COURSE CYCLISTE sur ROUTE :

CHAMPIONNAT DE LORRAINE

UFOLEP A ROMAIN (54)

DIMANCHE 14 JUIN 2009

Parcours Photos Pas à Pas

Dominique B avec l’aimable Participation de Philou et Repier.

Vous présente :

D-Biedermann 29-05-2009

Merci à ROMAINVillage Meurthe et Mosellan

et à ces 75 Habitants de nous accueillir pour ce

CHAMPIONNAT DE LORRAINE UFOLEP 2009de CYCLISME sur ROUTE

Départ fictif et Arrivée à hauteur de la 1ère Ferme à droite 0 Kms / 293 m / d = +0m / 12m Légende : Distance / Altitude point / dénivelé % point précédent / dénivelé cumulé

Départ Réel 0,18 Km 297m d = + 4m / 4m

1-2%

Sortie ROMAIN0,41 Km / 308m / d = +11 / 15 m

Montée sur 200 m début 2-3%

dernier 30 m à 5-6%

Départ Réel 0,18 Km

Descente sur 800 m

Léger Dos d’Âne0,58 Km / 305m / d = +1 / 16 m

Avant Entrée MéhoncourtCarrefour Virage 90° à droite

1,19 Kms / 301m

Route du RemembrementMontée sur 300m100 m 2% puis

200 m 4-5 %

1,48 Kms / 312m / d = +11 / 27 m

Et c’est parti :

Début de la MontéePrincipale de1 600 m

50 m pour souffler

Carrefour Virage 90° à Droite C3Direction Belchamp Domptail en l’Air

1,54 Kms / 312m / d = +0 / 27 m

Reste à monter 1 260 m

2 - 3%

2,1 Kms / 334m / d = +22 / 49 m5 – 7 %

1,77 Kms / 316m

2,1 Kms / 334m / d = +22 / 49 m

Montée 2-3%

Montée 5 – 7%

1,77 Kms / 316mReste à monter 1 030 m

Virage à droite 2,34 Kms / 340m / d = +6 / 55 m

Belchamp

3-2%

Reste à monter 700 m

Belchamp

Virage à gauche2,51 Kms / 342m / d = +2 / 57 m

Reste à monter 460 m

2-1%

Belchamp

1 -2%

Reste à monter 290 m

Virage à droite2,62 Kms / 344m / d = +2 / 59 m

Reste à monter

180 m

Sommet 2,80Kms / 349m / d = +5 / 64 m

5 -6%

Enfin une DescenteDescente légèrement sinueuse et vallonnée

Au quart du parcours la principale et plus longue montée est franchie avec 64 m de déniveléMais rassurez-vous il en reste encore près de 69 m,

réparti dans des bosses plus ou moins longues et pentues!!!Découvrez la suite du Parcours…..

3 Kms / 346m / d = +0 / 64 m

Toujours Descente

Au Carrefour tout droit3,2 Kms / 341m / d = +0 / 64 m

PAS de FAUSSE JOIE NON!Nous ne retournons pas tout de suite à Romain

petit dos d’âne

3,7 Kms / 332m / d = +0 / 64 m

Descente légèrement Sinueuse et vallonnée

Toujours en Descente

4,35 Kms / 319m / d = +0 / 64 m Virage 90° à gauche4,1 Kms / 324m / d = +0 / 64 m

4,35 Kms / 319m / d = +0 / 64 m

Petit coup de cul4,51 Kms / 323m / d = +4 / 68 m

2-4 % sur 120m

Attention Montée dans 250m

Descente sur 400 m

Virage > 90° à droite4,91 Kms / 311m / d = +0 / 68 m

Montée 2-4% sur 150m

Entrée Domptail en l’AirVirage 90° à gauche

4,91 Kms / 311m / d = +4 / 72 m

Entrée Domptail en l’Air4,91 Kms / 311m

Château d’Eau

Attention après Descente 5% sur 200 mVirage 90° à droite

Domptail en l’AirPlace de la Mairie

5,28 Kms / 303m / d = +0/ 72 mVirage 90° à droite C4 direction Haussonville

Château d’Eau

Sortie Domptail en l’Air5,38 Kms / 295m / d = +0/ 72 m

Descente C4 ATTENTION

Descente rapide et sinueuse

Après légère remontée en virages à gauche5,68Kms / 292m / d = +1/ 73 m

de nouveau Descente rapide et sinueuse

Virage à droite5,82 Kms / 284m / d = +0 / 73 m

6 Kms / 275m / d = +0 / 73 m

Virage à droite6 Kms / 275m / d = +0 / 73 m

6,05 Kms / 274m / d = +0 / 73 m

Rappel Descente rapide et sinueuse

6,05 Kms / 274m / d = +0 / 73 m

Virage 90° à gauche6,09 Kms / 272m / d = +0 / 73 m

Fin de la Descente dans 200 m

Carrefour D110 Virage 90° à droite

Direction Haussonville6,3 Kms / 270m / d = +0 / 73 m

Montée 2-3% sur 230m

Borne D110 Kms76,53 Kms / 273m / d = +3 / 76 m

Montée 4-5% sur 110m

Borne D110 Kms76,53 Kms / 273m / d = +3 / 76 m

Entrée Haussonville6,64 Kms / 277m / d = +4 / 80m

6,64 kmsTraversée d’Haussonville 930 m

Boîtes11016,73 Kms / 278m / d = +1,5/ 81,5 m

Descente 120m

Pont6,92 Kms 275m

A partir du Pont Montée sur 210 m

Carrefour D116-D110Tout droit

7,06Kms / 280m / d = +4,5/ 86 m

2 -3%

Carrefour D116-D110Tout droit

7,06Kms / 280m / d = +4,5/ 86 m

7,13Kms / 281m / d = +1/ 87 m

Et déjà des Spectateurs!

Virage à droite7,2Kms / 280m / d = +0/ 87 m

Pont en Pierre7,3Kms / 279m / d = +0/ 87 m

Montée

2 -3 %

Carrefour Rte Saffais – D110Virage à droite

7,4Kms / 282m / d = +3/ 90 m

4-5%

Sortie Haussonville7,51 Kms / 287m

Virage à gauche7,75Kms / 299m / d = +17/ 107 m

Borne D110 Kms 67,53 Kms / 289m

5-6%

Descente

Point Bas (X Chemin terre droite)

8,06Kms / 295m / d = +0/ 107 mPuis Montée sur 540 m 2-3%

Point Haut8,52 Kms / 302m / d = +7/ 114m

Montée sur 540m 2-3%

Point Haut8,52 Kms / 302m / d = +7/ 114m

Descente sur 150m

Carrefour D110-D140Virage 90° à droite D140 direction romain

8,65 Kms / 299m / d = +0/ 114m

Borne D110 Kms 58,53 Kms / 300m

Montée 2-3% sur 160m

Panneau 150m point haut8,81 Kms / 302m / d = +3/ 117m

Descente

Petit Dos d’Âne9,26 Kms / 300m / d = +1/ 118m

Descente Virages double S

Droite- Gauche

Virage à gauche9,89 Kms / 299m / d = +2,5/ 120,5m

Borne D140 Kms 69,6 Kms / 296,5mMontée sur 500m

Montée sur 500m

Virage à gauche9,89 Kms / 299m / d = +2,5/ 120,5m

Dos d’ÂneCarrefour Tout Droit

10,1 Kms / 307m / d = +8/ 128,5m

4-5% 2-3%

1-2%

Au carrefour tout DroitLégère Descente

Passage eau10,22 Kms / 306,5m / d = +0/ 128,5m

Point Haut Borne D140 Kms 510,6 Kms / 309m / d = +2/ 131m

2-3%

Petit Dos d’Âne10,34 Kms / 307m / d = +0,5/ 129m

750 m de Plongée Finale vers l’ARRIVEE

Virage à droite Descente 6-5%

Dos d’Âne10,94Kms / 295m / d = +01/ 131m

Arrivée en vue

Les 400 derniers mètres vers l’Arrivée

Virage Droite

Entrée ROMAIN11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m

Reste 120 m

ARRIVEE

Entrée ROMAIN11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m

Reste 120 m

Ferme à DroitePassage Eau

11,16Kms / 292m / d = +0/ 132m

A R R I V E E

Les 120 derniers mètres du Sprint Final

ARRIVEE11,35Kms / 293m / d = +1/ 133m

Entrée ROMAIN11,23Kms / 292m / d = +0/ 132m

A R R I V E E

ARRIVEE11,35Kms / 293m / d = +1/ 133m

BONNE CHANCE ET

BONNE COURSE A TOUTES ET A TOUS

JE M’Y VOIS DEJA !!!