2 0 1 5 2 0 1 6 - mjc jean...

23 rue du 8 mai 1945,69800 Saint-PriestLicences d’entrepreneur de spectacles vivants : 1 - 1045224 / 2 - 1045225 / 3 - 1045226

Une maison pour tous Une place pour chacun

Saint-Priest

Tél : 04 78 20 07 89www.mjcjeancocteau.org

[email protected]

2 0 1 5 - 2 0 1 6

Edito

Périodes scolairesDu lundi au vendredi : 14h à 18h / samedi : 9h à 12h

Vacances scolairesDu lundi au vendredi : 14h à 18h

MJC Jean Cocteau23 rue du 8 mai 1945 - 69800 Saint-Priest

Tél : 04 78 20 07 89 Mail : [email protected]

Site : www.mjcjeancocteau.org

Reprise des activités 14 septembre 2015

Fin des activités 18 juin 2016

Assemblée Générale mai 2016

NOUS CONTACTER A VOS AGENDAS !

NOS HORAIRES D’ACCUEIL

Bienvenue à la Maison des Jeunes et de la Culture pour la saison 2015-2016

Envie de participer ?La MJC Jean Cocteau de Saint-Priest propose une vie associative axée autour de la jeunesse et de la culture, une vie de création, d’accueil, de partage, d’éducation populaire, de lutte contre les discriminations pour et surtout avec les habitants de la commune.La MJC propose des projets et des activités de création et de politiques artistiques qui font sa force et sa légitimité au sein de la collectivité.La danse, la musique, le chant, le théâtre, les activités d’expression, les ren-contres sont autant de volets ouverts sur la culture en direction des jeunes et des habitants de la ville.Les salariés et les bénévoles vont travailler sur le projet associatif de la MJC dès la rentrée de septembre 2015, afin que notre action soit en phase avec notre futur projet.La force de la MJC réside essentiellement dans votre implication, vous, ses adhérents.Votre participation en tant que bénévole dans la vie associative à travers le Conseil d’Administration, le bureau, les différentes commissions sont des res-sources qui font vivre et renforcent notre association.Il faut donc nous rassembler pour que la MJC Jean Cocteau soit toujours au service du plus grand nombre et continue à exister comme elle l’a fait depuis sa création.Vous avez besoin de la MJC, la MJC a besoin de vous tous !

Daniel Vial, vice-président

La MJC Jean Cocteau fait de la Lutte Contre les Discriminations une priorité et y travaille au quotidien. La MJC est signataire du Plan de Lutte Contre les Discriminations de la ville de Saint-Priest depuis 2008.2

L’Espace Jeunesse...

LE PARCOURS ARTISTIQUE 12-20 ans

LE PARCOURS CULTUREL16-25 ans

LES PARCOURS VACANCES12-25 ans

C’est du Hip-Hop/Break encadré par un danseur professionnel, mais ça pourrait être aussi d’autres danses, du théâtre...Viens en parler avec l’animatrice et nous mettrons en place ensemble l’atelier collectif qui répond à tes envies.

Un parcours au sein de la MJC et plus loin encore...

Tu as déjà une pratique de la danse, de la musique ou du théâtre, la MJC te propose un accompagnement individualisé et des moyens de vivre ta passion : salle, matériel et possibilité de monter sur scène, de rencontrer des artistes, des Cies, et de rentrer dans un réseau avec l’accompagnement du développement culturel de la MJC...

Pendant les périodes de congés scolaires, tu pourras t’initier, découvrir, ou approfondir une pratique artistique ou culturelle qui t’intéresse sous forme de stage ou de mini-camp.Si tu as des idées, si tu es motivé, viens rencontrer Nathalie Küng-Koehnen, coordinatrice de l’espace jeunesse, [email protected]

Mercredi / Samedi 14h-18h

Mercredi 14h-18h et samedi 14h-16h

Cotisation : 30 €

Cotisation : 15 €

3

Adhésion : 12 € + cotisation

4

Le défilé de la Biennale de la Danse aura lieu le dimanche 18 septembre 2016 à Lyon.Les villes de SAINT-PRIEST, FEYZIN et CORBAS s’associent sur ce projet.Vous êtes partant pour cette grande aventure, contactez-nous à la MJC !

L’Espace Culturel

Retrouvez toute notre actualité événementielle et culturelle sur le Facebook MJC Jean Cocteau et le site internet www.mjcjeancocteau.orgSéverine Michel, Chargée Développement Culturel,[email protected]

DEFILE DE LA BIENNALE DE LA DANSE 2016

La MJC est reconnue par ses adhérents, usagers et partenaires comme une identité culturelle et artistique incontournable de la ville de Saint-Priest.

Tout au long de l’année, la MJC programme des événements éclectiques : Concert, Théâtre, Battle, Conférence, Tremplin vocal, Spectacle jeune public... en priorisant les pratiques amateurs et émergentes.

Notre hall accueille régulièrement des expositions : Peinture, Photos, Sculptures...

La MJC porte et coordonne des projets participatifs d’importance, financés notamment, dans le cadre de la Politique de la ville.

La MJC soutient aussi les jeunes compagnies émergentes (Cie K’N’L...).

Au vu des sollicitations de plus en plus nombreuses, et afin de faire des choix cohérents avec les objectifs de la structure et du territoire, la MJC a mis en place une commission culturelle qui valide la program-mation et les projets. Celle-ci est composée de salariés, d’admi-nistrateurs et d’élus.

Si vous êtes intéressés pour rejoindre cette commission, contactez-nous !

5

Evenements

PROJET « STREET ART BEL-AIR 2015, édition 3 »

En partenariat avec le DSU Bel-Air, le Centre Social Louis Braille, la Maison de Quartier Claude Farrère et la ville de Saint-Priest.

- Septembre 2015 : Exposition «Street Art» à la MJC : œuvres réalisées par des street-artistes professionnels.- Automne 2015 : Ateliers Graph, Tissage Urbain, Graffiti végétal et Pochoirs dans les structures partenaires.

Réalisation d’une 3ème œuvre pérenne par un street-artiste, au cœur du quartier.

« LA BATEAU »

SPECTACLE JEUNE PUBLIC

« CéCUIKIDI...! JUSTE OU INJUSTE »

QUINZAINE DE LA FRANCOPHONIE

Théâtre musical et sensoriel d’ombres et d’objets,

par la Cie «Rêveries Mobiles»Dès 2 ans

Mardi 20 octobre etMercredi 21 octobre 2015 à 10h

Spectacle guignolesqueCollectif Zonzons - Le Guignol de Lyon

Dès 3 ans

Mercredi 13 avril etJeudi 14 avril 2016 à 10h

« La culture fête ses talents..., ça continue »

Coquetel de lancement, palabrium, concert, soirée danse, soirée chan-sons, après-midi festif...

du 11 au 27 mars 2016

Adhésion : 12 € + 30 € cotisation annuelle

par adhérent

Mise à disposition hebdomadaire de salles pour les Cies et les groupes de musique

(hors parcours Jeune) souhaitant adhérer à la MJC

« LA MAGIE FAIT SON CIRQUE »Magie et ventriloquie - Eric Dorey

Dès 3 ans

Mardi 16 février etMercredi 17 février 2016 à 10h

« BATTLE DE NOËL »- Décembre 2015 :Battle Junior, organisé en partenariat avec l’association Urbanitaire.

Infos PratiquesTARIFS

QUOTIENT FAMILIAL106 €

< 400

A

B

C

D

114 €

401-700

122 €

701-1000

130 €

1001-1300

139 €

> 1301

130 € 142 € 152 € 162 € 174 €

143 € 155 € 167 € 179 € 191 €

182 € 197 € 212 € 227 € 242 €

S’inscrirePour les anciens adhérents :dès le 1er juillet 2015 du lundi au vendredi de 14h à 18hPour les nouveaux :à partir du lundi 7 septembre 2015 aux horaires d’ouverture de l’accueil

Permanences de rentréedu 21 septembre au 3 octobrejusqu’à 20h30

Documents obligatoires à fournir- Enfant / Ado : attestation CAF indiquant le Quotient Familial (ou avis d’imposition 2014) pour déterminer le tarif.- Certificat médical d’aptitude pour certaines activités (à remettre au plus tard à la 1ère séance).

Droit à l’imageLa MJC peut être amenée à filmer ou photographier les participants dans leurs activités. Ces images ou vidéos sont susceptibles d’être publiées sur nos supports de communication.En cas de refus de votre part, nous vous demandons de le notifier par courrier à la Direction.

AnnulationAucun remboursement ne sera effectué en cours d’année, sauf sur présentation d’un certificat médical ou justificatif en cas de mutation professionnelle. Tout trimestre com-mencé est dû.

Pour la pratique d’une activité, la carte d’adhésion est obligatoire (non remboursable) :

Valable du 01/09/15 au 31/08/16

La coordinatrice des activités hebdo-madaires peut vous recevoir si vous rencontrez des difficultés financières particulières (échelonnement des règle-ments, recherche d’aide de financement)

Adhésion individuelle : 12 €

Adhésion familiale : 22 €

Adhésion découverte : 6 €(participation ponctuelle à une activité)

étudiants + minima sociaux

Pour tous15% de réductionà partir de la 2ème

activité (hors QF)

15% de réductionsur la 1ère activité(Activités adultes)

Paiement- Espèces, chèques, coupons-sports, chèques vacances, carte M’RA acceptés.- Possibilité de paiement en 3 chèques encaissables en fin de mois, à remettre lors de l’inscription.

Modalites d’inscription

6

Activites hebdomadaires

ARTS PLASTIQUESApproche et apprentissage des couleurs, formes et volumes. A chaque atelier, un thème est abordé et une réalisation fa-çonnée à base de différents matériaux. Cette activité permet d’éveiller chacun à sa propre créativité, développe le sens de l’observation, l’inventivité et la débrouillardise.

Les adhérents imaginent, créent et réalisent des costumes pour des spectacle de danse, de théâtre, pour le défilé de la biennale de la danse. Pour toutes celles qui savent coudre, cette activité permet de développer son savoir-faire dans la bonne humeur !

COSTUMES

Coordinatrice : Sylvie Jarji, [email protected]

Luc Davienne

Michelle France

4-10 ans

13-15 ans

Adulte

Mercredi 16h30-18h

Jeudi9h-17h

Accès libre aux adhérents

La MJC recherche régulièrement des bénévoles pour ses événements...Téléthon, Quinzaine de la Francopho-nie, festivités de fin de saison, Street Art, Biennale de la danse…Alors si l’aventure vous tente rejoignez-nous !

Chaque cours élit, entre novembre et janvier, son représentant qui porte les observations et idées des adhérents lors de la rencontre annuelle avec les responsables de la MJC.

Pas d’activité pendant les vacances scolairesDu 18/10/15 au 01/11/15Du 20/12/15 au 03/01/16Du 14/02/16 au 28/02/16Du 10/04/16 au 24/04/16

Pas d’activitéLe mercredi 11 novembre 2015Le lundi 28 mars 2016 Du jeudi 5 mai au dimanche 8 mai 2016 Le lundi 16 mai 2016

ARTS CREATIFS

Séance d’essaiPossibilité d’essayer une activité sur une séance avant inscription (dans la limite des places disponibles).

TarifsPour les tarifs du QF, se reférer à la page 6.Les cours adulte sont ouverts à partir de 15 ans (tarif adulte appliqué).

Code Couleur

Tarifs/QF (*) & Horaires :

Ado

Adulte

Enfant

A

(*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7 7

Accompagnée par Marion vous apprendrez à couper, meuler, assembler le verre grâce aux techniques : du fusing (fusion du verre au four) et du tiffany (sertissage au cuivre et soudure à l’étain). Vous jouerez avec les couleurs, la lumière et la matière pour réaliser des bijoux ou des objets décoratifs à utiliser ou offrir. Cette activité originale s’appuie sur votre imagination et développe la dextérité manuelle.

Petit matériel (ciseau, coupe verre et pinces) à la charge de l’adhérent (~ 60 €)Comprend la mise à disposition d’une plaque de verre par personne (25x25cm)

CREATION VERRE

Créations d’argile. Lors des cours, chaque participant choisit le thème sur lequel il veut travailler et Paul, sculpteur, aide chacun à trouver et cultiver son style. Ces cours permettent d’appréhender le volume dans son élaboration et sa mise en forme, à comprendre la cuisson des terres et s’exercer à l’émaillage. Cette activité développe l’obser-vation, le toucher, la coordination et la créativité.

La cotisation comprend la mise à disposition d’un pain de 10 kg de terre par personne.

Apprendre ou améliorer la réalisation de photographies argentiques ou numériques. Deux salles à disposition : un laboratoire photo per-mettant le développement, une salle avec ordinateur spécifique pour le travail des photos numériques. Alain vous transmettra sa passion en vous apportant les connaissances du matériel et conseils tech-niques et artistiques.

Nul besoin de technique de dessin, votre envie suffit ! Luc vous ac-compagnera pour développer votre style, soutenir votre projet. Il vous apprendra les bases du dessin, de la perspective, de la morpho-logie et à styliser des personnages.Cette activité est un soutien à la liberté d’expression. Elle est à la croisée de plusieurs disciplines : dessin, scénario, écriture, photo... Elle vous permet de mettre en images une histoire.

Les cours sont axés sur l’étude du crayon, du pastel, des peintures, du collage, mais aussi des couleurs, de la perspective et de l’harmonie. Ils vous permettent de développer vos possibilités et de trouver votre technique personnelle.

Activité de l’association Objectif Création Artistique, Lieu : Groupe scolaire Hector Berlioz, rue Garibaldi à Saint-Priest.

DESSIN & PEINTURE

PHOTO

SCULPTURE & MODELAGE

Manga-BD-Caricatures-Dessins HumoriStiques

Marion Martinez

Luc Davienne

Luc Davienne

Paul Bosland

Alain Claden

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Lundi 19h-20h30

Vendredi17h30-19h15

Lundi 18h30-20h30

Jeudi19h-21h30

Mercredi 18h30-20h30

182€

247€

232€

247€

167€

13-15 ans

11-15 ans

13-15 ans

13-15 ans

B

C

B

D



Art martial afro-brésilien. L’exercice des mouvements de base (ginga) et des positions, acrobaties, coups de pied, esquives, se font sur des rythmes brésiliens musicaux ou chantés. Des confrontations de style se font lors de « roda ».Cette activité développe l’agilité, la discipline et le respect mutuel.

Le passage de grade se fait lors du Batizado qui est organisé par l’association Nacão Capoeira, hors MJC, qui rassemble plusieurs ateliers et comprend des stages, avec l’intervention de personnes gradées venues de tout le globe et la présence d’un Mestre.

Art martial japonais : la voie de la souplesse. Ce sport de contact consiste à utiliser la force de l’autre pour rompre son équilibre, le projeter et le contrôler au sol. Travail des techniques de cette discipline dont l’indispensable apprentissage de la chute.Ce sport développe la coordination, l’équilibre, le contrôle de soi et le respect des autres.

Les kimonos sont à acheter en cours d’année

Art martial chinois. Cette discipline utilise toutes les parties du corps, et plus régulièrement les poings, les pieds. Les exercices portent sur un travail de précision, d’équilibre dy-namique et de coordination des mouvements. Les enchaîne-ments sont basés sur des imitations d’animaux.Cette activité permet l’accomplissement physique et mental, développe l’élasticité du corps et améliore les réflexes.

La licence (34€) n’est pas obligatoire. Elle permet d’attester de la pratique de la discipline, de participer à des compétitions et de valider les passages de grade.

Sport appartenant aux formes de boxes pieds-poings, né aux États-Unis. Le full contact est riche en technique car il allie les gestes de base du karaté et s’inspire également de différents types de boxes. Ce sport permet une excellente expression sportive tout en protégeant au maximum les participants et permet d’atteindre harmonie et équilibre corporel.Cette activité développe la force musculaire, la rapidité, les réflexes, l’endurance.

La licence (35€) est obligatoire et sera prise directement auprès de Cyril.

CAPOEIRA

FULL CONTACT

JUDO

KUNG FU

Cyril Bianchi

Frédéric Cessin

Jean-Paul Sotron

Carlos Goncalves Bahia Viva

Adulte

Adulte

AdulteMardi20h-21h30

Lundi & Vendredi20h-21h30

Lundi17h30-18h30

Lundi18h45-20h

Vendredi18h45-20h

Samedi 11h-12h (entraînement libre pour pratiquants avancés sur accord de l’intervenant)

Mercredi19h15-20h45

Mercredi18h45-19h15

B

B

B

ARTS MARTIAUX

182€

247€

182€

13-15 ans

11-12 ans

6-12 ans

6-10 ans

13-15 ans

13-15 ans

5-12 ans

B

D

B

B


La méthodologie de la self-défense kapap met l’accent sur le développement de l’instinct, sur la connaissance de son corps et l’efficacité d’action. Elle est ouverte à toutes et tous quel que soient son âge et sa stature. Bonne condition générale et assiduité vous permettront de faire des progrès qui vous étonneront.Cette activité développe prudence, équilibre, confiance en soi, maîtrise et efficacité dans les situations stressantes.

La licence (35€) est obligatoire et sera prise directement auprès de Cyril.

SELF DEFENSE

TAEKWONDO

TAI CHI CHUAN

Art martial coréen de plusieurs millénaires. Les cours se déroulent dans un esprit ludique mais rigoureux et de respect d’autrui. Ils permettent d’aborder des techniques de l’auto-défense.Cette activité permet d’acquérir souplesse et maîtrise du corps et est particulièrement indiquée à ceux qui ont de l’énergie à canaliser.

La licence (35€) n’est pas obligatoire. Elle permet d’attester de la pratique de la discipline, de participer à des compétitions et de valider les passages de grades. Elle sera prise direc-tement auprès de Moustapha.

Littéralement : boxe du faîte suprême. Le tai chi chuan recherche dans chaque mouvement l’équilibre des forces opposées (ying-yang). Il permet le développement et l’accroissement de l’énergie intérieure, ainsi que sa circulation. Il améliore la concentration, la respiration, la circulation sanguine, la coordination et la mémoire. Cette activité est à la fois un art martial, une pratique de santé et un art de vivre.

ASSOUPLISSEMENT ET DANSEActivité associant ½ heure d’assouplissement et ½ heure de mo-dern jazz. Elle permet, à partir d’exercices simples, adaptés à tous niveaux, de travailler en douceur et profondeur les muscles et les articulations. Avec cette activité, le corps abandonne peu à peu ses raideurs. Il retrouve du tonus et se remodèle en douceur.

A

B

13-15 ans

152€

152€

152€

DANSE

A

A

A

Jean-Paul Sotron

Cyril Bianchi

Béatrice Serra

Moustapha Ndong

Adulte

Adulte

Adulte

Mardi19h45-20h45

Mardi18h30-20h

Samedi 10h-11hOU

Jeudi20h-21h

Mercredi15h-16h

Mercredi16h-17h

13-15 ans

13-15 ans

4-8 ans

9-10 ans

Tarifs/QF (*)& Horaires :


(*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-710



BOLLYWOOD

DANSE AFRICAINE

DANSE CLASSIQUE

DANSE LATINO

Cette danse festive est née de la fusion des danses classiques et folkloriques indiennes aux danses modernes occidentales. Sur une musique enjouée et bien rythmée, vous apprendrez : frappe des pieds, ancrage au sol, gestuel des mains et des bras, expressivité. Cette activité originale et tonique permet de travailler la forme physique et le système cardio-vasculaire et apporte souplesse, aisance et bonne humeur !

Très cardio, cette danse sollicite tout le corps. Pieds nus, les participants s’exercent aux différentes danses d’Afrique de l’Ouest, des danses traditionnelles aux danses modernes et contemporaines d’une Afrique en perpétuelle création. Les cours s’appuient sur une musique jouée par un musicien en live. Cette activité apporte souffle, endurance, souplesse et compréhension du rythme.

Premiers pas en tutu. Les enfants apprennent les placements et mouvements de base de la danse classique sur des musiques appropriées. La répétition des exercices permet d’acquérir les notions permettant la réalisation d’un mini ballet. Cette activité apporte maintien, habileté corporelle et relation avec les autres.

Accessibles à tout âge, ces danses s’appuient sur des musiques mélangeant diverses influences. Les cours vous permettront d’acquérir les pas et les placements de différentes danses latines : kizomba, salsa (cubaine), bachata, west coast swing…. Reine des nombreuses soirées latino, ces danses festives sont dynamiques et riches en variations. Pratiquée pour le plaisir, en rueda ou en couple.

Il n’est pas nécessaire de s’inscrire en couple.

DANSE ORIENTALEDanse d’Egypte et d’Afrique du Nord, caractérisée par la dissociation des parties du corps, très centrée sur les mouvements du bassin. Les cours débutent par un travail d’échauffement et de placement, puis abordent les styles d’Egypte ainsi que les rythmes du Maghreb. Cette activité tonifie les cuisses, assouplit les articulations, développe les abdominaux et entretient le dos.

Adulte

152€

6-12 ans

6-10 ans

8-12 ans

DEBUTANT

1ère Année

DEBUTANT

CONFIRME

2ème Année

CONFIRME

Cours tous les derniers dimanches du mois

Début 29 novembre 2015

A

A

B

Brahim Birafane Baladi

Sokhna Thiam &Moussa Afrumondo

Béatrice Serra

Philippe Landry

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Samedi9h30-10h45

Jeudi19h-20h15

Mercredi18h30-19h45

Jeudi20h15-21h45

Mercredi19h45-21h15

14h-15h30

15h30-18h30

Jeudi18h30-19h30

Mardi16h45-17h45

Mercredi17h15-18h15

152€

182€

182€

182€

182€

13-15 ans

13-15 ans

13-15 ans

A

B

B

11

DANSE URBAINE

EVEIL DANSE

HIP HOP

HIP HOP GIRLY

Danse actuelle pour musiques actuelles. Très rythmée et tonique, cette danse rassemble des influences africaines, break, hip hop et tropicale. Cardios, mais accessibles à tous, les cours se composent de 20’ d’échauffement, 1h15 d’apprentissage et d’éclate, 10’ de relaxation et d’étirements. Très en vogue en Europe, peu de cours sont proposés à Lyon : alors n’hésitez pas à en profiter !

Pour apprendre à se déplacer, sauter, faire des mouvements de bras et de mains au rythme de la musique. Les séances sont conduites de façon douce et ludique. Cette activité permet de prendre petit à petit conscience de son corps et de l’espace en développant la coordination et l’équilibre.

Danse dynamique et rythmée, attractive par la variété de styles et de mouvements. Les cours se font dans une ambiance ludique mais demandent application. Les enfants apprennent les techniques debout et au sol, et la terminologie des mouvements. Cette activité favorise le développement de l’équilibre, de la souplesse et de la forme physique.

Le hip hop se décline au féminin. Ce cours chorégraphié est un métissage du hip hop, du street jazz et de techniques de working style (attitudes utilisées en mode sur les podiums), rythmé par une musique pop très actuelle et variée. Cette activité accessible à toutes permet de booster sa confiance en soi et d’être bien dans ses baskets / ou ses escarpins !

MODERN JAZZPremiers pas de danse sur des percussions et des musiques modernes, permettant aux enfants de délier leurs corps par des petits exercices d’étirements, d’apprendre pas de danse de base et d’acquérir les notions du vocabulaire gestuel. Cette activité apporte équilibre, souplesse, coordination et harmonie des mouvements.

B11-15 ans

6-10 ans

10-12 ans

13-15 ans

182€

B

Lebau Turel Boumpoutou

AdulteLundi19h30-21h

Béatrice Serra

Béatrice Serra

Fabienne Gimenez

Seng PhoxassyCie second souffle

A

A

Jeudi16h45-17h30

Jeudi17h30-18h30

Lundi17h30-18h30

Lundi18h30-19h30

Vendredi18h-19h

3-5 ans

6-10 ans

B

B



Née aux Etats Unis, cette discipline émergente est composée de danse, d’acrobatie et de gymnastique. Les cours sont axés sur l’apprentissage et le perfectionnement des habiletés techniques (sauts, portées, pyramide, timpling) et la synchronisation groupale. Cet entraînement permet la réalisation de véritables prouesses techniques sur des musiques rythmées et dynamiques. Cette activité développe la souplesse, l’équilibre et la persévérance dans la bonne humeur !

Éveil moteur des plus petits et initiation sportive. Les cours constitués d’exercices ludiques adaptés amènent les enfants à escalader, ramper, sauter, courir en toute sécurité, en favorisant leurs habiletés motrices naturelles. Cette activité développe l’autonomie, les capacités psychomotrices et la socialisation.

SwING DANCING

BABY GYM

CHEERLEADING

Ce cours vous permet de découvrir et de vous perfectionner aux différentes danses couramment pratiquées dans les dancings, bals et soirées dansantes. Tempos lents ou rapides, figures simples ou plus techniques et styles variés seront abordés : Rock, Boogie, Swing, Valse, Tango, Paso doble, Charleston, Madison…

Alors, à vous les soirées festives et dansantes ! Cette activité anti-stress entretient la forme physique !

Il n’est pas nécessaire de s’inscrire en couple.

Fitness appuyé sur le taekwondo. Les cours sont constitués d’exercices toniques basés sur les techniques martiales et effectués sur une musique dynamique. Cette activité permet de travailler les cuisses, les abdos, les fessiers et les bras.

FITNESS MARTIAL

RAGGAIssu des influences afro-jamaïcaines, le ragga est un cours chorégraphié sur des musiques Dancehall, Raggamuffin, Reaggae-ton. Cette danse unique est d’une grande richesse de pas, certains énergiques et saccadés, d’autres coulés et fluides. Elle mêle des techniques hip hop, afro, zazz, et se caractérise par des ondulations du bassin et du torse. Cette activité très dynamique fait travailler tout le corps et permet d’entretenir sa forme physique dans une ambiance chaleureuse et festive.

3-6 ans

Gymnastique / Fitness

13-15 ans

11-15 ans

13-15 ans

13-15 ans

152€

152€

152€

152€

A

A

A

A

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Vendredi19h-20h

Samedi10h45-12h

Mardi18h30-19h45

Jeudi19h30-20h45

Mardi20h-21h30

Mercredi17h15-18h

Vendredi17h15-18h

Fabienne Gimenez

Philippe Landry

Floriane Béatrix

Moustapha Ndong

Carlos GoncalvesBahia Viva

A


Cet atelier de gymnastique de faible intensité combine étirements, contractions musculaires et méthode de respiration. Fitness calme, cette activité s’adresse à tous quel que soit l’âge ou la condition physique. Elle permet l’entretien musculaire et l’assouplissement des articulations.

Activité basée sur la célèbre méthode de Joseph Pilates, entraîneur attitré de grands danseurs. Pouvant être pratiquée à tout âge, les exercices font travailler l’ensemble des muscles du corps et assouplissent les articulations. La séance s’achève sur un temps d’étirement évitant toutes courbatures. Cette activité permet une remise en forme dans laquel le la posture, la respiration et la concentration sont essentielles.

GYM DOUCE

PILATES

TOTAL FITNESS

STRETCHING

ZUMBA

De l’anglais : forme physique. Cette activité accessible à tous vise à améliorer les capacités physiques pour une meilleure forme globale. Elle permet de renforcer, modeler et tonifier les muscles (abdos, cuisses, fessiers). Elle développe l’endurance, la souplesse, la force et réduit le stress.

L’étirement ou stretching est une forme de gymnastique douce ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble du corps. Les séances comportent une période d’échauffement, puis les exercices d’étirements se font en douceur et de manière progressive. Cette activité ouverte à tous, même au moins agiles, rééquilibre le tonus musculaire, relaxe, permet la récupération énergétique et déve-loppe la souplesse.

Venue de Colombie, la zumba est une activité cardio où s’enchaînent différentes chorégraphies mix de plusieurs danses latines et de fitness. Les cours sont dynamiques, funs et efficaces dans une ambiance festive. Cette activité fait travailler son rythme cardiaque, mais aussi les abdos, les cuisses et mollets, fessiers et dos. Elle permet d’affiner sa silhouette avec le sourire !

122€Adulte

Vendredi11h15-12h15


152€

152€

Adulte

Adulte

Vendredi12h30-13h30

Vendredi18h15-19h15




Fabienne Gimenez

13-15 ans

13-15 ans

152€

A

A

Adulte

Adulte

Vendredi19h15-20h15

Mardi 18h-19h

Mardi 19h-20h

Samedi 11h-12hOU


152€


Ouvert à tous ceux qui ont une base scolaire oubliée faute de pratique, ou aux débutants. Cette activité permet d’acquérir des notions élémentaires d’anglais et de retrouver un bon niveau oral. Les cours sont axés sur le travail de la grammaire et du vocabulaire mais aussi d’échanges autour d’un texte, articles de journaux…

Née à Rio de Janeiro, cette musique déambulatoire rythmée et festive apporte la joie ! Essentiellement constituée de percussions, les rythmes brésiliens incitent à la danse. Vous apprendrez les bases de chaque instrument et les codes de jeu. Au fil des répétitions, vous développerez votre technique et la synchronisation collective. Cette activité, accessible à tous, permet de partager un voyage musical. Alors n’hésitez pas à rejoindre ce nouveau groupe !

Les cours ont lieu dans la salle polyvalente de l’école Mansart à 100m de la MJC.

Familiarisation avec les techniques de jeux clownesques et préparation d’un spectacle sur la base d’impros autour du clown. Le clown théâtre n’est pas un clown de cirque, il va au-delà des effets comiques attendus, du burlesque, du rire et s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Il correspond à notre être sensible. Il se permet de laisser vivre toutes ses émotions, tout en respectant l’autre. Le clown amène à surmonter les obstacles et les peurs d’échouer, d’entreprendre, de dire, de s’affirmer…

Les cours ont lieu dans la salle polyvalente du GS Mansart à 100m de la MJC.

Parlé par plus d’un milliard de personnes, apprendre le chinois est dans l’air du temps. Ce cours vous permet de vous exercer à l’écriture et l’expression orale de cette langue pas si compliquée !Vous pourrez aussi découvrir la culture chinoise et le patrimoine culinaire !

Cette activité destinée à ceux qui ont de bonnes bases d’anglais, convient aussi à des jeunes scolarisés cherchant à développer l’oral. Basée sur la conversation, à partir de divers supports audio, écrits ou films en V.O., vous progresserez dans l’expression de l’anglais parlé et vous découvrirez la culture britannique.

ANGLAIS

BATUCADA

CLOWN THéÂTRE

CHINOIS

ANGLAIS CONVERSATION

AVANCE

AVANCE

DEBUTANT

DEBUTANT

Pratiques Culturelles

Chen-Rolnick Yihui

Chen-Rolnick Yihui

13-15 ans

13-15 ans

182€

182€

B

B

Adulte

Adulte

Mardi 19h-20h30

Jeudi19h-20h30

Mercredi19h-20h30

Vendredi19h-20h30

182€Adulte

Lundi19h-20h30

Antoinette Postorino

13-15 ans

182€

BAdulte

Samedi10h-12h

Florian Poncet

9-12 ans

182€

Adulte

Jeudi 18h-19h

Jeudi 19h15-21h15

Pierre-Yves RoblesCie Trois Petits Points

B


15

Jeu de cartes à rebondissements multiples. Les participants se retrouvent à leur gré et se regroupent par table pour des challenges amicaux. Ambiance joyeuse et ludique. Cette activité permet de développer la mémoire, le calcul mental et l’esprit d’analyse.

Acquérir ou parfaire la maîtrise du jeu d’échecs, jeu universel de stratégie et de réflexion. La séance est encadrée par le président du club d’échecs « Le Cavalier Noir », club affilié à la Fédération Fran-çaise des Echecs, qui organise des tournois de la Ligue ou du Comi-té Rhône Echecs et participe à des compétitions au niveau régional et départemental. Cette activité développe la mémoire, la patience, la logique et le raisonnement.

Les enfants découvrent les pratiques musicales à travers le chant et divers instruments sous un aspect ludique. Cette activité développe les capacités motrices et la mémoire, ainsi que l’imaginaire et la socialisation.

Le Ludirium fondé par des passionnés de jeux de société, propose un système de bar à jeux. Pour les découvrir, rencontrer d’autres amateurs, les animateurs seront là pour vous les présenter, être meneur de jeu ou jouer avec vous. Les jeux peuvent être loués aux adhérents de la MJC et du Ludirium, et des soirées et événements spéciaux sont programmés, tout au long de l’année.

Acquérir, retrouver ou parfaire la maîtrise de la guitare sans obligation de connaissance du solfège. Les cours basés sur une approche des différents styles contemporains et des différentes techniques propres à l’instrument, s’orienteront suivant la de-mande des participants. La durée des cours est au prorata du nombre d’inscrits (4/5 adhérents = 1h).

Les horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction du nombre d’adhérents et de leur niveau de pratique, après consultation des adhérents.

CLUB DE TAROT

ECHECS

EVEIL MUSICAL

LUDIRIUM

GUITARED

Vendredi14h-21h30

Stéphane Rutkowski

Stéphane Rutkowski

Romain Bonnet de Jacquemet

Le Cavalier Noir

Jean Hede

Lundi, Mardi & Jeudi14h-18h

A

D

3-5 ans

6-11 ans

Mercredi12h45-13h30

Vendredi20h-21h

Mercredi13h30

Mercredi17h-20h

A partir de 6 ans

Mercredi14h30

11-15 ans

247€

65€

Adulte

2€ l’après-midi(1€ pour les adhérents MJC et du Ludirium)



Accès libre aux adhérents

9 pratiques bien-être s’associent pour vous apporter une saison bien-être total. Sophrologie, relaxation, sophrologie ludique, feng shui, géobiologie, naturopathie, shiatsu, qi gong, musicothérapie se complètent pour vous permettre d’optimiser vos ressources et de retrouver votre harmonie. Cette activité favorisera un week-end reposant et dynamisant.

Dynamisation interne du corps. Bonnes postures, étirements, stimulation des méridiens, mouvements effectués en conscience et respiration amènent à la détente neuromusculaire, la circula-tion énergétique et récupération. Accessible à tous, cette activité libère des tensions et du stress, optimise les capacités de chacun et permet de préparer ou rééduquer son corps pour « l’habiter » avec bonheur !

On peut traduire ce mot sanskrit par « ensemble de formes diverses organisées autour d’un centre ». En coloriant et créant des mandalas, vous réveillerez votre diversité et vos couleurs intérieures. Cette activité permet de répondre au stress et à l’éparpillement, en vous aidant à vous recentrer, vous apaiser et vous reconnecter avec votre être profond. Elle apporte sérénité, équilibre et développe la créativité.

BIEN-ÊTRE PLURIEL

EVEIL DU CORPS

MANDALA

Les ateliers s’articulent autour de la notion de plaisir partagé et de jeu. Les participants apprennent à se découvrir les uns les autres autour d’exercices ludiques et d’improvisations. Ils travaillent la technique et préparent ensemble un spectacle, précédé d’un stage pour lequel la présence de chacun est requise. Cette activité permet de prendre conscience de sa voix et de son corps, de faire face au regard de l’autre, développe la confiance en soi et en l’autre, le sens du collectif.

THéÂTRE

Spécial collégien(ne)Cette activité, accessible à tous, est basée sur des techniques complémentaires : écoute, jeux d’instruments, voix, relaxation. Elle stimule la communication, la concentration et la mémoire, développe la coordination physique et les capacités créatives. Elle favorise la reconnaissance de l’individualité de chacun, permet au timide de prendre confiance en lui et à l’hyperactif de se poser.

Aucune connaissance musicale n’est requise.

MIEUX DANS SES BASKETS

Relaxation & Bien-Etre

Pierre-Yves Roblès Cie Trois Petits Points

B7-10 ans

11-14 ans

Mercredi19h30-21h30

Mercredi16h30-17h30

Mercredi18h-19h

247€

Adulte

Association Bien-êtrepour Tous

Véronique Gouveia

Catherine Lesne

Lmadani Jarji

Samedi10h15-11h30

Jeudi12h30-13h30

Mardi19h-20h

Vendredi17h30-18h30

152€

152€

152€

Adulte

Adulte

Adulte

A

A

13-15 ans

11-14 ans

C

17

Gymnastique traditionnelle chinoise, le Qi Gong est fondé sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Les cours associent mouvements lents, exercices respiratoires et concentration, permettant d’entretenir votre vitalité, de trouver détente, sérénité et de renforcer votre santé.

Technique de relaxation dynamique. Les séances sont constituées d’exercices corporels, respiratoires et d’imagerie mentale. Axée sur une pratique progressive, cette activité aide à gérer les émotions et le stress, à développer la mémoire, la pensée positive et la créativité, mais aussi à renforcer sa santé et ses capacités intellectuelles.

La relaxation vous permettra de relâcher les tensions physiques et psychiques. La méditation vous apprendra à être présent à ce que vous vivez. Les deux vous aideront à faire face au stress quotidien et à retrouver un équilibre. Les bénéfices de ces pratiques font l’actualité. Cette pause, antidote au stress, vous permettra de vous ressourcer.

Spécial lycéen(ne)La sophrologie ludique est axée sur le corps, la conscience, le mouvement et la créativité. Cette activité vous aidera à prendre confiance en vous, à vous affirmer, à vous détendre et lâcher prise, à évacuer vos émotions, à développer concentration et mémoire. La sophrologie apporte un soutien précieux dans les préparations aux examens et optimise toutes nos capacités.

QI GONG

SOPHROLOGIE

RELAXATION / MEDITATION

PREPARATION AUX EXAMENS

Techniques issues de la philosophie indienne, qui favorisent la quête d’harmonie et l’unité du corps et de l’esprit. Accessibles à tous, les cours se composent d’exercices basés sur des postures, des respirations et de la relaxation. Cette activité apporte détente et bien-être, renforce le corps, aide à équilibrer le système nerveux et à trouver une sérénité naturelle.

YOGA

DEBUTANT

CONFIRME

A

A

Christiane Garesio


Laura Ching-Lin

Catherine Lesne

Michel Mathieu

Laura Ching-Lin

Magaly Sentuc

Dany Suchaut

Jeudi19h-20h

Mardi18h15-19h45

Mardi20h-21h30

OU

Vendredi12h30-13h30

Mardi 12h30-13h30

Lundi 19h-20h30

Mercredi 19h15-20h45

Mercredi18h-19h15

Lundi12h30-13h30

15-18 ans

13-15 ans

13-15 ans

152€

152€

152€

152€

182€

182€

152€

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte

Adulte


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Nos Partenaires

JARDIN PARTAGE DU BOL D’AIRDepuis 2013, la MJC coordonne un projet écologique et solidaire, le jardin du Bol d’air à proximité de l’école Mansart. Ensemble, les familles adhérentes jar-dinent et récoltent, partageant leurs efforts et leurs savoir-faire. De nouveaux jardiniers sont les bienvenus et doivent s’adresser à Nathalie Küng-Koehnen, coordinatrice du jardin.

Courriel : [email protected]

La MJC Jean Cocteau est soutenue parLa Ville de Saint-Priest, la métropole de Lyon et la Région Rhône-Alpes. Elle porte des opérations dans le cadre de la Politique de la Ville. La MJC est agréée par le Ministère des Sports, de la Jeunesse, de l’Education Populaire et de la Vie associative.

Les partenaires qui nous rejoignent dans notre projet associatifObjectif Création Artistique, Centre Social Louis Braille, Maison quartier Claude Farrère, GV les Narcisses, Compagnie Second Souffle, Le Cavalier Noir, Radio Pluriel, Munster Munch, First One Record, Cie K’n’L, Club de tarot de Saint-Priest, Amicale des retraités de Saint-Priest, Rhône Amitié, Maison de Francophonie, le foyer éducatif du collège Gérard Philipe...

Et tous les autres... Mission Locale, Pôle emploi, CLLAJ, SITEPP, CLSPD, Santé Aujourd’hui, Conseils de quartiers, CCAS, ADSEA, IFPA...

« L’EPI San Priot »Gère une épicerie solidaire et vend des produits à petit prix à des personnes en difficultés financières. Les bénéficiaires s’en-gagent à réaliser un projet avec les économies réalisées. Contact : 77 Avenue Jean Jaurès, 69800 Saint-Priest / 04 72 48 20 02 / [email protected]

Les affiliationsLa fédération des MJC en Rhône-Alpes, l’Union des MJC du Rhône, la FNCTA (Fédération Nationale des Compagnies de Théâtre et d’Animation), la FFKA-RATE et disciplines associées et la FFE (Fédération Française des Echecs).

Compagnie l’EntracteL’Entracte présente à la MJC des spectacles du théâtre tradi-tionnel : vaudevilles, comédies...Demandez le programme, abon-nez-vous, venez vous détendre en notre présence.Contact : [email protected] tél : 06 36 90 35 05

IDEO, Potager Mi-PlaineEnsemble, cultivons la solidarité. Pro-duction et vente de légumes BIO.Livraison : le retrait des paniers s’ef-fectue à la MJC Jean Cocteau, tous les jeudis de 16h à 19h.Contact : 04 72 79 13 94 27 route de Grenoble, 69800 Saint-Priest

OCA (Objectif Création Artistique)Les cours ont lieu au groupe scolaire Hector Berlioz à Saint-Priest.

http://atelier.oca.free.fr

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Accessibilité pour personnes à mobilité réduite.

Bus : C25 Arrêt Jules Ferry

Tramway : T2 Arrêt Cordière

Accès

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