technicien pnl sport prog · 2017. 12. 20. · • Épreuve pratique pour la certification de...

SARL LEADERFIT’9 rue du Général Mocquery 37550 Saint Avertin

Organisme de formation continueRCS TOURS 423 277 565

SIRET 423 277 565 00069 - NAF 8559A

VITALYS SARL20 rue du commerce

L-3450 DUDELANGE - Grand Duché du LuxembourgTVA LU 18538688 TVA BE 0823263348

116437/A - 116437/B

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09H00 - 13H00

• Accueil des particpants - Questions / Réponses• Introduction à la PNL : historique, origines et soucres• Les différents niveaux et certifications en PNL• PNL et Sport, PNL et Business, PNL et Coaching...• Les fondamentaux de la PNL : les pilliers de la réussite• La modélisation de l’excellence comme philosophoe de base pour

réussir dans tous les domaines et pour le développement de la performance à tous les niveaux

• Les principes fondateurs clés de la PNL : les présupposés de la PNL et leurs applications pour l’efficacité et la performance en communication

• La construction de notre propre réalité (carte du monde et filtres perceptuels, systèmes de représentation VAKOG) et l’impact sur notre performance et celle des autres.

13h00-14h00 PAUSE DÉJEUNER

14H00 - 17H00

• Les modèles et outils de communication de la PNL pour mieux com-muniquer avec les autres : les prédicats linguistiques, les différents niveaux de communication, la calibration et les mouvements oculaires.

• Pratique de ces différents outils pour une communication plus professionnelle et plus convaincante, peu importe les interlocuteurs.

formation technicien pnl du sport

1ère journée

1er MODULE - 3 jours



SIRET 423 277 565 00069 - NAF 8559A



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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Les outils pour faciliter les relations de confiance avec les autres

en quelques minutes et faire passer un message plus facilement : congruence, techniques de reformulation, de synchronisation, établissement du rapport, la dynamique de suivre et guider.

• Pratique de ces outils par des mises en situations et jeux de rôles.• Donner du feeback constructif pour faciliter le développement de la

performance chez les autres et pour soi-même (auto-feedback).

13H00-14H00 PAUSE DÉJEUNER

14H00 - 17H00

• Le fonctionnement des pensées, émotions et des comportements et leurs intercations (la structure de l’expérience subjective).

• Les deux manières de vivre une situation donnée et leur conséquences : «associé» et «dissocié».

• Exercice de mise en pratique et utilisation au quotidien.

• Les ressources internes et externes et leur utilisation au quotidien et dans le développement de la performance et l’optimisation du potentiel.

• Les principes clés de gestion des émotions en PNL, clé de la réussite de soi-même et des autres.


2E journée

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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Les techniques pour accéder à n’importe qu’elle ressource interne,

dans n’importe quelle situation (exemples : confiance en soi, motiva-tion, courage, détente...) sur commande : l’ancrage et l’auto-ancrage de ressource.

• Pratique de l’ancrage et de l’auta-ancrage


14H00 - 17H00

• Comprendre et faciliter le changement dans sa vie professionnelle/personnelle et celle des autres (le modèle du changement de la PNL).

• La technique de conduite du changement (état présent, état désiré, écologie).

• Pratique du questionnaire de conduite du changement.

• Conclusion du module 1, exercices pratiques pour le module 2.


3E journée

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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Retour sur les pratiques inter-modules, sur les points clés du module 1.• La définition efficace des objetcifs : critères de formulation d’un ob-

jectifs : critères de formulation d’un objectif après la modélisation de l’excellence de la PNL.

• Pratique du questionnement sur les objectifs.


14H00 - 17H00

• La motivation : les clés pour se motiver, donner du sens aux objectifs pour plus de motivation.

• Pratique du développement de la motivation sur les objectifs.

• Retour sur le langage de précision : le méta-modèle du langage pour une communication plus précise et plus professionnelle.

• Les cadres : donner un sens et une structure à la communication pour communiquer avec efficacité et persuasion.

• Les techniques de cadrages pour influencer avec intégrité : pré-cadrer, recadrer, post-cadrer.

• Pratique du recadrage de sens et de contexte.


4E journée

2E MODULE - 3 jours FIC

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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Retour sur le cadrage : le cadre «comme si», le cadre de contraste,

le cadre de pertinence et leurs applications en communication et en développement de la performance.

• Pratique (révision) de l’ancrage de ressources et de l’auto-ancrage avec plusieurs ressources (empilage de ressources)

• La gestion des émotions difficiles (peur, colère, honte, frustration, angoisse, stress, etc.) avec les principes de gestion des émotions de la PNL.


14H00 - 17H00

• La technique de la désactivation d’ancre pour neutraliser les émotions « négatives » qui font obstacle.

• Pratique de la désactivation d’ancre.

• Conclusion sur la gestion efficace des émotions avec les techniques de la PNL (ancrage, auto-ancrage, désactivation d’ancre).


5E journée

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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Retour sur les positions associé et dissocié : comment vivre une

situation le plus efficacement possible (savoir quand vivre pleinement la situation ou quand prendre du recul).

• Exercices pratiques pour s’associer et se dissocier grâce au langage• La gestion des situations difficiles (émotion négative, réaction

émotionnelle ou comportementale inappropriée ou limitante face à une difficulté) avec la PNL.

• La dissociation simple ou double pour prendre du recul et appréhender différemment les situations de difficultés ou d’obstacles.


14H00 - 17H00

• Pratique de la dissociation simple (ou dissociation « VA/K »).

• La dissociation double : prendre du recul et changer sa perception d’une situation bloquante.

• Exercice pratique sur la double-dissociation pour gérer les situations à fort enjeu.

• Conclusion du module 2, exercices à pratiquer et révisions pour la certification lors de la dernière journée du module 3.


6E journée

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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Retour sur points clés des modules 1 et 2 (révision en groupe).• Les techniques génératives de la PNL : coacher et accompagner

l’excellence dans tous les domaines.• La technique du cercle d’excellence pour créer un état ressource

puissant accessible sur commande pour les situations à fort enjeu et développer son efficacité au quotidien.

• Pratique du cercle d’excellence.• La technique du générateur de nouveau comportement pour installer

de nouvelles habitudes efficaces ou de nouveaux comportements de réussite sur la durée.


14H00 - 17H00

• Pratique du générateur de nouveau comportement.

• Révision et pratique du questionnaire de conduite du changement pour accompagner le changement et le développement de la performance avec efficacité (chez soi ou chez les autres).

• Conclusion de la journée.

7E journée

3E module - 2 jours


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9H00-13H00

• Accueil des participants.• Épreuve écrite pour la certification de Technicien en PNL par Society of

NLP (USA).• Épreuve pratique pour la certification de Technicien en PNL par Society

of NLP (USA) - début.


14H00 - 17H00

• Épreuve pratique pour la certification de Technicien en PNL par Society of NLP (USA) - suite et fin.

• Conclusion sur la formation de Technicien en PNL.

• Perspectives de développement de la boîte à outils PNL avec la formation de Praticien en PNL et ses applications.


8E journée

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technicien pnl sport prog · 2017. 12. 20. · • Épreuve pratique pour la certification de...

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