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CCAHIERAHIER-T-TÉMOINÉMOIN

Guide d’accompagnement Guide d’accompagnement

Le cahier-témoin est avant tout un outil ouvert et constructif pour l’enfant. Pour éviter toute catégorisation, les situations et les exercices proposés sont d’abord des supports de réflexion autour du plaisir, de l’effort, du progrès qui conduisent l’enfant à développer des possibles en termes de projet singulier et évolutif. Il ne s’agit pas de figer des émotions, des ressentis, … mais bien au contraire, de permettre à l’enfant, en s’appuyant sur les données qu’il recueille, d’imaginer, de créer, de faire des choix au mieux de ses possibilités, en fonction de son environnement. Et ainsi, de grandir !

Vous trouverez d’ailleurs dans ce cahier une page prévue pour les notes personnelles (page 14) ainsi que des espaces appelés Mes préférences, Tu aimes…, Tu aurais envie de… (pages 19, 23, 26) qui répondent à cette volonté d’aider l’enfant à construire ses projets. Vous saurez, par vos remarques, votre posture et votre accompagnement, renforcer cette intention.

Ce guide a pour objectif d’accompagner l’enseignant dans l’utilisation du cahier-témoin de l’élève. Il indique les références au Socle Commun de Connaissances et de Compétences puis propose pour chaque fiche du cahier-témoin :

• la visée santé,

• les objectifs de la séquence,

• des activités préalables à l’utilisation de la fiche,

• des précisions de mise en œuvre pour chaque exercice,

• des documents ressources contenus dans le Cd-rom L’attitude santé Cycle 3 à destination des enfants et des adultes.

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Références au Socle Commun de Connaissances et de Compétences en lien avec les visées santé ciblées par l’USEP.

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°1 : Les différents types d’activités physiques

Visée santé USEPAppréhender le concept de vie active et repérer les comportements correspondants possibles.

Pilier Connaissances Capacités Attitudes

3

Culture scientifique

Maîtriser des connaissances sur l’Homme : le corps humain et ses possibilités.

Mobiliser ses connaissances en situation, par exemple comprendre le fonctionnement de son propre corps, agir sur lui par la pratique d’activités physiques et sportives.

La responsabilité face à la santé.

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°2 : Des activités sportives

Visée santé USEPPermettre aux enfants de connaître et de pratiquer des activités sportives variées durant l’année scolaire dans le cadre des séances d’EPS et lors des activités accomplies au sein de l’association sportive scolaire.

Pilier Connaissances

Capacités Attitudes

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Autonomie et initiative

Connaître ses propres points forts et ses faiblesses.

Avoir une bonne maîtrise de son corps.

Conscience de la nécessité de s’impliquer, de rechercher des occasions d’apprendre.

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°3 : Des rencontres sportives USEP

Visée santé USEPPermettre aux enfants de :

• pratiquer et partager des activités sportives variées dans le cadre des rencontres sportives USEP,

• s’investir dans différents rôles sociaux et favoriser l’estime de soi (arbitre, joueur, spectateur, organisateur, …),

• repérer les enjeux de santé sous-jacents.Pilier Connaissance

sCapacités Attitudes

5

Culture humaniste

Développer par une pratique raisonnée, comme acteurs et comme spectateurs, les valeurs

L’envie d’avoir une culture personnelle par la pratique

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humanistes et universelles du sport.

d’une activité physique.

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°4 : Ton temps de pratique d’activités physiques et sportives

Visée santé USEPPermettre à l’enfant d’identifier des leviers qui favorisent une hygiène de vie propice au développement de son capital santé grâce à un mode de vie actif.

Pilier Connaissances

Capacités Attitudes

3

Culture scientifique

Maîtriser des connaissances

sur l’Homme : le corps humain et ses possibilités.

Mobiliser ses connaissances en situation, par exemple

comprendre le fonctionnement de son

propre corps, agir sur lui par la pratique d’activités

physiques et sportives.

La responsabilité face à la santé.

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°5 : Tes progrès dans une activité physique et sportive

Visée santé USEPPermettre à l’enfant de développer son estime de soi par la prise de conscience de ses progrès dans la pratique des activités physiques et sportives.

Pilier Connaissances Capacités Attitudes

7


Connaître ses propres points forts et ses faiblesses.

Avoir une bonne maîtrise de son corps.

La motivation, la confiance en soi, le désir de réussir et de progresser.

La volonté de se prendre en charge personnellement.

Exploiter ses facultés intellectuelles et physiques.

Je me connaisFiche n°1 : Émotions et activités physiques et sportives

Visée santé USEP• Mettre en évidence les émotions générées lors de la pratique d’activités

physiques et sportives. • Valoriser le plaisir ressenti lors de ces activités et dépasser les émotions

négatives qui peuvent faire blocage à l’engagement dans la pratique physique.Pilier Connaissances Capacités Attitudes

6

Compétences sociales et civiques : Vivre en société

Être éduqué à la santé et à la sécurité.

Évaluer les conséquences de ses actes : savoir reconnaître et nommer ses émotions, ses impressions, pouvoir s’affirmer de manière

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constructive.

Je me connaisFiche n°2 : Effort et activités physiques et sportives

Visée santé USEP• Permettre aux enfants de s’approprier le message grand public les

concernant : La quantité moyenne d’activité physique recommandée est de 60 minutes par jour dont deux ou trois périodes d’activité d’intensité forte par semaine.

• Développer le goût de l’effort dans un objectif de lutte contre la sédentarité.Pilier Connaissances Capacités Attitudes

7


Développer sa persévérance.

Volonté de se prendre en charge personnellement.

Exploiter ses facultés intellectuelles et physiques.

Je me connaisFiche n°3 : Mon suivi médical

Visée santé USEPDans le cadre de sa santé, aider l’enfant à se repérer dans son environnement afin qu’il soit capable de décider de demander de l’aide en cas de besoin, nécessite de lui faire prendre conscience de :

• l’importance de prendre soin de soi, • la nécessité de connaître et de comprendre le rôle du réseau de personnes

ressources qui peut venir en aide en cas de besoin, • l’utilité de connaître quelques modalités d’accès aux services de soin.Piliers Connaissances Capacités Attitudes

6

Compétences sociales et

civiques

Se préparer à sa vie de citoyen : connaître le fonctionnement des services sociaux.

Savoir distinguer un argument rationnel d’un argument d’autorité.

Vivre en société : Le respect de soi.

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Trouver et contacter des partenaires, consulter des personnes-ressources.

Motivation et détermination dans la réalisation d’objectifs.

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Je débatsVisée santé USEP

• Permettre un dialogue entre pairs, élément de communication et de construction d’une attitude ouverte indispensable en éducation à la santé.

• Développer les compétences psychosociales.• Participer à l’éducation au choix.Piliers Connaissances Capacités Attitudes

6


civiques

Vivre en société

Connaître les règles de la vie collective et comprendre que toute organisation humaine se fonde sur des codes de conduite et des usages dont le respect s’impose.

Communiquer et travailler en équipe, ce qui suppose savoir écouter, faire valoir son point de vue, négocier, rechercher un consensus, accomplir sa tâche selon les règles établies en groupe.

Respect des autres (civilité, tolérance, refus des préjugés et des stéréotypes).

6


civiques

Se préparer à sa vie de citoyen

Savoir construire son opinion personnelle et pouvoir la remettre en question, la nuancer (par la prise de conscience de la part d’affectivité).

La volonté de participer à des activités civiques.

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Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°1 : Les différents types d’activités physiques

1. Visée Santé

Appréhender le concept de vie active et repérer les comportements correspondants possibles.

2. Objectifs de la séquence

• Identifier les différentes activités pratiquées au cours d’une journée : activités physiques et sportives mais aussi moments moins actifs voire calmes.

• Différencier les activités physiques des activités sédentaires.

• Repérer ses propres pratiques, actives mais aussi sédentaires afin de se situer dans le continuum sédentaire actif.

3. Activités préalables à l’utilisation de la fiche

Avant de travailler sur les exercices de la fiche n°1, il est indispensable d’avoir mis en œuvre une des situations suivantes :

• Situation n°1

Profiter d’une journée pour proposer des activités physiques variées : o déplacement à pied pour se rendre à la bibliothèque par exemple, o séance d’EPS, o activités de rangement, o jardinage,o …

Demander aux enfants de lister au fur et à mesure de la journée les activités physiques pratiquées. Il est souhaitable d’inclure dans la journée, des activités qui nécessitent à l’inverse peu de dépense physique, comme par exemple :

o regarder la télévision, o lire un livre, o discuter assis sur un banco …

• Situation n°2

Au retour de la récréation ou de la pause méridienne, établir un bilan collectif des activités pratiquées durant ces moments. Les classer selon l’énergie dépensée (ressenti de l’effort physique produit).

• Situation n°3

Lors de la pratique de quelques-unes des activités de la situation n°1, équiper quelques élèves de cardio-fréquencemètres et/ou de podomètres. Il s’agira de repérer l’intensité de l’activité (en lien avec le rythme cardiaque) et/ou de mesurer le déplacement effectué.

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Lors de ces trois situations, le repérage effectué conduira, d’une part à bien différencier les activités physiques des activités sédentaires, et d’autre part à évoquer ses ressentis à propos de ces moments de vie.

4. Exercices de la fiche : consignes, informations, prolongements

Exercice a

À la suite des activités effectuées au préalable (voir paragraphe n°3), un travail de recherche en vocabulaire peut être fait autour des mots activité physique et sédentarité.

Procéder ensuite à la lecture de l’encart INFO PIO ET PIA.

Passer ensuite à la réalisation de l’exercice a.

Dans la liste ci-dessous, entoure les activités physiques et sportives que tu as pratiquées durant ta journée et souligne les activités sédentaires (voir page 5 INFO PIO ET PIA). Complète cette liste si nécessaire.

La correction doit se faire immédiatement après l’exercice afin de vérifier si les enfants ont bien assimilé le sens du mot sédentaire.

Exercice b

En utilisant les mots ou expressions de la liste ci-dessus, imagine et raconte une journée de Pio ou de Pia. Tu la choisis active ou sédentaire.

Le travail d’imagination peut se remplacer par le récit des activités réalisées la veille.

Faire repérer ensuite les moments d’activité et ceux d’inactivité.

Terminer par une proposition de titre résumant l’impression générale que peut donner la journée ainsi racontée : une journée plutôt active ou une journée plutôt sédentaire.

Exercice c

Donne trois exemples d’activités physiques encadrées par un adulte (à l’école, à l’USEP ou au sein d’un club sportif).

Donne trois exemples de modes de déplacements où tu es actif.

Donne trois exemples d’activités de loisirs récréatifs, pratiquées avec tes amis, avec ta famille ou seul(e).

Un prolongement riche et intéressant peut être effectué :

• Parmi les neuf réponses formulées, demander à chaque enfant de souligner les activités physiques qu’il a déjà eues l’occasion de pratiquer.

• Demander ensuite d’entourer les activités qu’il aime le mieux. Une justification orale et/ou écrite peut être ensuite demandée, préparant ainsi au débat.

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• Un partage collectif des réponses (éventuellement quantifié) permet de mettre en évidence la variété des préférences individuelles.

• Il est très intéressant d’approfondir les critères de choix : choix personnel, obligation parentale, choix lié au lieu (proximité, …) et/ou moment, nature de la pratique (individuelle ou collective, risquée, esthétique, …).

Exercice d

Débat : Une journée sans bouger est-ce bon pour ta santé ?

Il paraît indispensable, en préalable au débat, d’effectuer un relevé collectif (sur des affiches par exemple) d’une part, des représentations des enfants sur la santé, d’autre part, du vocabulaire relatif à ce thème.

Pour plus d’information, l’enseignant peut se référer au document : DÉFINITIONS – REPÈRES / Un vocabulaire commun indispensable : La santé, L’éducation à la santé, La prévention, La promotion de la santé.

5. Documents ressources

Pour les enfants

• Affiches à personnaliser

• BD n°1 Au fil de la journée…

• BD n°3 Bouger c’est plus facile quand ?

• BD n°4 Bouger, pour quoi faire ?

• BD n°6 Pour bouger…

• Histoire pour échanger… et bouger (Exercices n°4, n°5 et n°6)

Pour les adultes

• Livret d’accompagnement des BD

• Livret d’accompagnement relatif à Histoire pour échanger… et bouger

• Fiches DÉFINITIONS – REPÈRES / Un vocabulaire commun indispensable

o La santé, l’éducation à la santé, la prévention et la promotion de la santé

o L’activité physique, l’effort

• Fiche Animer un débat

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Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°2 : Des activités sportives

1. Visée Santé

Permettre aux enfants de connaître et de pratiquer des activités sportives variées durant l’année scolaire dans le cadre des séances d’EPS et lors des activités accomplies au sein de l’association sportive scolaire.


• Décrire une activité sportive pratiquée lors des séances d’EPS.

• Situer cette activité dans son contexte culturel.

• Identifier les possibilités de pratiquer cette activité dans son environnement. Examiner son accessibilité.

• Rechercher et lister ses motivations pour cette pratique.


• Situation n°1

Lors de la pratique d’une activité sportive retenue dans le cadre de la programmation en EPS, s’informer sur cette discipline (recherche sur Internet, dans la littérature, dans la presse, …).

• Situation n°2

Constituer une exposition dans le cadre du musée de classe dont le thème sera le sport en général voire une activité sportive particulière.


Repères pour l’enseignant

• Une activité sportive est une activité physique produite par le sujet lui-même et dont le mobile est l’affrontement, la compétition ou la réalisation de performances. Sa motivation est orientée. Elle fait référence à un sport culturellement identifié.

Exemples :

Activité sportive SportBalle ovale RugbyCourse de durée Marathon

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Exercice a

Choisis une activité sportive que tu as pratiquée à l’école.

Quel est le but de cette activité sportive?

Exemples de réponses : marquer plus de buts que l’adversaire, mettre moins de temps pour courir la même distance, enchaîner la construction de plusieurs pyramides, viser une cible, …

Comment l’as-tu pratiquée? Décris rapidement ce que tu as fait.

Il peut être utile d’orienter la réponse des enfants vers la citation de règles du jeu, vers l’énumération des acteurs indispensables au bon déroulement de l’activité (arbitre, juge….), …

Exercice b

Cite d’autres sports qui pourraient faire partie de la même famille. Explique les points communs.

Il s’agit d’orienter la réflexion des enfants vers la catégorisation des sports en familles d’activités : sports collectifs, activités duelles, activités d’opposition, activités d’expression, activités de pleine nature, activités de coopération, …

Exercice d

Coche les cases qui indiquent ce que cette activité sportive, pratiquée en classe, t’a permis de faire.

• Demander de répondre individuellement à la question.

• Par petits groupes, partager les réponses et expliquer le pourquoi de tel ou tel choix.

• Collectivement, effectuer un relevé des réponses. Mettre en avant la diversité de celles-ci, dans le respect de chacune d’entre elles.

• Faire le lien avec les enjeux pour la santé :

o Recherche d’un bien-être physique (se défouler, se muscler, se dépenser, …).

o Recherche d’un bien-être mental (se détendre, se faire plaisir, apprendre, …).

o Recherche d’un bien-être social (se faire des ami(e)s, …).

• Exercice e

Débat : Tout le monde peut-il pratiquer un sport ?

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Pour les enfants


• BD : identifier les APS représentées sur l’ensemble des BD

• Sites à consulter :

o Musée national du sport : http://www.museedusport.fr/accueil.php

o Musée olympique : http://www.olympic.org/fr/le-musee-olympique

o …

Pour les adultes


• Fiches DÉFINITIONS – REPÈRES / Un vocabulaire commun indispensable

o L’activité physique, l’effort

• Unités d’enseignement


• Les informations santé pour les parents

o Fiche Les besoins de votre enfant, par le médecin fédéral et la psychologue de l’USEP nationale.

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http://www.olympic.org/fr/le-musee-olympique

http://www.museedusport.fr/accueil.php

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°3 : Des rencontres sportives USEP

1. Visée Santé

Permettre aux enfants de :

o pratiquer et partager des activités sportives variées dans le cadre des rencontres sportives USEP,

o s’investir dans différents rôles sociaux et favoriser l’estime de soi (arbitre, joueur, spectateur, organisateur, …),

o repérer les enjeux de santé sous-jacents.


• Décrire les activités physiques vécues lors d’une rencontre sportive USEP.

• Observer et relever des informations quant à l’organisation et au déroulement de cette rencontre sportive.

• Repérer les différents rôles sociaux mis en œuvre.

• Identifier les enjeux de santé sous-jacents à cette rencontre à partir de ses motivations et de ses ressentis exprimés et analysés au cours d’un débat entre pairs.


• Situation n°1

Préparer une rencontre sportive USEP en prenant en compte :

• la pratique des activités physiques retenues,

• les différents rôles sociaux possibles,

• quelques tâches d’organisation.

• Situation n°2

En prolongement de la situation n°1, rédiger un compte rendu de la journée de rencontre en décrivant les activités physiques pratiquées et en indiquant les enjeux de santé sous-jacents.

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Exercice a

Choisis une activité physique et sportive que tu as pratiquée lors d’une rencontre USEP puis complète le tableau.

Indications permettant d’aider les élèves à compléter le tableau :

• Le but : ce qu’il faut faire pour gagner. Par exemple marquer plus de buts que l’adversaire, mettre moins de temps pour courir la même distance, enchaîner plusieurs pyramides, viser une cible ….

• Les joueurs et les autres participants: nombre, éventuellement tâches (arbitres, joueurs, spectateurs, …).

• Les règles du jeu : j’ai le droit de …, il est interdit de …

• Le matériel nécessaire : pour le jeu, pour le balisage de l’espace de jeu, pour l’organisation….

• L’équipement : pour se protéger, pour être en sécurité, pour être reconnu par les autres, pour jouer, …

• Ce qu’il faut faire pour bien jouer : énoncer quelques consignes et/ou stratégies partagées lors des phases de jeu.

• Ton rôle en tant que joueur : goal, joueur de champ, capitaine, chef d’équipe, …

• Tes autres rôles : arbitre, juge, spectateur, journaliste, organisateur, …

• Le rôle des adultes :

o du point de vue de leur implication en tant que : organisateurs, arbitres, juges, accompagnateurs, spectateurs, …

o du point de vue de leur soutien aux enfants dans la pratique des activités physiques : encouragements, sollicitations, valorisation, …

Exercice b

Coche les cases qui indiquent ce que ta participation à cette rencontre sportive t’a permis.

• Demander de répondre individuellement à la question.

• Par petits groupes, partager les réponses et expliquer le pourquoi de tel ou tel choix.

• Collectivement, effectuer un relevé collectif des réponses. Mettre en avant la diversité de celles-ci dans le respect de chacune d’entre elles.

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• Faire le lien avec les enjeux pour la santé :

o Recherche d’un bien-être physique (se défouler, se muscler, se dépenser, …).

o Recherche d’un bien-être mental (se détendre, se faire plaisir, apprendre, …).

o Recherche d’un bien-être social (se faire des ami(e)s, organiser avec d’autres, parler de ses activités en famille, …).

Exercice d

Débat : Participer à une rencontre sportive procure-t-il du plaisir ?

Outre la mise en évidence d’arguments positifs ou négatifs quant au plaisir qui peut être retiré de la pratique d’une activité sportive, cette question doit permettre à chaque enfant de révéler une image positive d’un moment de la journée qu’il pourra garder en mémoire.


Pour les enfants

• Affiche de communication

• Cartes postales

• Grande bâche de la réglette du plaisir (utilisation collective, version imprimable)

Pour les adultes

• ARGUMENTAIRE / Pourquoi un projet « Sport-Santé » à l’USEP ? / Aller plus loin avec l’USEP

• Les rencontres sportives

• Les réglettes : Fiche L’utilisation collective de la réglette du plaisir


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Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°4

Ton temps de pratique d’activités physiques et sportives

1. Visée Santé

Permettre à l’enfant d’identifier des leviers qui favorisent une hygiène de vie propice au développement de son capital santé grâce à un mode de vie actif.


• Connaître les recommandations en matière de pratique d’activités physiques et sportives favorable au développement de son capital santé.

• Repérer, en termes de durée et d’intensité, ses pratiques physiques et sportives effectuées durant une journée puis durant une semaine.

• À la fin de la journée puis de la semaine, effectuer un bilan et analyser ses pratiques physiques au regard des recommandations mais aussi de ses possibilités et de ses singularités.

• En prenant en compte l’analyse effectuée, prévoir, à la suite d’une réflexion conduite seul ou avec l’adulte, ses activités physiques et sportives pour la journée suivante puis pour la semaine à venir.


• Situation n°1

Faire un recueil collectif :

• des activités physiques et sportives proposées dans le cadre de l’école,

• des activités de rencontres offertes par l’association USEP,

• des activités physiques pratiquées au quotidien (déplacements à pied, en rollers, à vélo, monter les escaliers, aider à faire du ménage, du rangement ou du jardinage, …)

• des activités récréatives et de loisirs (promenade en famille, jeux actifs dans la cour de récréation, …).

Attention ! Il n’y a pas de hiérarchisation entre les différents types de pratiques, il s’agit simplement d’éveiller la curiosité des enfants en matière d’activités physiques, que celles-ci relèvent des déplacements, des activités encadrées ou des activités de loisirs. Le caractère collectif du recueil doit permettre à chacun de s’enrichir des pratiques présentées par les autres.

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• Situation n°2

Réaliser divers jeux collectifs et/ou sportifs sollicitant plus ou moins de dépense physique et observer les effets de ces pratiques, leur intensité et la difficulté des efforts produits. Pour ce faire, utiliser la fiche Indicateurs d’effort et équiper quelques enfants de podomètres et/ou de cardio-fréquencemètres, afin de mesurer l'intensité de l'activité pratiquée et d’observer la dépense énergétique effectuée en situation de sédentarité ou d’activités physiques : énergie dépensée devant un écran, durant une marche, durant une course, …


Attention ! À ce moment-là de l’apprentissage, la notion d’intensité de pratique n’est pas à relever sur le compteur (ligne orange). Cette notion sera abordée dans un second temps dans le chapitre Je me connais, fiche n°2 : Effort et activités physiques et sportives.

Exercice a

Totalise la durée des activités physiques que tu as pratiquées durant la journée.

Il ne s’agit nullement d’obtenir des réponses très précises (chronométrées par exemple) mais bien une estimation.

Attention ! Lors de cette étape, l’adulte ne doit pas faire effectuer de comparaisons entre les données recueillies par chacun des enfants. De même, il doit valoriser tout temps d’activité physique effectué, aussi minime soit-il.

Ce premier bilan journalier est intéressant pour l’enfant dans la mesure où il pourra ultérieurement être comparé à un second recueil journalier. Cette comparaison permettra de noter l’évolution de la quantité d’activité physique pratiquée. Suite à ce constat, l’enfant pourra prévoir un projet d’action réalisable au regard du contexte dans lequel il vit.

Exercice b

Que penses-tu de ton temps de pratique d’activités physiques et sportives durant cette journée, par rapport aux informations que te donnent Pio et Pia (page 11) ?

Cette question doit permettre à l’enfant de dépasser les jugements du genre : C’est bien ou C’est mal. Il faut l’inviter à valoriser ce qu’il fait déjà et l’encourager à envisager des pistes d’activités pour progresser si nécessaire.

Exercice c

Fais le même calcul chaque jour de la semaine et reporte tes résultats sur la fiche individuelle d’activités physiques.

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Le recueil de données est effectué tous les jours durant une semaine. Il s’agit, là encore, de valoriser toute activité physique pratiquée, aussi minime soit-elle. Le bilan doit conduire à une réflexion sur les évolutions possibles et à une prévision pour la semaine suivante. Une action de ce type ne peut être efficace que sur la durée. Il est important de prévoir et de fixer avec les enfants, dans un délai de deux ou trois mois par exemple, une autre semaine de recueil de données afin de pouvoir observer d’éventuelles évolutions.

Exercice d

Débat : Pratiquer au moins une heure d’activité physique par jour, est-ce facile ?


Pour les enfants

• Compteur d’activités physiques


• BD n°1 Au fil de la journée…

• BD n°3 Bouger c’est plus facile quand ?

• BD n°4 Bouger, pour quoi faire ?

• BD n°6 Pour bouger…

• Histoire pour échanger… et bouger (Exercices n°4, n°5 et n°6)

Pour les adultes

• Fiche Utilisation du compteur d’activités physiques


• Livret d’accompagnement de l’Histoire pour échanger… et bouger

• Fiches Repères (Définitions) :

o La santé, L’éducation à la santé, La prévention, La promotion de la santé

o Le Programme National Nutrition Santé (PNNS)

o L’activité physique, L’effort

• Site : http://www.mangerbouger.fr/



o Fiche Les besoins de votre enfant, par le médecin fédéral et la psychologue de l’USEP nationale

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http://www.mangerbouger.fr/

Je pratique des activités physiques et sportivesFiche n°5

Tes progrès dans une activité physique et sportive

1. Visée Santé

Permettre à l’enfant de développer son estime de soi par la prise de conscience de ses progrès dans la pratique des activités physiques et sportives.

Repère pour l’enseignant : L’estime de soi se réfère à la valeur qu’on se donne de soi-même par rapport à ses qualités et à ses habiletés mais aussi à la capacité qu’on a de conserver dans sa mémoire les représentations de ces éléments. Ainsi, il devient possible de les actualiser, de pouvoir surmonter des difficultés, de relever des défis et de vivre dans l’espoir. Prendre conscience de ses progrès participe à cette construction.


• Permettre aux enfants de prendre conscience de leur évolution dans les apprentissages (savoirs, savoir-faire, savoir-être) réalisés dans le cadre des pratiques d’activités physiques et sportives.

• Apprendre à l’enfant à maîtriser et à faire évoluer ses performances.

• Développer chez l’enfant l’esprit d’ouverture et de tolérance grâce à la découverte de ses propres progrès et à l’acceptation de ceux des autres.


• Situation n°1

À la suite d’une série de séances d’EPS sur un thème donné (par exemple en course longue), poser la question suivante aux enfants : Quand vous êtes en EPS, que veut dire pour vous Progresser ?

L’exploitation collective des réponses individuelles permettra de contribuer à la construction du concept de progrès. Une classification des éléments obtenus pourra être établie en sériant ce qui relève :

• de la mesure : améliorer son temps de course, augmenter la distance franchie en saut en longueur, …

• du ressenti : être plus à l’aise en course, se sentir moins essoufflé, éprouver moins de fatigue à la fin de la séance, ne plus avoir peur en escalade, …

• de la participation et de l’engagement : s’investir dans plusieurs rôles, écouter plus attentivement les consignes, participer davantage aux exercices, …

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• de la relation aux autres : se montrer solidaire, aider ses camarades, respecter davantage les adultes, …

• des connaissances : connaître davantage de règles, de stratégies, de principes moteurs, …

À la suite de cette série de séances d’EPS accomplies dans le cadre d’une unité d’enseignement, il conviendra de relier la notion de progrès à la nécessité de la comparaison d’observations (performances, ressentis, …) effectuées sur une même situation vécue lors de deux séances différentes éloignées dans le temps. Cette comparaison qui permettra l’éventuelle observation de progrès impose la connaissance du but de l’activité, des objectifs à atteindre et des indicateurs de réussite de la tâche.

Outre les indicateurs quantitatifs ou qualitatifs qui pourront être notés, l’observation s’appuiera sur l’utilisation de la réglette du progrès qui permet l’expression de l’enfant et une visualisation rapide par tous les intéressés.


Exercices b et c

b. Choisis une activité physique dans laquelle tu as fait des progrès. Décris-

les.

c. Coche les cases qui indiquent à quoi sont liés tes progrès.

Cette réflexion conduite sur les résultats constatés lors d’une unité d’enseignement en éducation physique va aider les enfants à construire le concept de progrès. Elle doit s’appuyer sur les éléments suivants :

• Repérer des éléments quantitatifs : lancer plus loin, courir plus vite, grimper plus haut, réaliser une pyramide de difficulté supérieure, …

• Enrichir cette observation quantitative d’une dimension qualitative : courir d’une manière plus aisée sur une distance identique, réussir à monter la pyramide plus facilement, être plus à son aise dans son rôle d’arbitre...

• Prendre en compte la relativité de certaines observations (gagner un match, un combat, …) qui peuvent paraître à première vue des progrès mais qui sont largement tributaires de l’environnement (dans ce cas, la valeur de l’adversaire).

Exercice d

Mesure tes progrès dans une activité.

Cette série d’observations et de mesures, qui doit être effectuée sur la même tâche précisément définie, doit être répétée en deux ou plusieurs temps distincts. Ces observations seront facilitées par le choix d’une tâche précise et la formulation claire de critères de réussite.

Exercice e

Débat : Faire des progrès procure-t-il du bien-être ?

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Pour les enfants

• Réglette du progrès

• BD n°3 : Bouger c’est plus facile quand ?

• Photos des émotions sportives

• Vidéos : Être responsable, Être solidaire, Grandir, Gagner/perdre

• Cartes postales : C’est bon d’avoir des ami(e)s, Gérer ses émotions sportives

Pour les adultes

• Fiche Réglette du progrès

• Fiche Utilisation des trois réglettes


• Fiches définitions : Estime de soi, Émotions

• Repères médicaux : Fiche APS et développement psychomoteur




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Je me connaisFiche n°1 : Émotions et activités physiques et sportives

1. Visée Santé

• Mettre en évidence les émotions générées lors de la pratique d’activités physiques et sportives.

• Valoriser le plaisir ressenti lors de ces activités et dépasser les émotions négatives qui peuvent faire blocage à l’engagement dans la pratique physique.


Permettre aux enfants :

• d’exprimer et de prendre en compte leurs ressentis lors de la pratique d’une activité physique et/ou sportive,

• d’affiner leurs goûts quant à leurs préférences dans le domaine des pratiques physiques,

• de valoriser le plaisir ressenti et ainsi de se donner envie d’adopter un mode de vie actif.


• Situation n°1

À la suite d’une séance d’EPS, poser la question suivante aux enfants : Quand vous êtes en activité physique, que veut dire pour vous Prendre du plaisir ?

L’exploitation collective des réponses individuelles permettra de contribuer à la construction du concept de plaisir. Une classification des éléments obtenus pourra être établie en sériant ce qui relève :

• du ressenti : se dépenser, se relaxer, se détendre, se défouler, …

• de la participation et de l’engagement : s’amuser, jouer, participer, perdre, gagner, …

• de la relation aux autres : être avec ses ami(e)s, partager, …

• de la connaissance de soi : aimer une activité physique, s’émerveiller, mûrir, grandir, s’épanouir, …

• …

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Cette réflexion s’enrichira avec l’utilisation de la réglette du plaisir. Celle-ci pourra être utilisée individuellement lors de situations ou de tâches précises, en éducation physique par exemple, mais aussi, lors d’une rencontre USEP, dans le cadre d’un travail en groupe grâce à l’utilisation de la bâche collective du plaisir.


Exercice b

Cite des émotions.

Après une première phase de travail individuel, il s’agira d’enrichir le lexique de chacun par une confrontation collective et un inventaire des réponses.


Les émotions primaires sont : la joie, la tristesse, la peur, la colère, le dégoût, la surprise.

Les émotions secondaires ou sociales sont par exemple l’embarras, la jalousie, la culpabilité, l’orgueil, …1

Exercice c

Identifie dans le texte ci-dessous, deux émotions différentes ressenties par le personnage. Nomme-les. Souligne les mots ou groupes de mots qui t’ont permis de les reconnaître.

Réponses attendues :

• La peur : j’ai super mal au ventre ; quand l’angoisse s’est dénouée de mon estomac.

• Le plaisir : c’est tellement bon ; le meilleur moment de la course ; je pourrais courir jusqu’au bout du monde.

Exercice d

Toi aussi, tu as ressenti des émotions en pratiquant des activités physiques et sportives. Choisis une première situation, puis une deuxième, décris-les en insistant sur tes ressentis.

Lors de cet exercice, il s’agira de permettre aux enfants d’exprimer et de mettre en mots les émotions ressenties lors de la pratique d’activités physiques et/ou sportives, qu’elles soient organisées à l’école ou vécues hors du temps scolaire, qu’elles soient des activités encadrées ou des activités récréatives.

Exercice e

1 Dossier EPS n°74, Les émotions en EPS, comprendre et intervenir, Ed. Revue EPS

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Débat : Est-il important de prendre en compte ses émotions lors de la pratique des activités physiques et sportives ?

Exercice f

Quand c’est l’heure d’aller en EPS, que ressens-tu ? Que penses-tu ? Écris oui ou non dans la case de droite de chacun des tableaux. Complète-les si tu veux.

Après une première phase de travail individuel, faire un relevé collectif des réponses sur de grandes affiches (par le collage de gommettes par exemple). Cette exploitation permet, tout en effectuant un relevé statistique, de rendre la réponse de chacun anonyme et ainsi de ne pas stigmatiser certains enfants. Il est ensuite possible de débattre afin de formuler des hypothèses sur les raisons de ces ressentis et de ces pensées, puis de proposer collectivement des solutions permettant de dépasser les éventuels ressentis négatifs. Exemple : Si de nombreux enfants notent qu’ils ont peur avant d’aller en natation, envisager des exercices plus ludiques et moins difficiles, …

Exercice g

Complète quelques phrases ci-dessous avec « toujours, jamais ou de temps en temps » et indique la situation à laquelle tu penses. Exemple : Je suis anxieux (se) de temps en temps lors des plongeons en natation.

En prolongement de cet exercice, il est possible d’approfondir individuellement les raisons qui ont conduit l’enfant à écrire telle ou telle proposition.

Un travail collectif peut ensuite s’engager autour de quelques activités repérées par l’enseignant et générant des émotions négatives. Il s’agit alors de trouver des solutions concernant l’ensemble du groupe afin de permettre à une majorité d’enfants d’éprouver des émotions positives lors de la pratique des activités mentionnées.

Par exemple, un enfant écrit : Je suis toujours découragé lors des tournois de basket. Une des raisons qu’il évoque s’avère être : Je n’ai jamais le ballon.

Plusieurs solutions peuvent être envisagées selon les possibilités de cet enfant :

• l'inciter à se démarquer vers l’avant et à appeler le ballon,

• rééquilibrer les équipes,

• diminuer le nombre de joueurs,

• lui proposer d’être un joueur joker en surnombre,

• restreindre son champ de déplacement au demi-terrain de la zone d’attaque,

• créer un couloir latéral qui lui est réservé,

• valoriser les paniers qu’il marque en leur attribuant plus de points.

Exercice h

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Choisis une situation sportive vécue lors d’une rencontre USEP et note ce que tu ressens. Entoure sur chaque réglette la figurine qui correspond au plaisir attendu ou ressenti. Qu’en penses-tu ?

Cet exercice doit être réalisé lors d’une rencontre sportive. Donner aux enfants la réglette du plaisir et trois trombones de couleurs différentes à positionner :

• juste avant la situation choisie,

• pendant la tâche,

• juste après la fin de l’activité.

La description de la situation sur le cahier témoin peut se faire au retour en classe.

Les cadres Tes préférences laissent à l’enfant une occasion de s’exprimer librement s’il le souhaite. Cette expression ne doit en aucun cas donner lieu à une évaluation.


Pour les enfants

• Réglette du plaisir

• Grande bâche de la réglette du plaisir (utilisation collective, version imprimable)

• BD n°2 : Bouger, quels effets ? (1 : Des émotions)

• BD n°4 : Bouger ? Pour quoi ? (Se faire plaisir. Découvrir une activité. S’intégrer.)


• Vidéos : Être responsable, Être solidaire, Grandir, Gagner/perdre, Faire connaissance, Être à l’écoute

• Cartes postales : C’est bon d’avoir des ami(e)s ; Gérer ses émotions sportives ; Prêt à bouger…pour ta santé ?; Lancer, courir, danser… ; Bouger, c’est aussi à la récré ; Ensemble on est plus fort ; Viens faire un tour avec nous

• Histoire pour échanger…et bouger : Exercices n°7, n°8, n°10, n°11

• Livres de littérature jeunesse

Pour les adultes

• Fiche Réglette du plaisir

• Fiche L’utilisation collective de la réglette du plaisir



• Fiches définitions : Estime de soi ; Émotions

• Repères médicaux : Fiche APS et développement psychomoteur

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Je me connaisFiche n°2 : Effort et activités physiques et sportives

1. Visée Santé

• Permettre aux enfants de s’approprier le message grand public les concernant : La quantité moyenne d’activité physique recommandée est de 60 minutes par jour dont deux ou trois périodes d’activité d’intensité forte par semaine.

• Développer le goût de l’effort dans un objectif de lutte contre la sédentarité.


• Permettre à l’enfant d’évaluer l’intensité de sa pratique dans les activités physiques et sportives au regard de :

o l’importance de son engagement,

o la difficulté éprouvée (notamment en termes d’efforts cardio-vasculaire et/ou de sollicitations musculaires).

• Permettre aux enfants de se situer, de se connaître, d’identifier et de faire évoluer si nécessaire leurs pratiques physiques et sportives, en fonction de l’intensité de celles-ci.


• Situation n°1

À la suite d’une séance d’EPS, poser la question suivante aux enfants : Quand vous êtes en activité physique, que veut dire pour vous Faire des efforts ?

L’exploitation collective des réponses individuelles permettra de contribuer à la construction du concept d’effort. Une classification des éléments obtenus pourra être établie en sériant ce qui relève :

• du ressenti : avoir mal quelque part, ne plus pouvoir continuer, être fatigué, éprouver du plaisir, …

• de son état physique : transpirer, être essoufflé, …

• de la relation aux autres : se maîtriser, respecter les autres, …

• de la connaissance de soi : se situer en termes de volonté, de motivation, de concentration, de progrès, …

• …

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• Situation n°2

Proposer des activités sollicitant plus ou moins de dépense physique : divers jeux collectifs et/ou sportifs mais aussi d’activités culturelles ou ludiques, comme par exemple :

• la pratique de la sarbacane,

• une marche au cours d’une randonnée,

• la lecture d’un livre dans le coin-bibliothèque,

• une course de vitesse, d’endurance,

• une partie de jeu électronique devant un écran,

• un jeu traditionnel comme Poules-Renards-Vipères.

Faire observer les effets de ces pratiques au regard de l’intensité et de la difficulté de l’effort produit et conduire les enfants à faire la différence en terme d’énergie dépensée. Pour cela :

• faire découvrir la réglette de l’effort et son utilisation,

• équiper quelques élèves de podomètres et/ou de cardio-fréquencemètres, afin d’évaluer l'intensité de l'activité pratiquée.



Il est indispensable de prendre en compte les caractéristiques individuelles de chaque enfant.

Quelques informations :

• Une activité dite Intense correspond par exemple à un effort long continu ou un effort long discontinu (en intermittence) dont l’enfant peut dire qu’il n’est pas capable de le reproduire une seconde fois immédiatement à la suite du premier. Cette définition peut s’appliquer par exemple à une course longue comme à un jeu traditionnel mais aussi à tout exercice pour lequel l’enfant ressent la production d’un effort physique. La perception du degré de difficulté de cet effort est évidemment personnelle. La fiche Indicateurs de l’effort jointe à la fin du cahier-témoin permet à l’enfant de préciser, à la suite d’une activité physique lui ayant demandé un effort, la difficulté qu’il perçoit à partir d’une part de signes extérieurs et d’autre part de son ressenti (les deux types d’indicateurs étant complémentaires).

• Les activités permettant d’améliorer la capacité cardio-respiratoire sont des supports intéressants pour l’évaluation de l’intensité de la pratique physique et sportive, elles aident l’enfant à construire la notion d’effort. Le travail d’amélioration de la force musculaire (exercice en résistance) est plus difficilement appréciable et exploitable pour les enfants de cet âge. Dans tous les cas les séances proposées doivent donner lieu à une pratique physique réelle d’une durée minimale de 20 minutes.

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Cette évaluation de la durée et de l’intensité de la pratique physique peut être étendue à d’autres temps vécus à l’école, lors de la récréation par exemple. Voir la fiche du Cd-rom L’attitude santé en Cycle 3 : Utilisation du compteur d’activités physiques.

Exercice b

Complète les cases grisées de leur tableau de résultats.

Afin d’aider les enfants à résoudre le problème proposé, il peut être intéressant de faire schématiser le parcours, de positionner chaque atelier et de faire porter la distance de chacune des étapes sur le schéma. Bien veiller à ce que le circuit soit dessiné en boucle et que la distance totale soit indiquée.

Exercice c

Note l’intensité ou la difficulté des efforts fournis par Pio, par Pia en utilisant la réglette de l’effort.


Effort de PIA Effort de PIO

Course d’endurance (effort physique) 1 ou 2 4 ou 5

Sarbacane (effort de concentration) 4 ou 5 1 ou 2

Qu’as-tu envie de leur dire ?

Après une phase de réponse individuelle, il est intéressant, lors d’une exploitation collective, de faire confronter les réponses des enfants entre elles. En fonction de leur propre rapport à l’effort ainsi qu’aux activités proposées mais aussi aux résultats espérés, chaque enfant va donner des conseils différents, complémentaires ou peut-être contraires. Cela leur permettra d’argumenter mais aussi de prendre conscience qu’il n’y a pas qu’une seule réponse possible et/ou acceptable et que celle-ci dépend notamment de l’objectif que ce sont fixés les joueurs (ici PIO et PIA).

Exercice d

Débat : Est-il possible de faire des efforts tout en éprouvant du plaisir ?

Exercice e

Choisis et décris une activité physique ou sportive qui te demande des efforts. De quels types sont ces efforts ? (endurance, concentration, maîtrise de soi). Comment se manifestent-t-ils ?

Pour préciser le type des efforts effectués, les enfants peuvent s’aider du travail effectué lors des activités préalables.

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Si ce travail n’a pas été effectué, l’enseignant peut proposer trois types d’efforts pour expliciter l’exercice : effort d’endurance (course en durée), effort de concentration (sarbacane), effort de maîtrise de soi (enchaînement de gymnastique).

Exercice f

Il est recommandé de faire 3 séances par semaine d’activité physique à forte intensité ou ayant un important degré de difficulté. Indique les activités physiques que tu as pratiquées cette semaine et qui correspondent à la catégorie des activités à forte intensité. Qu’en penses-tu ?

Il est nécessaire de présenter l’exercice aux enfants la semaine précédant la collecte des informations afin qu’ils puissent a posteriori indiquer la durée de l’effort (moins de 20 minutes ou plus). Il est important de faire le lien avec les recommandations nationales (voir Repères pour l’enseignant).

Il ne s’agit pas ici que les enfants jugent leur activité (en terme de « bien » ou de « mal ») mais qu’ils perçoivent de manière positive ce qui est fait et qu’il envisage des pistes d’évolution.

Exercice g

Explique ce qui est important pour toi quand tu fais un effort ?

Après une phase de réponse individuelle, il est intéressant, lors d’une exploitation collective, de faire confronter les réponses des enfants entre elles. Ce sera l’occasion de permettre la mise en évidence des perceptions et des conceptions différentes qu’ont les enfants de l’effort. Il faut alors être vigilant pour qu’aucun jugement de valeur ne soit porté sur les propos exprimés par les enfants.

Les cadres Tes préférences laissent l’occasion à l’enfant de s’exprimer librement s’il le souhaite. Cette expression ne doit en aucun cas donner lieu à une évaluation.


Pour les enfants

• Réglette de l’effort

• Fiche Indicateurs d’effort

• Compteur d’activités physiques

• BD n°2 : Bouger, quels effets ?



Pour les adultes

• Fiche Réglette de l’effort


• Fiche Utilisation du compteur d’activités physiques

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• Repères médicaux :

o Fiche APS et développement psychomoteur

o Fiche APS et système cardio-respiratoire

o Fiche Annexe n°3 Repères physiologiques concernant le souffle



o Fiche Préserver le souffle de votre enfant du Comité National contre les Maladies Respiratoires.


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Je me connaisFiche n°3 : Mon suivi médical

1. Visée Santé

Dans le cadre de sa santé, aider l’enfant à se repérer dans son environnement afin qu’il soit capable de décider de demander de l’aide en cas de besoin, nécessite de lui faire prendre conscience de :

• l’importance de prendre soin de soi,

• la nécessité de connaître et de comprendre le rôle du réseau de personnes ressources qui peut venir en aide en cas de besoin,

• l’utilité de connaître quelques modalités d’accès aux services de soin.


• Recueillir des informations sur le personnel médical de l’éducation nationale intervenant dans l’école.

• Repérer, dans son environnement, les personnes qui sont susceptibles d’apporter des soins.

• Prendre conscience de sa singularité et de celles des autres comme source de richesses.

• Comprendre et accepter les autres avec leur singularité.


• Situation n°1

Demander aux enfants de repérer dans leur environnement les personnes qui s’occupent de la santé. Pour chacune d’elle, lister leur nom, le nom de leur métier, le lieu où elles interviennent, les soins effectués.

• Situation n°2

En s’appuyant sur les connaissances des enfants et sur la BD n°5 Bouger et prendre soin de soi, faire lister ce qu’il est possible de faire quand on a mal ou quand un copain a mal :

• prévenir un adulte pour lui expliquer ses difficultés ou son mal-être,

• éventuellement appeler le 15, dans le cadre des apprentissages d’Apprendre à porter secours.

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Exercice a

Y-a-t-il un examen de santé scolaire obligatoire en cycle 3 ?

Deux réponses justes :

• Ce n’est pas obligatoire

• En cas de problème de santé je peux avoir un examen de santé à l’école

En effet, le bilan de santé scolaire obligatoire est effectué durant la sixième année de l’enfant puis au collège.

Exercice b

Que fait le médecin scolaire lors d’un examen de santé ?

Toutes les réponses sont bonnes à l’exception de Il peut te poser des questions sur la santé de tes camarades. C’est l’occasion ici de parler de la confidentialité des entretiens avec le médecin.

Exercice c

Note les noms, prénoms du médecin et de l’infirmier (e) scolaire de l’école ainsi que les numéros de téléphone où tu peux les joindre.

Demander aux enfants de transmettre les coordonnées de ces personnes à leurs parents.

Exercice d

De nombreux métiers s’occupent de notre santé : relie le nom du métier et les soins qui correspondent et souligne les professionnels de la santé que tu as déjà rencontrés.


• Le médecin traitant te soigne quand tu as la grippe.

• Le pédiatre soigne les enfants.

• L‘orthophoniste t’aide à prononcer les mots.

• Le kinésithérapeute te masse et t’aide à te muscler.

• Le dentiste soigne tes dents.

• Le psychologue t’aide à résoudre tes problèmes.

• Le pharmacien vend les médicaments.

• Le médecin de l’éducation nationale s’occupe de ta santé à l’école.

En fonction des expériences des enfants, il est possible de compléter la liste des soins que peuvent apporter les personnels de santé présentés ici.

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Ce travail peut être l’occasion d’aborder la notion de fréquence de consultation :

• régulière pour le dentiste ou son médecin traitant afin de faire le point sur la croissance, sur les vaccinations, sur l’état des dents, …,

• ponctuelle lorsque l’on a besoin d’un certificat médical pour pratiquer une activité physique, …,

• en fonction de besoins particuliers comme pour par exemple des séances chez l’orthophoniste.

Exercice e

Débat : Demander à rencontrer le médecin ou l’infirmier(ière) scolaire, est-ce toujours facile ?

Exercice f

Chaque personne est unique. Précise ton identité et tes particularités.

Chaque enfant renseigne ses données personnelles et note la date à laquelle elles ont été notées.

Attention ! L’enseignant doit mettre en avant le fait que ces données n’ont pas de sens de façon isolée mais au travers d’une évolution qui apparaît dans le carnet de santé.

Cet exercice doit permettre :

• des échanges collectifs, dans le respect des différences de chacun et en s’interdisant tout jugement,

• d’aborder la notion de singularité au-delà de celle de différence.

Les cadres Tes préférences laissent l’occasion à l’enfant de s’exprimer librement s’il le souhaite. Cette expression ne doit en aucun cas donner lieu à une évaluation.


Pour les enfants

• BD n°2 : Bouger et prendre soin de soi, items 1 et 2


Pour les adultes


• Repères médicaux

• Informations santé pour les parents


• Document de présentation des médecins d’ASCOMED (ASsociation des COnseillers Médicaux de l’EDucation nationale)

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Je débats

1. Visée Santé

• Permettre un dialogue entre pairs, élément de communication et de construction d’une attitude ouverte indispensable en éducation à la santé.

• Développer les compétences psychosociales.

• Participer à l’éducation au choix.

2. Posture pour l’enseignant ou l’adulte animateur

L’enseignant (ou l’animateur) est garant du cadre. Il le rappelle et suit le protocole proposé ci-dessous :

• Présenter le cadre afin de rassurer les participants.

• Être précis dans les consignes données aux enfants.

• Faire respecter la parole de l’autre

o en valorisant une situation d’écoute,

o en imposant aux enfants l’interdiction de porter des jugements sur la parole d’autrui.

• Rester neutre lors du débat entre les enfants, respecter leurs points de vue.

• Distribuer la parole afin de permettre à un maximum d’enfants de s’exprimer.

• Conclure en ayant le souci de préserver l’estime de soi de chaque enfant. Pour ce faire : leur permettre d’envisager des perspectives positives.

3. Propositions de débat

Liste des propositions de débat :

• Débat n°1 : Une journée sans bouger, est-ce bon pour ta santé ?

• Débat n°2 : Tout le monde peut-il pratiquer un sport ?

• Débat n°3 : Participer à une rencontre sportive procure-t-il du plaisir ?

• Débat n°4 : Pratiquer au moins une heure d’activité physique par jour, est-ce facile ?

• Débat n°5 : Faire des progrès procure-t-il du bien-être ?

• Débat n°6 : Est-il important de prendre en compte ses émotions lors de la pratique des activités physiques et sportives ?

• Débat n°7 : Est-il possible de faire des efforts avec plaisir ?

• Débat n°8 : Demander à rencontrer le médecin ou l’infirmier(ière) scolaire, est-ce toujours facile ?

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La liste des propositions en lien avec les séquences de ce cahier témoin n’est pas exhaustive. Elle peut-être complétée par de nombreuses autres questions.

Les propositions de débat sont formulées de telle façon que les enfants peuvent se positionner par Oui, Non ou Cela dépend. Ils devront ensuite argumenter leurs réponses.

4. Éléments de mise en œuvre du débat

Le bâton de parole : outil permettant de favoriser la prise de parole des enfants ainsi qu’une posture d’écoute. Consigne incontournable : Seul celui qui a le bâton de parole est autorisé à parler.

Consignes de présentation préalables au démarrage du débat :

• Voici une question sur laquelle vous allez pouvoir vous exprimer et échanger ensemble.

• Il n’y a pas de propos justes ou faux.

• Chacun doit respecter la parole des autres et être à l’écoute des opinions énoncées.

• Il s’agit d’échanger entre vous. En conséquence, je ne répondrai à aucune question et je ne prendrai pas position.

La parole est alors donnée aux enfants. L’animateur veille à ce que chacun parle à tour de rôle et à ce qu’un maximum d’enfants puisse s’exprimer. Il s’agit lors de ce moment de débat de permettre à ce que chaque enfant puisse s’enrichir des remarques des autres.

Consignes pour la conclusion du débat :

• L’animateur reprend les différentes positions exprimées lors du débat (avis et arguments) : Vous avez dit que…, vous pensez que c’est parce que…

• Il insiste ensuite sur la diversité des opinons : Vous remarquez que vous n’avez pas tous le même avis.

• Pour terminer et afin de préserver l’estime de soi de chaque enfant et lui permettre d’envisager des perspectives positives et rassurantes, l’animateur invite chaque enfant à faire sa synthèse personnelle sur la fiche-débat :

Après avoir écouté les idées et les arguments des autres élèves, vous complétez la fiche-débat en indiquant d’une part ce que vous retenez de ce débat et d’autre part ce que vous en pensez.

Préciser ce qui est important pour vous et donnez votre avis personnel.

Vous avez le droit d’exprimer votre avis même s’il est différent de celui de vos camardes.

Je vous remercie pour votre participation.



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