savez-vous que la lune peut vous aider à prendre soin … · calendrier qui s’offre à l’homme...
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Découvrez les bienfaits de la Lune !
Savez-vous que la Lune peut vous aider à prendre soin de vous, à mieux dormir et digérer, à mieux communiquer avec les autres ?
La Lune influence votre caractère et votre vie : apprenez comment en faire une alliée pour perdre du poids, rester en bonne santé, entretenir votre capital beauté, dormir sereinement… et vous faire du bien en toute simplicité.
Ce livre vous apprend à trouver et interpréter vos données lunaires pour des conseils pratiques totalement personnalisés. Dans la vie personnelle, professionnelle, familiale ou amoureuse, suivez le guide pour vous épanouir au quotidien.
Bénéficiez de la faveur des astres !
PhiliPPe Regnicoli se passionne pour l’importance de la Lune dans nos vies.Astrologue et conférencier, il expose au plus grand nombre une vision moderne et pratique de l’astrologie.
PhiliPPe Regnicoli
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b ien-êtRe • santé • beauté al imentation • sommeil
LES POUVOIRS
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BÉNÉFIQUES
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DE LA LUNE
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UNE
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Introduction...........................................................................................................................7
Mouvements de la Lune et vie collective .......................... 11I Les transits de la Lune : au fil des jours lunaires .............. 11
I Phases lunaires : au fil des semaines lunaires ................... 18
I Les nouvelles lunes en signes : au fil des mois lunaires ................................................................................ 23
I Éclipses et lunes rousses : les exceptions lunaires ....... 31
Connaître vos données lunaires .................................................... 39
I Comment lire les données lunaires ? .......................................... 41
I Comment calculer la phase de la Lune ? .................................. 44
I Comment interpréter le résultat de la phase de la Lune ? ............................................................................................................... 45
L’influence de la Lune sur votre caractère et sur votre destin ............................................................................................... 47
I À quelle phase de lune appartenez-vous ? ............................. 47
I La Lune en signes : quels sont vos principaux atouts et handicaps ? ..................................................................................... 52
I Décryptez le message de votre axe nodal pour cerner votre karma ............................................................................. 70
SOMMAIRE
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Horoscope lunaire individuel ............................................................. 85
I La nouvelle lune individuelle .............................................................. 85
I La nouvelle lune synchronisée (une fois par an) ............ 87
I Les phases lunaires individuelles (durant le mois) ........ 93
I La révolution lunaire individuelle (au jour le jour) ........ 96
Guide pratique pour faire de la Lune votre alliée au quotidien ..........................................................................................109
I Mangez et perdez du poids avec la Lune ...............................109
I Restez en bonne santé avec la Lune ..........................................111
I Entretenez votre beauté avec la Lune .....................................114
I Faites du sport avec la Lune ...............................................................118
I Dormez mieux avec la Lune ...............................................................120
I Méditez avec la Lune .................................................................................122
I Vivez votre intimité avec la Lune ..................................................130
I Votre sexualité et votre désir d’enfant avec la Lune .............................................................................................................132
I Le bonheur dans votre foyer avec la Lune ...........................140
Conclusion ........................................................................................................................ 145Éphémérides lunaires .......................................................................................... 149
L’auteur .................................................................................................................................159
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Introduction
D epuis la nuit des temps, les Hommes prêtent à la Lune des pou-voirs quasi magiques. Brillante dans la nuit noire, ronde ou en
croissant, tantôt pleine, rousse ou invisible, elle les a toujours fasci-nés, inspirés, éblouis mais aussi beaucoup inquiétés. Omniprésente dans toutes les traditions et cultures, souveraine en mythologie, reli-gion, astrologie, poésie, littérature, la Lune flotte depuis toujours entre magie et science, alimentant régulièrement les croyances po-pulaires tout en intéressant de très près les plus grands scientifiques.
En dehors de quelques rares créatures luminescentes (vers luisants, champignons phosphorescents, certains poissons des abysses...), le So-leil et la Lune sont les seules sources de lumière sur notre Terre, pour-voyeurs du jour et de la nuit. On peut certes voir scintiller les étoiles, mais elles sont bien trop éloignées pour éclairer quoi que ce soit.
Tandis que le Soleil est trop lumineux pour être directement contem-plé par l’œil humain, la Lune, elle, se laisse admirer à loisir et agit comme une sorte de « relais » émetteur en reflétant la lumière du soleil.
Si on observe de près les différentes phases de la Lune, on s’aperçoit qu’elles illustrent celles du cycle de la vie humaine : une fois « née » (nouvelle lune), une personne traverse l’enfance puis l’adolescence (premier quartier et premier croissant), atteint l’âge adulte (pleine Lune) et, comme toute chose arrivée à son sommet, vieillit (ou décroît) pour renaître à nouveau (nouvelle lune suivante). Ce qui est vrai pour la Lune et un être vivant l’est aussi pour une situation. On comprendra que le message de ce bel astre est celui d’un univers et d’une vie cycliques : toute chose naît, croît, décroît, meurt et renaît. En ce sens, on peut y voir un cycle de réincarnation, un « karma ».
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Le schéma de la course lunaire est aussi une sorte de projection du temps qui passe sur le grand écran du ciel nocturne. C’est le premier calendrier qui s’offre à l’Homme (tous les calendriers anciens sont basés sur les mouvements lunaires, certains ont d’ailleurs été préser-vés jusqu’à nos jours) et, en ce sens, les phases lunaires peuvent, à la manière d’un agenda céleste, nous donner de précieuses indications sur le meilleur moment pour agir dans notre vie quotidienne.
Mieux encore : en repérant quel jour la Lune revient sur la position qu’elle occupait à notre naissance, nous pouvons comprendre quelle tonalité chacun des 28 jours du cycle lunaire revêt dans notre existence. La connaissance du cycle individuel de la Lune peut ainsi nous aider à optimiser nos actions, à faire les choses au moment où elles sont favorisées par le ciel, en « synergie » avec l’univers. Que ce soit en société ou dans l’intimité, la Lune peut ainsi devenir une alliée et nous aider à mieux communiquer, à prendre soin de nous et des autres, mais aussi à mieux vivre au quotidien si l’on connaît ses influences sur notre corps et notre caractère. Chacun d’entre nous peut améliorer son sommeil, réguler son poids, vivre une sexualité épanouie, se détendre et mieux se connaître grâce à la Lune.
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Connaître vos données lunaires
La Lune agit aussi bien sur le plan mondial et collectif que sur chacun d’entre nous. Il est en effet possible d’individualiser les impacts lunaires en fonction du moment de notre naissance, c’est-à-dire du type d’énergie lunaire que nous avons reçue, assimilée et intégrée au moment de notre venue au monde.
Pour cela, nous avons besoin de trois informations :
1. Quelle phase de la Lune était en cours au moment de notre naissance ?
2. Dans quel signe du zodiaque se trouvait alors la Lune ?
3. Quelle était la position du nœud lunaire (aussi appelé nœud nord) à ce même moment ?
LE NŒUD LUNAIRE, QUÈSACO ? Le nœud lunaire est le résultat d’un calcul astronomique entre
la position du Soleil et de la Lune à un moment M (en
l’occurrence, ici, celui de notre premier souffle).
Pour obtenir ces informations, il était nécessaire, il y a encore peu, de faire des opérations complexes en s’appuyant sur la consultation d’éphémérides, c’est-à-dire d’épais ouvrages contenant des milliers
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de petites lignes de données astronomiques. Désormais, grâce à Internet, vous pouvez facilement obtenir ces données gratuitement en tapant dans votre moteur de recherche préféré quelques mots-clés comme par exemple « astrologie position des planètes » ou, en anglais, « ephemeris chart ». Cela peut se faire sur de nombreux sites en quelques clics, sans inscription ni frais.
PAR EXEMPLE… www.astro.com/swisseph/swepha_e.htm
www.findyourfate.com/astrology/ephemeris/ephemeris.html
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Comment interpréter le résultat de la phase de la Lune ?
En fonction du score final obtenu, voici dans quelle phase de lune vous êtes né :
• Nouvelle lune (score entre 0° et 45°) : le rêveur• Premier croissant (score entre 45° et 90°) : le combattant• Premier quartier (score entre 90° et 135°) : le bâtisseur• Gibbeuse croissante (score entre 135° et 180°) : le chercheur• Pleine lune (score entre 180° et 215°) : le guide• Gibbeuse décroissante (score entre 215° et 270°) : le diffuseur• Dernier quartier (score entre 270° et 315°) : le pionnier• Dernier croissant ou lune balsamique (score entre 315° et 360°) :
le missionné
Dans notre exemple, la phase de la Lune correspond à la pleine lune.
nouvelle lune
premier croissant
premier quartier
gibbeuse croissante
pleine lune
gibbeuse décroissante
dernier quartier
dernier croissant
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Guide pratique pour faire de la Lune
votre alliée au quotidien
Maintenant que nous avons compris comment calculer le cycle lunaire personnel, voyons comment nous en servir au quotidien, en commençant par l’alimentation.
Mangez et perdez du poids avec la Lune
Globalement, il faut comprendre que quand la lune individuelle croît (de la nouvelle lune individuelle à la pleine lune individuelle), nous avons tous une tendance naturelle à prendre du poids. Au contraire, quand elle décroît (de la pleine lune individuelle à la nouvelle lune individuelle suivante), nous avons l’opportunité d’en perdre.
Vous avez remarqué ? Il est question de « tendance » dans le premier cas, c’est-à-dire que la prise de poids se fait malgré nous, même si nous pouvons, par décision et prise de conscience, agir dessus. Et on parle « d’opportunité » dans le second, c’est-à dire qu’une chance existe en cycle décroissant de perdre du poids, mais qu’il faudra la saisir énergiquement si nous voulons qu’elle amène à un résultat tangible.
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LA NATURE EST BIEN FAITE !Si notre corps est réceptif aux cycles de la Lune, c’est tout
simplement parce qu’il suit un phénomène naturel. En effet,
le corps se souvient de l’époque où l’Homme, à l’état primitif
et sauvage, était obligé de chercher sa nourriture en courant,
en se démenant, en grimpant, en chassant, sans pour autant
pouvoir satisfaire ses besoins quotidiens. Ce corps est donc
« programmé » pour profiter (c’est-à-dire grossir) plus vite que
pour perdre les précieuses calories qu’il a pu stocker
(sous forme de graisse).
Concrètement, comment ne pas grossir ?Quand vous vous trouvez en phase ascendante de votre lune individuelle, vous devez faire un effort particulier de modération alimentaire, car le moindre écart va rapidement être transformé en réserve lipidique par votre métabolisme.
Vous avez une marge de manœuvre plus grande en phase descendante de votre lune individuelle et pouvez même perdre du poids si vous savez écouter les signaux de satiété de votre corps.
Autrement dit, vouloir perdre du poids pendant la phase ascendante est deux fois plus difficile et on devrait surtout s’efforcer, durant cette partie du cycle, de ne pas prendre de kilos indésirables. Une diète rai-sonnable sera par contre deux fois plus efficace durant la quinzaine de la lune individuelle descendante ! On peut donc ainsi optimiser son ré-gime alimentaire en le calant sur son biorythme naturel.
Certains moments du cycle sont par ailleurs plus marqués et le maximum d’intensité en terme de prise de poids se fait autour du premier quartier de la lune individuelle (un jour avant, le jour même, un jour après). Ce n’est pas le moment de « craquer » et d’engloutir un cassoulet !
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Éphémérides lunaires Août 2017 à décembre 2020
Légende des phases lunaires
PL : Pleine Lune ET : Éclipse Totale
LD : Lune Décroissante EPa : Éclipse Partielle
NL : Nouvelle Lune EPé : Éclipse Pénombrale
LC : Lune Croissante EA : Éclipse Annulaire
Exemple de lecture
Jour Heure et Minute Signe Phase lunaire
6/ 17:25 Lio LC
MD
S : 6
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Savez-vous que la Lune peut vous aider à prendre soin de vous, à mieux dormir et digérer, à mieux communiquer avec les autres ?
La Lune influence votre caractère et votre vie : apprenez comment en faire une alliée pour perdre du poids, rester en bonne santé, entretenir votre capital beauté, dormir sereinement… et vous faire du bien en toute simplicité.
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Bénéficiez de la faveur des astres !
PhiliPPe Regnicoli se passionne pour l’importance de la Lune dans nos vies.Astrologue et conférencier, il expose au plus grand nombre une vision moderne et pratique de l’astrologie.
PhiliPPe Regnicoli
P.R
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b ien-êtRe • santé • beauté al imentation • sommeil
LES POUVOIRS
LES
PO
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IRS
BÉNÉFIQUES
BÉN
ÉFIQ
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DE LA LUNED
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