programme dr. jacques vigne (vigyânânand) en...
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Programme Dr. Jacques Vigne
(Vigyânânand)
En France et aux alentours
De Mai 2014 à Février 2015
(Ces projets seront mis à jour dans les détails au fur et à mesure de leur
confirmation, ainsi que les thèmes qui seront choisis et mis en ligne
ultérieurement)
(Up date 14-12-14)
Coordination bénévole de Geneviève Koevoets (Mahâjyoti)
(Pour les prix, renseignements et réservations, s’adresser à chaque organisateur séparément,
ainsi que pour obtenir leurs programmes respectifs)
Mai 2014
Du mercredi 30 avril au lundi 5 mai : Liban, avec Lwiis Saliba : [email protected]
Du mardi 6 au vendredi 9 mai : Rome, séminaire mercredi 7 après-midi et jeudi 8 toute la journée. Organisé par la Librairie spirituelle Aseq, Via dei Sediari 10. Contact : Francesca Malandrucco – Email [email protected] – Tel : 0039-339 275 19 35 (Encore en cours de définition).
Mardi 6 mai en soirée : Rome, conférence à 20h30 à la Libreria-Caffè ‘TRA LE RIGHE’, viale Gorizia 29, sur le thème ‘Tapas et la voie de l’équilibre’ – La rencontre
commencera par une présentation et ensuite Jacques Vigne guidera les participants dans leur méditation, en les orientant vers certains concepts qui permettront de développer le ‘Tapas’ individuel dans la direction juste. (En cours de définition) – Contact Francesca Palombi – [email protected] - 0039-347 75 65 758- www.athayoganusasanam.it
Du 9 au 16 mai : à Milan :
Le vendredi 9 : conférence d’introduction le soir à 19h au ‘Centro Culturale Anantamatra’ (Via C.Torre 22 - angolo via Lombardini) pour annoncer le séminaire qui aura lieu le 10 et 11 mai dans ce même endroit, avec Michela Bianchi (MC Editrice-Milano) la maison d’édition qui vient de publier en novembre 2013 le dernier livre de Jacques Vigne ‘Dalla depressione alla rinascità - Luci del Vuoto – Il percorso psicoterapeutico e la via spirituale’ écrit avec Michèle Cocchi qui sera présente également. 10-11 mai : séminaire intensif de méditation à partir de 9h30 au Centro Anantamatra – Infos et contact au centre même : 0039-028375518 ou mobile 0039-3384288113 – Email : [email protected] 13 mai : rencontre avec Jacques Vigne à 18h30 à la Libreria Azalai (Via Gian Giacomo Mora 15) sur le thème ‘Depressione e disturbi dell’umore-Ascoltare il disagio come segnale di cambiamento in senso evolutivo’ – Entrée 14€ - Prix spécial sur l’achat des livres. 14 mai: Soirée de présentation à 20h30 au Gogol’Ostello & Caffè Letterario (Via Chieti 1) - Jacques Vigne présentera son dernier livre ‘Dalla depressione alla rinascità-Luci del vuoto’ (Informations 0039-0236755522 – Email [email protected] ) – Entrée libre – L’auteur sera à la disposition du public, sur RDV, pour des rencontres et signatures au siège même de la maison d’édition MC Editrice-Milano, Via Vigevano 45.
Gli autori del libro propongono un mutamento di prospettiva, che porta a considerare lo stato e i
sintomi della depressione come occasioni e segnali di cambiamenti in senso evolutivo. Ciò che
è motivo di sofferenza diventa impulso e strumento di rinascita. Si tratta di un percorso che
integra psicoterapia e spiritualità specificando e salvaguardando i rispettivi campi. Quale le vie
per guarire ? ‘Guarire la mente’ o ‘Guarire dalla mente’ ? Jacques Vigne ci offre un percorso
di autoguarigione attraverso ‘La psicoterapia e la meditazione’. Michèle Cocchi asserisce che
la psicoterapia libera dai disturbi del inconscio (nido della depressione). L’epilogo a tre
voci con il maestro zen Roland Yuno Rech apre nuove prospettive di riflessione e di azione
concreta. Secondo il suo insegnamento ‘La luce del vuoto passa per l’esperienza della vacuità
di tutte le idee negative che provocano la depressione’.
Un même livre, des mêmes auteurs, dont le contenu ne sera pas tout à fait identique, sortira en
France en octobre 2014 sous le titre ‘Guérir l’anxiété’ (Dépression et spiritualité) aux ‘Editions
Le Relié’ du groupe Guy Trédaniel-Albin Michel – Collection LIVRES+CD audio. (Voir plus loin
l’annonce du 13 au 15 janvier 2015) Contact France : Michèle Cocchi [email protected] –
L’édition italienne est publiée par ‘MC Editrice’ de Michela Bianchi – Contact Italie: MC
Editrice - Via Vigevano 45 – Milano – Tel: 0039-02 894 08 454 – Email :
[email protected] - Site : www.mceditrice.it
Samedi 17 et dimanche 18 mai : aura lieu une spécialisation de ‘yogathérapie’ en collaboration avec l’Université de Parme, ‘Sarva Yoga International’, la ‘Federazione Italiana Yoga’ et avec la participation de Jacques Vigne. Sabbato 17 maggio - Mattina : Introduzione : condizioni per un uso effettivo della meditazione nel campo terapeutico. Il físico e lo psichico - Scan (balayage) del corpo, effetto antistress. Pomeriggio : potere e limitazioni del pensiero positivo. Il potere del suono per sciogliere lo stress nella base del suono, cioè il suono del silentio. Domenica 18 maggio - Mattina : dissociazione del respiro e delle senzazioni come lo sviluppo della capacità di mesa a distanza della mente. Meditazione sulla luce nella fronte e effetto antidepressivo. Meditatzione sul cuore sottile a destra e effetto antistress. Legame con il centro delle emozioni positive nella cortice prefrontale sinistra. Indicazioni e cautela nell’ uso della meditazione secondo le patologíe : ansietà, depressione, ossessione, schizofrenia, isteria, ipocondria e anoressia. Pomeriggio : il respiro essenziale e la sua osservazione. Smettere di fabbricare esperienze e stati interiori, per solo ‘Essere’. C’è una lunga pratica, che verrà sviluppata durante il pomeriggio, dal anuloma viloma dello yoga hindu all’ anapanasati della pratica buddhista.
Contact : [email protected]
Mardi 20 et Mercredi 21 mai – Monaco - En préparation le mardi 20 une conférence à 19h avec Michèle Cocchi et Jacques Vigne, débat à 21h suivi d’une pratique de méditation guidée à 21h45, le tout suivi d’une journée de stage le mercredi 21 et d’une interview télévisée pour annoncer la sortie en octobre 2014 de leur livre (titre encore provisoire) : ‘De la dépression à la renaissance - Lumières du vide’ (Le lieu de la salle sera communiqué ultérieurement). Conférence à Monaco mardi 20 mai sur le thème : ‘Dépression, spiritualité et réveil de la joie intérieure’. Michèle Cocchi et Jacques Vigne sortent ensemble ce livre. Ils y développent comment la plupart des dépressions amènent à être confrontés à une problématique existentielle, et donc spirituelle. Pour ce qui est de la prévention et de la thérapie, la perspective spirituelle est d’une grande aide si elle est comprise correctement. La dépression n’est pas un trou noir dont on ne peut sortir que par une médication massive, c’est une crise évolutive qui amène à s’intérioriser, en particulier par la méditation. Des études récentes montrent que celle-ci, associée à un travail de thérapie cognitive simple, est au moins aussi efficace que les médicaments pour prévenir les rechutes dépressives. La dépression est vraiment vaincue quand on a redécouvert, ou découvert en soi les véritables racines de l’altruisme. Stage à Monaco mercredi 21 mai 9h30-12h30 et 14h-17h30. Thème: ‘La sagesse du corps et de l’esprit pour réveiller et stabiliser la joie intérieure’- Jacques Vigne guidera des pratiques de méditation, qui seront suivies d’échanges avec Michèle Cocchi et de réponses aux questions des participants. Balayage du corps, identification des zones racines de l’anxiété et de la tristesse, ainsi que des zones complémentaires qui permettent de réveiller et stabiliser la paix et la joie. La respiration naturelle comme solvant universel des tensions physiques et psychiques. Les grandes lignes pratiques de l’approche bouddhiste dans ce sens, qui est directement thérapeutique. Les intervenants Michèle Cocchi est psychologue de formation et thérapeute analyste depuis 40 ans à Monaco. Elle a été la première psychothérapeute de la Principauté. Jacques Vigne est psychiatre formé au CHU St Antoine de Paris. Depuis maintenant presque trente ans, il vit principalement en Inde où il se consacre à la méditation et à l’écriture. Il suit le yoga, le védanta et depuis quatre ans le bouddhisme tibétain suivant l’enseignement de Tenzin Palmo, une anglaise d’origine qui a médité plus de onze ans dans une grotte et qui est de la lignée de Milarépa. Il revient de temps à autre dans l’Hexagone pour des tournées de conférences et séminaires. Il est spécialiste de l’Inde et de la psychologie spirituelle. Livres de Michèle Cocchi avec Jacques Vigne : -L’envol vers la liberté d’être - Accarias, Paris 2012- -De la dépression à la renaissance – Lumières du vide - Le Relié, Paris, octobre 2014. Pour le public, il y aura aussi la version italienne de l’ouvrage, qui est parue à Milan en novembre 2013
Contact : [email protected] – (Il est souhaitable de prendre les inscriptions par email à l’avance).
Du vendredi matin 23 au jeudi soir 29 mai : COTE D’AZUR, à COGOLIN (VAR) - Golfe de St Tropez. Première retraite spirituelle en France avec Jacques Vigne pour son retour en 2014. Elle aura lieu dans l’arrière-pays varois, proposée par Geneviève Koevoets (Mahajyoti) au domaine de TRIMURTI, au milieu des oliviers, des vignes et des romarins, à proximité du Massif des Maures en pleine nature.
Le beau Centre de Trimurti fête cette année ses 40 ans. Thème : « Structuration du corps subtil, raja yoga et méditation bouddhiste »
Contact et inscription : directement à Trimurti – 642 Chemin du Val de Périer 83310
Cogolin (Var) – Email : [email protected] – On peut aussi s’inscrire directement à
travers leur site internet : www.trimurti-seminaires.com - Tel : 04 94 54 44 11 - Prix de
l’enseignement de Jacques Vigne (hors hébergement) : 350 € forfait retraite complète -
60 € la journée séparée. Possibilité de venir pour plusieurs jours seulement : 60 € les
deux premiers jours et 50 € les jours suivants. (Une grande partie ira au profit des
œuvres sociales de Jacques en Inde. Possibilité d’arrangement pour les personnes en
difficultés financières).
Juin
Durant les trois premières semaines de Juin : retraite personnelle de Jacques
Vigne au Village des Pruniers chez Thich Nath Hanh
20 juin : Paris – Conférence sur le livre ‘Paroles de Mâ Anandamayî - Classées par
thèmes’ - Sorti en Décembre 2013 - Publié par François Mocaër pour les Editions
‘Unicité’ - Conférence à 18h30 à la Librairie culturelle et humanitaire Pippa – 25 rue du
Sommerard – 75005 Paris – http://www.pippa.fr/ - Contact [email protected] –
(Encore à définir) - On peut acquérir l’ouvrage sur le site de François Mocaër
http://www.editions-unicite.fr/ en payant par ‘paypal’, ou envoyer un chèque de 18
euros à : Editions Unicité (frais de port offerts) – 3 Sente des Vignes – 91530 Saint-
Chéron. On peut également le commander en librairie. Il sera présent physiquement
dans certaines FNAC, mais il est préférable et aussi plus sympa, de l’acquérir
directement par l’intermédiaire de François Mocaër.
22-23 juin : Bordeaux – Stage de deux jours sur le thème ‘Du corps vécu au silence
intérieur’ (Yoga de l’ouverture des canaux, Vipassana et écoute du silence).
L'agitation mentale habituelle a pour base des mouvements incohérents et chaotiques des courants de
sensations dans le corps subtil. Les mouvements de ces courants, ainsi que ceux du mental, suivent
comme une course échevelée. La pratique du Hatha-yoga, puis du Râja-Yoga, aide à rassembler, à
«peigner » ces courants de sensations pour les faire confluer dans les trois grands courants d'énergie, le
central, sushumna, le gauche, ida, et le droit, pingala.
Ceux-ci créent un rééquilibrage des sensations dans le corps, qui vont moins que d'habitude vers les zones de stress, et plus vers les zones complémentaires qui correspondent à l'anti-stress et à la pacification des émotions perturbatrices et de l'esprit. Les méditations que propose Jacques Vigne sont solidement fondées sur la tradition. Ce qu'il apporte en plus sont des explications précises par rapport aux liens avec la psychologie et la neurologie moderne, et dans un certain nombre de cas un renouvellement de l'imagerie qui favorise la transmission pédagogique. Depuis deux ans et jusqu’à cette tournée de 2014, il a approfondi la méditation bouddhiste par deux séjours au Sri Lanka et un en Birmanie. Il est relié à Tenzin Palmo, cette anglaise qui a beaucoup médité dans une grotte du Lahoul près du Tibet, grotte dans laquelle Jacques a été aussi faire une petite retraite au printemps. Elle est la plus ancienne des femmes occidentales moniale bouddhiste, ayant prononcé ses vœux il y a déjà cinquante ans, elle en a maintenant soixante-dix (Tenzin Palmo, Un ermitage dans la neige, Nil Editions). Il est préférable d'apporter son propre coussin et tapis de méditation, car ils se chargent de façon subtile de l'énergie du séminaire de groupe et cela aidera ensuite la pratique personnelle chez soi. Nous alternerons pendant la journée des périodes de méditation assises, des temps plus courts de relaxation allongée, et des temps pour les questions-réponses. Grâce à ces alternances, même les débutants arrivent à suivre sans trop de difficultés les journées de pratique.
Prix du séminaire : 1 jour 60 euros - 2 jours 110 euros - Acompte 60€ à l’ordre de ‘L’Association SOLEIL SOLEIL d’Aquitaine’ - 21 CHEMIN LESPEAU - 33370 LOUPES. Contact : Françoise Abril-Badie - 06.70.12.18.56 - Email : [email protected] - (Places limitées) – A lire : Un entretien avec le Docteur Jacques Vigne : www.anandamayi.org/devotees/jv/jv5.ht
24-25 juin : à Alès et à Canaules – Mardi 24 juin : ‘De la dépression à la renaissance’ thème du dernier livre de Jacques Vigne, co-écrit avec Michèle Cocchi - Conférence à 20h30 à Alès (30100) Salle « Le Capitole » place de la Mairie. Mercredi 25 juin : de 10h à 18h - Séminaire d’une journée à Canaules dans un mas à la campagne (15 km d’Alès) pour les soignants et travailleurs sociaux et toutes personnes concernées. Jacques y développera ce même thème de la renaissance, soulignera les ouvertures que procure paradoxalement la crise de dépression. De la psychanalyse aux thérapies cognitives et au Vedanta, la notion de « qui est déprimé » quand « je » suis déprimé et quelles ressources y sont révélées. Psychiatrie et psychanalyse ont eu tendance au 20° siècle à rejeter complètement des pratiques millénaires car d’inspiration religieuse. Exercices cognitifs, marche méditative et méditation guidée montreront des chemins de la délivrance – Lieu du séminaire : La Strada-166 route de Lezan 30350 - Canaules - Participation : 30 à 50 euros selon possibilités de chacun. Repas 8 euros (Réserver ou apporter son pic-nic) Contact Annie Walther - 06 12 25 74 37 - [email protected]
27-28 et 29 juin : Le Puy En Velay (près de St Etienne) avec Isabelle Rodde :
Conférence le vendredi 27 à 20h30 sur le thème : ‘Etudes scientifiques sur l’altruisme et
fondements d’une spiritualité laïque’ - Entrée : 5 euros - Centre Roger Fourneyron - 31
Bd de la République - 43000 LE PUY EN VELAY, Salle 8 (rez de chaussée)
Le samedi 28 et dimanche 29 juin – Suite avec un séminaire au cabinet d’Isabelle Rodde, 18 Faubourg Saint Barthélemy, 43000 LE PUY EN VELAY. Thème : L’observation de l’esprit : « Dans le yoga et les techniques de développement personnel, on
insiste surtout sur les pratiques de concentration. Cependant, dans le védanta et le bouddhisme, on accorde une grande importance à l’observation de l’esprit tel qu’il est, sachant qu’il a une capacité naturelle à s’auto-réparer, en quelque sorte. Bien que le principe en soit simple, la pratique l’est beaucoup moins, l’attention à la respiration et à la posture aident beaucoup à réussir cette observation, ainsi que toutes sortes de techniques pratiques que Jacques Vigne nous partagera à partir de son expérience de méditation de plus de trente ans. »
Samedi 28 juin: ‘Observation de la respiration et de la posture’, les points principaux et
les détails qui ont leur importance. Les 16 niveaux du progrès intérieur selon le Bouddha. Des
images archétypales importantes pour bien observer le souffle.
Dimanche 29 juin : ‘C’est vrai qu’il n’y a rien à faire, mais beaucoup à défaire’. Jacques
Vigne développera ce qu’il y a à défaire dans le corps physique et subtil pour réellement réussir
à ne rien faire et à laisser l’esprit profond se rééquilibrer de lui-même, ainsi que notre vraie
nature se manifester.
Coût : 50 euros par jour (sauf en cas de difficultés financières) - Contact : Isabelle
Rodde - [email protected] - 06 84 76 36 18
Juillet
3-4-5 juillet : Montbrison (42600 dans le département de la Loire) -Jacques Vigne sera invité par le Centre de Yoga - Jeudi 3 juillet à 20h : Conférence sur le thème "La méditation, une spiritualité du bonheur" (entrée 10€) - Lieu de la conférence : Salle Pierre Boulez au Centre musical rue des visitandines à Montbrison Vendredi 4 et samedi 5 : Jacques Vigne animera deux journées d'enseignement et de
pratique méditative – L’atelier pratique sur le même thème aura lieu au Centre de yoga :
10 rue Henri Pourrat 42600 Montbrison – (60€ les 2 jours ou 40€ la journée) - Repas
tiré du sac et pris sur place dans le jardin – La recette sera une offrande aux œuvres
humanitaires de Jacques Vigne en Inde - Contact : Marie-Pierre Martin Bayle –
[email protected] 04 77 58 34 74 - Centre de Yoga [email protected]
www.yogamontbrison.fr - (Cours de Yoga / Formation approfondie en Natha-Yoga).
Du dimanche 6 (accueil) au vendredi 11 juillet : à Conqueyrac (entre Nîmes et Montpellier) - Stage de la Fidhy (Fédération Internationale De Hatha Yoga) avec Jacques Vigne - Le lieu résidentiel se nomme " la Gardiolle ", c'est une ancienne congrégation religieuse, en pleine nature, aux pieds des Cévennes. Le thème: "Ouvrir les canaux d’énergie par la méditation - Le yoga du parfait équilibre" - Intervention de Jacques Vigne pour leur stage annuel de formation continue, destinée à leurs professeurs titulaires fédérés et aux élèves de leurs écoles, ainsi qu’aux professeurs non adhérents Fidhy – Pratique et théorie : du lundi 7 juillet à 7h au vendredi 11 juillet à 11h30 - Contact : secrétariat FIDHY - 01 42 60 32 10 – [email protected] ou : Danièle Laffond : 02 43 81 13 10 [email protected] – (Pour plus d’informations, consulter et télécharger le dépliant du stage avec le bulletin d’inscription, sur le site FIDHY : www.fidhy.fr )
Du samedi 12 au vendredi 18 juillet : au Gîte de la Railletière, en pleine montagne au-
dessus de Saint-Marcellin, stage de méditation sur le thème ‘Le silence et la joie’ –
(Possibilité de fractionner la semaine : du samedi 12 au mardi 15 et/ou du mardi 15 au
vendredi 18) http://www.gitenature.fr/ - Méditations et échanges avec Jacques Vigne
autour des grands thèmes du silence intérieur, des pratiques du cœur, de l’équilibrage
des canaux d’énergie - Marche consciente et silencieuse dans la nature environnante
Détails sur le thème : le silence et la joie : l’un des buts principaux du yoga est l’arrêt du mental,
donc le silence intérieur. Cependant, ce silence peut faire peur, on parle d’ailleurs de « silence
de mort ». Les mystiques dans différentes traditions ont développé des moyens pour associer
ce silence à la joie.
Modalités pratiques et inscriptions - Tarifs : Enseignement : 30 à 70 euros la journée
selon les moyens de chacun, espèces ou chèque libellé à l’ordre de Jacques Vigne
(75% des bénéfices sont reversés aux œuvres humanitaires de Jacques en Inde) -
Hébergement : de 30 à 55 euros environ en pension complète, selon la formule choisie
(camping ou chambres) - Stage organisé en lien avec Nathalie Héraut, Florence Vitry et
l’Union des Enseignants de Yoga de l’Isere (UEYI) - Contacts locaux : Nathalie Héraut,
[email protected] - 04 76 46 13 14 et 06 71 71 06 63 - Inscriptions auprès
de Florence Vitry : [email protected] - Tél. : 06 60 04 16 84
20-21 juillet : Metz – Deux conférences de Jacques Vigne : ‘La méditation sur le cœur
subtil à droite’ et ‘Pourquoi n’est-ce pas si facile d’avoir une pratique qui nous rende
heureux’ – Le Dimanche 20 première conférence à 15h suivie d’une méditation, et la
seconde conférence le lundi matin 21, suivie d’une méditation également. Contact
CRCFI (Centre de Relations Culturelles Franco-Indien) – 50 rue Vaneau – 75007 Paris
- Contact Monique Mahesh – Tel : 01 45 48 04 64 – [email protected] -
Du 22 au 29 juillet – En Bretagne à Saint-Gildas de Rhuys, retraite dans l’Abbaye
des Bénédictines, un lieu très paisible entouré d’espaces verts dans la presqu’île
de Rhuys, entre le golfe du Morbihan et l’Atlantique. Pendant les pauses vous
pourrez vous promener sur les falaises du grand mont, vous baigner dans les
criques, et sur la grande plage de sable blanc du grand mont – Thème : ‘La
méditation pour la santé physique, psychologique et spirituelle’ - du Mardi 22
juillet 16h au Mardi 29 juillet 13 h 30 (Les participants seront accueillis vers 16h
le mardi 22 juillet) - Le prix du stage sera de 750 Euros (hébergement, nourriture,
stage) - Une partie de la recette ira à l’Association Deva-Europe (www.deva-
europe.org) pour le soutien des écoles en difficulté en Inde.
Contacts : Emile Lozevis, 4 Impasse du Cap - 56860 Séné - Tel : 06/44/92/26/29 ou 02/97/42/75/09 - Email : [email protected] Et Béatrice Berthelot - La Plessette - 35230 Orgères - Tel:02/99/57/76/15 Email: [email protected]
Août
Du samedi 9 au 17 août : conférence le samedi 9 à 20 heures et retraite à LISLE-SUR -TARN (à 100km au nord de Toulouse, en direction d’ Albi) dans une grande maison rustique au cœur d'un village médiéval (la gare SNCF de Lisle-sur-Tarn est à 300 mètres de la maison d’accueil) – A quelques centaines de mètres aussi, un petit lac est un endroit propice pour les ‘méditations marchées’ - Hébergement possible en chambre ou en dortoir commun - Il existe également un camping sympa à 5 kms – Tarifs pour l’enseignement et pour l’hébergement : Donation - Repas : préparation sur place, participation à déterminer. Le thème de la retraite sera ‘La mystique du silence’ (le Grand Silence), de même que celui de la conférence qui précèdera le stage le premier soir – Un pèlerinage à la ‘maison de Mâ’ (véritable musée) est prévu à Cordes-Sur-Ciel (à 25 kms) ainsi qu’un repas tous ensemble à la fin du stage. N’hésitez pas à contacter Jean-Jacques pour précisions – Contact : Jean-Jacques Enjalbert – Nouveau N° de téléphone : 07 82 44 40 75 – Pour informations et inscriptions, SVP envoyer un email à [email protected] (NB après le 2 août, merci de contacter Jean Jacques directement par téléphone)
Du 18 au 23 août : Terre du Ciel - Participation de Jacques Vigne à la Retraite de
Pierre-Châtel sur le thème ‘La méditation dans la spiritualité laïque et les grandes
traditions’
Il y a de plus en plus de preuves scientifiques de l’efficacité de la méditation pour améliorer la santé du
corps et de l’esprit. A tel point que des médecins et des politiciens américains demandent maintenant
au gouvernement de fonder des centres de méditation laïques dans chaque ville, ouverts déjà aux
professions qui ont des degrés de stress fort, comme les travailleurs sociaux ou les enseignants, et
finalement à tous les citoyens. Nous n’en sommes pas encore à ces « maisons de silence » ouvertes non
seulement à toutes les religions, mais à ceux de plus en plus nombreux qui n’en ont pas. Cependant,
nous pouvons extraire des traditions, des pratiques qui ont prouvé leur efficacité et les utiliser dans un
contexte laïc non exclusif et non rigide. C’est un travail qu’a fait le Dalaï-lama dans son dernier livre
Beyond Religion (Au-delà de la Religion), et c’est au fond un travail que fait le Yoga depuis au moins
deux millénaires. Par son retour au corps physique et subtil, il est à la fois en-deçà et au-delà des
religions. Jacques Vigne utilisera sa formation de psychiatre et ses 28 années passées en Inde dans la
lignée de Mâ Ananadamayî, du yoga et du védanta, mais aussi son ouverture certaine aux pratiques
bouddhistes, pour mener cinq jours de méditations guidées. Elles seront fondées déjà sur ses deux
livres de mystique comparée Le mariage intérieur et La mystique du silence, qui développent en
particulier les traditions hindoues, bouddhistes et chrétiennes. Il précisera des pratiques qui ont aussi
maintenant de bonnes corrélations scientifiques, comme le mantra, le rééquilibrage ou le balayage des
parties du corps, l’observation de l’esprit, en nous expliquant à chaque fois les phénomènes
neuropsychologiques sous-jacents en jeu.
Contact : [email protected] - site : www.terre-du-ciel.org où l’on pourra trouver
toutes les infos sur les stages de Terre du Ciel, y compris sur celui de Jacques Vigne.
Du 24 au 29 août au soir : Zinal (Suisse) participation de Jacques Vigne au 41ème
congrès de ‘L’Union Européenne de Yoga’ (UEY 2014), avec 2 Ateliers de 2 heures
chacun, en français et en anglais, sur le thème ‘Svadhyaya, prendre appui (adhi) sur sa
véritable nature (sva)’ – ‘Svadhyaya, to be supported (adhi) by one’s true nature (sva)’ –
www.euycongress.org et www.yogaeurop.orp - Contact Danièle Laffond : fidhy-
[email protected] – 02 43 81 13 10 et Carole Dalmas -
[email protected] – 6 Av. de Corsier – 1800 Vevey – Tel: 0041 21 566 16 55 ou
0041 76 25 23 480 – Site: www.terreduyoga.com
Du 30 août au 2 septembre : Vevey (Suisse) - Conférence le 30 au soir sur le thème
‘La joie, moyen et but de l’évolution spirituelle’ - Puis du 31 août au 2 septembre : stage
sur le thème du dernier livre de Jacques Vigne ‘ouvrir nos canaux d’énergie par la
méditation’.
Pour le stage : Ce week-end sera animé par Jacques VIGNE psychiatre de formation, il est aussi
l'auteur de nombreux ouvrages sur la psychologie et la spiritualité. Il vit en Inde qu'il parcourt
une partie de l'année et séjourne le reste du temps dans un ermitage de l'Himalaya. Il étudie les
rapports subtils entre le corps, l’esprit et l’âme. Il s’agit d’un sujet cher à Jacques Vigne, qui a
donné lieu à son dernier livre du même titre, publié début 2013 (Editions du Relié, Paris).
Pour la méditation selon le raja-yoga, l’ouverture des canaux d’énergie représente une étape
importante. Le bouddhisme tibétain en parle aussi beaucoup. Ce n’est certes pas en un stage de
trois jours que ce processus qui change profondément la vie intérieure s’accomplira. Cependant,
on pourra donner une idée des travaux de départ à effectuer et des conditions de base à respecter
pour que l’énergie éveillée par ce travail aille dans la bonne direction, c’est-à-dire celle du
progrès intérieur et de la libération. Techniquement, on reviendra souvent à la notion d’ouverture
de la narine fermée et de rééquilibrage des côtés du corps. On utilisera aussi toutes sortes de
visualisation et d’exercice pour tendre à ramener l’énergie dans l’axe central, au niveau du
troisième œil et à celui du cœur. Les pratiques méditatives diverses sont comme un bateau, un
bon ancrage dans l’axe central lui permet de se stabiliser.
Pour la conférence: Pendant longtemps, l’altruisme était considéré du ressort du religieux, avec le
soupçon de « mythologisation » des réalités psychologiques et spirituelles dont ce religieux est
souvent entouré. Cependant, assez récemment, l’altruisme comme le bonheur sont devenus un
sujet d’étude de la psychologie scientifique de plein droit. Les résultats sont riches et
encourageants. En plus de l’intérêt direct des études elles-mêmes, ce changement de mode
d’approche symbolise un tournant réel dans l’évolution religieuse et spirituelle de l’humanité.
Une fois de plus, un domaine qui était religieux se dégage des brumes de révélations acceptées
seulement par certains groupes et se met à être étudié et reconnu par une base large de
l’humanité grâce à une approche scientifique et raisonnable. En développant l’attention et
l’altruisme par la méditation et en les faisant suivre par une application cohérente dans la vie
quotidienne, on jette des fondations solides pour une spiritualité laïque pleinement développée et
indépendante.
Contact : Carole Dalmas - [email protected] – 6 Av. de Corsier – 1800 Vevey –
Tel: 0041 21 566 16 55 ou 0041 76 25 23 480 – Site: www.terreduyoga.com
Septembre
3 et 4 septembre : Annecy – Conférence le mercredi 3 au soir organisée par le ‘Groupe
Santé d’Annecy’ - Le thème retenu est ‘Dépression, spiritualité et réveil de la joie
intérieure’ à la salle Pierre LAMY – et jeudi 4 septembre atelier sur le thème ‘Yoga et
émotions’ (salle encore à confirmer ainsi que les prix d’entrée) – Contact Josiane
Servel : [email protected]
6, 7 et 8 septembre : Landerneau, séminaire avec Henriette Chalm – Jacques VIGNE
sera l’invité de l’association YOGA A LANDERNEAU - Le séminaire du 6 et 7
septembre se déroulera au club nautique de Logonna Daoulas et aura pour thème :
- OBSERVATION DE LA RESPIRATION ET DE LA POSTURE (la
journée du samedi)
- C’EST VRAI QU’IL N’Y A RIEN A FAIRE MAIS BEAUCOUP A
DEFAIRE (la journée du dimanche).
Les horaires de l’enseignement sont : 9h30-12h et 14h-17h. Les tarifs sont les suivants : 15 euros la demi-journée, 30 euros la journée et 50 euros les deux jours. Un hébergement et une restauration (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) sont possibles sur place. Possibilité d’arriver la veille. Si vous êtes intéressé(e), merci de demander la fiche d’inscription et de la retourner accompagnée du chèque correspondant au montant des prestations, pour le 1er juin au plus tard, à l’adresse suivante : Henriette CHALM - 34, rue Théodore Botrel - 29800 LANDERNEAU - Contact : [email protected] - (06.29.98.19.23 Henriette CHALM)
Suite le Lundi 8 septembre à LOPERHET
Méditations et échanges avec Jacques VIGNE autour des grands thèmes du ‘Silence intérieur’- Marche consciente et silencieuse sur la grève - Pique-nique à l'heure de la pause - Horaires de la journée : 9 h30 à 12 h et 14 h à 17h. Contact : [email protected] - (06.29.98.19.23 Henriette CHALM)
10 et 11 Septembre : St Brieuc – Avec Véronique Vauvrecy – Mercredi 10 septembre : conférence à Saint-Brieuc, 20h30, sur le thème ‘La joie, moyen et but de l'évolution spirituelle’ (6 €) - 9 rue de Robien / FJT L'Igloo (porche face à l'entrée de la Coop bio La Gambille) Jeudi 11 septembre : Journée de pratique méditative : 10 h - 12 h30 / 14 h - 16h30 Thème : ‘Ouvrir les canaux d'énergie par la méditation’ (50 €) - 9 rue de Robien / FJT L'Igloo (porche face à l'entrée de la Coop bio La Gambille) Contact : [email protected] - 06 78 08 92 47
12 et 13 septembre : à Quimper – Conférence à 20h (accueil à partir de 19h30) le vendredi 12 au Lycée Kerustum sur le thème ‘Présence à soi, aux autres et au monde’ (Tarifs : 8€/6€/) - Puis atelier (pratiques et échanges) le samedi 13 à l’Ecole St Raphael de Quimper, sur le thème ‘La pleine présence’ de 10h à 17h (accueil à partir de 9h30) – Tarif : 50€ pour l’atelier, montant qui sera reversé pour les œuvres sociales et humanitaires de Jacques Vigne en Inde – Contact/inscriptions Anne Bazin : [email protected] - 06 64 37 66 12 (pour l’Association EPHATA à Quimper : [email protected] – 02 98 55 50 29).
Le 13 et 14 septembre : à Vannes – Conférence le 13 septembre à 20h 30 au Palais des Arts - Sujet : ‘Etudes scientifiques sur l'altruisme et fondements d'une spiritualité
laïque’ et stage le 14 septembre de 9h30 à 17h au 7 rue de la Boucherie - Sujet : ‘Ouverture des canaux d'énergie par la méditation’. ‘Nous vivons une révolution silencieuse : l’altruisme qui était auparavant considéré comme le domaine exclusif des religions devient de plus en plus objet de science. Les études de psychologie récentes montrent comment il est profondément enraciné dans la nature humaine et aident à définir des moyens pratiques pour le développer, par exemple un type de méditation praticable par tous indépendamment de leurs croyance et qu’on pourrait appeler laïque. Jacques Vigne, psychiatre et spécialiste de l’Inde, vit dans ce pays depuis presque trente ans. En 2012, il a aussi participé au Colorado au congrès du Mind and Life Institute sur Méditation et sciences, où l’on présentait, entre autres, des recherches récentes sur l’altruisme dans tous ses aspects. Il nous en parlera.
Contact Emile Lozevis 06.44.92.26.29 ou [email protected]
Lundi 15 septembre soir : Grenoble – Conférence à 20h à la Librairie ‘l’Or du Temps’ – Sur le thème : ‘La méditation pour prévenir ou sortir de la dépression’.
Les dépressions d’origine psychique sont souvent dues à un phénomène d’épuisement, ce n’est pas simplement le ‘burnout’ professionnel, mais c’est aussi la tension névrotique ou les conflits relationnels chroniques qui épuisent l’énergie psychique. Le stress d’une vie moderne complexe s’ajoute à cela.
Maison du Tourisme – 14 rue de la République – 38000 Grenoble – Tarif : 10 € (réduit
à 5 € pour les étudiants, demandeurs d’emploi et personnes au RMI) - Réservations
gérées par la Librairie ‘L’Or du Temps’ - [email protected] – 04 76 47 54 29
– www.lor-du-temps.com
Suite le Mercredi 17 et jeudi 18 septembre: à Fontaine - Atelier pratique de deux jours
à la salle du Clair de l’Aube, sur le même thème : ‘La méditation pour prévenir ou
sortir de la dépression’ L’approche méditative ne se contente pas d’analyser les problèmes,
mais elle injecte une énergie positive dans le psychisme. D’après le védânta par exemple, notre
vraie nature est la joie, et le Bouddha fait intervenir la joie à trois reprises dans les seize stades
qui mènent de l’observation du souffle au nirvana.
Organisation et inscription auprès de Nathalie Héraut, 04 76 46 13 14 et 06 71 71 06 63
[email protected] - Accès et plan sur le site : http://www.yoga-grenoble.net -
Salle du Clair de l’Aube - 2, rue d'Alpignano, 38600 Fontaine – Stage non résidentiel,
horaires : 9h-17h chaque jour, casse-croute partagé sur place - Tarif : 30 à 70 euros la
journée selon les moyens de chacun, espèces ou chèque libellé à l’ordre de Jacques
Vigne - (75% des bénéfices sont reversés aux œuvres humanitaires de Jacques en
Inde) - chèque de réservation pour le stage de 50 € à l’ordre de Jacques Vigne, à
l’adresse suivante : Nathalie Héraut, 42 allée des Balmes, 38600 Fontaine - Bien
préciser si inscription pour les 2 jours ou un seul, et lequel dans ce cas, en donnant une
adresse email et un numéro de téléphone.
Du vendredi 19 au 23 septembre : Lyon– Conférence le soir du 19, à 19h30 (accueil à 19h) sur le thème ‘Dépression et spiritualité-Comment la joie peut guérir’ – Lieu : Escale lyonnaise, 100 rue de Créqui, 69006 Lyon - Prix d’entrée : 10 Euros - Infos et réservations sur le site : http://www.symbolescence.fr/ - Tel : 09 81 80 87 27 - Elle sera suivie de 4 jours sur le thème : ‘Du corps vécu au silence intérieur’ - Atelier organisé par Maude Leynaud (Association Cristal) en partenariat avec Symbolescence -
Samedi 20 : L’ouverture des canaux d’énergie Dimanche 21 : Vipassanâ et gestion des émotions Lundi 22 : La joie de la ‘dé-saisie’, une voie de libération Mardi 23 : L’écoute du silence L'agitation mentale habituelle a pour base des mouvements incohérents et chaotiques des courants de sensations dans le corps subtil. Les mouvements de ces courants, ainsi que ceux du mental, se suivent comme une course échevelée. La pratique du Hatha-yoga, puis du Râja-Yoga, aide à rassembler, à « peigner » ces courants de sensations pour les faire confluer dans les trois grands courants d'énergie, le central, sushumna, le gauche, ida, et le droit, pingala. Ceux-ci créent un rééquilibrage des sensations dans le corps, qui vont moins que d'habitude vers les zones de stress, et plus vers les zones complémentaires qui correspondent à l'anti-stress et à la pacification des émotions perturbatrices et de l'esprit.
Jacques Vigne donnera aussi des détails pratiques sur l’observation du souffle, anapanasati selon le bouddhisme theravada. Il a été pour la cinquième fois au Sri Lanka et un mois en retraite dans des monastères en Birmanie, deux pays de la tradition théravada. Pour les tarifs : 65 euros la journée (ou 59 euros si inscription avant le 01/08/2014) Forfait 2 jours à 115 euros, 3 jours à 165 euros et 4 jours à 195 euros Pour les forfaits (si inscription avant le 01/08/14) réduction de 10% soit : 104 euros les 2 jours - 149 euros les 3 jours - et 176 euros les 4 jours
Lieu : salle yoga 13 rue Curie 69006 LYON Pour tout renseignement Symbolescence : 09 81 80 87 27 – Email :
[email protected] - ou Maude Leynaud - Email : [email protected] – Tel : 06
22 27 17 51
25 septembre : Arrivée à La Réunion.
25 Septembre au 29 Octobre
La Réunion : différentes activités, dont une retraite de vipassana dans les montagnes,
à Grand Coude, au-dessus de Saint-Joseph à partir du 18 octobre, et 3 stages.
Contact : Regine Armoudom – [email protected] - Tel mobile : 06 92 17 73 48. (Ce long
programme se trouve sur le site de Jacques Vigne : www.jacquesvigne.com )
Retour de la Réunion sur Paris
Novembre
Du 5 au 17 novembre : MAROC – Le Centre de yoga et de développement personnel
‘SADHANA’ vous invite aux évènements de la tournée de Jacques Vigne :
1. CONFERENCES A CASABLANCA ET A RABAT LES 5 ET 6 NOVEMBRE 2. STAGE-WEEK-END DE MEDITATION LES 8 ET 9 NOVEMBRE 3. RETRAITE DE MEDITATION ET DE SILENCE DANS LE DESERT DU 10 AU 17
NOVEMBRE Le 5 novembre à 19h au Centre Sadhana, à CASABLANCA, première conférence sur le thème ‘Les études scientifiques sur la méditation, l’altruisme et les fondements d’une éthique universelle’ – Lieu : Centre Sadhana RESIDENCE ABDELMOUMEN RUE PASQUIER IM .n°7 FRANCEVILLE 2 – Prix : 100 DH
Le 6 novembre de 14h à 18h au Centre Viniyasa à RABAT, deuxième conférence sur
le thème ‘L’observation du souffle naturel’- Lieu : CENTRE VINIYASA 44 RUE
OUKAIMEDEM AGDAL RABAT. Prix : 200 DH
8 et 9 novembre : Maroc – Stage du week-end sur le thème : ‘Guérir l’anxiété et développer la joie intérieure’ – Lieu : CLUB ATTIJARIWAFABANK A BOUSKOURA- Horaires : Samedi 9h-12h et 14h30-18h – Dimanche 9h à 12h
Les méditations que proposent Jacques Vigne sont solidement fondées sur la tradition.
Ce qu'il apporte en plus sont des explications précises par rapport aux liens avec la
psychologie et la neurologie moderne, et dans un certain nombre de cas un
renouvellement de l'imagerie qui favorise la transmission pédagogique. Depuis deux
ans et jusqu’à cette tournée de 2014, il a approfondi la méditation bouddhiste par deux
séjours au Sri Lanka et un en Birmanie.
Nous alternerons pendant la journée des périodes de méditation assises, des temps
plus courts de relaxation allongée, et des temps pour les questions-réponses. Grâce à
ces alternances, même les débutants arrivent à suivre sans trop de difficultés les
journées de pratique.
Du 10 au 17 novembre : Maroc – Le Centre de yoga et de développement personnel
‘Sadhana’ organise également une retraite de méditation et de silence dans le désert
avec Jacques Vigne.
THEME de la retraite : LA MYSTIQUE DU SILENCE Dans toutes les grandes traditions mystiques, le silence occupe une place centrale. Le bruissement qu’on entend dans le silence est l’objet d’une écoute suivie en méditation. Il s’agit d’une pratique qu’on trouve déjà attestée dans la Chandogya Upanishad, qui existe dans le bouddhisme mahayana, chez les ascètes du désert monothéistes et chez les soufis. La vie moderne nous éloigne de ce silence revivifiant, non seulement à cause des bruits extérieurs, mais surtout à cause du bruit de fond mental. Un bon antidote à tout cela est une plongée dans la tranquillité du désert, et la pratique d’une écoute systématique du son fondamentale du silence. Jacques Vigne est l’auteur de La mystique du silence chez Albin Michel (2002). Il nous offrira des suggestions techniques pour écouter du pranava, le om subtil selon sa tradition du yoga et des sants, nous fera méditer sur le lien entre son du silence et vacuité selon le bouddhisme mahayana, et sur la perception de la ‘voix de Dieu dans le désert’ selon les maîtres spirituels des trois monothéismes. » Qui est Jacques Vigne ?
Après s’être d’abord passionné pour les mathématiques, Jacques Vigne s’est ensuite tourné vers des
études de médecine et de psychiatrie. Il a obtenu en tant que psychiatre une bourse de recherche de
la Fondation Romain Rolland et de la Maison des Sciences de l’Homme pour étudier en Inde les
rapports entre la guérison psychologique et l’enseignement traditionnel du yoga.
Ce voyage d’étude s’est transformé en coup de cœur puisqu’il vit maintenant depuis 28 ans en Inde. Il
y suit l’enseignement de Swami Vijayânanda, un français qui a été pendant trente ans le disciple de
Mâ Anandamayî (jusqu’à la mort de cette dernière en 1982). Mâ Anandamayî a connu un
retentissement considérable, non seulement dans toute l’Inde, mais aussi au-delà de ses frontières et
cela grâce à sa présence, son modèle de vie extrêmement simple et la qualité de ses enseignements.
Actuellement, J.Vigne partage son temps entre un ashram sur les bords du Gange à Hardwar -
“Ashram signifie un lieu saint qui éveille en l’homme des pensées divines” - et un ermitage en
Himalaya. Et de plus, il écrit...Jacques Vigne revient régulièrement depuis trente ans dans sa pratique
du Vipassana de type Goenka, et depuis plus de 25 ans d’association en Inde avec la lignée de Mâ
Anandamayî, dans celle du Védânta et du yoga. Il a fait une série de retraites bouddhistes au Shri
Lanka, en Thaïlande, une plus récemment en Birmanie et au Lahul près du Tibet, en lien avec Tenzin
Palmo, cette anglaise devenue moniale tibétaine et qui a pratiqué onze ans et demi dans une grotte.
HORAIRE DE JOURNEE : Les pratiques commencent en général assises, suivies d’une période allongée, et de nouveau d’une période assise pour les sessions longues, suivant une période pour les questions réponses. A part le début et la fin, la retraite à Sbita se déroulera en silence au niveau du groupe. Il y aura la possibilité d’avoir des entretiens personnels avec Jacques Vigne si certaines personnes le souhaitent. 6h30-7h15 Hathayoga
7h15- 9h pratique
9h petit déjeuner
11h pratique
12h30 déjeuner
16h-17h30 pratique
19h dîner
20h30 - 21h pratique
LIEU DE LA RETRAITE : SBITA, un lieu magique dans le désert de montagnes et paysages de
palmeraies... Sbita est à 90km de Zagora dont 30 km de piste vers Tagounit, situé entre les
montagnes de Bani, paysages de palmiers, acacias et montagnes. IL nous sera possible de
faire des marches vers le Lac de Amssafi Zawit Oued Lmhasser. Il n’y a pas de dunes de
sables là-bas, mais c’est le désert. Nous irons en 4x4 à partir de Zagora pour Sbita. Un 4x4
d'assistance sera disponible en permanence.
LE CAMP : des tentes nomades noires de 02 personnes - une tente réfectoire - une tente
pour la douche et toilettes - une grande tente caidale de pratique.
INFOS PRATIQUES : prendre avec vous serviettes de toilette, casquettes, chaussures de
marche, vêtements chauds pour les soirées, tapis de yoga.
Contact ou information complémentaire - Organisatrice au Maroc : Raja : 00212 (0) 661512493 ou [email protected] – Adresse : Rés.Abdelmoumen, im.n°7 Rue Pasquier appt2 Franceville II Casablanca N° Patente : 34776331 – N° R.C : 113355 – N° Id.Fiscal : 01087648
Du samedi 22 au mardi 25 novembre : stage près de Perpignan dans les montagnes au-dessus de la ville dans le vieux Prieuré roman de Marcevol, à Arboussols, face au ciel et au Canigou, la montagne sacrée des Catalans, sur les thèmes suivants : Samedi 22 et dimanche 23 : "L'ouverture des nadis. Le yoga du parfait équilibre" Lundi 24 : "Vipassanâ et gestion des émotions" Mardi 25 : "Joie et écouter le silence intérieur" Contact : Marie-Jo Bichonnier – 06 21 42 26 21 – Association ‘Les Voies du Yoga’ –
27et 28 novembre : Mulhouse – Conférence le jeudi 27 au soir à 20h (5€) sur le thème
‘Méditation et laïcité’, au cinéma Palace Lumière 2 Boulevard Clémenceau, 68130
ALTKIRCH - Suivie d’une pratique guidée par Jacques Vigne et d’un ‘mini-stage’ le
vendredi 28 au matin, de 8h30 à 12h (15€). Contact Muriel Hambourier :
Du vendredi 28 novembre au mardi 2 décembre - Région de Strasbourg : inauguration
de ‘Terre du Ciel en Alsace’, en compagnie de Jacques Vigne et autres intervenants
provenant de sensibilités spirituelles et artistiques différentes, sur le thème des paroles
du médecin mystique, qui a vécu au 17è siècle en Rhénanie ( Silésie), Angélus
Silesus :’Où cours-tu, ne sais-tu pas que le ciel est en toi ?
- Vendredi 28 novembre de 17 h à 19 h à la Maison de la Région (Wacken) dans le
cadre du dialogue interculturel et interreligieux développé en Alsace : Entrée libre
sur inscription - Séance inaugurale, L’aventure de Terre du Ciel « Se connecter à la
dimension verticale de l’existence …. »- Pour en savoir plus et pour s'inscrire en ligne
www.terreducielalsace.org
- Samedi 29 novembre de 15 h à 21 h à l’Eglise St Pierre le Vieux (rue du 22 novembre,
proche de la gare de Strasbourg) -Témoignages, intermèdes musicaux, danses sacrées,
ateliers de pratiques et partage de saveurs : Jacques Vigne, Kaushik Gupta, Frère
Jean-Pierre (anciennement moine du Village des Pruniers), Éric Geoffroy, Stan Rougier,
Song Arun. Partage de saveurs avec « Les Jardins de la Montagne Verte »,
entreprise d’insertion par le jardinage biologique.
Pour le programme du samedi, nous demandons une participation de 20 Euros aux frais
d’organisation et aux œuvres humanitaires des intervenants. Repas sur place « partage des
saveurs » non inclus, car proposé et autogéré par l’entreprise d’insertion bio.
- Dimanche 30 novembre : Matinée à l’église St Pierre-le-Vieux : 7h – 9h50 avec
Jacques Vigne pour la pratique de la méditation dans une salle à l’étage – Corbeille pour
donations libres destinées aux œuvres sociales et humanitaires de Jacques en Inde - Places limitées,
inscriptions préalables indispensables.
10h. Célébration eucharistique, chants grégoriens, homélie de Stan Rougier
Inscriptions préalables indispensables pour chaque étape du programme car les espaces sont réduits, les places sont très limitées. Pour s’inscrire à l’un ou/et l’autre temps fort de ce programme, veuillez s’il vous plait nous écrire avec vos noms + e-mail + chèque de 20 € (pour s’inscrire au programme payant du samedi uniquement) à l’ordre et à l’adresse suivante : « Terre du Ciel-Alsace » - B.P. 80036 – 67211-Obernai-CEDEX Et nous indiquer le (ou les) programmes auxquels vous souhaitez assister…Merci !
Dimanche 30 : une demi-journée l’après-midi à partir de 13h30 et le lundi 1er décembre
une journée complète jusqu’au soir : retraite avec Richard Lavergne et Jacques Vigne à
l’hôtel "Notre Dame de Bonne Fontaine " dans la forêt près de Phalsbourg, à Danne et
Quatre Vents 57370 – Thème proposé : ‘Méditation, à la recherche du Soi’, une ‘éco-
pratique’ pour le XXIème siècle. Là où Pierre Rabbhi et Jean Marie Pelt nous
réconcilient avec chaque créature de la Terre, la méditation nous aide à construire un
pont entre Ciel et Terre, pour unifier en nous la Totalité des aspects de la Vie. Contact :
[email protected] - 03 87 24 23 63
Mardi 2 décembre : EEPSSA à Lipsheim, 42 rue du Général de Gaulle (à 20 km de
Strasbourg vers le sud) - Toute la journée chez le docteur psychiatre Richard Meyer dont
Jacques Vigne a postfacé l'ouvrage " Pleine présence". Intervention de Jacques dans
le cadre du cycle de formation "Pleine Présence " organisé par le Docteur Richard
Meyer, fondateur et directeur de l'Ecole Européenne de ‘psycho-somato-thérapie’
Renseignements et inscriptions : EEPSSA au 03 88 68 56 54
Décembre
3 décembre : à Taizé-Aizie (16700-Charente) avec Michèle Ravaux. Conférence de 18h à 20h30 le mercredi 3 à la Salle des Fêtes sur le thème ‘La méditation contre la dépression et pour épanouir la joie intérieure’ (avec pratiques). Contact : Michèle Ravaux [email protected] – 06 77 25 19 06
Vendredi 5 décembre : Montpellier - Lors du Salon Bio-harmonies au Parc des
Expositions, Jacques Vigne donnera, à 14h30, une conférence intitulée ‘Dépression et
spiritualité’ thème du dernier livre qu’il vient d’écrire en collaboration avec Michèle
Cocchi, dont la sortie est prévue en octobre 2014 aux Éditions Le Relié. (Signature de
livres sur place).
Cet évènement dynamique met l'accent sur le respect de l'environnement et de
l'homme dans sa dimension psychologique et philosophique (Exposants, Marché bio,
conférences). Contact : Frédéric Suau [email protected] - 04 66 62 07 16 (Site :
www.salon-bioharmonies.com )
Du samedi 6 au lundi 8 décembre : Conférence et stages à Nantes avec Nicole
Archambault – Conférence à 20h le samedi soir 6 décembre sur le thème : ‘C'est vrai
qu'il n'y a rien à faire, mais beaucoup à défaire… en ce sens la méditation serait-elle une action’? En arrière fond se trouve le ‘karma yoga’. Dans la Bhagavad Gîtâ et dans notre vie quotidienne, la méditation qui en fait partie intégrante, est notre vraie nature. ‘Défaire’, c'est retrouver cette dernière. Thèmes des stages de méditation de 2 jours, de 9h à 17h30, le samedi 6 et dimanche 7 décembre : 1° Les rapports entre nidra et méditation – 2° Méditer sur le symbolisme du corps’ – Tarifs : deux jours de stage et conférence incluse : 130€ - La conférence seule : 10€ ouverte à tout public et une journée seule de stage : 70€ - Partage pour le repas de midi. Stage et conférence auront lieu à la Maison des Associations, salle A, 80 rue du Port Boyer à Nantes. La journée du lundi 8 décembre sera consacrée aux entretiens individuels - Contact : [email protected] - www.yogarasa.fr - Tel : 02 40 29 35 96 ou 06 23 83 08 50
Mardi 9 et mercredi 10 décembre : à Châlons-En-Champagne - conférence et stage. Thème proposé ‘Méditation et gestion des émotions’ – Pour la conférence du mardi soir : Les études scientifiques sur la méditation se multiplient de
façon impressionnante : plus de 500 publiées rien qu’en 2013. La méditation a de nombreux effets
médicaux, en particulier sur les maladies psychosomatiques, Jacques nous en parlera, mais il se centrera
sur son utilité contre la dépression et le burn-out, en tenant compte des aspects existentiels et spirituels
de ceux-ci. Il vient de faire paraître ‘Guérir l’anxiété-Dépression et spiritualité’ aux éditions du Relié.
Pour le stage du mercredi : De nos jours de plus en plus de liens se font entre la maladie, le vécu de
chocs ‘émotionnels ’par exemple le cancer du sein en particulier. Des émotions fortes, persistantes
et/ou récurrentes peuvent avoir un impact sur l'équilibre de l'organisme, en particulier les défenses
immunitaires. Les émotions sont des forces en nous qui ne sont déjà pas faciles à comprendre, et encore
plus difficiles à faire évoluer dans le bon sens, à transmuter en conscience. Cependant, il y a certains
moyens traditionnels qui peuvent aider dans cette direction et qui favorisent la pratique de la meilleure
et de la plus subtile des psychologies, celle qu'on fait en soi-même et par soi-même. On développera
particulièrement une approche inspirée par Vipassana (l'auto-observation selon l'enseignement du
Bouddha) et une attention fine aux rapports entre la posture de méditation et le mental, en lien avec les
connaissances de psychologie occidentale, pratiques et théoriques, qu’a Jacques en tant que psychiatre.
Il s'agit de mettre en place une hygiène « émotionnelle » permettant de « nettoyer » en conscience
l'impact des émotions perturbatrices grâce la méditation.
Conférence à Châlons-En-Champagne le mardi soir de 18h à 19h30 (Entrée 5€) Stage le mardi de 19h30 à 21h - Puis le mercredi de 18h à 21h (Entrée 20€ pour trois heures de stage ou 40€ comme forfait pour les deux jours, règlement sur place, dont les bénéfices seront versés à J.Vigne pour ses actions sociales et humanitaires en Inde) – Le lieu : Salle des Fêtes ‘LE VILLAGE’ Centre Hospitalier – 51 rue du Commandant Derrien - Contacts Fariba Gandji : [email protected] - 06 84 81 93 05 et Cécile Coulie : [email protected] - 06 58 19 86 41
Jeudi 11 décembre : Lasne (25 km au sud de Bruxelles) - Conférence à 20h à
‘l’Association Atlantide’ sur le thème ‘Les études scientifiques sur l’altruisme et les
fondements d’une spiritualité laïque’.
Vendredi 12 décembre : Chez TETRA à Bruxelles : Conférence à 20H sur ‘Le corps
conscient, le meilleur levier pour transformer le mental et parvenir à l’esprit’
Du samedi 13 au mardi 16 décembre – Lasne : 4 jours de stage dans la campagne, en
pleine nature, avec l’Association Atlantide, sur le thème ‘Le développement des qualités
intérieures’ : Samedi ‘La pacification’, Dimanche ‘La centration’, Lundi ‘La joie’ et
Mardi ’L’altruisme’- En psychothérapie, on peut parler pendant des années de ses problèmes,
mais l’aspect développement positif des qualités reste souvent au second plan, bien qu’on espère
qu’il viendra…un jour. En méditation aussi, il ne suffit pas simplement d’arracher les mauvaises
graines, mais d’arroser et faire pousser les bonnes. Le stage se déroulera sur 4 jours, avec 4
volets qui allieront une connaissance de la méditation traditionnelle et des notions de
psychologie moderne –
Contact pour les deux conférences et pour le stage : Huguette Declercq - Association
Atlantide – 16 rue Bois-Paris -1380 Lasne – [email protected] – Fixe : 0032-26 33
12 66 – Portable : 0032- 498 50 00 72
16 et 17 décembre : Liège – Première conférence le mardi 16, de19h30 à 22h30, à la salle polyvalente de l'Abbaye des Bénédictines, boulevard d'Avroy 54 (4000 Liège), sur le thème : ‘Le mariage intérieur - union des contraires et pratiques méditatives’ : La partie masculine de notre mental aspire à se réunir avec sa partie féminine, et vice versa. Il ne trouvera une paix profonde que grâce à ce mariage intérieur. Des enseignements des grandes traditions convergent dans ce sens, c'est ce qu'a montré Jacques Vigne dans son livre ‘Le mariage intérieur’ (qui sera réédité aux Editons du Relié en janvier 2015). La pratique de méditation du mariage intérieur prend encore plus d'importance étant donné que la vie de couple devient plus instable. Dans l'idéal, une bonne compréhension de ce qu’est le mariage intérieur stabilise aussi le mariage extérieur.
Elle sera suivie d’une conférence-atelier avec des échanges sur des cas pratiques, le mercredi matin 17, dans la même salle (à confirmer), de 9h à midi, à destination des thérapeutes, psychiatres, psychologues, personnels soignant et étudiants en la matière, pour aborder cette fois : ‘Méditation et psychologie - l'invitation au voyage intérieur’ : La méditation apparaît de plus en plus comme pouvant bien aller de pair avec la psychothérapie. Par exemple avec la méditation de pleine conscience, plus d'un millier d'études vont maintenant dans ce sens. Jacques Vigne a réfléchi sur cela avant même de se lancer dans les études de psychiatrie, et il est revenu régulièrement sur ce sujet depuis 30 ans. Les méditations associées à une pleine présence au corps et au souffle sont le plus facilement intégrables au contexte laïque de la psychothérapie, et Jacques nous les fera travailler en pratique. Il nous parlera aussi des indications et contre-indications de la méditation en psychothérapie. Séminaire ouvert aux psychothérapeutes et aux gens intéressés qui ont des bases dans ce domaine-là. Voir en particulier : ‘Eléments de psychologie spirituelle’, ‘Soigner son âme’ et ‘Le mariage intérieur’ aux éditions Albin-Michel, ainsi que ‘Ouvrir nos canaux d'énergie par la méditation’ et ‘Le maître et le thérapeute’ aux éditions du Relié.
Contact et inscriptions via Denis Maessen : [email protected] Téléphone : 0489/701.908 – Tarifs : 5€ concernant les étudiants pour les deux conférences - Pour tout autre personne : 15€ pour la conférence du 16 décembre, et 45€ pour la conférence-atelier du 17 décembre (avec reçu de paiement). Les recettes iront en majorité aux œuvres de Jacques Vigne.
17 et 18 décembre : Caen – Avec Véronique Vauvrecy. Mercredi 17 décembre : conférence à Caen, 20h30 sur le thème ‘La joie, moyen et but de l'évolution spirituelle’ (6 €) - Maison diocésaine - 1 rue Nicolas Oresme, 14000 Caen. Jeudi 18 décembre : Journée de pratique méditative : 10 h - 12 h30 / 14 h - 16h30 - Thème : ‘Ouvrir les canaux d'énergie par la méditation’ 50 €) - Salle de yoga 682 Avenue Henri Gravier - 14880 Hermanville-sur-Mer (16 km de Caen) Contact : [email protected] - 06 78 08 92 47
19 et 20 décembre : Le Mans – ‘Rencontre autour du Yoga’ – Vendredi 19 et samedi
20 décembre 2014 : Savigné L’Évêque (à 10 km du Mans, dans la Sarthe).
Jacques Vigne animera un stage de deux jours et une conférence à l’invitation de l’association « Yoga Bien Être » sur les thèmes suivant : Atelier du vendredi 19 décembre : « L’ouverture des canaux d’énergie » Conférence le vendredi soir : « Corps, émotions et méditation-Entre Vipassana et Râja Yoga : une voie d’auto-libération » Atelier du samedi 20 décembre : « Vipassanâ et gestion des émotions » Horaires du stage du vendredi : 9h-12h et 14h-17h Horaires de la conférence du vendredi : 20h Horaires du stage du samedi : 8h30-12h et 14h-16h30 Tarifs : (en cours de définition) Contacts: Patricia DHEILLY : [email protected] (02.43.84.97.45) Catherine TARDIF : [email protected] (06.68.22.36.82) Philippe COURIER : [email protected] (06.61.66.12.59)
Samedi 20 décembre : Issy-Les-Moulineaux - conférence à 19H30, au Dojo, 15 rue
Auguste Gervais (métro ‘Mairie d’Issy’) sur le thème : " La méditation, en tant que voie
de transformation ". Il y aura d'abord, le visionnage d'un très beau documentaire
montrant comment l'introduction de la méditation vipassana dans une prison indienne a
profondément transformé les prisonniers - Puis Jacques Vigne fera sa conférence :
"Dans la société laïque actuelle, une méditation de type également laïque est non
seulement utile mais nécessaire pour une amélioration véritable de la qualité humaine
des citoyens. Quand cette formation peut être donnée au niveau de l'éducation elle-
même, c'est l'idéal. Mais on peut aussi faire beaucoup pour le monde adulte, y compris
pour les plus défavorisés, par exemple ceux qui purgent des peines de prison. L'idéal
serait de proposer cette formation dans les écoles afin que cela rentre dans le cadre de
l'éducation elle-même. Mais on peut faire aussi beaucoup pour le monde adulte, y
compris pour les plus défavorisés, comme on le voit dans le documentaire ci-dessous. "
Projection d'un documentaire bouleversant, qui a été primé au ‘San Francisco
International Film Festival’ : " Doing Time, Doing Vipassana " (sous titrages en français) Des sessions intensives de méditation vipassana (méthode Goenka ), ont été
proposées aux détenus d'une énorme prison indienne purgeant de lourdes peines, à
New Delhi. Les effets sont assez remarquables... Puis Jacques proposera certainement
une courte méditation de 10 à 15 minutes.
Nous regarderons ce film sur l'introduction du vipassana dans la grande prison de 9000
détenus, Tihar Jail à Delhi, et Jacques Vigne détaillera ce que peut être une ‘méditation
laïque’. Il faut préciser que cette conférence est destinée prioritairement aux élèves
d’Anne Hérault, car la salle ne peut contenir plus de 30 personnes. Mais s'il reste des
places, la conférence sera ouverte à tous. Les gens seront assis sur des coussins de
méditation car le sol est recouvert de moquette - Réservation obligatoire en fonction des
places disponibles – Tarif : 15€ - Tous les bénéfices seront reversés aux œuvres
humanitaires que soutient Jacques Vigne, Contact Anne Hérault – 06 20 63 47 04 -
Dimanche 21 décembre : à Gretz (Seine et Marne) conférence à 14h30 au Centre
Védantique Râmakrishna – Sur le thème ‘Comment spiritualiser le psychophysique’ –
64, Bd Victor Hugo- 77220 Gretz Armainvilliers – Tel : 01 64 07 03 11 – www.centre-
vedantique.fr - (Gare de Gretz Armainvilliers – Ligne de Tournan par la Gare de l’Est)
Du 26 au 31 décembre : Jacques Vigne animera une retraite de 5 jours, du vendredi 26 à partir de 15h au mercredi 31 après le déjeuner à Épernon au Prieuré de Saint Thomas qui bénéficie, aux portes de la région parisienne, d’un cadre exceptionnel de verdure et de calme (à une heure de Paris) - En voici le thème : ‘Vers une plus grande fluidité du corps et de l'esprit’ - Le stress morcèle, fait peur, et à long terme raidit, risquant de nous rendre psychorigide. Un antidote de fond à ce processus pourrait être un travail systématique sur le ressenti de fluidité dans notre corps vécu. Pour ce faire, nous aborderons 3 voies. Celle de la fluidité dans les canaux d'énergie selon le raja-yoga, canaux qu'on ouvre en particulier à partir de la sensation de dégagement de la narine fermée et de rééquilibrage des parties du corps, avec également une insistance spéciale sur le cœur subtil à droite. La seconde approche est celle du vipassana et de la ‘momentanéité’ selon l'enseignement du Bouddha. Quand on s'est aperçu avec la vue pénétrante que nos sensations se faisaient et se défaisaient beaucoup plus rapidement que nous ne le pensions, les obstacles se défont et se fluidifient quasi naturellement. Une troisième approche est celle du vide, de la vacuité, selon le bouddhisme tibétain. En utilisant certaines visualisations, on développe la perception des sensations comme vide, ceci est non seulement relaxant, mais libérateur, et permet de laisser s'exprimer notre énergie d'empathie équanime, d'amour spirituel, ces derniers étant trop souvent enfermés comme un oiseau dans sa cage, en l'occurrence celle de l'ego" - Enseignement de Jacques Vigne : 250€ - www.prieure-saint-thomas.fr - Contact Anne Hérault - 06 20 63 47 04- Email : [email protected]
Janvier 2015
Week-end du 10 et 11 janvier 2015 : séminaire de pratiques à Nice avec Alain et Gisèle Joly pour l’Association Mandawa sur le thème ‘Le Soi, le Yoga et le Védânta’ – Le Soi est une notion centrale à la fois du yoga et du Védânta. Il exprime en clair que nous ne sommes pas notre mental et que nous pouvons nous libérer de son fonctionnement automatique. Samedi –L’importance d’une bonne posture pour développer sa capacité d’observation – Corps subtil, dédoublement et conscience de soi – Faut-il observer son propre souffle ou y être uni ? – Soi et méditation d’altruisme. Dimanche –Le soi comme sat-chid-ananda, Etre-Conscience-Bonheur – Ce pourquoi il est important d’associer la position d’observateur à la félicité – ananta-ananda, la félicité de l’infini, ou l’infini de la félicité. –Le Son du silence comme voie d’accès direct au Soi. – Le cœur subtil à droite selon Râmana Mahârshi comme siège du Soi.
Le séminaire aura lieu de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30, dans une salle du Collège Port Lympia, 31 Bd Stalingrad au port de NICE et donc accessible facilement en bus, tram et avec le parking du port pour ceux qui sont en voiture – Le tarif pour le stage complet est de 90€ (avec chèque de réservation de 30€/personne à l’ordre de Jacques Vigne – Et pour un seul jour de 50€ (avec chèque de réservation de 20€) – En cas d’annulation : plus de 15 jours avant le séminaire chèque restitué – Moins de 15 jours chèque conservé pour les œuvres caritatives de Jacques Vigne - Organisation bénévole : Association Mandawa – 18 rue E.Scoffier – 06300 NICE - [email protected] - Tel : 06 03 64 11 49 et site : www.associationmandawa.fr
Du 13 au 15 janvier : conférence et stage de Jacques Vigne avec Michèle Cocchi.
1) Conférence : ‘Guérir l’anxiété-Dépression et spiritualité’
Le mardi 13 à 19h30 en Principauté de Monaco dans la Salle Paroissiale de l’Eglise
Anglicane Saint Paul’s Church pour la présentation au lectorat monégasque du dernier
livre écrit par Michèle Cocchi (psychothérapeute-analyste qui exerce depuis 40 ans à
Monaco) et Jacques Vigne. Le livre s’intitule : ‘Guérir l’anxiété’ (Dépression et
spiritualité). Il est sorti en octobre 2014 aux Editions du Relié-Collection LIVRES+CD
Audio, alors que la version italienne ‘Dalla depressione alla rinascità-Luci del vuoto’ est
sorti en Novembre 2013 chez MC Editrice de Milan – Michela Bianchi -
www.mceditrice.it – Deux livres par-delà les frontières, qui se complètent, mais dont le
contenu ne sera pas complètement identique. Michèle Cocchi et Jacques Vigne avaient
déjà écrit ensemble ‘L’Envol vers la liberté d’être’ chez Accarias L’Originel - On pourra
trouver les livres sur place - L’Eglise Anglicane Saint Paul’s Church est située Avenue
Grande Bretagne, à environ 100 mètres de la FNAC, proche des parkings du Casino –
Prix d’entrée : 15€ (ou plus selon le choix de chacun) qui seront dédiés aux œuvres
sociales et humanitaires dont Jacques Vigne s’occupe en Inde.
On dit que trois millions de Français actuellement sont atteints ou proches du burn-out. A la pression
professionnelle s’ajoute une instabilité affective et familiale plus fréquente de nos jours et une plus
grande responsabilité individuelle dans ses choix religieux et /ou spirituels. Le bon côté d’un risque de
dépression ou d’une dépression établie, c’est qu’elle nous fait prendre conscience de la superficialité
d’un certain nombre de nos investissements. Si nous savons entendre ce message, il y a une réelle
possibilité d’approfondissement intérieur. Les pratiques de méditation peuvent converger avec les
nouvelles formes de psychologie modernes pour aider à comprendre, prévenir ou guérir ce trouble.
2) Stage : ‘Mieux comprendre les racines de la tristesse et réveiller la joie
intérieure’
13-14-15 Janvier - Conjointement : stage à Roquebrune-Cap Martin à l’Hôtel Reine
d’Azur face à la mer. Jacques Vigne fera des pratiques de méditation guidée qui
permettront de mieux comprendre les racines de la tristesse et de savoir comment
mieux réveiller la joie intérieure. Il répondra avec Michèle Cocchi aux questions des
participants.
Mardi 13 : posture, souffle, exploration des principales racines corporelles de la tristesse et de la
joie. Mantra et pensées positives. Le « trépied » de la transformation de soi : sensation, parole,
visualisation. Guérir le mental ou guérir du mental ?
Mercredi 14 : vipassana : approfondissement : méditation de « déplacer l’arbre » c’est-à-dire
changer les racines corporelles de la tristesse en racines de joie.
Jeudi 15 : les canaux d’énergie. La tristesse comme obstacle, la joie comme espace sans obstacle.
L’anxiété ferme non seulement la gorge, mais la narine. L’ouverture de la narine fermée comme
archétype de la levée des obstacles. Trouver le passage de la tristesse vers la joie.
Horaires : Mardi 13 accueil 9h30 début 10h-12h, chaque jour sessions de méditation entre 7h-
8h45 ; 11h-12h45 ; 16h-17h45 ; 20h30-21h15 ; repas : petit-déjeuner 9h, déjeuner 13h, dîner
19h. Jeudi, dernier jour : dernière session entre 14h15 et 16h.
Le stage est ouvert à tous, même à ceux qui non pas l’expérience de la méditation ou du yoga.
L’alternance des positions assisses, allongées et marchées rend plus facile la pratique pendant
la journée. Les sessions seront conclues par des questions-réponses.
Les deux auteurs du livre ‘Guérir l’anxiété’ (Dépression et spiritualité) proposent un changement de perspective qui porte à considérer l’état et les symptômes de la dépression comme des occasions et des signaux de modification en sens évolutif. Ce qui est motif de souffrance se transforme en impulsion et en moyen de renaissance. Il s’agit d’un parcours qui intègre psychothérapie et spiritualité, tout en spécifiant et en sauvegardant les deux champs respectifs. Quelles sont les voies de la guérison ? ‘Guérir le mental’ ou ‘Guérir du mental’ ? Michèle Cocchi affirme que ‘La psychothérapie libère des parasitages inconscients - nid de la dépression - tout en renforçant les repères intérieurs de la renaissance’. Et Jacques Vigne nous offre un parcours d’auto-guérison par ‘La psychothérapie et la méditation’. Les prix durant la retraite à l’Hôtel Reine d’Azur de Roquebrune Cap Martin sont : Enseignement de Jacques Vigne pour 3 jours : 130€ et pour une journée : 50€ -Chambre simple : 47€ ou 40€ (voir à la réservation) - Chambre double 60€ et 7€ pour le petit déjeuner complet. Le prix des repas végétariens sera fixé ultérieurement – Il faut s’y inscrire directement et suffisamment à l’avance pour la disponibilité (36 chambres) en précisant bien que c’est pour la ‘retraite de Jacques VIGNE’ – Coordonnées : Hôtel Reine d’Azur – 29 promenade du Cap-Martin – 06190 Roquebrune Cap-Martin – Tel : (+33) 04 93 35 76 84 – FAX : (+33) 04 93 28 02 91- Site : www.hotel-reinedazur.com – Email : [email protected] - Contact général Michèle Cocchi : [email protected]
Vendredi 16 janvier : Lyon – Conférence dans le cadre de ‘Terre du Ciel-Lyon’ sur le
thème ‘La méditation contre la dépression et pour épanouir la joie intérieure’ : On dit que
trois millions de Français actuellement sont atteints ou proches du burn-out. Le bon côté d’un risque de
dépression ou d’une dépression établie, c’est qu’elle nous fait prendre conscience de la superficialité
d’un certain nombre de nos investissements. Les pratiques de méditation peuvent converger avec les
nouvelles formes de psychologie modernes pour aider à comprendre, prévenir ou guérir ce trouble.
Jacques Vigne est psychiatre et spécialiste de l’Inde, où il vit principalement depuis 28 ans. Il a écrit une
douzaine de livres de psychologie spirituelle dont ‘Soigner son âme-méditation et psychologie’ (Poche,
Albin Michel) et en octobre 2014 ‘Guérir l’anxiété-Dépression et spiritualité’ (Editions du Relié)
Lieu de la conférence : 20 rue SALA - Lyon 69002 (130 places) Horaire : de 20h à 22h30 – Tarif : 5€ adhérent ‘Terre du Ciel’ ou 7€ non adhérent Réservation = [email protected] Contact général Claire Chouvet : [email protected] – Tel : +33-482315181 et +33-
681625378
Samedi 17 au mardi 20 janvier : stage à Lyon - Salle Lyon 6 – 13 rue Curie 69006 Lyon
www.sallelyon6.fr - 4 jours de stage avec Jacques Vigne sur le thème ‘Le développement des qualités
intérieures’. Soit : Samedi ‘La pacification’, Dimanche ‘La centration’, Lundi ‘La joie’ et Mardi
’L’altruisme’- En psychothérapie, on peut parler pendant des années de ses problèmes, mais l’aspect
développement positif des qualités reste souvent au second plan, bien qu’on espère qu’il viendra…un
jour. En méditation aussi, il ne suffit pas simplement d’arracher les mauvaises graines, mais d’arroser et
faire pousser les bonnes. Le stage se déroulera sur 4 jours, avec 4 volets qui allieront une connaissance
de la méditation traditionnelle et des notions de psychologie moderne. En pratique, les techniques
utilisées permettront un approfondissement de celles effectuées précédemment au stage de
septembre, mais ceux qui n’y étaient pas présents seront aussi les bienvenus - Contact Félicia
Morasi Tel : 06 61 58 60 68 – Email : [email protected]
23-24 et 25 janvier: Toulouse avec l’AYMP ‘Association Yoga Midi-Pyrénées’. Le 23 janvier : 20h à "Saveur Bio " 22 rue Maurice Fonvieille : "Dépression et spiritualité’ La fréquence de la dépression est comme l'ombre de nos sociétés où tout est censé aller bien ! Mieux vaut prévenir que guérir. La joie est une décision de tous les instants et c'est là qu’intervient le rôle thérapeutique de la spiritualité.
Jacques Vigne a écrit en collaboration avec Michèle Cocchi le livre "Guérir l’anxiété (Dépression et spiritualité) " qui vient de paraître en octobre 2014 aux Editions Le Relié. Les 24 et 25 janvier : nous méditerons, guidés par Jacques Vigne, sur : ‘L'observation
du souffle et rééquilibrage du corps’ (L’Absolu est aussi proche de nous-mêmes que
notre propre souffle, mais nous sommes loin de notre propre souffle) - En observant le
souffle naturel comme le font les bouddhistes, on obtient un rééquilibrage de l’ouverture
des narines et un rééquilibrage du côté droit et du côté gauche du corps comme on le
fait en raja-yoga, cela induit peu à peu la méditation profonde . Contact Toulouse AYMP
05 63 60 36 29 – Email : [email protected] et Sylvia Lassy : [email protected]
28 et 29 janvier : Saintes (17100) - Conférence et stage avec Jacques Vigne.
Conférence le mercredi 28 janvier, à 20h30, Salle Saintonge n°5, 11 rue F. Chapsal-
10€ - Sur le thème ‘Guérir l’anxiété’ : On dit qu’un français sur cinq est proche du ‘burn out’.
Ceci est dû au fond, à un excès de vie extérieure par rapport à la vie intérieure. Les nouvelles relations
entre psychologie et spiritualité ont développé des pratiques de méditation laïque et une
compréhension de l’être humain qui contribuent au rééquilibrage de fond de notre corps.
Stage : Le jeudi 29 janvier 2015, de 9h à 17h, salle Saintonge n°5, même adresse -
40€ - Sur le thème ‘Réveillez sa Joie Intérieure’ : En associant des pratiques psychologiques
et spirituelles qu’il a apprises pendant 28 ans en Inde, le Dr Jacques Vigne, psychiatre, nous montrera
comment trouver les racines corporelles de l’anxiété et les changer en joie. Il se servira pour cela de la
méditation, du yoga et du bouddhisme Vipassana, ainsi qu’une compréhension du fonctionnement du
corps subtil.
Renseignements et inscriptions : Martine Pujol - Association Bulles de Clown, tel : 06
86 84 51 46, email : [email protected].
30 et 31 janvier : à Genève - Séminaire avec Jacques Vigne : conférence le vendredi
30 au soir et atelier le samedi 31 – Sur le thème : ‘Observation du souffle naturel,
changements de perception du schéma corporel de moment en moment et
désidentification de l'ego’ :
« Curieusement, être dans son souffle naturel n'est en général...pas naturel, on doit longuement
travailler l'attention pour pouvoir y revenir de façon stable. Cela entraîne différents degrés de
relaxation, en commençant par le corps et en allant vers des niveaux de plus en plus subtils,
puis débouche sur une compréhension et une mise à distance des mécanismes automatiques
de l'ego. Cette observation aide du point de vue neurophysiologique à libérer les endorphines,
ce qui facilite le contentement intérieur et l'absorption de l'attention »
Le séminaire se déroulera dans le cadre des activités de ‘Yoga 7’, dont l’école organise
chaque année des séminaires et conférences de développement personnel et spirituel.
Les années 2014-15 sont dévolues à manomayakosha et donc aux fonctions
cognitives, au cerveau et à la psychologie du yoga - Contact Anoula Sifonios :
[email protected] Tel : 022 735 67 44 – Site : www.yoga7.com
Février 2015
1er et 2 février : Luxembourg – Invitation faite à Jacques Vigne de la part de la FNELY (Fédération Nationale des Ecoles Luxembourgeoises de Yoga) dans le cadre de ses 20 années d’existence, en compagnie également de Claudine Hellinckx, co-fondatrice de cette Fédération dont elle a été la présidente pendant 10 ans. Dimanche 1er février : journée ‘tout public’ sur le thème "Méditation, du corps vécu au silence intérieur" Lundi 2 février : journée pour enseignants et pratiquants de yoga en plus petit comité. Nous approfondirons les thèmes du dimanche, en insistant sur comment découvrir les zones réflexes qui permettent une bonne posture de méditation, comment rassembler l'énergie dans l'axe central et le troisième œil, puis travailler à la faire descendre dans le cœur. Jacques expliquera des façons pratiques de travailler les formules de pensées positives et le mantra, en lien avec la perception du corps, les mudras et la visualisation. Nous pratiquerons également des méditations de base pour développer l'altruisme.
Contact: Claudine Hellinckx [email protected]
Le Mardi 3 février : Munich - Dans la soirée aura lieu une rencontre entre Jacques Vigne et un psychiatre jésuite, le Prof. Dr. Eckhard Frick, initiateur au sein de l'Université de Munich de la "Chaire professorale pour Spiritual Care" dans le domaine de la médecine palliative. Il est également très actif sur beaucoup de plans, tant dans le domaine médical (il pratique à Grosshadern, l'hôpital universitaire de Munich) que dans le domaine spirituel, il œuvre notamment à la reconnaissance interreligieuse et il est, avec d'autres acteurs, fondateur de l'IGGS (Internationale Gesellschaft für Gesundheit und Spiritualität). Ce sera la rencontre de deux hommes assez exceptionnels. Mercredi 4 février 19h30 - Conférence organisée par le Cercle Jungien dont le thème sera « Jung et le mariage intérieur » Barbara Gollwitzer, qui est dans le directoire de l'Institut C.G. Jung (organisme de formation) et Présidente de l'Association C.G. Jung, accueillera l'intervention de Jacques Vigne. La conférence aura lieu dans la Bibliothèque de la MAP (Münchner Arbeitsgemeinschaft für Psychoanalyse), siège de l'Institut C.G. Jung à Munich, Rosenheimer Str. 1, Munich (Müllersches Volksbad). En fait, le siège de l'Institut se trouve dans un bâtiment de style "art déco" abritant la plus ancienne piscine de Munich (fin de construction en 1901), lui-même situé juste sur les bords de l'Isar (la rivière "sacrée" bavaroise traversant la ville). Jeudi 5 février : Journée pratique de méditation ouverte à tous : "Kunstraum Wild, Amalienstr. 41, Munich"- Une très belle salle à côté d'un petit studio de Yoga ahimsa, au fond d'une cour joliment agencée dans Schwabing, un quartier au centre de Munich. - Prise de conscience de la dissymétrie de l'ouverture des narines et de l'intensification de l'énergie intérieure. - Dissymétrie entre le cœur physique à gauche, relié au stress, et son équivalent à droite, relié au calme. Lien avec la lune et le soleil en alchimie, et l'aire corticale préfrontale gauche reliée aux émotions positives par rapport à son symétrique à droite relié au stress (Pr. Richard Davidson, Université du Wisconsin à Madison) - Lien entre la montée et la descente de l'énergie dans l'axe central et le symbolisme du mercure - Visualisation, songes et visions d'après le yoga tibétain du rêve. Pratiques de base de
ce yoga – Contact pour Munich : Pascale Lorenc - [email protected]
7 et 8 février : Rennes – Atelier le samedi 7 et stage le dimanche 8 - Invitation faite à
Jacques Vigne pour être l’un des invités de marque de la 13ème édition de la "Fête du
Yoga" de Rennes. Jacques y donnera une conférence de deux heures le samedi matin,
sur le thème ‘Comment guérir l’anxiété et éveiller la joie intérieure’ - La souffrance est
bonne en ce sens qu’elle nous met sur la voie spirituelle. Anxiété et dépression nous poussent à réviser
notre fonctionnement et à développer une connaissance du lien sensations, émotions et à développer
notre joie intérieure. Pour cela, être très proche du corps aide considérablement. Jacques nous
indiquera différentes méthodes dans ce sens, inspirées des méditations du svara yoga, du raja-yoga et
du bouddhisme.
Il est recommandé d’apporter non seulement tapis et coussins suffisamment épais,
mais aussi un châle ou une couverture. Une partie de la pratique se fera allongée.
Jacques Vigne dédicacera ses livres l’après-midi dans le stand de la librairie ou les
personnes intéressées pourront ainsi le rencontrer individuellement quelques instants.
Conférence plénière de clôture – 19h30-21h (durée environ 1h30) Jacques interviendra
sur le thème ‘La relation maître-disciple dans la transmission du yoga et de
l’expérience méditative’ : Traditionnellement, le yoga et le savoir méditatif est transmis de
maître à disciple. Cependant, les choses changent, par exemple en Inde Swami Ramdev
enseigne chaque matin depuis des années un hatha-yoga orienté vers la thérapie de divers
maux physiques à environ vingt millions de téléspectateurs, et en Occident une étude récente
de psychologie bien menée a montré que la méditation de pleine conscience était pratiquée
avec autant d’efficacité quand elle était apprise du cours diffusé par internet, que d’un
enseignant en chair et en os. Toutefois, le psychothérapeute et le maître spirituel restent utiles
en cas de problème, et le maître l’est aussi pour communiquer une énergie qui donne des ailes
dans la pratique, et pour résoudre certains obstacles dans des sâdhanâs plus avancées.
S’inscrire dans une lignée aide aussi à diminuer son ego, puisqu’on n’est plus un enseignant
individualiste, voire égocentré, mais on est plutôt un petit maillon dans une longue chaîne.
Jacques Vigne, psychiatre de formation, a passé 25 ans en Inde auprès de Vijyânanda, un
grand disciple français de Mâ Anandamayî, et il est maintenant relié également à Tenzin Palmo,
qui vit en Inde près de Dharmashala et qui est la plus ancienne moniale bouddhiste d’origine
occidentale actuellement en vie.
La conférence de clôture aura lieu dans l’un des grands amphis de l'université pouvant contenir jusqu'à 400 personnes. Lieu d’accueil : Faculté des Sciences de Rennes.
Dimanche 8 février : Séminaire réservé aux organisateurs et aux animateurs de la
Fête – Thème : ‘L’ouverture des canaux d’énergie par la méditation’ - Lieu : Centre
de retraite des Amis de La Bertais-Vassot (à la campagne, 35 kms de Rennes).
Descriptif : Il s’agit d’un stade important du yoga, pourtant peu connu en occident. Même
simplement se préparer à cette ouverture peut déjà donner un bien plus grande équilibre intérieur.
Nous travaillerons sur l’ouverture de la narine fermée qui permettent le rééquilibrage des côtés du
corps et offrent une porte de sortie des états de souffrance psychique. Nous utiliserons aussi l’équilibre
des narines et des méthodes associées pour induire le sommeil. Ces connaissances ont leur importance,
car l’insomnie est une des raisons fréquentes pour « se mettre au yoga ». Le même genre de techniques
utilisées différemment peuvent soit induire le sommeil, soit stimuler l’éveil spirituel.
Horaires possibles 9h30-16h, avec repas sur place le midi.
Contact Yann Le Boucher (disciple d’Arnaud Desjardins) : [email protected]
17 Février : Jacques Vigne sera invité par la ‘Radio-Télévision-Belge’ pour enregistrer
l’émission ‘Noms de dieux’. L’un des invités de marque de cette émission fut le Dalaï
Lama en personne.
Mercredi 18 février : départ pour Chennaï
Deux voyages de Groupe dans le Sud de l’Inde
avec Jacques Vigne
(Les 2 programmes détaillés sont sur son site : www.jacquesvigne.com)
Du 22 février au 13 mars : ‘Temples et ashrams du Sud de l’Inde’ premier
voyage en compagnie de Jacques Vigne - Tamil-Nadou et Kerala (Bangalore,
Tiruvanamalai, Auroville, Pondichéry, Kumbhakonam, Tanjore, Madurai, Kanya Kumari,
Pouar, Varkala, Amritapuri (Ashram d’Amma), Allepey, Cochin) - Pour les billets de
groupe, contacter directement : Béatrice à Equateur Voyages :
[email protected] - 04 78 29 48 58
Du 14 mars au 4 avril (version longue) et 14 mars au 24 mars (version courte) :
‘Ayurveda, ashrams et temples du sud de l’inde’ Deuxième Voyage en
compagnie de Jacques Vigne – Tamil-Nadou, Kerala et cure ayurvédique – Séance de
méditation guidée quotidienne : Mumbai (Bombay), Mangalore, Ashram de Swami
Ramdas, Allepey, Ashram d’Amma, Pouar (cure ayurvédique), Kanya Kumari, Madurai,
Tanjore, Kumbhakonam, Tiruvanamalai, séjour près de l’Ashram de Ramana Maharshi,
prodakshina tour de la montagne sacrée d’Arunachala, Auroville, Pondichéry,
Mahabalipuram, Chennai (Madras), Varkala, Amritapuri (Ashram d’Amma), Allepey,
Cochin - Pour les billets de groupe, contacter directement : Béatrice à Equateur
Voyages : [email protected] - 04 78 29 48 58
Pour ces deux voyages :
Comme d’habitude, l’organisation en Inde sera faite par Dinesh Sharma : Teerth Travels PVT. LTD Injun Vali Havali, Daksh Road Kankhal, Haridwar 249408 (U.A) INDIA +91 (0) 98 97 28 39 82 (Mobile de Dinesh) et +91 (0) 97 60 44 09 00 (Mobile de Manisha, son épouse)+91 (0) 1334241990 Tel/Fax [email protected] (Dinesh parle couramment le français) [email protected] - www.teerth.org
Dinesh Sharma sera aidé en Inde par Marie Wintrebert-Chawdhary qui a déjà pris en
charge plusieurs voyages de Teerth Travels.
Contact pour inscription et paiement - Les voyages de Jacques Vigne sont organisés
par : EQUATEUR VOYAGES
MARIETTON SELECTOUR AFAT (N° de licence : LI 069.096.00200)
4 RUE DE LA REPUBLIQUE BP1171 - 69201 LYON CEDEX1
LA PERSONNE EN CHARGE DES RESERVATIONS EST ‘BEATRICE’.
GARANTIE APS ADHERENTE SNAV LICENCE IATA MEMBRE DE SELECTOUR AFAT
CONTACT PERSONNEL - BEATRICE [email protected]
TEL 04 78 29 48 58 FAX 04 78 29 52 04
LUNDI -VENDREDI 9H30-12H30 et 14H00-18H30 - SAMEDI 09H30-13H00
« Entre les sessions de méditation, être une personne illusoire »
Pensée extraite de Les 7 points de l’entraînement de l’esprit, texte classique tibétain
particulièrement utile pour les pratiquants qui vivent dans le monde, et recommandé en
cela par Tenzin Palmo. On trouvera une traduction de Jacques des aphorismes à partir
de l’anglais sur son site www.jacquesvigne.com