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n° 49– septembre 2019 1469 chemin de Naron – 83150 Bandol www.blcbandol.fr Édito du Président Chers adhérents, Très heureux de vous retrouver pour l’entame de cette 34 ième année de l’histoire de B.L.C., en espérant vous revoir tous en bonne forme physique avec l’enthousiasme qui vous caractérise. Comme la première gazette de chaque saison vous allez y trouver l’ensemble des développements qui vont être vos points de repère par atelier. Courant septembre et octobre : Départ de nos activités. Vous noterez deux nouveaux ateliers inscrits sur notre nouveau triptyque 2019/2020 : 1) l’Atelier YOGA qui sera animé par Maria Carmen FUENTES RIVERO sous la responsabilité de Mercedes LANKESTER. 2) la Bibliothèque qui, compte tenu de son importance, nécessite de devenir un atelier à part entière : sous la responsabilité de Chantal VERCHAIN, assistée d’Annie CACHAT. qui font toutes les deux un travail remarquable. Nous souhaitons, réussite et longue vie à ces 2 ateliers. Notre premier rendez-vous incontournable de l’année aura lieu le samedi 7 septembre de 10h00 à 17h00 : FORUM DES SPORTS ET ASSOCIATIONS sur les Allées Vivien à Bandol, nous serons au stand n° 21. C’est l’évènement majeur du début de saison, très important pour l’ensemble des associations de Bandol et en particulier pour BLC. Cela nous permet d’accueillir et proposer aux visiteurs une grande diversité d’activités dans les domaines du loisir, culture et sport. C’est aussi une façon pour chacun de se rencontrer et d’échanger dans une ambiance dynamique et sympathique. Tout ceci, nous le devons également au dynamisme convaincant de nos animatrices(eurs) et à leur qualité d’accueil. A ce titre, nous comptons sur votre présence et aide. Lundi 16 septembre : Réunion du Conseil d’Administration à 18h, avec pour ordre du jour un vote sur la modification de certains articles de nos Statuts et Règlement Intérieur. Autre grand rendez-vous incontournable de début de saison, notre ASSEMBLEE GENERALE, programmée le mercredi 23 octobre, à partir de 9h30, salle de l’Etoile Bandolaise à Bandol. Vous aurez tous les renseignements nécessaires sur votre prochaine gazette. Inscrivez ces rendez-vous importants pour BLC, sur votre agenda ! Finalisation des travaux de propreté de notre école. Le service des travaux de la Mairie de Bandol, profitant de la fermeture estivale de nos locaux, fait intervenir une équipe dès ce lundi, afin d’effectuer l’ensemble des travaux de peinture pour la remise en état des toilettes et salle Maurice CONNAT. Merci Monsieur le Maire Je vous souhaite avec l’ensemble de l’équipe dirigeante de prendre beaucoup de plaisir dans les activités proposées et d’amener toute votre bonne énergie pour la partager avec l’ensemble de nos adhérents. « Être heureux ce n’est pas vivre dans certaines conditions, c’est cultiver certaines attitudes » Hugh Downs Bonne et agréable lecture : le Président, Jean-Paul SALVAN

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n° 49– septembre 2019

1469 chemin de Naron – 83150 Bandol www.blcbandol.fr

Édito du Président

Chers adhérents,

Très heureux de vous retrouver pour l’entame de cette 34ième année de l’histoire de B.L.C., en espérant vous revoir tous en bonne forme physique avec l’enthousiasme qui vous caractérise. Comme la première gazette de chaque saison vous allez y trouver l’ensemble des développements qui vont être vos points de repère par atelier.

Courant septembre et octobre : Départ de nos activités. Vous noterez deux nouveaux ateliers inscrits sur notre nouveau triptyque 2019/2020 : 1) l’Atelier YOGA qui sera animé par Maria Carmen FUENTES RIVERO sous la responsabilité de Mercedes LANKESTER. 2) la Bibliothèque qui, compte tenu de son importance, nécessite de devenir un atelier à part entière : sous la responsabilité de Chantal VERCHAIN, assistée d’Annie CACHAT. qui font toutes les deux un travail remarquable. Nous souhaitons, réussite et longue vie à ces 2 ateliers.

Notre premier rendez-vous incontournable de l’année aura lieu le samedi 7 septembre de 10h00 à 17h00 : FORUM DES SPORTS ET ASSOCIATIONS sur les Allées Vivien à Bandol, nous serons au stand n° 21. C’est l’évènement majeur du début de saison, très important pour l’ensemble des associations de Bandol et en particulier pour BLC. Cela nous permet d’accueillir et proposer aux visiteurs une grande diversité d’activités dans les domaines du loisir, culture et sport. C’est aussi une façon pour chacun de se rencontrer et d’échanger dans une ambiance dynamique et sympathique.

Tout ceci, nous le devons également au dynamisme convaincant de nos animatrices(eurs) et à leur qualité d’accueil. A ce titre, nous comptons sur votre présence et aide.

Lundi 16 septembre : Réunion du Conseil d’Administration à 18h, avec pour ordre du jour un vote sur la modification de certains articles de nos Statuts et Règlement Intérieur.

Autre grand rendez-vous incontournable de début de saison, notre ASSEMBLEE GENERALE, programmée le mercredi 23 octobre, à partir de 9h30, salle de l’Etoile Bandolaise à Bandol. Vous aurez tous les renseignements nécessaires sur votre prochaine gazette. Inscrivez ces rendez-vous importants pour BLC, sur votre agenda !

Finalisation des travaux de propreté de notre école. Le service des travaux de la Mairie de Bandol, profitant de la fermeture estivale de nos locaux, fait intervenir une équipe dès ce lundi, afin d’effectuer l’ensemble des travaux de peinture pour la remise en état des toilettes et salle Maurice CONNAT. Merci Monsieur le Maire

Je vous souhaite avec l’ensemble de l’équipe dirigeante de prendre beaucoup de plaisir dans les activités proposées et d’amener toute votre bonne énergie pour la partager avec l’ensemble de nos adhérents.

« Être heureux ce n’est pas vivre danscertaines conditions, c’est cultivercertaines attitudes » Hugh Downs

Bonne et agréable lecture : le Président, Jean-Paul SALVAN

A dater du mardi 17 septembre :

Madame Maria-Carmen FUENTES RIVERO vouspropose, sur le site de l’école de Naron, un coursde “HATHA YOGA” adapté à vos besoin, pour“rebooster” votre énergie et améliorer votrebien-être intérieur et extérieur.

YOGA

Le “HATHA YOGA” est une méthode de yoga douxavec postures et exercices de respiration. C’est laforme de yoga la plus connue en occident,notamment pour ses bienfaits sur les plansphysique, mental et émotionnel. Cette discipline nenécessite pas une souplesse ou une endurance dehaut niveau puisqu’elle s’adapte aux possibilités, àla condition et à l’âge de chacun. Tout en offrantun potentiel de progression important, c’est uneactivité physique à part entière qui ne présentepas de risques de blessures ou de traumatismesarticulaires, puisque le principe numéro un estl’écoute de votre corps. En cas de fragilitésparticulières (cervicales, lombaires..) ou problèmesde santé, veuillez consulter votre médecin avantde pratiquer.

Tous les mardis - Deux cours auront lieu ensuivant dans la salle des Vignes (9 élèves max).

- Cours 1 de 17h30 à 18h30 pour les débutants- Cours 2 de 18h30 à 19h30 pour les confirmés Tenue conseillée - Vêtements souples et

confortables Matériel à apporter - Tapis de sol

Téléphone : 06.28.19.39.12 ou mail : [email protected]

Pour tous renseignements ou inscriptions :Veuillez contacter la responsable de l’atelier : Mercedes LANKESTER

CUISINE Les repas de l’atelier cuisine sont proposés à tous

les inscrits à BLC. Ils se tiennent chaque mois, lemercredi de 8h30/9h à 14h/14h30, d’octobre àjuin. Ils réunissent entre 20 et 25 personnes. Pourvous inscrire à un repas, libellez votre chèque aunom de “BLC Cuisine” d’un montant de 20 euros parpersonne et notez au dos la date du repas et lesnoms et prénoms du ou des participants. Déposezvotre chèque dans la boite à lettre de Naron. C’estla date de rédaction du chèque qui est prise encompte pour accepter les inscriptions.

Suite à ce premier repas, une réunion decoordination de l’atelier se tiendra de 14h30 à15h30 dans les locaux de Naron, dans le but demettre en place l’organisation et les inscriptionsdes repas suivants : prévus les mercredis 6novembre et 11 décembre. Cette réunion estouverte à tous les adhérents de BLC, même non-inscrits à l’atelier cuisine.

Punch

“Bobotie” : Ragoût de bœuf haché

Bâtonnets de légumesCrème de bleu,Crème de tomates

“Malva pudding”Glace vanille

Noix de cajou au persil

L’atelier cuisine organise son repas de rentrée dèsle 9 octobre. Il rendra hommage à la cuisine Sud-Africaine, que nous avons pu découvrir et apprécierlors du dernier grand voyage organisé par BLC.

Contact : Michèle au 07 86 14 52 18 ou [email protected]

MENU

9 oct.

rassembler un public nombreux sur ce spectacle de 2h sur 2 jours, au choix le 8 ou le 15 novembre 2019. Le tarif d'entrée fixé à 5 € minimum est à but caritatif, et sera entièrement reversé à l’ETOILE BANDOLAISE.Nous vous remercions de votre aimable bienveillance et votre contribution pour le meilleur relais au nom de la ville, vers les médias et autres modes de communication .Nous assurerons l'affichage et la communication de terrain (réseaux sociaux, affiches, flyers), par nos propres moyens et de façon réglementaire. Nous vous présentons nos sincères salutations.

Pour l'atelier chant de l'association BANDOL LOISIRS CULTURE

Yvon Fleurette

Pour ce qui est de notre atelier, nous reprenons la barre dèsle mercredi 11 septembre, de 17h à 18h30 à Naron. Yvon

Show inédit sur le monde de la voile : de la mythologie jusqu'à nos jours.

Bonjour Madame BERNARD,Suite à notre échange téléphonique du 19/06 je vous décrits ci dessous les informations qui vous permettront de renseigner l'agenda de la ville. Je vous donne également ce bref résumé du programme pour vos contactspresse. L'atelier "chantons avec le c(h)oeur " de l'association BLCsouhaite dans un objectif caritatif au bénéfice de l’ETOILE BANDOLAISE réunir un maximum de spectateurs intéressés par le monde de la mer et de la voile. Des chansons illustreront une exposition de fresques, sculptures et peintures, entrecoupées de commentaires appropriés. C'est d'abord en toile de fond une infographie d'introduction et de présentation de notre atelier, puis le voyage sur la Saône et sur le Rhône jusqu'à Bandol sera compté

dans une chanson : "La balade de Men Goé ”. Ce sera ensuite les étapes de la restauration de Men Goé, le bateau, superbe Plan Cornu de 1958, celui qui a fait le voyage de la Bourgogne jusqu'à Bandol : il contribuera principalement à la réalisation des fresques sculptures peintures décor de notre spectacle. Enfin et ce sera l'essentiel de ce spectacle : " le monde de la voile, de la mythologie jusqu'à nos jours”. La connaissance de notre planète au travers de 12 fresques successives, illustrées par nos chansons et l'évocation des grands noms des marins découvreurs. Ce programme tous publics, des jeunes aux plus âgés passionnera aussi les voileux expérimentés. Nous avons avec la douzaine de chanteurs et chanteuses de notre atelier BLC, l'ambition de

CHANT Ci-dessous, le courrier envoyé par Yvon à la municipalité de Bandol, afin demettre en place son spectacle, dans la salle PAGNOL du centre THOLOSAN.

La GYM ENERGIE reprendra le mardi 1er octobre,mais avec une légère modification d’heure. Afin depermettre à tous les ateliers de s’exprimer et dansun souci de partage des salles de Naron, le coursdébutera désormais un quart d’heure plus tôt : à17h15 au lieu de 17h30.

Le PILATES, quant à lui, commencera le jeudi 3octobre. Mais, grosse nouveauté, nous aurons undeuxième cours de 10 à 11 h, immédiatement après lecours habituel de 9 à 10 h. De nouvelles adhésionspourront, de ce fait, être enregistrées.

GYMNASTIQUE

PILATES ET ENERGIE

Je vous donne rendez-vous pour les inscriptions le 7septembre, lors du forum des Associations, avecnotre professeur ALESSANDRA. A bientôt ! Brigitte

Nous allons reprendre nos activités après des vacances bien méritées

Les vacances se terminent et les coursd’Espagnol débuteront en octobre. Je vousattends donc tous les mardis, à 9h15, lesanciens bien sûr et quelques nouveauxayant déjà des notions en Espagnol. Mona

[email protected] 80 95 56 71

ESPAGNOL

Brigitte CLAVEL: 06.60.62.24.96

[email protected]

• Nous sommes repartis pour de nouvelles aventuresinformatiques, mêlant les nouveaux adhérents aux initiés,le sérieux au ludique, nous essaierons de satisfaire chacun,et, selon les niveaux, pourquoi pas d’aider les autres.

• Découvrons ensemble l’informatique, sous Windows, Word,classements, rangements, messageries, photos, courriers,etc… et apprenons à nous servir de différents logiciels.Notre équipe vous attend. A vos claviers.

[email protected]

Finies les vacances réservez vos vendredis matin de 9h à 11h30, à partir

du vendredi 20 septembre.

INFORMATIQUE

Jean-Paul LE BLANC : 06.60.91.32.32

STOP- IMPORTANT- STOP

La rentrée approche et je commence àpréparer mon cartable. A la demande deplusieurs personnes de l'association, le jourde la tenue de l'atelier sera désormais lemardi matin - à la place du mercredi -toujours dans la salle des vignes de 10h à11h30. L'atelier croquis reprendra sesactivités le mardi 10 septembre. Gérard B.

CROQUISGérard BONNET : 06.60.91.32.32

[email protected]

SPORTS D’HIVER

Il reste encore quelques places pourla sortie “sports d’hiver” du 18 au 25janvier 2020 au club BELAMBRA deTIGNES/VAL D’ISERE.

• Skieurs = 810€ avec les forfaits pistes• Non skieurs = 643€ avec le forfait piétons• Pour les raquetteurs = 760€ - toutefois il faut 12

inscriptions, sinon les sorties raquettes seront annulées.• Pour les personnes seules : supplément = 233€

Alain CHEMIN au 06.10.99.63.25

• L'atelier informatique recherche, à partir du 20septembre, une personne pouvant prendre en charge,en équipe, les adhérents débutants, de façon à leurinculquer les bases. Merci de me contacter. Jean-Paul

L’atelier Tarot reprend ses activités le lundi 09septembre. Les horaires de fonctionnement sont lessuivants : tous les lundis et vendredis à partir de 13h45jusqu’à 18h. Les jours de tournois de 13h30 à 20h. Josiane

• Bientôt le départ, mais avant nous allons nous retrouver

pour bien préparer le voyage. Notre réunion d’information

avec Monsieur Guy BLANC, le représentant de l’agence

ALOHA, est prévue le samedi 14 septembre à 10 h dans

les locaux de Naron : elle sera suivie d’une collation.

Amicalement. Jeannine, Dominique et Nathalie Contact : [email protected]

VOYAGES

DUBAÏ du 11 au 16 octobre

Le GUATEMALA : joyau méconnu d'Amérique Centrale, en mars 2020

• Ohé ! on fonce, ce serait trop dommage de ne pasdécouvrir ce pays fascinant ! Voyage varié avec les villescoloniales, l'ascension d'un volcan, la forêt tropicale etles sites mayas. Circuit très riche qui permet de visiterune grande partie du pays avec un rythme tranquille etdes hébergements de qualité.

1er groupe : du 8 au 19 mars 2020 2ème groupe : du 14 au 25 mars 2020

Quelques places sont disponibles

• L’heure de la rentrée a sonné, Il vous faut préparer voscartables. N’oubliez pas votre plateau de scrabble, votredictionnaire, papier et crayon. La reprise se fera le jeudi 19septembre. Alors commencez à faire chauffer vos neurones etsoyez prêts à pulvériser tous les scores. Les parties commençantà 14 h, je serai à partir de 13h40 à Naron. Anne-Marie K.

C’est avec un grand plaisir que nous nous retrouverons,après des vacances bien méritées, le lundi 16 septembredans la calanque de Port d’Alon. Un apéritif inaugureracette nouvelle saison. Les maillots de bain et les boulesde pétanque sont fortement recommandés.

• Rendez-vous à partir de 8h45 à Bellevue, pour undépart à 9h00. Anne-Marie K.

PROMENADE

Calanque de Port d’Alon

Chers (es) amis (es) de la Pétanque,Nous espèrons que vous avez tous passés d’agréables vacances, maisdéjà la saison 2019/2020 s’annonce. Nous vous attendons donc tousle mercredi 11 septembre 2019 à 14 h à la Rambla de Saint Cyr/Merpour reprendre nos parties de pétanque acharnées et disputées.Trés amicalement à tous . Jacques, Oscar et Daniel

PETANQUE

Tous les mardis à Naron, à partir du 10 septembre

- de 18h30 à 19h30 : cours débutants- de 19h30 à 20h30 : cours confirmés

Chers amis randonneurs,

Les 22 octobre et 10 décembre, après nos cours,à partir de 20h30, nous mettrons en pratique nospas de danse à Naron (auberge espagnole). Nousorganiserons aussi des soirées dansantes dansles salles aux alentours de Bandol.

Venez vous inscrire nombreux et partager l’ambiance amicale de BLC. Marie-Jeanne et Christian

DANSE

Vous apprendrez des pas de :

- ROCK et BACHATA : du 1° au 15 - SALSA et DANSES DE SALON : du 16 au 30

RANDONNEE

Après 2 mois de repos, nous voilà sur la ligne de départ pour cette nouvelle saison 2019/2020. C’est avec grand plaisir que nous nous retrouverons pour des belles sorties sous les signes de l’amitié, convivialité et bonne humeur coutumière. Le forum des associations aura lieu le sept septembre, ce sera l’occasion des retrouvailles et de renseigner les nouveaux adhérents.

• Le lundi 9 septembre marquera notre première sortie de la saison, nous ferons un parcours de 10km sans grande difficulté au lieu dit “les 4 frères”, derrière le circuit du Castelet, sur la demi-journée ; Ce sera une remise en jambes tranquille pour les habitués, la découverte de la randonnée et de notre mode de fonctionnement pour les nouveaux.

• Le programme des randonnées est toujours susceptible de modifications en fonction des conditions météo ou d’un manque de reconnaissance. En cette fin d’été, les risques d’incendies demeurent importants dans les massifs : ils sont donc sujets à fermeture, c’est pourquoi il est difficile d’établir un programme définitif pour ce mois de septembre. Toutefois voici les prévisions.

09 septembre : Les 4 frères16 septembre : Port d’Alon23 septembre : Saint Mandrier30 septembre : Port-Miou

A bientôt de se retrouver sur les chemins Varois ! Amicalement. Gérard T.

ECOLE DE BRIDGE

Afin de faire connaitre le bridge à tous nos adhérents etleur montrer ainsi combien ce jeu est passionnant,l'atelier bridge organise deux séances découverte.

• Pour ceux qui décideront de nous rejoindre,les cours pour débutants commenceront àpartir du mois d'octobre.

Contact: Roger COQUIN : 06 79 22 07 33

Tous les ateliers non représentés vous donnent rendez-vous en octobre. Ils vous tiendront informés en tempsutiles de leurs mises en place et de leurs projets. Ils comptent sur votre passage au stand BLC le 7 septembre,lors du forum des Associations, pour en discuter avec vous.

Agenda du mois de septembre

DATE ATELIER HEURE LIEU DU RDV MANIFESTATION

7 BLC 10:00 Allées Vivien Forum des Associations

9 Randonnée 8:30 Bellevue 1ere sortie de la saison pour la “Randonnée”

9 Tarot 13:45 Naron Reprise des parties du “Tarot”

10 Croquis 10:00 Naron Reprise de l’atelier “Croquis”

10 Danse 18:30 Naron Reprise pour l’atelier “Danse”

11 Pétanque 14:00 Rambla St Cyr/Mer Reprise des parties de la “Pétanque”

11 Chant 17:00 Naron Reprise de l’atelier “Chantons avec cœur”

14 Voyages 10:00 Naron Réunion d’information pour le voyage à DUBAÏ

16 Promenade 8:45 Bellevue Reprise des sorties pour la “Promenade”

16 BLC 18:30 Naron Convocation du Conseil d’Administration

17 Yoga 17:30 Naron Mise en activité des cours du “Yoga”, salle des Vignes

18 & 25 Ecole de Bridge 9:30 Naron Deux séances d’initiation au bridge

19 Scrabble 14:00 Naron Reprise des parties du “Scrabble”

20 Informatique 9:00 Naron Reprise des cours de l’atelier “Informatique”

25 Aquagym/Bike 14:30 Naron Réunion d’information

25 Anglais 15:00 Naron Reprise pour l’atelier “Anglais”

26 Bowling 18:00 Bowling Bandol Reprise pour le “Bowling”

Et plus !

DATE ATELIER HEURE LIEU DU RDV MANIFESTATION

1er oct. Gym Energie 17:15 Naron Reprise des cours de “Gym Energie”

2 oct. Couture 14:00 Naron Reprise de l’atelier “Couture”

3 oct. Billard 17:30 Bowling de Bandol Reprise des parties de “Billard”

3 oct. Pilates 9:00 Naron Reprise des cours de “Pilates”

9 oct. Cuisine 8:30 Naron Repas d’ouverture sur le thème de l’Afrique du Sud

23 oct. BLC 9:30 Etoile Bandolaise Assemblée Générale Ordinaire

• Nous vous attendons les mercredis 18 et 25 septembre à9h30 à l'école de Naron pour deux séances d'initiation.