Étude clinique inovacure -...

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Étude clinique Inovacure

La Cure express MinCeur d’inovaCure une méthode simple, sans faim

ni fatigue, pour perdre du poids

rapidement chez les adultes âgés

de 18 à 65 ans

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Introduction

La présente étude a été conçue en vue de déterminer la perte de poids chez les adultes âgés de 18 à 65 ans qui ont suivi la Cure Express Minceur d’Inovacure d’une durée de 14 jours. Les objectifs secondaires consistaient à mesurer les changements aux niveaux de l’indice de masse corporel (l’IMC), de la circonférence de la taille et des risques relatifs de souffrir de maladies tels que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires. Les effets secondaires suivants ont aussi été évalués : la faim, les étourdissements, les céphalées, les crampes dans les jambes, la constipation, les flatulences et les ballonnements.

Conception de l’étude

Trente-deux (32) participants, 25 % d’hommes (8) et 75 % de femmes (24), âgés de 18 à 65 ans ont suivi la Cure express Minceur d’inovacure d’une durée de 14 jours. Les participants n’avaient aucune contre-indications à suivre la cure. Les contre-indications sont : grossesse, allaitement, diabète de type 1, insuffisance hépatique, insuffisance rénale grave, insuffisance cardiaque, infarctus, accident vasculaire cérébral, hypertension et cancer.

La Cure express Minceur d’inovacure de 14 jours consiste à ingérer des protéines d’une haute valeur biologique (c’est-à-dire complètes) sous forme de sachets ou de barres, et d’y ajouter des fruits, des légumes, des produits laitiers et des viandes et substituts, ainsi que des suppléments de vitamines et de minéraux. en 2009, Inovacure a modifié la cure d’amaigrissement pour l’améliorer du côté nutritionnel par l’introduction de fruits et par l’augmentation du nombre de portions de produits laitiers. Il est connu maintenant que juste le fait de supprimer les fruits de son alimentation durant deux

semaines est préjudiciable pour la santé.

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pour prévenir les carences possibles en vitamines B1, B2, B3, B9, ainsi qu’en minéraux tels le magnésium et le phosphore que l’on retrouve dans plusieurs diètes réduites en glucides, des portions de fruits, de légumes, de produits laitiers et de viandes et substituts ainsi que des vitamines et minéraux sont inclus dans la cure d’amaigrissement inovacure.

Les participants ont été rencontrés une première fois pour la prise de données ainsi que pour un enseignement de la Cure express Minceur d’inovacure. Lors de ce premier rendez-vous d’une durée d’une heure, la prise de données consistait à recueillir de l’information sur les sujets suivants : les problèmes de santé actuels et antérieurs, les médicaments et/ou suppléments pris, les allergies et les intolérances alimentaires, les problèmes digestifs, les activités physiques pratiquées, le poids, la taille, la circonférence de la taille et les régimes suivis. Le lendemain de la rencontre, les participants commençaient la cure au jour 1.

Les participants étaient de nouveau rencontrés ou contactés au jour 15 pour un rendez-vous d’une durée de 30 minutes. Lors de ce deuxième rendez-vous, la prise de données consistait à recueillir de l’information sur les sujets suivants : le poids, la circonférence de la taille, les symptômes rencontrés (faim, étourdissement, céphalées, crampes dans les jambes, constipation, flatulences et ballonnements), la facilité à comprendre la diète et le livret explicatif, le goût des suppléments protéinés, la texture, la satiété ressentie, la variété du menu, l’activité physique pratiquée, la prise des vitamines et minéraux, le respect des portions et la satisfaction globale.

Résultats

La Cure express Minceur d’inovacure a montré sa capacité à permettre aux adultes de perdre en moyenne 3.3 kg en 14 jours (tableau 1). La moyenne d’âge des participants de cette étude était de 39,3 ans (43,0 pour les hommes et 38,1 pour les femmes). une seule personne (un homme, le participant #5) n’a pas terminé les 14 jours de la Cure. Cet homme a abandonné après 2 jours. souffrant d’une maladie inflammatoire de l’intestin, ce participant a remarqué avoir plus de diarrhées qu’à l’habitude. Il a donc

préféré abandonner l’étude. il n’est malheureusement pas possible de savoir si ce symptôme a été causé par les suppléments protéinés de la Cure express Minceur d’inovacure.

une seule participante n’a pas perdu de poids. Cette participante a pris 1kg. Elle explique la hausse de poids par une augmentation de sa consommation d’alcool.

sur les 32 participants, seulement 12 personnes ont suivi correctement la Cure express Minceur d’inovacure, sans écart (tableau 5). Ces 12 participants, 75 % de femmes (9) et 25 % d’hommes (3) ont perdu en moyenne 4.6 kg. Les raisons mentionnées par les autres participants pour ne pas suivre correctement la Cure étaient : manque de variété dans le menu, dîners et soupers d’affaire, incapacité à résister à la tentation de consommer des aliments non-permis dans la Cure (frites, croustilles, pains, desserts sucrés, alcool), repas avec des amis ou avec la famille.

en nous référant au tableau 2 sur l’iMC, nous notons que plusieurs participants ont diminué leur risque relatif de maladies (diabète type 2, hypertension et maladies cardiovasculaires). L’iMC moyen était de 29.8 au début de l’étude et de 28.5 après les 14 jours de l’étude. de plus, au début de l’étude, 14 participants souffraient d’obésité. À la fin de l’étude, ce nombre avait diminué à 10. aussi, au début de l’étude, seulement 4 participants avaient un poids normal. Ce nombre a été augmenté de 2 participants, donc 6 participants au total à la fin de l’étude.

au niveau de la circonférence de la taille, les participants ont perdu en moyenne 3.3 cm (tableau 3). Les 12 participants qui ont suivi correctement la Cure express Minceur d’inovacure ont perdu en moyenne 5.2 cm (tableau 6). En se fiant aux lignes directrices canadiennes pour la classification du poids chez l’adulte (tableau 4), nous remarquons que seulement 3 hommes avaient une circonférence de la taille < 94 cm et que 6 femmes avaient une circonférence de la taille < 80 cm. Ces nombres indiquent un risque faible de maladies. après la perte de poids, il y avait toujours 3 hommes ayant une circonférence de la taille < 94 cm. par contre, ce nomme a augmenté de 4 participantes pour les femmes. dix (10) participantes

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(41,7 % des participantes) avait donc une circonférence de la taille < 80 cm après les 14 jours de la Cure. Pour poursuivre avec le risque accru de maladies, seulement 1 homme avait une circonférence de la taille situé entre 94 et 102 cm et 7 femmes avaient une circonférence de la taille situé entre 80 et 88 cm. À la fin de l’étude, ces nombres étaient inchangés pour les hommes et réduits à 4 pour les femmes. au niveau du risque considérablement accru de maladies, 4 hommes et 10 femmes se situaient dans cette zone. Le risque considérablement accru est défini par un tour de la taille de plus de 102 cm pour les hommes et de plus de 88 cm pour les femmes. Ces nombres sont restés les mêmes après la diète. pour terminer, seulement 16.0 % des participants (5 participants) n’ont pas eu de réduction de la circonférence de la taille après les 14 jours de la Cure express Minceur d’inovacure.

poursuivons avec les effets secondaires ressentis pendant la Cure express Minceur d’inovacure (tableau 7, 8, 9, 10, 11 et 12). La faim a été ressentie chez 47 % des participants (24 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 42,5 %. vingt-trois (23) de ces 24 participants ont expliqué avoir ressenti la faim seulement les 3 premiers jours. Une seule participante a expliqué avoir ressenti la faim tout au long des 14 jours. Les étourdissements ont été ressentis chez 29,0 % des participants (9 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 51,1 %. Les céphalées ont été ressenties chez 45,2 % des participants (14 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 38,6 %. Les crampes dans les jambes ont été ressenties chez 22,6% (7 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 25,7 %. La constipation a été ressentie chez 51,6 % des participants (16 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 51,3 %. Les flatulences et ballonnements ont été ressentis chez 48,4 % des participants (15 personnes). Ces participants ont mesuré la sévérité du symptôme à 48,0 %.

Discussion

L’épidémie mondiale d’obésité qui frappe tous les pays occidentaux et de plus en plus les pays en voie de développement n’épargne pas le Québec. on estime

que de 1987 à 1999, la prévalence de l’excès de poids et de l’obésité chez les adultes québécois a augmenté de près de 50 %. En 2003, 14 % des québécois souffraient d’obésité et 33 % affichaient de l’embonpoint.

Les études gouvernementales sont bien documentées et s’étalent sur plusieurs années. Ces études révèlent une progression très rapide de l’obésité au cours de la dernière génération. Selon Statistique Canada, l’obésité chez les Canadiens a progressé de 14 % à 23 % de 1978 à 2004. Comme l’indique le tableau 15, l’augmentation est évidente pour chacune des trois catégories d’obésité, particulièrement pour les classes ii et iii.

au niveau du Québec, la prévalence de l’obésité entre 1990 et 2004 a aussi augmentée (tableau 16). en 1990, 38,6 % d ‘hommes et 20,5 % de femmes souffraient d’embonpoint, tandis que 12,6 % d’hommes et 13,1 % de femmes souffraient d’obésité. en 2004, ces nombres ont augmentés à 40,1% d’hommes et 28,4 % de femmes qui souffraient d’embonpoint et à 20,5 % d’hommes et 22,5 % de femmes qui souffraient d’obésité.

pour obtenir plus de détails sur les classe d’obésité, référez-vous au tableau 17 qui nous expose les catégories de poids chez la population québécoise adulte en 2003. 33,2 % de la population souffraient d’embonpoint, 10,4 % d’obésité classe 1, 2,4 % d’obésité classe 2 et 1,3 % d’obésité classe 3.

Comme on le remarque avec ces tableaux, la prévalence de l’obésité au Québec et au Canada continue d’augmenter malgré l’information transmise au public sur les dangers de l’embonpoint et de l’obésité. L’obésité est un problème de santé multifactoriel inquiétant associé à plusieurs comorbidités tels que : diabète de type 2, hypertension artérielle, maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral, certains types de cancer (sein, endomètre, côlon, prostate, reins), ostéoarthrite, diminution de la fertilité, apnée du sommeil et problèmes respiratoires.

La Cure express Minceur d’inovacure offre une diète augmentée en protéines, qui implique une perte de poids rapide, sans faim ni fatigue. dans la littérature, la définition et la composition d’une diète augmentée

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en protéines varient considérablement, de 27 % à 68 % de la consommation d’énergie quotidienne. Ce qui représente une consommation de 90 à 284 g de protéines par jour. La Cure express Minceur d’inovacure fournit 107 g de protéines sur 850 kilocalories (50 % des calories sous forme de protéines).

Il est connu que certaines diètes réduites en glucides peuvent entraîner une augmentation de la consommation d’acides gras saturés et trans. Ce qui ne se remarque pas avec la Cure Express Minceur d’Inovacure puisqu’elle ne contient que 7 g de gras saturés et 0.1 g de gras trans quotidiennement. Les aliments riches en acides gras saturés et trans ne sont pas permis dans le plan alimentaire de la Cure express Minceur d’inovacure. pour plus d’information sur la valeur nutritive moyenne quotidienne, référez-vous au tableau 13.

Satiété

Le rôle des protéines au niveau de la satiété est bien établi. Les repas ou les collations riches en protéines ont le potentiel de supprimer la faim à un niveau plus élevé qu’une prise alimentaire faible en protéines. une augmentation de la consommation de protéines soutient beaucoup plus longtemps. plusieurs études démontrent l’efficacité de la satiété des macronutriments (protéines, glucides et lipides) en les hiérarchisant de la façon suivante : les protéines sont les plus satisfaisantes au niveau de la satiété tandis que les lipides sont les moins satisfaisants.

La faim prédit l’échec d’un plan alimentaire pour perdre du poids ainsi qu’à l’incapacité à maintenir le poids perdu. Il est difficile de respecter un plan alimentaire lorsque la faim est constamment ressentie. Le niveau de satiété élevé des protéines révèle donc une perte de poids plus rapide et une diminution de la reprise de poids. L’association protéines-satiété est augmentée lorsque la consommation de protéines est supérieure aux besoins en protéines.

Thermogénèse

Il y a un consensus général de la littérature qui indique que les protéines augmentent la thermogénèse comparées aux autres macronutriments. Les protéines ont la qualité d’augmenter la perte de poids en raison d’une élévation de la dépense énergétiques par la thermogénèse. L’effet thermique des aliments est essentiellement non affecté par les lipides et les glucides. L’ingestion de protéines a donc un effet thermogénique augmenté comparé aux lipides et aux glucides. L’effet thermogénique par kilocalories d’énergie produite sur le niveau du métabolisme de base est significativement augmenté par les protéines. Le corps n’a aucune capacité à emmagasiner les protéines, qui doivent être traitées immédiatement. il doit donc les oxyder ou éliminer l’excès d’acides aminés. Ce qui augmente l’effet thermogénique des protéines.

Protection de la masse musculaire

un plan alimentaire pour perdre du poids devrait s’attaquer aux tissus adipeux et protéger le plus possible la masse maigre. une diète augmentée en protéines, qui inclut des remplacements de repas ayant une valeur énergétique dense et qui fournit au moins 1.0 g de protéines par kilogramme de poids, montre une perte de poids significative tout en préservant la masse musculaire. C’est ce que l’on retrouve dans la Cure express Minceur d’inovacure.

plusieurs études effectuées sur du court-terme indiquent bien qu’une diète riche en protéines et réduite en glucides est associée à une plus grande perte de masse adipeuse, incluant la masse adipeuse intra-abdominale, ainsi qu’à une perte de masse maigre diminuée. une consommation de protéines de plus de 1.05 g/kg/j est associée à une plus grande préservation de masse maigre comparé au 0.8 g/kg/j souvent suggéré.

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Biomarqueurs des maladies cardiovasculaires

une diète de courte durée augmentée en protéines et diminuée en acides gras saturés et trans a les bénéfices suivants : diminution de la glycémie, de la tension artérielle, des LdL et des TG tout en augmentant les HdL.

en suivant un plan alimentaire comme la Cure express Minceur d’Inovacure, les individus qui souffrent du syndrome métabolique (voir le tableau 14 pour la définition) ont une perte de poids plus significative, tout en préservant la masse musculaire, lorsque traités avec des remplacements de repas riches en protéines comparé aux individus qui suivent une diète conventionnelle sans remplacements de repas et riche en protéines.

Un des participants de l’étude qui souffre de diabète de type 2 a l’habitude de mesurer sa glycémie 6 fois par jour. avec l’aide de la Cure express Minceur d’inovacure et celle de son médecin traitant, le participant a pu arrêter sa médication antidiabétique et a maintenant une glycémie stable entre 5.0 et 5.4 mmol/l avant les repas et au coucher.

La baisse de l’iMC (tableau 2) chez les participants est associée à une réduction du risque de diabète type 2, hypertension et maladies cardiovasculaires.

Cétogénèse

Nous savons que les graisses sont emmagasinées sous forme de triglycérides. en perdant du poids avec une diète réduite en glucides, l’organisme utilise les corps cétoniques produits par les triglycérides comme source d’énergie.

en raison d’une réduction des calories, des glucides et des lipides, les réserves de glucides de l’organisme s’épuisent souvent en moins de 24 heures. Le corps, qui a besoin de maintenir ses fonctions vitales, transforme

rapidement la masse adipeuse en corps cétoniques qui eux, produisent de l’énergie. Le cerveau utilise les corps cétoniques comme source d’énergie comparable au sucre. Ces corps cétoniques sont responsables de la perte de poids rapide, de la réduction de la faim en 48 à 72 heures et du regain d’énergie que les participants ont ressentis avec la Cure express Minceur d’inovacure. de plus, la cétogénèse contribue à limiter la perte de masse maigre.

La fonction rénale

Certaines études ont noté une augmentation de l’élimination du calcium par les reins, entraînant une balance négative en calcium et un effort supplémentaire pour les reins. Toutefois, il est important de noter que cet impact semble associé à une consommation de 125 g et plus de protéines. La Cure express Minceur d’inovacure contient 107 g de protéines par jour. de plus, l’impact d’une diète élevée en protéines sur la santé rénale demeure controversé. Il y a peu d’évidences que les diètes hyperprotéinées posent un risque sérieux à la fonction rénale chez la population en santé.

La santé osseuse

Aucun effet n’est observé sur l’équilibre de la masse osseuse et sur celui du calcium, avec un plan alimentaire tel que celui de la Cure Express Minceur d’inovacure. une diète riche en protéines peut même réduire l’incidence de fractures ostéoporotiques. pendant la perte de poids, la consommation de nitrogène affecte positivement l’équilibre du calcium et, conséquemment, préserve le contenu en minéral des os.

L’hypercalciurie observée chez les sujets consommant une diète hyperprotéinée est causée par une augmentation de l’absorption intestinale de calcium et n’a aucun effet sur l’homéostasie osseuse.

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Maintien de poids

L’augmentation de l’apport en protéines augmente la réussite du maintien du poids par différents mécanismes tels que : la satiété des protéines, la thermogénèse des protéines, la préservation de la masse maigre

Plusieurs études indiquent que la perte de poids survenue à l’intérieur de six mois montre bien qu’une diète augmentée en protéines facilite une perte de poids plus élevée. Continuer une augmentation de l’ingestion de protéines après la perte de poids a un effet bénéfique sur le maintien du poids. Une diète qui rencontre ou excède 25 % des kilocalories sous forme de protéines augmente la satiété, ainsi que la thermogénèse et diminue l’apport énergétique. L’habileté d’une diète augmentée en protéines, qui limite le regain de poids, est donc la clé déterminante de l’efficacité de la Cure Express Minceur d’Inovacure au niveau du maintien du poids..

Conclusion

La perte de poids des participants qui ont suivi la Cure express Minceur d’inovacure a été rapide et surtout avec un minimum d’effets secondaires. Tous les participants ont amélioré des paramètres associés aux risques de diabète de type 2, d’hypertension et de maladies cardiovasculaires et ce, en 14 jours seulement. Les participants ont été emballés par la perte de poids rapide située surtout au niveau de l’abdomen.

Comme vous pouvez le remarquer au tableau 18, la satisfaction globale est très élevée. Les participants ont donné une note moyenne de 80 % pour la satisfaction globale des 14 jours qu’ils ont vécu avec la Cure express Minceur d’inovacure. aussi, 93,8 % des participants recommanderaient la Cure à leurs proches

(tableau 19). Les participants désirent tous poursuivre la perte de poids et améliorer leur alimentation, ainsi que leur santé générale en pratiquant des activités physiques. La Cure Express Minceur d’Inovacure a accentué leur motivation.

avec la Cure express Minceur, inovacure s’éloigne des diètes hyperprotéinées que l’on retrouve sur le marché puisque qu’en 2009, ils ont modifié la Cure pour l’améliorer du côté nutritionnel par l’introduction de fruits et par l’augmentation du nombre de portions de produits laitiers. pour conclure, il est important de mentionner que la Cure Express Minceur d’Inovacure est une méthode de perte de poids sécuritaire.

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annexe

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Tableau 1 : Perte de poids en kg en relation avec l’IMC et le risque relatif de maladie

Participant #

Genre (femme

ou homme)

Âge Taille (m)

Poids initial (kg)

IMC* Risque **

Poids final (kg)

Perte de poids (kg)

IMC* Risque**

1 + F 44 1.64 92.7 34.5 Élevé 88.0 4.7 33.9 Élevé

2 F 42 1.61 65.9 25.4 accru 64.1 1.8 24.7 Faible

3 + F 35 1.60 90.0 35.2Très

élevé86.1 3.9 33.6 Élevé

4 + F 57 1.61 75.2 29.0 accru 71.4 3.8 27.5 accru

5 H 34 1.77 102.7 32.8 Élevé n/d n/d n/d n/d

6 H 27 1.78 88.6 28.0 accru 85.0 3.6 26.8 accru

7 H 52 1.80 95.3 29.4 accru 92.0 3.3 28.4 accru

8 F 37 1.66 74.8 27.1 accru 73.4 1.4 26.6 accru

9 + H 63 1.75 106.4 34.7 Élevé 102.3 4.1 33.4 Élevé

10 F 29 1.55 74.5 31.0 Élevé 75.5 +1.0 31.4 Élevé

11 H 34 1.79 78.0 24.3 Faible 75.0 3.0 23.4 Faible

12 + F 27 1.55 71.5 29.8 accru 65.3 6.2 27.2 accru

13 F 33 1.61 79.3 30.6 Élevé 76.4 2.9 29.5 accru

14 F 19 1.63 64.1 24.1 Faible 61.8 2.3 23.3 Faible

15 F 19 1.63 84.4 31.8 Élevé 80.0 4.4 30.1 Élevé

16 F 26 1.60 93.9 36.7Très

élevé91.8 2.1 35.9

Très élevé

17 + H 46 1.75 106.1 34.6 Élevé 98.9 7.2 32.3 Élevé

18 + F 48 1.65 78.0 28.7 accru 74.0 4.0 27.2 accru

19 H 36 1.73 79.3 26.5 accru 77.8 1.5 25.4 accru

20 + F 52 1.68 80.0 28.3 accru 76.1 3.9 27.0 accru

21 + H 52 1.83 105.7 31.6 Élevé 99.6 6.1 29.7 accru

22 F 32 1.58 71.0 28.4 accru 68.2 2.8 27.3 accru

23 + F 29 1.68 86.6 30.7 Élevé 82.7 3.9 29.3 accru

24 F 49 1.68 82.5 29.2 accru 79.0 3.5 28.0 accru

25 F 53 1.51 78.9 34.6 Élevé 76.7 2.2 33.4 Élevé

26 F 59 1.52 78.4 33.9 Élevé 75.2 3.2 32.5 Élevé

27 F 27 1.73 68.2 22.8 Faible 66.8 1.4 22.3 Faible

28 F 27 1.58 80.6 32.3 Élevé 79.8 0.8 32.0 Élevé

29 F 23 1.52 59.8 25.9 accru 56.0 3.8 24.2 Faible

30 + F 41 1.50 68.0 30.2 Élevé 63.9 4.1 28.4 accru

31 F 48 1.61 62.8 24.2 Faible 59.8 3.0 23.1 Faible

32 + F 59 1.58 65.9 26.4 accru 62.5 3.4 25.0 accru

* indice de masse corporel (kg/m²)**Risque relatif de maladies (diabète type 2, hypertension et maladies cardiovasculaires) par rapport à une personne ayant un poids acceptable selon les lignes directrices pour la classification de poids chez l’adulte.+ participants ayant suivi correctement le plan alimentaire

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Tableau 2 : Indice de masse corporel selon les lignes directrices canadiennes pour la classification du poids chez l’adulte.

Classification Indice de masse corporel (kg/m²) Risque de maladie

# de participants avant la Cure (sans

compter le #5)

# de participants après la Cure

Maigreur extrême Moins de 16 Élevé 0 0

Maigreur Moins de 18.5 accru 0 0

poids normal 18.5 à 24.9 Faible 4 6

embonpoint 25.0 à 29.9 accru 13 15

obésité, classe 1 30.0 à 34.9 Élevé 12 9

obésité, classe 2 35.0 à 39.9 Très élevé 2 1

obésité, classe 3 (obésité morbide)

40 ou plus extrêmement élevé 0 0

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Tableau 3 : Circonférence de la taille en relation avec le risque relatif de maladie

Participant #

Genre (femme

ou homme)

CT* initial (cm) Risque ** CT* final

(cm)Réduction CT (cm) Risque*

1 + F 97 Considérablement accru 93 4 Considérablement accru

2 F 82 accru 79 3 Faible


4 + F 83 accru 79 4 Faible

5 H 110 Considérablement accru n/d n/d n/d

6 H 96 accru 95 1 accru

7 H 93 Faible 91 2 Faible

8 F 85 accru 84 1 accru

9 + H 110 Considérablement accru 105 5 Considérablement accru



12 + F 82 accru 78 4 Faible



15 F 94 Considérablement accru 89 5 Considérablement accru







22 F 79 Faible 76 3 Faible

23 + F 89 accru 84 5 accru







30 + F 79 Faible 73 6 Faible


32 + F 86 accru 81 5 accru

* Circonférence de taille**Risque relatif de maladies (diabète type 2, hypertension et maladies cardiovasculaires) par rapport à une personne ayant une circonférence de taille acceptable selon les lignes directrices pour la classification de poids chez l’adulte.+ participants ayant suivi correctement le plan alimentaire

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Tableau 4 : Circonférence de la taille. Schéma adapté des lignes directrices canadiennes pour la classification du poids chez l’adulte.

Classification Hommes (cm) Femmes (cm)

Faible < 94 < 80

accru > 94 > 80

Considérablement accru > 102 > 88

Tableau 5 : Perte de poids en kg en relation avec l’IMC et le risque relatif de maladie chez les 12 participants ayant suivi correctement le plan alimentaire

Participant #

Genre (femme

ou homme)

Âge Taille (m)

Poids initial (kg)

IMC* Risque **Poids final (kg)

Perte de poids (kg)

IMC* Risque**

1 F 44 1.64 92.7 34.5 Élevé 88.0 4.7 33.9 Élevé

3 F 35 1.60 90.0 35.2Très

élevé86.1 3.9 33.6 Élevé

4 F 57 1.61 75.2 29.0 accru 71.4 3.8 27.5 accru

9 H 63 1.75 106.4 34.7 Élevé 102.3 4.1 33.4 Élevé

12 F 27 1.55 71.5 29.8 accru 65.3 6.2 27.2 accru

17 H 46 1.75 106.1 34.6 Élevé 98.9 7.2 32.3 Élevé

18 F 48 1.65 78.0 28.7 accru 74.0 4.0 27.2 accru

20 F 52 1.68 80.0 28.3 accru 76.1 3.9 27.0 accru

21 H 52 1.83 105.7 31.6 Élevé 99.6 6.1 29.7 accru

23 F 29 1.68 86.6 30.7 Élevé 82.7 3.9 29.3 accru

30 F 41 1.50 68.0 30.2 Élevé 63.9 4.1 28.4 accru

32 F 59 1.58 65.9 26.4 accru 62.5 3.4 25.0 accru

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Tableau 6 : Circonférence de la taille en relation avec le risque relatif de maladie chez les 12 participants ayant suivi correctement le plan alimentaire

Participant #Genre

(femme ou homme)

CT* initial (cm) Risque ** CT* final

(cm)Réduction CT (cm) Risque*

1 F 97Considérablement

accru93 4

Considérablement accru


accru101 5



9 H 110Considérablement

accru105 5




accru102 5



accru90 4



accru94 4



accru101 11





Tableau 7 : La faim comme effet secondaire

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 20 60 20 0 n/d 40 20 80 80 60 20 60 0 20 80 20 0 0 0 100 20 40 60 80 20 20 0 20 40 20 0 20

+ participants ayant suivi correctement le plan alimentaire

Tableau 8 : Les étourdissements comme effet secondaire

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 40 40 0 0 n/d 0 0 60 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 60 0 20 40 0 0 40 0 20 40 0 100 0


14

Tableau 9 : Les céphalées comme effet secondaire

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 60 100 20 40 n/d 0 20 40 20 60 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 40 20 40 0 20 0 0 0 40 0 0 20


Tableau 10 : Les crampes dans les jambes comme effet secondaire

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 20 0 0 20 n/d 0 20 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 20 20 0 0 60 0 0 0 20 0 0


Tableau 11 : La constipation comme effet secondaire

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 100 60 0 60 n/d 0 20 0 100 80 0 0 0 20 20 0 20 0 0 80 80 60 20 40 0 40 0 0 20 0 0 0


Tableau 12 : Les flatulences et ballonnements comme effets secondaires

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 + 10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 60 0 60 20 n/d 0 20 60 100 80 0 0 0 0 0 0 0 20 20 80 0 20 80 0 0 40 40 0 0 20 0 0


Tableau 13 : Valeur nutritive moyenne quotidienne de la Cure Express Minceur d’Inovacure

Calories 850

Lipides Saturés + Trans

15g7g0.1g

Glucides Fibres Sucres Polyalcool

75g10g40g1g

Protéines 107g

15

Tableau 14 : Définition du syndrome métabolique d’après les critères de la Fédération internationale du diabète. Il y a syndrome métabolique lorsque 3 ou plus des facteurs suivants sont présents.

Embonpoint abdominal Homme : tour de taille de plus de 94cm Femme : tour de taille de plus de 80cm

Taux élevé de triglycérides sanguins Égal ou supérieur à 1.7 mmol/l

Hypertension Tension artérielle égale ou supérieure à 130 mm Hg/85 mm Hg

Faible taux de HDL Homme : inférieur à 1.0 mmol/lFemme : inférieur à 1.3 mmol/l

Glycémie à jeun élevée Égale ou supérieure à 5.6 mmol/l

Tableau 15 : prévalence de l’obésité au Canada entre 1978 et 2005

Canada, 1978-2005 (18 ans et +) 1978 (%) 2004 (%) 2005 (%)

surpoids total iMC = 25+ 49 59 59

embonpoint iMC = 25-29.99 35 36 35

obésité iMC = 30+ 14 23 24

obésité Classe i iMC = 30-34.9 10,5 15 17

obésité Classe ii iMC = 35-39,9 2,3 5,1 4,8

obésité Classe iii iMC > 40+ (morbide) 0,9 2,7 2,1

Tableau 16 : prévalence de l’obésité au Québec entre 1990 et 2004

Hommes (%) Femmes (%) Total (%)

embonpoint 38,6 20,5 30,4

obésité classe 1 40,1 28,4 34,3



Tableau 17 : Catégories de poids chez la population adulte au Québec, en 2003

2003 (%)

embonpoint 33,2

obésité classe 1 10,4



16

Tableau 18 : La satisfaction globale (%)

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 + 22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie 80 100 80 100 n/d 100 60 80 60 60 80 80 80 80 80 60 80 80 80 100 100 60 80 80 80 80 80 60 80 80 80 100


Tableau 19 : Réponse à la question : Recommanderiez-vous la Cure Express Minceur?

Participants #

1 +

2 3 +

4 +

5 6 7 8 9 +

10 11 12 +

13 14 15 16 17 +

18 +

19 20 +

21 +

22 23 +

24 25 26 27 28 29 30 +

31 32 +

% ressentie o n o o n/d o o o o o o o o o o o o o 20 o o o o o o n o o o o o o

+ participants ayant suivi correctement le plan alimentaireo : ouin : non

17

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19

Cette étude clinique du programme cure expresse minceur d’Inovacure a été réalisée par :

Annie Jolicoeur, Dt.P diététiste-nutritionniste

[email protected]

Étude clinique inovacure -...

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