octobre 2011 - n°30

N° 30OCTOBRE 2011Mensuel Gratuit

Nouvelle Hyundai Veloster AUTO DLC Page 60

Retour sur le week-endVITALSPORT DECATHLON Page 57

Piscine Haute-couture SARDA PISCINES Page 02

Le magazine de l’information sportive

des Pyrénées-Orientales

PADDELBOARDNouveau record du Monde...

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Les Catalanes sont là !Page 56

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ÉDITO...

Place à l’automne !!!Bonne surprise, l’été indien est au rendez-vous, les amateurs de grands espaces et de sports extérieurs continuent de se régaler.

Les températures commencent à chuter, les jours se raccourcissent, les sports indoors vont attirer les foules, c’est l’occasion de découvrir les nombreuses pratiques du Département.

Sports d’ici renforce ses partenariats en s’impliquant toujours plus, aux côtés des bénévoles et des bonnes volontés, à l’image du lien scellé avec les clubs de Boxe savate Catalans qui seront chaque mois mis en lumière.

L’image du sport et de ses valeurs sont partagés par les clubs et les entreprises locales qui soutiennent la vie associative, votre magazine devient une tribune ouverte de près de 140 000 lecteurs mensuels !!!

Deux clins d’œil ce moi-ci, l’un aux Dragons Catalans pour cette belle saison et félicitations particulières à Eloi Pelissier notre poulain préféré… L’autre à Décathlon qui, une fois encore, prouve son implication locale et la promotion des disciplines sportives à travers VITAL SPORT.

Sportivement,Alexandre Fleury

3

SPOTS : St-Cyprien / Leucate / Roses / Fuerteventura / Barcelona / Tarifa / Guadeloupe / Tahiti

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2011-2012collections

SOMMAIRE...Arts martiaux 06-09

Athlétisme 12-14

Baseball 15

Boxe / Savate 16-17

Cyclisme VTT 18-23

Danse 25-31

Equitation 32-33

Football Australien 34

Football 35

Gymnastique 36-37

Natation 38-41

Paintball 42

Pentathlon 43

Rugby 44-52

Sports mécaniques 53-56

Sports nautiques 62-63

Triathlon 64-65

Yoga 66

Mensuel gratuit d’information sur le sport dans les Pyrénées-Orientales.Tirage 20 000 exemplaires (DECLARATION DE TIRAGE SOUS LA RESPONSABILITE DE L’EDITEUR)

SPORTS D’ICI© est une publication de la s.a.r.l. FA COM International MagazinesTél. : 04 68 68 41 80Fax : 04 68 82 74 38E-mail : [email protected]

Chemin des Gourgues - BP 27 - 66690 PALAU DEL VIDRESports d’ici est une publication et une marque enregistrée qui appartiennent à : FA COM INTERNATIONAL MAGAZINES

Imprimé en CEE Les manuscrits et documents envoyés ne sont pas rendus. En aucun cas le journal n’est responsable des documents qui lui sont confiés. Toute reproduction même partielle des articles et illustrations parus dans ce numéro est interdite, sauf autorisation

préalable et écrite de la direction. Les articles insérés n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.NE PAS JETER SUR LA VOIE PUBLIQUE

d’ici • Directeur de publication : Daniel FLEURY • Directeur commercial : Xavier BONICEL • Assistante de direction : Nathalie BARRIÈRE • Service commercial : Alexandre FLEURY - 06 81 62 80 64 Eddy SEMBEL - 06 37 61 40 57 Nathalie VITOUX - 06 86 11 39 28

• Assistante commerciale, Service clubs : Sarah FONT, Marine BRAMANT • Responsable Studio : Philippe PLUAL • Infographistes : Marlène LIGER BERNAL, Arnaud SANTANA • Distribution intégrée : Yannick DESBOUCHAGES, Damien PEREZ , René VIDALOU

GROUPE

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C’est un art martial jeune et en permanente évolution. Bien que peu médiatisé en Europe, il est réputé au Brésil, aux États-Unis et au Japon. C’est une lutte au sol se pratiquant avec ou sans kimono.Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pieds et poings, le jiu-jitsu brésilien exclu toute forme de frappe et se focalise sur le combat au sol, domaine extrêmementtechnique et où le gabarit a moins d’importance.D’une grande richesse technique le jiu-jitsu brésilien a pour objectif de rechercher la soumission de l’adversaire par toutes techniques de clés, étranglements ou luxations tout en préservant l’intégritéphysique du pratiquant au cours du combat.

Accessible à un large public cet art martial permet de développer et d’entretenir une bonne condition physique...

Historique du Jiu-Jitsu brésilienMaeda, un Maître Japonais de Judo et Ju-jitsu, héritier d’une longue tradition de combattants, partit s’installer au Brésil sur la demande de Jigoro Kano (créateur du Judo) dans le but de propager la connaissance

du Judo sportif sur le continent Sud-

américain...Afin de remercier Gastao Gracie, jeune politicien brésilien d’origine Irlandaise, pour l’avoir aidé à s’installer au pays, Maeda enseignera aux enfants de Gastao Gracie, non seulement le judo comme sa mission première lui était demandée, mais aussi le Ju-jitsu tel que les traditions du Japon exigaient de tenir secret..L’aîné, Carlos Gracie alors élève très doué, ré-enseigna à son tour à ses frères son interprétation de l’art de son maître. C’est pourtant Hélio Gracie, son plus jeune frère, qui révolutionnera l’art martial pour lui donner la forme qu’il a aujourd’hui..De part sa très faible constitution (160 cm pour 65 kg), Hélio dû adapter sa petite corpulence et

son manque de force aux nombreuses prises et attaques du ju-jitsu japonais destiné à l’origine à une élite de guerriers samouraïs.Améliorant par là les effets de levier et de déséquilibre et mettant l’accent sur une stratégie de combat absolument spécifique basée sur le combat au sol...Hélio créa un système quasi imbattable : le Jiu-Jitsu Brésilien ou Gracie Jiu-Jitsu.

la team «aranHa»Cette association a pour vocation la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien et représente la Team «ARANHA»

dont le directeur technique est Yan Cabral ceinture noire. Champion du monde en 2007, vice-champion du monde en 2008, vice-champion d’Europe IBJJF 2007 et 2009 et champion de l’Etat de Rio (Brésil).Avec un palmarès impressionnant à l’appui, il s’impose comme l’un des meilleurs techniciens en exercice sur le sol européen. Installé à Barcelone, il développe actuellement l’équipe catalane après avoir formé les cadres toulousains et grenoblois. L’association JJB Méditerranée est installée au Barcarès depuis trois ans et regroupe des pratiquants de tous niveaux qui évoluent dans une ambiance familiale mais néanmoins sérieuse.

Sérieux confirmé par les résultats de nos athlètes lors de compétitions majeures de la discipline et notamment la Coupe d’Europe, la Coupe de France et autres compétitions.

Notrediscipline,destinée à un large public, est par ailleurs un bon moyen d’acquérirune technique de défenseet permetégalement

de se maintenir en bonne forme physique par l’entretien et le développement de l’ensemble des

qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination).

Nous proposons trois cours par semaine, les lundis et vendredis de 20h30 à 22h30 et les mercredis de 19h30 à 21h30 au Dojo du Stade de la Mer 66420 Le Barcarès.

Pour tout renseignement contacter le06 24 86 44 44

ou rendez-vous sur notre site internet www.jjbmediterranee.com

Jiu-Jitsu brésilien méditerranéeUn dérivé du judo.

arts martiaux arts martiaux

Jiu-Jitsuméditerranée barcarèsAdresse : Dojo du Stade de la Mer

66420 LE BARCARÈSPort. : 06 24 86 44 44Site : www.jjbmediterranee.com

Le jiu-jitsu brésilien ou JJbest un art martial brésilien dérivé du judo importé par

Mitsuo Maeda (1879-1941) et développé par la famille Gracie.

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C’est un art martial jeune et en permanente évolution. Bien que peu médiatisé en Europe, il est réputé au Brésil, aux États-Unis et au Japon. C’est une lutte au sol se pratiquant avec ou sans kimono.Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pieds et poings, le jiu-jitsu brésilien exclu toute forme de frappe et se focalise sur le combat au sol, domaine extrêmementtechnique et où le gabarit a moins d’importance.D’une grande richesse technique le jiu-jitsu brésilien a pour objectif de rechercher la soumission de l’adversaire par toutes techniques de clés, étranglements ou luxations tout en préservant l’intégritéphysique du pratiquant au cours du combat.

Accessible à un large public cet art martial permet de développer et d’entretenir une bonne condition physique...

Historique du Jiu-Jitsu brésilienMaeda, un Maître Japonais de Judo et Ju-jitsu, héritier d’une longue tradition de combattants, partit s’installer au Brésil sur la demande de Jigoro Kano (créateur du Judo) dans le but de propager la connaissance

du Judo sportif sur le continent Sud-

américain...Afin de remercier Gastao Gracie, jeune politicien brésilien d’origine Irlandaise, pour l’avoir aidé à s’installer au pays, Maeda enseignera aux enfants de Gastao Gracie, non seulement le judo comme sa mission première lui était demandée, mais aussi le Ju-jitsu tel que les traditions du Japon exigaient de tenir secret..L’aîné, Carlos Gracie alors élève très doué, ré-enseigna à son tour à ses frères son interprétation de l’art de son maître. C’est pourtant Hélio Gracie, son plus jeune frère, qui révolutionnera l’art martial pour lui donner la forme qu’il a aujourd’hui..De part sa très faible constitution (160 cm pour 65 kg), Hélio dû adapter sa petite corpulence et

son manque de force aux nombreuses prises et attaques du ju-jitsu japonais destiné à l’origine à une élite de guerriers samouraïs.Améliorant par là les effets de levier et de déséquilibre et mettant l’accent sur une stratégie de combat absolument spécifique basée sur le combat au sol...Hélio créa un système quasi imbattable : le Jiu-Jitsu Brésilien ou Gracie Jiu-Jitsu.

la team «aranHa»Cette association a pour vocation la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien et représente la Team «ARANHA»

dont le directeur technique est Yan Cabral ceinture noire. Champion du monde en 2007, vice-champion du monde en 2008, vice-champion d’Europe IBJJF 2007 et 2009 et champion de l’Etat de Rio (Brésil).Avec un palmarès impressionnant à l’appui, il s’impose comme l’un des meilleurs techniciens en exercice sur le sol européen. Installé à Barcelone, il développe actuellement l’équipe catalane après avoir formé les cadres toulousains et grenoblois. L’association JJB Méditerranée est installée au Barcarès depuis trois ans et regroupe des pratiquants de tous niveaux qui évoluent dans une ambiance familiale mais néanmoins sérieuse.

Sérieux confirmé par les résultats de nos athlètes lors de compétitions majeures de la discipline et notamment la Coupe d’Europe, la Coupe de France et autres compétitions.

Notrediscipline,destinée à un large public, est par ailleurs un bon moyen d’acquérirune technique de défenseet permetégalement

de se maintenir en bonne forme physique par l’entretien et le développement de l’ensemble des

qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination).

Nous proposons trois cours par semaine, les lundis et vendredis de 20h30 à 22h30 et les mercredis de 19h30 à 21h30 au Dojo du Stade de la Mer 66420 Le Barcarès.

Pour tout renseignement contacter le06 24 86 44 44

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Le jiu-jitsu brésilien ou JJbest un art martial brésilien dérivé du judo importé par

Mitsuo Maeda (1879-1941) et développé par la famille Gracie.

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aïkido argelès sur merSouplesse, combat & contrôle de soi...aïkidoArt martial japonais, développe souplesse, sens du combat, équilibre physique et mental, énergie, puissance, contrôle de soi.Basé sur des techniques très élaborées, d’esquives, de torsions, de contrôle total de l’adversaire, contre toutes attaques à mains nues ou armées.Vous apprendrez à vous défendre contre de nombreuses attaques ( coup de poing, coup de pied, saisis, étranglement,etc..)

A manier Je (Bâton), tanto (couteau), bâton (sabre en bois), katana (sabre).A contrôler votre énergie ainsi que celle de votre adversaire. Art martial traditionnel la compétition ne peut et n’existe pas en Aïkido.

ïaïdoDiscipline des samouraïs,

est l’art de dégainer le sabre et de couper dans le même instant. Le geste doit être spontané et naturel.Il se pratique seul, vous apprendrez à contrôler votre corps en répétant des Katas au sabre. (Enchaînement de mouvement imitant un combat).

l’art de l’aïkidoEcole d’Aïkido d’Argelès sur Mer Professeur : Henri MILEUR - 4ème Dan de l’Aïkikaï de France -1er Dan de l’aïdo Ecole Muso Shinden

Inscription sur place au Dojo PAMS, à partir de 14 ans.

Jours et horairesAïkido le mercredi de 19h30 à 21h

Ïaï le samedi de 9h à 10hAïkido le Samedi de 10h à 12h

arts martiaux

aïkido d’argelèsHenri MileurAdresse : Dojo Gaston Pams66700 ARGELES SUR MERPort. : 06 27 33 15 29E-mail : [email protected]

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shorinji kempoDécouverte.Le Shorinji Kempo est un art martial comme tant d’autres dont l’aspect se différencie des autres arts martiaux par sa philosophie omniprésente dans l’apprentissage. Il n’existe pas de compétition à proprement dit avec tout le côté financier que cela implique.Bien entendu l’esprit compétitif au S.K. existe et se traduit en un enchaînement de techniques convenues avec son partenaire, qui sont notées sur leur forme et exécution. Ces compétitions sont internes, elles ne sont pas médiatisées et donc propre au Shorinji Kempo.

Son enseignement commence donc par une connaissance de l’individu et de soi même, il repose essentiellement sur le respect d’autrui.Les entraînements quotidiens se pratiquent dans le respect des principes fondamentaux du Shorinji Kempo que sont l’association réciproque du corps et de l’esprit.C’est en cela que le S.K. est un mode de vie axé sur la voie du juste milieu et l’accomplissement du Kenshi (élève du S.K.) s’obtient grâce à une expérience directe, car la connaissance et la théorie ne suffisent pas ; on peut vraiment dire que c’est un budo.

L’enseignement a pour but de supprimer toute envie de violence de la part du Kenshi envers les autres en mettant l’accent, au fur et à mesure des entraînements, sur la coexistence humaine.

Même si le but est de ne pas verser le premier sang, il doit quand même servir le Kenshi, pour pouvoir assurer, en cas de conflit, la défense d’autrui et sa propre défense en ayant une attitude calme

et efficace.

Le perfectionnement grâce aux entraînements quotidiens du

S.K. permettra d’analyser l’attitude de l’agresseur et de

répondre suivant les degrès de son attaque. En effet un conflit peut

généralement se régler par le savoir et la perspicacité de la parole.Avec plus de 600 techniques, combinant coups de pieds, coups de poings, dégagements, projections et immobilisations le Shorinji Kempo est un art martial très efficace; en quelques mois, un Kenshi sera capable de se défendre avec un simple dégagement sur une saisie.

entraînementsLe mercredi de 19h30 à 21h30.Le vendredi de 20h15 à 22h15.

arts martiaux

shorinji kempoAdresse : Colline des loisirsSalle de judo66140 CANET EN ROUSSILLON

Port. : 06 71 53 57 84E-mail : [email protected]

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Domaine Vertefeuille7, rue du Pic des Sept Hommes

66000 PERPIGNANe-mail : [email protected]

Contactez-nous ! 04 68 88 10 4804 68 88 10 48 www.trabeco.fr

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Chacune des maisons de la Collection Haute Construction de TRABECO

est unique par son architecture,sa décoration, unique parce qu’elle est le

reflet de votre personnalité et de vos goûts

.TRABECO LANGUEDOC ROUSSILLON se tient prêt à vous rencontrer et à dialoguer

avec vous, pour apprendre à mieux vous connaître et mieux cerner vos souhaits.

Trabeco est présent en France, en Corse, au Luxembourg et au Japon

Démarquez-vous...

Titulaire du droit d’usage de la marque pour les départements 11 et 66.Photos non contractuelles. Bâtir, finir, conseiller, aménager...

une certaine idée du «clefs en main» par Trabeco.

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Christophe CHEVAL le seul Coach Athlé Santé certifié des Pyrénées Orientales

ENTRAîNEURPour les compétiteurs du 100m, 200m et relais : au Centre Régional d’Entraînement (C.R.E) et au club Union Pour l’Athlétisme (UPA66).

Pour les loisirs à Perpignan et Claira : remise en forme avec élastiband, médicinball, feetball, et en pratiquant les disciplines de l’athlé (lancer, haies, sauts...).

Pour les jeunes des quartiers de Perpignan : en juillet-août sur le stade du Moulin à Vent avec l’UFOLEP.

Pour les sportifs de club de rugby, football… pour tous ceux qui ont besoin de vitesse pour faire la différence de jeu.

AThlèTE ToUjoURs EN foRmE *Performances Actuelles sur 200m • Record départemental 22“60 record. • Champion de France Vétérans(Saint Florentin 4 juin 2011)

*Palmarès • 22 sélections internationales • 7 fois Champion de France sur 200m (20"41) • Vice Champion d’Europe sur 4x100m • 2 fois Vice Champion de France sur 100m • Sélection aux Jeux Olympiques d’Atlanta sur 4x100m • 5ème aux Jeux Olympiques de Sydney sur 4x100m

• Vice Champion du monde en salle sur 200m en catégorie + 35 ans

Mail :[email protected]

Site :http://marche-nordique-

perpignan.perso.sfr.fr

Zoom sUR lA mARChE NoRDIQUE Discipline rattachée à la Fédération Française d’Athlétisme (FFA). Elle est encadrée par un Coach Athlé Santé formé par la FFA.

C’est une activité sportive conviviale qui se pratique en plein air. Pratique sportive pour tout le monde !

lEs bIENfAITs ? Tonicité du corps. Meilleure oxygénation. Utilisation de 80% de nos muscles. Lutte contre l’obésité. Lutte contre l’ostéoporose. Activité cardio-pneumo-respiratoire.

UNE ACTIvITé ADApTéE ? La pratique de la Marche Nordique s’inscrit également dans la continuité de séances de réadaptation médicale en collaboration avec votre médecin cardiologue, pneumologue, kinésithérapeute. Développez votre capital santé dans une activité sécurisée grâce à l’encadrement d’un Coach Athlé Santé diplômé Sport Adapté.

CoACh AThlé sANTéUne nouveauté dans les PO.

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CoACh AThlé sANTéChristophe CHEVAL 06 64 27 34 38E-mail : [email protected]

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club athle pollestres 66 Bon recrutement pour 2011/2012 !Le club a pris un air de jeunesse, c’est avec enthousiasme que nos jeunes athlètes viennent nombreux aux entraînements les mercredis, et se parent désormais du tout nouveau maillot du club.

meeting port-la-nouvelleLors du meeting de Port-la-Nouvelle, qui a eu lieu le samedi 17 septembre, notre marcheur Joël PREVOST a réalisé les 10km sur route en 1h13’43˝.

la cérétaneNos jeunes du club quant à eux étaient présents à la course La Cérétane. Les filles ont terminé 5ème sur une distance de 1km et les garçons 8ème sur une distance de 700m.

meeting pollestresLe dimanche 16 octobre aura lieu notre deuxième meeting de marche athlétique à Pollestres, avec des distances à parcourir de 3, 5, 10 et 20km. Le départ se fera à 9h à l’avenue Pou Del Gel et la remise des dossards à la salle Jordi Barre à Pollestres.

athlétisme

athlé pollestres 66Adresse : 11 rue Edmond Audran

66000 PERPIGNANPortable : 06 78 90 42 14Site : www.athlepollestres66.com

E-mail : [email protected]

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phénix perpignan baseball club Quand les rouges deviennent bleus...Deux nouvelles couleurs se sont ajoutées à la palette du Phénix Perpignan Baseball Club. La première, c’est la bleue puisque cette année beaucoup de nos Phénix (des minimes aux cadets en passant par le softball) sont allés défendre nos couleurs aux sélections Équipe de France, Pôle Espoir et Pôle France. De l’ambition récompensée !2011 marquait le grand retour du programme Équipe de France minime après 17 ans d’absence et remis en place par la Fédération Française de Baseball et Softball.Après plusieurs journées de sélections, 700 joueurs minimes ont été vus et 350 d’entre eux ont passé les tests. De cette longue liste, le staff fédéral minime a choisi les 60 meilleurs joueurs pour composer le Groupe France 2011 parmi lesquels ne figurent pas moins de quatre Perpignanais : Romain BaRBiERi, Jim FouquEt, Guillaume BERnaRd et ismaïl PontiaC. De ces 60 jeunes sortiront deux listes, d’abord une de 17 joueurs composée des plus jeunes qui participeront au tournoi mondial de nettuno en italie fin août avec notamment la présence de trois équipes italiennes, ainsi que d’équipes japonaise, nord-américaine, sud-américaine et européenne. Après une longue réflexion des coachs et du manager Williams CaSaColi, le résultat de la première sélection vient de tomber, c’est ismaïl PontiaC qui gagne son ticket pour l’italie sous les couleurs de l’Équipe de France. Un grand bravo à lui !Jim FouquEt est quant à lui sur la liste d’attente. Une seconde liste sera publiée fin juillet. Espérons qu’elle sera aussi, voire plus positive encore, pour nos catalans.Ensuite, ce sont les deux cadets Cyril Rodnoï et Yohan tEm qui ont montré l’ambition et démontré leurs potentiels en étant sélectionnés au Pôle Espoir de montpellier,

structure d’accès au haut niveau. Pour montrer qu’il n’y a pas que les garçons qui peuvent être bons, alice GRiFFon a décidé de se présenter aux sélections du Pôle France Softball de Boulouris et ainsi aller rejoindre Stella FERRauto sélectionnée il y a déjà 2 ans. Une

volonté payante puisqu’elle s’est démarquée et gagne sa place au Pôle Espoir. Cette même Stella FERRauto qui s’est tracée un parcours dans la filière Équipe de France. D’abord l’an dernier en étant sélectionnée en Équipe de France comme lanceuse pour les Championnats d’Europe en République tchèque, mais aussi cette année puisqu’elle a donné un coup de main aux coachs de l’Équipe de France cadette pour le tournoi de montréal, le 27 juin dernier. Il faut aussi noter que mickaël PontiaC, manager du club et coach de tous ces joueurs sélectionnés, intègre le staff

de l’Équipe de France minime en tant que coach.Alors que les grands cherchaient à décrocher la couleur bleue, nos jeunes benjamins voyaient quant à eux les choses en or. En effet, suite à une saison plus que réussie, nos jeunes Phénix accédaient à la finale régionale le 25 juin dernier contre l’entente Béziers/montpellier/Beaucaire. Un seul point, c’est l’écart qui a permis aux benjamins catalans de décrocher le premier titre régional de leur catégorie. Beaucoup d’entre eux ont commencé en septembre 2010 et certains sont déjà dans la ligne de mire des coachs de l’Équipe de France. Cette année confirme ainsi que le Phénix Perpignan Baseball Club est un club formateur pour joueurs démontrant ambition, motivation et force de travail. Un grand bravo à tous ces grands joueurs en devenir !

baseball

phénix perpignan baseball club

Adresse : avenue du Bachaga Saïd

Boualam - 66100 PERPiGnanPortable : 06 14 15 85 20Site : www.baseball-perpignan.org


stella FerrauTO

ismaïl pOnTiac

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France juniors combat et le titre de champion du Monde juniors combat pour Jonathan BONNET, le titre national en benjamines pour Inès NavIllE, une troisième place aux finales du championnat de France technique pour Karine TOURNIl et un ¼ de finale aux Championnats de France Espoirs pour Geoffrey GalmIchE. Le club a réouvert ses portes aux adhérents, anciens et nouveaux, le lundi 12 septembre. L’équipe des moniteurs fédéraux, Patrice et Jean-Pierre est renforcée cette année par une nouvelle diplômée : Karine TOURNIl.

Vous pouvez pratiquer au sein du club la savate boxe française en loisir ou en compétition à partir de 12 ans.

Plusieurs nouveautés cette année- la savate forme, avec deux cours, le lundi de 18h30 à 20h00 et le jeudi matin de 9h15 à 10h30. Cette activité correspond à un public varié. La savate forme s’apparente au fitness. Les techniques de boxe française sont pratiquées sous forme de chorégraphie sans contact. Plusieurs aspects seront abordés dans ces cours : le cardio, le renforcement musculaire et le stretching. Si vous avez 14 ans et

plus profitez dès la rentrée de 2 séances offertes pour tester cette nouvelle activité !

- la savate bâton défense un jeudi par mois de 18H30 à 2OHOO avec Phil.

- Un entraînement compétiteurs le mercredi ouvert aussi aux compétiteurs du département qui désirent se préparer aux compétitions avec nos boxeurs et boxeuses.

Horaires des entraînementsSavate boxe française loisirs :- mardi 18h30 / 20h00; vendredi 18h30 / 20h00; samedi 16h00 / 18h00Savate boxe française compétiteurs :- mercredi 18h30 / 20h00Savate forme :- lundi 18h30 / 20h00; jeudi 9H15 / 10H30Savate bâton défense :- un jeudi par mois 18H30 / 20H00

le club de savate BF de millas est implanté dans la commune depuis 1984. C’est un club formateur. Plusieurs moniteurs qui enseignent maintenant dans d’autres clubs du département y ont été formés. De nombreux compétiteurs y ont fait leurs armes. En effet, la section est riche de plusieurs titres de champions nationaux et internationaux. Pour exemple les résultats des trois dernières saisons :

saison 2007/2008Geoffrey GalmIchE : Champion de Ligue Cadet.marine mURGUI : Championne de Ligue Minime.Jonathan BONNET :Vice-Champion de France Cadet.Jérémy BONNET : Champion de France Cadet.

saison 2008/2009Geoffrey GalmIchE : Champion de Ligue Cadet.marine mURGUI : Championne de Zone Cadette.Jonathan BONNET : Champion de France Cadet.

Jérémy BONNET : Champion de Zone Cadet.

saison 2009/2010Ines NavIllE : Vainqueur du Tournoi des mille gants.Geoffrey GalmIchE : Vainqueur du Tournoi International de la Méditerranée.Karine Tournil : Participation au tournoi national Championnats de France technique.Jonathan BONNET : Champion de France Espoir, vice-Champion de France technique, vainqueur

du Tournoi International de la Méditerranée.Jérémy BONNET : Champion de France Espoir, Vice-Champion de France technique, vainqueur du Tournoi International de la Méditerranée.Jonathan et Jérémy BONNET entrent en équipe de France Assaut.

la saison 2010/2011 a été exceptionnelle au niveau des résultats, avec le titre de champion de

Inès et Karine

victoire de Jonathan

Dans le coin de Jonathan, championnats de France Junior

les jumeaux BONNET avec JP l’entraîneur

Jonathan en finale le plateau des finales Juniors France

club de savateBoxe française de Millas.

boxe boxe

club de savateboxe française millasAdresse : chemin du moulin à huile

66170 mIllaSTél. : 04 68 57 30 88 - 06 26 99 97 64

(Jean-Pierre GUIllEmET)

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France juniors combat et le titre de champion du Monde juniors combat pour Jonathan BONNET, le titre national en benjamines pour Inès NavIllE, une troisième place aux finales du championnat de France technique pour Karine TOURNIl et un ¼ de finale aux Championnats de France Espoirs pour Geoffrey GalmIchE. Le club a réouvert ses portes aux adhérents, anciens et nouveaux, le lundi 12 septembre. L’équipe des moniteurs fédéraux, Patrice et Jean-Pierre est renforcée cette année par une nouvelle diplômée : Karine TOURNIl.

Vous pouvez pratiquer au sein du club la savate boxe française en loisir ou en compétition à partir de 12 ans.

Plusieurs nouveautés cette année- la savate forme, avec deux cours, le lundi de 18h30 à 20h00 et le jeudi matin de 9h15 à 10h30. Cette activité correspond à un public varié. La savate forme s’apparente au fitness. Les techniques de boxe française sont pratiquées sous forme de chorégraphie sans contact. Plusieurs aspects seront abordés dans ces cours : le cardio, le renforcement musculaire et le stretching. Si vous avez 14 ans et

plus profitez dès la rentrée de 2 séances offertes pour tester cette nouvelle activité !

- la savate bâton défense un jeudi par mois de 18H30 à 2OHOO avec Phil.

- Un entraînement compétiteurs le mercredi ouvert aussi aux compétiteurs du département qui désirent se préparer aux compétitions avec nos boxeurs et boxeuses.

Horaires des entraînementsSavate boxe française loisirs :- mardi 18h30 / 20h00; vendredi 18h30 / 20h00; samedi 16h00 / 18h00Savate boxe française compétiteurs :- mercredi 18h30 / 20h00Savate forme :- lundi 18h30 / 20h00; jeudi 9H15 / 10H30Savate bâton défense :- un jeudi par mois 18H30 / 20H00

le club de savate BF de millas est implanté dans la commune depuis 1984. C’est un club formateur. Plusieurs moniteurs qui enseignent maintenant dans d’autres clubs du département y ont été formés. De nombreux compétiteurs y ont fait leurs armes. En effet, la section est riche de plusieurs titres de champions nationaux et internationaux. Pour exemple les résultats des trois dernières saisons :

saison 2007/2008Geoffrey GalmIchE : Champion de Ligue Cadet.marine mURGUI : Championne de Ligue Minime.Jonathan BONNET :Vice-Champion de France Cadet.Jérémy BONNET : Champion de France Cadet.

saison 2008/2009Geoffrey GalmIchE : Champion de Ligue Cadet.marine mURGUI : Championne de Zone Cadette.Jonathan BONNET : Champion de France Cadet.

Jérémy BONNET : Champion de Zone Cadet.

saison 2009/2010Ines NavIllE : Vainqueur du Tournoi des mille gants.Geoffrey GalmIchE : Vainqueur du Tournoi International de la Méditerranée.Karine Tournil : Participation au tournoi national Championnats de France technique.Jonathan BONNET : Champion de France Espoir, vice-Champion de France technique, vainqueur

du Tournoi International de la Méditerranée.Jérémy BONNET : Champion de France Espoir, Vice-Champion de France technique, vainqueur du Tournoi International de la Méditerranée.Jonathan et Jérémy BONNET entrent en équipe de France Assaut.

la saison 2010/2011 a été exceptionnelle au niveau des résultats, avec le titre de champion de

Inès et Karine

victoire de Jonathan

Dans le coin de Jonathan, championnats de France Junior

les jumeaux BONNET avec JP l’entraîneur

Jonathan en finale le plateau des finales Juniors France

club de savateBoxe française de Millas.

boxe boxe

club de savateboxe française millasAdresse : chemin du moulin à huile

66170 mIllaSTél. : 04 68 57 30 88 - 06 26 99 97 64

(Jean-Pierre GUIllEmET)

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bmx«Ride or Die»PrésentationJordi Farres, étudiant en BTS Négociation Relation Client, vit actuellement sur la commune de Villeneuve de la Raho. Licencié au club BMX 66, ce jeune catalan est un vrai passionné de BMX.

Le bmx qu’est ce que c’est ?Le BMX est apparu à la fin des années 60 en Californie. Enfants et adolescents animés par le désir de pratiquer le moto cross alors qu’ils n’en avaient pas les moyens ont donc assouvi leur appétit en participant à des compétitions de vélo sur des pistes qu’ils construisaient eux-mêmes. Et pour que l’imitation soit plus fidèle, ces jeunes aventuriers se sont habillés avec des équipements de moto cross. Le sport a pris le nom de BMX et le concept fut adopté.La compétition de BMX offre à moindre frais et proche de chez soi l’excitation d’un sport d’action. Le BMX se développa rapidement comme un sport à part entière et après plusieurs années, il trouva plus de points communs avec les codes du cyclisme qu’avec ceux du moto cross. Depuis janvier 1993, le BMX a été totalement intégré à l’Union Cycliste Internationale.

mes débuts de bikerJ’ai connu le BMX grâce à tous mes potes de Perpignan qui font du BMX depuis longtemps. Ce sport se pratique plus entre pratiquants qu’en club. C’est une vraie passion qu’on se transmet entre bikers.

Le streetComme son nom l’indique le street se pratique dans la rue, sans règle ni contrainte. Le but est d’utiliser le mobilier urbain afin d’y effectuer des figures. Le rider se sert de plans inclinés, de murs, de mains-courantes, de murets sur le côté

d’escalier, et de toutes autres installations non prévues à cet effet. A la base le street est venu souvent d’une absence de structures (skateparks) mais la discipline est en train de devenir la plus en vogue

dans les vidéos et les magazines spécialisés.

Retrouvez-nous au skateparkdu parc des sports de Perpignan !

bmx

bmx 66Adresse : 18 rue Saint Cyprien

66100 PERPIGNANSite : http://bmx66asso.blogspot.comE-mail : [email protected]

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le cyclo club salanquais Soyez prêt à pédaler !Le Cyclo-Club Salanquais est un club sportif où règne une très bonne ambiance, sans aucun esprit de compétition où le but premier est de rester en forme en se faisant plaisir.Pendant les mois d’été nous organisons une sortie sur la journée complète.

Cette année nous avons organisé l’ascension du mont VENTOUX, un col mythique pour les cyclos. Nous nous réunissons une fois par mois pour faire le point et prévoir le mois suivant.

Nous avons aussi un site internet pour tenir au courant nos adhérents.

cyclisme

cyclo club salanquaisAdresse : BP 3866250 St Laurent de La SaLanque

Tél. : 04 68 28 72 90 (Jean-Louis aSOnI)

Site : www.club.sportsregions.fr/lescyclos-salanquais


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Alexandre FABREGAS, jeune trialiste catalan plusieurs fois sacré champion du monde nous a accordé quelques minutes de son temps entre deux démonstrations pour répondre à nos questions.

Sports d’ici : Bonjour Alex, je viens d’assister à ton show, c’est très impressionnant !!! Le public est enthousiaste devant tes prouesses. Il y a une vraie interaction avec ton public puisque tu vas même chercher des gens dans la foule pour les faire participer.

Alexandre Fabregas : Oui c’est vrai que le public est souvent étonné de voir ce qu’on peut faire avec un vélo... Le Bike Trial est encore peu connu, mais j’essai de le développer au maximum. Je souhaite donner une vraie dimension de «sport spectacle» en proposant des mouvements spectaculaires. L’objectif est de développer le Bike Trial, et en même temps d’être près du public.

J’intègre donc dans les shows une partie où, comme tu l’as dis, je vais chercher des membres du public, et le but est de faire des acrobaties le plus rapidement possible au plus près de leur corps!!! Le public fait partie intégrante du show, c’est le seul facteur que je ne maîtrise pas (rire), mais généralement c’est sympa, je me régale et le

public aussi.

S.I : Même si il suffit de rester allongé, j’imagine qu’on doit avoir quelques frayeurs de temps en temps. Justement en parlant de tes shows, tu comptes développer ce principe ?

A.F : Quelques frayeurs peut-être mais il n’y a jamais de problème. Oui en ce qui concerne les shows, je souhaite fortement développer ce type d’animations. C’est comme ça que je fais découvrir ma discipline aux yeux du grand public. Je me déplace sur le lieu de l’évènement, j’essai de

faire des shows consistants, variés, spectaculaires,

alliant originalité et complexité. Je m’adapte à l’organisation pour que le show soit vraiment une réussite, peu importe le lieu, le contexte, le temps de la démo... J’ai donc créé ma structure professionnelle: « Extrème Trial Show » avec tente d’exposant, posters, vente de teeshirt «trial power», etc...

S.I : Il est vrai que les gros évènements permettent une grande visibilité pour des sports peu connus comme le tien.

A.F : Oui c’est vrai. Mais au delà de ça, c’est très difficile de promouvoir des activités qui ne sont pas populaires. Je ne parle pas forcément de mon cas, mais il est vrai que de nombreux sportifs de la région méritent d’être connus, mais surtout reconnus. C’est très important. Car on s’entraîne autant que nos rugbymen, avec une préparation physique et mentale en amont. Nous sommes des sportifs de haut niveau et il est important de reconnaître tout le travail accompli.

S.I : C’est notre rôle de vous aider à vous faire connaître, vous, sportifs, athlètes, et de ne justement pas parler seulement des grands clubs.

A.F : Dieu sait que le rugby détient une place considérable ici, c’est impressionnant mais vous vous intéressez également à tous les « petits » sports, même si je n’aime pas employer ce mot. C’est important pour tous les sportifs, pour tous les bénévoles, pour toutes les associations qui transmettent leur passion. Merci à vous de les mettre en avant.

S.I :Et bien merci à toi pour cette interview, c’est l’heure de ta deuxième démo, bonne chance !!!

Quelques Démonstrations déjà réalisées : ✔ Journées lycéennes ✔ Inauguration de la nouvelle Smart ✔ Salon du cycle ✔ Match du Montpellier Handball ✔ Inauguration du Aréna Montpellier ✔ Match de rugby avec l’USAP

Satisfait de l’organisation, celles-ci me recontacteront pour renouveler cette expérience (Montpellier handball, USAP …)

Contact :[email protected]

Site : www.alexandrefabregas.com

bike trialExtrême Trial Show.

bike trial bike trial

trial powerE-mail : [email protected]. : 06 17 82 33 50Site : www.alexandrefabregas.com

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Alexandre FABREGAS, jeune trialiste catalan plusieurs fois sacré champion du monde nous a accordé quelques minutes de son temps entre deux démonstrations pour répondre à nos questions.

Sports d’ici : Bonjour Alex, je viens d’assister à ton show, c’est très impressionnant !!! Le public est enthousiaste devant tes prouesses. Il y a une vraie interaction avec ton public puisque tu vas même chercher des gens dans la foule pour les faire participer.

Alexandre Fabregas : Oui c’est vrai que le public est souvent étonné de voir ce qu’on peut faire avec un vélo... Le Bike Trial est encore peu connu, mais j’essai de le développer au maximum. Je souhaite donner une vraie dimension de «sport spectacle» en proposant des mouvements spectaculaires. L’objectif est de développer le Bike Trial, et en même temps d’être près du public.

J’intègre donc dans les shows une partie où, comme tu l’as dis, je vais chercher des membres du public, et le but est de faire des acrobaties le plus rapidement possible au plus près de leur corps!!! Le public fait partie intégrante du show, c’est le seul facteur que je ne maîtrise pas (rire), mais généralement c’est sympa, je me régale et le

public aussi.

S.I : Même si il suffit de rester allongé, j’imagine qu’on doit avoir quelques frayeurs de temps en temps. Justement en parlant de tes shows, tu comptes développer ce principe ?

A.F : Quelques frayeurs peut-être mais il n’y a jamais de problème. Oui en ce qui concerne les shows, je souhaite fortement développer ce type d’animations. C’est comme ça que je fais découvrir ma discipline aux yeux du grand public. Je me déplace sur le lieu de l’évènement, j’essai de

faire des shows consistants, variés, spectaculaires,

alliant originalité et complexité. Je m’adapte à l’organisation pour que le show soit vraiment une réussite, peu importe le lieu, le contexte, le temps de la démo... J’ai donc créé ma structure professionnelle: « Extrème Trial Show » avec tente d’exposant, posters, vente de teeshirt «trial power», etc...

S.I : Il est vrai que les gros évènements permettent une grande visibilité pour des sports peu connus comme le tien.

A.F : Oui c’est vrai. Mais au delà de ça, c’est très difficile de promouvoir des activités qui ne sont pas populaires. Je ne parle pas forcément de mon cas, mais il est vrai que de nombreux sportifs de la région méritent d’être connus, mais surtout reconnus. C’est très important. Car on s’entraîne autant que nos rugbymen, avec une préparation physique et mentale en amont. Nous sommes des sportifs de haut niveau et il est important de reconnaître tout le travail accompli.

S.I : C’est notre rôle de vous aider à vous faire connaître, vous, sportifs, athlètes, et de ne justement pas parler seulement des grands clubs.

A.F : Dieu sait que le rugby détient une place considérable ici, c’est impressionnant mais vous vous intéressez également à tous les « petits » sports, même si je n’aime pas employer ce mot. C’est important pour tous les sportifs, pour tous les bénévoles, pour toutes les associations qui transmettent leur passion. Merci à vous de les mettre en avant.

S.I :Et bien merci à toi pour cette interview, c’est l’heure de ta deuxième démo, bonne chance !!!

Quelques Démonstrations déjà réalisées : ✔ Journées lycéennes ✔ Inauguration de la nouvelle Smart ✔ Salon du cycle ✔ Match du Montpellier Handball ✔ Inauguration du Aréna Montpellier ✔ Match de rugby avec l’USAP

Satisfait de l’organisation, celles-ci me recontacteront pour renouveler cette expérience (Montpellier handball, USAP …)

Contact :[email protected]

Site : www.alexandrefabregas.com

bike trialExtrême Trial Show.

bike trial bike trial

trial powerE-mail : [email protected]. : 06 17 82 33 50Site : www.alexandrefabregas.com

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team massi pyrénées catalanesVictoire du coureur Hugo Drechou !Hugo DrecHou renoueavec la victoire à calaf L’avant-dernière manche du GP Massi-Coupe Catalane a vu la victoire du coureur du Haut- Vallespir.

Au pied du château médiéval de la typique cité de Calaf, située en plein cœur de la Catalogne, les meilleurs pilotes catalans se sont retrouvés pour s’affronter sur un circuit largement raccourci par rapport à ces dernières années. Le parcours de 5,5 kms à couvrir à six reprises proposait un sentier très rapide mais délicat à négocier, une seule véritable montée et des portions de route, ce qui n’est pas pour déplaire à Hugo Drechou (Massi Pyrénées Catalanes). Une semaine après avoir obtenu la 3ème place de la Coupe de France Espoirs et la 5ème toutes catégories, il a fait le déplacement avec la ferme intention de retrouver la victoire. Sa décision était pertinente puisqu’il empoche le jackpot après s’être battu jusqu’au bout. C’est sous un ciel nuageux et une température fraîche que les pilotes se sont élancés à l’assaut des 33 kms

proposés. Dans un contexte s’apparentant à une course sur route, les meilleurs se neutralisaient et voyaient revenir au train les premiers poursuivants.

Guillem Muñoz tentait régulièrement sa chance et creusait un petit écart sur Hugo Drechou et l’expérimenté David Lozano (quadruple champion d’Espagne Espoirs de cyclo-cross) qui ne prenait pas de relais. Lors du dernier tour, Hugo Drechou se lançait à la poursuite de l’homme de tête avec toujours Lozano dans sa

roue. Le duo débordait Muñoz qui ne pouvait plus suivre. Dans le virage précédant l’arrivée, le pilote du Vallespir lançait le sprint et voyait Lozano remonter. Fort de sa récente expérience routière et transcendé par la victoire, Hugo remportait l’épreuve avec une roue d’avance sur David Lozano alors que Guillem Muñoz finissait à une poignée de secondes. «Je suis très satisfait car c’est ma première victoire au scratch en Coupe Catalane. Je suis également content pour le sponsor et les retombées médiatiques. Ça fait plaisir !» Cette victoire est très vivifiante pour le

leader du team Massi Pyrénées Catalanes alors que la saison touche à sa fin. Mais le coureur de Taillet a encore d’autres objectifs en tête…

vtt

team massi pyrénées catalanes

Adresse : Centre Sports et Loisirs de la Baillie

66150 ARLES SUR TECHTél. : 04 68 39 49 03E-mail : [email protected]

23

LE CDOS Sport, emploi et bénévolat.LES JOurnéES DépartEmEntaLES Du SpOrtAu titre de 2011 «Année Européenne du Bénévolat et du Volontariat» le Comité Départemental Olympique et Sportif des Pyrénées-Orientales et le Centre de Ressources et d’Information pour les Bénévoles organisent cette année les Journées Départementales du Sport en 66 sur le thème du bénévolat autour de plusieurs manifestations : - «Les sportifs donnent leur sang» une journée pour montrer la solidarité du mouvement sportif à la Maison Départementale des Sports le jeudi 6 octobre de 10h à 15h.

- Une exposition ayant pour thème «Sport, Bénévolat et Emploi» du 10 octobre au 31 octobre 2011 à la Maison Départementale des Sports.

JOurnéE D’InFOrmatIOnLe vendredi 21 octobre 2011, de 10h à 17h à la Maison Départementale des Sports, le CRIB vous recevra de manière individuelle avec son réseau de partenaires experts, des réponses aux questions liées à la vie des associations en matière d’administration, de

vie statutaire, de gestion comptable, d’emploi et d’éthique.

COLLOQuE SpOrt Et BénéVOLatLe soir même de 18h à 22h, une conférence- débat «Sport et bénévolat». Madame BRIEL,

chargée de mission emploi au CNOSF interviendra sur le bénévolat et ses compétences; elle traitera de l’utilité du carnet de vie du bénévole créé en 2005. A cette occasion une enquête relative au bénévolat et ses incidences sur les faits sociétaux, l’éducation et l’emploi sera présentée.

FOrmatIOn BénéVOLESLe samedi 22 octobre 2011 de 9h à 12h le CRIB animera une séance à la Maison Départementale des Sports sur «Administration et fonctionnement d’une association». Cette séance est ouverte à l’ensemble des bénévoles membres et dirigeants des associations

sportives du département. La participation est gratuite mais nécessite une inscription par téléphone ou sur le site du CDOS.

CDOS

CDOSTél. : 04 68 63 32 68E-mail : [email protected]

Site : www.pyreneesorientales.francolympique.com

CrIBTél. : 04 68 52 09 34E-mail : [email protected]

Site : www.profession-sport-66.comAdresse : Maison des Sports - rue Duguay-

Trouin - 66000 PERPIGNAN

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Vigatanes de salanca Danses folkloriques.D’une expérience de plus de 15 années et d’une moyenne d’âge de 35 ans, notre but est de faire connaître et perpétuer les traditions catalanes à travers les danses folkloriques en costumes spécifiques de chaque province de toute la Catalogne.Les répétitions ont lieu de septembre à juin et sont agrémentées tout au long de l’année par des manifestations dansées par tout le groupe lors de fêtes locales dans et hors de notre département.

danse

Vigatanes de salancaAdresse : 62 avenue de Perpignan

66410 Villelongue de la Salanque

Tél. : 06 89 30 73 48E-mail : [email protected]

25

L’association Roots Orientale est née en 2007, à l’initiative de Beenie’So, danseuse professionnelle et chorégraphe. Diplômée du BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport) et formée par les plus grands chorégraphes orientaux, elle évolue d’année en année et développe ses cours et ses stages d’initiation à la danse orientale dans les Pyrénées Orientales (Toulouges, Perpignan, Saleilles, Rivesaltes, Le Boulou, Pia…) auprès des enfants, des adolescentes et des adultes. Elle compte aujourd’hui une centaine d’adhérentes.

«Roots Orientale» s’attache à proposer un enseignement artistique de qualité dans une ambiance conviviale et accessible à toutes : elle s’entoure d’un professeur qualifié et passionné qui souhaite transmettre des techniques artistiques et sportives mais aussi faire partager la vie de l’association.

EPMM «Sports Pour Tous» : Une fédération Accessible et socialisante.L’association fait partie de la Fédération Française «EPMM Sports Pour Tous» qui grâce à sa diversité, travaille à l’éveil physique des plus jeunes, renforce les relations parents-enfants, encourage

l’affirmation de soi chez les adolescents, favorise la forme et le bien-être pour les adultes, préserve le capital santé des séniors et permet le mieux-être et l’autonomie pour les personnes âgées dépendantes.

Infos :www.sportpourtous.org

Rejoignez et tentez l’expérience chez Roots Orientale !

Pour les enfants Gestion de l’espace, respect des autres, concentration, écoute musicale, mémorisation, coordination, techniques de base, inventivité, autonomie, découverte, et amusement peuvent en être un descriptif. Dès la fin de la première année de cours les plus jeunes sont capables de

monter sur scène et de présenter des chorégraphies riches dont la fraîcheur et un enchantement.

Pour les ados et les adultesQuel que soit l’âge, l’origine, la morphologie, quels que soient ses qualités ou ses défauts, chaque élève trouve sa place. Chaque femme, dans sa propre féminité, vient danser avec son corps qu’elle apprend à maîtriser, à sentir et à aimer de l’intérieur. Au-delà de l’image, la beauté de la danse se réalise dans le ressenti.

les Cours Chez «roots orientale»Le premier cours est gratuit pour les nouvelles élèves. Vous pouvez ainsi, sans engagement, voir si le cours vous plaît. Il est souhaitable de faire un essai et de déterminer avec l’enseignante le cours auquel vous vous sentirez le plus à l’aise.

lieux des Cours Toulouges - Saleilles - St Estève

• Toulouges : Salle de danse Parc de Clairfont – Bd de Clairfont • Saleilles : Salle Beautypôle - ZI Saleilles, 1er rond point de Saleilles (bâtiment bleu)

• St Estève : Salle de sport «Garden Gym» 2 rue du Quartier Llanas (près de la poste)

Les cours s’adressent aux enfants (dès 6 ans) aux adolescentes et aux adultes et reprennent dès le 13 septembre 2011 alors tentez l’expérience avec Beenie’So !

roots orientale C’est aussiDes sorties, ouvertes à tous, qui permettent aux adhérents et/ou non-adhérents, avec l’équipe, de se rencontrer, se retrouver dans un contexte différent de celui des cours de danse (spectacles, festivals, repas…).

«Etre libre,Danser et être soi…»

Plus d’infos ?Rendez-vous sur le site www.beenie-so.

com rubrique «actualité» et «contact» afin de

recevoir les informations concernant les

inscriptions.

roots orientaleTentez l’expérience orientale !

danse danse

roots orientaleTél. : 06 68 24 81 30Mail : [email protected]

Site : www.beenie-so.com

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L’association Roots Orientale est née en 2007, à l’initiative de Beenie’So, danseuse professionnelle et chorégraphe. Diplômée du BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport) et formée par les plus grands chorégraphes orientaux, elle évolue d’année en année et développe ses cours et ses stages d’initiation à la danse orientale dans les Pyrénées Orientales (Toulouges, Perpignan, Saleilles, Rivesaltes, Le Boulou, Pia…) auprès des enfants, des adolescentes et des adultes. Elle compte aujourd’hui une centaine d’adhérentes.

«Roots Orientale» s’attache à proposer un enseignement artistique de qualité dans une ambiance conviviale et accessible à toutes : elle s’entoure d’un professeur qualifié et passionné qui souhaite transmettre des techniques artistiques et sportives mais aussi faire partager la vie de l’association.

EPMM «Sports Pour Tous» : Une fédération Accessible et socialisante.L’association fait partie de la Fédération Française «EPMM Sports Pour Tous» qui grâce à sa diversité, travaille à l’éveil physique des plus jeunes, renforce les relations parents-enfants, encourage

l’affirmation de soi chez les adolescents, favorise la forme et le bien-être pour les adultes, préserve le capital santé des séniors et permet le mieux-être et l’autonomie pour les personnes âgées dépendantes.

Infos :www.sportpourtous.org

Rejoignez et tentez l’expérience chez Roots Orientale !

Pour les enfants Gestion de l’espace, respect des autres, concentration, écoute musicale, mémorisation, coordination, techniques de base, inventivité, autonomie, découverte, et amusement peuvent en être un descriptif. Dès la fin de la première année de cours les plus jeunes sont capables de

monter sur scène et de présenter des chorégraphies riches dont la fraîcheur et un enchantement.

Pour les ados et les adultesQuel que soit l’âge, l’origine, la morphologie, quels que soient ses qualités ou ses défauts, chaque élève trouve sa place. Chaque femme, dans sa propre féminité, vient danser avec son corps qu’elle apprend à maîtriser, à sentir et à aimer de l’intérieur. Au-delà de l’image, la beauté de la danse se réalise dans le ressenti.

les Cours Chez «roots orientale»Le premier cours est gratuit pour les nouvelles élèves. Vous pouvez ainsi, sans engagement, voir si le cours vous plaît. Il est souhaitable de faire un essai et de déterminer avec l’enseignante le cours auquel vous vous sentirez le plus à l’aise.

lieux des Cours Toulouges - Saleilles - St Estève

• Toulouges : Salle de danse Parc de Clairfont – Bd de Clairfont • Saleilles : Salle Beautypôle - ZI Saleilles, 1er rond point de Saleilles (bâtiment bleu)

• St Estève : Salle de sport «Garden Gym» 2 rue du Quartier Llanas (près de la poste)

Les cours s’adressent aux enfants (dès 6 ans) aux adolescentes et aux adultes et reprennent dès le 13 septembre 2011 alors tentez l’expérience avec Beenie’So !

roots orientale C’est aussiDes sorties, ouvertes à tous, qui permettent aux adhérents et/ou non-adhérents, avec l’équipe, de se rencontrer, se retrouver dans un contexte différent de celui des cours de danse (spectacles, festivals, repas…).

«Etre libre,Danser et être soi…»

Plus d’infos ?Rendez-vous sur le site www.beenie-so.

com rubrique «actualité» et «contact» afin de

recevoir les informations concernant les

inscriptions.

roots orientaleTentez l’expérience orientale !

danse danse

roots orientaleTél. : 06 68 24 81 30Mail : [email protected]

Site : www.beenie-so.com

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aussi tonicité du buste, des épaules, des bras, du bassin, et surtout du ventre.

- La danse est une composante majeure de la culture africaine. Très énergiques, les danses Afros (maloya, afro-cubain, danse africaine traditionnelle…) vous invitent à bouger toutes les parties de votre corps. Un exercice idéal pour se défouler, évacuer le stress accumulé et libérer vos émotions. Discipline particulièrement endurante, ces danses apportent aussi souffle, résistance et souplesse.

- Le Hip hop est un mouvement culturel et artistique apparu aux États-Unis au début des années 1970. La danse hip-hop apparaît avec le breakdance, une danse au sol caractérisée par son aspect acrobatique et ses figures et qui s’inspire en partie des funk styles (Locking, Popping et Boogaloo). Depuis, de nouveaux styles sont apparus comme la house d a n c e , le new style, le hooba lumps, le step-up ou encore le krump.

Nous vous proposons donc de venir découvrir toutes ces danses le mercredi après-midi à la salle des fêtes de St-Nazaire et le samedi après-midi au centre culturel de Cabestany. Nos cours sont dispensés par deux professeurs qualifiés et passionnés, Amandine (bollywood, danse orientale, reggaeton et afros) et Adrien (hip hop), et sont ouverts aux enfants, ados et adultes.

Pour plus d’informations sur les horaires des cours, les tarifs et les modalités d’inscription, n’hésitez pas à nous contacter ou à consulter notre site !

Fondée en 1999 par le Réunionnais Gilbert CAZAL ainsi que sa famille, l’association Ségazal vise à promouvoir l’île de la Réunion dans le Pyrénées-Orientales. Dans ce but, l’orchestre Ségazal fait découvrir et souhaite partager avec le plus grand nombre, la culture et le folklore réunionnais à travers des spectacles et animations musicales et dansantes.

Aujourd’hui, l’association propose également des cours de danse mixtes (Danses du Monde et Hip hop) ainsi que des ateliers «Spectacle» sur les communes de Saint-Nazaire et de Cabestany afin de donner la possibilité aux danseurs, jeunes et moins jeunes, d’exprimer leur talent en cours et sur scène.

Les «Danses Du MonDe»- Le Bollywood s’inspire des films indiens dans lesquels danses classiques indiennes se mélangent aux danses plus contemporaines pour former des chorégraphies élégantes

et originales. Cette danse aussi bien pratiquée par les femmes que par les hommes, associe déhanchés gracieux, gestuelles élégantes des mains et expressions du visage pour se transformer en un véritable discours symbolique.

- D’origine latino-américaine avec des influences de reggae et de Hip-hop, le Reggaeton est un véritable phénomène en Europe. Sensuel et très physique, cette danse est outrageusement efficace lorsqu’il s’agit de se forger un corps de rêve. Le danseur et la danseuse étant la plupart du temps en flexion, ils travaillent énormément cuisses, fessiers et hanches. En outre, la rapidité d’enchaînement des mouvements nécessite beaucoup d’endurance.

- La danse orientale est un art traditionnellement dansée par les femmes à travers lequel elles expriment toute leur féminité.Cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps. Elle sollicite souplesse, grâce, mais

ségazaLLes «danses du monde».

Danse Danse

ségazaLPortable : 06 01 11 37 87E-mail : [email protected] : www.segazal.sitew.com

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aussi tonicité du buste, des épaules, des bras, du bassin, et surtout du ventre.

- La danse est une composante majeure de la culture africaine. Très énergiques, les danses Afros (maloya, afro-cubain, danse africaine traditionnelle…) vous invitent à bouger toutes les parties de votre corps. Un exercice idéal pour se défouler, évacuer le stress accumulé et libérer vos émotions. Discipline particulièrement endurante, ces danses apportent aussi souffle, résistance et souplesse.

- Le Hip hop est un mouvement culturel et artistique apparu aux États-Unis au début des années 1970. La danse hip-hop apparaît avec le breakdance, une danse au sol caractérisée par son aspect acrobatique et ses figures et qui s’inspire en partie des funk styles (Locking, Popping et Boogaloo). Depuis, de nouveaux styles sont apparus comme la house d a n c e , le new style, le hooba lumps, le step-up ou encore le krump.

Nous vous proposons donc de venir découvrir toutes ces danses le mercredi après-midi à la salle des fêtes de St-Nazaire et le samedi après-midi au centre culturel de Cabestany. Nos cours sont dispensés par deux professeurs qualifiés et passionnés, Amandine (bollywood, danse orientale, reggaeton et afros) et Adrien (hip hop), et sont ouverts aux enfants, ados et adultes.

Pour plus d’informations sur les horaires des cours, les tarifs et les modalités d’inscription, n’hésitez pas à nous contacter ou à consulter notre site !

Fondée en 1999 par le Réunionnais Gilbert CAZAL ainsi que sa famille, l’association Ségazal vise à promouvoir l’île de la Réunion dans le Pyrénées-Orientales. Dans ce but, l’orchestre Ségazal fait découvrir et souhaite partager avec le plus grand nombre, la culture et le folklore réunionnais à travers des spectacles et animations musicales et dansantes.

Aujourd’hui, l’association propose également des cours de danse mixtes (Danses du Monde et Hip hop) ainsi que des ateliers «Spectacle» sur les communes de Saint-Nazaire et de Cabestany afin de donner la possibilité aux danseurs, jeunes et moins jeunes, d’exprimer leur talent en cours et sur scène.

Les «Danses Du MonDe»- Le Bollywood s’inspire des films indiens dans lesquels danses classiques indiennes se mélangent aux danses plus contemporaines pour former des chorégraphies élégantes

et originales. Cette danse aussi bien pratiquée par les femmes que par les hommes, associe déhanchés gracieux, gestuelles élégantes des mains et expressions du visage pour se transformer en un véritable discours symbolique.

- D’origine latino-américaine avec des influences de reggae et de Hip-hop, le Reggaeton est un véritable phénomène en Europe. Sensuel et très physique, cette danse est outrageusement efficace lorsqu’il s’agit de se forger un corps de rêve. Le danseur et la danseuse étant la plupart du temps en flexion, ils travaillent énormément cuisses, fessiers et hanches. En outre, la rapidité d’enchaînement des mouvements nécessite beaucoup d’endurance.

- La danse orientale est un art traditionnellement dansée par les femmes à travers lequel elles expriment toute leur féminité.Cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps. Elle sollicite souplesse, grâce, mais

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twirling bâton à perpignanDanse, gymnastique et bâton...HistoriqueDémarrage du Perpignan Twirling Club en 2006, à l’initiative des responsables du Groupe Orters 66,association de gestion multi-loisirs et Sports. Le club se fait connaître en 2007,avec un champion de France catégorie Sénior.

C’est quoi le twirling ?Ce sport est souvent assimilé ou confondu avec les majorettes. Il n’a de point commun que le bâton. Le twirling est une discipline mélangeant la danse, la gymnastique, et le maniement du bâton. Pour aller en compétition au Championnat de France, il faut allier les mouvements imposés, la grâce, sur des rythmes musicaux divers. Des temps de présentation sont impartis suivant la catégorie d’âge des athlètes. Bien que délaissé par les garçons, ce sport est

mixte !

Les entraînements à Perpignan.Le mercredi de 16 à 18 heures à l’annexe Mairie de St Assiscle, pour l’apprentissage des fondamentaux pour les benjamines et les minimes.Le vendredi de 18 à 20 heures au Gymnase

Garrigole de St Assiscle, pour le montage des équipes de compétitions.Le samedi de 9 à 10h30, toujours au gymnase, Mini-twirl pour les 4 à 7 ans. Il faut bien commencer jeune !Le samedi de 10h30 à 12h30, toujours

au gymnase, pour le montage des solos et duos de compétitions ;

le palmarès 20116 championnesdépartementales,

3 championnes de ligue, un duo vice-champion en ½ finale, et présenté en finale du championnat de France Junior.

le Club et la fédérationLe club est affilié à la Fédération Française de Twirling Bâton, elle-même reconnue par le Comité Olympique Français .L’enseignement du twirling est assuré par Virginie, monitrice Fédérale.

danse

twirling bâtonperpignangroupe orters 66Adresse : 19 avenue de la Massane

66000 PERPIGNANPort. : 06 09 66 54 44 • Tél. : 04 68 85 04 85

E-mail: [email protected] : www.orters.com

Championnat départemental N3 2011

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Notre association, vous attend tout au long de l’année pour pratiquer l’équitation au sein du centre équestre le «Château d’Amont».Situé en pleine campagne, ce centre vous accueille dans une ambiance familiale et chaleureuse.

Aude-Isabelle, Sébastien et toute l’équipe, vous proposent un large éventail d’activités équestres : équitation traditionnelle (dressage, saut d’obstacle, cross), mais également éthologie, voltige, horse-ball… permettant aux petits et grands de découvrir de nouvelles pratiques et d’avoir une approche large et respectueuse de notre ami le cheval.

Que ce soit à travers le centre aéré pour les plus jeunes, le baby poney, les promenades et randonnées, les leçons et les stages ouvrant la voie aux différents concours (poneys, clubs et amateurs), il y a sûrement une activité faite pour vous ou vos enfants, du débutant au confirmé.

Notre centre aéré fonctionne à l’année, mercredi et samedi, et durant toutes les vacances scolaires (en demi-journée ou journée). Les activités s’articulent autour du cheval : cours, hippologie, pansage, mise en place du

harnachement, ballades, voltige… Tout au long de la journée l’enfant découvre cet univers aux sensations nouvelles et uniques.

Les cours de baby-poney, ludiques, développeront chez l’enfant ses différents sens (toucher, regard, écoute…) la motricité (équilibre, coordination…), l’autonomie (diriger son poney, le préparer…) tout en

ayant une bonne dose d’affection pour «ces grosses boules de poils» que sont les poneys.

Les cours collectifs sont gérés en fonction des niveaux allant du débutant au galop 7/8, tout en limitant le nombre de participants. Ces séances d’une heure, proposent une équitation variée tout en essayant de répondre à vos attentes. L’ensemble des formations proposées au sein de l’école d’équitation vous ouvriront également les portes des examens fédéraux : les stages seront propices à votre perfectionnement et à de nouvelles découvertes.

Notre accompagnatrice de promenade et randonnées (diplômée ATE) vous attend également (mercredi et week-end) pour des promenades d’une ou deux heures, mais aussi en demi-journée et plus…Consultez sur place notre programme : plage, montagne, divers parcours pour découvrir ou redécouvrir notre fabuleuse région des Pyrénées-Orientales au rythme des chevaux.

Club affilié à la FFE (Fédération Française d’Equitation), notre enseignement et nos installations, offrent une pratique en toute sécurité, et une qualité de vie pour nos poneys et chevaux. 3 carrières, un parcours de cross, écuries et clubhouse, selleries, sont à votre disposition, le tout sur plus de 10 hectares,

partagés avec notre cavalerie. C’est un lieu privilégié pour vous mais aussi pour votre compagnon. Pour les cavaliers-propriétaires, le centre équestre du Château d’Amont, propose différentes solutions d’accueil : pension, ½ pension, prés (isolé ou en groupe), box… Vous trouverez certainement une solution répondant à vos attentes et à celles de votre cheval (sorties, travail, alimentation…).

Venez aussi à la rencontre de notre «troupe équestre» La Ferradura. Composée de cavaliers amateurs et bénévoles, ils ont fait frémir, rire et applaudir plus de 300 spectateurs les vendredis soirs de cet été.

Une fibre artistique, l’envie de partager une équitation respectueuse et harmonieuse… des raisons de plus pour nous rejoindre !

centre équestre château d’amontUne multitude d’activités !

équitation équitation

centre équestre «château d’amont»Adresse : Mas St Georges66690 SAINT ANDRéTél. : 04 68 89 04 94


N’hésitez plus à venir nous rencontrer, des moments privilégiés et de plaisir

vous attendent !

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Notre association, vous attend tout au long de l’année pour pratiquer l’équitation au sein du centre équestre le «Château d’Amont».Situé en pleine campagne, ce centre vous accueille dans une ambiance familiale et chaleureuse.

Aude-Isabelle, Sébastien et toute l’équipe, vous proposent un large éventail d’activités équestres : équitation traditionnelle (dressage, saut d’obstacle, cross), mais également éthologie, voltige, horse-ball… permettant aux petits et grands de découvrir de nouvelles pratiques et d’avoir une approche large et respectueuse de notre ami le cheval.

Que ce soit à travers le centre aéré pour les plus jeunes, le baby poney, les promenades et randonnées, les leçons et les stages ouvrant la voie aux différents concours (poneys, clubs et amateurs), il y a sûrement une activité faite pour vous ou vos enfants, du débutant au confirmé.

Notre centre aéré fonctionne à l’année, mercredi et samedi, et durant toutes les vacances scolaires (en demi-journée ou journée). Les activités s’articulent autour du cheval : cours, hippologie, pansage, mise en place du

harnachement, ballades, voltige… Tout au long de la journée l’enfant découvre cet univers aux sensations nouvelles et uniques.

Les cours de baby-poney, ludiques, développeront chez l’enfant ses différents sens (toucher, regard, écoute…) la motricité (équilibre, coordination…), l’autonomie (diriger son poney, le préparer…) tout en

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Les cours collectifs sont gérés en fonction des niveaux allant du débutant au galop 7/8, tout en limitant le nombre de participants. Ces séances d’une heure, proposent une équitation variée tout en essayant de répondre à vos attentes. L’ensemble des formations proposées au sein de l’école d’équitation vous ouvriront également les portes des examens fédéraux : les stages seront propices à votre perfectionnement et à de nouvelles découvertes.

Notre accompagnatrice de promenade et randonnées (diplômée ATE) vous attend également (mercredi et week-end) pour des promenades d’une ou deux heures, mais aussi en demi-journée et plus…Consultez sur place notre programme : plage, montagne, divers parcours pour découvrir ou redécouvrir notre fabuleuse région des Pyrénées-Orientales au rythme des chevaux.

Club affilié à la FFE (Fédération Française d’Equitation), notre enseignement et nos installations, offrent une pratique en toute sécurité, et une qualité de vie pour nos poneys et chevaux. 3 carrières, un parcours de cross, écuries et clubhouse, selleries, sont à votre disposition, le tout sur plus de 10 hectares,

partagés avec notre cavalerie. C’est un lieu privilégié pour vous mais aussi pour votre compagnon. Pour les cavaliers-propriétaires, le centre équestre du Château d’Amont, propose différentes solutions d’accueil : pension, ½ pension, prés (isolé ou en groupe), box… Vous trouverez certainement une solution répondant à vos attentes et à celles de votre cheval (sorties, travail, alimentation…).

Venez aussi à la rencontre de notre «troupe équestre» La Ferradura. Composée de cavaliers amateurs et bénévoles, ils ont fait frémir, rire et applaudir plus de 300 spectateurs les vendredis soirs de cet été.

Une fibre artistique, l’envie de partager une équitation respectueuse et harmonieuse… des raisons de plus pour nous rejoindre !

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N’hésitez plus à venir nous rencontrer, des moments privilégiés et de plaisir

vous attendent !

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les tigers de perpignan Nouvelle saison !Le football australien, vous connaissez ? Numéro un en Australie devant les 2 rugby : XIII et XV, ce sport est en plein développement en France : 7 clubs en activité, dont les Tigers de Perpignan.

«C’est vrai que c’est un sport assez particulier !»reconnait Damien Berenguel, président des Perpignan Tigers, qui parle «d’hybride entre plusieurs sports. Le placement des joueurs s’apparente plutôt au football, avec

3 lignes (défense, milieu, attaque), le ballon est ovale, il y a des plaquages assez proches du rugby ; il y a également des phases de jeu que l’on retrouve au basket (rebond, entre-deux…); enfin, la passe à la main ressemble à un service à la cuillère, comme on le voit au volley».

Sport atypique et spectaculaire, le football australien (appelé également footy) possède même

une sélection française, qui revient tout juste d’Australie, où elle a participé à l’International Cup et a terminé à la 12ème place.«Un très bon résultat pour une première

participation !» commente Damien.

Pour les Perpignan Tigers, cette saison 2011-2012 s’annonce chargée avec au programme Championnat, Coupe de France et Coupe de la Méditerranée.

«On devra se déplacer à Paris, Bordeaux, Marseille, Montpellier et peut-être lyon, s’ils parviennent à monter. C’est sûr c’est beaucoup de frais, heureusement cette année nous avons la chance d’être soutenus par plusieurs enseignes, Planet Burger, la Voie du rao, rugby Division… L’objectif cette saison est de ramener un trophée. En 3 saisons notre meilleur résultat fut une finale en Coupe de France : on veut pouvoir faire mieux cette année».

C’est tout ce qu’on leur souhaite !

football australien

les tigersAdresse : 7, rue de la libération66740 ST génIS DeS FonTAIneSTél. : 06 40 21 01 86 (Damien Bérenguel)

Site : www.perpignantigers.com /

www.facebook.com/perpignantigers


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fc thuir Début de saison !Le FC Thuir débute sa saison avec pour objectif premier de préserver ses équipes de jeunes en ligue Languedoc-Roussillon : les U15, U17 et U19.

Bien entendu tous les jeunes joueurs sont présents : les U1, U13, U7, U8 et U9 ont commencé à fouler les terrains de la ville de Thuir.

Les séniors ont depuis le mois d‘août entamé leur saison :L’équipe Phare et l’équipe 2 Séniors évoluant en district.

Le président Marc deSSAnTe se félicite de l’augmentation des licenciés au sein du club et leur souhaite une bonne saison à tous !

La saison se terminera avec en point de mire le 30ème tournoi international de l’Aspre.

football

fc thuirAdresse : 1, rue Pierre Semard - 66300 THUIR

Portable : 06 70 72 82 79 - 06 68 14 99 16

Site : www.sudaltim.fr/thuir-football

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Passionnés de sport et sportifs confirmés, retrouvez une équipe de professionnels qui partage sa passion et la transmet dans des conditions de travail privilégiés.

Par la méthode Pilates, activité phare de l’association, Soft Effort s’emploie à aider chacun de nous à se libérer de ses douleurs chroniques, à améliorer ses performances et à retrouver une posture juste.Recommandée par de nombreux professionnels, cette méthode de renforcement musculaire repose sur 6 principes de base : la respiration, le centre, la concentration, la précision, le contrôle et la fluidité du mouvement.

L’association Soft Effort propose une gamme diversifiée de cours collectifs et particuliers.Les activités proposées sont :

• La zumba : mélange de danse et de fitness qui se pratique sur des musiques latines• Le cardio : travail en aérobic, nécessaire pour compléter les séances

de Pilates.• Le stretching : assouplissement des chaînes musculaires• La barre à terre : se pratique au sol, mélange de différentes techniques pour acquérir tonicité et souplesse.• La sophrologie : redécouvrir son corps, se libérer des tensions physiques émotionnelles ou mentales par un apprentissage de la respiration.• Danse jazz

Les séjours…Vous pourrez également découvrir de nouveaux horizons au cours de séjours alliant Pilates et sports nature en France et à l’étranger.Prochaine destination

prévue pendant les vacances de la Toussaint : Le Maroc >> Un séjour « famille » : randonnée en pays berbère du 22 au 28 octobre 2011>> Un séjour « multi activités » : canyonning, raft, randonnée… du 28 octobre au 2 novembre 2011Les fiches détaillées pour chaque séjour sont disponibles sur le site www.softeffort.com

L’équipe s’agrandit…Une nouvelle professionnelle vient renforcer l’équipe de Soft Effort.Audrey Monnier, danseuse et chorégraphe, diplômée d’état en modern jazz souhaite faire partager sa passion de la danse à tous. Petits et grands sont donc invités à venir découvrir la danse sous toutes ses formes sous des rythmes hip hop, rap, jazz, latino… les mardis et mercredis, et… dans la bonne humeur.

Les enfants à L’honneur…Dès le 19 septembre prochain, Laurence, Audrey et José propose aux enfants et adolescents des cours hebdomadaires et stages multi – activités :• Les petits (3/4 ans) : baby gym : parcours motricité, cirque…• Les enfants ( 5-7 ans et 8-10 ans) : danse, acrobatie, athlétisme, anglais…• Les pré ado (collège) et ados (lycée) : danse : hip hop, rap, jazz, zumba…

Le petit + pour les élèves de Laroque : nous nous chargeons de récupérer vos enfants à la sortie des écoles maternelles et primaires afin qu’ils puissent exercer leurs activités au sein de l’association les mardi et jeudi dès 17h00.

Retrouver une parfaite harmonie, un équilibre dans un lieu d’échange convivial tel est notre objectif.

Planning et tarifs consultables sur

www.softeffort.comContact : 06 03 13

07 83

soft effortUne rentrée chargée en nouveautés.

gymnastique gymnastique

soft effortLaurence IMBERTPort. : 06 03 13 07 83Mail : [email protected] : www.softeffort.com

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Passionnés de sport et sportifs confirmés, retrouvez une équipe de professionnels qui partage sa passion et la transmet dans des conditions de travail privilégiés.

Par la méthode Pilates, activité phare de l’association, Soft Effort s’emploie à aider chacun de nous à se libérer de ses douleurs chroniques, à améliorer ses performances et à retrouver une posture juste.Recommandée par de nombreux professionnels, cette méthode de renforcement musculaire repose sur 6 principes de base : la respiration, le centre, la concentration, la précision, le contrôle et la fluidité du mouvement.

L’association Soft Effort propose une gamme diversifiée de cours collectifs et particuliers.Les activités proposées sont :

• La zumba : mélange de danse et de fitness qui se pratique sur des musiques latines• Le cardio : travail en aérobic, nécessaire pour compléter les séances

de Pilates.• Le stretching : assouplissement des chaînes musculaires• La barre à terre : se pratique au sol, mélange de différentes techniques pour acquérir tonicité et souplesse.• La sophrologie : redécouvrir son corps, se libérer des tensions physiques émotionnelles ou mentales par un apprentissage de la respiration.• Danse jazz

Les séjours…Vous pourrez également découvrir de nouveaux horizons au cours de séjours alliant Pilates et sports nature en France et à l’étranger.Prochaine destination

prévue pendant les vacances de la Toussaint : Le Maroc >> Un séjour « famille » : randonnée en pays berbère du 22 au 28 octobre 2011>> Un séjour « multi activités » : canyonning, raft, randonnée… du 28 octobre au 2 novembre 2011Les fiches détaillées pour chaque séjour sont disponibles sur le site www.softeffort.com

L’équipe s’agrandit…Une nouvelle professionnelle vient renforcer l’équipe de Soft Effort.Audrey Monnier, danseuse et chorégraphe, diplômée d’état en modern jazz souhaite faire partager sa passion de la danse à tous. Petits et grands sont donc invités à venir découvrir la danse sous toutes ses formes sous des rythmes hip hop, rap, jazz, latino… les mardis et mercredis, et… dans la bonne humeur.

Les enfants à L’honneur…Dès le 19 septembre prochain, Laurence, Audrey et José propose aux enfants et adolescents des cours hebdomadaires et stages multi – activités :• Les petits (3/4 ans) : baby gym : parcours motricité, cirque…• Les enfants ( 5-7 ans et 8-10 ans) : danse, acrobatie, athlétisme, anglais…• Les pré ado (collège) et ados (lycée) : danse : hip hop, rap, jazz, zumba…

Le petit + pour les élèves de Laroque : nous nous chargeons de récupérer vos enfants à la sortie des écoles maternelles et primaires afin qu’ils puissent exercer leurs activités au sein de l’association les mardi et jeudi dès 17h00.

Retrouver une parfaite harmonie, un équilibre dans un lieu d’échange convivial tel est notre objectif.

Planning et tarifs consultables sur

www.softeffort.comContact : 06 03 13

07 83

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gymnastique gymnastique

soft effortLaurence IMBERTPort. : 06 03 13 07 83Mail : [email protected] : www.softeffort.com

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française de natation a mis en place l’opération «Savoir-Nager» qui prévoit :Un stage d’apprentissage de la natation de minimum 15 séances d’une heure ; à raison d’une séance par jour sur, au moins, 5 jours par semaine.Les enfants doivent être âgés de 7 à 12 ans et ne doivent pas savoir nager.Les cours sont gratuits pour les enfants, hors coût de licence/assurance fixée à 15 euros (somme identique sur l’ensemble du territoire). Sans que cela soit exclusif, la priorité doit être donnée aux populations en difficultés sociales ou demeurant en zone rurale.

Grâce à la municipalité de Perpignan qui a mis à disposition la piscine découverte La Garrigole et au club AQUA & SYNCHRO 66, 16 enfants ont appris à nager en 2011.

Lors de la saison 2010-2011, grâce à une équipe dirigeante investie, le club a organisé plusieurs manifestations.

La nuit de L’eau cataLaneLa nuit de l’eau est une opération caritative qui vise à sensibiliser à la nécessité de respecter l’EAU, autour d’animations festives, éducatives et solidaires.Les fonds récoltés à cette occasion pour UNICEF France serviront à venir en aide aux enfants du monde défavorisés, visant à améliorer l’accès à l’eau potable.

Une vague de solidarité et de fête déferle dans les piscines de toute la France, à une date donnée soit pour 2011 : le samedi 2 avril de 18h à minuit. Pour ce faire, la FFN et l’UNICEF ont besoin d’un club support et d’une ville partenaire. AQUA & SYNCHRO 66 et la ville de Perpignan ont répondu présents et la nuit de l’eau catalane a eu lieu à l’espace aquatique du moulin à vent et, au palmarès des participants à la nuit de l’eau 2011, Perpignan s’est placée au 37ème rang sur 203.Plusieurs associations ou clubs sportifs du département ont participé à cette soirée et ont proposé

des animations et initiations.Enfants et adultes ont pu participer à une séance d’aquagym, se tester sur 50m, participer à un match de water polo, essayer la plongée subaquatique, le canoë kayak, le hockey subaquatique, la natation synchronisée et participer à un concours de dessin sur le thème de l’eau, admirer les pom-poms girls.

L’opération «savoir nager»Une enquête diligentée sur des élèves à l’entrée en sixième a démontré, à l’issue de tests, que près d’unenfant sur deux ne savait pas nager, dès lors que les élèves devaient réaliser des parcours sous l’eau.D’autre part, l’enquête Noyades 2009 de l’Institut

de Veille Sanitaire révélait 1 652 noyades dont 1 366 noyades accidentelles ; parmi lesquelles près de 298 enfants de moins de 12 ans et dont 54 sont décédés.Dans cette conjoncture, le Ministère des Sports en partenariat avec la Fédération

aqua & synchro 66Bilan saison 2010/2011.

natation natation

aqua & synchro 66Portable : 06 32 25 25 1306 62 07 28 56Site : www.cercle-des-nageurs66.com

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française de natation a mis en place l’opération «Savoir-Nager» qui prévoit :Un stage d’apprentissage de la natation de minimum 15 séances d’une heure ; à raison d’une séance par jour sur, au moins, 5 jours par semaine.Les enfants doivent être âgés de 7 à 12 ans et ne doivent pas savoir nager.Les cours sont gratuits pour les enfants, hors coût de licence/assurance fixée à 15 euros (somme identique sur l’ensemble du territoire). Sans que cela soit exclusif, la priorité doit être donnée aux populations en difficultés sociales ou demeurant en zone rurale.

Grâce à la municipalité de Perpignan qui a mis à disposition la piscine découverte La Garrigole et au club AQUA & SYNCHRO 66, 16 enfants ont appris à nager en 2011.

Lors de la saison 2010-2011, grâce à une équipe dirigeante investie, le club a organisé plusieurs manifestations.

La nuit de L’eau cataLaneLa nuit de l’eau est une opération caritative qui vise à sensibiliser à la nécessité de respecter l’EAU, autour d’animations festives, éducatives et solidaires.Les fonds récoltés à cette occasion pour UNICEF France serviront à venir en aide aux enfants du monde défavorisés, visant à améliorer l’accès à l’eau potable.

Une vague de solidarité et de fête déferle dans les piscines de toute la France, à une date donnée soit pour 2011 : le samedi 2 avril de 18h à minuit. Pour ce faire, la FFN et l’UNICEF ont besoin d’un club support et d’une ville partenaire. AQUA & SYNCHRO 66 et la ville de Perpignan ont répondu présents et la nuit de l’eau catalane a eu lieu à l’espace aquatique du moulin à vent et, au palmarès des participants à la nuit de l’eau 2011, Perpignan s’est placée au 37ème rang sur 203.Plusieurs associations ou clubs sportifs du département ont participé à cette soirée et ont proposé

des animations et initiations.Enfants et adultes ont pu participer à une séance d’aquagym, se tester sur 50m, participer à un match de water polo, essayer la plongée subaquatique, le canoë kayak, le hockey subaquatique, la natation synchronisée et participer à un concours de dessin sur le thème de l’eau, admirer les pom-poms girls.

L’opération «savoir nager»Une enquête diligentée sur des élèves à l’entrée en sixième a démontré, à l’issue de tests, que près d’unenfant sur deux ne savait pas nager, dès lors que les élèves devaient réaliser des parcours sous l’eau.D’autre part, l’enquête Noyades 2009 de l’Institut

de Veille Sanitaire révélait 1 652 noyades dont 1 366 noyades accidentelles ; parmi lesquelles près de 298 enfants de moins de 12 ans et dont 54 sont décédés.Dans cette conjoncture, le Ministère des Sports en partenariat avec la Fédération

aqua & synchro 66Bilan saison 2010/2011.

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canet 66Fait sa rentrée !Depuis le 29 août, les nageurs des groupes compétitions ont repris le chemin des bassins. La reprise s’est faite petit à petit avec une remise en forme par footing et entraînement en mer. Les nouveaux ont pu cotoyer les anciens qui les ont épaulés. Grands et petits étaient ensemble pour une meilleure cohésion de groupe.

Suite aux travaux de la piscine Europa, nous n’avons pas pu faire recommencer tous nos groupes (loisirs, école de nage, maîtres, aquaform) car il n’y avait pas assez de lignes. Mais beaucoup de nouveaux adhérents sont prêts à s’ajouter aux anciens pour un début de saison le 3 octobre 2011.

Nous espérons une saison 2011/2012 tant performante qu’agréable à tous.

Le club accueille les enfants dès l’âge de 4 ans ½ jusqu’aux adultes. Il existe des

groupes compétitions et loisirs ainsi que les groupes aquaform.

N’hésitez pas à vous renseigner au04 68 73 54 03,

par mail [email protected] visiter notre site

www.canet66natation.com

natation

canet 66 natationTél. : 04 68 73 54 03Fax : 04 68 86 72 32Site : www.canet66.comE-mail : [email protected]

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hockey subaquatiqueNatation, apnée, sport collectif.PrésentationL'équipement du hockeyeur subaquatique se compose de palmes, masque, tuba, gant, bonnet de protection (type water-polo) et d'une crosse d'environ 30 centimètres.

La plupart des déplacements des joueurs (avancées, passes, feintes, tirs...) s'effectuent en apnée. Un match se déroule en deux mi-temps de 15 minutes contrôlées par trois arbitres (deux sont aquatiques, le troisième est en surface). Le hockey subaquatique se pratique sur le fond d'une piscine. Il oppose deux équipes de 6 joueurs et de 4 remplaçants.

Le but du jeu consiste à propulser un palet en plomb (1.3Kg, recouvert d'un matériau souple) à l'aide d'une crosse en direction du but adverse (une rigole de 3 mètres de longueur, posée au fond).

règles de jeuxAu début du match et à chaque engagement, le palet est déposé au centre du terrain. Les joueurs s'élancent au signal de l'arbitre de surface pour emmener le palet dans le but adverse par des tirs, des feintes, des passes... Lorsqu'une faute est commise, un des arbitres aquatiques indique l'équipe fautive. L'arbitre de surface peut alors accorder un entre-deux, un coup franc ou un penalty. Une expulsion temporaire ou définitive peut aussi être prononcée.

En France, deux foyers se sont développés à quelques années d'intervalle: à Montauban en 1968 (style américain) et à Lille en 1971 (style anglais).

Actuellement 80 clubs sont inscrits en championnat en france. Cela représente environ 150 équipes et 3000 licenciés. Mais il est bon de rappeler que nombre de clubs de plongée s'adonnent à ce sport sans participer aux compétitions officielles ni même être licenciés « hockey » (le hockey

est un bon moyen de varier les entraînements piscine et de travailler efficacement durant l'hiver).A titre d'information, en Ile de France, il y a 33 clubs, 60 équipes, pour environ 1000 joueurs.Alors qu’attendez-vous pour essayer ?

Promotion du hockey subRendez-vous dimanche 16 octobre 2011 à 13h - Espace Aquatique des Dômes de Rivesaltes.

Initiation mixte ouverte à tous a partir de 12 ans. Prévoir maillot et serviette. Masque et palme disponibles.

natation

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l Blin daulPhy clubhockey-sub PerPignan

Adresse : EspaceAquatique des Domes66600 RIVESALTESPort. : 06 09 95 79 26 - 06 10 45 31 30

Site : http://hockeysub-ffessm.frE-mail : [email protected]

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paintball academy 66Equipe "Torid"Cette association encadre les trois équipes de compétition de Perpignan, elle organise la ZXL, compétition qui réunit chaque mois depuis dix ans des joueurs débutants et confirmés.

Le paintball favorise l’esprit d’équipe, la communication et la rapidité dans la prise de décision. Les joueurs s’affrontent sur différentes surfaces dont le décor diffère : un village western, des châteaux de bois, ou encore des modules gonflables.

Tout le monde peut découvrir l’activité lors d’une journée découverte organisée par notre partenaire : Sud Paintball. Le paintball est une expérience forte pour un groupe de copains lors d’une journée loisir, un anniversaire ou un enterrement de vie de garçon.

Pour ceux qui ont envie d’approfondir l’activité il faut rejoindre le club et acheter un lanceur de billes

(l’arme à air comprimé), l’entrée et l’air comprimé font l’objet d’une cotisation.Les jeux se déroulent chaque dimanche et lors des vacances scolaires. Peu à peu chacun prend du niveau et apprend la

coopération pour un jeu collectif et efficace.

Quelle que soit la fréquence de vos journées paintball ou le niveau de votre jeu, vous pourrez être sûr de passer de grands moments de bonne humeur, de courses échevelées et de rigolades. Venez repeindre vos amis au paintball !

paintball

sud paintballAdresse : Avenue d'Espagne66000 PERPIGNANTél. : 04 68 50 24 28E-mail : [email protected]

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pentathlon moderne perpignan la catalaneUn club dynamique !Créé en 1994, fort aujourd’hui de plus de cent licenciés, ce dernier est l’un des plus dynamiques de l’hexagone.

On peut y aborder le pentathlon et ses 5 disciplines (tir au pistolet, course, natation, escrime et équitation) de façon progressive, voire ne pratiquer qu’une ou plusieurs de celles-ci, en compétition ou simplement pour rester en forme.

Choisir le pentathlon, c’est choisir un loisir ou un sport olympique qui combine foncier et tonicité, concentration et extériorisation, combat et respect des autres, de soi-même et de l’animal, effort et plaisir. C’est en un mot choisir ce que son créateur, Pierre de Coubertin, a qualifié de sport le plus complet des Jeux Olympiques.Et les Jeux Olympiques, les pentathlètes du PMPC 66 les connaissent bien ! Qu’on en juge : deux qualifiés à Sydney (Sébastien Deleigne double champion du monde et champion d’Europe, Olivier Clergeau champion d’Europe par équipe), un à Athènes (Sébastien Deleigne), pour ne citer que l’évènement le plus prestigieux du calendrier sportif. Cela fait du pentathlon un ambassadeur exceptionnel du monde sportif catalan !

des résultats sportifs constants • 2 titres de champion d’Europe par équipe avec Brice Loubet en minime et Adèle Stern en cadette • 1 médaille d’argent au championnat d’Europe minime de relais avec Brice Loubet • 2 titres de champion de France avec Pauline Bartzack

en poussine et Brice Loubet en minime • 1 vice-championne de France junior avec Adèle Stern • et de nombreux qualifiés aux championnats de France dans les différentes catégories.

Outre cette carte de visite peu commune, le club s’honore de sa section Escrime qui est devenue un véritable club dans le club, avec un groupe de passionnés de l’épée, essentiellement des adultes.

Les mercredis et pendant les vacances scolaires, le centre de loisirs accueille les enfants désireux de faire une large part à l’activité physique. Les éducateurs du pentathlon moderne interviennent aussi dans les écoles, sur le temps scolaire et péri-scolaire.

Enfin, et c’est sans doute là l’essentiel, nous avons mis en place avec nos amis de la Catalogne sud un imposant programme d’échanges de part et d’autre de la frontière, des compétitions communes, une finale de championnat de Catalogne alternativement sur les territoires espagnols et français qui consacrent les meilleurs pentathlètes catalans.

Vous découvrirez sur le site internetwww.pentathlon-perpignan.fr

les noms et les visages de nos champions d’hier, d’aujourd’hui et de demain et toute

l’information sur l’activité du club, qu’elle soit de loisir ou de compétition.

pentathlon

pentathlon moderneperpignan la catalaneTél. : 04 68 62 03 98 Port. : 06 86 34 44 16Site : www.pentathlon-perpignan.fr

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Après une saison 2011 éclatante, couronnée d’un 4ème titre consécutif de champion de France, les Dragons Handi Rugby 13 reprennent la voie des entraînements.Le collectif qui s’entraîne depuis maintenant 1 mois, commence à monter en puissance et multiplie les efforts pour être prêt dans un 1er temps à disputer la coupe de France le 15 et 16 octobre 2011 à Bourges et d’être au top pour la reprise du championnat qui commencera au mois de novembre.

Un championnat de France qui promet tout son suspens car toutes les équipes adverses veulent détrôner les Dragons Handi Rugby 13 et à leur tour pouvoir goûter au sacre de champion de France.

Mais les Dragons ne l’entendent pas de la même oreille, ils ont placé la barre très haute cette saison avec comme objectif de faire le doublé, voir le triplé.

Et oui ils joueront le titre de champion d’Europe (qu’ils ont déjà remporté l’an dernier) contre le champion Anglais qui est l’entente Bury/Wigan. Une finale qui cette fois-ci se jouera en Angleterre. Les hommes du président

Axel Lliboutry auront fort à faire face au nouveau champion anglais où de nombreux

joueursjouent en équipe nationale.Les voilàprévenus. 6 joueurs côté Catalan ont été retenus en équipe de France,c’est dire sil’effectif est doté de très bons éléments. Une finale qui tiendra toutes ses promesses !!! (La date sera fixée très bientôt).N’oublions pas l’équipe réserve «Ambition Dragons» qui disputera aussi le championnat de France et qui jouera les trouble-fête de cette compétition.L’effectif du club ne cesse d’augmenter et sera cette année de 22 joueurs.À savoir cette saison, l’équipe réserve jouera tous ses matchs en ouverture de l’équipe première. Les lieux des rencontres restent encore à définir, mais à

priori ce serait le gymnase Alzina (lycée Arago) ou Marcel Cerdan (parc des sports).

Les Dragons Handi Rugby 13 sont à la recherche de partenaires, sponsors pouvant les aider financièrement. N’hésitez pas à rentrer en contact avec eux, ce sera une vraie récompense pour ce club qui ne cesse de glaner des titres !!!

dragons handi rugby XiiiSaison 2011 : contrat rempli !

handi rugby Xiii handi rugby Xiii

dragons handi rugby xiiiAdresse : 83 avenue de RIVESALTES

66240 SAINT-ESTEVE Tél. : 06 25 12 78 29E-mail : [email protected]

Site : www.dragonshandirugby13.com

Champion de France 2011 !

Cré

dit

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Après une saison 2011 éclatante, couronnée d’un 4ème titre consécutif de champion de France, les Dragons Handi Rugby 13 reprennent la voie des entraînements.Le collectif qui s’entraîne depuis maintenant 1 mois, commence à monter en puissance et multiplie les efforts pour être prêt dans un 1er temps à disputer la coupe de France le 15 et 16 octobre 2011 à Bourges et d’être au top pour la reprise du championnat qui commencera au mois de novembre.

Un championnat de France qui promet tout son suspens car toutes les équipes adverses veulent détrôner les Dragons Handi Rugby 13 et à leur tour pouvoir goûter au sacre de champion de France.

Mais les Dragons ne l’entendent pas de la même oreille, ils ont placé la barre très haute cette saison avec comme objectif de faire le doublé, voir le triplé.

Et oui ils joueront le titre de champion d’Europe (qu’ils ont déjà remporté l’an dernier) contre le champion Anglais qui est l’entente Bury/Wigan. Une finale qui cette fois-ci se jouera en Angleterre. Les hommes du président

Axel Lliboutry auront fort à faire face au nouveau champion anglais où de nombreux

joueursjouent en équipe nationale.Les voilàprévenus. 6 joueurs côté Catalan ont été retenus en équipe de France,c’est dire sil’effectif est doté de très bons éléments. Une finale qui tiendra toutes ses promesses !!! (La date sera fixée très bientôt).N’oublions pas l’équipe réserve «Ambition Dragons» qui disputera aussi le championnat de France et qui jouera les trouble-fête de cette compétition.L’effectif du club ne cesse d’augmenter et sera cette année de 22 joueurs.À savoir cette saison, l’équipe réserve jouera tous ses matchs en ouverture de l’équipe première. Les lieux des rencontres restent encore à définir, mais à

priori ce serait le gymnase Alzina (lycée Arago) ou Marcel Cerdan (parc des sports).

Les Dragons Handi Rugby 13 sont à la recherche de partenaires, sponsors pouvant les aider financièrement. N’hésitez pas à rentrer en contact avec eux, ce sera une vraie récompense pour ce club qui ne cesse de glaner des titres !!!

dragons handi rugby XiiiSaison 2011 : contrat rempli !

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dragons handi rugby xiiiAdresse : 83 avenue de RIVESALTES

66240 SAINT-ESTEVE Tél. : 06 25 12 78 29E-mail : [email protected]

Site : www.dragonshandirugby13.com

Champion de France 2011 !

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Le 29 septembre au soir, au salon panoramique du palais des congrès de Perpignan, plus de 300 personnes étaient rassemblées pour célébrer la soirée de fin de saison.

Joueurs et leur famille, dirigeants, staff, élus et principaux partenaires, tous étaient réunis pour cette soirée de gala qui clôturait une magnifique saison 2011.

Une dernière soirée avant les vacances accordées aux joueurs, excepté les internationaux qui auront un menu chargé cet automne, qui ont été chaleureusement félicités par tous les intervenants.

L’occasion également de décerner les récompenses aux joueurs :

• Joueur de l’année :Ian Henderson

• Joueur des joueurs :Scott Dureau

• Rookie de l’année :Jason Baitieri • Club Man :

Clint Greenshields

Le joueur de l’année a été élu en fonction de ses performances tout au long de la saison. A l’issu de chaque rencontre, Trent Robinson et ses adjoints Laurent Frayssinous et Jérôme Guisset attribuaient chacun 3, 2 puis 1 point aux trois meilleurs

joueurs de la rencontre. Pour sa régularité au plus haut niveau, le talonneur des Dragons a logiquement remporté la plus prestigieuse des récompenses individuelles.

Scott Dureau a quant à lui été élu par les autres joueurs au cours d’un vote unique, chaque joueur attribuant 3, 2 puis 1 points au trois meilleurs joueurs de la saison.Jason Baitieri, qui a crevé l’écran cette saison, âgé d’à peine 21 ans, décroche le titre de meilleur jeune joueur de l’année.Le titre de Club Man, décerné à Clint Greenshields, récompense le joueur qui s’est le plus impliqué hors des terrains, représentant au mieux le club dans les diverses promotions organisées.

Dragons catalansSoirée partenariat.

rugby à XIII rugby à XIII

Dragons catalanAdresse : 10, Av. du Languedoc66000 PERPIGNANTél. : 04 68 35 45 30Tél. : 04 68 92 48 60

Louis Caseilles Conseil Général

Jean-Marc PujolMaire de Perpignan

Bernard GuaschPrésident des Dragons Catalans

Entraîneur des Dragons CatalansTrent Robinson

Eloi Pelissier parrainé parle magazine Sports d’ici

Info DERnIèRE MInuTE :Le club des Dragons Catalans

a été élu club de l’annéeen Super league.

Trent Robinson, entraîneur des Dragons a été élu meilleur

entraîneur de la saison 2010/2011.

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Le 29 septembre au soir, au salon panoramique du palais des congrès de Perpignan, plus de 300 personnes étaient rassemblées pour célébrer la soirée de fin de saison.

Joueurs et leur famille, dirigeants, staff, élus et principaux partenaires, tous étaient réunis pour cette soirée de gala qui clôturait une magnifique saison 2011.

Une dernière soirée avant les vacances accordées aux joueurs, excepté les internationaux qui auront un menu chargé cet automne, qui ont été chaleureusement félicités par tous les intervenants.

L’occasion également de décerner les récompenses aux joueurs :

• Joueur de l’année :Ian Henderson

• Joueur des joueurs :Scott Dureau

• Rookie de l’année :Jason Baitieri • Club Man :

Clint Greenshields

Le joueur de l’année a été élu en fonction de ses performances tout au long de la saison. A l’issu de chaque rencontre, Trent Robinson et ses adjoints Laurent Frayssinous et Jérôme Guisset attribuaient chacun 3, 2 puis 1 point aux trois meilleurs

joueurs de la rencontre. Pour sa régularité au plus haut niveau, le talonneur des Dragons a logiquement remporté la plus prestigieuse des récompenses individuelles.

Scott Dureau a quant à lui été élu par les autres joueurs au cours d’un vote unique, chaque joueur attribuant 3, 2 puis 1 points au trois meilleurs joueurs de la saison.Jason Baitieri, qui a crevé l’écran cette saison, âgé d’à peine 21 ans, décroche le titre de meilleur jeune joueur de l’année.Le titre de Club Man, décerné à Clint Greenshields, récompense le joueur qui s’est le plus impliqué hors des terrains, représentant au mieux le club dans les diverses promotions organisées.

Dragons catalansSoirée partenariat.

rugby à XIII rugby à XIII

Dragons catalanAdresse : 10, Av. du Languedoc66000 PERPIGNANTél. : 04 68 35 45 30Tél. : 04 68 92 48 60

Louis Caseilles Conseil Général

Jean-Marc PujolMaire de Perpignan

Bernard GuaschPrésident des Dragons Catalans

Entraîneur des Dragons CatalansTrent Robinson

Eloi Pelissier parrainé parle magazine Sports d’ici

Info DERnIèRE MInuTE :Le club des Dragons Catalans

a été élu club de l’annéeen Super league.

Trent Robinson, entraîneur des Dragons a été élu meilleur

entraîneur de la saison 2010/2011.

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Le 25 juin a eu lieu le premier Tournoi réservé aux quinquas (et plus) à Tautavel.Quatre équipes ont participé à cette journée festive placée sous les signes du rugby et de la vigne : une sélection de Midi Pyrénées, une de la région PACA,une de la région Lyonnaise et l’équipe du Roussillon Languedoc.Dès 11h30 les équipes étaient embarquées sur des bennes à vendanges afin de visiter Tautavel et son domaine vinicole.Après avoir goûté les vins du terroir et pris un plateau repas concocté par nos chefs aprèshistovaliens le tournoi pouvait commencer.C’est sous une canicule que nos Quinquas s’en sont donnés à cœur joie pour

pratiquer un rugby agréable et d’un autre temps.Pendant les nombreux arrêts de jeu l’arrosage du stade faisait office d’éponge miracle.Après la remise des récompenses au Palais des Congrès, une soirée gigantesque a réuni plus de 200 convives dans la salle multi sport.La fête animée par un grand orchestre toulousain a été colossale (aux dires de tous les invités). Elle a

duré une grande partie de la nuit et les joueurs se sont retrouvés le dimanche midi autour d’une cargolade avant de se quitter en se donnant rendez-vous pour l’année prochaine.

Un grand merci à la municipalité de Tautavel pour la mise à disposition de ses structures, aux joueurs et dirigeants de toutes les équipes, aux joueurs non quinquas de l’Aprèhistovalie pour leur gentillesse et leur organisation sans faille et enfin au Président Jean Pierre Boreil pour son implication sans limite.

L’APRESHISTOVALIEL’équipe a repris le chemin du stade le 25 août, jour de la fête de Tautavel.Pas moins de 26 joueurs étaient présents dont six nouveaux qui devraient permettre de baisser la moyenne d’âge de notre équipe.

Les nouveaux présidents Marc CARLES et Xavier LLOPART ont présenté la nouvelle saison avec l’objectif de prendre encore plus de plaisir autant sur le terrrain qu’en dehors.

Le calendrier des rencontres a été fait et notre premier rdv est fixé au 7 octobre avec la réception de nos amis des TEAM BOU de Prades et des 22 du Boulou.

Bravo à nos joueurs (ils se reconnaîtront) qui endossent la tenue de rugbyman et qui dès la fin de la rencontre endossent celle de cuistot.Sans eux les rencontres de vétérans loisir n’auraient pas la même saveur.

L’APRéHISTOVALIETournois Quinquas.

Rugby à xV Rugby à xV

L’APRéHISTOVALIETAuTAVEL VIngRAuPrésidents : CARLES Marc06 81 47 95 14 - [email protected]

Présidents : LLOPART Xavier06 59 53 31 79 - xavier.llopartalive.fr

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Le 25 juin a eu lieu le premier Tournoi réservé aux quinquas (et plus) à Tautavel.Quatre équipes ont participé à cette journée festive placée sous les signes du rugby et de la vigne : une sélection de Midi Pyrénées, une de la région PACA,une de la région Lyonnaise et l’équipe du Roussillon Languedoc.Dès 11h30 les équipes étaient embarquées sur des bennes à vendanges afin de visiter Tautavel et son domaine vinicole.Après avoir goûté les vins du terroir et pris un plateau repas concocté par nos chefs aprèshistovaliens le tournoi pouvait commencer.C’est sous une canicule que nos Quinquas s’en sont donnés à cœur joie pour

pratiquer un rugby agréable et d’un autre temps.Pendant les nombreux arrêts de jeu l’arrosage du stade faisait office d’éponge miracle.Après la remise des récompenses au Palais des Congrès, une soirée gigantesque a réuni plus de 200 convives dans la salle multi sport.La fête animée par un grand orchestre toulousain a été colossale (aux dires de tous les invités). Elle a

duré une grande partie de la nuit et les joueurs se sont retrouvés le dimanche midi autour d’une cargolade avant de se quitter en se donnant rendez-vous pour l’année prochaine.

Un grand merci à la municipalité de Tautavel pour la mise à disposition de ses structures, aux joueurs et dirigeants de toutes les équipes, aux joueurs non quinquas de l’Aprèhistovalie pour leur gentillesse et leur organisation sans faille et enfin au Président Jean Pierre Boreil pour son implication sans limite.

L’APRESHISTOVALIEL’équipe a repris le chemin du stade le 25 août, jour de la fête de Tautavel.Pas moins de 26 joueurs étaient présents dont six nouveaux qui devraient permettre de baisser la moyenne d’âge de notre équipe.

Les nouveaux présidents Marc CARLES et Xavier LLOPART ont présenté la nouvelle saison avec l’objectif de prendre encore plus de plaisir autant sur le terrrain qu’en dehors.

Le calendrier des rencontres a été fait et notre premier rdv est fixé au 7 octobre avec la réception de nos amis des TEAM BOU de Prades et des 22 du Boulou.

Bravo à nos joueurs (ils se reconnaîtront) qui endossent la tenue de rugbyman et qui dès la fin de la rencontre endossent celle de cuistot.Sans eux les rencontres de vétérans loisir n’auraient pas la même saveur.

L’APRéHISTOVALIETournois Quinquas.

Rugby à xV Rugby à xV

L’APRéHISTOVALIETAuTAVEL VIngRAuPrésidents : CARLES Marc06 81 47 95 14 - [email protected]

Présidents : LLOPART Xavier06 59 53 31 79 - xavier.llopartalive.fr

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jeunesse sportive illiberienne rugbyNouvelle saison !Nouvelle saison à l’école de rugby, la reprise après les vacances !

Après 2 mois de repos l’école de rugby JSI Elne reprend ses activités. Avec la même équipe de dirigeants et d’éducateurs, cette saison s’annonce très motivante en formation de nos jeunes rugbymen, compétitions, et animations !

Philippe Ixart et Henri Auzeil sont aux manettes de l’école, Sylvain Deroeux pilote la dynamique sportive, appuyé par Franck Poncet qui cette année, moins impliqué auprés des espoirs de l’USAP, va mettre toutes ses compétences au profit de nos joueurs.

L’école de rugby JSI participe cette année au Challenge Grand sud regroupant les meilleures équipes de benjamins et minimes du sud de la France. Les minimes se renforcent grâce au regroupement avec Corneilla-del-Vercol et Latour-Saint Cyprien.

Afin de satisfaire tous les enfants par des tournois et des voyages, une nouvelle association voit le jour en appui de l’école de rugby : «GAFETS RUGBY ILLIBERIEN», présidée par Jean-Alain Tixador, aidé de Patrick Verlize (Trésorier), et notre Rolland Martinez (secrétaire).

Jeunes joueurs en herbe, l’école de rugby d’Elne, ses 170 enfants, 25 éducateurs, 15 dirigeants, vous

a t t enden t pour une belleaventure !

Toutes les infos surwww.ecole-rugby-jsi.fr

rugby à Xv

Le JSI Elne victorieux

école de rugby jsiAdresse : 8 avenue Pierre Sémard

66200 ELNEPréssidents :Henri Auzeil (06 82 67 17 27)Philippe Ixart (06 10 14 87 59)

J.S.I

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Les présidents du JSI Rugby

Philippe IxartHenri Auzeil

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Samedi 10 Septembre le complexe Marina du Barcarès était le lieu choisi par Anthony Aliern et toute son équipe pour remercier tous ses partenaires et soutiens, en présence de Monsieur le Maire du Barcarès, Alain Ferrand.

Une soirée réussie pour ce jeune prodige, effectivement un grand nombre d’invités a fait le déplacement pour partager un moment de convivialité autour de la piscine et de quelques douceurs.

anthony aliernSoirée des partenaires.

moto

racing team 2aAdresse : 1 rue Boris VIA66510 ST HYPPOLITEPort. : 06 61 52 55 45E-mail : [email protected]

Anthony Aliern parrainé parle magazine Sports d’ici

Anthony Aliern entouré de ses proches et de Alain Ferrand, Maire du Barcarès

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La dernière course vient d’avoir lieu sur le circuit du Vigeant.Deux courses et deux podiums pour cette ultime compétition de la saison.

Lors de la course qualificative, Anthony réalise le sixième chrono. Il attaquera donc la course en seconde ligne.Anthony comme à son habitude ne part pas comme un furieux. Il est donc septième à la fin du premier tour.

Au deuxième tour il passe en sixième position mais les autres devant ont déjà plus de 6 secondes

d’avance sur lui. A ce moment de la course nous pensons qu’il terminera en cinquième position. Puis le premier commet une erreur et chute, Anthony est alors cinquième. C’est avec détermination et talent qu’il grappille seconde par seconde. Il réussit les meilleurs chronos et la meilleure vitesse de pointe. Il double ensuite le

quatrième, celui-ci chute en voulant suivre Anthony, puis vient le tour du troisième, le voilà maintenant second ! Après cette remontée fantastique tout le monde applaudit Anthony sur son passage, mais le premier a beaucoup trop d’avance et ne peut être rattrapé. Anthony monte donc sur le podium à la deuxième place.

Le dimanche, course d’endurance d’une heure.Très bon départ d’Anthony qui commence troisième, les positions de course reste inchangées

jusqu’au ravitaillement pendant lequel le premier prend plus de 17 secondes d’avance sur Anthony. Il repart quand même en deuxième position puis laisse passer le troisième pour ne pas lui servir de lièvre Sur cette course Anthony a encore le meilleur chrono, on le sent beaucoup plus rapide que l’autre pilote, il grappille tour par tour plus de deux secondes. Mais alors qu’Anthony attendait les deux derniers tours pour attaquer et prendre la deuxième place, il n’a malheureusement pas vu

le panneau de dernier tour que nous lui montrions et termine donc cette course à la troisième place. Deux podiums pour le week-end !

Pour résumer la saison cinq courses de vitesse, quatre podiums et pour l’endurance un podium sur cinq avec seulement une chute !

Anthony AliernCircuit du Vigeant.

moto moto

racing team 2aAdresse : 1 rue Boris VIA

66510 ST HYPPOLITEPort. : 06 61 52 55 45E-mail : [email protected]

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La dernière course vient d’avoir lieu sur le circuit du Vigeant.Deux courses et deux podiums pour cette ultime compétition de la saison.

Lors de la course qualificative, Anthony réalise le sixième chrono. Il attaquera donc la course en seconde ligne.Anthony comme à son habitude ne part pas comme un furieux. Il est donc septième à la fin du premier tour.

Au deuxième tour il passe en sixième position mais les autres devant ont déjà plus de 6 secondes

d’avance sur lui. A ce moment de la course nous pensons qu’il terminera en cinquième position. Puis le premier commet une erreur et chute, Anthony est alors cinquième. C’est avec détermination et talent qu’il grappille seconde par seconde. Il réussit les meilleurs chronos et la meilleure vitesse de pointe. Il double ensuite le

quatrième, celui-ci chute en voulant suivre Anthony, puis vient le tour du troisième, le voilà maintenant second ! Après cette remontée fantastique tout le monde applaudit Anthony sur son passage, mais le premier a beaucoup trop d’avance et ne peut être rattrapé. Anthony monte donc sur le podium à la deuxième place.

Le dimanche, course d’endurance d’une heure.Très bon départ d’Anthony qui commence troisième, les positions de course reste inchangées

jusqu’au ravitaillement pendant lequel le premier prend plus de 17 secondes d’avance sur Anthony. Il repart quand même en deuxième position puis laisse passer le troisième pour ne pas lui servir de lièvre Sur cette course Anthony a encore le meilleur chrono, on le sent beaucoup plus rapide que l’autre pilote, il grappille tour par tour plus de deux secondes. Mais alors qu’Anthony attendait les deux derniers tours pour attaquer et prendre la deuxième place, il n’a malheureusement pas vu

le panneau de dernier tour que nous lui montrions et termine donc cette course à la troisième place. Deux podiums pour le week-end !

Pour résumer la saison cinq courses de vitesse, quatre podiums et pour l’endurance un podium sur cinq avec seulement une chute !

Anthony AliernCircuit du Vigeant.

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rallye aïcha des gazellesUn rallye humanitaire et sportif.Deux personnalités différentes, une envie commune: voici les éléments déclencheurs de notre union dans un projet humanitaire et sportif. Nous sommes deux femmes réunies par une passion commune, la conduite d’un RZR Polaris et les sensations fortes qu’il procure ce qui a donné naissance à «Les Filles du Sud».

Nous souhaitons participer au Rallye Aïcha des gazelles 2012 et amener notre soutien à un village isolé du Maroc appelé Ouzina.

Ce raid 100% féminin rassemble des femmes de 18 à 65 ans et de 33 nationalités différentes. Il développe une autre vision de la compétition automobile : pas de vitesse et pas de GPS mais une navigation à l’ancienne, uniquement en hors piste. Les Gazelles (nom des participantes) doivent effectuer un parcours en pointant des contrôles de passage appelés « balises » mis en place, en un minimum de kilomètres et non en un minimum de temps.

Suite à un premier voyage au Maroc, nous avons été touchées par les conditions de vie au sein du village d’Ouzina. Afin de venir en aide à sa population

particulièrement accueillante, nous avons décidé de créer un dispensaire avec l’association «Ouzina - Développement et Environnement». Le principal objectif de cette association est la construction d’un

centre social c o m p o s é de diverses pièces de vie tel qu’un atelier, une garderie ou encore des s a n i t a i r e s . Ce centre p e r m e t t r a

l’intégration des femmes dans le processus de développement socio-économique et ainsi, améliorera les conditions de vie de tous les habitants.

Pour concrétiser ce projet humanitaire et sportif, nous avons besoin de partenaires. Notre

équipage peut devenir votre vitrine et véhiculer une image positive de votre entreprise car vous serez mis en avant sur la carrosserie de notre véhicule, sur notre équipement et notre habillement. Votre participation peut être sous forme financière, prêt ou don de matériel, nous sommes des gazelles à l’écoute...

sports mécaniques

rallye aïchades gazellesMme PERNAUDAU PeggyPort. : 06 27 60 55 94

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vital sportRetour sur l'évènement.

reportage

décathlonAdresse : Rd-pt des Arcades - av. d’Espagne

66100 PERPIGNAN Tél. : 04 68 55 72 72Site : www.decathlon.fr

"A l’occasion de cette rentrée Perpignan La Catalane, ville sportive par excellence, souhaite une très belle saison 2011 – 2012 à tous les Clubsde notre Cité.

Le sport reflète la situation sociale d’une ville ; par conséquent, il est à mon sens essentiel de soutenir, d’encourager et de promouvoir le domaine sportif, véritable phénomène social et économique.

C’est pourquoi, la ville de Perpignan s’engage aux côtés de tous ceux qui veulent donner à chacun l’envie de faire du sport.

Les Clubs de Perpignan qui jouent un rôle fondamental dans la cohésion sociale de la Cité ont été, à l’occasion du Forum des Associations, mis à l’honneur le week-end des 10 et 11 Septembre 2011 au Palais des Expositions.

Dans la foulée de ce grand rassemblement festif, c’est tout naturellement que la ville a soutenu et s’est associée au VITAL SPORT 2011 organisé par Décathlon les 17 et 18 Septembre derniers, proposant ainsi une grande fête de découverte et d’initiations à plus de 40 disciplines sportives, jalonnée d’animations grand public.

Notre collaboration et notre partenariat sont la preuve d’un partage commun des valeurs essentielles que véhicule le sport :

• Ensemble, nous voulons promouvoir la solidarité, la convivialité, l’entraide et la fraternité grâce au sport.• Ensemble, nous voulons insuffler l’envie de pratiquer une activité.• Ensemble, nous voulons rendre le sport accessible à tous, créant de la sorte la mixité sociale indispensable dans notre Cité."

F. DAHINE Le Maire-Adjoint Délégué aux Sports

"C’est avec grand plaisir que nous vous avons reçus lors de la 4ème édition du Vital Sport afin de découvrir et de s’initier gratuitement à 40 sports le week-end du 17 et 18 Septembre derniers.

Au travers de cette manifestation sportive, familiale et conviviale, nous avons partager ensemble les valeurs et les bienfaits du sport...

A cette occasion, nous souhaitons remercier vivement tous nos partenaires sportifs, institutionnels et privés qui nous ont aidés tout au long de la préparation du Vital Sport 2011 et grâce à qui nous avons pu vous proposer un fabuleux week-end sportif."

Cyril MOREAU Directeur DECATHLON Perpignan Porte d’Espagne

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decathlon présente :Vital Sport !

reportage reportage



Nos futurs compétiteurs

Inauguration avec Mr. le Maire J.M Pujol

Initiation aux Arts Martiaux(Kendo ci-dessus)

Les bases de l’immertion

Parcours ludique pour les plus petits

Shows ArtistiquesDanses contemporaines

Hip Hop / Danse latine /Jazz

pari réussi pourvital sport !Les 17 & 18 septembre derniers, environ 11 000 visiteurs ont pu s’essayer à plus de 40 disciplines représentées par les clubs de notre région.Rendez-vous l’année prochaine encore plus nombreux !

PubLI-rePortAge

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decathlon présente :Vital Sport !

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Parcours ludique pour les plus petits

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AUTO DLCChemin de la Fauceille - 66 000 PERPIGNAN

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Le 3 août dernier Denis CARDONNE, conseiller en patrimoine de 36 ans, a battu le record du monde de paddleboard. 100 milles parcourus en 31 heures à la seule force des bras !

L’histoire d’un hommeA la fois rameur, vététiste et alpiniste, Denis CARDONNE cherche sans cesse à se dépasser. Passionné d’apnée à l’âge de 19 ans, il s’est ensuite intéressé à l’aviron de mer. Il est aujourd’hui capitaine de l’équipe première du club de Collioure. Ayant la chance de vivre entre mer et montagne dans notre beau département Denis pratique également le ski de rando, l’alpinisme et le VTT.Et comme si tout cela ne suffisait pas, il y a quatre ans il s’est initié au paddleboard, longue planche sur laquelle on alterne, tantôt allongé sur le ventre, tantôt à genoux et sur laquelle on avance sans rame à la seule force des bras. Une activité ultra épanouissante qui offre un rapport fusionnel avec la mer

un défi environnementaL et sportifDenis s’est fixé un objectif : faire de longues distances

en haute mer afin de sensibiliser à la protection de l’environnement marin. Il a également animé des conférences au festival «les enfants de la mer» et chronique régulièrement sur France Bleu Roussillon.

récit d’une épopéeAfin de préparer son défi, il part en Australie pour se perfectionner. En 2009 première performance : Collioure-Cadaquès, 32 milles en 5h55 !L’an dernier il tente le record du monde, parcourir 100 milles entre Barcelone et Collioure.

Malheureusement il sera forcé d’abandonner sa course à la 12ème heure à cause des conditions météorologiques qui rendent la mer impraticable et dangereuse.Cette année Denis fait une deuxième tentative en juillet mais une fois encore la météo l’empêche de démarrer sa course. Il se jettera finalement à l’eau le lundi 1er Août à 19h30 entouré d’un staff de 17 personnes (médecins,

kinés, cardiologues…)Denis effectue les deux premiers tiers de la course dans de bonnes conditions. Saisi d’une grande douleur à l’épaule, il décide tout de même de ne pas lâcher prise et continue malgré la douleur. A partir

de la 29ème heures anesthésié par l’effort, avec une température corporelle de 34°C, il commence à déliré et à avoir des hallucinations. D’après les médecins il était en état de sommeil éveillé. Il arrivera finalement à 6h30 dans les eaux de St-Cyprien au terme de 31 heures d’effort, épuisé mais heureux !

prochain défiEn 2013 Denis tentera la traversée de la Méditerranée dans un combiné unique dans l’histoire de la rame : pirogue, paddle et stand up paddle entre Barcelona et Calvi en Corse, soit 250 milles nautiques pour 8 jours de mer !

Un reportage Thalassa est en cour de tournage sur l’histoire du défi.record du monde de paddLeboard

Denis CARDONNE : l’homme poisson.

sports nautiques

denis cardonnePortable : 06 76 07 70 62Site : www.deniscardonne.com

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Créd

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: Jea

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Le 3 août dernier Denis CARDONNE, conseiller en patrimoine de 36 ans, a battu le record du monde de paddleboard. 100 milles parcourus en 31 heures à la seule force des bras !

L’histoire d’un hommeA la fois rameur, vététiste et alpiniste, Denis CARDONNE cherche sans cesse à se dépasser. Passionné d’apnée à l’âge de 19 ans, il s’est ensuite intéressé à l’aviron de mer. Il est aujourd’hui capitaine de l’équipe première du club de Collioure. Ayant la chance de vivre entre mer et montagne dans notre beau département Denis pratique également le ski de rando, l’alpinisme et le VTT.Et comme si tout cela ne suffisait pas, il y a quatre ans il s’est initié au paddleboard, longue planche sur laquelle on alterne, tantôt allongé sur le ventre, tantôt à genoux et sur laquelle on avance sans rame à la seule force des bras. Une activité ultra épanouissante qui offre un rapport fusionnel avec la mer

un défi environnementaL et sportifDenis s’est fixé un objectif : faire de longues distances

en haute mer afin de sensibiliser à la protection de l’environnement marin. Il a également animé des conférences au festival «les enfants de la mer» et chronique régulièrement sur France Bleu Roussillon.

récit d’une épopéeAfin de préparer son défi, il part en Australie pour se perfectionner. En 2009 première performance : Collioure-Cadaquès, 32 milles en 5h55 !L’an dernier il tente le record du monde, parcourir 100 milles entre Barcelone et Collioure.

Malheureusement il sera forcé d’abandonner sa course à la 12ème heure à cause des conditions météorologiques qui rendent la mer impraticable et dangereuse.Cette année Denis fait une deuxième tentative en juillet mais une fois encore la météo l’empêche de démarrer sa course. Il se jettera finalement à l’eau le lundi 1er Août à 19h30 entouré d’un staff de 17 personnes (médecins,

kinés, cardiologues…)Denis effectue les deux premiers tiers de la course dans de bonnes conditions. Saisi d’une grande douleur à l’épaule, il décide tout de même de ne pas lâcher prise et continue malgré la douleur. A partir

de la 29ème heures anesthésié par l’effort, avec une température corporelle de 34°C, il commence à déliré et à avoir des hallucinations. D’après les médecins il était en état de sommeil éveillé. Il arrivera finalement à 6h30 dans les eaux de St-Cyprien au terme de 31 heures d’effort, épuisé mais heureux !

prochain défiEn 2013 Denis tentera la traversée de la Méditerranée dans un combiné unique dans l’histoire de la rame : pirogue, paddle et stand up paddle entre Barcelona et Calvi en Corse, soit 250 milles nautiques pour 8 jours de mer !

Un reportage Thalassa est en cour de tournage sur l’histoire du défi.record du monde de paddLeboard

Denis CARDONNE : l’homme poisson.

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Le triathLon CataLan fait sa rentrée !C’est le moment de s’essayer au triathlon, à chacun son rythme !

La saison 2011/2012 vient de débuter pour les 85 licenciés de l’ASTC avec la reprise des entraînements.

Encadré par des entraîneurs qualifiés vous pouvez vous entraîner à votre guise, avec 4 entraînements de natation, deux entraînements course à pied et un entraînement vélo par semaine, les créneaux ne manquent pas !

Depuis un an le Triathlon Catalan a également ouvert une école de triathlon dédiée aux enfants à partir de l’âge de 10 ans.

Cette initiative a vite séduit le jeune public puisqu’une vingtaine de triathlètes en herbe ont rejoint l’école de triathlon.

Pour la plupart d’entres eux il s’agit d’une première expérience dans ce sport.

Fort du succès de cette «triathlon académie»le Triathlon Catalan a dû augmenter sa capacité d’accueil lors des entraînements c’est pourquoi environs 10 nouvelles places sont ouvertes aux enfants dès l’âge de 10 ans qui souhaitent pratiquer à la fois la natation, le VTT et la course à pied. Le tout réuni dans une seule licence !

Il reste encore quelques mois avant les premières compétitions, le temps de venir tester l’ambiance du triathlon catalan lors des portes ouvertes le mercredi à 18h45 pour l’entraînement course à pied avec Richard Laidlow (piste d’athlétisme du moulin à vent).

Tous les renseignements concernant le club sont disponibles sur le site internet

www.triathlon-catalan.comou au 06 74 57 10 27

(Yannick Geslot, Président du Triathlon Catalan).

triathLon CataLanNagez, pédalez, courez.

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triathLon CataLanAdresse : 1 avenue Henri Ribère66000 PERPIGNANPort. : 06 74 57 10 27 (Yannick Geslot, Président)


Site : www.triathlon-catalan.com

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Le triathLon CataLan fait sa rentrée !C’est le moment de s’essayer au triathlon, à chacun son rythme !

La saison 2011/2012 vient de débuter pour les 85 licenciés de l’ASTC avec la reprise des entraînements.

Encadré par des entraîneurs qualifiés vous pouvez vous entraîner à votre guise, avec 4 entraînements de natation, deux entraînements course à pied et un entraînement vélo par semaine, les créneaux ne manquent pas !

Depuis un an le Triathlon Catalan a également ouvert une école de triathlon dédiée aux enfants à partir de l’âge de 10 ans.

Cette initiative a vite séduit le jeune public puisqu’une vingtaine de triathlètes en herbe ont rejoint l’école de triathlon.

Pour la plupart d’entres eux il s’agit d’une première expérience dans ce sport.

Fort du succès de cette «triathlon académie»le Triathlon Catalan a dû augmenter sa capacité d’accueil lors des entraînements c’est pourquoi environs 10 nouvelles places sont ouvertes aux enfants dès l’âge de 10 ans qui souhaitent pratiquer à la fois la natation, le VTT et la course à pied. Le tout réuni dans une seule licence !

Il reste encore quelques mois avant les premières compétitions, le temps de venir tester l’ambiance du triathlon catalan lors des portes ouvertes le mercredi à 18h45 pour l’entraînement course à pied avec Richard Laidlow (piste d’athlétisme du moulin à vent).

Tous les renseignements concernant le club sont disponibles sur le site internet

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ananda yogaVivez votre propre expérience du yoga.Le yoga (qui signifie «joindre» en Indien) est l’art de joindre corps et esprit. Tout en respectant sa propre nature, le yoga permet à chacun de retrouver un équilibre, une paix intérieure. Chaque séance vécue intensément nous mène progressivement et invariablement à une meilleure connaissance, conscience de soi. Elle influence notre vie, notre Karma et est un outil précieux pour notre évolution personnelle. Jour après jour, le yoga apporte les réponses au mieux être, à travers la conscience et l’amour d’un corps saint et d’un esprit saint. HatHa-yoga etyoga nidra :Cette année encore 2 types de séances de yoga seront proposés.

Anna-Marie Tarragona, professeur diplômée commencera sa séance par un éveil physique et énergétique du corps à travers des enchainements posturaux rythmés qui progressivement vont tonifier et assouplir votre corps. Chacun à son rythme, selon sa souplesse, selon ses possibilités pourra améliorer ses propres qualités physiques et énergétiques. Vous prendrez conscience de votre souffle, de son amplitude, de son

rythme. Votre regard intérieur deviendra de plus en plus présent, intense, précis, limitant ainsi la place occupée trop souvent par un mental distrait.C’est alors que la relaxation guidée profonde

vous apporterons un vrai retour au calme à la détente.C’est avec gourmandise que vous goûterez à la méditation, véritable état de grâce, de paix intérieure tellement cher à nos cœurs et

indispensable dans nos vies modernes.

Le yoga considère le corps comme un temple qui détient le secret de notre bonheur, apprenons lui à s’exprimer, sachons raviver notre lumière intérieure.

Dépassons les mots du corps pour accéder à la connaissance et la paix de l’esprit.

Le yoga est un chemin qui nous mène à la lumière, c’est une initiation au bonheur.

Contactez-nous : 06 83 38 09 09

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octobre 2011 - n°30

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