catalogue polar

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Etre à l’écoute de son corps, pratiquer une activité physique maîtrisée en toute sécurité… Polar vous propose ses solutions d’entraînement pour répondre à vos besoins et vous aide à améliorer votre forme et votre santé avec la simplicité d’une montre.

Les solutions Polar réalisent la combinaison parfaite entre design et performance.

Nos fonctions exclusives sont le fruit d’une collaboration étroite avec les meilleurs scientifiques, de l’utilisation des dernières technologies et de l’écoute permanente de nos utilisateurs. Les résultats sont là : des outils pratiques, simples et performants pour plus de plaisir et de confort.

Polar révolutionne votre forme

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Les caractéristiques des produits décrits dans cette brochure sont susceptibles de modification sans avis préalable de la part du fabricant, en raison de perfectionnements techniques permanents. Polar Electro Oy ne prend aucun engagement quant aux produits et résultats ci-inclus. Le logo Polar est une marque déposée de Polar Electro Oy. Toutes les dénominations utilisées par Polar sont des marques déposées ou des marques de fabriques appartenant à Polar Electro Oy. Toutes les autres marques citées le sont en tant que tel. ® Copyright 2009. Google est une marque commerciale de Google Inc.

19938199.00 CATALOGUE PRODUITS 2009 - TOUTATIS

www.polarfrance.fr

Polar Electro FranceZI Maysonnabe - 3 allée Latécoère64200 Biarritz

Ligne conseils : [email protected] 59 43 52 73 (coût d'un appel local)

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Catalogue produits 2009

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Polar a inventé le suivi de la fréquence cardiaqueet depuis plus de 30 ans, nos produits révolutionnent l’entraînement avec un seul objectif : vous aider à donner le meilleur de vous-même. Or il n’existe pas d’entraînement efficace sans personnalisation...

Seule la fréquence cardiaque permet de personnaliser votre entraînement car elle reflète votre état de forme et les conditions dans lesquelles vous vous exercez (température extérieure, taux d'humidité, dénivelé...). Polar vous propose de découvrir le produit qui vous correspond et vous mènera au niveau d’entraînement optimum.

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Sommaire

CourSe a Pied & multiSPort 4

CyCliSme 7

SPort loiSirS & FitneSS 10

aCCeSSoireS Polar 14

PourQuoi BaSer Son entraÎnement Sur la FrÉQuenCe CardiaQue ? 17

leS FonCtionS eXCluSiVeS Polar 18

leS aPPliCationS logiCielleS 20

ComParatiF ProduitS 22

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Lorsque vous courez un marathon éreintant ou participez à un autre événement sportif, rien ne doit vous retenir... Vous vous heurtez sans cesse aux limites de votre endurance ? Avec Polar, vous améliorez non seulement votre performance, mais atteignez aussi vos objectifs les plus élevés. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une détermination sans faille et des outils les plus performants, adaptés à toutes les formes de votre entraînement.

Course à pied & multisport

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CourSe a Pied & multiSPort

Planifier, définir et analyser votre entraînement.Quand votre entraînement devient plus sérieux, tout se joue sur la qualité et le suivi de données essentielles. Le RS400 vous garantit précision et personnalisation pour planifier, suivre et analyser chaque séance d'entraînement. La version RS400sd est livrée avec l’accéléromètre S1, à fixer sur les lacets de votre chaussure pour mesurer vos vitesse, allure, distance et indice de course à pied - projection sur les distances de course les plus courantes : 5km, 10km, semi, marathon – test de Cooper.

RS400 < 249,90 €

RS400sd < 299,90 € dont 0,01 e écorecyclage

RS400 RS400sd

Dédié aux coureurs d’élite : idéal pour les athlètes d’endurance et les compétiteurs. Grâce au capteur de foulée s3TM W.I.N.D., le RS800CX analyse précisément vos vitesse, distance, cadence de course et longueur de foulée moyenne pour améliorer votre technique de course. Votre indice de course à pied vous permet de suivre les progrès accomplis en projetant vos résultats de séances sur les distances de course les plus courantes : 5km, 10km, semi, marathon – test de Cooper. Grâce à son logiciel Polar ProTrainer 5, le RS800CX vous aide à planifier, suivre et analyser toutes les phases de votre entraînement.

< 489,90 € dont 0,01 e écorecyclage

RS800CXsd

Dédié aux athlètes multisport. Géolocalisation intégrée.Sur terre, mer ou neige et quels que soient les sports que vous pratiquez, Polar fait passer votre entraînement à la vitesse supérieure. Dédié aux pratiquants multisport assidus en recherche de performance, le RS800CX et son logiciel Polar ProTrainer 5 vous aident à planifier, suivre et analyser toutes les phases de votre entraînement. Associé au capteur GPS G3, il mesure vos vitesse et distance dans tous les sports outdoor : marche, course, roller, VTT, raid, sports de glisse, kayak... Grâce aux coordonnées GPS enregistrées par le G3, le logiciel ProTrainer 5 vous permet aussi de visualiser votre parcours en fin de sortie - les données s’exportent sur les logiciels de cartographie/positionnement, comme GoogleEarth.


RS800CX G3

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Livré avec le logiciel Polar Protrainer 5 et l'interface USB


Livré avec le logiciel Polar Protrainer 5 et l'interface IrDA

Le top des outils d’entraînement multisport...Le cardio RS800CX utilise la technologie de transmission W.I.N.D. pour supprimer les interférences et vous procurer des données de la plus grande précision. Il centralise les données provenant de votre émetteur WearLink®+ et des capteurs compatibles W.I.N.D. pour mesurer et vous communiquer votre performance. Grâce à son logiciel Polar ProTrainer 5, vous bâtissez une véritable stratégie d’entraînement pour relever vos challenges !


RS800CX


Livré avec le logiciel Polar Protrainer 5

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CourSe a Pied & multiSPort

Reportez-vous à la page 22 pour le détail des produits. Les symboles sont expliqués à la fin du catalogue.

Idéal pour débuter un entraînement de course à pied.Le RS100 est un cardio simple à utiliser, parfait pour les personnes qui souhaitent améliorer leur forme physique. Grâce à sa zone cible personnalisée, il vous permet de courir à l’intensité adaptée à votre forme du jour pour obtenir en toute sécurité, des résultats concrets et durables.NOUVEAU : livré avec l'émetteur textile haut de gamme WearLink+.


RS100

Structurer et programmer votre entraînement de course à pied. Chaque athlète a pour objectif de progresser et de se dépasser. Le Polar RS300X vous aide à atteindre vos objectifs avec sa palette de fonctions spécialement dédiées à l'entraînement. Ces fonctions sont basées sur la mesure de la FC, seul indicateur permettant d’obtenir des résultats concrets et durables. Test de forme et calcul de votre FC max avec le Polar OwnIndex. Grâce à l’interface Flowlink en option, vous planifiez, suivez et analysez vos séances d’entraînement sur le site www.polarpersonaltrainer.com.


RS300X

Structurer et programmer votre entraînement course à pied et multisport.Sans le suivi de la fréquence cardiaque, la vitesse et la distance ne sont rien. C’est en combinant ces 3 données que vous pouvez véritablement donner un sens à votre entraînement. Le capteur GPS G1 vous procure vos données de vitesse et de distance pour de nombreux sports outdoor tandis que l’accéléromètre S1 est la solution optimale pour la course à pied.

RS300Xsd < 199,90 €

RS300XG1 < 199,90 € dont 0,01 e écorecyclage

RS300X sd RS300X G1

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Livré avec l'émetteur textile codé WearLink.

Livré avec l'émetteur textile codé WearLink.

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Vous enfourchez votre vélo et jetez un coup d’œil rapide à votre Polar. En suivant votre fréquence cardiaque, vous savez que vous en avez encore sous la pédale... Vous êtes en confiance, vous pouvez pédaler plus vite et gagner quelques places au sein du peloton.

Les étapes difficiles vous font prendre conscience des ressources qui sont en vous, vous vous connaissez mieux. Votre motivation vous permet de tenir bon. Vous accélérez et pédalez à fond pour remporter fièrement la course et endosser le maillot jaune.

Cyclisme

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CyCliSme

L’outil complet d’entraînement cycliste. Quels que soient vos objectifs, le cardio-compteur CS200 vous aide à les atteindre. Il combine des fonctions de feedback sur votre corps et des données cyclistes qui vous donnent une vue d’ensemble de votre performance. Vous planifiez, suivez et analysez vos séances d’entraînement sur le site www.polarpersonaltrainer.com.

Le CS200cad est livré avec le capteur de cadence pour faire progresser votre technique.

CS200 < 129,90 €

CS200cad < 149,90 € dont 0,01 e écorecyclage

CS200 CS200cad

Pour une analyse poussée de votre entraînement.Les cyclistes compétiteurs choisissent souvent le CS400 car il vous permet de suivre vos performances avec ses capteurs sans fil et surtout de bâtir vos programmes d’entraînement très facilement avec le logiciel Polar ProTrainer 5. Son inclinomètre exprime la pente en degrés ou en pourcentage pour ajuster votre effort. Test de forme OwnIndex intégré. Son large écran très lisible est spécialement étudié pour suivre vos données facilement, même à grande vitesse. < 199,90 € dont 0,01 e écorecyclage

CS400

Eurobike Award 2006/ Design

Vos données essentielles à suivre en cyclisme.Le CS100 est la solution parfaite pour les amateurs et pour ceux qui recherchent un cardio-compteur abordable. Il vous permet de comprendre comment votre corps réagit à l’effort et vous procure des informations pour améliorer votre performance.

Le CSCompteur est livré sans émetteur : c’est le produit idéal si vous avez déjà un autre cardio ou si vous souhaitez simplement les données de vitesse et distance, sans la fréquence cardiaque.

CS100 < 99,90 €

CSCompteur < 69,90 € dont 0,01 e écorecyclage

CS100 CS100b

La révolution de l’entraînement en cyclisme.Ses fonctions avancées de suivi de la fréquence cardiaque et des données de performances en font l’ordinateur cycle le plus pointu. Il est capable de mesurer votre charge d’entraînement grâce à son test OwnOptimizer. Le logiciel Polar ProTrainer 5 vous aide à planifier, suivre et analyser toutes les phases de votre entraînement. En option avec son capteur de puissance W.I.N.D., il vous procure des données précieuses pour améliorer votre technique. Si vous optez pour le GPS G3 en complément, il enregistre votre géolocalisation et vous permet de visualiser et archiver votre parcours en fin de sortie.

CS600X < 379,90 € dont 0,01 e écorecyclage

CS600Xp < 629,90 € dont 0,03 e écorecyclage

CS600X CS600X avec puissance


Livré avec le logiciel Polar Protrainer 5

Livré avec émetteur WearLink+

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

9Reportez-vous à la page 24 pour le détail des produits. Les symboles sont expliqués à la fin du catalogue.

CyCliSme

Cardio cycle au poignet pour le loisir, le vélo indoor ou la pratique multisport.Le CS300 est le choix optimal pour les cyclistes qui veulent pratiquer d’autres sports en plus du cyclisme. Vous pouvez porter ce cardio au poignet ou le fixer sur le guidon de votre vélo grâce au support inclus. Avec le CS300, vous planifiez, suivez et analysez votre entraînement en ligne sur le site www.polarpersonaltrainer.com. En option, le capteur de cadence CS.


CS300

S725X

La solution d’entraînement cycle au poignet la plus complète. Idéal pour ses fonctions variées et spécialistes qui vous laissent une totale liberté, à vélo ou dans d’autres sports. Grâce à la combinaison de la vitesse, de la cadence et de la fréquence cardiaque, vous comprenez toutes les subtilités de votre entraînement. Vous améliorez votre technique et vos performances. Avec son logiciel d’entraînement professionnel, vous planifiez, suivez et analysez chaque sortie et votre progression à long terme. Edition limitée livrée avec le capteur de cadence CS W.I.N.D.


RS800CXb Pro Team Edition

Dédié à l’entraînement des cyclistes d’élite.Idéal pour les cyclistes d’endurance et les compétiteurs, le RS800CX b et son logiciel Polar ProTrainer 5 vous aident à planifier, analyser et suivre toutes les phases de votre sortie. Indispensable en peloton, sa technologie W.I.N.D. supprime toutes les interférences et vous procure des données de la plus grande précision. Visualisez en direct le profil de votre parcours, les montées et les descentes et affichez le pourcentage de pentes (ou en degrés) grâce à son inclinomètre intégré. En option, le capteur de cadence CS W.I.N.D.


RS800CXb

Votre solution d’entraînement cycle et multisport au poignet.Ce cardio est testé et reconnu comme un outil d'entraînement hors pair, plébiscité par les professionnels de la compétition cycle et multisport. Robuste et puissant, se portant comme une montre, cet ordinateur de bord est la solution idéale pour optimiser votre entraînement, sortie après sortie. Pour une analyse encore approfondie, le S725X est aussi compatible avec l’accéléromètre S1 en option.NOUVEAU : livré avec le capteur de cadence S.< 259,90 € dont 0,01 e écorecyclage

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :



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Vous voulez vous sentir libre de vous entraîner comme il vous plaît… Courir un jour, juste évacuer le stress le lendemain ou faire un cours cardio en salle de fitness… Dans toutes vos activités, Polar vous aide à être connecté à votre corps pour plus de bien-être ; vous guide aussi pour vous entraîner à la bonne intensité et améliorer à la fois votre condition physique et votre musculature, ou suivre vos calories brûlées.

Sport-loisir et Fitness

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SPort-loiSir et FitneSS

Brûler des graisses ou améliorer votre forme !Hyper simplifié, le cardio FT40 vous aide à comprendre facilement le lien entre l’intensité de votre activité et le résultat de forme obtenu. En tenant compte de votre forme du jour, il fixe l’intensité adaptée à votre objectif de séance. D’un rapide coup d’œil, vous vérifiez que votre effort est efficace et bénéfique ! Compatible avec l'interface FlowLink pour bénéficier du service web www.polarpersonaltrainer.com.


FT40

Design et fonctions complètes pour activer votre forme.A partir de maintenant, vous avez un programme d’entraînement personnalisé qui vous permet d’atteindre votre objectif : perdre du poids ou améliorer votre forme. Il s’adapte à votre disponibilité et à vos habitudes pour vous guider en souplesse et entretenir votre motivation. Il fixe vos objectifs hebdomadaires et vous motive avec des conseils et des encouragements. Compatible avec l'interface FlowLink pour accéder à www.polarpersonaltrainer.com. Compatible avec le capteur GPS G1 et l'accéléromètre S1.La version FT60 G1 est livrée avec son capteur GPS pour mesurer vitesse, allure et distance dans tous vos sports d'extérieur.

FT60 < 199,90 €FT60 G1 < 299,90 € dont 0,01 e écorecyclage

FT60 FT60 G1

FT80 FT80 G1High tech, performant et élégant !Dédié aux personnes qui s’entraînent intensivement et régulièrement. Le FT80 est le partenaire idéal et efficace pour les accros du fitness et de la musculation. Idéal pour votre entraînement cardio, il bâtit votre programme Polar Star et contient également une fonction innovante pour effectuer vos exercices de musculation. Interactif, il vous motive au quotidien avec des conseils et des encouragements. High Tech, agréable à porter, performant, son look fait aussi de lui une superbe montre à porter au quotidien. Livré avec l’interface FlowLink pour bénéficier du service web www.polarpersonaltrainer.com.Compatible avec le capteur GPS G1 et l'accéléromètre S1.La version FT80 G1 est livrée avec son capteur GPS pour mesurer vitesse, allure et distance dans tous vos sports d'extérieur.

FT80 < 299,90 € FT80 G1 < 399,90 € dont 0,01 e écorecyclage

IF Product Design Award 2009 Fonctions clés :

Fonctions clés :

Fonctions clés :

12 Reportez-vous à la page 26 pour le détail des produits. Les symboles sont expliqués à la fin du catalogue.

SPort-loiSir et FitneSS

Remettez-vous ou restez en forme avec le FS2C. Ce cardio au look sympa est facile d’utilisation et suit votre fréquence cardiaque pendant que vous vous exercez et résume vos données cardio. Vous pouvez fixer manuellement une zone cible d’intensité pour viser un résultat. Son codage est indispensable pour vous exercer en groupe ou en cours collectif.


FS2c

Fonctions clés :

L’essentiel pour vous entraîner efficacement.Le FS3C calcule automatiquement votre zone cible d’intensité adaptée. Son codage est indispensable pour vous exercer en groupe ou en cours collectif. Il vous permet de suivre facilement votre condition physique et de vous entraîner en sécurité en vous communiquant vos données cardio essentielles immédiatement après votre séance.


FS3c

Fonctions clés :

Idéal pour brûler des calories.Pour ceux qui veulent affiner leur silhouette en contrôlant le nombre de calories brûlées. Simple et discret, le F4 vous apporte des informations précises et vous motive pour obtenir des résultats concrets .


F4

Fonctions clés :

Coach d’activité FA20 - Motivant, il vous guide pour entretenir et améliorer forme et santé. Le saviez-vous ? La vie de tous les jours vous offre des opportunités de mettre votre corps en mouvement et d’en tirer les bénéfices… Mais comment savoir si vous faites le nécessaire ? Innovant et simplissime, le Polar FA20 vous apporte un feedback immédiat sur les résultats de votre mouvement : amélioration de votre santé ou de votre forme ! En mode exercice, il mesure vos calories brûlées, le nombre de pas actifs, la distance et la durée de votre exercice. Naturellement, le FA20 vous guide vers un mode de vie plus sain et plus actif. Compatible avec l'interface FlowLink pour bénéficier du service web www.polarpersonaltrainer.com.< 99,90 € dont 0,01 e écorecyclage

FA20

Fonctions clés :PAS D'EMETTEUR CARDIAQUE

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accessoires Polar

GPS G1Vous communique vos vitesse, allure et distance dans tous les sports outdoor comme le VTT, le canoë, le ski de fond et la course à pied.> 129.90 €

RS300X FT60, FT80

Emetteur WearLink + Emetteur textile confortable avec transmission 2.4 GHz, qui supprime les interférences provenant d’autres appareils électroniques. Tel une seconde peau, l’émetteur fait corps avec vous et se fait oublier.> 59.90 €

RS800CX, RS800CXsd, RS800CX G3, RS800CXbCS600X, CS600Xp

Emetteur codé T31C et non codé T31Emetteur moulé en une seule partie, 100% étanche pour plus de fiabilité et une durée de vie allongée.> T31C : 39.90 €> T31 : 29.90 €

CS100b, CS100, FS2c, FS3c, F4

Emetteur WearLink + Emetteur textile souple, confortable avec nouveau système d’attache et d’ouverture plus facile et sécurisé. Tel une seconde peau, l’émetteur fait corps avec vous et se fait oublier.> 49.90 €

S725X, RS100, RS300X, RS400, RS400sd, CS200, CS200cad, CS400, CS300, F7, FT40, FT60, FT80CS100b, CS100, FS2c, FS3c, F4

Accéléromètre S1Combine la technologie de l’inertie et DSP (digital signal processing) pour vous communiquer précisément vitesse, allure et distance en course à pied. Le S1 résiste très bien aux éclaboussures. > 119.90 €

RS300X, RS300X G1, RS400, RS400sd FT60, FT60 G1, FT80, FT80 G1, S725X

Capteur de foulées s3 Utilise la technologie W.I.N.D. 2,4Ghz pour une précision et une régularité uniques de vos données de vitesse, allure, distance et cadence de course à pied. Le s3 possède une pile remplaçable par l’utilisateur et résiste très bien aux éclaboussures.> 129.90 €

RS800CX, RS800CX G3, RS800CXbRS800CXb PTE

Polar FlowLinkVous permet de transférer facilement vos données d’entraînement depuis votre cardio Polar vers le site polarpersonaltrainer.com. Connectez simplement le FlowLink à votre PC via le port USB et c’est prêt à fonctionner !> 49.90 €

RS300X, RS300X G1,FT40, FA20 FT60, FT60 G1, FT80, FT80 G1,

Interface USBPermet de communiquer entre votre cardio et votre PC via le port USB. Le set contient un CD d’installation et un câble.> 59.90 €

CS600X, CS600Xp RS400, RS400sd RS800CX, RS800CXsd, RS800CX G3, RS800CX bRS800CXb PTE,S725X

Compatible avec

GPS G3 Vous communique vos vitesse, allure et distance dans tous les sports outdoor comme le VTT, le canoë, le ski de fond et la course à pied, ainsi que vos données de géolocalisation. Sa puce précise, SIRF STAR III, vous transmet des données très fiables, même en environnement boisé.> 129.90 €

RS800CX RS800CXsd,RS800CXbRS800CXb PTECS600X, CS600Xp

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Elastiques PolarDisponibles en différentes tailles.> WearLink+ : 15.90 €> T31/T31C : 6.90 €

Capteurs de vitesse et de cadence CSCes capteurs aérodynamiques sont légers et sans fil. Le capteur de vitesse mesure vos vitesses en cours, moyenne et maximale et le capteur de cadence mesure le taux de pédalage en rotations par minute.> 29.90 €

CS100, CS100b, CS200, CS200cad, CS300, CS400

Pochette de rangement CSSpécialement conçue pour les cardio compteurs CS400 et CS600X, elle offre une protection optimum à votre compteur lorsque vous l’ôtez du guidon.> 5,00 €

CS100, CS100b, CS200, CS200cad, CS400, CS600X, CS600Xp

Support de vélo CSIl vous permet de fixer le cardio-compteur CS sur le guidon de votre vélo avec son système de blocage latéral.> 7.90 €

CS100b, CS100, CS200, CS200cad, CS400, CS600X, CS600Xp

Support de vélo universelIl vous permet de fixer un cardio Polar sur le guidon de votre vélo.> 7.90 €

Compatible tout cardio Polaravec un bracelet

CS600X, CS600Xp,RS800CX,RS800CXbRS800CXb PTE RS800CXsd, RS800CX G3

Compatible avec

Capteurs de vitesse et de cadence SCapteurs sans fil. Le capteur de vitesse mesure la vitesse en cours, moyenne et max tandis que le capteur de cadence mesure le taux de pédalage en rotation par minute.Capteur de vitesse > 39.90 €Capteur de cadence > 45.90 €

S725X

Capteurs de vitesse et de cadence CS Ces capteurs sans fil mesurent la vitesse et la cadence avec la transmission 2,4 GHz, qui permet de supprimer les interférences avec les autres appareils électroniques.> 49.90 €

CS600X, CS600X PTERS800CX,RS800CXbRS800CXb PTE RS800CXsd, RS800CX G3

Emetteurs Polar

Capteur de puissance Ce capteur vous procure des informations sur votre puissance développée, le taux de pédalage, l’équilibre jambes gauche/droite ainsi que votre indice de pédalage. Vous pouvez également acquérir le set complet Polar CS600X avec le capteur de puissance inclus.> 349.90 €

CS600X

Polar WindLink Cet accessoire permet d'enregistrer, de visualiser en temps réel votre fréquence cardiaque sur le logiciel ProTrainer 5.Uniquement compatible avec un émetteur WearLink W.I.N.D.> 79.90 €

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effets : maximal ou proche du maximal pour la respiration et les muscles.Sensations : très fatigant pour la respiration et les muscles.recommandé pour : personnes très en forme ou athlètes expérimentés. Intervalles courts uniquement, habituellement dans la phase finale de préparation d’événements courts.

effets : améliore l’endurance à vitesse élevée et la puissance aérobieSensations : fatigue musculaire et respiration difficile.recommandé pour : personnes en bonne forme et les exercices courts. Devient plus important pendant la période précédent la compétition.

effets : améliore l’endurance aérobie. Permet de rendre plus facile les efforts à intensité modérée et améliorer l’efficacité.Sensations : légère fatigue musculaire, respiration aisée, transpiration modérée.recommandé pour : athlètes progressant vers une échéance ou à la recherche d’amélioration de performance, particulièrement pour l’entraînement au semi et au marathon.

effets : améliore l’endurance de base, aide à la récupération et booste le métabolisme.Sensations : confortable, respiration aisée, faible charge musculaire, légère transpiration.recommandé pour : tout le monde, pour de longues séances d’exercice, pour de l’entraînement de base et pour les exercices de récupération pendant la saison de compétition.

effets : améliore la santé et le métabolisme dans son ensemble, aide à la récupération.Sensations : très facile, peu de fatigue.recommandé pour : l’entraînement de base pour tous les débutants, le contrôle du poids et la récupération active.

Zone cibleintensité % de FCmax/bpm

90–100%171–190 bpm

5maXimum

80–90%152–171 bpm

4Forte

70–80%133–152 bpm

3modÉrÉe

60–70%114–133 bpm

2lÉgÈre

50–60%104–114 bpm

1trÈS lÉgÈre

exemple de durées

moins de2 minutes

2–10 minutes

10–40 minutes

40–80 minutes

20–40 minutes

Bénéfices de l’entraînement

• C’est le seul moyen fiable de mesurer et de suivre l’intensité et les résultats d’un effort physique

• Afin de comprendre les réactions de votre corps

• Cela vous aide à vous exercer à la bonne intensité de façon à obtenir le meilleur de votre entraînement

• C’est un moyen efficace de rester motivé, parce que vous pouvez voir vos résultats et vos progrès

• Vous obtenez des informations utiles : dépense calorique, état de récupération, tests de condition physique…

leS SPortZoneS PolarLes SportZones Polar permettent de baser un entraînement efficace, en fractionné ou pyramidal sur la fréquence cardiaque : indicateur fiable de l’intensité de l’effort. L’entraînement se répartit sur 5 SportZones dont les limites sont exprimées en pourcentage de FCmax. Cette fonction simplifie la mise en place et l’application de votre plan d’entraînement. Les SportZones sont disponibles sur les produits Polar suivants : RS300X, RS400, RS400sd, RS800CX, et sur le CS400 et CS600X.

Pourquoi baser son entraînement sur la fréquence cardiaque ?

exemple pour une FCmax de 190 bpm

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Le calcul est fiable et précis car il est basé sur vos données personnelles : taille, poids, sexe, fréquence cardiaque et durée de l’exercice.

Vous suivez les calories dépensées en temps réel et certains cardios vous communiquent le pourcentage de graisses brûlées.

Pas d’interférences avec d’autres utilisateurs

Pour lancer la recherche de code, éloignez-vous des

autres utilisateurs.Votre cardio est codé si le cœur clignotant est bien

entouré d’un grand cœur fixe.

Détermination automatique en 3 mn

précis que la formule théorique 220-âge+

Transmission codée de la fréquence cardiaque

Votre dépense énergétique en calories

Évalue votre niveau de forme

L’intensité qui respecte votre forme du jour !

Test au repos, il suffit de s’allonger Polar vous recommande : un test toutes les 2 semaines Votre indice en moins de 5 minutes moins contraignant qu’un test en laboratoire Suivi de vos progrès plus de motivation

FRÉQUENCE CARDIAQUE en battements par minute

MOYENZone cible personnalisée Pour atteindre votre objectif

Perdre du poids Entretenir votre forme Améliorer vos performances

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Le programme préconise une durée d’exercice hebdomadaire, le temps à passer dans les 3 zones d’intensité et les calories à brûler.

En fonction de vos résultats, votre cardio recalcule automatiquement votre programme et vous guide avec des conseils.

Perte de poids*

Amélioration de la forme

Optimisation de la forme

* uniquement sur le FT60

aCCÉlÉromÈtre S1 Tout type d’environnement Grande Précision : 1000 mesures / sec. Démarrage instantané

Votre émetteur textile souple WearLinkTM, sait se faire oublier

J’adapte mon rythme à mon objectif

La mesure précise de vos vitesse et distance

Confort optimum

Votre programme personnalisé au poignet - FT60 & FT80

J’affine ma silhouette

J’améliore ma forme

Brûler des graisses ou améliorer ma forme. J’adapte mon rythme ! En 2 minutes, j’obtiens l’intensité idéale en fonction de ma forme du jour.

Kit ViteSSe CyCle

Capteur sans fil Facile à installer

gPS g1 Tous les sports Pas de calibrage Excellente couverture avec puce SIRF STAR III

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Un entraînement plus amusant avec le site www.polarpersonaltrainer.com

- Lancez-vous des défis entre passionnés au travers de compétitions virtuelles : « qui réalisera le plus de kilomètres ? » par exemple…

- Enregistrez votre entraînement dans votre agenda en ligne et suivez vos progrès

- Echangez avec d’autres sportifs.

- Analysez vos résultats d’entraînement – courbes graphiques variées.

- Obtenez des conseils pour vos exercices.

- Aménagez votre programme d’entraînement personnalisé.

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Logiciel d’entraînement professionnel- Logiciel PC exclusif, livré avec les produits haut de gamme

- Journal d’entraînement avancé avec les fonctions de planification

- Analyse détaillée des exercices individuels

- Suivi personnalisable de votre entraînement

- Rapports graphiques multiples

Livré avec : RS400, RS400sd, RX800CX, RS800CXsd, RS800CX G3, RS800CXb, CS400, CS600X, CS600Xp, S725X

Plans d’entraînement gratuits en ligne

- Plans d’entraînement pour les sports d’endurance

- Créés par les meilleurs entraîneurs expérimentés

- Importation de plans dans le logiciel Polar ProTrainer 5

- Partage gratuit de plans dans les blogs, les sites web, les forums de coureurs ou par e-mail

- Téléchargement de 3 semaines d’entraînement sur le CS400, CS600X, RS400 et RS800CX.

- Une seule adresse : www.polarfrance.fr/trainingplanbank

Banque de plans d’entraînement Polar

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liste des fonctions COURSE A PIED & MULTISPORT

Fonctions de base3 larges lignes d’affichage • • • • • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • • • • • •Transmission codée OwnCode (5kHz) • • • • • • •Transmission codée OwnCode 2.4 GHz W.I.N.D. • • •Emetteur textile confortable WearLink • • • • • • • • • •Affichage écran configurable par l’utilisateur ligne top 2 lignes 2 lignes 2 lignes 2 lignes • • • • •Zoom écran • • • • • • • •Affichage écran en Anglais, allemand, français, espagnol et italien • • • • • • • •Etanche 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 mIndicateur de pile faible • • • • • • • • • •HeartTouch – activation du récepteur sans appuyer sur les boutons • • • • • • •

Fonctions entraînementComptes à rebours alternables et répétables • • • • • • • • • •Entraînements guidés par Polar Interval Trainer (FC, allure, distance, vitesse, cadence) Option • • • • • • • •Temps intermédiaires avec rappel (information temps, moyenne, FC) 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99OwnOptimizer • • • • • •Taux d’échantillonnage ajustable • • • • • •Compte à rebours événement • • • • • • • •Plan d’entraînement avec Polar ProTrainer 5 • • • • • •Fichiers d’exercice combinés • • •Géolocalisation avec GPS G3 et un PC Option Option •Dépense énergétique (consommation de calories kcal/h) • • • • •

Fonctions course à piedVitesse, allure & distance en course à pied Option • • Option Option • Option • •Temps intermédiaires automatiques Option • • Option Option • Option • •Résumés vitesse, allure et distance Option • • Option Option • Option • •Zones cibles basées sur la vitesse et l’allure Option • • Option Option • Option • •Fonction vitesse et cadence en vélo Option Option Option OptionAltitude, dénivelé positif et négatif • Option Option OptionIndice de course à pied Option • Option • •Cadence de course à pied Option • Option • OptionAccéléromètre S1 Option • Option Option Option •Capteur de foulées s3 W.I.N.D. Option • OptionGPS G1 Option Option •GPS W.I.N.D. G3 Option Option •Blocage vitesse/rythme Option • Option • •

Fonctions fréquence cardiaqueFréquence cardiaque avec la précision de l’ECG (%/bpm/%FCréserve) %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm • • •Estimation de la FCmax • • • • • • • • •SportZones Polar / ZonePointer / Blocage de zone • • • • • • • •Fréquence cardiaque moyenne par séance d’exercice • • • • • • • • • •OwnZone • • • • • • • • •Indicateur graphique de zone cible • • • • • • • •Zones cibles basées sur la FC avec alarme sonore et visuelle • • • • • • • • • •Dépense calorique OwnCal • • • • • • • • • •Polar Fitness Test avec OwnIndex • • • • • • • • •Résumé entraînement hebdomadaire • • • • • • • •Résumé entraînement total • • • • • • • • • •Fichiers en mémoire 1 16 16 16 99 99 99 99 99 99Enregistrement en battement par battement • • •

Fonctions cycleVitesse (en cours, moyenne et maximale) • Option Option OptionAutostart / Autostop Option Option OptionRéglage roues pour 1 ou 2 vélos 2 3 3 3Support vélo • Option Option OptionCapteur de vitesse sans fil • Option Option OptionCapteur de cadence sans fil • Option Option OptionInclinomètre Option Option Option

Outils de communication des donnéesLogiciel Polar ProTrainer 5 • • • • • •Compatibilité avec le service internet polarpersonaltrainer.com • • • • • • • • •Communication infrarouge • • • • • •Uplink : téléchargement des réglages du PC vers le cardio • • • • • • •Adaptateur USB IrDA Option Option Option • • •FlowLink Polar Option Option Option

RS100 RS300X RS300Xsd RS300X G1 S725X

Prix public conseillé 109,90 E 129,90 E 199,90 E 199,90 E 259,90 E

22 23

Fonctions de base3 larges lignes d’affichage • • • • • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • • • • • •Transmission codée OwnCode (5kHz) • • • • • • •Transmission codée OwnCode 2.4 GHz W.I.N.D. • • •Emetteur textile confortable WearLink • • • • • • • • • •Affichage écran configurable par l’utilisateur ligne top 2 lignes 2 lignes 2 lignes 2 lignes • • • • •Zoom écran • • • • • • • •Affichage écran en Anglais, allemand, français, espagnol et italien • • • • • • • •Etanche 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 m 50 mIndicateur de pile faible • • • • • • • • • •HeartTouch – activation du récepteur sans appuyer sur les boutons • • • • • • •

Fonctions entraînementComptes à rebours alternables et répétables • • • • • • • • • •Entraînements guidés par Polar Interval Trainer (FC, allure, distance, vitesse, cadence) Option • • • • • • • •Temps intermédiaires avec rappel (information temps, moyenne, FC) 99 99 99 99 99 99 99 99 99 99OwnOptimizer • • • • • •Taux d’échantillonnage ajustable • • • • • •Compte à rebours événement • • • • • • • •Plan d’entraînement avec Polar ProTrainer 5 • • • • • •Fichiers d’exercice combinés • • •Géolocalisation avec GPS G3 et un PC Option Option •Dépense énergétique (consommation de calories kcal/h) • • • • •

Fonctions course à piedVitesse, allure & distance en course à pied Option • • Option Option • Option • •Temps intermédiaires automatiques Option • • Option Option • Option • •Résumés vitesse, allure et distance Option • • Option Option • Option • •Zones cibles basées sur la vitesse et l’allure Option • • Option Option • Option • •Fonction vitesse et cadence en vélo Option Option Option OptionAltitude, dénivelé positif et négatif • Option Option OptionIndice de course à pied Option • Option • •Cadence de course à pied Option • Option • OptionAccéléromètre S1 Option • Option Option Option •Capteur de foulées s3 W.I.N.D. Option • OptionGPS G1 Option Option •GPS W.I.N.D. G3 Option Option •Blocage vitesse/rythme Option • Option • •

Fonctions fréquence cardiaqueFréquence cardiaque avec la précision de l’ECG (%/bpm/%FCréserve) %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm %/bpm • • •Estimation de la FCmax • • • • • • • • •SportZones Polar / ZonePointer / Blocage de zone • • • • • • • •Fréquence cardiaque moyenne par séance d’exercice • • • • • • • • • •OwnZone • • • • • • • • •Indicateur graphique de zone cible • • • • • • • •Zones cibles basées sur la FC avec alarme sonore et visuelle • • • • • • • • • •Dépense calorique OwnCal • • • • • • • • • •Polar Fitness Test avec OwnIndex • • • • • • • • •Résumé entraînement hebdomadaire • • • • • • • •Résumé entraînement total • • • • • • • • • •Fichiers en mémoire 1 16 16 16 99 99 99 99 99 99Enregistrement en battement par battement • • •

Fonctions cycleVitesse (en cours, moyenne et maximale) • Option Option OptionAutostart / Autostop Option Option OptionRéglage roues pour 1 ou 2 vélos 2 3 3 3Support vélo • Option Option OptionCapteur de vitesse sans fil • Option Option OptionCapteur de cadence sans fil • Option Option OptionInclinomètre Option Option Option

Outils de communication des donnéesLogiciel Polar ProTrainer 5 • • • • • •Compatibilité avec le service internet polarpersonaltrainer.com • • • • • • • • •Communication infrarouge • • • • • •Uplink : téléchargement des réglages du PC vers le cardio • • • • • • •Adaptateur USB IrDA Option Option Option • • •FlowLink Polar Option Option Option

RS100 RS300X RS300Xsd RS300X G1 S725X

ABREVIATIONS UTILISÉES SUR CETTE PAGE

bpm = battements par minute

Capteur de foulées Polar s3 W.i.n.d.Ce capteur léger et discret mesure plus que la vitesse et la distance, il analyse précisément votre foulée pour améliorer votre technique de course.

Polar W.I.N.D. – la technologie 2.4 GHz supprime toutes les interférences externes.

RS400 RS400sd RS800CX RS800CXsd RS800CX G3

LISTE COMPLèTE DES FONCTIONS SUR WWW.POLARFRANCE.FR

249,90 E 299,90 E 389,90 E 489,90 E 489,90 E

24 25

liste des fonctions CYCLISME

Fonctions de base3 larges lignes d’affichage • • • • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • • • • •Transmission codée OwnCode (5kHz) Option • • • • •Transmission codée OwnCode 2.4 GHz W.I.N.D. • • •Emetteur textile confortable WearLink • • • • • • •Affichage écran configurable par l’utilisateur • • • • • • • •Zoom écran • • •Affichage écran en Anglais, allemand, français, espagnol et italien • • • •Etanche 10 m 10 m 10 m 10 m 50 m 10 m 10 m 50 m 50 mIndicateur de pile faible • • • • • • • • •HeartTouch – activation du récepteur sans appuyer sur les boutons • • • • • •

Fonctions entraînementFonctions entraînement avec logiciel Polar ProTrainer 5 • • • •Temps intermédiaires avec rappel (information temps, moyenne, FC) 50 50 50 50 99 99 99 99OwnOptimizer • • • •Taux d’échantillonnage ajustable • • • •Compte à rebours événement • • • •Géolocalisation avec GPS G3 & PC Option Option OptionDépense énergétique (dépense calorique en kcal/h) • • • • • • • • •Temps au tour automatique • • • • • • •Zones cibles avec alarmes sonores et visuelles • • • • • • • • •Zones cibles basées sur la puissance OptionRésumé d’entraînement hebdomadaire • • • • • • •

Fonctions cycleVitesse (en cours, moyenne et max) • • • • • • • • •Autostart / Autostop • • • • • • • • •Réglages pour 2 ou 3 diamètres de roues 2 2 2 2 2 3 3 2 2Estimation de l’heure d’arrivée • • • • • • •Altitude, dénivelé positif et négatif (pour le profil du parcours et le nb de mètres ascentionnels) • • • •

Comparaison graphique de 2 valeurs • •Support guidon • • • • • • • • •Capteur de vitesse sans fil • • • • • • • • •Capteur de cadence sans fil Option Option Option • Option Option Option (ou CS600Xp) Option •Capteur de puissance Option (ou CS600Xp)Indice efficacité de pédalage Option (ou CS600Xp)Balance gauche/droite Option (ou CS600Xp)Indice de pédalage Option (ou CS600Xp)Défilement automatique de l’affichage écran • • • • • • •Inclinomètre • • • •Zones cible vitesse/cadence • • • •

Fonctions fréquence cardiaqueFC avec la précision de l’ECG (%/bpm) Option • • • • • • • •Estimation de la FCmax • • • • •FC moyenne Option • • • • • • • •OwnZone Option • • • • • • • •Indicateur graphique de zones cibles • • • •OwnCal – dépense calorique Option • • • • • •Polar Fitness Test avec OwnIndex Option • • • • • • • •Odomètre • • • • •Variation battement par battement • • •Polar sport zones/ZonePointer/ZoneLock • • • •

Fonctions course à pied, vitesse/allure et distanceCapteur de foulées s3 W.I.N.D. Option Option GPS G3 W.I.N.D. Option Option Option

Outils de communication des donnéesLogiciel Polar ProTrainer 5 • • • •SonicLink : transfert des données au service web • • •Communication infrarouge • • • •Uplink : téléchargement des réglages du PC vers le cardio • • • • • • • • •Compatible avec le service web polarpersonaltrainer.com • • • • • • •Adaptateur USB IrDA Option • • •

CS100b CS100 CS200 CS200cad CS300

Prix public conseillé 69,90 E 99,90 E 129,90 E 149,90 E 149,90 E

24 25

Fonctions de base3 larges lignes d’affichage • • • • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • • • • •Transmission codée OwnCode (5kHz) Option • • • • •Transmission codée OwnCode 2.4 GHz W.I.N.D. • • •Emetteur textile confortable WearLink • • • • • • •Affichage écran configurable par l’utilisateur • • • • • • • •Zoom écran • • •Affichage écran en Anglais, allemand, français, espagnol et italien • • • •Etanche 10 m 10 m 10 m 10 m 50 m 10 m 10 m 50 m 50 mIndicateur de pile faible • • • • • • • • •HeartTouch – activation du récepteur sans appuyer sur les boutons • • • • • •

Fonctions entraînementFonctions entraînement avec logiciel Polar ProTrainer 5 • • • •Temps intermédiaires avec rappel (information temps, moyenne, FC) 50 50 50 50 99 99 99 99OwnOptimizer • • • •Taux d’échantillonnage ajustable • • • •Compte à rebours événement • • • •Géolocalisation avec GPS G3 & PC Option Option OptionDépense énergétique (dépense calorique en kcal/h) • • • • • • • • •Temps au tour automatique • • • • • • •Zones cibles avec alarmes sonores et visuelles • • • • • • • • •Zones cibles basées sur la puissance OptionRésumé d’entraînement hebdomadaire • • • • • • •

Fonctions cycleVitesse (en cours, moyenne et max) • • • • • • • • •Autostart / Autostop • • • • • • • • •Réglages pour 2 ou 3 diamètres de roues 2 2 2 2 2 3 3 2 2Estimation de l’heure d’arrivée • • • • • • •Altitude, dénivelé positif et négatif (pour le profil du parcours et le nb de mètres ascentionnels) • • • •

Comparaison graphique de 2 valeurs • •Support guidon • • • • • • • • •Capteur de vitesse sans fil • • • • • • • • •Capteur de cadence sans fil Option Option Option • Option Option Option (ou CS600Xp) Option •Capteur de puissance Option (ou CS600Xp)Indice efficacité de pédalage Option (ou CS600Xp)Balance gauche/droite Option (ou CS600Xp)Indice de pédalage Option (ou CS600Xp)Défilement automatique de l’affichage écran • • • • • • •Inclinomètre • • • •Zones cible vitesse/cadence • • • •

Fonctions fréquence cardiaqueFC avec la précision de l’ECG (%/bpm) Option • • • • • • • •Estimation de la FCmax • • • • •FC moyenne Option • • • • • • • •OwnZone Option • • • • • • • •Indicateur graphique de zones cibles • • • •OwnCal – dépense calorique Option • • • • • •Polar Fitness Test avec OwnIndex Option • • • • • • • •Odomètre • • • • •Variation battement par battement • • •Polar sport zones/ZonePointer/ZoneLock • • • •

Fonctions course à pied, vitesse/allure et distanceCapteur de foulées s3 W.I.N.D. Option Option GPS G3 W.I.N.D. Option Option Option

Outils de communication des donnéesLogiciel Polar ProTrainer 5 • • • •SonicLink : transfert des données au service web • • •Communication infrarouge • • • •Uplink : téléchargement des réglages du PC vers le cardio • • • • • • • • •Compatible avec le service web polarpersonaltrainer.com • • • • • • •Adaptateur USB IrDA Option • • •

Polar W.I.N.D. – la technologie 2.4 GHz supprime toutes les interférences externes.

CS600X RS800CXb CS400 CS600Xp RS800CXb Pro Team Edition

ABREVIATIONS UTILISÉES SUR CETTE PAGE

bpm = battements par minute


199,90 E 379,90 E 399,90 E 399,90 E 629,90 E

26 27 28

liste des fonctions SPORT LOISIR & FITNESS

Fonctions de baseHeure • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • •Chronomètre • • • • • •Etanche 50m 50m 50m 30m 30m 50mAlarme, date et indicateur du jour de la semaine • (pas alarme) • (pas alarme) • • • •Textes d’affichage en anglais • • •Textes d’affichage en anglais, allemand, français, espagnol et italien •Textes d’affichage en anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais et finlandais • •

Fonctions d'entraînementProgramme d’exercice Polar STAR • •Polar Fitness Test • • •EnergyPointer •OwnZone - zone cible personnalisée • •OwnCal - dépense calorique • • • •OwnCode - transmission codée • • • • • •Emetteur WearLink+ • • •Programme musculation •OwnRelax •Fichiers mémoire 1 1 1 50 100 100Résumé semaine d’entraînement 16 16 16Résumé entraînement cumulé • • • •Vitesse et distance Option (ou FT60 G1) Option (ou FT80 G1)Accéléromètre Polar S1 Option OptionGPS Polar G1 Option (ou FT60 G1) Option (ou FT80 G1)

Fonctions frréquence cardiaqueFC avec la précision de l'ECG (%/bpm) bpm bpm %bpm %bpm %bpm %bpmZone cible manuelle (%/bpm) bpm bpm %bpm limite sup. %bpm %bpmZone cible automatique basée sur l'âge (%/bpm) bpm %bpm %bpm %bpm %bpmIndicateur graphique de zone cible • • • •Alarmes sonore et visuelle de zone cible • • • • • •HeartTouch™ : activation de l'écran sans appuyer sur les boutons • • • • • •Courbe de FC sur polarpersonaltrainer.com •

Outils de communication des donnéesCompatible avec polarpersonaltrainer.com • • •Polar FlowLink™ (option) option option •

FS2c FS3c F4

Prix public conseillé 49,90 E 59,90 E 59,90 E

26 27 28

liste des fonctions FA20

Fonctions de baseHeureEclairage de l'écranChronomètreEtanche à 30mAlarme, date et indicateur du jour de la semaineTextes d’affichage en anglais, allemand, français, espagnol et italien

Fonctions activités au quotidienMesure de l'activité 24h/24 et 7 jours/7Calories dépensées pendant l'activitéTemps d'activitéFichiers mémoire - 9 semaines de fichiers quotidiens

Fonctions exercicesEffet de l'entraînement : santé ou formeObjectifs de l'entraînement : calories à brûler ou distance à parcourir

Temps d'activitéDistanceCaloriesPas actifs100 fichiers mémoire

Pas d'émetteur cardiaque

Outils de communication des donnéesCompatible avec polarpersonaltrainer.comPolar FlowLink™ (option)

Fonctions de baseHeure • • • • • •Eclairage de l’écran • • • • • •Chronomètre • • • • • •Etanche 50m 50m 50m 30m 30m 50mAlarme, date et indicateur du jour de la semaine • (pas alarme) • (pas alarme) • • • •Textes d’affichage en anglais • • •Textes d’affichage en anglais, allemand, français, espagnol et italien •Textes d’affichage en anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais et finlandais • •

Fonctions d'entraînementProgramme d’exercice Polar STAR • •Polar Fitness Test • • •EnergyPointer •OwnZone - zone cible personnalisée • •OwnCal - dépense calorique • • • •OwnCode - transmission codée • • • • • •Emetteur WearLink+ • • •Programme musculation •OwnRelax •Fichiers mémoire 1 1 1 50 100 100Résumé semaine d’entraînement 16 16 16Résumé entraînement cumulé • • • •Vitesse et distance Option (ou FT60 G1) Option (ou FT80 G1)Accéléromètre Polar S1 Option OptionGPS Polar G1 Option (ou FT60 G1) Option (ou FT80 G1)

Fonctions frréquence cardiaqueFC avec la précision de l'ECG (%/bpm) bpm bpm %bpm %bpm %bpm %bpmZone cible manuelle (%/bpm) bpm bpm %bpm limite sup. %bpm %bpmZone cible automatique basée sur l'âge (%/bpm) bpm %bpm %bpm %bpm %bpmIndicateur graphique de zone cible • • • •Alarmes sonore et visuelle de zone cible • • • • • •HeartTouch™ : activation de l'écran sans appuyer sur les boutons • • • • • •Courbe de FC sur polarpersonaltrainer.com •

Outils de communication des donnéesCompatible avec polarpersonaltrainer.com • • •Polar FlowLink™ (option) option option •

FT40 FT60 FT80 FT60 G1 FT80 G1


149,90 E 199,90 E 299,90 E 99,90 E 299,90 E 399,90 E

26 28

légende des symboles

ABREVIATIONS UTILISÉES DANS CES PAGES bpm = battements/minute

Détermine automatiquement les limites de votre zone cible de fréquence cardiaque, en fonction de votre âge.

Affiche et suit les calories brûlées.

Transmission codée pour supprimer les interférences avec d’autres utilisateurs de cardiofréquencemètres.

Estime votre charge d’entraînement et votre récupération.

Test de condition physique effectué automatiquement et au repos.

Une façon simple et rapide de vérifier l’état de relaxation de votre corps. Réalisez le test de relaxation en 5 minutes pour mesurer votre fréquence cardiaque et sa variabilité, et vous connaîtrez l’état de relaxation de votre corps et votre esprit.

Optimisez votre entraînement musculaire. Grâce à l’affichage graphique d’une courbe, cette innovation vous indique votre temps de récupération entre chaque série. En déchiffrant votre fréquence cardiaque, votre cardio sait quand votre corps est prêt pour démarrer la série suivante pour des résultats optimaux.

Calcule le seuil à partir duquel l’effet principal de votre entraînement bascule de ‘brûler des graisses’ à ‘améliorer la forme’.

Programme d’entraînement personnalisé qui vous fixe des objectifs et vous guide en adaptant vos habitudes d’entraînement personnelles. Vous communique des objectifs hebdomadaires, un feedback et des conseils.

Transfert facile entre le récepteur et le site polarpersonaltrainer.com. Connexion à un PC avec un câble USB.

Enregistre tous vos mouvements actifs en continu et l’affiche sur l’écran.

Affiche la FC avec la précision de l’ECG en bpm, la FC moyenne et la durée d’exercice.

Détermine les limites de votre zone cible en fonction de votre âge.

Enregistre la FC battement par battement. Idéal pour évaluer la récupération d’un athlète et adapter son entraînement en conséquence.

5 zones de fréquence cardiaque exprimées en % de FCmax pour vous guider tout au long de votre programme d’entraînement.

Enregistre automatiquement toutes les données de vos derniers entraînements.

Pour les cyclistes, les coureurs à pied et les athlètes multisports. Une combinaison unique de fonctions pour optimiser vos performances.

Indique la dépense énergétique en taux horaire (kcal/h) ou en taux kilométrique (kcal/km). Cette fonction est également utile pour comparer et analyser les charges de différents types d’entraînement.

Les capteurs de vitesse et de cadence vous procurent des mesures précises. Système d’attache facile et design aérodynamique.

Altitude et inclinaison de votre pente en degrés et en % en temps réel. Suivi de la courbe de dénivelé de votre sortie et cumul de dénivelé ascensionnel.

Indication du rendement énergétique cycliste.

Réglez votre cardio pour enregistrer des temps intermédiaires basés sur la distance, chaque kilomètre par exemple.

L’indice de course à pied permet de projeter votre performance sur les principales distances de course.

Affiche la cadence en course à pied, c’est-à-dire votre nombre de pas par minute. Avec cette fonction, vous optimisez votre longueur de foulées et donc votre vitesse.

Données précises et instantanées de distance, vitesse et allure.

Emetteur codé avec ceinture textile, véritable seconde peau. Le codage supprime les interférences avec d’autres utilisateurs de cardiofréquencemètres.

Altimètre intégré.

Communication des données de votre cardio à votre PC et inversement.

Téléchargez l’application WebLinkTM sur le site polarpersonaltrainer.com et transférez vos données d’exercice.

Programmation et analyse de votre entraînement sur le logiciel Polar Pro Trainer 5 - conçu pour fonctionner sous environnement Windows PC.

Logiciel haute performance

catalogue polar

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