Edito Cette année, l’hiver est rigoureux : froid, humide, avec de la neige, du verglas, un ciel très souvent gris… Dans ces

conditions, rien de tel que de rester chez soi, bien au chaud. Bien à l’abri des intempéries mais pas d’autres

désagréments dus à la pollution intérieure !

Le but de l’Echo de Gaïa que vous tenez entre les mains, n’est pas d’être alarmiste. Pour cela, vous pourrez vous

référer à d’autres sources d’informations. Nous souhaitons vous apporter quelques solutions écologiques, pleine de bon

sens. Notre conférence du 6 février, zoomera sur une solution novatrice dans l’air du temps : les plantes dépolluantes.

Bonne nouvelle en ce début d’année du Tigre, vous pouvez nous retrouver sur notre blog :

http://ecogaia78.blogspot.com/. Avec toute notre amitié, Anne-Laure Normand

Saviez-vous que l’air intérieur est 5 à 10 fois plus pollué qu’à l’extérieur ?

Voici quelques trucs et astuces, pièce par pièce, pour diminuer la pollution intérieure ?

ECO GAÏA 78 association

5, allée Johan Strauss 78670 Villennes sur Seine ecogaia78@gmail.com

Dans la chambre :

Astuce :

Ne pas faire son lit tout de suite ! Mais aérer lit ouvert

pendant 10 minutes (radiateur fermé, bien sûr !)

Ne pas dépasser 18°C

Eviter la moquette. Préférer le parquet.

Ondes électromagnétiques à la tête de lit

Astuce :

Eloigner les radioréveils et lampes (et fils qui courent

depuis de prise) de 60 cm.

Dans la salle de bain :

Surveiller l’apparition de moisissures,

signe de trop forte humidité.

Astuce :

Ouvrir la fenêtre après la douche.

Entretenez votre VMC (ventilation mécanique

contrôlée) tous les trois ans, et nettoyez

régulièrement les bouches d’aération.

Et regarder la composition de vos produits de beauté !

Dans le bureau :

Ondes électromagnétiques

Astuce :

Connecter à une prise terre pour les appareils à

structure métallique (ordinateur, radiateur…)

Préférer tout éteindre que de laisser en veille.

Préférer les téléphones filaires plutôt que sans fil !

Les acariens aiment ces temps

humides avec du chauffage dans

la maison.

Quizz :

Qu’est-ce qu’un CMO ?

� Un condensateur de moisissures olfactives pour purifier l’air des allergènes.

� Un oscillateur magnétique de compensation pour se protéger des ondes magnétiques

� Un centralisateur de mouvements d’OVNI

Sites internet pour aller plus loin :

Observatoire de l’air intérieur www.air-interieur.org

Institut National de prévention et d’éduction de la santé

www.inpes.sante.fr

Réseau de professionnels en protection électromagnétique

www.electrosmogprotec.com

Conseiller médical en environnement intérieur

www.cmei-france.fr

Données Scientifiques : Magazine TERRA ECO n° 8 de novembre 2009

www.terraeco.net

ZOOM sur les plantes dépolluantes, avec la participation de KompoPlus Création à Orgeval

Plantes

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Salon

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Aglaonema **

Anthurium ***

Cyclamen de Perse *

Gerbera ***

Lierre / Hédéra ***

Phalaenopsis / Orchidée *

Philodendron rouge ***

Spatiphyllum ***

Pour aller plus loin : www.plantair.fr

www.truffaut.com/conseils/guides-achat-jardin/plantes-depolluantes-3.html

www.lherbivore.com

www.plantes-depolluantes.com

Au jardin :

Eviter le plus possible les produits

phytosanitaires et les engrais de

synthèse, nuisibles pour l’utilisateur,

comme pour l’environnement

Astuce :

Avez-nous pensé au paillage pour les mauvaises

herbes, aux associations de plantes pour repousser

certains insectes indésirables, aux larves de coccinelles

françaises contre les pucerons… ?

Dans la cuisine :

Produits d’entretien

Astuces :

Penser aux recettes de grands-mères.

Le bicarbonate de soude (même s’il a un nom

barbare, il est inoffensif) pour tout le nettoyage.

Le vinaigre blanc pour le calcaire et les vitres.

Pesticides, conservateurs & Co, dans l’alimentation

Astuces :

Favorisez le BIO.

Surtout les pommes, les fraises, les laitues et les

tomates, au Top Ten des fruits et légumes contenant

le plus de résidus de pesticides.

Dans le salon :

Le tabac est la première

source de pollution dans

l’habitat.

Astuces :

Fumez malin, fumez dehors !

Avez-vous pensé aux plantes dépolluantes ?

Evitez les désodorisants d’intérieur concentrés en

Composants Organiques Volatils (COV),

formaldéhyde… additif E n°xxx

A vos agendas : samedi 10 avril de 10h à 18h le 1er salon VIVRE-ECO-LOCAL sur la place du marché d’Orgeval

Samedi 29 mai de 10h à 12h : nouvelle conférence ECO BRICOLAGE du printemps

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