entre ombre et lumiÈre rÉvÉlations sur la magie · 2020. 12. 30. · entre ombre et lumiÈre s t...

ENTRE OMBRE ET LUMIÈRESTÉPHANE ALLIX : UN ITINÉRAIRE EN IMAGES P. 3MOICOMMENT SE CONNAÎTRE ET VIVRE AVEC SOI-MÊME P. 5

RÉVÉLATIONS SUR LA MAGIE ET LA SAGESSE DES DRUIDESUN FABULEUX VOYAGE INITIATIQUE P. 28

Revue n°267Janvier/Février 2021

Que 2021 soit l’année de la paix retrouvée !

LE LIVRE CLÉ P. 5

BIEN DANS SA TÊTE P. 6

BIEN DANS SON CORPS P. 10

ÊTRE EN BONNE SANTÉ P. 14

BIEN DANS SON ENVIRONNEMENT P. 16

EXPLORER LA SPIRITUALITÉ P. 18

EXPLORER AU-DELÀ P. 22

L’AIR DU TEMPS P. 26

COUP DE CŒUR DE LA RÉDACTION P. 28

LA RENCONTRE CLÉ P. 3

SOMMAIREPartir pour se trouver, voyager pour comprendre, partager pour accepter autrui et l’aimer pour ce qu’il est. C’est en quelque sorte le cheminement de Stéphane Allix, auteur bien connu des adhé-rents du Club Nouvelles Clés pour ses ouvrages sur la mort et les messages de l’au-delà. Il nous emmène cette fois, au fi l d’un album aux photographies splendides, dans ses souvenirs personnels, ses réfl exions sur l’être humain, sur la vie et la compréhension de l’Autre (ci-contre). Figure majeure de la médecine et de l’éthique médicale, le docteur Philippe Presles évoque avec beaucoup de fi nesse ce qui compose tout être : le moi. Ce moi qu’on connaît si bien et si mal à la fois, qui peut se révéler beau ou laid, serein ou tourmenté. Et avec lequel chacun de nous est contraint de vivre ! Comment l’apprivoiser, le connaître et le respecter ? (p. 5) Enfi n, Bruno Geneste et Paul Sanda nous transportent dans un époustou-fl ant voyage dans l’espace et dans le temps : ils nous entraînent à la suite des druides, dont ils explorent la philosophie, la sagesse et les pouvoirs magiques (p. 28). L’équipe du Club vous présente ses meilleurs vœux et se réjouit de vous accompagner, tout au long de l’année à venir, sur le chemin de la sérénité !

Catherine CussighPrésidente

EDITO

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Photos extraites du livre

Des réductions exclusives : En tant que membre du Club, profi tez de réductions par rapport au prix public. -30%

Les avantages du Club

Des livres offerts : Cumulez des Points en commandant les livres signalés par ce pictogramme JE GAGNE 1 POINT Dès 5 Points, vous pouvez choisir de les échanger pour un livre parmi une sélection présentée dans votre Revue ou sur le site. Vos Points sont valides jusqu’au 31/12/2021.

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Jusqu’au 19 février 2021 :

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Clé

Votre livre, aux photographies magnifiques et très émouvantes, est une traversée de votre vie et un périple à travers le monde. Comment est née l’envie de retracer votre parcours ? Qu’est-ce qui a motivé ce projet ? Ce livre est né du désir de partager les enseignements de plusieurs décen-nies de voyages, de rencontres mais aussi d’épreuves. Qu’est-ce qui nous construit ? N’est-ce pas précisément lorsque l’on sort de sa zone de confort que la vie devient plus intensément enseignante ? Ce livre se veut le récit illustré de mon cheminement et des réponses que j’ai pu découvrir quant aux grandes questions existentielles que l’on se pose tous. Quel est le sens de l’existence ? Comment se remettre des pires épreuves ? De la mort, de l’injustice. Comment trouver la voie de son épanouissement dans un monde confronté à tant de défi s ? Etre reporter vous a conduit à séjourner en Afghanistan, au Népal, au Tibet, en Somalie, entre autres. Parmi tous les pays que vous avez explorés, y en a-t-il un qui vous a particulièrement touché, dont la beauté vous a singulièrement ébloui ? L’Asie centrale, et plus précisément l’Afghanistan, est une région pour laquelle j’ai éprouvé un profond atta-chement. C’est une terre de légende, d’aventure, mais aussi de rencontres avec certains des hommes les plus nobles qu’il n’ait été donné de côtoyer. C’est en Afghanistan que j’ai effectué mon premier reportage de guerre à l’âge de 19 ans, c’est aussi la terre sur laquelle mon frère a perdu la vie. Entre ombre et lumière… à l’image de l’existence.

RENCONTRE AVEC Stéphane Allix

Lisez la suite de la rencontre sur le site www.clubnouvellescles.com

La Rencontre

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Entre ombre et lumièreItinéraire d’un reporterStéphane Allix

Alors que le monde se déchire, que les épreuves et les défis sont immenses, est-il réaliste d’être optimiste ? De son premier reportage de guerre en Afghanistan à l’âge de dix-neuf ans jusqu’aux rencontres avec les plus grands penseurs spirituels de notre temps, de sa confrontation à la mort jusqu’à la création de l’INREES, le photographe-reporter Stéphane Allix révèle, en textes et en images, les enseignements de trente années de voyage. On le suit ainsi en Afghanistan, en Somalie, au Tibet, au Népal, au plus près des hommes et des femmes qui

l’accueillent et lui enseignent d’autres façons d’être au monde. Leurs visages éclairés, burinés, éprouvés, souriants, sont sublimes d’authenticité. Stéphane Allix livre sa vision du monde et partage ce qui l’a enrichi ; il nous confronte aux questions qu’il s’est lui-même posé : comment trouver sa voie ? Comment faire face à l’adversité quand on cher-che à être soi-même ? Les épreuves que nous traversons peuvent-elles nous aider à grandir ? Pourquoi le réel fait-il peur ? Les périples à travers la planète et les voyages intérieurs d’un homme visionnaire et généreux.

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée avec rabat. Format : 18,5 x 24 cm. 320 p.

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« De l’ombre à la lumière... De la violence des hommes à l’apaisement intérieur. Voici quelques-uns des voyages qui ont façonné l’homme que je suis, et ce qu’ils m’ont appris sur la vie. »


LivreClé

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LivreClé

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Apprivoiser son moi pour en faire un allié

Votre date limite est le 19 février 2021

L’auteurMédecin, psychothérapeute, tabacologue, Philippe Presles occupe une place majeure dans la réfl exion sur la santé et sur l’éthique. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages, notamment Tout ce qui n’intéressait pas Freud – L’Eveil à la conscience et à ses mystérieux pouvoirs (2011) et L’Envol de la conscience – Aider son enfant à devenir libre et heureux (2013).

www.clubnouvellescles.comGAGNEZ 1 POINT SUPPLÉMENTAIRE En passant votre commande avant le 19 février 2021

Notre vie, nous la passons avec notre moi. Ce moi est à la fois notre voix intérieure, le regard que nous posons sur le monde, notre histoire personnelle, intime, faite de souffrances et de peurs, mais aussi d’espoirs et de joies. Nous croyons donc tout savoir de lui, or… il est aussi un inconnu, avec lequel il nous faut composer, avec lequel on s’arrange comme on peut, avec lequel on ne sait pas toujours forcé-ment bien s’y prendre. En s’appuyant sur la psychologie du développement personnel, les neurosciences et de

nombreux exemples, Philippe Presles nous aide à mieux appréhender ce moi, à mieux le cerner, le saisir et le comprendre. Comment mieux vivre avec ce moi, souvent notre meilleur

ami, parfois notre pire ennemi ? Comment être maître de ses pensées ? Comment soulager la souffrance psychique ? Comment enrichir son moi ? Comment, enfin,

développer son aptitude au bonheur ? Avec une approche bienveillante de l’être humain dans ce qu’il a de plus profond, l’auteur nous convie à la plus exaltante des explorations.

MoiApprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemiDocteur Philippe Presles

Etre maître de sa propre vie

« Nous pouvons constater l’immense richesse de notre monde inté-rieur qui nous permet d’écrire tous les romans, d’imaginer toutes les fi ctions et de nous y plonger complètement, y compris dans les fi lms de notre vie. Inversement, la relative fragilité identitaire de notre moi nous fait souvent douter et perturbe notre façon d’être heureux. Quel paradoxe : notre aptitude au bonheur est potentiellement immense et pourtant y accéder reste une question compliquée ! La question de l’enrichissement de notre moi est essentielle pour nous. »

ENRICHIR SON MOI EST ESSENTIEL

Extrait du livre

Couverture brochée en couleurs. Format : 15 x 22 cm. 352 p. 5522038.5 19,90€JE GAGNE

1 POINT

DISPONIBLE DÈS LE 6 JANVIER 2021

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Bien dans sa

De toute différence, on peut faire une force. Fabrice Midal en témoigne, une fois de plus, avec humour et fi nesse.

Dans ce livre, Fabrice Midal propose une profonde remise en question de notre manière d’être au monde. Un dépla-cement de notre curseur. Une reprise en main de nos existences, avec les emmer-des qui en font partie et qui sont autant de clés offertes à notre sagacité. Rester calme, laisser tomber, lâcher prise : cela s’apprend !

Traité de morale pour triompher des emmerdesFabrice Midal

Couverture brochée en couleurs. Format : 13,5 x 21 cm. 192 p.

5521136.5 17,90€

« J’ai longtemps vécu dans une sorte de chaos, dans une bataille insensée avec moi-même et avec tout ce qui m’entourait. Ma vie ressemblait à un puzzle démonté dont les pièces ne me paraissaient pas s’accorder entre elles ni même avoir un rapport les unes avec les autres. Elles avaient un seul point commun : chacune était un bouillonnement en 3D. »

LE CHAOS INTÉRIEUR

Suis-je hypersensible ?Enquête sur un pouvoir méconnuFabrice Midal

Fabrice Midal nourrit ses livres de son vécu, de ses cheminements, de sa réflexion et du regard qu’il porte sur les êtres. Sur les autres, mais aussi sur lui-même. C’est le cas dans ce nouvel ouvrage, au fil duquel le philosophe se confie comme jamais il ne l’avait fait jusqu’à présent. Il y a une dizaine d’années, il a enfin pu mettre un mot sur certains de ses maux : hypersensibi-lité. C’était donc ça ! Cette sensation désa-gréable et déstabilisante de tout percevoir

trop fort, d’être chamboulé par ce qui l’en-toure. Dès lors s’offrait à lui deux voies : le repli sur soi ou le chemin de l’acceptation. Fabrice Midal a naturellement emprunté le second, qui consiste à s’accepter, à s’ap-précier, à s’aimer tel que l’on est. A faire de l’hypersensibilité une chance, à l’explorer dans toute sa richesse. Dans ce volume, il parle longuement de cette expérience hors du commun et assortit chaque chapitre de réflexions et d’exercices pratiques.

Couverture brochée illustrée. Format : 13,5 x 21 cm. 240 p. 1025011.9 18,90€JE GAGNE 1 POINT

Extrait du livre


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Bien dans sa

Le Pouvoir du chowaLa Sagesse japonaise de l’harmonie et de l’équilibreAkemi Tanaka

Le m o t j a p o n a i s « chowa » est sou-vent t radui t par « harmonie », mais i l s’agit plus exactement de la « recherche de l’équilibre ». Le chowa est à la fois une philoso-phie et un ensemble de pratiques qui nous per-

mettent d’accéder à ce qui est vraiment important pour nous, au fond de nous ; il nous invite à modifier notre regard et notre manière de penser à nous-même et aux autres. Ce livre explique comment appréhender les leçons du chowa et les intégrer dans notre vie, cette démarche ayant pour objectif de savoir se concentrer sur l’essentiel, de maintenir un état d’équilibre et de calme qui rend l’esprit libre et disponible. Le chowa nous aide à trouver la justesse dans nos relations et à mieux cerner nos priorités. Travail, foyer, amis ou tout autre aspect de la vie : cette approche japonaise tout en subti-lité favorise l’apaisement, la pensée positive et la bienveillance.Couverture brochée en couleurs. Format : 15 x 22 cm. 192 p. 5522026.4 14,95€

Akemi Tanaka descend d’une famille de samou-raïs. Elle a grandi au Japon mais vit désormais au Royaume-Uni, où elle s’est spécialisée dans la communication interculturelle entre les deux pays. Elle organise des voyages d’études et donne des conférences dans des écoles, des universités et des centres culturels. Experte de la cérémonie du thé, elle perpétue cet art ancestral avec conscience et révérence, vêtue de l’élégante tenue traditionnelle.

L’AUTEURE

Avec l’approche japonaise du chowa, cultivez l’équilibre

en toutes choses.

Le trio d’amis est de nou-veau réuni ! L’idée de cet abécédaire est d’extraire la substantifique moelle de leurs échanges et de leurs précédents ouvrages. C’est donc un recueil constitué d’extraits revus et modifiés, auxquels s’ajoutent de nou-veaux éléments. Des pensées profondes, impertinentes et éclairantes.

Abécédaire de la sagesseChristophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard

Couverture brochée en couleurs. Format : 14 x 19 cm. 260 p.

1024164.9 19,90€JE GAGNE 1 POINT

Comment être humainRuby Wax


5521984.6 19,00€JE GAGNE 1 POINT

Hal Elrod est le créateur de Miracle Morning, méthode qui a permis à des millions de lecteurs de transformer leur vie en se levant plus tôt. Il révèle aujourd’hui la for-mule qui permet d’atteindre tous les objectifs que l’on se fixe. C’est ainsi qu’il est par-venu, entre autres, à booster sa carrière et à faire face à un cancer.

L’Equation du miracleHal Elrod

Couverture brochée en couleurs. Format : 14 x 22,5 cm. 288 p.

5521753.6 17,95€

La macrobiotique est un art de vivre et de s’alimenter, enseigné à l’origine par le Japonais Georges Ohsawa (1893-1966). Cette philo-sophie de vie accompagne Véronique Just-Mage depuis plus de trente ans, et c’est le fruit de cette expérience qu’elle livre ici.

La Voie de la macrobiotiqueVéronique Just-Mage

Reliure souple illustrée. Format : 15 x 22,5 cm. 192 p.

5521034.2 18,00€10,80€


-40%

Qu’avons-nous à vivre ici-bas ? Ruby Wax est allée à la rencontre d’un moine bouddhiste et d’un neuro-scientifique. Tous trois devi-sent, analysent, regardent le monde avec circonspec-tion, profondeur, humanité et humour. Il en découle un ouvrage riche et plaisant, qui aborde toutes les dimensions qui font un être humain.


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Bien dans sa

Auteure de sept romans, Ondine Khayat est psycho-praticienne certifi ée dans l’Approche Centrée sur la Personne (psychologie humaniste) et exerce à Paris. Elle est à l’origine du premier grattage humanitaire « Solidaires pour un Monde Meilleur » dont 2,6 mil-lions d’euros ont été reversés au WWF.

L’AUTEURE

S’explorer soi-même et dépasser ses peurs : il n’est de voyage plus riche, exaltant et libérateur.

Apparu en Corée du Sud, le Honjok est à la fois une philosophie et une pratique. Il s’agit de ne plus se sentir seul, mais de faire le choix d’être seul. C’est un antidote, un répit dans un monde effréné et oppressant, c’est apprendre à se créer des rituels bienfaisants, c’est médi-ter, marcher, explorer…

HonjokFrancie Healey et Crystal Tai

Couverture brochée en couleurs. Format : 15 x 20 cm. 160 p. 5521988.0 19,90€

Le niksen, c’est ne rien faire sans culpabiliser. Dans ce livre plein d’esprit, Olga Mecking pro-pose des conseils pour adopter le niksen au travail, à la maison et dans les loisirs. Elle nous révèle comment l’oisiveté peut nous rendre heureux, productifs et créatifs.

Le Livre du niksenOlga Mecking

Couverture brochée en couleurs. Format : 14,8 x 20,5 cm. 247 p. 5521977.0 16,95€

L’hypnothérapie a été mise au point par Milton Erickson il y a près d’un siècle. Si elle suppose toujours le consentement du patient, cette méthode soulage (et souvent guérit) un grand nombre de troubles. Sans médicaments ! Son

principe est que notre imaginaire peut influencer tous nos états physiques et physiologiques.

Le corps est le seul langage qui ne ment pasConstance Flamand-Roze

Couverture brochée en couleurs. Format : 15,5 x 22,5 cm. 238 p.

5520585.4 20,00€14,00€


-30%

Face à la tempête de civilisation qui se lève, le philosophe Michel Onfray cherche des valeurs sûres. Et c’est dans la Rome antique qu’il les trouve. Plus précisément chez certains répu-blicains romains : Caton l’ancien, le vainqueur de Carthage ; Lucrèce, qui écrivit De Natura rerum ; les frères Gracques, qui luttèrent pour

la démocratie et l’égalité sociale… Leurs vertus ? Courage, frugalité, franchise, cohérence, pragmatisme, dignité, impas-sibilité, honnêteté, humilité…

SagesseMichel Onfray


5521068.3 22,90€13,70€


-40%

Faites l’expérience de vous-même16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendre à les guérirOndine Khayat

La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi . Cette connaissance est nécessaire pour avancer, savoir ce à quoi on aspire,

avoir conscience de ses désirs, savoir qui l’on est et l’assumer. Ce livre est une invitation à un voyage inté-rieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l’estime de vous-même, à explorer l’amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère. Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que l’auteure pratique avec ses patients, et à la fin de chaque chapi-tre, un bilan et des suggestions de lecture. Etes-vous prêt à faire l’expérience de vous-même ?Couverture brochée en couleurs. Format : 15,5 x 21,5 cm. 272 p. 5522031.9 14,95€

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Bien dans sa

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute de-puis plus de trente-cinq ans. Certifi ée en programmation neuro-linguistique (PNL), ana-lyse transactionnelle, hypnose éricksonienne, analyse systémique, et formée à la thérapie existentielle, elle ani-me des stages et des formations de psycho-thérapeutes en France et à l’étranger.

L’AUTEURE

Comment guérir du sentiment d’abandon, à l’origine d’un profond mal-être ? Il s’agit de faire, tout en douceur, la paix avec sa propre histoire.

Au fil d’une discussion fructueuse et argumen-tée, Michel Cymes et Patricia Chalon tentent de dissiper l’éternel malentendu entre les hommes et les femmes. L’objectif est de trouver un moyen de vivre à deux en harmonie malgré les dissonances et les différences.

Sur l’amourMichel Cymes et Patricia Chalon


JE GAGNE 1 POINT

Ce joli recueil propose trente histoires contem-platives et méditatives pour adultes, qui res-semblent à des instants de vie, qui délivrent un message, qui abordent les règles du bien-être psychique. Anne-Charlotte Sangam livre éga-lement de nombreux conseils et rituels pour aborder l’endormissement avec sérénité.

Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noirAnne-Charlotte Sangam


JE GAGNE 1 POINT

L’Ami intérieurDocteur Halim Youcef-Dumez


5520545.8 19,90€11,90€


-40%

En analysant des histoires bouleversantes, Stephan Schwartz, responsable d’un institut qui étudie la conscience, montre que les hommes obéissent toujours à « huit lois du change-ment » : intention commune, détachement, anonymat, modestie, égalité, pacifisme, cohé-rence et bienveillance.

Les 8 Lois du changementStephan Schwartz


5521356.5 18,00€12,60€


-30%

Guérir de la blessure d’abandonDépasser ses peurs pour renaître à soi-mêmeSylvie Tenenbaum

Les blessures d’abandon sont à l’origine de nombreux trou-bles. Peur viscérale de la solitude, estime de soi défaillante, besoin démesuré d’être aimé et d’en avoir des preuves, agressivité, culpabilité, insécurité, difficultés relationnelles dans toutes les sphères de la vie sociale… Cet « abandonnisme », comme on l’appelle en psychologie, trouve la plupart du temps son origine dans la prime enfance. Négligences ou maltraitances

parentales, séparations douloureuses, indifférence des proches : les éléments déclencheurs de ce sentiment sont multiples et peuvent se produire à tous les âges de la vie. Les bles-sures sont alors profondes et difficiles à cicatriser. Les « réparer » est néanmoins possible – et souvent nécessaire. Après avoir répertorié et analysé les symptômes du problème, Sylvie Tenenbaum aborde ce en quoi consiste le travail de résilience. Celui-ci permet de se débarrasser de la honte, de se réhabiliter, d’apprivoiser ses peurs. Surtout, il invite à s’approprier sa propre histoire et à se réconcilier avec elle.

Couverture brochée illustrée. Format : 15 x 21 cm. 224 p.

La médecine officielle a des qualités, mais son approche fragmentée passe souvent à côté de la globalité de l’individu. L’auteur s’est inté-ressé à la phytothérapie, à l’homéopathie, et surtout à l’ostéopathie et à l’acupuncture. Ce livre raconte de l’intérieur le parcours de ce médecin alternatif.

1024789.7 17,00€12,70€


-25%

130 recettes pour égayer vos repas et préserver votre santé !

« C’est en goûtant la cuisine saine et savoureuse de Ruben que m’est venue l’idée de mettre en scène des recettes associant les nutriments anti-infl ammatoires, les cuissons idéales et surtout le goût. Car cette cuisine a tous les atouts pour vous plaire. Goûteuse, elle l’est grâce à des produits bio de saison rehaussés par des épices et des herbes. Le plaisir de la table s’associe à la sensation de faire du bien à son corps. Car l’alimentation anti-infl ammatoire est l’une des armes dans la lutte contre les risques de santé. »

Docteur Catherine Lacrosnière

L’ALIMENTATION EST NOTRE ALLIÉE


Bien dans son

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La Cuisine anti-infl ammatoire gourmande130 recettesDocteur Catherine Lacrosnière et Ruben Sarfati

L’inflammation chronique est l’un des maux les plus fréquents, qui peut toucher les artères, les articulations, le tube digestif, la peau, le côlon… L’un des leviers pour remédier à ce problème et pour en diminuer les symptômes, c’est l’alimentation. Qu’est-ce que la cuisine « anti-inflammatoire » ? Et quels mets cuisiner ? Ruben Sarfati a étudié attentivement tous les aspects du sujet et propose ce livre aussi intelligent que gourmand ! Une approche approuvée et commentée par le docteur Catherine Lacrosnière, nutritionniste. Risotto à l’artichaut, petits anchois frais et menthe fraîche, lasagnes de courgettes, ricotta et épinards, papillotes de cabillaud à la moutarde, asperges vertes croquantes au thé matcha et suprêmes de pamplemousse, dahl façon petit salé aux lentilles et poitrine de porc aux épices, marmelade d’avocat à la menthe, rouleau de printemps amande, poulet et citron, pêches rôties au miel et granité de verveine. Se régaler, aussi, c’est bon pour la santé !


Sportif ou pas, souple ou pas, mince ou pas… tout le monde a droit au yoga ! Telle est la promesse de l’auteure, qui nous donne accès, avec dou-ceur et compréhension, à l’une des plus belles disciplines qui soient. Avec ou sans matériel, 12 séances sont détaillées et 50 postures illustrées. Le yoga donne la clé de la liberté, celle de la puissance intérieure.

Pas besoin d’être souple pour faire du yoga ! Catherine Millepied-Flori

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 15 x 21 cm. 224 p.

5521992.3 17,00€

Etre un végétarien serein (ou le devenir), c’est possible ! A condition de respecter certaines règles et un bon équilibre alimentaire.

Diplômé des facultés de Nantes et Nancy, le docteur Arnaud Cocaul est médecin nutritionniste, spécialisé dans les troubles alimentaires.Docteur en pharmacie, Isabelle de Vaugelas exerce le métier de micronutritionniste-diététicienne en région parisienne.

LES AUTEURS

Bien dans son

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Si notre longévité dépend de nos gènes, ce n’est qu’à hauteur de 20 à 30 %. Pour les 70 à 80 % restant, donc pour l’essen-tiel, c’est l’environnement qui compte (alimentation, exercices physiques, rela-tions sociales, familiales et amoureuses). L’auteur a découpé ses conseils en six

séries de « déclics secrets » : pour bouger, pour se nourrir, pour réfléchir, pour aimer, pour se soigner.

Le Grand Livre des secrets de la longévité Docteur Pascal Douek

Reliure souple illustrée. Format : 15 x 21 cm. 272 p.

Shinrin YokuProfesseur Yoshifumi Miyazaki


L’expression japonaise « shinrin yoku » signifie littéralement « bain de forêt ». Il s’agit de savoir quitter nos existences sédentaires pour marcher dans la nature afin de se laisser pénétrer par elle. L’envi-ronnement subtil d’une forêt, d’un arbre, d’un bonsaï, si on s’ouvre à lui, nous

détend et nous équilibre. Ce livre présente les effets d’une véritable « écothérapie », qui améliore la santé.

Ce manuel complet vous présente les trente-huit élixirs inventés par le docteur Edward Bach et cent dix-huit autres, mis au point après lui. Chaque fleur correspond à

une émotion négative (peur, déprime, solitude, découra-gement, haine…) et soigne les maux qui en dérivent.

Ma bible des fl eurs de Bach et des élixirs fl oraux Anne-Sophie Luguet et Alix Lefi ef-Delcourt

100 fi ches pratiques. Couverture brochée en couleurs. Format : 19 x 23 cm. 372 p.

Cette nouvelle édition d’un des grands succès de Danièle Festy fait un

tour complet, savant et accessible, de l’olfactothérapie. Présenté sous forme de coffret, le livre est accompagné d’un collier en acier inoxydable diffuseur d’huiles essentielles, représentant l’arbre de vie.

Mes huiles essentielles à respirer Danièle Festy

Coffret contenant 1 livre de 224 p. et 1 collier arbre de vie en acier inoxydable.

Par souci écologique et par respect du bien-être animal, nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers le végétarisme. Or franchir le pas ne doit pas se faire à la légère : remplacer les protéines ani-males par des légumineuses, aussi riches celles-ci soient-

elles en micronutriments, doit être pensé. Un changement trop radical et rapide de l’ali-mentation risque de perturber le métabolisme (risquant même parfois de favoriser la prise de poids). Les auteurs de cet ouvrage nous sensibilisent à l’importance de faire des choix cohérents et sensés, et nous invitent à consommer de nou-veaux produits « alliés » pour ne pas être dénutris ou caren-cés. Ils s’adressent aussi bien aux végétariens qui rencontrent des difficultés qu’à toute per-sonne qui souhaite se tourner vers ce mode d’alimentation et qui se pose légitimement

certaines questions. L’accent est également mis sur… la gourmandise ! Car le végétarisme ne s’y oppose en rien. Pour preuve, 80 recettes, équilibrées et savoureuses, sont présentées. Un guide à la fois éclairant et rassurant.Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée avec rabats. Format : 19,7 x 23,5 cm. 192 p. 5522037.4 17,90€

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Végétarien sans carencesJ’équilibre mes apports et je me régale avec 80 recettes ultra-gourmandesDocteurs Arnaud Cocaul et Isabelle de Vaugelas


Bien dans son

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Ingénieure agro-alimentaire et naturopathe, Frédérique Laurent est l’auteure de Ma bible de la naturopathie spéciale minceur, Mes 1 000 ordonnances naturopathie. Nutritionniste spécialisé en micronutrition, Raphaël Gruman est l’auteur de La ménopause sans les kilos.

LES AUTEURS

Cette étape de la vie des femmes suscite souvent de l’inquiétude. Or il est possible de la franchir avec douceur…

Les auteures étudient ici tous les aspects de l’alimentation « spécial immunité », puis abordent le rôle du sommeil, de l’activité physique, du stress, de l’alcool et du tabac. Enfin, elles proposent 50 idées de recettes et de menus.

L’Alimentation « spécial immunité » Véronique Liesse et Alix Lefi ef-Delcourt


Le taoïsme a inspiré aussi bien un art mar-tial comme le tai chi qu’un art thérapeu-tique comme l’acupuncture, ou encore un art divinatoire comme le yi jing. Cette encyclopédie fait un tour complet du sujet et propose des exercices axés sur le corps, le souffle et l’esprit.

Encyclopédie pratique du tao Serge Augier


La méthode Kum Nye englobe diverses techniques de méditation et de relaxation douces qui diminuent le stress, transfor-ment les schémas négatifs, nous aident à améliorer notre santé et notre équili-bre. Kum Nye soigne notre corps et notre esprit en réunissant leurs énergies et en

les faisant fonctionner de façon apaisée et fluide.

Le Yoga tibétain Kum Nye Tarthang Tulku


Ma bible de la préménopause et de la ménopauseAvec la naturopathieRaphaël Gruman et Frédérique Laurent

L’arrêt des règles, c’est un peu le début d’une nou-velle vie. La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, mais cette période est souvent accompagnée de quelques désagréments : bouf-fées de chaleur, prise de poids,

sécheresse vaginale… Plantes, huiles essentielles, techni-ques respiratoires : grâce à la naturopathie, des solutions douces, naturelles et sans effets secondaires existent pour aider chacune à s’ouvrir en toute sérénité à cette belle période de l’existence. Cet ouvrage exhaustif traite tous les aspects du sujet : alimentation, activité physique, ges-tion des émotions, respiration, hydrologie… Sous forme d’un questions-réponses, 50 points sont abordés, parmi lesquels la prise de poids, les compléments alimentaires, l’ostéoporose, les troubles de l’humeur, la fatigue, les 30 aliments pour faire le plein de neurotransmetteurs, les radicaux libres, antioxydants, vitamines et minéraux. Enfin, des conseils pour maintenir une bonne activité physique : aquagym, marche, natation, Pilates, yoga…


5522021.0 23,00€

5520891.2 29,90€17,90€-40%

5521986.8 18,00€JE GAGNE 1 POINT

5520589.8 22,90€13,70€


-40%

Si le recours au traitement hormonal substitutif (THS) a longtemps été consi-déré comme une panacée pour remédier aux symptômes générés par la méno-pause, ce n’est plus le cas aujourd’hui : la naturopathie propose des traitements alternatifs à base d’huiles essentielles,

oligoéléments, homéopathie, etc., qui aident à trouver une hygiène de vie efficace.

La MénopauseDocteur Georges Bader


5520595.3 12,00€8,40€


-30%

Bien dans son

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Carole Garnier est journaliste et l’auteure de nombreux livres de référence sur l’alimentation santé, notamment Ma bible des superaliments santé et L’Alimentation anti-infl ammatoire. Alexia Authenac est naturopathe, spécia-lisée en micronutrition et en fl eurs de Bach. Elle s’attache à aider les autres à travers la santé naturelle et la pleine conscience.

LES AUTEURES

Quels aliments nuisent à la santé ? Comment les éviter et réinventer sa façon de cuisiner ?

Soigner l’infl ammation sans médicamentsLes réfl exes quotidiens, l’alimentation et les solutions naturelles pour prévenir l’infl ammationCarole Garnier et Alexia Authenac

L’inflammation chronique est à l’origine de nombreuses maladies, maux et douleurs comme l’arthrite, les maladies cardia-ques, les troubles de la thyroïde, le diabète, la maladie d’Alzheimer, la dépression ou même les insomnies chroniques. Certains nutriments et ali-ments pourraient favoriser un état inflammatoire chronique. Heureusement, il est possible d’éviter ou réduire l’inflammation grâce à une alimenta-tion dite « anti-inflammatoire ». Dans ce livre, une naturopathe nous livre l’expérience de ses années

de pratique en cabinet et son regard sur les causes et les traitements de l’inflammation. Au programme : tout savoir sur l’inflammation (les organes touchés, les pathologies associées, les dégâts sur la santé), les 30 meilleurs aliments anti-inflammatoires (ail, avocat, choux, curcuma, fruits de mer, maquereau, noix, thé…), l’hygiène de vie anti-inflammatoire (activité phy-sique, plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach…) et des menus et recettes anti-inflammatoires (5 journées types pour faire baisser l’inflammation, 30 menus et 50 recettes gourmandes).

Couverture brochée en couleurs. Format : 15 x 21 cm. 256 p. 5522023.1 18,00€JE GAGNE

1 POINT

Encyclopédie pratique du tao Serge Augier

Ce livre propose des recettes préparées avec des sucres naturels, sans sucre raffiné. Sucres complets, sucre de coco, miel, sirop d’érable ou d’agave : autant d’alternatives simples et saines pour concocter de délicieux mets. Biscuits à la cuillère, pain d’épices au miel, carrot-cake et cream-cheese, gâteau marbré matcha-chocolat… Laissez-vous tenter !

Desserts et goûters aux sucres naturels Manuella Chantepie

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs avec rabats. Format : 19 x 24 cm. 128 p.

Masque tonifiant à l’abricot, huile pour le corps à la carotte, crème adou-cissante à la mauve... Avec ce livre, Pierrette Nardo vous invite à décou-vrir une multitude de recettes à base de plantes pour vous faire du bien en chouchoutant votre peau, votre esprit et vos papilles !

Mes recettes nature Pierrette Nardo

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture cartonnée illustrée. Format : 17 x 23 cm. 248 p. 5521317.0 17,95€ 5521701.9 16,95€

Certains aliments accé-lèrent la combustion des

graisses : les boosters métaboliques. Mais qu’est-ce que le métabolisme ? Comment fonctionne-t-il ? Outre 38 questions-réponses pour tout savoir sur le régime booster métabolique, ce livre offre une sélection des 52 meilleurs ali-ments, ainsi que 90 recettes pour doper votre corps.

Le Nouveau Régime booster métaboliqueAnne Dufour et Carole Garnier


5521107.9 19,00€

Spécialiste du périnée, professeure de yoga, re c o n n u e e t s u i v i e p a r d e s m é d e c i n s ,

des sages-femmes, des kinésithéra-peutes et des coachs sportifs dans le monde entier, Bernadette de Gasquet adapte ici sa célèbre méthode de yoga aux seniors. Un manuel novateur et exhaustif, illustré de 200 photos et 15 schémas.

Yoga seniorDocteur Bernadette de Gasquet

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 16,5 x 22 cm. 252 p.

5521455.5 16,00€

Être en bonne

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Homéopathie, nous aurait-on menti ?Un danger ou une chance pour la médecine de demain ?Docteur Philippe Marchat

Sur l’homéopathie, on entend tout et son contraire. Elle existe pourtant depuis plus de deux siècles et des millions de Français y ont recours. On en est « adepte » ou pas : la réflexion à son sujet est le plus sou-vent binaire. Pourquoi l’accuse-t-on de tous les maux ? Le docteur Philippe Marchat, méde-cin généraliste homéo-pathe depuis plus de trente ans, dénonce un débat confus et vain car parasité par des idées reçues largement répandues. Ce livre indispensable mène l’enquête en étudiant et en analysant les vingt

clichés les plus fréquents sur l’homéo-pathie. L’auteur défend une « médecine intégrative » et une pratique raisonnée. Moins toxique, moins dispendieuse de matières premières (pensons à l’usage

inconsidéré des ant ibio-t iques ) , p résentant des bienfaits sur le long terme (pensons aux traitements sans fin par benzodiazépines et leurs effets secondaires), l’ho-méopathie mérite un débat sensé et apaisé. Balayant

les approximations, cet ouvrage offre une réflexion essentielle sur la pratique d’une médecine moderne.

Couverture brochée en couleurs. Format : 14,5 x 21 cm. 192 p. 5522025.3 17,00€

Un sommeil réparateur est une clé indispensable pour préserver, développer, assurer notre capital santé et notre longévité. Grâce à des exercices pratiques, le profes-seur Pierre Philip nous dévoile de nombreux conseils pour repren-dre en main nos nuits et combattre efficacement et définitivement la fatigue. Il nous offre une véritable consultation personnalisée, pro-pose un agenda sommeil et établit un programme en 4 semaines. Un sommeil réparé et prolongé, c’est de l’énergie retrouvée !Couverture brochée en couleurs. Format : 14 x 22 cm. 256 p.

5521981.3 18,90€

Du sucre ? Un placébo ? Une médecine pour bobos ? Et si l’on parlait de l’homéopathie avec bon sens et objectivité ?

Pour une pratique raisonnée de la médecine

AntifatigueProfesseur Pierre Philip

Être en bonne

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Je m’initie à l’alimen-tation anti-diabèteDocteur Pierre Nys

Di a b é -t i q u e s et pré-d i a b é t i q u e s p o r t e n t u n e attention par-ticulière à leur

assiette. La plupart savent que contrôler leurs apports en sucre est très important, mais beaucoup ignorent que certains ali-ments peuvent les aider à maîtriser leur glycémie, à protéger leur cœur et à limiter l’impact néfaste du diabète sur leur santé. Que manger quand on est diabétique (de type 1 ou de type 2) ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie ? Quels sont les aliments « champions » et ceux à éviter ? Ceux qui aident à protéger le cœur, les yeux, les reins ? Au-delà des médica-ments, ce que nous mangeons est au centre du traitement de ce problème. Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l’alimentation idéale pour être maître de son index glycémique. Il fait le point sur une trentaine d’aliments alliés : lentilles, fruits rouges, ail, agrumes, riz basmati, soupe, thé, vinaigre… Enfin, 50 délicieuses recettes vous sont proposées.

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 16,8 x 21,5 cm. 192 p.

5522022.0 20,00€JE GAGNE 1 POINT

Le Mediator résonne comme le scandale pharmaceutique de cette décennie. Mais qui sait que, derrière les milliers de victimes de cet antidiabétique utilisé comme un coupe-faim, se cache une très grande majorité de femmes ? Dépakine, Mediator, Distilbène, Agréal, Essure, Levothyrox... Les médicaments à destination des femmes constituent l’essentiel des scandales pharmaceutiques des soixante dernières années. Les auteures mettent le doigt sur un sujet jusqu’alors non traité.

Mauvais traitementsDelphine Bauer et Ariane Puccini


5521990.1 18,00€

Cet ouvrage très complet pré-sente des solutions d’urgence pour faire face aux bouffées d’an-xiété et aux crises d’angoisse (à l’origine de maux de ventre, de troubles du sommeil, de difficul-tés sociales…), de façon natu-relle et sans médicaments, avec des stratégies globales pour modifier nos comportements. Ce sont là des alternatives aux anxiolytiques. Mais cela ne rem-place évidemment pas l ’avis d’un médecin : ces conseils sont complémentaires. Un livre pour retrouver la sérénité.

Ma bible pour soulager l’anxiétéAmélia Lobbé


5521466.5 23,00€

Cet ouvrage propose des outils pour mieux appréhender la dou-leur — la sienne ou celle des autres. Mal de tête, de ventre, de dos ; douleurs gynécologi-ques, articulaires, musculaires ; zona et fibromyalgie ; douleurs spécifiques du nouveau-né, de l’enfant et de la personne âgée : pour chaque type de douleur sont abordés les caractéristiques, l’évaluation et les traitements. Un maître-mot résume l’approche de cet ouvrage : l’empathie.

Tu comprendras ta douleurMartin Winckler et Alain Gahagnon


5521720.6 25,00€17,50€


-30%

Le nombre des fonctions de l’âme est étonnamment élevé. Nous pouvons l’observer, comprendre comment elle se forme, comment elle travaille et ce qui la rend malade. Nous pouvons localiser les causes des tensions et consta-ter les résultats des thérapies. Partant des dernières recherches sur le cerveau, Sabine Wery von Limont nous parle de l’âme avec clarté et conviction.

La Vie secrète de l’âmeSabine Wery von Limont


5520909.9 22,00€13,20€


-40%

Dans 80 à 90 % des cas, le diabète de type 2 peut être prévenu puisqu’il est es-sentiellement provoqué par une mauvaise hygiène de vie : mauvaise alimentation, sédentarité, stress incontrôlé.

BONNE NOUVELLE

Mon jardin en hiverCréer des couleurs - Jouer avec les textures Composer des ambiancesSnezana Gerbault

Lorsque l’été s’évanouit, la nature se mue lentement et offre ses nou-velles créations à ceux qui savent garder les yeux bien ouverts. Les arbres dénudés, les topiaires et leur décor persistant, les écorces lumi-neuses, les arbustes à florai-son hivernale structurent et égayent les jardins en cette arrière-saison réputée pour être calme, moins colorée, mais jamais banale. Une multitude de plantes vivaces, sauvages ou cultivées, mais aussi certaines annuelles, s’attar-dent au jardin. Les végétaux structurent

celui-ci, dessinent des traits, créent des volumes, affichent des teintes d’une beauté changeante. Dans toute la nature, l’hiver déploie beauté et magie ! Snezana Gerbault, ingénieur agronome

de formation, présente 50 plantes (des vivaces, sauvages et cultivées, des arbres et des arbustes), évoque le rôle des insectes et des animaux qui peu-

plent le jardin, et explique comment réaliser paillis et composts de qualité. Un ouvrage de référence, qui mêle savoir, expérience et poésie.

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 19,5 x 22,5 cm. 160 p.

Un jardin en hiver est un espace en mouvement, foisonnant de vie animale et végétale.

Mon atelier kokedamaAdrien Benard et Marie-Pierre Baudoin


La technique du kokedama est un art végétal japonais original et peu connu : il s’agit de former des sphères de substrat, elles-mêmes recouvertes de mousse, dans lesquelles sont disposées une ou plusieurs plantes. Il trouve sa place dans de nombreux environ-nements (salon, bureau, salle de bain, chambre, véranda, terrasse, jardin…). Ce livre nous initie à cet art de la simplicité.

Une promenade bucolique en hiver

Bien dans son

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1024532.3 19,90€13,90€


-30%5521318.0 14,95€

Guérie de son cancer, Christine a convaincu son compagnon de son besoin de nature. Une amie leur a prêté un bout de jardin pour créer un potager. Ils n’y connaissaient rien mais ont appris, avec des résultats géniaux. Leur souci : éviter les engrais, les pesticides et autres produits chimiques. Cela s’est

avéré être un acte de résistance global à notre société consumériste et à tous ses déchets. Ce livre est une façon ludique, inventive et chaleureuse de retrouver l’essentiel.

Mon jardin sans pétroleChristine Laurent


La découverte des jardins médiévaux, des monas-tères et des abbayes du temps de Saint Louis ou de Charlemagne, ou même des premiers siècles du christianisme, est une entreprise fascinante. Cet ouvrage remarquablement illustré de tableaux, enlu-minures, photographies, plans et dessins retrace

l’histoire de ces jardins et propose vingt-cinq fiches-plantes pleines de sages conseils d’antan. Découvrez des savoirs d’autrefois au fil d’un rassérénant voyage dans le temps.

Le Potager des moinesMichel Beauvais

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 18,5 x 24 cm. 134 p.

De plus en plus de citadins décident de retourner au vert. Branchés sur le bio, le durable et le soli-daire, ces nouveaux ruraux ont commencé à créer le monde de demain. Le globe-trotter Bernard Ollivier les a rencontrés à la Ferme Sainte-Marthe, premier centre français de formation à la permaculture.

L’Essence de la vieBernard Ollivier


Les animaux sont intelligents et communiquent de façon aussi sophistiquée que nous. L’éthologue Eva Meijer nous raconte des centaines d’histoires qui le prouvent. Bref, nous ne sommes pas si diffé-rents des dauphins, crabes et perroquets ! En tenir compte changerait notre monde trop dominé par les humains.

Les Animaux et leurs langagesEva Meijer


Des petits pas quoti-diens pour un grand bond vers le zéro déchet.

Bien dans son

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Zéro déchetLe Manuel d’écologie quotidienneSimple, pratique et à l’usage de tousJulie Bernier

Le zéro déchet est une priorité absolue pour l’avenir de la planète ! En plus de préserver les ressources, cette démarche éco-citoyenne nous permet d’améliorer notre quotidien, d’avoir plus de temps pour nous, de faire des économies et de veiller à notre santé et au futur de nos enfants. Dans tout ce qui compose notre vie de tous les jours, il s’agit de mener une action individuelle res-ponsable qui soit en même temps engagée vers le collectif. Ce guide pratique d’éco-logie est là pour nous accompagner dans ce processus, en nous attaquant ensemble à la source du problème : le gaspillage et les déchets qu’il génère. Avec les conseils, les infos claires pour mieux consommer, les innombrables astuces, les recettes et les fiches DIY de ce manuel, il apparaît possible – et bien plus simple qu’on ne le croit – d’agir et d’influencer positivement notre entourage. Alimentation, hygiène, vêtements, maison, entretien, loisirs, finances, animaux domes-tiques, permaculture… Point d’utopie mais un projet réalisable et nécessaire.


1024292.5 14,90€11,90€


-20%

5521464.3 12,00€

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-30%

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Tout ce qui est vivant (être humain, animal, plante…) est traversé par l’énergie vibratoire du son. Le son nous accompagne du premier au dernier jour de notre vie. Il est pré-sent dans la communication, dans la prière ; il est aussi mis en musique de mille et une manières. Le son a des pou-voirs : il nous aide à exprimer notre pensée et à partager nos émotions ; il facilite l’in-trospection et la connexion aux autres. La sonothérapie, qui nous vient des Etats-Unis, utilise le son comme outil de médi-tation, à la fois puissant et réparateur.

Sara Auster nous en présente les techni-ques et les bienfaits, notamment à travers la pratique du bain de son. Il s’agit d’une expérience d’écoute profonde, où le son

(instruments, voix, vibrations intérieures) est utilisé pour susciter des effets thérapeu-tiques : les vibrations stimu-lent les ondes cérébrales alpha et thêta, elles-mêmes associées à des états médita-tifs. Dans un monde de bruit

et de distractions, trouver des moments d’apaisement en retrouvant l’origine du son est fondamental et profondément apaisant.

Après le bain de forêt, le bain de son (ou sonothérapie) est la nouvelle grande tendance. Sara Auster en présente les concepts et propose des exercices.

Se plonger dans l’écoute de la pureté

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la spiritualité

Explorer

Dans cet ouvrage, c’est une nouvelle perception de la mort que Davina Delor nous invite à adopter. Pour cela, elle parle de ses expériences, de ses cheminements. Elle nous livre des prières, nous parle de la Terre bienfaisante, de la com-munion, de la présence de nos êtres défunts. Entendons le chant de la Nature, du Vivant et de l’Amour. Ce livre touchant est accompagné d’un CD de 12 méditations guidées.

Il nous faut tous un jour apprendre à mourirDavina Delor


5521989.0 19,90€JE GAGNE 1 POINT

Bain de sonMéditation, relaxation et connexion grâce au pouvoir du sonSara Auster


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Que faites-vous de votre vie ?Jiddu Krishnamurti

Dans ce livre, le penseur indien nous invite à reconsidérer les choix que nous faisons.

Né en Inde en 1895, Jiddu Krishnamurti fut un penseur de grande envergure, intransigeant et inclassable. Jusqu’à sa mort, en 1986, il rejeta obstinément le statut de gourou que certains voulaient lui faire endosser. Il n’en reste pas moins une fi gure majeure de la pensée orientale humaniste.

L’AUTEUR

la spiritualité

Explorer

La posture juste, c’est une posture psychologi-que, corporelle et spirituelle qui nous permet de nous sentir en paix, d’éprouver confiance et unité. L’auteur nous enjoint à nous connecter à la « pure conscience » et à explorer notre « corps-esprit » afin de trouver cette posture juste nécessaire à notre épanouissement et notre bien-être.

La Posture justeThierry Janssen


Stress, maladie, ennuis en tout genre, famille, couple, travail, enfants... Les tracas du quotidien, tout le monde connaît ! Comment gérer au mieux, rester le plus zen possible, avancer contre vents et marées tout en conservant le sourire ? Fabrice Midal se révèle être un guide précieux pour apprendre à méditer et à vivre plus sereinement.

Mon école du bonheurFabrice Midal

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture cartonnée en couleurs. Format : 19,3 x 27 cm. 192 p. 1024503.7 29,95€

A l’école, la méditation de pleine conscience fait des miracles. Tout est important : la façon dont on respire, bien sûr, mais aussi comment on s’assied, on marche, on mange, comment on exprime ses émo-tions et on écoute celles des autres, pour finalement former une communauté. Les profs détiendraient-ils la clef du bien-être ?

Un prof heureux peut changer le mondeThich Nhat Hanh et Katherine Weare


5520512.8 21,90€13,10€


-40%

Ce livre est une invitation à découvrir une nouvelle dimension de notre liberté. Nous commençons avec la liberté d’esprit, la liberté de prendre un nou-veau départ, la liberté qui triomphe de la peur, la liberté d’être nous-même. Puis nous nous penchons sur la liberté d’aimer, celle de se battre pour ce qui compte et celle d’être heureux. Un livre ponctué

d’anecdotes, de réflexions spirituelles et d’exercices pratiques.

Libre et heureux ici et maintenantJack Kornfi eld


5521330.1 20,00€12,00€


-40%Couverture brochée en couleurs. Format : 12,5 x 20 cm. 288 p.


5522058.3 17,00€JE GAGNE 1 POINT

Il est des questions f o n d a m e n t a l e s qui traversent tout individu, toute exis-tence humaine. Qui sommes-nous ? Que faisons-nous ici-bas ? Qu’espérons-nous ? Ces questions essen-tielles ont tourmenté les plus grands pen-seurs, et certains, en apportant des élé-

ments de réponse ou de réflexion, ont pu trouver la paix. Jiddu Krishnamurti est l’un d’entre eux : sa pensée, exigeante autant qu’inspirante, aborde les défis auxquels nous pouvons être confrontés : nos relations à autrui, nos peurs, la solitude, nos engagements, mais aussi nos amours. Analysant chaque question tour à tour, l’auteur nous ensei-gne qu’il n’existe aucun chemin tout tracé, ni autorité supérieure, ni gourou à suivre. Il n’y a que notre propre existence et les voies que nous choi-sissons d’emprunter. Il est donc de notre devoir d’assumer la responsabilité de nos vies. A chaque instant, c’est la qualité de notre attention aux autres qui nous permet de vivre pleinement.

la spiritualité

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Un temps pour changerViens, parlons, osons rêver…Pape François

Fruit de ses échanges avec le journa-liste britannique Austen Ivereigh pen-dant les semaines du confinement, ce nouveau livre du pape veut discerner le sens que peut avoir pour nos sociétés la crise de la COVID-19. Le livre se déroule en trois temps. 1. La crise, comment il l’a vécue personnellement, ce qu’elle a changé en lui. 2. Le système éco-nomique et l’ordre du monde : par quels mécanismes (peurs, goût du profit, etc.) en

sont-ils venus à mettre à mal l’homme et la planète, et quel rôle les chrétiens peu-vent-ils jouer pour faire triompher d’autres

valeurs – l’espérance au-delà des difficultés, le service aux autres, un plus juste partage des ressources. 3. Les chan-gements de comportement

qu’il appelle de ses vœux. C’est l’occasion de revenir, entre autres, sur la nécessité de prendre soin des plus pauvres et sur la place des femmes dans le monde.

Couverture brochée en couleurs. Format : 13,5 x 21 cm. 224 p. 1024599.4 16,90€JE GAGNE 1 POINT

« Il y a un temps pour tout », nous disent les Ecritures. Dans la crise décisive que nous traversons, le pape François n’en doute pas :

le temps de changer est venu.

Un vibrant appel à l’action

Jacques Vigne a participé à plusieurs séminaires donnés par la nonne Tenzin Palmo, au cours desquels elle commen-tait trois textes traditionnels essentiels et répondait aux questions des auditeurs. Il nous présente la vie et l’œu-vre de cette femme excep-tionnelle, puis nous livre ses principaux enseignements.

Commentaires sur la méditationDocteur Jacques Vigne et Tenzin Palmo


5521545.7 18,00€12,60€


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C’est encore loin l’éveil ?Olivier Reigen Wang Genh


5521923.0 18,00€

Le Tao de la guérison émotionnelleGilles Marin

Reliure souple illustrée. Format : 16 x 24 cm. 356 p.

5520506.2 24,00€16,80€-30%

Une nuit d’été, à trente-six ans, l’abbé Yongey Mingyour Rinpotché décide, dans le plus grand secret, d’abandonner le confort de son monastère et le prestige de son nom. Son voyage en solitaire va durer quatre ans. C’est cette aven-ture humaine qui est ici rela-tée ; une aventure au cours de laquelle s’entremêlent jouis-sance de la liberté, solitude, dénuement…

Pour l’amour du mondeYongey Mingyour Rinpotché


5521663.4 22,00€15,40€


-30%

Comment venir en aide aux êtres sensibles ? Quel devrait être notre rapport à l’Univers et à autrui ? Quel est l’ensei-gnement du zen sur l’être et sur le temps ? Dans ces entre-tiens, inédits et surprenants à plus d’un titre, l ’auteur répond de façon détaillée à des questions actuelles. Un ouvrage qui prouve combien le zen est une véritable éthi-que de la précision et de la bienveillance.

Gilles Marin valorise le poten-tiel qui existe en chaque être humain en ouvrant les sept circuits d’individuation et en activant les six condi-tions pour guérir nos maux. On traite ainsi la structure de la peur en contrôlant nos sentiments négatifs tout en les transformant en éner-gies positives. Cet ouvrage témoigne d’une expérience réelle, applicable par tous.

la spiritualité

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La bonté est la voie qui ouvre à l’amour incon-ditionnel auquel nous aspirons tous. Elle nous invite à nous mettre au service d’autrui, avec dévouement et authenticité, pour transformer nos relations, mais aussi le monde qui nous entoure. Dans cet ouvrage inspirant, Tulku Thondup, maître tibé-tain mondialement reconnu, présente une méditation simple en quatre étapes, grâce à laquelle chacun peut développer un bon cœur et déployer l’amour, jusqu’à embrasser l’infinité des êtres. Cet entraîne-ment de l’esprit peut être comparé à un bain de soleil : à mesure que notre corps emmagasine la lumière de ses rayons, il se réchauffe et émet à son tour de la chaleur. De même, à force d’immerger notre esprit dans l’amour bonté, nous irradions pro-gressivement cet amour.

Tulku Thondup nous convie à faire quelques pas sur le chemin de la bonté, du don de soi, de cet amour enveloppant dont nous sommes en quête.

La Puissance de l’amour inconditionnelUne méditation pour éveiller le cœurTulku Thondup

« J’ai eu la chance inouïe de grandir dans l’est du Tibet, auprès de nombreux grands maîtres d’amour, de formidables érudits et adeptes des enseignements bouddhistes exotériques (soutras) et ésotériques (tantras). C’est un immense pri-vilège de partager quelques parcelles de cette sagesse que j’ai pu recueillir avec mes yeux, mes oreilles et mon cœur. Aujourd’hui encore, les souvenirs de cette époque m’emplissent sans cesse d’émerveillement. »

ÉTINCELLES DE SAGESSE

Pour l’amour du mondeYongey Mingyour Rinpotché

Extrait du livre

Le yoga est bien plus qu’une pra-t ique postura le permettant d’as-

souplir le corps ou de mieux gérer le stress ! Ce livre est le fruit de la longue expérience de l’auteur, qui partage avec nous 4 sagesses du yoga qui l’ont aidé à s’éveiller et à s’élever.

Les 4 Sagesses du yogaStéphane Ayrault


5521908.7 17,00€

Sans dogmatisme et dans un esprit d’uni-versal i té, Davina Delor propose ici

une trentaine de méditations de sa composition. Enregistrées sur le CD joint à l’ouvrage, douze méditations créées par l’auteure sont accompagnées de musiques contemplatives de Logos.

Secrets de méditationDavina Delor

Couverture brochée en couleurs + CD. Format : 15 x 21 cm. 128 p.

5521698.6 17,00€

Nous en avions l’intuition, les neuroscien-ces l’expliquent désormais : lorsque nous favorisons le silence acoustique, mais aussi attentionnel, visuel ou méditatif, notre cer-veau bascule dans un état très particulier. C’est cette déconnexion qui l’aide à se régénérer et à prévenir les maladies neuro-dégénératives...

Cerveau et silenceMichel Le Van Quyen


5521231.1 20,00€14,00€


-30%

Le livre de Chai ouvre des pistes pour une compré-hension plus juste, plus sensible, plus intelligente et donc plus humaine – au sens le plus élevé du terme – de notre rapport aux animaux et de notre responsabilité vis-à-vis du vivant. Ce témoignage très riche, qui se lit facilement, fourmille d’anec-dotes tirées de l’expérience de l’auteur et de sa quête de sagesse.

HarmoniesNorin Chai avec Roland Portiche


5521733.8 19,00€13,30€


-30%


Jean-Luc Caradeau est l’un des auteurs les plus renommés dans les domaines de l’ésotérisme et des sciences occultes. Avec une trentaine d’ouvrages à son actif, il aborde un large éventail de thèmes dont la radiesthésie, la magie, l’histoire, la franc-maçonnerie...

L’AUTEUR

S’il requiert de la méthode, l’appren-tissage de la radiesthésie est acces-sible et des plus enrichissants.

Explorerau-delà

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Les rêves sont riches d’ensei-gnement pour chacun d’entre nous. A condition de savoir les interpréter. Guillaume Jacque-mont se propose de nous éclai-rer : il nous livre l’indispensable guide de nos nuits, avec toutes les techniques pour sauver nos songes de l’oubli, en saisir le sens, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dor-meur, le « rêve lucide ». Partez à la conquête de votre univers onirique !

La Science des rêvesGuillaume Jacquemont


5521859.2 19,90€

SourciersUn savoir ancestral à la portée de tousJean-Luc Caradeau

Qui n’a pas rêvé un jour d’être sour-cier, de pouvoir trouver une rivière souterraine ou une canalisation et de mettre ainsi la main sur l’eau, cette denrée indispensable et si précieuse ? Avec ce livre, apprenez à le devenir ! Un sourcier étant un radiesthésiste spécialisé, l’auteur nous invite d’abord à l’appren-tissage méthodique de la radiesthésie : détecter sa propre sensitivité, choisir sa baguette ou son pendule, savoir bien les

tenir et s’initier à la recherche d’objets perdus avant d’apprendre les techniques spécifiques pour trouver des veines d’eau sur plan ou sur le terrain, puis déterminer leur profondeur et leur débit, tout cela sans tomber dans le piège de l’autosug-gestion ou de la rémanence. Avec ses rap-pels historiques, ses conseils pratiques et ses nombreuses illustrations, ce livre explique ce que doit savoir tout sourcier, qu’il soit débutant ou expérimenté.


Trésor d’une tradition

ancestrale

« Le temps passant, ces fabuleux trésors risquent de disparaître, et je me dois de les transmettre à mon tour. » Joska Zani Argwald

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Comment prend-on conscience de posséder un don de médiumnité ? A quel âge et à tra-vers quels signes ? A quoi donne accès cette faculté ? Lionel Broucksaux raconte la décou-verte de ses dons médiumniques, hérités de ses aïeux. Il explique de quelles manières il les

exploite (écriture automatique, psychogénéalogie intuitive, soins énergétiques) et à quoi ils lui servent dans sa pratique.

MédiumLionel Broucksaux

Couverture brochée en couleurs. Format : 14 x 22,5 cm. 300 p. 5521991.2 18,00€

Comment se représenter la mort ? Doit-elle forcément rendre triste ? Pourquoi suscite-t-elle inquiétude ou peur ? Il n’y a pas que les grands qui se posent ces questions ! Dans cet ouvrage (nouvelle édition illustrée), le docteur Jean-Jacques Charbonier s’adresse aux enfants

de tous âges (mais également à leurs parents) pour leur expli-quer la mort, la vie et la vision qu’il en a.

La mort expliquée aux enfants mais aussi aux adultes (illustrée)Docteur Jean-Jacques Charbonier

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée avec rabats. Format : 18 x 15 cm. 200 p. 5521978.0 19,90€

Dans le monde, un quart des personnes en deuil disent faire l’expérience de formes diver-ses de communication spontanée après la mort d’un proche. Signes, messages, apparitions… Il ne s’agit pas d’anecdotes rares et suspec-tes, mais d’une réalité quotidienne vécue, rien qu’en France, par plus de deux cent mille per-

sonnes par an ! Stéphane Allix explore ce phénomène.

Après...Stéphane Allix


5520822.0 19,80€11,90€


-40%

Chantal et Serge forment un couple très amou-reux. Mais Serge meurt d’un cancer. Choc effroy-able, dont Chantal pense ne pas se relever. Mais voilà que, d’abord de façon imperceptible, puis de plus en plus clairement, des signes lui par-viennent, dont tout lui donne à penser qu’ils proviennent de son amour…

Parce que l’amour continue...Chantal Dubourdieu


5520421.5 16,90€10,10€


-40%

Sorcellerie TziganeRituels et sortilèges avec de simples cartes à jouerJoska Zani Argwald

Depuis le XVIIe siècle,

les femmes tziga-nes sont reconnues

pour leur don excep-t ionnel de div inat ion. Aujourd’hui, apprenez à lire et à influencer l’avenir avec de simples cartes à jouer (jeu de 54 cartes). E n r i c h i e p a r trois siècles de pratique et par la volonté de t r a n s m i s s i o n d e l ’ a u t e u r, la méthode tradit ion-nelle présentée dans cet ouvrage vous permettra de découvrir la significa-tion des couleurs et des séquences nominales des cartes, ainsi que leurs combinaisons. Grâce à

des indications précises, vous découvrirez comment créer des rituels d’enchan-tement et de protection, des talismans et des sor-tilèges pour adoucir les soucis du quotidien. En mêlant peu à peu votre énergie à celle des cartes,

vous deviendrez a lo r s capab le d’entrouvrir les portes de l’uni-v e r s , d e l i re l’avenir, de vous

protéger, vous et vos pro-ches, d’attirer la chance, ou encore de permettre le déblocage d’une situa-tion que vous croyiez inso-luble. Les secrets de la cartomancie tzigane vous sont enfin révélés !


JE GAGNE 1 POINT


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Animaux de pouvoirGuides, protecteurs et guérisseursMadonna Gauding

Dans toutes les cultures chamani-ques, les animaux de pouvoir, réels ou magiques, sont des êtres à part dotés de talents et de qualités extraordinai-res, telle leur capacité à se métamorphoser pour devenir plus puissants.

Cet ouvrage aux illustrations inspirantes vous dévoilera quel est l’animal de pouvoir qui vous correspond. Il vous aidera à accéder à la sagesse – la vôtre ou celle d’un pouvoir supérieur –, à apai-ser les souffrances émotionnelles ou physiques, et il agira en tant qu’oracle, révélant les messages du divin. Jour après jour, grâce à de nombreux exercices, vous parviendrez à communiquer avec votre animal de pouvoir, à interpréter les signes et les messages, à vous inspirer des rêves et de la sagesse des animaux, ou encore à fabriquer un autel ou une amulette protectrice. Madonna Gauding évoque aussi l’histoire des animaux et de l’évolution du regard que les hommes ont porté sur eux au fil des siècles.


5522027.5 14,90€

Laissez votre animal de pouvoir devenir votre guide intérieur.

« En travaillant avec les animaux de pouvoir, vous accédez à leur sagesse unique par la méditation, la visualisation et le contact direct. Vous pourrez demander à votre animal de pouvoir conseils, direction, protection et guérison – il sera là pour vous. En cas de maladie ou de blessure, votre ani-mal de pouvoir aidera à votre rétablissement. Pour fi nir, vous apprendrez des choses sur votre propre nature animale. En accédant à cet aspect refoulé du moi, vous enrichirez votre vie et deviendrez, paradoxalement, plus humain. »

ÊTRE PROTÉGÉ ET GUIDÉ

Extrait du livre

« La sagesse des anciens cha-manes n’était pas quelque chose de primitif ou de réservé à quelques élus, mais une série complexe et puissante d’ensei-gnements disponibles pour nous tous. » Don José Ruiz est l’un des fils de Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords toltèques . Son livre est un guide tout à fait remarquable pour trouver la sagesse qui réside au fond de nous.

La Sagesse des chamanes toltèquesDon José Ruiz


5521648.0 16,90€

Auteure de la première étude scientifique sur les EMI, Penny Sartori évoque de nombreux aspects du sujet : les senti-ments multiples, troublants et contrastés ; la vie après une EMI ; les différences de perception des EMI selon les cultures ; les EMI chez l’enfant ; des tentatives d’explications physiologiques et psychologi-ques des EMI.

Mieux comprendre les expériences de mort imminenteDocteur Penny Sartori


5521782.2 22,00€17,40€


-20%

Au moment du « grand pas-sage », certaines âmes ne parviennent pas à s’élever. Comment peut-on les aider à aller vers la Lumière ? En fai-sant appel à un passeur d’âme. Catherine Genty possède ce don. Elle évoque ici la prise de conscience de cette faculté et relate un certain nombre de ses « interventions ».

Je suis passeuse d’âmesCatherine Genty


5521793.2 18,00€14,40€


-20%

L’auteur, psychiatre, est un spécialiste du sommeil et des rêves. Il nous confie toutes les hypothèses possibles, des plus conventionnelles aux plus audacieuses, pour expliquer ce grand mystère. Il dit que la néochamane Corine Sombrun lui a tout appris sur la transe et qu’il faut apprendre à trans-former en transe chamanique tous les états de dissociation psychopathologiques.

Vingt mille lieux sous les rêvesDocteur Patrick Lemoine


5521005.6 20,00€14,00€


-30%

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Je suis passeuse d’âmesCatherine Genty

« Contrairement à d’autres formes de chamanisme, la tradition toltèque évoque avec une emphase particu-lière l’amour inconditionnel et la guérison personnelle comme des moyens pour réa-liser notre propre guérison et contribuer à celle du monde. Elle nous enseigne que nous sommes tous les artistes de notre propre vie et que nous avons le pouvoir de changer notre destinée si l’existence que nous menons ne nous satisfait pas pleinement. »

UN CHEMIN DE GUÉRISON

Extrait de la préface de don Miguel Ruiz, auteur des

Quatre Accords toltèques

A travers les rituels chamaniques, chacun peut devenir son propre guérisseur.

Respectées ou redoutées, détentrices de savoirs mystérieux et de pouvoirs tantôt malé-fiques, tantôt bénéfiques, les sorcières éton-nent, désarçonnent, fascinent ! Clémentine Desfemmes nous propose un tour complet de leur histoire à travers les âges et de leurs connaissances en matière de plantes.

Plantes de sorcièresClémentine Desfemmes


Ce livre rassemble toutes les informations concernant la fin de vie. On y lit les témoi-gnages, entre autres, de Jean-Jacques Charbonier, Boris Cyrulnik, Christophe Fauré, Alain Finkielkraut… avant d’apprendre quel-les démarches entreprendre après un décès : devant l’état civil, l’employeur du défunt, sa caisse de retraite…

La Mort, et après ?Patrick Bézier et Sarah Nicaise


5521071.6 18,00€12,60€


-30%

Pendant trente-cinq ans, Marie de Solemne a gardé secrète l’histoire de son E.M.I. Marie de Solemne (rebaptisée Solyane) se retrouve hors de son corps, dans une lumière d’or infi-niment aimante, où elle se sent aussitôt « enfin de retour » chez elle. Mais à son désespoir, elle doit repartir. Avec une seule tâche : il faut apprendre à aimer. Comment y parvient-on ?

Ma part d’évidenceMarie de Solemne


5520439.1 22,00€15,40€


-30%

Votre sac médecine sur la voie chamaniqueObjets de pouvoir, rituels et cérémonies pour transformer votre vieDon José Ruiz

D ans cet ouvrage passionnant, le chamane toltèque don José Ruiz nous explique comment pratiquer plus de vingt-cinq rituels et cérémonies chamani-ques, nous offrant ainsi un guide détaillé à la portée de tous. Ce livre nous apprend à choisir et créer des objets de pouvoir, à faire un autel personnel et construire une roue de médecine, à aligner notre vie sur les cycles de la nature, à découvrir nos animaux guides pour travailler avec eux, à honorer nos ancêtres, à faire des voyages de pouvoir et bien d’autres choses encore. Semblable au sac médecine, cet ouvrage est une formidable boîte à outils de pratiques spirituelles destinées à nous ouvrir à un monde de beauté, d’explorations et de transformations. Avec des instructions exposées étape par étape dans chacun des chapitres, don José Ruiz rend ces rituels et cérémonies accessibles à tous ceux qui se sentent appelés à découvrir et suivre la voie chamanique.


HozhoNathalie Dubuc et Stéphane Barbato

Nombreuses illustrations en couleurs. Inclus : 1 DVD de 26 min. Couverture brochée en couleurs. Format : 21 x 22 cm. 192 p.

5520767.0 22,90€16,00€-30%

Les auteurs nous transportent en territoire navajo. Plus connu pour le Grand Canyon, l’Arizona est avant tout le territoire des « dineh », peuple secret doté d’une culture spirituelle et philosophique ancestrale, fondée sur l’harmonie avec la nature et la communication avec le cheval…

Lair du

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Fait maison n°345 recettes du quotidien rapides & facilesCyril Lignac

Nombreuses illustrations en couleurs. Couverture brochée en couleurs. Format : 17 x 24 cm. 112 p. 1024776.5 12,90€

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Couverture brochée en couleurs. Format : 17 x 24 cm. 112 p. chacun

Fait maison n°1 et n°245 recettes du quotidien rapides & facilesCyril Lignac

Fait maison n°2Fait maison n°1

Toujours envie d’une cuisine maison savoureuse et rapide ?

Envie d’une cuisine maison gourmande, rapide et accessible à tous ?Cyril Lignac propose 45 recettes salées ou sucrées, toutes imaginées dans sa cuisine avec des produits du quotidien.Un risotto aux coquillettes, un poisson au four à l’huile vierge et aux petits légumes ou encore une fabuleuse tarte aux fraises ou les cookies aux deux chocolats… De quoi se régaler en toute simplicité, en solo, en duo, en famille ou entre amis !

Deux livres pratiques et astucieux pour redonner une place à la cuisine dans notre quotidien.

Cyril Lignac propose 45 nouvelles recettes salées et/ou sucrées pour mettre un peu de peps dans le quotidien. Salade piémontaise, tian de légumes, bœuf sauté sauce soja, crevettes sandwich-roll, mayo curry, tarte au citron, œuf à la neige à la casserole, gâteaux de Savoie, compotée de fruits... De quoi se régaler en toute simplicité ! Un livre indispensable, ultra-pratique et sans prétention, pour égayer déjeuners et dîners ; des recettes gourmandes, croquantes, craquantes, à déguster en solo, à deux, en famille ou entre amis.Avec Cyril, le fait-maison c’est ultra-facile ! Mettez votre tablier et laissez-vous guider par ses précieux conseils et ses recettes ultra-réconfortantes.

Service Après-vente : 03 21 13 23 07 (prix d’un appel local). Les articles proposés dans votre Magazine ne sont disponibles que dans la limite des stocks disponibles. Prix valables jusqu’au 19/02/2021. Les articles vous seront livrés dans un délai de 10 jours à compter de votre commande. Vos frais d’envoi sont de 4,30 € en envoi normal et de 6,80 € pour un envoi en Colissimo. Vous disposez d’un délai de 14 jours à compter de la réception de votre commande pour exercer votre droit de rétractation en nous le notifi ant dans une déclaration sans ambiguïté à : Le Club - VEPEX 5000 - 62977 Arras Cedex 9, ou en utilisant le formulaire de rétractation que vous trouverez dans les Conditions générales de vente accessibles sur le site de votre Club dans la rubrique « Droit de rétractation ». Vous devrez alors nous retourner les produits de votre commande, sans pénalités à l’exception des frais de retour qui restent à votre charge, au plus tard dans les 14 jours suivant la communication de votre décision de vous rétracter, dans son emballage d’origine à : Le Club - Service Expéditions - 62977 Arras Cedex 9, en précisant si vous souhaitez un échange ou un remboursement. Vous n’êtes responsable que de la dépréciation du bien en cas de manipulations autres que celles nécessaires pour établir la nature, les caractéristiques et le bon fonctionnement du produit. Le Club s’engage à vous rembourser tous les paiements reçus de vous, y compris les frais de livraison (sauf frais supplémentaires découlant du choix d’un mode de livraison plus coûteux que le mode standard proposé par nous), sans retard excessif et dans les 14 jours suivant la notifi cation de votre droit de rétractation. Nous pouvons différer le remboursement jusqu’à la réception du produit ou de la fourniture de la preuve de la réexpédition, la date retenue étant celle du premier de ces faits. Les retours en contre-remboursement ne sont pas acceptés. Ce droit de rétractation ne s’applique pas au Livre du Mois et aux produits personnalisés, CD, DVD ou produits cosmétiques descellés ou dont les emballages d’origine ont été ouverts. Le Club reste tenu de la garantie légale de conformité mentionnée aux articles L. 211-4 à L. 211-13 du code de la consommation et de celle relative aux défauts de la chose vendue, dans les conditions prévues aux articles 1641 à 1648 et 2232 du Code civil. Les conditions générales de vente sont disponibles sur www.clubnouvellescles.com. Le Club est adhérent à la Fédération des entreprises de vente à distance. Vous pouvez avoir recours au service de médiation de la FEVAD en cas de litige.Conception-Réalisation : Groupe Pierre Bonnerre

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Comment commander ?Téléphone :

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Boutique : 3 rue de Rome 75008 Paris - (métro Saint-Lazare)de 10h à 19h du lundi au vendredi et de 11h à 18h le samedi

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Le Bazar du zèbre à poisRaphaëlle Giordano

Inventeur de concepts qui sortent des sentiers battus, Basile est un « homme qui avait tout dans les mains et qui a trouvé le moyen de perdre son essentiel. » Or cet essentiel, il veut le retrou-ver et se réinventer dans un projet ayant du sens. « Fini la course folle et égotique après l’argent et la renom-mée. Je n’aspire plus qu’à une forme de calme, de paix et, qui sait, de joie de vivre. Je n’ouvre pas une boutique. Je m’offre un nouvel art de vivre. » Le nom de ce lieu pas comme les autres ? Le Bazar du zèbre à pois. Un adulte qui renaît dans une vie différente (Basile), un adolescent que rien n’intéresse à part ses tags et la création (Arthur), une mère nez dans une société de parfums pour les produits de grande consommation que son métier lasse, une édile acariâtre qui tient le journal local (Louise)… Raphaëlle Giordano a composé une galer ie de personnages passionnés, sensibles et

truculents, des embûches et des surprises, des objets aussi magiques que poétiques, de l’adversité et de l’amour, l’art de se détacher des entraves par l’audace, de se libérer de la peur en osant.

L’audace de vivre !

Lisez la rencontre avec Raphaëlle Giordano sur le site du Club www.clubnouvellescles.com

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Coup de cœur dela rédac

tion

Poète et écrivain breton, auteur de nombreux ouvrages, Bruno Geneste est le cofondateur du Fes-tival de la Parole poétique à Moëlan-sur-Mer. Patriar-che dans la tradition gnos-tique syriaque orthodoxe de lignée occidentale, Paul Sanda a publié plu-sieurs ouvrages, notam-ment La Voie ésotérique du chevalier chrétien.

LES AUTEURS

Une vision du monde plus douce, qui repose sur la connexion entre tous les éléments de la Création : suivez la voie du druidisme.

Magicien, guérisseur, pharmacien, a romathérapeute , re l ig ieux détenant les clés magiques pour atteindre la plénitude (le « Gwenwed ») : chez les Celtes, le druide était tout cela à la fois. Il possédait la Connais-sance, pesait sur les déci-sions royales, puisait dans les énergies enfouies dans l’Uni-vers ; il pouvait aussi, par ses imprécations, protéger un peuple, ou, a contrario, frapper de stupeur et repous-ser l’ennemi. C’est à un voyage initiatique à leur côté que les auteurs de cet ouvrage tout à fait remarquable et joliment illustré nous invitent. Un voyage dans le temps,

sur les rives sauvages des terres celtes qui portent l’empreinte des éléments puissants qui ont nourri le druidisme : les lieux de passage entre le monde des vivants et celui des morts, la force de la

nature, le mystère émanant des sanctuaires où des pier-res levées relient la Terre au Ciel, les oghams (alphabet des arbres). Des secrets du

Graal au chaudron magique, en passant par les prophéties, les divinités des ori-gines et le panthéon des saints celtiques, ce livre dresse une ample fresque d’un univers et d’un savoir lointain, qui devrait nous inspirer.

Révélations sur la magie et la sagesse des druidesPhilosophie, spiritualité et pratiques des cultes chrétiens celtiques actuelsBruno Geneste et Paul Sanda

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entre ombre et lumiÈre rÉvÉlations sur la magie · 2020. 12. 30. · entre ombre et lumiÈre s t...

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