Atelier les 12 étapes vers le succès

5 juin 2009

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Fixez-vous un rêve suivi d’étapes pour le réussir,

d’une liste d’objectifs et de buts ET relisez-les souvent.

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Écrivez vos objectifs de façon positive. N’oubliez pas que ceux-ci doivent être aussi:

• dépendants de soi,• contextualisés• réalisables,• écologiques,• clairs et précis,• vérifiables et observables

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Écrivez vos objectifs sur un échéancier: date de début et de fin.

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Décidez de passer à l’action

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Explorez ce qui vous empêche d’atteindre vos objectifs.

Comment vous sabotez-vous?

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Remplacez les pensées négatives par des pensées positives.

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Créez un effet de levier. Explorez ce qui vous motive dans l’atteinte de l’objectif.

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Gardez le FOCUS sur ce que vous voulez et non sur ce que vous ne voulez pas.

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Utilisez un aide visuel pour évaluer votre progression (ex. thermomètre, similaire à celui utilisé dans une levée de fonds).

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Se féliciter et se récompenser

pour nos progrès.

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Gardez une attitude positive

et soyez un gagnant!

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Entourez-vous de gens positifs qui vous appuient dans votre démarche.

Merci et à la prochaine…

Nathalie Gannon, ing. – Consultante

Summum Coaching

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