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Programme 2018-2019 Inscriptions et renseignements à l’accueil : Les Mardis, Jeudis et Vendredis: 14h-18h30 Le Mercredi: 9h-18h non-stop Le Samedi: 13h30-18h Pendant les vacances scolaires: Du Lundi au Vendredi 14h-18h MJC-MPT 11 Bis Bd Aristide Briand 13140 Miramas Tél: 04 90 50 05 18 Mail: [email protected] Site internet: http://mjc-mpt-de-miramas.org/ Nouveaux ateliers à découvrir ! Jeunesse Citoyenneté Éducaon Populaire ADHÉREZ-Y ! Culture Adhésion à la MJC Adhésion à la MJC- MPT: MPT: Individuelle: 6€ / Familiale: 15€ Individuelle: 6€ / Familiale: 15€ Ne pas jeter sur la voie publique

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Programme 2018-2019

Inscriptions et

renseignements à l’accueil :

Les Mardis, Jeudis et Vendredis:

14h-18h30

Le Mercredi:

9h-18h non-stop

Le Samedi:

13h30-18h

Pendant les vacances scolaires:

Du Lundi au Vendredi

14h-18h

MJC-MPT

11 Bis Bd Aristide

Briand

13140 Miramas

Tél: 04 90 50 05 18

Mail:

[email protected]

Site internet:

http://mjc-mpt-de-miramas.org/

Nouveaux

ateliers à

découvrir !

Jeunesse

Citoyenneté Éducation Populaire

ADHÉREZ-Y !

Culture

Adhésion à la MJCAdhésion à la MJC-- MPT: MPT:

Individuelle: 6€ / Familiale: 15€Individuelle: 6€ / Familiale: 15€

Ne pas jeter sur la voie publique

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Un Accueil de Jeunes Un Accueil de Jeunes Un Accueil de Jeunes

Espace de vie, de rencontre, de loisirs et

de culture qui permet aux jeunes

d’échanger, de découvrir, et de partager

des moments conviviaux dans un cadre

sécurisé en présence d’un animateur.

La programmation des vacances détail-

lée est disponible 15 jours avant sur le

site et à l’accueil de la MJC

Adhésion obligatoire 6 € à l’année 14-17 ans

L’Art Rencontre: les rendez-vous Jeunesse 11/25 ans :

*Espace culturel 11-20 ans

Les stages des Vacances d’automne à la MJC:

11-15 ans : 14h30 -16h30 Initiation au Stand –up les 22/23/24 octobre 2018

11-15 ans : 14h-17h Jeux de Rôles les 29 /30/ 31 octobre 2018 (possibilité à la Journée)

14-20 ans:14h-16h30 Modélisation Imprimante 3D les 29/30/31 octobre et 2 novembre 2018

Stage des Vacances d’Hiver:

11-15 ans :14h-16h Dessin Manga (en février 2019 dates non définies) à la Médiathèque

Stage des Vacances de Printemps à la MJC:

14-20 ans : 15h-16h: Sophrologie gestion du stress 15/16 et 17 avril 2019

Soirée DJ spécial 14-20 ans Lundi 31 Décembre 2018 de 22h à 02h À la MJC

Horaires d’ouverture:

Hors vacances scolaires:

Mercredis et Samedis de 14h à 18h

Mardis et Vendredis de 16h à 20h

Vacances scolaires:

Du Lundi au Vendredi de 14h à 18h

avec possibilité d’une extension jusqu’à

00h lors de certaines animations

Des Espaces JeunesseDes Espaces JeunesseDes Espaces Jeunesse

Des stages pendant les vacances :

Des sorties vacances et hors vacances :

Samedi 13 octobre: 14h-18h Sortie à la fête de la science 11-17 ans à la Médiathèque

Jeudi 25 octobre: 14-17h Escape Game 2 groupes 11-15ans et 16-20ans à Istres

Samedi 10 Novembre: 9-18h Sortie HERO Festival 11-20 ans à Marseille

Samedi 12 Janvier: 05h-23h Sortie au musée du Louvre 11-20 ans à Paris

Vendredi 15 février: 14h-17h Escape Game 2 groupes 11-15ans et 16-20ans à Istres

Vendredi 22 Février : 9h-18h Sortie Japan expo 11-20ans à Marseille

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Exposition interactive « Savoir comprendre agir, pour dire Non à la Haine »

Animation de l’exposition interactive auprès des collégiens et lycéens de

Miramas qui a pour but de libérer la parole individuelle dans l’espace col-

lectif, à transmettre aux jeunes des clés de lecture du fonctionne-

ment de notre monde pour « faire humanité ensemble »

L’Art Rencontre: les rendez-vous Jeunesse 11/25 ans :

*Espace de parole, participatif et citoyen 11-25 ans

Les commissions jeunes 11-25 ans : (un Mardi tous les deux mois) Espace de prise en compte des propositions et préoccupations des jeunes afin de favoriser leur

implication et leur responsabilisation dans la vie de la structure et de la ville

L’espace de parole par thématique ( un mardi par mois) : Temps de rencontre entre jeunes de 11 à 25 ans à thématiques sur lesquelles ils peuvent s’ex-

primer librement afin de provoquer la prise de parole, le débat, la confrontation d’idées mais aus-

si l’ouverture d’esprit. Ces réflexions pourront aboutir à la création d’un projet artistique et cultu-

rel afin de permettre aux jeunes de passer de la parole aux actes.

Référents: Cyril Joseph et Carole Verdumo

Festival Jeunesse: TEENS’ day 12/20 ans

Samedi 22 Septembre 2018 de 14h à 22h Domaine de Cabasse à Miramas Né de la volonté des jeunes du Conseil Municipal des Jeunes Teens day est un festival par les jeunes pour les jeunes co-organisé par la MJC-MPT et La PEJESC de la ville de Miramas. Plusieurs pôles d’activités : Sports et loisirs (Bubble Bump, Match de Quidditch, Parcours Handi-cap, Parkours, Escalade sur mur…) Culturelles et artistiques ( concerts pop-rock / Fusion jazz Hip Hop / Photobooth, Atelier art plastique César teens’ day, flash mob, coin détente littéraire..) Multi-médias et nouvelles technologies (drones, simulateur conduite voiture, atelier rétro-gaming, ta-blette graphique, fabrication d’hologrammes, web-radio…) Citoyenneté ( Forum sur la place des jeunes dans la société, stands d’informations Prévention (santé, nutrition, initiation premiers se-cours...)

Soirée DJ fluo : de 20h à 22h avec DJ KENT

Promeneur du Net: Dispositif CAF. La Caisse d’Allocations familiales est consciente

qu’internet et les réseaux sociaux font partie du quotidien des jeunes (11-

17 ans). Médias incontournables présentant néanmoins des risques. La

CAF a souhaité favoriser la présence de professionnels da la jeunesse dans

la rue numérique. Le promeneur du Net assure une présence éducative

tous les mardis et vendredis de 18h à 20h sur les réseaux sociaux pour

répondre aux questions et préoccupations des jeunes.

Des sorties vacances et hors vacances :

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Les Rendez-vous tout public 2018 / 2019

Septembre:

Samedi 08 : 10h-18h Participation à la

Fête des associations au centre ville

Vendredi 14: à 14h Participation aux 20

ans de la politique de la ville

Samedi 29: 18h-21h30 Forum « liberté

d’expression » organisé par le Centre social

Schweitzer à la MJC

Octobre:

Mercredi 10: 14h-18h Participation Fête de la

science 4-10 ans Médiathèque

Samedi 20: 14h-18h Participation Animation quartier Centre Socio-Culturel la Carraire Les stages d’Automne à la MJC:

Les 29 /30/ 31 octobre à la MJC 10-17h

(Prévoir pique nique) Stages 8/12 ans: Cirque

et danse (hip hop) Organisé par la fédération

française de danse (FFD) pour le centre socio-

culturel Giono et la MJC À la MJC Mars:

Samedi 2: 21h-23h30 Soirée Concert/Rencontre Musique actuelle Partenariat avec le Conserva-toire de Musique Métropole section Miramas et un groupe MJC/ Histoire de la Musique les Com-positrices en lien avec l’action du théâtre la Co-lonne autour du spectacle F(l)ammes

Janvier:

Samedi 19: 21h-23h30 Soirée Concert/Galette des rois: thème musique du monde histoire de la Musique « Espagne » à la MJC Partenariat avec le Conservatoire de Musique Métropole deux groupes section Miramas et un groupe MJC

Février:

Samedi 02: 20h30-22h30 atelier citoyen:

discriminations théâtre/expo/débat à la MJC

Les stages d’Hiver à la MJC:

Du 11 au 15 février de 14h à 17h: 7-10 ans : Clown Les 12 et 13 Février de 15h à 16h: 4-6 ans : Découverte sophrologie

Du 18 au 22 Février de 14h30 à 16h: 4-6 ans :

Arts du cirque

Du 18 au 20 Février de 14h à 17h 7-10 ans:

Initiation théâtre

Décembre:

Samedi 8 : 21h-23h30 Soirée Concert/Rencontre: thème Hip-Hop à la MJC Groupe chambre 36/ expo Hip-hop / histoire du hiphop Samedi 15: 14h et 16h Spectacle de Noël avec les groupes de théâtre de la MJC Dimanche 30 : 13h-18h Sortie patinoire à Avignon Les stages de fin d’année les 27 /28/ 29 décembre à la MJC: 4-6 ans : De 14h30 à 16h30 : Atelier déco 7/10 ans: De 14h30 à 16h30 : Stop- motion

Novembre:

Samedi 24 : 14h-18h Bourse Locale d’échange PROVENSEL à la MJC

Artistique Culturel Citoyen

Tarifs, inscriptions et renseignements

à l’accueil de la MJC

Avril:

Mercredi 3: 14h-18h Théâtre Forum organisé

par le centre social Schweitzer au Comoedia

Les stages de Printemps à la MJC:

Du 8 au 12 avril :

4-6 ans : de 14h15 à 15h15: Arts plastiques

7-10 ans: de 15h30 à 17h: Arts plastiques

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Les Rendez-vous tout public 2018 / 2019

Mars:

Samedi 2: 21h-23h30 Soirée Concert/Rencontre Musique actuelle Partenariat avec le Conserva-toire de Musique Métropole section Miramas et un groupe MJC/ Histoire de la Musique les Com-positrices en lien avec l’action du théâtre la Co-lonne autour du spectacle F(l)ammes

Janvier:

Samedi 19: 21h-23h30 Soirée Concert/Galette des rois: thème musique du monde histoire de la Musique « Espagne » à la MJC Partenariat avec le Conservatoire de Musique Métropole deux groupes section Miramas et un groupe MJC

Février:

Samedi 02: 20h30-22h30 atelier citoyen:

discriminations théâtre/expo/débat à la MJC

Les stages d’Hiver à la MJC:

Du 11 au 15 février de 14h à 17h: 7-10 ans : Clown Les 12 et 13 Février de 15h à 16h: 4-6 ans : Découverte sophrologie

Du 18 au 22 Février de 14h30 à 16h: 4-6 ans :

Arts du cirque

Du 18 au 20 Février de 14h à 17h 7-10 ans:

Initiation théâtre

Juin:

Samedi 15: 16h-22h: Fête de la MJC

Spectacles de fin de saison : théâtre/cirque/

musiques... de 16h à 20h, apéro dinatoire-

dansant de 20h à 22h

Artistique Culturel Citoyen Mai:

Samedi 18: 14h-18h Samedi Bien être au

Féminin avec découverte du yoga, du Pilate et

de la sophrologie, produits bien être /

conférence sur le sport bien être

Le Ciné-Club: Organisation d’un ciné Club « Venez présenter votre film favori » à la MJC. Venez partager votre passion du cinéma et présentez un film ou documentaire qui vous tient à cœur (contact : Cyril JOSEPH) Voir Programmation mensuelle à la MJC Horaires 18h30-21h Les dates: (chaque projection sera suivie d’un temps d’échanges) Vendredi 26 Octobre 2018 /Vendredi 23 Novembre 2018 : Documentaire « Futur d’Espoir» dans le cadre des assises du développement durable de Miramas Vendredi 21 décembre 2018 / Vendredi 25 janvier 2019 « Visage Village » au Comoedia dans le cadre des actions avec le théâtre La Colonne autour du spectacle F(l)ammes en partenariat avec le Comoedia/Vendredi 22 mars 2019/ Vendredi 26 avril 2019

Les Expositions

Septembre/ octobre : Toutes les infos sur la Saison Novembre/décembre : Le Hip/Hop Janvier/février: Le Cirque Mars /avril : L’Histoire des Femmes dans la Musique

La Médiation Culturelle Ces sorties sont prioritairement destinées aux adhérents des ateliers de pratiques artistiques et culturelles afin qu’ils découvrent leur domaine de pratique autrement, qu’ils cultivent leur curiosité et rencontrent des œuvres, des lieux culturels, des artistes et échangent avec eux.

Samedi 10 novembre : 16h-17h Spectacle enfants « Ombre » Théâtre La Colonne Samedi 17 novembre: 14h-18h Sortie Carrières de lumière Les Baux de Provence Dimanche 3 février : 15h-16h Spectacle Cirque Ockham’s Razor Théâtre La Colonne Mardi 5 février : 20h30-21h30 Spectacle Cirque Scala Théâtre La Colonne Samedi 9 février: (Programmation Elancées) Spectacle Danse Théâtre La Colonne Samedi 9 mars : 17h-18h Spectacle Musique enfants « Ploum Plouf ! » Théâtre La Colonne Mardi 19 mars : 20h30-22h Spectacle Danse ados Danser Casa Théâtre La Colonne Samedi 23 mars : 20h-23h Opéra Mme Butterfly surtitré Théâtre La Colonne Samedi 6 avril : 20h30-22h45 Spectacle Théâtre/Récit « F(l)ammes » Théâtre La Colonne

Boîte à livres Appel aux Bénévoles : Dans le cadre du projet « Libre échange de Livre », un atelier Fabrication aura lieu les samedis 20 octobre/ 17 Novembre/ 01 Décembre de 14h à 17h afin de construire des boîtes à livres en bois. On vous attend pour un moment d’échange, de partage et de bricolage…

Permanences Provensel / La Roue Permanences de l’association Provensel (Systèmes d’échanges locaux promouvant le lien plutôt que le bien) et pour la Roue, monnaie locale complémen-taire de Provence. De 17h à 19h, les mardis : 11, 18 et 25 septembre 2018 / De 18h à 19h30, les mar-dis : 9 octobre 2018/ 13 novembre 2018/11 décembre 2018/ 08 janvier 2019/ 5 février 2019/ 12 mars 2019/ 02 avril 2019/ 14 mai 2019/ 11 juin 2019

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ANGLAIS

Intervenante: Danièle GRAMONTIN-SAVIN Tout public.

Inscription Pédagogique le mercredi 5 septembre de 15h

à 18h Les cours des enfants sont basés sur des activités ludiques. Pour

les adultes, les conversations priment.. Pour son intérêt, l'élève sera pla-

cé par l’intervenante dans le niveau qui lui correspond.

Mardis : 4èmes confirmés/ 3èmes: 17h-18h Intermédiaire

(adultes):18h-19h30 Pré-intermédiaires (adultes): 19h30-21h

Mercredis : CP/CE1/CE2: 10h30 - 11h30 CM1/CM2: 11h30-

12h30 6ème /5ème : 13h30 –14h30 5èmes confirmés/ 4èmes: 14h30-

15h30 Lycéens :16h-17h Lycéens :17h-18h

Mercredi 05 septembre 2018 : Portes Ouvertes à la MJC-MPT de 14h à 18h

MANDARIN 柑

Intervenante:

Huan VEDEL

Apprentissage de la langue

chinoise Mandarin et sur le

phonétique Pinyin pour mieux

apprendre les idéogrammes.

Supports variés. (jeux de socié-

té, livres, cd, vidéos, poésie)

Samedis: À partir de 16 ans:

15h45-17h15

Les Pôles d’activitésLes Pôles d’activitésLes Pôles d’activités

Tarifs à l’année (sauf certaines activités avec indications spécifiques):

Adulte : 180 €

Enfant/ Adolescent et étudiant : 140 € (étudiant sur justificatif)

Personne bénéficiaire de Minima sociaux 60 € (sur justificatif d’un mois maximum)

Personne (adulte et enfant) n’habitant pas Miramas +70€ au tarif Miramas

Démarrage des Cours

dès le mardi 11 septembre 2018

Pôle ÉducatifPôle ÉducatifPôle Éducatif

Nouveau

LES MERCREDIS SCIENCES

Intervenant: Quirin DECK

Tour à tour dans l’année les enfants seront apprentis chi-mistes, petits enquêteurs de l’environnement, découvriront

la police scientifique, la programmation et la robotique.

Mercredis : 4-6 ans :10h-11h15

7-11 ans :11h15-12h30

LES ARTS DU THEATRE

Intervenante: Ludivine ALCALA Pour les tous petits, découverte théâtrale basée sur l’expression corporelle. Pour les enfants, adolescents et adultes: Initiation ou per-fectionnement, l'atelier évoluera en fonction du groupe et des motiva-tions. Des temps de représentations seront prévus dans l'année.

Mercredis: 5-7 ans: 14h-15h; 8-11 ans : 15h15-16h45

12-16 ans 17h-19h à partir de 17 ans: 19h15-21h15

LES ARTS DU CIRQUE

Intervenante:

Cie Cabriole

Découverte et apprentissage des Arts du cirque avec une approche ludique pour les touts petits et séances associant la technique et la créativité pour les plus

grands

Mercredis: 4-6 ans: 9h30-10h30

7-12 ans 10h45-12h15

Nouveau

Nouveau SCIENCES et RECHERCHE

Intervenant : Damien BONNET, ingénieur

12-15 ans: Découverte des sciences et des phéno-mènes physiques en s'amusant. (Chimie, électro-nique, programmation,…) 16 ans et +: Construc-tion d'un projet faisant appel à toutes les sciences et techniques pour apprendre à travailler en-semble sur un projet. (Maquettage, câblage, con-ception sur imprimante 3D …) Mercredis:12-15 ans 13h30-15h30 à partir de 16 ans 15h30-17h30

Pôle Artistique et CulturelPôle Artistique et CulturelPôle Artistique et Culturel

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Mercredi 05 septembre 2018 : Portes Ouvertes à la MJC-MPT de 14h à 18h

RUSSE

Intervenante:

Irina NALTAKYAN

Les cours combinent supports écrits et

oraux (conversation) pour développer

la compréhension mais également la

capacité à s’exprimer en russe.

Jeudis: À partir de 16 ans: 18h-19h30

Les Pôles d’activitésLes Pôles d’activitésLes Pôles d’activités

Un seul cours d’essai pour les nouveaux arrivants Un seul cours d’essai pour les nouveaux arrivants Un seul cours d’essai pour les nouveaux arrivants L’adhésion est obligatoire pour toutes les activités L’adhésion est obligatoire pour toutes les activités L’adhésion est obligatoire pour toutes les activités

et stages. et stages. et stages. Attention l’adhésion et les cotisations des stages et activités ne sont ni échangeables, ni rem-Attention l’adhésion et les cotisations des stages et activités ne sont ni échangeables, ni rem-Attention l’adhésion et les cotisations des stages et activités ne sont ni échangeables, ni rem-

boursables. boursables. boursables. Le paiement des cotisations est possible en plusieurs fois par chèque (Etalement possible Le paiement des cotisations est possible en plusieurs fois par chèque (Etalement possible Le paiement des cotisations est possible en plusieurs fois par chèque (Etalement possible

selon la somme de septembre 2018 à février 2019 maximum) selon la somme de septembre 2018 à février 2019 maximum) selon la somme de septembre 2018 à février 2019 maximum)

Nous acceptons les chèques ANCV et la Carte L’attitude 13 Nous acceptons les chèques ANCV et la Carte L’attitude 13 Nous acceptons les chèques ANCV et la Carte L’attitude 13

Pôle ÉducatifPôle ÉducatifPôle Éducatif

Nouveau

Nouveau ESPAGNOL

Intervenante: Maggy ACKE collégiens et lycéens

Apprentissage de l’espagnol à travers une découverte riche et adaptée

aux besoins de chacun. La pratique orale au travers de différents

thèmes sera primordiale.

Mercredis : 5ème/ 4ème / 3ème: 17h- 18h30 2nde / 1ère :18h30-20h

Vendredis : Terminale (oral bac) 18h30-20h

Nouveau

MATHEMATHIQUES

Intervenant: Ala iddine JEBALI collégiens

Cours de maths sur un chapitre donné avec mise en

pratique, exemples, échanges entre les élèves.

Exercices d'entrainement sur le même chapitre,

Préparation aux interrogations…

Mardis: 5ème :17h -18h30 4ème: 18h30-20h

Jeudis: 6ème: 17h -18h30 Vendredis: 3ème 18h30 –20h

ACCOMPAGNEMENT SCOLAIRE

Intervenant: Ala iddine JEBALI collégiens

6 collégiens maximum par groupe : ayant des

troubles d’apprentissages et qui résident en Quartier

Prioritaire de Ville. Apprentissage de méthodologie,

aide aux devoirs, préparation des contrôles et DM

Jeudis : 4ème /3ème 18h30 –20h

Vendredis : 6ème /5ème 17h -18h30

Tarif: 30 € / 15€ minima sociaux

ATELIERS D’ARTS

Intervenante: Marie Pierre LLORCA à partir de 4 ans Pour

découvrir différentes techniques et astuces du dessin et des

arts.plastiques

Mardis: Detent’art pour les personnes en situation de handicap

(à partir de 16 ans) 15h30-17h

Artistes en herbe (à partir de 8 ans) 17h30-19h

Mercredis: Patouilles Artistiques (4-7 ans) 17h30-19h

Dessin et croquis (à partir de 12 ans) 19h-20h30

DANSE ASIATIQUE

Intervenante: Huan VEDEL

Découverte d’une danse folklorique

populaire en Chine et au Japon. Cette

danse se pratique dans un univers

ZEN en apprenant des mouvements

doux

Samedis: à partir de 16 ans:

14h00-15h30

Nouveau

Nouveau

Pôle Artistique et CulturelPôle Artistique et CulturelPôle Artistique et Culturel

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EVEIL MUSICAL

Intervenant: Denis RAUX (bénévole + de 30 ans d’expé-

rience) Pour les 3-5 ans. Faire découvrir de façon ludique la musique, le rythme. au travers d’instruments du monde.

Mercredis : 3-5 ans 16h30 à 17h30

Tarif: 80 € / 40 € minima sociaux

ESPACE MUSICAL Intervenant: Denis RAUX Pour les 6-7 ans Initiation à la musique et aux instruments : notation, solfège, rythme, chant et

jeux, préparation à l’intégration d’un cours d’instrument, l’appren-

Mercredis : 6-7 ans 15h30 à 16h30

Tarif: 80 € / 40 € minima sociaux

ART DU CHANT

Intervenant: Pierre-Yves

SCOTTO à partir de 16 ans. Dé-couverte d’un aspect de la technique vocale avec mise en pratique par des

vocalises et par l’apprentissage de chants commun ou individuels.

Résidence : Débutant : 09h/13h Confir-mé: 14h/18h Les Samedis: 15 sep-

tembre, 13 octobre, 24 novembre 2018, 26 janvier, 02 mars, 06 avril, 11 mai, 25

mai, Tarif : soit le tarif à l’année pour les 8

résidences (voir tarification unique)

soit un tarif par résidence 30 € les 3h.

PIANO/ GUITARE/ VIOLON/ CLARINETTE/ SAXOPHONE à partir de 8 ans.

Intervenants: Johan, Denis et Pascale RAUX ( 30 ans d’expérience en enseignement musical)

Réunion d’inscription : Mardi 4 septembre 2018 18h-20h et pendant les portes ouvertes. Une approche

progressive des techniques vous permettra d’apprendre le solfège et les morceaux de musique simultanément.

Le répertoire est aussi ouvert et varié que possible . Possibilité de jouer au sein de l’orchestre de la MJC.

Mardis: Créneaux de 15h30 à 21h30 Mercredis: Créneaux de13h30 à 19h30 (Cours collectif d’1 h)

Pôle BienPôle BienPôle Bien---êtreêtreêtre

Studio de répétition: Jeudis (14h-21h) et Vendredis (14h-17h) (Tarifs et réservation auprès de l’accueil)

PILATE:

Intervenante: Catherine MANCERON

A partir de 16 ans

Méthode douce de remise en forme physique et mentale. Centré sur l’équilibre corps/esprit, le Pi-late développe harmonieusement la silhouette, libère les tensions et

Jeudis: 1er cours: 17h30-18h30 2ème cours : 18h30-19h30

YOGA A partir de 16 ans.

Intervenante: Céline LEDIZES Au fil des postures, le souffle se libère les tensions s’effa-

cent, l’énergie circule et le mental s’apaise.

Vendredis: 1er cours: 18h-19h; 2ème cours: 19h15-20h15

RANDONNEE

Intervenante : Naima EL KHAMASSI (bénévole) A partir de 16 ans. Sorties dans les massifs de la région (Lubéron, Calanques.)

Dimanches (tous les 15 jours): 10h- 18h Tarif: 32€

SOPHROLOGIE

Intervenante:

Nathalie RIDEL

A partir de 16 ans

la Sophrologie caycé-dienne est un entraine-ment basé sur des tech-niques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit, participant à

la gestion du stress

Mercredis: 20h-21h15

Nouveau

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BB COM Intervenantes: Anastasia et Alice (spécialistes du langage diplômées en orthophonie)

Ateliers pour communiquer naturellement avec vos enfants (de 0 à 3 ans), astuces pour le quotidien. Séances collectives. Dates et programme des séances sur le site de la MJC ou facebook BBCOM.ANAetALICE

Mercredis: 9h30-10h30 Tarif: 20€ la séance/Forfaits: 6 ateliers: 100€ /9 ateliers: 140€ Nouveau

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Communication Parents/Enfants