couverture › wp-content › uploads › 2020 › 06 › guide-pour... · 2020-06-29 ·...

Version adapteacutee au water-polo

Couverture

Guide pour la relance progressive du sport au Queacutebecdans le contexte de la pandeacutemie de la COVID-19

Preacutepareacute par Waterpolo Queacutebec en collaboration avec les partenaires du VCUA Version 11 - 25 juin 2020

Guide pour la relance progressive du sport au Queacutebec 2

Table des matiegraveres

1 Lexique2 Avertissement3 Introduction4 Chaicircne deacutecisionnelle5 Principes influenccedilant le retour aux activiteacutes6 Information geacuteneacuterale sur la santeacute la seacutecuriteacute et les mesures drsquohygiegravene7 Mesures drsquohygiegravene et de preacutevention8 Regravegles et responsabiliteacutes9 Eacutetapes pour la reprise des activiteacutes de water-polo10 Mesures geacuteneacuterales pour la reprise des activiteacutes de water-polo11 Mesures particuliegraveres pour la reprise des activiteacutes de water-polo mdash EacuteTAPE 212 Foire aux questions13 Ressources additionnelles14 Waterpolo Queacutebec mdash coordonneacutees

345678910141526373839

Guide pour la relance progressive du sport au Queacutebec

Membre collectif de Waterpolo Queacutebec

Tout club ou toute eacutequipe de water-polo qui reacutepond aux conditions drsquoaffiliation

Membre individuel de Waterpolo Queacutebec

Est un administrateur drsquoun membre collectif un athlegravete ou un entraicircneur qui satisfait aux conditions drsquoaffiliation Dans ce document le membre individuel comprend aussi le membre individuel arbitre

Socieacuteteacute de Sauvetage

laquo La Socieacuteteacute de sauvetage est un organisme agrave but non lucratif dont la mission est de favoriser les interactions seacutecuritaires avec lrsquoeau afin de preacutevenir les noyades et autres traumatismes raquo

Institut national de santeacute publique du Queacutebec (INSPQ)

laquo Notre mission est de soutenir le ministre de la Santeacute et des Services sociaux du Queacutebec les autoriteacutes reacutegionales de santeacute publique ainsi que les eacutetablissements dans lrsquoexercice de leurs responsabiliteacutes en rendant disponibles notre expertise et nos services speacutecialiseacutes de laboratoire et de deacutepistage

Nous sommes eacutegalement appeleacutes agrave desservir drsquoautres acteurs tels que les autres ministegraveres et organismes gouvernementaux lesmilieux de lrsquoenseignement et de la recherche les organismes canadiens et internationaux en santeacute publique les milieux autochtones le secteur priveacute et le grand public raquo

3

Lexique


Avertissement

4

Waterpolo Queacutebec a preacutepareacute ce document en se basant sur la plus reacutecente information disponible agrave ce jour qui provient de diversessources drsquoinformation notamment des autoriteacutes de la santeacute publique Le document sera mis agrave jour peacuteriodiquement au fur et agrave mesure delrsquoeacutevolution de la situation Ce document a pour but de fournir un cadre reacuteglementaire pour la reprise des activiteacutes inspireacute des meilleurespratiques Il incombe toutefois agrave chaque organisation drsquoeacutevaluer les risques dans son environnement particulier et drsquoeacutetablir les proceacuteduresde seacutecuriteacute approprieacutees pour reacuteduire ces risques tout en suivant les instructions des feacutedeacuterations sportives et des divers paliersgouvernementaux En outre il appartient agrave chaque individu drsquoeacutevaluer ses risques personnels en consultation avec les professionnels de lasanteacute et de deacuteterminer le reacutesultat de ses deacutecisions et de ses actions

Les objectifs de ce guide sont de bull Proposer des expeacuteriences seacutecuritaires mettant en confiance la population queacutebeacutecoise quant agrave la reprise des activiteacutes sportivesbull Assurer la viabiliteacute eacuteconomique des organisations queacutebeacutecoisesbull Renseigner les clubs sur les niveaux deacutecisionnels de chacun des acteurs

Il est important de preacuteciser que la pratique du water-polo durant la pandeacutemie de la COVID-19 comporte des risques La feacutedeacuteration ne peutgarantir que vous (ou votre enfant si le participant est mineur ou la personne dont vous ecirctes le tuteur ou le responsable leacutegal) ne serez pasinfecteacute par la COVID-19 De plus votre participation aux activiteacutes pourrait augmenter vos risques de contracter la COVID-19 malgreacute toutes lesmesures mises en place Afin de nous assurer que les membres de la feacutedeacuteration comprennent bien les risques lieacutes agrave la pratique du water-poloen cette peacuteriode exceptionnelle ceux qui prendront part aux activiteacutes de water-polo sanctionneacutees devront signer le formulaire dereconnaissance et drsquoacceptation des risques lieacutes agrave la COVID-19 (preacutesenteacute en annexe dans ce document) Dans tous les cas nous reacuteiteacuterons que lafeacutedeacuteration srsquoengage agrave se conformer agrave toutes les exigences et recommandations de la Santeacute publique du Queacutebec et des autres autoriteacutesgouvernementales et agrave mettre en place toutes les mesures neacutecessaires agrave cet effet


Depuis le 20 mai 2020 la ministre Isabelle Charest procegravede progressivement au deacuteconfinement sportif au Queacutebec Cette reprisegraduelle est une bonne nouvelle puisque la pratique sportive contribue agrave la santeacute physique et mentale et au bien-ecirctre de toute lacommunauteacute Il est primordial que la pratique sportive se deacuteroule dans un environnement encadreacute et seacutecuritaire Des conditionsstrictes srsquoappliquent et la santeacute publique doit rester prioritaire en tout temps

Le contexte entourant la pandeacutemie de la COVID-19 amegravene agrave repenser tous les domaines drsquoactiviteacute dont le sport La feacutedeacuterationcollabore activement avec plusieurs partenaires du milieu sportif et aquatique afin de preacuteparer cette reprise des activiteacutes Lespartenaires de la Vision concerteacutee de lrsquounivers aquatique (VCUA) se sont unis afin de produire des guides similaires pour relancer lesactiviteacutes et faciliter le retour agrave lrsquoeau Lrsquoensemble des guides pour la relance dans le milieu aquatique seront disponibles sur le site delrsquoAssociation des responsables aquatiques du Queacutebec httpwwwaraqnet

Consultez reacuteguliegraverement ce document pour connaicirctre les nouveauteacutes Son contenu est eacutevolutif et susceptible drsquoecirctre modifieacute de temps agrave autre selon les nouvelles directives de la Santeacute publique ou lrsquoannonce drsquoune nouvelle phase du deacuteconfinement

Waterpolo Queacutebec vous remercie drsquoavoir gardeacute la flamme des athlegravetes durant le confinement Agrave nous maintenant de ranimer leur passion en toute seacutecuriteacute

Introduction

5


Agrave partir des consignes de la Direction de la santeacute publique plusieurs partenaires auront des deacutecisions importantes eteacutevolutives agrave prendre dans le contexte de la pandeacutemie de la COVID-19 Il est donc important de connaicirctre le niveau deresponsabiliteacute de chacun des acteurs dans la chaicircne deacutecisionnelle

Instances gouvernementalesMSSS INSPQ CNESST

MEES

Deacutetermine les prioriteacutes les objectifs et les orientations

Annonce les directives en lien avec le deacuteconfinementgraduel

Proprieacutetaires des installations sportives

Installations municipales scolaires et priveacutees et OBNL

Deacutefinissent les conditions de lrsquoouverture et assurent la gestion des installations sportives selon les consignes de la santeacute publique

Srsquoassurent de la viabiliteacute eacuteconomique agrave long terme

Feacutedeacuterations sportives

Feacutedeacuterations provinciales et nationales

Eacutetablissent les proceacutedures speacutecifiques au sport concerneacute

Srsquoassurent drsquooutiller leurs membres pour lrsquoapplication des consignes de la santeacute publique

Instances localesClubs associations reacutegionales

Deacuteterminent si lrsquoorganisation peut respecter les consignes des autoriteacutes et assurent la formation de leurs intervenants


Informent et gegraverent leurs membres sportifs les entraicircneurs le personnel et les beacuteneacutevoles

ParticipantsAthlegravetes parents entraicircneurs beacuteneacutevoles

Deacutecident de participer aux activiteacutes selon les conditions agrave respecter eacutetablies par les autoriteacutes

Srsquoassurent qursquoils ne preacutesentent pas de symptocircmes ou qursquoils nrsquoont pas eacuteteacute en contact avec une personne ayant eacuteteacute deacuteclareacutee positive agrave la COVID-19

Chaicircne deacutecisionnelle

6


Principes influenccedilant le retour aux activiteacutes

7


Quelques-uns des symptocircmes de la COVID-19

Fiegravevre Toux Difficulteacutes respiratoires

Fatigue importante

Information geacuteneacuterale sur la santeacute la seacutecuriteacute etles mesures drsquohygiegravenes

Perte de lrsquoodorat

Perte du goucirct

8

Si vous preacutesentez des symptocircmes semblables agrave ceux de la COVID-19 demeurez agrave la maison Si vous avez cocirctoyeacute quelqursquoun preacutesentant ces symptocircmes ou croyant avoir la COVID-19 demeurez agrave la maison

laquo laquo laquo laquo laquolaquo


Consignes drsquohygiegravene agrave suivre en tout temps pour preacutevenir la propagation

Mesures drsquohygiegravene et de preacutevention

9

laquo

laquolaquolaquolaquo

laquo laquo

Eacutevitez les contacts avec les personnes

infecteacutees

Ne partagez pas de mateacuteriel (ex des bouteilles drsquoeau)

crsquoest interdit

Lavez-vous les mains reacuteguliegraverement

Toussez ou eacuteternuez dans votre coude

Deacutesinfectez les surfaces et objets utiliseacutes reacuteguliegraverement

Gardez en tout temps une distance drsquoau moins

2 m avec les autres

Isolez-vous en cas drsquoapparition de symptocircmes


Les regravegles sont communiqueacutees

agrave tous les intervenants

Le club doit contacter la municipaliteacute

pour coordonner lrsquoouverture des

piscines

Le club garde un releveacute des

preacutesence par groupe

Les regravegles drsquohygiegravene sont afficheacutees

clairement sur le site de lrsquoactiviteacute

Une station de lavage des mains est accessible sur le site de lrsquoactiviteacute

Les superviseurs sont identifieacutes et

formeacutes par le club

Un couloir de circulation est

clairement identifieacute

Le club a un plan drsquoaction

en cas drsquourgence

Si on a eacuteteacute en contact avec quelqursquoun preacutesentant des

symptocircmes de la COVID-19 ou si on en preacutesente soi-mecircme

on doit rester chez soi

On doit veiller agrave ce que les groupes respectent les

ratios recommandeacutes

Les consignes doivent ecirctres

respecteacutees en tout temps

Regravegles et responsabiliteacutes mdash Membre collectif

10

laquolaquo laquo laquo laquolaquo


Une personne-ressource est

deacutesigneacutee dans le club pour remplir les autorisations


Une personne ressource est deacutesigneacutee dans le club

pour remplir les autorisations

Les regravegles sont communiqueacutees agrave

tous les intervenants

Le club doit contacter la municipaliteacute pour

coordonner lrsquoouverture des piscines





Une station de lavage des mains est accessible sur le site

de lrsquoactiviteacute

Le mateacuteriel commun est laveacute entre

chaque activiteacute

Si les vestiaires ne sont pas accessibles

on doit arriver preacutepareacute



Le club agrave un plan drsquoaction en cas

drsquourgence


symptocircmes de la COVID-19 ou si on en preacutesente soi-

mecircme on doit rester chez soi

On doit arriver seulement 10 minutes agrave lrsquoavance et ecirctre precirct agrave participer agrave lrsquoactiviteacute

On doit veiller agrave ce que les groupes respectent les ratios recommandeacutes

On doit prendre connaissance des regravegles et mesures drsquohygiegravenes

eacutetablies par lrsquoinstallation sportive

Avant lrsquoactiviteacute on doit reacutepondre au questionnaire et

srsquoassurer que tous lrsquoont fait

On doit limiter les contacts avec le

visage

Il faut tousser ou eacuteternuer dans son

coude

Le partage de mateacuteriel comme les bouteilles

drsquoeau est interdit

On doit garder en tout temps une

distance drsquoau moins 2 m avec les autres

Regravegles et responsabiliteacutes mdash Entraicircneurpersonnel

11




laquo


Regravegles et responsabiliteacutes mdash Athlegravete

Une personne ressource est

deacutesigneacutee dans le club pour remplir les

autorisations

Les regravegles drsquohygiegravene sont

afficheacutees clairement sur le site de lrsquoactiviteacute

Une station de lavage des mains est

accessible sur le site de lrsquoactiviteacute

Le mateacuteriel commun et personnel est laveacute avant

et apregraves chaque utilisationentraicircnement

Si les vestiaires ne sont pas

accessibles on doit arriver

preacutepareacute

On doit respecter les couloirs de circulation

clairement identifieacutes

Il faut respecter le plan drsquoaction du club en cas

drsquourgence


symptocircmes de la COVID-19 ou si on en preacutesente soi-mecircme on

doit rester chez soi


On doit prendre connaissance des regravegles et

mesures drsquohygiegravenes eacutetablies par lrsquoinstallation sportive

On doit reacutepondre au questionnaire avant

lrsquoactiviteacute


visage

Il faut tousser ou eacuteternuer dans

son coude

Le partage de mateacuteriel comme les bouteilles drsquoeau est

interdit

Les consignes doivent ecirctres respecteacutees en

tout temps



On doit prendre une douche apregraves lrsquoentraicircnement si

possible ou en arrivant agrave la maison

Pour participer agrave lrsquoactiviteacute on doit y

ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude





Regravegles et responsabiliteacutes mdash Parent ou tuteur leacutegal

Compleacuteter et signer le questionnaire

drsquoautodeacuteclaration du participant avant chaque

entraicircnement

Le parent ou tuteur leacutegal doit reacutecupeacuterer son

enfant ou libeacuterer les lieux immeacutediatement

apregraves lrsquoactiviteacute

laquo laquo laquo laquolaquo



13


Eacutetapes pour la reprise des activiteacutes de water-polo

14

Note Chaque eacutetape sera accompagneacutee de nouvelles mesures et de nouvelleinformation

Le contenu la dureacutee de chacune des eacutetapes ainsi que la transition entre celles-cirestent agrave confirmer selon les directives de la santeacute publique

Veuillez noter que selon leacutevolution de la situation certaines eacutetapes pourraient ecirctresauteacutees afin drsquoacceacuteleacuterer le processus du retour aux activiteacutes normales (par exemplepasser directement de la phase 2 agrave la phase 4) ou de retourner agrave une eacutetapepreacuteceacutedente voire agrave lrsquoarrecirct complet de la pratique sportive

Sport seacutecuritaire

laquo Tous les efforts doivent ecirctre mis en place pour garantir que les environnements demeurent ouverts et observables en

tout temps Un environnement ouvert et observable signifie faire des efforts significatifs et concerteacutes pour eacuteviter les

situations ougrave un entraicircneur un officiel ou un autre repreacutesentant pourrait ecirctre seul avec un athlegravete etou une personne

vulneacuterable Toutes les interactions entre un athlegravete et une personne en position de confiance devraient normalement

et dans la mesure du possible se deacuterouler dans un environnement ou un espace agrave la fois ouvert et observable pour les

autres Toutes les seacuteances drsquoentraicircnement doivent respecter les principes eacutenonceacutes dans le Mouvement drsquoentraicircnement

responsable de lrsquoAssociation canadienne des entraicircneurs y compris la Regravegle de deux raquo

Extrait de COVID-19 Retour au water-polo Informations et ressources publication du 29 mai 2020


Mesures geacuteneacuterales pour la reprise des activiteacutes de water-polo

15


Adheacutesionbull Les membres individuels de Waterpolo Queacutebec (athlegravetes entraicircneurs beacuteneacutevoles arbitres) dont lrsquoadheacutesion est en bonne et due

forme pour la saison 2019-2020 peuvent prendre part aux activiteacutes sanctionneacutees de water-polo durant les diffeacuterentes eacutetapes du deacuteconfinement

bull Durant cette peacuteriode les membres individuels doivent seulement srsquoentraicircner et freacutequenter leur membre collectif primaire (club primaire) afin drsquoeacuteviter la propagation de la COVID-19

bull Aucun membre ne peut freacutequenter deux membres collectifs (clubs primaire et secondaire) ou plus durant la peacuteriode de deacuteconfinement du water-polo

Pour plus drsquoinformation sur les adheacutesions valides pour la saison 2019-2020 consultez la Politique drsquoadheacutesion de Waterpolo Queacutebec


Jusqursquoagrave nouvel ordre aucun nouveau membrenouvel initieacute au water-polo ne sera accepteacute pour les entraicircnements dirigeacutesLe deacuteroulement des entraicircnements ou le fonctionnement de lrsquoeacutetablissement ne sont geacuteneacuteralement pas familiers agrave cespersonnes qui neacutecessitent en plus une attention plus particuliegravereWaterpolo Queacutebec deacuteterminera quand les membres collectifs pourront accueillir de nouveaux membres individuels

16


Activiteacutes DEacuteCOUVERTE aux fins de recrutementNous sommes conscients que les membres collectifs travaillent de faccedilon creacuteative pour recruter de nouveaux membres afin drsquoassurerla peacuterenniteacute de leur club en preacutevision de la saison 2020-2021 srsquoil y a lieu

Pour ce faire nous acceptons que les clubs tiennent des activiteacutes de deacutecouverte pour recruter de nouveaux initieacutes au water-polo

En plus du plan de retour aux entraicircnements dirigeacutes du membre collectif ce dernier devra soumettre agrave Waterpolo Queacutebec un plan de relance speacutecifique aux activiteacutes de deacutecouverte ou de recrutement Le membre collectif devra

bull Respecter les mesures sanitaires et les regravegles du preacutesent guide

bull Doubler le nombre drsquoentraicircneurs habituellement preacutesents pour un entraicircnement dirigeacute OU diminuer de moitieacute le nombre de participants accepteacutes lors drsquoun entraicircnement dirigeacute selon la superficie du bassin (se reacutefeacuterer agrave la page 30 pour les ratios)

bull Accepter seulement les participants neacutes en 2009 ou avant

bull Tenir un registre des participants et leur faire remplir le formulaire drsquoautodeacuteclaration

bull Interdire agrave tout membre deacutejagrave actuel de participer agrave ces activiteacutes

bull Organiser uniquement des activiteacutes de natation et drsquohabileteacutes techniques puisque toute situation de match est interdite


17



Assurances et formulaires de reconnaissanceTous les membres qui proceacutederont aux activiteacutes de water-polo tel qursquoindiqueacutees par Waterpolo Queacutebec et ce pour le

reste de la saison 2019-2020 (jusqursquoau 31 aoucirct 2020) devront signer OBLIGATOIREMENT ces 2 formulaires de

reconnaissance des risques

1 FORMULAIRE DE RECONNAISSANCE ET ACCEPTATION DES RISQUES

Si ce formulaire a eacuteteacute signeacute plus tocirct durant la saison assurez-vous qursquoil a eacuteteacute transmis agrave Waterpolo Queacutebec

2 FORMULAIRE DE RECONNAISSANCE DE RISQUE COVID19

18

Les membres qui nrsquoauront pas signeacute les 2 formulaires ne pourront PAS prendre part aux activiteacutes sanctionneacutees de

water-polo et ne seront PAS couverts par les assurances


bull Chaque membre collectif doit eacutetablir un plan de retour quirespecte les mesures et regravegles eacutenonceacutees dans le preacutesentdocument selon lrsquoeacutetape de reprise en vigueur et letransmettre agrave Waterpolo Queacutebec avant la reprise de sesactiviteacutes

bull Le plan de reprise des activiteacutes du membre collectif doit ecirctretransmis agrave tous ses membres individuels y compris auxparents Il est conseilleacute de tenir une seacuteance drsquoinformation parvisioconfeacuterence (ex Zoom Google Meet etc) avec lesmembres individuels pour passer en revue le plan de reprise etfournir des explications

bull Lors drsquoun passage agrave une autre eacutetape le membre collectif devratransmettre agrave nouveau son plan de relance


bull Les membres collectifs doivent transmettre agrave WaterpoloQueacutebec leur plan de relance ainsi que la liste desparticipants et des membres du personnelbull Un guide incluant les sujets agrave couvrir vous sera

fourni afin de faciliter la transmission du planbull Les membres collectifs devront fournir la preuve agrave

Waterpolo Queacutebec avec leur plan de relance que leursentraicircneurs qui agissent aussi comme sauveteurs ontvisionneacute le WEBINAIRE EN CONTEXTE DE COVID-19(visionnement libre) destineacute aux entraicircneurs Cette preuvedoit ecirctre sous forme drsquoune lettre signeacutee du preacutesident duclub attestant que les membres identifieacutes ont compleacuteteacute levisionnement de la videacuteo

bull Des veacuterifications aleacuteatoires et ponctuelles pourraient ecirctrefaites afin de confirmer la conformiteacute des plans avec cesdirectives

Plan de relance de la pratique sportive du membre collectif

19


Protocoles des eacutetablissements aquatiquesbull Les membres collectifs ainsi que leur personnel et tous leurs

membres individuels (entraicircneurs athlegravetes beacuteneacutevolesarbitres) doivent respecter les protocoles eacutetablis par leproprieacutetaire de lrsquoeacutetablissement ougrave lrsquoentraicircnement a lieu

bull Les membres collectifs qui utilisent les installations de plusieurseacutetablissements devront prendre connaissance des diffeacuterentsprotocoles de chacun des eacutetablissements qursquoils freacutequentent etsrsquoassurer de former leur personnel en conseacutequence ainsi quedrsquoen informer leurs membres individuels

bull Un membre collectif qui ne peut srsquoassurer drsquoappliquer lesprotocoles dans leur inteacutegraliteacute ou de respecter les regraveglesdicteacutees par la Santeacute publique ne peut reprendre ses activiteacutes

bull Un membre collectif qui contrevient aux protocoles danslrsquoexercice de ses activiteacutes ne sera plus consideacutereacute commemembre en regravegle de la feacutedeacuteration


Affichage et communicationsbull Le membre collectif a la responsabiliteacute de communiquer

lrsquoinformation importante agrave ses membres individuelsconcernant les formations les reacuteunions les activiteacutes et lagestion de risques afin de favoriser le respect desconsignes par tous drsquoeacuteviter la deacutesinformation et derassurer les membres

bull Le proprieacutetaire de lrsquoeacutetablissement ougrave le membre collectiftient ses activiteacutes devrait afficher les consignes de seacutecuriteacutequi doivent ecirctre respecteacutees par tous

20


Transport vers le lieu de lrsquoentraicircnementToute personne est fortement inciteacutee agrave se rendre au lieu de lrsquoentraicircnement par ses propres moyens priveacutes et devrait porter un masque sielle utilise les transports en commun Les deacuteplacements ne devraient ecirctre effectueacutes qursquoavec des personnes qui habitent sous le mecircmetoit Le transport actif tel que le veacutelo ou la marche est preacuteconiseacute Tout athlegravete qui ne conduit pas son propre veacutehicule doit ecirctre deacuteposeacute agravelrsquoexteacuterieur de lrsquoeacutetablissement Les parents doivent rester dans leur veacutehicule ou agrave une distance sucircre des autres personnes pendant toute ladureacutee de lrsquoentraicircnement


21


Mesures geacuteneacuterales pour la reprise des activiteacutes de water-poloProceacutedures pour lrsquoarriveacuteebull Il est fortement recommandeacute que tous les participants portent un masque agrave lrsquoexteacuterieur de la piscine durant leurs deacuteplacements vers la

piscine bull Il est obligatoire de se laver les mains pendant 20 secondes avec de lrsquoeau et du savon ou deacutesinfectant pour les mains (composeacute drsquoau

moins 60 drsquoalcool) degraves qursquoon entre dans lrsquoeacutetablissementbull Les athlegravetes ou le personnel qui preacutesentent des symptocircmes ne seront pas autoriseacutes agrave assister agrave lrsquoentraicircnement sans lrsquoautorisation drsquoun

meacutedecinbull Aucun parent ni accompagnateur ne sera admis sur la plage de la piscine

22

Les entraicircneurs doivent tenir registre de preacutesence deacutetailleacutee et reacutepondre aux questions suivantesainsi que les athlegravetes avant chaque entraicircnement Il faut reacutepondre NON agrave toutes les questions afin de pouvoir participer agrave entraicircnement

bull Est-ce que je preacutesente lrsquoun des symptocircmes suivants toux essoufflement douleur thoracique respiration difficile fiegravevre frissons tremblements reacutepeacuteteacutes avec frissons douleur musculaire anormale mal de tecircte mal de gorge deacuteglutition douloureuse nez qui coule perte reacutecente du goucirct ou de lrsquoodorat maladie gastro-intestinale

bull Ai-je eacuteteacute en contact avec une personne atteinte de la COVID-19 ou pris soin drsquoune telle personnebull Ai-je voyageacute agrave lrsquoexteacuterieur du pays au cours des deux derniegraveres semaines

Restez agrave la maison si vous ecirctes malade ou preacutesentez des symptocircmes leacutegers


Registre Il est IMPORTANT de tenir un registre deacutetailleacute des preacutesences de tous vos membres (athlegravetes entraicircneurs personnel et beacuteneacutevoles) agrave chacune des seacuteances drsquoentraicircnement et qui note aussi que le formulaire drsquoautodeacuteclaration a eacuteteacute compleacuteteacute par tous les membresLe registre sera utiliseacute pour communiquer avec vos membres et avec les instances gouvernementales si une personne contractait la COVID-19

Formulaire drsquoautodeacuteclarationTous les membres doivent compleacuteter et signer le formulaire drsquoautodeacuteclaration avant le deacutebut de lrsquoentraicircnement Le formulaire devra ecirctre remis au club par voie eacutelectronique ou en format papier avant le deacutebut de lrsquoentraicircnement Ex 3 entraicircnements semaine = 3 formulaires semaine

IMPORTANT Les parents sont responsables de signer le formulaire de leur enfant drsquoacircge mineur et de le faire parvenir au club

Avant le deacutebut de lrsquoentraicircnement lrsquoentraicircneur devra indiquer dans le registre hebdomadairebull la preacutesence ou lrsquoabsence de lrsquoathlegravete agrave la seacuteance drsquoentraicircnementbull que le club a reccedilu le formulaire drsquoautodeacuteclaration dont les reacuteponses sont neacutegatives sans quoi lrsquoathlegravete ne pourra prendre part agrave

lrsquoentraicircnementVous trouverez ces 2 documents en annexe sur notre site Internetbull Formulaire drsquoautodeacuteclaration

bull Registre hebdomadaire des participants


23


Une liste aide-meacutemoire pour les entraicircneurs est fournie en annexe sur le site Internet de WPQ

Mesures geacuteneacuterales pour la reprise des activiteacutes de water-poloEntraicircneur mdash rocircle cleacutebull Chaque entraicircneur devra ecirctre formeacute par chaque installation ougrave il travaille afin qursquoil puisse

respecter les directives propres agrave chaque eacutetablissement

bull La communication avec les reacutegisseurs de chaque installation est essentielle au bon fonctionnement du plan de relance

bull Chaque entraicircneur ou membre du personnel agissant agrave titre de sauveteur doit faire la formation de mise agrave niveau de la socieacuteteacute de sauvetage et avoir le mateacuteriel approprieacute en sa possession

bull Socieacuteteacute de sauvetage WEBINAIRE EN CONTEXTE DE COVID-19

bull Socieacuteteacute de sauvetage INFORMATIONS GEacuteNEacuteRALES

bull RAPPEL Les membres collectifs devront fournir la preuve agrave Waterpolo Queacutebec avec leur plan de relance que leurs entraicircneurs qui agissent aussicomme sauveteurs ont visionneacute le WEBINAIRE EN CONTEXTE DE COVID-19 (visionnement libre) destineacute aux entraicircneurs Cette preuve doit ecirctre sousforme drsquoune lettre signeacutee du preacutesident du club attestant que les membres identifieacutes ont compleacuteteacute le visionnement de la videacuteo

bull Des veacuterifications aleacuteatoires et ponctuelles pourraient ecirctre faites afin de confirmer la conformiteacute des plans avec ces directives

24


Services peacuteripheacuteriques

Pour les traitements de physiotheacuterapie de massotheacuterapie de chiropractie de theacuterapie du sport et lesentraicircnements de force et de conditionnement physique il est recommandeacute de veacuterifier aupregraves de votreprofessionnel de la santeacute si les traitements en personne sont autoriseacutes ou srsquoil est possible drsquoorganiser desconsultations par visioconfeacuterence


25

Groupe FIXE drsquoentraicircnement (GFE)Le groupe FIXE drsquoentraicircnement crsquoest

bull Le mecircme entraicircneur pour un groupe donneacute et pour la dureacutee du programme

bull Le mecircme personnel (entraicircneur adjoint beacuteneacutevole etc) pour un groupe donneacute et pour la dureacutee du programme

bull Les mecircmes athlegravetes pour un groupe donneacute et pour la dureacutee du programme

bull Le mecircme lieu drsquoentraicircnement pour un groupe donneacute et pour la dureacutee du programme

Si cette regravegle ne peut ecirctre respecteacutee lrsquoentraicircnement doit ecirctre annuleacute

Afin drsquoassurer la seacutecuriteacute de tous et de diminuer les risques de propagation les clubs devront creacuteer des groupes FIXES drsquoentraicircnement

Gracircce agrave cette mesure si un membre de votre club venait agrave ecirctre atteint par la COVID-19 il serait beaucoup plus facile drsquoappliquer la proceacutedure drsquourgence

Les athlegravetes NE PEUVENT PAS srsquoentraicircner dans plusieurs groupes drsquoun mecircme club ils doivent srsquoentraicircner uniquement au sein de leur club primaire

Mesures particuliegraveres pour la reprise des activiteacutes de water-polo mdash EacuteTAPE 2


Groupe FIXE drsquoentraicircnement

26


Population vulneacuterable Il est deacuteconseilleacute agrave toute personne immunodeacuteprimeacutee ousouffrant drsquoune maladie chronique acircgeacutee de 70 ans ou plusenceinte ou ayant une santeacute fragile de se preacutesenter sur un sitedrsquoentraicircnement dans les premiegraveres phases du deacuteconfinement

Groupes drsquoacircge autoriseacutesPuisque les membres collectifs ont des clientegraveles diffeacuterentes nous avonsautoriseacute la reprise pour plusieurs groupes drsquoacircge qui ne repreacutesentent pasde risque potentiel

Il revient au membre collectif drsquoautoriser le retour agrave lrsquoentraicircnement desgroupes drsquoacircge srsquoil le juge opportun selon le protocole de lrsquoeacutetablissementougrave ont lieu les entraicircnements les heures des entraicircnements offerts desgroupes drsquoacircge agrave prioriser selon leur niveau de performance et tout autrefacteur qursquoil juge pertinent

Les groupes drsquoacircge suivants ont eacuteteacute autoriseacutes en fonction de ces facteurs bull Autonomie de lrsquoathlegravetebull Faible degreacute drsquointeraction physique (bonnet agrave attacher

deacutemonstration etc)bull Gestion des risques (respect de la distance de 2 m etc)

Les groupes drsquoacircge autoriseacutes pourraient ecirctre modifieacutes en tout temps selon les directives des autoriteacutes gouvernementales et de la possibiliteacute drsquoappliquer ces consignes durant les entraicircnements


Groupes drsquoacircge AUTORISEacuteS

Eacutequipe du QueacutebecSeacuteniors (18-69 ans)19U (niveau LCC)16U (niveau LCC)

Sport-eacutetudes14U (niveau LCQ)17U (niveau LR)

14U (niveau LDP)12U (niveau LDP) mdash neacutes en

2008-2009

Groupes drsquoacircge NON AUTORISEacuteS

12U (niveau LDP) mdash neacutes en 2010 ou plus tard

10U8U

Programme des Pamplemousses

27


AVIS Eacutetant donneacute que la condition physique et les habileteacutes techniques des athlegravetes ont diminueacute durant leconfinement on doit accorder la prioriteacute agrave la reprise progressive de lrsquoentraicircnement afin de reacuteduire le risquede blessures

La preacuteparation des entraicircnements doit mettre lrsquoaccent sur la faible intensiteacute et le travail technique dans lespremiegraveres semaines de la reprise des activiteacutes

Avant tout retour au jeu lrsquoathlegravete devra srsquoentraicircner de faccedilon soutenue pendant un mois afin drsquoameacuteliorer sacondition physique et ses habileteacutes techniques


28


Utilisation du tableau des enjeux et regravegles du

retour agrave lrsquoentraicircnement dirigeacute de water-polo

Sujets abordeacutes

bull Nombre de participants dans la piscine entraicircnement de water-polo

bull Nombre de participants dans la piscine entraicircnement de natation

bull Interactions entre les membres individuels

bull Eacutequipement du membre collectif

bull Eacutequipement de lrsquoathlegravete

bull Mateacuteriel de lrsquoentraicircneur

bull Ballons

bull Bonnet de water-polo

bull Eacutechauffement

bull Exercices individuels avec ballon et exercices techniques

bull Passes et lancers

bull Exercices corps agrave corps

bull Retour au calme

bull Reacuteunions apregraves lrsquoentraicircnement

bull Hydratation

bull Utilisation des vestiaires et des toilettesdouches

Ce tableau rassemble tous les enjeux que les membrescollectifs auront agrave geacuterer lors du retour agrave lrsquoentraicircnementdirigeacute

Une regravegle est associeacutee agrave chaque enjeu

Ces regravegles doivent ecirctre suivies par tous les membrescollectifs ou individuels lors de la reprise de lrsquoentraicircnementdirigeacute de water-polo peu importe agrave quelle eacutetape du retourau water-polo le membre se trouve

Il est fortement recommandeacute drsquoutiliser les pages 30 agrave 36comme une liste de veacuterification pour planifier lesentraicircnements en plus de consulter les mesures geacuteneacuteraleset particuliegraveres preacutesenteacutees dans ce guide


29

Enjeux Regravegles

Nombre de participants

dans la piscine

entraicircnement de

water-polo

laquo Les athlegravetes dans la piscine ont besoin drsquoenviron 1256 msup2 pour pratiquer une distanciation de 2 m dans lrsquoeau

25 m x 25 m mdash 12 athlegravetes ou moins



Notez que les ratios ci-dessus peuvent ecirctre adapteacutes en fonction de lrsquoespace disponible dans les installations

Le ratio joueursuperficie devra ecirctre respecteacute rigoureusement en tout temps selon les normes deacutetermineacutees

lrsquoespace et la maturiteacute des groupes raquoExtrait de COVID-19 Retour au water-polo Informations et ressources publication du 29 mai 2020


Agrave NOTER Le nombre drsquoathlegravetes dans un bassin nrsquoest pasdeacutetermineacute par un simple calcul matheacutematiquePlusieurs facteurs ont influenceacute ces ratios lacapaciteacute drsquoentreacutee et de sortie des participantslrsquooptimisation du type drsquoentraicircnement offertselon les consignes de santeacute publique et ladistance de 2 m agrave respecter selon tous les typesdrsquoexercices qui peuvent ecirctre faits

Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de natation

Pour nager en entraicircnement les groupes devront respecter les normes suivantesbull Bassin - 25 megravetres 6 agrave 8 nageurs par couloir simplebull Bassin - 50 megravetres 10 agrave 12 nageurs par couloir simplebull Ideacutealement il faut garder 2 megravetres de distance avec les autres nageurs Cependant des

contacts accidentels courts et sporadiques inheacuterents au sport pratiqueacute sont permisbull Lorsqursquoun nageur arrecircte dans le couloir le nageur qui le suit doit srsquoarrecircter agrave 2 m de

distance de tout autre nageur Ideacutealement il faudrait mettre des indicateurs visuels aux 2 megravetres sur les cacircbles pour aider les nageurs agrave se repeacuterer

bull Aucun regroupement au bout des couloirs ou pour donner des consignes aux nageurs

Extrait de la laquo Proceacutedure de la seacuteance drsquoentraicircnement raquo page 9 Guide de Relance progressive de la natation au Queacutebec


Enjeux Regravegles

Interactions entre les

membres individuels

Il est obligatoire de respecter en tout temps la distanciation physique drsquoau moins 2 m entre toutes les personnes (intervenants athlegravetes parents membres du personnel sauveteurs etc)

bull Les activiteacutes proposeacutees se deacuterouleront uniquement sous forme drsquoentraicircnement superviseacute par un intervenant et de situations drsquoapprentissage Il faudra bien preacutevoir les deacuteplacements les pauses et les exercices en fonction de la distanciation physique

bull Aucun contact physique nrsquoest permis Donc aucune poigneacutee de main ni accolade ni aucun laquo high five raquo ou autre geste nrsquoest permis

bull Il est important de conserver le mecircme groupe dathlegravetes pour chacune des seacuteances et drsquoeacuteviter le chevauchement entre deux groupes drsquoentraicircnement qui se suivent

bull Srsquoil est impossible de garder une distance de 2 m avec les autres personnes agrave lrsquoexteacuterieur de lrsquoeau il est fortement recommandeacute de porter un masque

laquo Le couvre-visage peut ecirctre utiliseacute dans les installations de baignade Cependant il ne remplace pas les consignes gouvernementales concernant notamment la distanciation physique et lavage des mains De plus il importe de ne pas le porter dans lrsquoeau puisqursquoil peut gecircner la respiration lorsque mouilleacute (CDC 2020b) raquo

Extrait de COVID-19 Lieux de baignade page 6 INSPQ

Eacutequipement du membre

collectif

Le mateacuteriel du membre collectif devra ecirctre nettoyeacute avant et apregraves chaque entraicircnement

(Produits nettoyants ressources)

Technique de nettoyage veuillez suivre le mode drsquoemploi du produit utiliseacute pour nettoyer correctement

lrsquoeacutequipement

Lrsquoeacutequipement et le mateacuteriel du club comprennent notamment ce qui suit

bull Ballons

bull Buts

bull Bonnets de water-polo

bull Filet de rebond


bull Cocircnes marqueurs

bull Planche de natation

bull Flotteurs jambiers (pull buoy)

bull Autres articles utiliseacutes durant les entraicircnements

32

Enjeux Regravegles

Eacutequipement de lrsquoathlegravete

Les objets personnels des athlegravetes devront se limiter durant les entraicircnements agrave ce qui suit bull Lunettes de natationbull Bouteille drsquoeaubull Serviettebull Deacutesinfectant pour les mains et pour lrsquoeacutequipement personnelbull Ballons srsquoil y a lieu et si lrsquoeacutetablissement ou le membre collectif le permetbull Bonnet de water-polo srsquoil y a lieu et si lrsquoeacutetablissement ou le membre collectif le permetbull Tout autre article jugeacute neacutecessaire et accepteacute par lrsquoeacutetablissement et son membre collectif

Aucun precirct de mateacuteriel entre les athlegravetes ou les entraicircneurs ne sera permis

Les athlegravetes doivent arriver dans leur tenue drsquoentraicircnement (c-agrave-d en maillot)

Tous les effets personnels apporteacutes sur le lieu de lrsquoentraicircnement doivent ecirctre reacuteduits au minimum et rangeacutes dans UN sac personnel qui sera deacuteposeacute de faccedilon agrave respecter la consigne de distanciation de 2 m (par exemple les sacs agrave dos devront ecirctre disposeacutes agrave 2 m les uns des autres)

Avant chaque seacuteance lrsquoentraicircneur est tenu de communiquer aux athlegravetes le mateacuteriel neacutecessaire agrave lrsquoentraicircnement

Les athlegravetes ne doivent pas laisser drsquoeacutequipement ni de sac en filet sur le site de lrsquoentraicircnement

Tout lrsquoeacutequipement doit ecirctre rapporteacute agrave la maison puis nettoyeacute agrave fond apregraves chaque seacuteance drsquoentraicircnement


Enjeux Regravegles

Mateacuteriel de lrsquoentraicircneur


Les entraicircneurs ne doivent pas laisser drsquoeacutequipement ni drsquoeffet personnel sur le site de lrsquoentraicircnement Tout lrsquoeacutequipement doit ecirctre rapporteacute agrave la maison puis nettoyeacute agrave fond apregraves chaque seacuteance drsquoentraicircnement

Lrsquousage de tableaux blancs et de tablettes aimanteacutees portatives par les entraicircneurs est interdit afin drsquoeacuteviter les rassemblements drsquoathlegravetes

Les entraicircneurs ne sont pas autoriseacutes agrave partager avec des collegravegues ou drsquoautres personnes des eacutequipements portatifs tels que le sifflet des chronomegravetres des planchettes agrave pince ou des stylos ni agrave utiliser des eacutequipements qui ne leur appartiennent pas Tous ces eacutequipements doivent ecirctre nettoyeacutes avec des lingettes deacutesinfectantes avant et apregraves les seacuteances drsquoentraicircnement

Ballons

Les ballons du club devront ecirctre deacutesinfecteacutes avant et apregraves chaque entraicircnement

Si les athlegravetes sont autoriseacutes agrave apporter leur propre ballon lrsquoentraicircneur ou la personne responsable de lrsquoaccueil des athlegravetes doit srsquoassurer que le ballon est deacutesinfecteacute immeacutediatement avant et apregraves lrsquoentraicircnement (agrave lrsquoarriveacutee de lrsquoathlegravete et avant son deacutepart de lrsquoeacutetablissement)



Enjeux Regravegles

Bonnet de water-polo

laquo Section I - Eacutequipements et responsabiliteacutes du participantEacutequipement 6 Le participant doit porter un bonnetBonnet 7 Le bonnet doit comporter des protegravege-oreilles souples Ce bonnet doit ecirctre attacheacute sous le menton avec des cordons raquoExtrait du Regraveglement de seacutecuriteacute de la Feacutedeacuteration de water-polo du Queacutebec Les normes concernant lrsquoentraicircnement des participants Chapitre2 Section 1 page 7

bull Tous les athlegravetes pratiquant les exercices de water-polo devront porter le bonnet de water-polo pour des raisons drsquoassurances

bull Les bonnets ne peuvent pas ecirctre eacutechangeacutes entre athlegravetes durant une mecircme seacuteance drsquoentraicircnementOptions de nettoyage1 Les bonnets du club devront ecirctre deacutesinfecteacutes avant et apregraves chaque entraicircnement Selon les normes en vigueur

Source laquo COVID-19 Lieux de baignade raquo Institut national de santeacute publique du Queacutebec publication du 14 mai 2020

2 Lrsquoutilisation drsquoun produit deacutesinfectant neacutecessitant une attente de 1 agrave 10 minutes entre chaque utilisateur

Eacutechauffementactivation

Pour les piscines inteacuterieures bull On doit limiter les exercices hors piscine agrave lrsquointeacuterieur de lrsquoeacutetablissement bull Tout entraicircnement ou eacutechauffement hors piscine devrait ecirctre effectueacute avant drsquoentrer dans lrsquoeacutetablissement bull Les eacutechauffements hors piscine peuvent ecirctre faits sur la plage de la piscine si lrsquoeacutetablissement le permet et si la

distanciation de 2 m est possible entre tous les participants et les autres usagers de lrsquoeacutetablissement Pour les piscines exteacuterieures bull Les eacutechauffements hors piscine peuvent ecirctre faits sur la plage de la piscine si lrsquoeacutetablissement le permet et si la

distanciation de 2 m est possible entre tous les participants et les autres usagers de lrsquoeacutetablissement bull Tout entraicircnement ou eacutechauffement hors piscine devrait ecirctre effectueacute avant drsquoentrer dans lrsquoeacutetablissement

35


Enjeux Regravegles

Exercices individuels avec

ballon et exercices

techniques

laquo Distance de plus de 2 megravetres pour les exercices horizontaux raquo


Passes et lancers

laquo Lancer dans un filet deacutesert sur une planche sur un rebond passe avec un partenaire ou en sous-groupe tout en respectant 2 m de distance et lancer sur le gardien raquo


Exercices corps agrave corps Interdits

Retour au calme laquo Peut ecirctre compleacuteteacute en piscine en respectant 2 m de distance il est conseilleacute de le faire agrave la maison raquo


Reacuteunions apregraves

lrsquoentraicircnementlaquo Les reacuteunions drsquoeacutequipe se feront sur Zoom (ou autre plate-forme) ou dans un espace ouvert qui permet une distanciation physique raquoExtrait de COVID-19 Retour au water-polo Informations et ressources publication du 29 mai 2020

Hydratation laquo Seulement des bouteilles drsquoeau personnelles permises aucune nourriture raquoExtrait de COVID-19 Retour au water-polo Informations et ressources publication du 29 mai 2020

Les bouteilles drsquoeau devront ecirctre remplies agrave la maison avant lrsquoentraicircnement et non sur le lieu drsquoentraicircnement

Utilisation des vestiaires et

des toilettesdouchesLe protocole de lrsquoeacutetablissement doit ecirctre appliqueacute

36

Question Si je suis entraicircneur puis-je mrsquooccuper de lrsquoentraicircnement de plusieurs GFE au sein de mon club

Reacuteponse Oui puisque les clubs nrsquoont pas toujours suffisamment drsquoentraicircneurs pour en assigner un diffeacuterent pour chaque GFE mais veuillez

bull respecter les mesures sanitaires

bull porter un masque lorsque vous ne pouvez respecter la consigne de distanciation physique de 2 m

bull laver vos mains avant et apregraves chaque entraicircnement que vous animez

bull deacutesinfecter votre propre mateacuteriel avant et apregraves chaque entraicircnement que vous animez


Foire aux questions

Question Comment saurons-nous que nous pouvons passer agrave une autre eacutetape

Reacuteponse Waterpolo Queacutebec communiquera aux membres collectifs le passage agrave une autre eacutetape

Question Tous les membres collectifs devront-ils suivre les mecircmes eacutetapes en mecircme temps

Reacuteponse Non Les eacutetapes seront deacutetermineacutees en fonction du deacuteconfinement des reacutegions prescrit par la santeacute publique Par exemple il se pourrait qursquoune reacutegion passe agrave lrsquoeacutetape 3 avant une autre

Question Si je suis membre de lrsquoEacutequipe du Queacutebec puis-je participer aux entraicircnements de lrsquoeacutequipe et agrave ceux de mon club primaire

Reacuteponse Non chaque athlegravete ne peut freacutequenter qursquoun seul groupe FIXE drsquoentraicircnement (GFE)


Sources Description de lrsquoinformation pertinente Reacutefeacuterences

Gouvernements du Queacutebec et du Canada

INSPQInstitut national de santeacute publique du Queacutebec

Centre dexpertise et de reacutefeacuterence en santeacute publique Lieu de baignade ndash environnement exteacuterieur et inteacuterieur

httpswwwinspqqccapublications3004-lieux-baignade-qr-covid19httpswwwinspqqccapublications3002-environnement-exterieur-covid19

CNESSTCommission des normes de lrsquoeacutequiteacute de la santeacute et de la seacutecuriteacute du travail

Seacutecuriteacute du personnel Mesures drsquohygiegravene et de protectionProtocole en cas drsquoeacuteclosion Soins de base

httpswwwcnesstgouvqccasalle-de-pressecovid-19Pagestrousseaspxhttpswwwquebeccasanteproblemes-de-santea-zcoronavirus-2019guide-autosoins-covid-19

APSAMAssociation paritaire pour la santeacute et la seacutecuriteacute du travail secteur laquo affaires municipales raquo

Soutien aux travailleurs et aux employeurs du monde municipal dans leurs actions en preacutevention

httpswwwapsamcomthemerisques-biologiquescovid-19-coronavirus

Gouvernement du Queacutebec

httpswwwmsssgouvqccaprofessionnelsmaladies-infectieusescoronavirus-2019-ncovhttpswwwquebeccasanteproblemes-de-santea-zcoronavirus-2019reprise-graduelle-activites-mesures-ralentissement-covid19FOIRE AUX QUESTIONS SPORTS

Water Polo Canada Information sur la gestion nationale du sport httpswwwwaterpolocaAccueilaspx

Waterpolo Queacutebec Information sur la gestion provinciale du sport httpswpqquebec

Feacutedeacuteration de natation du Queacutebec Information sur la gestion provinciale du sport httpswwwfnqqccahttpswwwfnqqccaaccueilrelance

Croix-Rouge canadienneAssistance et ressources de la Croix-Rouge et plus particuliegraverement pour les cours de seacutecuriteacute aquatique

httpswwwcroixrougecanos-champs-d-actioninterventions-en-courscovid-19-nouveau-coronavirus

Socieacuteteacute de sauvetage ndash QueacutebecPreacutevention de la noyade Formation et certification des sauveteurs

httpswwwsauvetageqccafrFORMATION WEBINAIRE EN CONTEXTE DE COVID-19

ARAQ Association des responsables aquatiques du Queacutebec

Information pour les gestionnaires drsquoinstallation httpwwwaraqnet

SPORTrsquoAIDE Accompagnement psychologique pour les athlegravetes et entraicircneurs httpssportaidecacovid19

Ressources additionnelles

38


Waterpolo Queacutebec

Pour joindre le personnel de Waterpolo Queacutebec Pour prendre connaissance des plus reacutecentes nouvelles de la feacutedeacuteration

Site Internet

Facebook

Olivier Bertrand directeur geacuteneacuteral514 969-6947obertrandwpqquebec

Michelle Erzen coordonnatrice au deacuteveloppement du sport514 605-0052coordowpqquebec

Coordonneacutees geacuteneacuterales514 252-3890infowpqquebec


Table des matiegraveres

1 Lexique2 Avertissement3 Introduction4 Chaicircne deacutecisionnelle5 Principes influenccedilant le retour aux activiteacutes6 Information geacuteneacuterale sur la santeacute la seacutecuriteacute et les mesures drsquohygiegravene7 Mesures drsquohygiegravene et de preacutevention8 Regravegles et responsabiliteacutes9 Eacutetapes pour la reprise des activiteacutes de water-polo10 Mesures geacuteneacuterales pour la reprise des activiteacutes de water-polo11 Mesures particuliegraveres pour la reprise des activiteacutes de water-polo mdash EacuteTAPE 212 Foire aux questions13 Ressources additionnelles14 Waterpolo Queacutebec mdash coordonneacutees

345678910141526373839











3

Lexique


Avertissement

4









Introduction

5




MEES



















6



7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook














3

Lexique


Avertissement

4









Introduction

5




MEES



















6



7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook





Avertissement

4









Introduction

5




MEES



















6



7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook









Introduction

5




MEES



















6



7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook







MEES



















6



7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook






7




Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook







Fatigue importante



Perte du goucirct

8






9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook







9

laquo


laquo laquo


infecteacutees


crsquoest interdit





2 m avec les autres







piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook









piscines




















10

























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook
























drsquourgence











visage


coude






11




laquo





autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook








autorisations









preacutepareacute




drsquourgence








lrsquoactiviteacute


visage


son coude


interdit


tout temps






ecirctre inscrit




12













drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook
















drsquourgence








visage


coude








entraicircnement







13



14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook






14















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook















15









16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook












16












17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook















17









18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook












18













19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook














19











20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook














20




21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook







21






22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook









22













23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook












23











24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook














24





25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook








25













26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook
















26













2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook
















2008-2009



10U8U


27






28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook









28




Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook







Sujets abordeacutes







bull Ballons








bull Hydratation







29

Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook




Enjeux Regravegles


dans la piscine

entraicircnement de

water-polo










Exemple 25 m x 25 m

30

Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook




Enjeux Regravegles


dans la piscine








Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook




Enjeux Regravegles


membres individuels









collectif






bull Ballons

bull Buts








32

Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook




Enjeux Regravegles










Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook




Enjeux Regravegles






Ballons





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook





Enjeux Regravegles











35


Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook





Enjeux Regravegles


ballon et exercices

techniques



Passes et lancers












36








Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook











Foire aux questions
































38




Site Internet

Facebook





























38




Site Internet

Facebook







Site Internet

Facebook




couverture › wp-content › uploads › 2020 › 06 › guide-pour... · 2020-06-29 ·...

Documents