methode educative 3c concentration … · programme de travail en utilisant les exercices de la ......
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Par Sylvestre Maryline
Session de formation : 2013-2014 : Martinique
MEMOIRE DE MONITEUR
METHODE EDUCATIVE 3C
CONCENTRATION –CALME – CONTROLE
METHODE DE MICHELE DREIDEMY
LES BIENFAITS DE LA METHODE EDUCATIVE 3C
ET LE SYNDROME DE LITTLE
Un voyage extraordinaire et plein d'espoir
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Sommaire
REMERCIEMENTS ................................................................................................................................................... 2
INTRODUCTION ........................................................................................................................................................ 3
1. LE SYNDROME DE LITTLE ................................................................................................................................ 4
a. Le Syndrome de Little pour Luis ...................................................................................................................... 4
2. LA NEUROPLASTICITE ....................................................................................................................................... 6
a. Définition ............................................................................................................................................................. 6
b. Principe de la Neuroplasticité ......................................................................................................................... 6
3. LE PARCOURS DE LUIS EN COURS COLLECTIF ........................................................................................ 9
4. LE PARCOURS DE LUIS EN COURS INDIVIDUEL ..................................................................................... 13
5. TEMOIGNAGES .................................................................................................................................................. 21
TEMOIGNAGE DE LA GRAND MERE DE LUIS .................................................................................... 21
TEMOIGNAGE DE SA MERE .................................................................................................................... 21
TEMOIGNAGE DE LA KINE ...................................................................................................................... 22
6. EVALUATION PROFESSIONNEL ET PERSONNEL .................................................................................... 24
7. CONCLUSION ..................................................................................................................................................... 25
Bibliographie ......................................................................................................................................................... 26
Webographie26
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REMERCIEMENTS
J’ai eu la chance de rencontrer Michèle, qui a crée la Méthode 3c (concentration-calme-
contrôle).Une méthode qui permet d'aider les enfants de tous âges dans leurs évolutions grâce à
des exercices dynamiques, de respirations, de concentration et de relaxation.
J'adresse mes remerciements à Michèle Dreidemy pour toutes les qualités qu'elle à su nous
transmettre, pour cette formation riche en techniques nouvelles dédié aux enfants, pour tout
l'enrichissement personnel que j'ai pu acquérir et qui me permet de continuer sur le chemin de la
vie.
Je remercie tout le groupe Balisier B avec lequel j'ai partagé cette aventure. Pour tous ces
weekends de partage en cours, les moments de pause, grâce auxquels nous avons pu échanger
sur nos différentes expériences concernant notre façon d'appliquer la méthode.
Mais surtout, au petit groupe avec lequel j'ai pu travailler régulièrement afin de pouvoir
m'améliorer pour chaque exercice, car il est vrai qu'il faut apprendre à être de plus en plus précis,
à épurer au niveau du langage ce qui n'est guère évident au début, à bien connaître les exercices
afin de pouvoir le transmettre avec le plus de justesse possible.
En même temps, de pouvoir être attentif aux enfants afin de pouvoir les aider dans
l'apprentissage de la méthode, une attention de chaque instant est nécessaire.
Merci à Luis qui m'a permis d'apprendre au niveau de la Méthode mais aussi au niveau humain
et a sa mère qui m'a aidé dans la compréhension de cette pathologie, de tous ces moments de
partage que nous avons eu afin de pouvoir être plus précis dans l'apprentissage de la Méthode
Educative 3C.
Je remercie mon époux qui a su me soutenir durant toute la formation et ceci jusqu'au bout.
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INTRODUCTION
e thème de mon mémoire est venu au cours de l'année de formation par rapport à ma
rencontre avec Luis.
En septembre 2013, Marie-Claude Millot et moi avons présenté à plusieurs parents accompagnés
de leurs enfants la Méthode Educative 3C lors d'un atelier au cours duquel nous avons expliqué la
Méthode, mais aussi fait expérimenté des exercices que nous avions choisis ensemble.
Suite à cet atelier il y a eu un petit groupe d'enfants âgés entre 3 ans et 5 ans qui s'est constitué.
Les cours ont commencés en Octobre 2013 et j'ai pu constater que ce n'était pas si facile de
transmettre les exercices. Chaque cours demandant une concentration importante et en même
temps d'être attentif à chacun.
Dans ce groupe il y avait Luis qui a le syndrome de Little, une IMC (infirmité -Motrice-Cérébrale).
Je restais confiante sur le fait que la méthode pouvait lui apporter un plus pour son évolution, mais
il faut avouer qu'au début cela restait encore vague pour moi quant à la façon de m'y prendre.
J'en ai discuté avec Michèle qui m'a suggéré de faire des cours en individuel avec Luis en plus
des cours en groupe, de travailler sur son schéma corporel ainsi que la visualisation afin de l'aider
dans l'apprentissage de la marche.
Michèle m'a aussi conseillé certains livres qui m'ont vraiment aidé dans la compréhension du
fonctionnement du cerveau et m'ont donnés encore plus de positivité quant à la démarche
entreprise avec Luis.
Grâce à des recherches faîtes sur internet sur les écoles concernées, j'ai pu mettre en place un
programme de travail en utilisant les exercices de la méthode 3C.
Dès lors, je pouvais proposer à Luis des cours en groupe durant lesquels il faisait des progrès
étonnants et aussi des séances en individuel adaptées au syndrome de Little.
J'en ai discuté alors avec sa mère qui à été d'accord et nous avons mis en place ces séances
L
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1. LE SYNDROME DE LITTLE
Le syndrome de Little est une IMC (Infirmité- Motrice-Cérébrale) appelé de nos jours diplégie
spastique ou diplégie crurale.
Il à été décrit par le médecin anglais De little en 1861 : c'est un trouble affectant les jeunes
enfants, souvent nés prématurés ou lors de suite de complications à l'accouchement.
Ce syndrome se manifeste par :
- une raideur excessive des muscles des jambes et parfois des bras.
- une réduction de la mobilité
- une attitude anormale des membres au repos
- une difficulté à la réalisation des mouvements
- une intelligence généralement altérée, mais parfois conservée
- une croissance anormale.
Ces raideurs ne s'aggravent pas mais les difficultés ne s'améliorent pas spontanément, ce qui
peut entrainer avec la croissance de l'enfant des déformations des os.
Les enfants ont du mal à se tenir debout, à marcher, à tenir un objet, dans certains cas aussi ils
ont des difficultés à parler, à manger ou à écrire.
a. Le Syndrome de Little pour Luis
Luis présente une maladie de Little avec paraparésie spastique à intellect conservé, sans troubles
neuromoteurs des membres supérieurs.
La force musculaire est bonne mais on note une asymétrie sur le membre inférieur gauche.
Le tronc n'étant pas encore tonique, lors de la position debout, Luis est penché vers l'avant, le
bassin est antéversé, et l'équilibre antéro-postérieur ne se fait donc pas.
La marche n'est pas acquise.
Bilan comportemental :
Luis est un enfant dynamique, très intelligent et intéressant.
Il comprend en général très bien les choses qui lui sont demandées en rééducation.
Il sait se faire comprendre et entendre.
Ses moments de fatigue ou ses baisses de concentration sont toujours observés.
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La rééducation se veut ludique et intéressant, afin de conserver le maximum de motivation chez
luis.
Examen clinique au 29 Octobre 2013 :
Ses possibilités fonctionnelles montrent une possibilité de station genou dressé et une marche en
équin spastique sans croisement.
Sa rééducation en kiné doit être poursuivie pour maintenir le bon état orthopédique. En luttant
contre les rétractations musculaires des membres inférieurs.
Cet enfant est en très bon été orthopédique grâce à sa kinésithérapie. Mais il faut garder une
séance quotidienne pour travailler le contrôle postural du tronc, notamment le module du bassin
permettant de développer la verticalisation genoux dressés.
Il faut noter qu'il existe un effondrement du medio-pied du fait de l'hypertonie du triceps.
La force musculaire est bonne mais on note une asymétrie sur le membre inférieur gauche.
Pratiques mise en place
- Intervention d'une kiné. - Intervention d'un ergothérapeute
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2. LA NEUROPLASTICITE
Le livre de Normam Doidge, est un livre comme le dit l'auteur plein d'espoir qui permet de
découvrir l'univers incroyable du cerveau et ses surprenantes capacités.
a. Définition
Etymologie du mot neuroplasticité :
- neuro : neurones : cellules du cerveau
- plasticité : vient du grec plastikos : modelage : ce qui est malléable, l'aptitude d'un tissu lésé à se
reconstituer.
La neuroplasticité est la faculté du système nerveux à se réorganiser quand il subit un
changement. Ce terme est récent, il date d'une vingtaine d'années environ.
b. Principe de la Neuroplasticité
Selon la médecine les neurones vieillissent et meurent. Pourtant depuis quelques années il à été
constaté que de nouveaux neurones apparaissent même s'il s'agit d'une faible quantité.
La neuroplasticité permet d'aider :
- pour les suites D'AVC (accident vasculaire cérébral)
- pourl’IMC
- pour tous ceux qui veulent changer des mauvaises habitudes.
- Le cerveau est capable de désapprendre ce qu'il a imprimé et mis en place. Le cerveau répond à
un principe " use it or loose it" : .Tout ce qui n'est pas utilisé, est perdu.
Cette science est maintenant enseignée aux enfants depuis 2000 en SVT (Science de la Vie et de
la Terre) afin de connaitre la triple plasticité.
- la plasticité du développent : le développement de nos neurones ainsi que leurs multiples
connexions
- la plasticité adaptive : toutes les adaptations que les réseaux des neurones vont subir au cours
de leur vie
- la plasticité de récupération : la réorganisation du cerveau après qu'il a été lésé par une attaque
ou un traumatisme.
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Selon le livre de Norman Doidge il a été constaté que les gens croient que notre comportement et
l'anatomie de notre cerveau sont déterminés une fois pour toute par nos gènes.
Eric Richard Kandel, neuropsychiatre, a démontré qu’à chaque nouvelle notion apprise l'activité de
notre esprit va modifier la sélection des gènes jouant un rôle de transcripteur au niveau de nos
neurones.
Il y a alors une modification de nos gènes, entraînant l'anatomie de notre cerveau à une échelle
microscopique.
La plasticité est maximale à deux périodes critiques :
- chez le jeune enfant entre douze et vingt quatre mois
- chez l'adolescent
Ce sont des périodes durant lesquelles nous sommes capables d'acquérir des connaissances de
manière particulièrement rapide et efficace.
Selon le livre, votre cerveau n'a pas fini de vous étonner, «La plasticité est particulièrement
puissante chez le jeune enfant. A deux ou trois ans, il a appris sa langue maternelle, son
vocabulaire de base, son accent, les grandes lignes de la syntaxe. Cette élasticité dépend
essentiellement de deux données : notre goût pour le nouveau et notre capacité à l'empathie.
Quant à tous ceux qui souffrent d'un handicap neuronal ou psychique, cette nouvelle vision
représente pour eux une immense bouffée d'espoir ».
" Mickael Merzenick, un neurologue américain à prouver patiemment qu'une fois structurés, les
réseaux de neurones ne le sont pas à jamais car rien n'est jamais arrêté dans le cerveau. Il
découvre que nos aires cérébrales changent en quelques mois, quelques semaines, parfois
quelques jours."
Il y a eu une découverte fantastique : nos neurones peuvent repousser, ce qui va permettre de
trouver une façon de traiter le Parkinson, la maladie d'Alzheimer.
Mais aussi non seulement les neurones changent, mais les zones se déplacent et les circuits se
sculptent.
Trois facteurs entrent en jeu dans la formation des réseaux neuronaux : l'imitation, l'émotion et la
répétition.
- l'imitation :
Elle repose sur nos neurones miroirs afin de comprendre, et de pousser à l'action en copiant sur
nos parents, nos modèles, nos amis ou nos ennemis...
- l'émotion :
Rien ne crée en nous d'aussi puissants réseaux neuronaux, que ce qui nous émeut.
- la répétition :
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Aucun réseau neuronal ne pourrait se constituer si le facteur déclencheur ne se répétait pas des
dizaines, des centaines, des milliers de fois.
La rééducation demande beaucoup d'efforts, de la discipline, de la régularité.
Dans le livre : le cerveau n'a pas fini de vous étonner "La personne qui apprend doit répéter
encore et encore, pour pouvoir conforter ses voies synaptiques."
"Seule une répétition assidue permet à un musicien ou un sportif, de faire fusionnez, dans leur
cerveau, les aires motrices des muscles commandant les jambes, les doigts. Régularité et
constance sont indispensables."
Les conseils essentiels de Michael Merzeneich sont simples :
- Ne jamais cesser d'apprendre, régulièrement, toute sa vie, des choses nouvelles, dans des
disciplines, de façons nouvelles ;
- Se méfier de la pollution sonore ;
- Ne pas se décourager devant la lenteur de la rééducation, qui avance par paliers ;
- Comprendre que les médicaments neurochimiques peuvent aider, mais ne remplacent pas
l'exercice ;
- Eviter la tension, le diabète, le cholestérol ou le tabac, qui sont les ennemis de la plasticité
neuronale
- Aimer les aliments antioxydants (fruits, légumes, poisson), l'activité physique, le calme, la
gentillesse, le rire et l'empathie, qui favorisent la plasticité."
La Méthode éducative 3C basée entre autre sur l'apprentissage de la concentration, du calme et
du contrôle est importante pour l'évolution de tout enfant et je souhaitais partager cette pratique
avec Luis afin de lui donner des bases stables pour sa vie.
Toutes les connaissances que j'ai pu avoir sur la neuroplasticité du cerveau me donnaient encore
plus d'espoir surtout que les cours ont commencé à partir de deux ans et demi.
Luis est vraiment dans l'imitation allant même jusqu'à reproduire l'intonation de ma voix.
Concernant l'émotion, les cours en individuel se font avec beaucoup de bonne humeur, de gaieté
et de façon ludique ce qui motive beaucoup Luis.
La répétition des exercices faits plusieurs fois par semaine soit en collectif ou en individuel
permet de progresser à chaque séance, sur des points particuliers ou dans l'ensemble.
Cela nous permet de comprendre que pour le cas de Luis cette compréhension de la
neuroplasticité ; non seulement était positive mais encourageante pour son évolution car toutes
les activités ont été mise en place à partir de 2ans et demi.
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3. LE PARCOURS DE LUIS EN COURS COLLECTIF
Le constat des exercices pratiqués en groupe a été réalisé sur une période de quatre mois,
d'octobre 2013 à fin janvier 2014.
A la fin du mois de janvier je constate que Luis pratique tout de suite les nouveaux exercices
proposés et ne passe plus par cette phase d'observation.
Les cours en groupe sont importants pour Luis, car ce n'est qu'à ce moment qu'il rencontre
d'autres enfants.
Il doit intégrer l'école courant Janvier.
Luis a commencé les séances en groupe pendant le premier mois en étant aidé soit par sa mère
ou sa grand-mère.
Il était dans sa phase d'observation en participant un peu, et en participant d'avantage lorsque
c'était la posture de l'arbre ou le bucheron ainsi que la présentation du prénom avec la balle.
A la fin de la séance, il décrochait, et à la quatrième séance il ne voulait même plus rester avec
nous.
J’ai alors proposé à sa mère de le laissé seul avec le groupe et moi.
Il faut avouer qu'il me fallait à moi aussi un temps afin de pouvoir bien comprendre ce qui serait
réalisable pour Luis et comment adapter les exercices.
Dès notre premier cours avec le groupe sans sa mère, Luis a commencé à participer beaucoup
plus.
Notre phase d'observation commune était finie et nous pouvions pratiquer ensemble les exercices.
Pour tous les exercices en position debout je le maintien car je ne veux pas qu'il se sente à part.
Luis est très bien intégré dans le groupe, les enfants ne font aucune différence.
Il faut noter que lors de nos séances de groupe il me faut motiver Luis avant chaque exercice afin
qu’ils les réalisent soit en le touchant un peu, en captant son regard et en lui souriant c'est pour
cette raison que je le place à ma droite.
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- LE SALUT
Pour le salut je demande aux enfants de
venir près de Luis, car je dois le tenir afin
de maintenir sa position debout.
Le salut réalisé pour le moment est celui ou
les enfants se tiennent par la main.
Il à rapidement bien intégré cet exercice.
J'ai essayé en séance individuelle de lui
apprendre l'autre salut mais pour le moment
il m'a dit ne pas trop aimer donc je lui donne
le temps car je souhaite qu'il soit déjà à
l'aise avec l'exercice avant de le proposer
au groupe.
- LES REGLES
Luis après un mois connait certaines règles et les énonce seul et en groupe.
Il énonce en séance individuelle la règle suivante :
J’apprends à me concentrer, à me calmer, à me contrôler.
Je me fais du bien.
- LA PRESENTATION DU NOM AVEC LA BALLE
C’est un exercice que Luis aime
beaucoup. Il aime la balle et il intègre le
prénom des enfants.
Il arrive maintenant à mieux diriger la balle
vers la personne souhaitée. Il dit aussi
son nom comme les autres.
Au début le lancé se faisait très fort et à
côté de l'enfant, après deux mois de
pratique il y a un meilleur contrôle de la
balle.
Courant du mois de janvier d'autres
enfants ont rejoint le groupe et qu'elle ne
fut ma surprise de constater que Luis intégrait tout de suite les nouveaux prénoms.
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- L'ARBRE
Pour cet exercice je tiens Luis ce qui lui permet de pratiquer L'exercice qu'il apprécie beaucoup.
Il positionne bien le pied contre la jambe sans se tromper de côté et synchronise bien le
mouvement des bras avec la respiration
- LE BUCHERON
Un des exercices préférés des
enfants, et bien sur de luis.
Seul ou en groupe je maintiens
Luis dans la position debout pour
la réalisation de l'exercice.
Et sans mon aide il se penche
attrape la hache, se relève et crie
très fort HA.
En trois séances il a intégré
l'exercice et l'améliore de plus en
plus.
Il dit aussi que cet exercice
permet d'évacuer les colères.
- LA RELAXATION
Je le positionne allongé sur le dos et il
suit toute la relaxation qui dure sept
minutes ce qui est beaucoup pour un
enfant de son âge.
Au début, lors de la première séance
tout le groupe ne pouvait rester plus de
deux à trois minutes et au bout de trois
mois je peux faire L'exercice de la
relaxation en entier et lorsque j'arrête
de parler, ils restent sans bouger.
C’est un moment que Luis aime et il
l'exprime lors du cercle du respect.
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- LE CERCLE DU RESPECT
Luis s'exprime comme les autres enfants en comptant très souvent trois temps avant la prise de
parole. La seule différence c'est qu'il faut lui donner un peu plus de temps que les autres enfants.
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4. LE PARCOURS DE LUIS EN COURS INDIVIDUEL
Michèle Dreidemy, m'a proposé lors d'une discussion de pratiquer des cours individuels avec
Luis, ce qui a été mis en place.
Les deux exercices les plus importants seraient le schéma corporel et la visualisation.
Le constat que je porte sur tous les exercices s'est fait sur une période d'un mois et demi, de mi-
décembre 2013 à fin janvier 2014.
- LE SCHEMA CORPOREL
Luis est allongé sur le dos et je pose la main sur les différentes parties de son corps en les
nommant et en précisant le côté.
Au bout de deux séances Luis a commencé à répéter sans que je lui demande le nom, le côté
ainsi que son prénom.
Exemple : c'est le mollet gauche de
Luis.
Au bout de quatre séances
maintenant je lui pose la question
suivante en posant ma main sur son
corps :
Maryline : qu'est-ce que c'est ?
Réponse de Luis : C'est la main
droite de Luis.
Certaine fois je l'aide encore, non
par manque de connaissance de sa
part mais il aime, je pense, s'amuser
en faisant semblant de ne pas s'en
rappeler.
Il faut préciser que sa maman
travaille avec lui chaque jour le
schéma corporel en lui apprenant le
nom des différentes parties de son
corps.
D’ailleurs luis aime tout ce qui se
rapporte à la médecine.
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- LA VISUALISATION ET LA MARCHE RESPIRATOIRE
Le travail en visualisation a
permis d'avoir des résultats
impressionnants dans la
progression de l'exercice de la
marche respiratoire.
D’après le livre de Norman
Doidge le fait de concevoir
mentalement va nécessiter les
mêmes programmes moteurs
et sensoriels que ceux
nécessaires pour
l'accomplissement de cet acte.
Tout ce qui va être imaginé par
l'esprit immatériel laisse des
traces concrètes.
Du point de vue
neuroscientifique, concevoir
mentalement un acte et le
réaliser ne sont pas deux
choses différentes.
En prenant l'exemple de la
visualisation de la lettre a, c'est
le cortex visuel primaire qui
réagit , de la même façon que
lorsque l'on écrit cette lettre.
Il y a aussi un exemple dans le
livre, votre cerveau n'a pas fini
de vous étonner de skieurs à
leur entraînement.
"Avant de partir, ils visualisent la descente et se la décrivent dans la tête. Quand on leur branche
des capteurs sur la tête pendant qu'ils font cet exercice, leur visualisation peut être repérée par la
caméra magnétique et on voit qu'elle provoque des réponses de la part des réseaux neuronaux.
Autrement dit, une visualisation provoque des modifications précises de fuseaux neuronaux qui
envoient des informations dans le corps, dans les jambes ou ailleurs."
Une représentation mentale peut changer notre corps.
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Pour la première séance de visualisation j'ai proposé à Luis de s'imaginer à la plage marchant sur
le sable et je l'ai guidé en lui donnant le rythme pour les pieds :" tu avances avec le pied droit et
maintenant le pied gauche" plusieurs fois.
Après il a réalisé la marche toujours en position allongée en soulevant tout seul les jambes et ceci
plusieurs fois de suite.
Les résultats sont surprenants !
Lors de l'exercice de la marche respiratoire j'ai aidé Luis à se maintenir debout il a avancé les
pieds, tout seul, en prononçant : "pied droit - pied gauche" et ceci pendant toute la durée de la
marche.
J’ai rajouté après deux séances la marche arrière :" tu recules maintenant en commençant par le
pied gauche" et il a fait le mouvement visualisation tout d'abord et ensuite allongé sur le sol.
Les résultats sont le même tout seul, il a rajouté la marche arrière lors de l'exercice de la marche
respiratoire avec une légère difficulté pour commencer avec le pied gauche.
Après cinq séances je lui ai montré l'exercice au complet c'est à dire :
"Pied droit - pied gauche " en marche avant deux fois - je rassemble - et la marche arrière.
Nous avons fait le même travail de visualisation puis le travail en position allongé, et pour le
mouvement je rassemble je lui tenais au début les pieds.
Encore des difficultés pour le moment où il lui faut rassembler les pieds.
A partir du 20 janvier nous avons changé la position de la barre pour la marche.
Maintenant Luis est plus à l'aise en la tenant au-dessus de la tête.
Il aime beaucoup la musique de la marche respiratoire et nous essayons d'avancer sur le rythme
ce n'est pas encore évident mais il fait beaucoup d'efforts.
A la fin du mois de janvier, avec la mère de Luis nous avons fixé des objectifs.
J'ai expliqué à Luis que maintenant il peut marchez seul.
Il lui faut bien se redresser et marcher calmement, bien poser les pieds sur le sol.
Je lui ai proposé de travailler tous les jours avec le déambulateur pour lui permettre de pouvoir
marcher seul et il m'a promis de le faire.
j'ai pu constaté qu'il se maintien tout seul quand il est contre moi mais, dès qu'il ne sent pas la
présence de mes mains au niveau de sa taille il a peur.
Luis aimant beaucoup la musique, j'essaierais lors de l'exercice du pantin et du robot de le tenir de
moins en moins afin qu'il puisse dépasser ses peurs.
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- JE CUEUILLE LA FLEUR ET LA RESPIRATION ABDOMINALE
Ces exercices sont pratiqués en groupe
et en séance individuelle.
En groupe Luis fait correctement les
deux exercices.
Pour l'exercice je cueille la fleur en
séance individuelle, je me mettais face
à Luis et j'ai pu constater qu'il
confondait la droite et la gauche, alors
que ces notions étaient déjà bien
acquises. Je me suis alors interrogée et
j'ai compris qu'en étant face à lui et en
m'imitant cela faisait de la confusion.
J’ai alors changé de position et me suis
placée à côté comme lors des cours en
groupe et l'exercice s'est alors déroulé
correctement.
Cela me permet de comprendre qu'il
faut être vraiment attentif à tout ce que
l'on fait et surtout de ne pas rester figé
afin de pouvoir s'adapter à chaque
situation.
La respiration abdominale elle aussi est
pratiquée en groupe et en individuel.
En séance individuelle, Luis fait
parfaitement cet exercice en positionnement bien les mains sur le ventre, en gonflant bien le
ventre à l'inspir et en le relâchant à l'expir. Je vérifie bien la prise de l'air à l'inspir et le rejet à
l'expir. Ces deux notions sont acquises.
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- L'OISEAU QUI CHANTE
Cet exercice travaillé seul me permet de travailler
sur la position du dos de Luis afin de lui demander
de bien le redresser, de bien ouvrir les ailes de
l'oiseau c'est à dire les bras et de pouvoir arriver à
synchroniser le mouvement et la respiration.
Il y a eu une nette progression sur la
synchronisation.
L'exercice se pratique aussi en groupe ce qui
change un peu pour Luis car je ne peux pas être entièrement avec lui.
Luis a intégré les voyelles qu'il connait maintenant très bien ainsi que les autres enfants du
groupe. Cet exercice est très apprécié par les enfants.
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- DES MAINS QUI FONT DU BIEN
Luis aime beaucoup les massages et aime les faire à sa famille.
Je lui ai proposé cet exercice auquel il a adhéré tout de suite sans
qu'il y ai cette phase d'observation.
Lors des trois premières séances nous avons fait :
- chauffer les mains et les poser sur les yeux, sentir la chaleur
tapoter le front et la tête.
Fin janvier nous faisons maintenant le tapotage au niveau de la
nuque, des bras en faisant les poings et on frictionne le dos.
Luis pratique cet exercice à la maison où il masse sa famille.
- LE PANTIN ET LE ROBOT
Lors des deux premières séances, Luis n'a pas
du tout participé à cet exercice que je fais en
position assise en travaillant juste avec les bras
et le buste, il était juste dans l'observation.
A la troisième séance, il a fait le robot mais pas
encore le pantin.
Mais quelle ne fut ma surprise à la fin de la
séance quand sa mère m'a demandé s’il y avait
un exercice qui s'appelait tout mou car Luis à la
maison depuis un moment fait le robot et parle de
tout mou.
je lui ai alors montré l'exercice du pantin et du
robot et nous avons constaté que Luis observe et intègre et même si il ne fait pas tout de suite
avec moi il y a déjà enregistré.
Le 20 janvier 2014 en vue de la présentation de cet exercice en groupe, pour le mercredi suivant,
j'ai pratiqué l'exercice en position debout devant Luis en mettant la musique il a voulu se lever tout
seul pour le faire avec moi donc j'ai demandé à sa grand-mère de venir le soutenir pour la position
debout et nous avons réalisé l'exercice ensemble.
Luis a vraiment beaucoup apprécié ce moment.
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- JE TAPOTE POUR ME TONIFIER
Cet exercice a été adopté tout de suite par Luis.
Cela demande de la concentration car il faut synchroniser
la respiration et le fait de tapoter du bout des doigts la
poitrine.
Lors des deux première séances il y a eu un peu de
confusion sur la zone de la cage thoracique.
J'ai alors passé la main sur sa poitrine avant l'exercice,
pour qu'il puisse bien en prendre conscience en lui
expliquant que c'est à cet endroit que l'air arrive.
En séance de groupe Luis n'est pas très partant et ne fait
pas l'exercice en entier et avec autant de concentration
qu'en séance individuelle.
- RYHTMES MAINS
J'ai commencé cet exercice en faisant un
rythme à deux temps et j'ai rapidement pu
constater qu'il y avait de la confusion mais
que Luis avait été tout de suite partant
pour le faire.
Alors j'ai juste fait sur un temps, en tapant
une fois dans la main Luis répétait puis en
tapant deux fois et trois fois.
J’essaye après un rythme sur deux temps
mais ce n'est pas évident alors je lui tient
les mains et lui fait faire l'exercice.
Durant le mois de janvier 2014 nous
faisons toujours l'exercice sur un rythme
d'un temps de un à trois et Luis arrive à
reproduire.
Luis aime beaucoup cet exercice.
En séance de groupe il fait correctement
sur le rythme d'un temps mais ne participe
pas quand je change en faisant sur deux temps.
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EXERCICES REALISES OCTOBRE 2013 / JANVIER 2014
COURS COLLECTIF
COURS INDIVIDUEL
LES REGLES
LE SCHEMA CORPOREL
LE SALUT
LA VISUALISATION
LA PRESENTATION DU NOM AVEC LA BALLE
JE CEUILLE LA FLEUR
JE CEUILLE LA FLEUR
RESPIRATION ABDOMINALE
RESPIRATION ABDOMINALE
LE PANTIN ET LE ROBOT
LE MIROIR
DES MAINS QUI FONT DU BIEN
L'ARBRE
JE TAPOTE POUR ME TONIFIER
L'OISEAU QUI CHANTE
L'OISEAU QUI CHANTE
LE SOLEIL
LE BUCHERON
LE PAPILLON
LA MARCHE RESPIRATOIRE
JE TAPOTE POUR ME TONIFIER
RYHTME
LE BUCHERON
RELAXATION
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5. TEMOIGNAGES
Le 28 janvier 2014
TEMOIGNAGE DE LA GRAND MERE DE LUIS
Je pense, que Luis mon petit-fils prend confiance en lui et a de plus en plus de l'assurance.
Il m'a surpris dernièrement en se mettant debout sur le canapé, en se tenant seulement avec une
main et en essayant de toucher le plafond avec l'autre main.
C’était la première fois qu'il faisait cela avec moi.
Le 28 Janvier 2014
TEMOIGNAGE DE SA MERE
Depuis le début Luis accepte le programme sans poser de question.
Il a compris : Méthode 3C/Maryline/exercices
Au début il ne parlait pas beaucoup des cours et maintenant, spontanément à différent moments
de la journée il fait des exercices de lui-même.
A cause de mon emploi du temps qui est changeant, je ne lui fixe pas d'exercices à une heure
précise.
Mais je suis surprise de l'adaptation de Luis. C'est à dire que de lui-même il intègre l'exercice et
l'adapte à des moments appropriés.
Quelques exemples afin de mieux expliquer :
- A table Luis fait beaucoup l'arbre
- Au moment de la sieste ou du coucher Luis fait l'exercice de la fleur et les respirations.
- Quand il joue ou quand je mets de la musique Luis fait le robot et le pantin.
Ceci se fait à la maison.
Mais là où j'ai été la plus surprise c'est chez la Kiné.
Il y a une vraie retranscription des exercices de la Méthode Educative 3C faits avec Maryline par
rapport aux exercices de la Kiné.
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- pour les exercices station debout, Luis fait l'arbre.
- Lors de la marche Luis retranscrit le rythme : droite, gauche, droite, gauche et on rassemble.
En marche avant ainsi qu'en marche arrière.
- Lors des étirements, de lui-même, il ferme les yeux et fait des respirations pour gérer la douleur
(il gonfle le ventre en inspirant et souffle en expirant).
Luis à une compréhension et une écoute beaucoup plus concrètes.
Il réalise vraiment beaucoup mieux les exercices qui lui sont demandés.
Luis à de plus en plus confiance en lui.
Pour conclure chez la kiné, Luis ayant conscience de ses difficultés, détourne beaucoup les
obstacles par des clowneries.
Mon impression est que pour le moment Luis ne veut pas être confronté à ses difficultés même si
il les connait.
Je dis cela car il sait faire beaucoup d'exercices mais quand je lui demande de les faire il s'y
oppose et les fait toujours quand il le veut.
Il lui reste encore à acquérir la possibilité de se mettre debout contre le mur, et de se servir de son
déambulateur.
Le 27 Janvier 2014
TEMOIGNAGE DE LA KINE
Mme Marie-Joseph Jihane.
Je prends en charge l'enfant Luis dans le cadre de son Syndrome de Little.
C'est un enfant dynamique et très volontaire.
En effet, depuis deux ou trois mois, il a bien progressé dans certain niveau d'évolution motrice.
Par exemple, le passage de la position quatre pattes à la position genoux dressés, il y a une nette
maîtrise et une meilleure stabilité de la position genoux dressés.
Le passage de genoux dressés à la position debout se fait aussi de mieux en mieux.
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Lors des étirements il contrôle bien la respiration et pleure moins quand de nouveaux exercices lui
sont proposés.
La rééducation se passe très bien dans l'ensemble et j'apprécie la prise en charge Méthode 3C en
parallèle.
A poursuivre.
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6. EVALUATION PROFESSIONNEL ET PERSONNEL
Bilan de l’apport professionnel
La Méthode Educative 3C m'a énormément apporté au niveau professionnel.
En cours collectif un des points les plus importants est la structure : la disposition des tapis, des
coussins. Ce qui donne tout de suite aux enfants une image d'harmonie.
Le respect des règles et du silence pendant les séances.
La transmission des exercices demande de la connaissance des exercices et du contrôle de soi.
Les trois points importants de la Méthode que nous devons apprendre aux enfants sont :
- La Concentration
- Le calme
- Le contrôle
Afin qu'ils puissent mieux se structurer.
Mais, je constate que nous aussi sommes complètement immergé, par ces trois principes lorsque
nous faisons les cours et après dans notre vie quotidienne.
J'ai pu travailler en individuel avec Luis et constaté que le cerveau, à force de répétition, intègre
de nouvelles bases.
Ce qui est très encourageant et permet d'ouvrir bien d'autres pistes d'aide
Bilan de l’apport personnel
Un travail sur soi afin de pouvoir transmettre les exercices dans le respect du travail de Michèle
Dreidemy créatrice de la Méthode Educative 3C.
Il est souhaitable avant de transmettre un exercice de le pratiquer plusieurs fois soi-même afin de
bien ressentir ce qui se passe au niveau du corps physique, respiratoire ou au niveau du calme
du mental.
Lorsque l'on s'est complètement approprié l'exercice nous pouvons le pratiquer avec les enfants et
être à ce moment plus vigilant sur leurs pratiques.
Les enfants imitent parfaitement tout ce que le moniteur fait et nous devons absolument
apprendre nous même à nous contrôler : au niveau des gestes, de la voix, de notre attitude.
Par rapport à mon expérience avec Luis, en cours individuel toute cette attitude devait être encore
plus précise.
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J'ai découvert tout un autre monde par rapport aux IMC que je ne connaissais pas du tout.
Mais surtout une aventure humaine entre Luis et moi mais aussi avec toute sa famille.
7. CONCLUSION
La méthode Educative 3C à permis de mettre en application ce que j'ai découvert sur la
neuroplasticité du cerveau.
Avec, depuis le début une grande motivation et la conviction que la Méthode pourrait aider Luis
sur différents niveaux.
Les résultats sont surprenants et encourageants.
En seulement quatre mois de cours collectif, et deux mois de cours individuel Luis à fait d'énorme
progrès, il faut aussi noter que Luis a commencé les cours à l'âge de deux ans et demi ce qui est
très jeune mais correspond exactement au moment où la plasticité est particulièrement puissante.
Les trois facteurs importants qui entrent en jeu dans la formation des réseaux neuronaux sont :
l'imitation, l'émotion et la répétition.
Le premier facteur est l'imitation. Lors de tous les exercices Luis fait vraiment de son mieux afin de
réaliser les exercices et jusqu'à l'imitation de ma voix et ceci particulièrement en cour individuel,
moment pendant lequel je suis complètement centrée sur lui.
Le deuxième facteur l'émotion. Il faut préciser que Luis reçoit un très bon encadrement.
Il est entouré par sa mère, ses grands-parents, la kiné et la psychomotricienne.
Toute cette attention et cet amour favorise le développement de Luis au fils des jours.
Malgré le diagnostic posé, en tant que syndrome de Little, sa mère ainsi que toute sa famille reste
très positives.
En ce moment, sa mère effectue des démarches afin que Luis puisse être intégré à l'école deux
demi matinées par semaine, ce qui je pense sera très important pour Luis car pour le moment, le
seul instant où il rencontre d'autres enfants c'est lors des séances de Méthode 3C en collectif.
Le troisième facteur la répétition. Luis pratique par semaine, un cours en collectif et deux à trois
fois en individuel.
Nous pratiquons souvent les mêmes exercices en les améliorant à chaque séance
Il faut préciser que son dos se redresse de mieux en mieux.
Sur la synchronisation de la respiration et du mouvement.
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Je suis heureuse d'avoir fait la formation de monitrice de la Méthode Educative 3C car cela m'a
permis non seulement de pouvoir commencer à aider un petit groupe d'enfants mais surtout de
pouvoir aider Luis dans sa construction.
Je pense que cette Méthode permet d'aider en plus des enfants et jeunes d'autres personnes :
certains handicapés, les personnes âgées ; les adultes tout simplement.
C'est une Méthode qui apporte à tous une rencontre avec soi-même, ce qui est à mon sens le plus
important dans la vie.
UN VOYAGE EXTRAORDINAIRE ET PLEIN D'ESPOIR
Bibliographie
Votre cerveau n’a pas fini de vous étonner ; juillet 2013 ; BORIS CYRULNIK ....
Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau ; janvier 2010 ; NORMAN DOIDGE
Le Cerveau de Boudha ; 2009 ; RICK HANSON
Webographie
http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/maladie-ou-syndrome-de-little
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/15310-maladie-de-little
http://www.magazine-declic.com/defintion-syndrome-de-Little.html