Voyage en Inde du Sud

Du 12 au 27 Janvier 2018

Au coeur de la Sagesse Indienne

Stage de silence et méditation avancé Découverte du Tamil Nadu

16 jours / 15 nuits : 2210 euros TTC Vol International inclus Stage l’art du silence et stage de méditation sahaj samadhi inclus. Yoga quotidien inclus

——————————————-

****Merci de bien vouloir noter : il est possible pour ce voyage de ne faire que la première partie ‘ashram et stages’ (du 12 au 19 Janvier) sans la partie circuit. Le tarif sera adapté en fonction. Nous contacter pour plus d’information.

Vendredi 12 Janvier : Départ de Paris CDG -

Samedi 13 Janvier : Arrivée en Inde - transfert au Centre International de Yoga et Méditation de l’Art de Vivre.

Un ashram est un centre de yoga et méditation, tourné vers le bien - être et le développement personnel par le biais de techniques de yoga, respiration, et méditation issues des traditions de l’Inde.

L’ashram de Bangalore dispose d’un centre de soins ayurvédiques dans lequel vous pourrez profiter de massages et traitements

L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne.Holistique et naturelle, elle s’intéresse au bien -être de l’individu et porte une importance toute particulière à l’alimentation.

Vous aurez la possibilité de consulter sur place un médecin ayurvédique pour un bilan personnalisé. Ce dernier vous donnera un régime alimentaire personnalisé, avec la liste détaillée des aliments, épices et condiments recommandés et à éviter.Vous pourrez vous procurer l’ensemble de ces épices à l’ashram et les ramener chez vous pour un suivi à votre retour en France.

Dimanche 14 Janvier : Journée détente et découverte dans l’ashram.

Profitez des centres de méditation et cours de yoga que l’ashram propose. Découvrez le centre de permaculture ainsi que les différents espaces de verdure et de culture biologique de l’ashram.

Offrez -vous massages ou soins ayurvédiques et découvrez la vie locale dans les différents espaces de l’ashram.

Nous visiterons une école védique appelée «  Gurukul ». Ici en plus d’un enseignement scolaire classique les enfants apprennent les textes sacrés, chants et rituels de l’Inde afin éventuellement de devenir ‘Pandit’ (prêtre) dans les temples.Visite également d’un Goshala, lieu dans lequel les vaches, considérées comme sacrées, sont élevées.

L’ashram dispose également de quelques boutiques dans lesquelles vous pourrez trouver tenues indiennes, bijoux, châles, statuts, produits de beauté naturels, épices …Notamment notre boutique Madhurya, où 100% des bénéfices sont reversés pour la construction et le maintien d’écoles en Inde.

En effet, en plus d’être une école de Yoga, ‘L’Art de Vivre’ est également une ONG ayant crée plus de 400 écoles gratuites partout en Inde. Ici, les enfants issus de milieux ruraux et défavorisés reçoivent une éducation complète. En participant à l’un de nos voyages, vous contribuez au maintien de ces écoles, une partie du tarif de votre séjour étant automatiquement reversé aux projets humanitaires de l’ashram.

Tous les soirs nous assisterons à des soirées appelées ‘Satsangs’ Les Satsangs prennent leurs origines dans les temples Indiens et sont des moments de chants, danse, musique indienne et méditation.Un moment idéal pour vivre la culture indienne de l’intérieur.

Nous aurons également l’opportunité d’assister à une cérémonie traditionnelle indienne (appelée Puja) durant laquelle fleurs, feuilles et encens sont offerts aux divinités, le tout accompagné de chants traditionnels de l’Inde ancienne (mantras)

" "

Sri Sri Ravi Shankar, fondateur de l’Art de vivre, humanitaire et homme de paix, sera présent lors de notre séjour à l’ashram.Considéré comme l’un des plus grands sages de son époque, Sri Sri oeuvre depuis plus de 35 ans pour promouvoir les valeurs du yoga et de la non -violence à travers le monde. Une belle opportunité de rencontre avec l’un des grands sages et maitres de Yoga de l’Inde.

Lundi 15 Janvier : Stage de Méditation avancé : ‘ L’Art du Silence’

S’arrêter, écouter le Silence, et avancer sur le chemin de la Méditation. Ce stage complet vous offre la possibilité d’un ressourcement profond. Paix intérieure et calme mental. Détoxification du système. Nourriture saine et végétarienne.Pratique de méditations avancées ainsi que de nouveaux pranayamas, bhandas et mudras.

En complément de cet apprentissage, des vidéos de connaissance védiques issues des anciens textes de l’Inde seront visionnées chaque jour.Ces dernières nous enseignent comment insérer la sagesse de l’Inde dans nos vies pour plus de sérénité au quotidien. Un enseignement très riche. Ce stage est une occasion unique d’un voyage intérieur fort et transformateur, amenant par la suite plus de clarté dans notre quotidien.Une expérience dont vous reviendrez enrichis.

NB : Merci de bien vouloir noter que pour pouvoir participer à ce stage il est nécessaire d’avoir déjà participé au stage niveau 1 ‘L’Art du bonheur’ Possibilité de faire ce stage en france avant votre départ ( tarif préférentiel pour les personnes participant au voyage )Nous contacter pour plus d’informations.

Le Stage de Méditation ‘Sahaj Samadhi’ sera également enseigné durant ce séjour.

En sanskrit, « sahaj » signifie simple et « samadhi » signifie un état méditatif profond.Durant ce stage, un mantra (un son spécifique) vous sera donné. Ce mantra vous est personnel et est diffèrent pour chaque personne. Vos professeurs vous apprendront comment utiliser ce mantra afin d’atteindre des états méditatifs profonds. Une très belle expérience et l’apprentissage d’une technique profonde de méditation que vous pourrez continuer à pratiquer chez vous de façon autonome.

Ces deux stages complets auront lieu du 15 au 19 Janvier et seront enseignés par des professeurs indiens et internationaux de niveau avancé. Merci de bien vouloir noter qu'il n’est pas nécessaire de parler anglais pour participer à ces stages.

Après le déjeuner, départ pour le Tamil Nadu.

Etat du Sud de l’Inde réputé comme étant particulièrement spirituel, le Tamil Nadu offre à ses visiteurs un voyage culturel d’une grande richesse ainsi que des paysages côtiers des plus dépaysants.

Vendredi 19 Janvier : Départ pour le Tamil Nadu

Notre première étape sera la ville de Tiruvanamalai

Tiruvanamalai est considérée en Inde comme l’une des ‘Panchabhoota Stalams’ c’est à dire l’une des cinq villes où le Dieu Shiva se serait manifesté sous la forme de l’un des cinq éléments. Ici, c’est sous la forme du feu, représenté par la montagne sacrée Arunachala que le Dieu Shiva aurait pris forme. La mythologie autour de cette ville fait d’elle l’un des lieux de culte important du pays et un endroit connu pour son caractère spirituel. Nous arriverons en Tiruvanamalai en fin d’après - midi.

Repos et nuit dans notre hôtel aux pieds de la montagne sacrée.

Samedi 20 Janvier : Visite de Tiruvanamalai.

Après nos pratiques de yoga et méditation quotidiennes, départ pour une journée visite de la ville.

Célèbre pour sa montagne sacrée « Arunachala » Tiruvanamalai attire les pèlerins du monde entier. Nous visiterons son immense temple dédié au Dieu Shiva, à l’entrée duquel la vente de guirlandes de fleurs et fruits nous offre un festival de couleurs. Visite également de l’ashram de Sri Ramana Maharshi, l’un des grands sages

traditionnels de l'Inde du 20e siècle.

Cet ashram, situé au pieds de la montagnes sacrée est un lieu de culte important du Sud de l’Inde et attire bon nombre de pèlerins venus du monde entier. Temps libre découverte et méditation. Vous trouverez également sur place plusieurs boutiques locales relatives à la spiritualité indienne.

Nuit à Pondicherry dans notre hôtel sur les toits de la ville

Ancien comptoir français sur les bords de l’océan Indien, le charme de Pondicherry et son parfum d’antan sauront vite vous séduire.Il règne ici un parfum de nostalgie et un charme particulier. Cours Chabrol, rue Romain-Rolland, rue Dumas ou Suffren, ici les noms des rue vous seront familiers.

Nous visiterons la ville, sa promenade donnant sur la plage, ses marchés locaux, son boulevard français et ses boulangeries.Admirez l’architecture des monuments et le charme qu’il y règne. Visite de l’ashram de Sri Aurobindo, (célèbre poète, et maître spirituel indien du 20 ème siècle) ainsi que du très coloré temple de Ganesh

Dimanche 21 Janvier : Départ pour la belle Pondicherry

Lundi 22 Janvier : Pondicherry

Nous continuons notre découverte Pondicherry, de son charme paisible et de ses habitants. Balades à pieds dans les rues de la ville, flânerie pour un peu de shopping. Prendre le temps de se fondre dans cette atmosphère si particulière, paisible et colorée que la ville nous offre.

Visite du marché aux fleurs et aux fruits dans le vieux quartier Indien. Vous y trouverez épices et spécialités indiennes,Ambiance locale garantie !

Mardi 23 Janvier : Départ pour Auroville.

Situé à quelques kilomètre de Pondicherry, Auroville se veut une cité universelle où hommes et femmes de tout pays doivent pouvoir vivre en paix et harmonie au dessus de toutes croyances, politiques ou nationalités. L’idée de départ étant qu’Auroville n’appartienne à personne en particulier mais à l’humanité toute entière.

Nous visiterons les différents espaces d’Auroville ainsi que le Matrimandir , une énorme sphère dorée, lieu de méditation principal d’Auroville. Déjeuner à Auroville avec les aurovilliens. Découverte des différents espaces, projets culturelles, boutiques éthiques, artisanat local.

Dernière nuit à Pondicherry.

Mercredi 24 Janvier : Départ pour la ville de Kanchipuram Haut lieu de pèlerinage et ville sacrée de l’Inde.

Ancienne capitale des rois Pallava, Kanchipuram, qui signifie littéralement « La ville d’Or » est en réalité la ville des temples ( on en compte plus de 125 !). Egalement appelée ‘ Kanchi ’ elle est l’une des 7 villes Saintes de l’Inde et l’une des plus vieilles villes du pays ! Nous visiterons plusieurs de ces lieux de culte et temples en activité, chefs d’oeuvre de l’art Dravinien.Visite du fameux temple Ekambareshwara où le Dieu Shiva et la Déesse Parvati se seraient mariés. Cet endroit unique est considéré, par les textes sacrés, comme étant l’axe du monde ! Possibilité de méditer dans le temple.

Kanchipuram étant une ville phare pour le tissage de la soie, nous aurons l’occasion de visiter des ateliers de soierie. Possibilité d’achats sur place.

Jeudi 25 Janvier : Mahabalipuram

Ce petit village de pêcheurs coloré et animé, propose, le long d’une longue plage de sable, un ensemble de monuments des plus magnifiques et originaux.

Nous visiterons le ‘Temple du Rivage’ : datant du VII siècle et construit en bord de plage il est l’un des édifices les plus célèbres du Sud de l’Inde.

Visite également de l’Arjuna Pénance et du ‘Krishna Butter Ball ‘, un énorme rocher de pierre tenant selon un équilibre incroyable et invraisemblable ! On raconte que les anglais ont tenté de le faire dégringoler avec 7 éléphants, mais en vain.Découverte des cinq Rathas, un ensemble de 5 temples construits du VI ème au VIII ème siècle sous forme de chars de procession typiques du sud de l’Inde Nuit à Mahabalipuram dans notre hôtel en bord de mer.

Vendredi 26 Janvier : Journée libre dans Mahabalipuram

Flâner à votre rythme dans les rues colorées de Mahabalipuram et profitez de la douceur de vivre de océan Indien

Mahabalipuram est l’un des plus grands centres de l’Inde du Sud pour la sculpture de granite et certaines des oeuvres trouvées ici sont des plus extraordinaires. N’hésitez pas à faire halte dans ces ateliers de bord de route pour observer le travail réalisé.

La ville propose également bon nombre de boutiques locales où vous pourrez trouver artisanat indien, châles, tenues indiennes, bijoux en argent et pierres précieuses, articles de yoga, bols tibétains …..L’endroit idéal pour vos achats souvenirs.

Le vol retour pour la France partira dans la nuit du 27 janvier. Arrivée en France le Samedi 27 janvier dans la journée.

Votre Voyage

Du 12 au 27 Janvier 2018 16 jours / 15 nuits : 2210 euros ttc

Tarif avec vol international inclus, comprenant l’ensemble des transports internes et transferts aéroports, l’entrée de toutes les activités proposées, les stages ‘L’art du silence’ et ‘ Sahaj Samadhi ‘ainsi qu’un cours de Yoga- Respiration-Méditation quotidien. Merci de bien vouloir noter que votre voyage est en pension complète du 12 au 18 Janvier ( petit déjeuner, déjeuner et diner inclus) et en pension semi -complète du 19 au 27 Janvier ( petit déjeuner et diner inclus, déjeuner à votre charge)

Merci de bien vouloir noter qu’à ce jour, la présence de Sri Sri Ravi Shankar est confirmée à l’ashram de Bangalore. Cependant, merci de bien vouloir noter que nous ne sommes pas garants de son planning pouvant être sujet à modifications. Notre circuit est pris en charge par l’agence de Voyage ‘Un Regard sur le Monde’. Possibilité de payer en plusieurs fois sans frais. Chèques vacances acceptés.

Professeur de Yoga et Méditation, je vis en Inde la moitié de l’année depuis maintenant 6 ans.

C’est pour vous faire découvrir mes deux passions, l’Inde, et le yoga, que ces voyages ont été crées.

J’ai été formée au sein du centre Art de Vivre en Inde, dans ce même ashram où je vous emmène aujourd’hui.

J’espère que vous prendrez autant de plaisir à participer à ces voyages que j’en ai à vous accompagner.

Pour toutes inscriptions ou demandes de renseignements : Céline : celine.lartigue@artdevivre.fr ou via la page facebook : Namaste, Voyages en Inde.

Retrouvez également toutes nos photos et l’actualité des voyages sur cette même page Facebook : Namaste, Voyages en Inde.

A très bientôt en Inde !

Namaste !