LES SOINSBIEN-ÊTRE

S e r e l a x e r

Un moment à soi

30 mn de massage (sans accès Balnéo) 32€

30 mn de massage plus 2h30 de balnéo 49€

60 mn de massage plus 2h30 de balnéo 65€

360 mn, 6x1h de massage plus 2h30 de balnéo 325€

La journée pour soi

30 mn de massage + 53€

La journée pour soi

60 mn de massage + 80€

Massage Gruissanot

1h30 de massage et 2h30 de balnéo 95€

Cours d’initiation au massage anti-stress

Découverte à deux de la technique du massage anti-stress.

Initiation effectuée par une masseuse qualifiée.

45 mn de pratique plus 2h30 de Balnéo 110€

PASS JOURNÉE en balnéo

TARIFS

PASS JOURNÉE en balnéo

S’accorder un rendez-vous avec soi.

Se permettre un moment de lâcher-

prise, de détente et de bien-être au

milieu du stress de la vie quotidienne.

Les bienfaits du massage sont nombreux

autant pour le corps que pour l’esprit.

BALNÉOBIENVENUE À L’ESPACE BALNÉO

Emmanuelle récolte, distille et assemble des produits cent pour cent naturels. Ils sont composés d’huiles essentielles et d’huiles végétales bio et locales.

VOS ALLIÉS "BIEN-ÊTRE"

Les huiles essentielles de lavandin et de romarinElles apaisent et relaxent, tout en facilitant la circulation.

La lavande officinale Elle détend l’esprit et le corps.

Le petit grain bigaradier Il équilibre la circulation énergétique.

L’huile vierge de tournesol Elle nourrit et protège la peau.

L’huile d’olive en partenariat avec l’OuliboAnti-oxydante, elle protège de l’action néfaste des radicaux libres et prévient des effets du vieillissement. Huile émolliente et riche, elle nourrit la peau en profondeur et régule son système naturel d’hydratation. Calmante, elle apaise les rougeurs et les irritations. Très douce, elle est parfaitement tolérée par les peaux les plus sensibles.

L’ESPACE BALNÉO VOUS PROPOSE DES HUILES DE

MASSAGE ADAPTÉES À VOS BESOINS EN PARTENARIAT

AVEC “LA CABANE DU BERGER”. RETROUVEZ UNE

SÉLÉCTION DE PRODUITS, LOCAUX ET BIO, À LA VENTE.

ENVIE DE SE RELAXER

LA CARTE DES SOINS BIEN-ÊTRE

DÉTENTE ANTI-STRESS (30mn ou 60mn)Massage composé de mouvements fluides, enveloppants, d’effleurages et de pétrissages ainsi que de mouvements glissés pouvant aller en profondeur dans les tissus afin de dénouer les tensions. Ce massage procure un véritable lâcher-prise du corps et de l’esprit.

TONIQUE ET DÉCONTRACTANT (30mn ou 60mn)

Massage basé sur des mouvements permettant la récupération musculaire. Le sens des manœuvres se fait principalement des extrémités vers la racine des membres. Des étirements contribuent à accélérer la circulation sanguine intra-musculaire. Idéal pour les sportifs, c’est un massage à la fois relaxant et revitalisant.

TÊTE - MAINS - PIEDS (30 mn)

La tête, le visage, les mains et les pieds étant le siège de nombreuses zones «réflexes», ce massage vous procurera une détente en profondeur de la totalité du corps . Ce massage est proposé uniquement pour une durée de trente minutes.

> SUR RENDEZ-VOUS

L’ESPACE BALNÉO HARMONISATION DES ÉNERGIES (30mn ou 60mn)

L’harmonisation énergétique favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps entraînant ainsi une détente profonde, une sensation d’unité et une meilleure conscience de soi. Il existe de nombreuses approches dans ce domaine selon les cultures. Nous vous proposons de goûter à ce moment ressourçant au travers des techniques ancestrales.La masseuse fera le choix de la technique qui vous conviendra le mieux après un bref entretien.

INITIATION AU MASSAGE (45mn)

Vous souhaitez pouvoir pratiquer le massage à votre tour ? Venez découvrir à deux les techniques et manœuvres de base d’un massage détente réussi lors d’un cours d’initiation de 45 minutes durant lequel vous serez guidés par une masseuse qualifiée.

MASSAGE DE LA FEMME ENCEINTE (30mn)

Le massage de la femme enceinte est effectué sans huile essentielle, uniquement entre le quatrième et le huitième mois de grossesse.

MASSAGE GRUISSANOT (90mn)Fermez les yeux et laissez-vous embarquer pour un voyage sensoriel alliant détente profonde et harmonisation des énergies.Un massage construit juste « pour vous ici et maintenant » pendant lequel vous pourrez profiter de tous les bienfaits de nos pochons de sel et d’herbes de la garrigue et de notre baume précieux au miel et au Safran de Gruissan. Une création exclusive de Nouria pour la Balnéo de Gruissan.

Problèmes de santé, traitements médicaux en cours... Informez-nous afin d’éviter les contre-indications.

CONTRE-INDICATIONS

POUR EN SAVOIR +- Tarifs groupes, associations, CE, partenaires et hébergeurs sur demande.- Tarifs en vigueur du 4/09/2017 au 7/01//2018.- Tous les prix sont TTC.- Toutes nos entrées sont valables un an après la date d’achat.- Les tickets ne sont ni échangeables, ni remboursables, ni prorogeables.- Boissons alcoolisées interdites.- Consigne casier 1€ ou un jeton.- Les enfants de moins de 18 ans doivent être accompagnés par un adulte en Balnéo.- Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés par un adulte dans le parc et à la piscine.- Les enfants de moins de 6 ans n’ont pas accés aux toboggan et pentagliss.- Toute réservation à une activité non annulée 24h à l’avance est due.- Le Plan d’Organisation de la Surveillance et des Secours et le Règlement intérieur sont consultables à l’accueil.- Fermeture des bassins 1 ⁄ 4 d’heure avant la fermeture.- Date des vidanges du 3 au 17 octobre 2017 inclus et du 13 au 27 mars 2018 inclus.

CONTACTS Avenue des Bains 11430 Gruissan GPS : 43°07’05‘’N et 3°06’46’’ETél. : 04 68 75 60 50 - Fax : 04 68 75 60 59 E-Mail : espace.balneoludique@gruissan-mediterranee.comwww.gruissan-balneo.comRetrouvez-nous sur FacebookGestion Office de Tourisme de Gruissan - Classé Catégorie I

www.gruissan-balneo.comFlashez le code à l’aide de votre mobile et connectez-vous au site web du Centre Balnéoludique de Gruissan

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PÔLE D'ÉCHANGE DE PLANASSE

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M E R M É D I T E R R A N É E

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