faire face aux échecs grace à la pnl

8/8/2019 Faire face aux checs grace la PNL

1/20

Faites Face Aux Echecs Grce La PNL

Joachim et Adle ont rsolu leur problme de communication grce la PNL.

Faites Face Aux Echecs

Grce A La PNL

Katy GAWELIK

2008 http://www.katisa-editions.comTous droits rservs pour tous pays

http://www.katisa-editions.com

1
http://www.abondance-editions.com/http://www.katisa-editions.com/http://www.abondance-editions.com/http://www.katisa-editions.com/


2/20


Table des matires

INTRODUCTION...............................................................3

La PNL, cest quoi ? ............................................................5

Comment est-on arriv inventer un tel concept ? ......... 6

Les domaines dapplication de la PNL..............................9La PNL, en pratique......................................................... 12

Les avantages de la PNL ..................................................16

CONCLUSION................................................................. 18

A propos de lauteur......................................................... 19


2
http://www.katisa-editions.com/http://www.katisa-editions.com/


3/20


INTRODUCTION

Vous avez certainement dj entendu parler de la PNL ou

Programmation Neuro Linguistique. Des livres, des articles,

des formations sont consacrs la PNL.

Mais savez-vous rellement ce que cela signifie ?

Programmation Neuro Linguistique est une expression dont

les mots, pris sparment, sont comprhensibles de tous.

Par contre, lassociation de ces trois termes semble, au

premier abord, assez difficile comprendre. Littralement,

cela voquerait le fait de programmer son esprit avec du

langage.

Bien entendu, il ne sagit pas de la dfinition exacte de la

PNL.


3


4/20


Je vais tenter de vous en donner une, la plus prcise

possible. Vous remarquerez mon hsitation. Cette dernire

ne signifie nullement quil nexiste pas de dfinition de la

PNL, mais simplement quil est particulirement difficile de

dfinir une chose qui regroupe tant dlments disparates.


4


5/20


La PNL, cest quoi ?

Pour faire simple, la PNL a pour but de reprogrammer votre

cerveau afin de vous aider dvelopper de nouvelles

aptitudes.

Ainsi, en appliquant la PNL, vous devriez augmenter vos

potentialits et dvelopper de nouvelles qualits.

Dans quels domaines peut tre utilise la PNL ?

En fait, la PNL, au dpart, sappliquait essentiellement la

communication. Par la suite, dautres secteurs sen sont

empars.

Pourquoi un tel engouement ?

Cet attrait trs grand pour la PNL parat tout fait logique.

En effet, qui ne rverait pas de dvelopper ses aptitudes et

de nouvelles qualits ?

Qui ne voudrait pas avoir le remde miracle pour mieux

russir ?

La PNL semble vous aider changer, acqurir les

meilleurs atouts pour parvenir au succs, pour amliorer sa

vie en entier.


5


6/20


Comment est-on arriv inventer un

tel concept ?

La PNL a t co-fonde par John Gringer (Docteur en

linguistique lUniversit Santa Cruz de Californie) et

Richard Bandler (tudiant en mathmatiques).

Ils se sont rencontrs dans les annes 70. A priori, leurs

spcialits navaient rien voir entre elles.

Pourtant, ils se sont mis travailler, effectuer des

recherches ensemble. En fait, ils faisaient le mme constat

lorsquils assistaient des sminaires et confrences

rassemblant de grands orateurs.

Ils avaient remarqu tous les deux que ces illustres orateurs

et communicants avaient le mme comportement, utilisaient

les mmes gestes, les mmes codes, sans quils sen rendent

compte eux-mmes. Personne ne stait concert avant mais

tous agissaient de la mme faon.

Il y avait de quoi interpeller nos deux jeunes chercheurs qui

se sont trs vite mis analyser, scruter ces grands

confrenciers, pour qui la communication tait naturelle,

presque inne, pour en faire ressortir un modle prcis, celui

du bon communiquant.


6


7/20


Ainsi, en suivant ce modle pratique, tout le monde devrait

tre capable de devenir un bon orateur.

Leurs recherches ont t concluantes et fructueuses. Ils sont

parvenus crer ce modle pratique, utilisable facilement

par tous. Ils lont dcrit dans deux ouvrages The structure

of Magic , Volume I et II, publis en 1975 et 1976.

Les mots Programmation Neuro Linguistique leur sont

venus naturellement :

Programmation parce quils ont constat que depuis

lenfance, les gens se programment, apprennent les faons

dagir, de penser, de se comporter. Or, tout le monde nagit

pas de la mme faon. Pourtant, tout le monde possde un

cerveau. Par consquent, si certains arrivent bien

communiquer, par exemple, pourquoi les autres ne

pourraient pas le faire galement, parce quils ont, tout

comme eux, un cerveau. Il suffit de le programmer pour

cela.

Neuro parce que cest notre systme nerveux, notre cerveauqui nous font ressentir les choses, nous font nous comporter

de telle faon. La PNL agira prcisment sur le cerveau.


7


8/20


Linguistique parce que cest le langage qui traduit ce que

nous pensons. Savoir matriser parfaitement le langage est

primordial car il permet dinfluencer les autres.

Bien, voil, le concept de la PNL a ainsi t dvelopp par

nos deux compres. Mais, dans quel domaine sapplique

exactement la PNL ?


8


9/20


Les domaines dapplication de la PNL

Une fois le concept de la PNL, le modle trouv, que peut-

on en faire, dans quels domaines lappliquer ?

Ds lorigine, la PNL sappliquait essentiellement la

communication. Elle avait pour prtention de cerner et de

modifier la manire dont les personnes apprennent,changent et se dveloppent.

Elle aide, selon Bandler, les gens mieux utiliser leur

cerveau, voire sen servir tout bonnement.

Par la suite, au fil du temps, la PNL est sortie du cadre strict

de la communication pour gagner dautres domaines. De

nombreuses entreprises, des sportifs, des enseignants, des

parents pour lducation de leurs enfants lutilisent.

Que ce soit pour communiquer, se former, apprendre,

ngocier, diriger, grandir, se connatre soi-mme, modifier

son comportement, samliorer, la PNL peut tre utile car le

cerveau entre forcment en jeu dans tous ces concepts.

La PNL va sattaquer vos diffrents dfauts, vos

diffrents travers.


9


10/20


Elle va vous apprendre mieux communiquer, au sens strict

du terme : vous saurez parler avec plus dassurance, sans

stress.

Elle va, dans le mme temps, vous redonner confiance en

vous : les timides, ceux qui ne sestiment pas surmonteront

ce ct ngatif de leur personnalit.

Ainsi, elle sattachera amliorer votre dveloppement

personnel : vous serez plus panoui, plus ouvert, vous

adopterez les bonnes habitudes, vous apprendrez contrler

plus facilement vos motions.

Enfin, elle vous aidera viter et rgler les conflits.

Tous ces aspects de la PNL sont indniablement trs utiles

dans le domaine de lentreprise. Cest pour cette raison que

les grands dirigeants se sont trs vite intresss elle et

quils en ont fait profiter leurs cadres.

Mais, pourquoi se limiter lentreprise ?

En y regardant de plus prs, il est vident que la PNL peut

aider tout le monde dans son quotidien.Elle peut vous aider changer votre mode de pense,

adopter lattitude dun gagnant, raisonner en termes de

russite, de succs et non plus dchec. Elle peut vous

permettre de modifier votre mode de vie, de rgler plus

facilement vos problmes relationnels, familiaux,


10


11/20


professionnels, personnels. Bref, la PNL peut vous aider

rsoudre un grand nombre de problmes aussi divers que

varis.

Mais, comment parvient-elle de tels miracles ?


11


12/20


La PNL, en pratique

Pour bnficier de tous les aspects positifs de la PNL, il faut

la pratiquer et apprendre reprogrammer votre cerveau,

grce divers exercices pratiques.

En fait, la PNL qui est une thrapie, consiste reprer vos

dfauts, les raisons pour lesquelles il vous est difficile de

communiquer, de russir ; puis de changer la perception que

vous avez de la situation qui vous bloque, qui vous gne ;

enfin, de reprogrammer votre cerveau afin dadopter un

autre comportement, le bon comportement, plus positif.

Il existe de nombreux stages organiss dans toute la France,

dont le cot est loin dtre anodin.

Sinon, vous pouvez consulter un thrapeute, un

psychothrapeute ou un coach spcialis en PNL, qui vous

aidera changer votre manire de penser, suivre les

prceptes de la PNL.

Enfin, il existe de nombreux ouvrages sur le sujet, avec des

exercices faire. Mais, l, il faut que vous soyez

accompagn par des personnes comprhensives et

dsireuses de vous aider. En effet, pour que votre relationnel

samliore grce la PNL, il faut que vous puissiez


12


13/20


14/20


par peur, vous tes seulement mal laise devant des gens

inconnus.

Cet exercice a pour but de vous montrer que vous tes

capable de bien ragir dans des situations pas trs loignes

de celle qui vous pose problme.

Dans un troisime temps, vous devez apprendre vous

comporter de la mme faon avec votre conjoint quavec

votre ami. Vous devez apprendre faire un expos des

inconnus comme vous le feriez avec des amis.

Vous devez reprogrammer votre cerveau afin de transformer

vos comportements ngatifs en comportements positifs.

Pour y parvenir, au final, vous devez jouer, mimer des

situations difficiles avec votre thrapeute ou votre

interlocuteur et les rsoudre avec votre nouvelle faon de

penser, plus positive. Cest un pur travail de visualisation :

vous devez vous reprsenter la situation qui pose problme

et voir (au plein sens du terme) comment vous la rsolvez

sans difficult aucune.

Vous pourrez ainsi vous rendre compte que vous tes

capable de vous dptrer, sans peine, de situations

compliques, contrairement ce que vous faisiez avant. Et,

la fin de la sance, vous aurez une sorte de prescription

avec de petits exercices faire, de visualisation ou non, afin


14


15/20


de continuer sur la bonne voie et de peaufiner votre avance

vers la russite et le succs.

Votre cerveau doit shabituer votre nouvelle faon de

penser. Cela doit devenir naturel et une seconde nature chez

vous. Vous naurez pas rflchir la faon dont vous

devez ragir dans telle ou telle situation, votre cerveau saura

quoi faire immdiatement : tre ouvert, fort, fonceur,

battant.

Bien entendu, il est ncessaire que vous vouliez vraiment

que votre conduite change et samliore. Vous devez tre

motiv et vouloir vraiment, par exemple, que votre relation

de couple samliore ou que vous puissiez parler sans

problme en public. Sinon, cela ne sert rien de vous

engager dans la PNL.


15


16/20


Les avantages de la PNL

Lun des premiers avantages de la PNL, cest que cest une

thrapie qui porte ses fruits trs rapidement. Suivant les

problmes, cela peut aller de 3 10 sances de 45 minutes

peu prs.

Autre avantage intressant : vous tes mis demble dansdes situations concrtes, que vous pouvez rencontrer tous

les jours. La thorie, le bla-bla sont mis de ct et est

privilgie la pratique. Vous voyez, vous ressentez (grce

la visualisation) les rsultats.

En plus, avec la PNL, mme si vous venez consulter pour

un problme bien prcis, vous pouvez vous servir de ce que

vous avez appris pour tous les secteurs de votre vie. Votre

cerveau sera reprogramm, une fois pour toute. Vous aurez

intgrer au plus profond de vous-mme la russite, le

succs, le mieux-tre, la confiance en vous, lestime de

vous, louverture.

De mme, ceux qui ont amlior leur vie prive ou

professionnelle grce la PNL, nprouvent aucun scrupule

transmettre leurs savoirs, leur nouvelle faon de pense

leur entourage ou leurs collgues. Ils ne gardent pas leur


16


17/20


secret pour eux et considrent tout bonnement que la

relation quils entretiennent avec ces derniers, ne sera que

meilleure et plus fructueuse.

Ainsi, des enseignants, des managers nhsitent pas faire

de la PNL une sorte doutil pdagogique dans le but de

renforcer les liens, de favoriser les changes avec leurs

lves ou salaris.

Dernier avantage de la PNL : elle engage les individus

rsoudre leurs problmes eux-mmes. Elle les met face

leurs problmes, elle les incite rechercher au plus profond

deux-mmes les solutions et elle les pousse agir afin

dappliquer ces derniers dans tous les cas difficiles.

Vous devenez ainsi les vritables acteurs de votre vie. Vous

retrouvez invitablement confiance en vous.


17


18/20


CONCLUSION

Avec la PNL, vous laisserez les checs derrire vous. Vous

vous engagerez dans la russite. Vous vous construirez une

vie meilleure.

La PNL a fait ses preuves et continue les faire. Elle est en

plein essor en ce moment. Elle a permis et permet de

nombreuses personnes de rsoudre leurs problmes

relationnels, que ce soit dans lentreprise ou chez eux.

Mais, il ne faut pas en faire une solution miraculeuse,capable de rsoudre trs facilement tous les problmes. A

certains moments, les autres thrapies, comme la

psychothrapie ou la psychanalyse, seront ncessaires pour

aller mieux.

Toutefois, rien ne vous empche de tester la PNL avant de

vous engager dans un processus thrapeutique plus long et

plus fastidieux. Au bout de quelques sances, vous vous

rendrez vite compte si cette mthode vous convient ou non !

2008 http://www.katisa-editions.comTous droits rservs pour tous pays


18
http://www.abondance-editions.com/http://www.katisa-editions.com/http://www.abondance-editions.com/http://www.katisa-editions.com/


19/20


A propos de lauteur

Katy Gawelik est ne en 1971 Carvin (Pas-de-Calais).

Elle a suivi un cursus universitaire complet. Docteur en

Droit, elle a rdig une thse et de nombreux articles dans

des revues et ouvrages universitaires. Elle a particip, en

tant quintervenante, quantit de confrences et colloques

nationaux et internationaux.

Paralllement, elle sest intresse trs tt au dveloppement

personnel et au bien-tre. De par son cursus universitaire,

long et contraignant, elle tait la recherche de moyens

pour conserver une motivation de tous les instants, tout en

restant zen. Pour parvenir lutter contre le stress, elle sest

tourne vers des techniques de bien-tre, dont notamment le

Amma Assis (elle en a approfondi lapprentissage en

devenant praticienne certifie Touch Line).

Elle a dcid de changer de vie pour se tourner vers les

autres et les aider grandir, en partageant avec eux ses

connaissances et ses expriences.


19


20/20


Katisa Editions Cet ouvrage fait partie de la collection de livres, de CDaudio et vido de dveloppement personnel que vous

pouvez tlcharger gratuitement sur le site :http://www.katisa-editions.com

Nhsitez pas le passer gratuitement vos amis

intresss. Mais en aucun cas, il ne peut faire partie decadeaux associs la vente d'un produit quel qu'il soit,

hormis ceux appartenant l'entreprise Katisa Editions .

Pour toute question, crivez :[email protected]

20
http://www.abondance-editions.com/mailto:[email protected]:[email protected]:[email protected]://www.abondance-editions.com/mailto:[email protected]

faire face aux échecs grace à la pnl

Documents