coaching izi · histoire d'izi dans notre vie nous avons, certainement tous récherché à un...
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"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles."
De Sénèque
OSONS AVEC
COACHING"IZI"
FAMILLE AMOUR REUSSITE ENFANTS BIEN-ETRE PROJETS PLAISIR CONFIANCE SECURUTE
RESPECT BONHEUR COURAGERIRE APPRENTISSAGES SANTE COUPLE
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SOMMAIRE
I. L'histoire d'IZI.................................................................p.3II. Les domaines des compétences d'IZI.....................................p.4III. IZI et vous ..................................................................p.5IV.Séances .........................................................................p.6
1. Famille...............................................................................p.72. Séniors.............................................................................p.83. Adultes.............................................................................p.84. Adolescents........................................................................p.95. Enfants.............................................................................p.96. Enfants et jeunes au besoins spécifiques..................................p.10
V. Programmes (forfaits).......................................................p.11VI.Programmes (en autonomie)..............................................p.15
VII. Coaching en immertion...................................................p.18 VIII. Prestation sur devis......................................................P.19 IX. Partenaires d'IZI...........................................................p.20 X. Situation......................................................................p.21 XI Informations utiles.........................................................p.24
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HISTOIRE D'IZI
Dans notre vie nous avons, certainement tous récherché à un moment donné un mode d'emploi pour résoudre efficacement tel ou tel problème pour réussir un challenge. Nous avons essayé des conseils, des méthodes et des programmes.Parfois ça marche et tant mieux! Le plus souvent l'idée ne fonctionne pas ou le bénéfice est de courte durée.
Le constat à partir d'une expérienceEnseignante au début de mon parcours professionnel, pendant des années j'ai analysé les stratègies d'apprentissage de mes élèves, leurs leviers de motivation, l'influence des facteurs sociaux et environementaux sur leur comportement et les résultats scolaires.Plus tard, dans ma pratique de guidance parentale lors des interventions à domicile j'ai rapidement apperçu les difficultés fréquentes de la part des nombreux parents ou des jeunes à suivre les conseils des professionnels et d'appliqué les stratègies proposées pour réussir leurs OBJECTIFS.
Pourquoi prendre un coach?Pour se sentir en confiance, pour réussir là où nous avons déja échoué maintes fois, pour effectuer un changement dans nos comportements habituels, pour réconnaitre notre résponsabilité personnelle dans ce qui ne va pas dans notre vie il faut savoir "sortir de nos cadres de références".Ce parcours est souvent très difficile.Pour le rendre plus rapide, plus confortable et plus éfficace les coachs professionnels proposent un accompagnement.
Pourquoi choisir "IZI"?L'accompagnement d' « IZI » est fondé sur les concepts de simplicité, plaisir et motivation. Il n’y a pas de changement sans motivation comme il n’a y pas de motivation sans plaisir. Et tout changement est moins difficile si nous comprenons clairement les enjeux de tel ou tel énoncé ou tel ou tel exercice à faire. Parfois, nous avons besoins de rendre les exercices ludiques et facilement applicables pourpouvoir avancer sans se fatiguer d’avantage.
Le coaching « IZI » balaie les croyances répandues de type « Personne ne change ».
"IZI" cherche à vous simplifier la vie!
Bon coaching!Roxane Aubry
Fondatrice d'IZI et coach professionnel
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Les domaines des competences d'IZI
Réussir les projets
Rétablir ou améliorer les relations familiales (mauvaise entente, insolence, crises...)
DEVELOPPEMENT D'ESTIME DE SOI
S'intégrer dans Se débarasser un établissement des mauvaises habitudes scolaire (mauvaises habitudes
alimentaires et les écrans)
Gérer ses émotions
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IZIETVOUS Une écoute bienveillante sans aucun jugement et un esprit ouvert de votre coach
vous encouragent à exprimer vos pensées, vos rêves et vos ressentis les plus
profonds.
Votre coach repère les moments cruciaux dans la conversation pour vous poser
des questions qui nécessitent une reflexion et aident à la transformation positive
des situations problèmatiques.
Le coaching vise les objectifs et de se fait il n'est pas orienté vers le passé. Même
si, parfois, il est nécessaire de jetter un coup d'oeil dans le "rétroviseur" ceci n'est
pas le but du coaching. Avec le coachig vous apprenez à réussir.
Acompagné(e) par votre coach vous vous débarasser des blocages (conscients ou
inconscients) qui, jusqu'à maintenant, freinaient votre réussite.
Avec votre coach vous ré-découvrirez votre motivation profonde.Votre coach ne
vous fournit pas une solution "pré-fabriquée" , il vous accompagne dans le
processus de dévéloppement de votre potentiel, dans votre cheminement vers un
changement transformateur, un changement durable qui intervient à la source du
problème.
Avec les différents outils et approches telles que la PNL, les Sciences de
l'Education, les Neurosciences, la relaxation profonde et d'autres techniques de
bien-être votre coach vous proposera des exercices diversifiées pour vous
entraîner et modeler votre changement comme vous le désirez.
Les résultats du coaching sont mesurables et vous constaterez vous -même vos
progrès sur une période déterminée.
Le coaching vise un changement à la racine qui va s'inscrire dans
votre personnalité.
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ACCOMPAGNEMENT
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SEANCES"FAMILLE"
Les séances "Famille" sont conduites, en générale, dans le cadre d'améloration
des relations familiales.
Votre coach peut vous proposer des séances en famille dans le cadre du travail sur
une autre problèmatique, si elle estime que les séances familialles peuvent avoir un
impact positif.
La première séance est proposée par Skype. C'est une séance sans engagement.
La séance est dûe s'il y a l'engagement des deux parties. Avant la séance vous
recevrer un kit de bienvenue pour vous aider à clarifier vos attentes et à faciliter
votre motivation dès le départ. Pour la séconde séance il est préfèrable que votre
coach se déplace chez vous. pour traiter certaines questions (comme les
mauvaises habitudes ou les relations familiales difficiles) une période d'observation
de quelques heures à différents moments de la journée peut être proposé.
Les séances familiales peuvent avoir lieu les samedis ou les jours fériés sans
aucun supplément financier.
Pour certaines séances votre coach peut demander la présence simultanée de
toute la famille (au mesure du possible).
Tous les modalités de l'accompagnement seront établi lors d'un contrat de coaching
(qui peut être résilié à tout moment 48h en avance par une simple lettre ou courriel)
après un devis detaillé.
Ce contrat est modifiable autant qu'il est nécessaire et l'accompagnement s'adapte
à l'évaluation familiale.
Tarif :
Séance à domicile (1h30 –2h) .................................................................100€
Séance par Skype (1h-1h30)......................................................................70€
Observation ............................................................................................30€/h
Forfait 3 séances à domicile et 2 séances par Skype...............................400€
Sur devis: frais de déplacement selon l‘éloignement et coaching enimmersion.
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SEANCESINDIVIDUELLES"SENIORS"Parfois, la vie peut paraître monotonne pour divers raisons:
le départ à la retraite, les enfants partent de la maison....
Vous commencez de plus en plus à regarder votre passé avec nostalgie...
Vous voyez de moins en moins de belles choses à l'avenir.....
Vous commencer à vivre de plus en plus par procuration: les séries télévisées, les
visites des enfants ou des petits-enfants...
Vous voyez de moins en moins ce que vous pouvez faire de passionnant pour le
lendemain....
Or, pour vivre pleinement et en bonne santé il faut toujours avoir un but personnel
et interpersonnel valable. C'est la force qui nous maintient sur notre trajectoir de
vie.
Une fois arrêtés, tels des navires, qui chevauchent sur les vagues sans qu'on
tienne leur gouvernail, la vie devient une mer triste et déserte. Reprenons les
gouvernails de nos vies, fixons nos regards sur les étoiles et continuons à avancer
avec joie!
Votre coach vous aidera à (ré)-définir vos objectifs afin que vous puissiez avancer
dans votre vie comme vous le voulez et comme vous le méritez. Elle vous
accompagnera dans votre cheminement avec la bienveillance, toujours attentive à
vos motivations internes.
Avec "IZI" vous allez vous passionner pour l'avenir!
"IZI" propose à nos séniors un accompagnement individuel et en groupe.
TARIFS
Séance « Séniors » (45 min) (à domicile ou par Skype)...................................... 50€
Séances en groupe (modalité à déterminer avec les participants).......................30€
Forfait "Découverte" (3 premières séances)...............................................75€
FORFAIT 5 séances individuelles ............................................................200€
FORFAIT 5 séances en groupe................................................120€/personne
Sur devis: frais de déplacement selon l‘éloignement et coaching en immersion.
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SEANCESINDIVIDUELLES"ADULTES"
Une décision à prendre,un challenge à relever, le besoin de réfléchir sur un projet,
de gérer les relations difficiles, d'améliorer les performances, de se débarasser
d'une mauvaise habitude ou de changer un aspect de vie..... Dans ses moments
importants de la vie, pourquoi ne pas être accompagné(e) par un coach certifié?
Cet acommpagnement offre le confort, le plaisir de communiquer, de partager et il
accélère la réussite.
Avec votre coach vous allez trouver et comprendre les croyances limitantes qui
vous empêchent de réussir dans vos projets. Vous allez entraîner votre mental
comme on entraîne les sportifs de haut niveau pour booster leur estime de soi.
Vous allez éclaircir vos objectifs et (re)-définir vos plans d'action. Vous allez (ré)-
apprendre à être combatifs!
La première séance est proposée par Skype ou par téléphone. C'est une séance
sans engagement. La séance est dûe s'il y a l'engagement des deux parties. Avant
la séance vous recevrez un kit de bienvenue pour vous aider à clarifier vos attentes
et à faciliter votre motivation dès le départ.
Cette étape est importante. Votre coach est engagé tout comme vous dans le
processus de coaching, son objectif est le votre et en s'engageant auprès de vous
elle sera fortement décidé a réussir votre accompagnement. Donc, pas de temps à
perdre!
IZI parie sur vous!
TARIFS
Séance (1h- 1h30) ..........................................................................................70€ FORFAIT 5 séances ..............................................................................300€
Sur devis: frais de déplacement selon d'éloignement et coaching en immersion.
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SEANCESINDIVIDUELLES"ADOLESCENTS"
La rentrée au collège marque souvent la rentrée à l'adolescence. Une période
difficile: il faut s'adapter aux nouvelles exigeances, tisser des nouvelles relations,
se responsabiliser.....
Ne plus être ni un enfant (mais qu’est ce que c'est tentant defois!) ni un adulte!
Le mal-être à l'adolescence est devenue un classique et la mauvaise entente
familiale parsemée de "crises" presque "la normalité"!
Aux difficultés de communications s'ajoutent souvent le divorce, les mauvaises
notes, la faible motivation pour les études, l'abandon des activités periscolaires, les
mauvaises habitudes alimentaires, un intérêt trop présent pour les écrans, une
hypersensibilité et la dégradation d'hygiène de la vie...
Aujourd'hui, le psychologue scolaire est présent dans pratiquement tous les
collèges publiques et le consulter ne pose plus de problème pour la majorité des
jeunes. D'autres préfèrent les professionnels en libéral. Le coaching certifié
représente un accompagnement complémentaire (trés apprecié par nos ados) ou
une alternative possible, parfois temporaire (étant donné des différences entre ces
deux métiers) pour les jeunes qui ne désirent pas un soutien psychologique.
La première séance est proposée par Skype ou par téléphone avec le responsable
légal du jeune. C'est une séance sans engagement. La séance est dûe s'il a
l'engagement de deux parties. Avant la séance vous recevrez un kit de bienvenue.
Il doit être impérativement renseigné par le bénéficiaire de l'accompagnement. Un
accord écrit du responsable légal est nécéssaire. Le travail entre le coach et le
coaché reste confidentiel et son contenu ne peut pas être communiqué aux
responsables légaux sans accord écrit par le coaché (mis à part des situations
considérés par le coach comme représentant un danger vital pour le jeune).
TARIFS
Séance (1h- 1h30) ...........................................................................................70€
Forfait 5 séances ..................................................................................300€
Sur devis: frais de déplacement selon l‘éloignement et coaching en immersion.
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SEANCESINDIVIDUELLES"ENFANTS"
A l'école les enfants sont souvent rapidement "catalogués": "fort" ou "faible",
"sérieux" ou "immature"...
Ses jugements extérieurs ont tendance d'influancer aussi le regard que leur porte
sa famille: "c'est une tête en l'aire" "il n'est pas mateux" "il n'est pas doué...." "Elle
ne fera pas de longues études".....Dès tous petits ils sont souvent "programmés" et
"conditionnés" pour un mode "échec" sans qu'on s'en rende compte: "si tu m'aime
(ou si tu veux qu'on ne se fâche pas) tu finira ton assiette....", "tai-toi", "arrête de
poser des questions".... Nombreuses sont les phrases de ce type qui fabriquent
des croyances limitantes dans les têtes de nos enfants!
On leur demande la perfection, on ne se souci peu de leur ressentis, de leurs
manières d'apprendre, de leurs leviers de motivation.
Ceux qui avaient plus de chances d'acquierir certaines expériences positives s'en
"sortent" plus facilement de ce "moule".... Les autres sont peureux, anxieux, mal
dans leurs peau, agressifs...
Même quand les parents sont attentifs et bienveillants, les enfants sont exposés à
tout un environnement qui peut être consideré comme hostil mais qui possède par
son hostilité un grand potentiel d'apprentissage pour nos enfants du moment où ils
y sont préparés.
La première séance est proposée par Skype. C'est une séance sans engagement.
La séance est dûe s'il a l'engagement des deux parties. Avant la séance vous
recevrez un kit de bienvenue pour vous aider à préparer notre travail ensemble,
vous aider à clarifier vos attentes et la motivation de l'enfant dès le départ.
IZI prépare vos enfants avec vous à évoluer dans la vie en toute confiance!
TARIF:
Séance pour un enfant (30- 45 min)......................................................... 50€
Forfait 5 séances.........................................................................................200€
Sur devis: frais de déplacement selon l'éloignement et coaching en immersion.
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Enfantsetjeunesauxbesoinsspécifiques
Aujourd'hui la France n'est pas suffisamment préparée pour accueillir les
personnes porteurs de handicap.
Manque de structures adéquates et de personnel qualifiés, les réponses
inexistantes à la détresse des parents qui cherchent une solution de placement ou
de l'accueil dans une structure spécialisée.
A toutes ces difficultés s'ajoute souvent les difficultés relationnelles au sein de la
famille: la fratrie bouleversée, la communication entre les époux fragilisée....
IZI n'est pas en mesure de répondre à tous ses besoins urgents mais il propose un
accompagnement pour les familles et les projets éducatifs pour les enfants.
La première séance est proposée par Skype ou par téléphone. C'est une séance
sans engagement. La séance est dûe s'il y a l'engagement des deux parties. Avant
la séance vous recevrez un kit de bienvenue pour vous aider à préparer notre
travail ensemble et vous aider à clarifier vos attentes.
Votre coach est une professionnelle expérimentée dans le domaine de l'éducation
spécialisée et avec elle vous bénéficierez d‘un accompagnement de qualité.
TARIFS:
Séance à domicile (1h30 –2h) .................................................................150€
Séance par Skype (1h-1h30).....................................................................90€
Observation (1h).....................................................................................60€/h
Forfait 3 séances à domicile et 2 séances par Skype..............................580€
Sur devis: frais de déplacement selon l'éloignement et coaching en
immersion.
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BIENTOT DISPONIBLE
à réserver dès maintenant !
PROGRAMMESENFORFAITS
A votre demande IZI peut vous proposer les programmes personnalisés.
Les programmes sont élaborés à partir de vos objectifs. La plus grande partie du
travail s'effectue en autonomie. Ils incluent les échanges (hebdomadaires) par
courriels, contrôle des exercices (retour par courriels) et des séances par Skype ou
à domicile pour chaque programme.
La possibilité de réserver des séances supplémentaires.
TARIFS:
I. Programme « Génie personnel » (Developpement d'estime de soi) avec
l’accompagnement sur 5 mois.
Forfait 1:
Un échange hebdomadaire par courriel et 5 séances par SKYPE ou à
domicile............................................................................................................400€
Forfait 2 : un échange hebdomadaire par email, 3 séances individuelles
par SKYPE ou à domicile .....................................................................300€
______________________________________________________________
II. Programme « Ma famille formidable » (Améloration des relations familiales)
avec l’accompagnement sur 3 mois.
Forfait 1:
Un échange hebdomadaire par email, 4 séances individuelles par SKYPE ou à
domicile........................................................................................................280€
Forfait 2:
Un échange hebdomadaire par email, 2 séances individuelles par SKYPE ou à
domicile .....................................................................................................190€
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III. Programme « Savoir se déconnecter » (Se débarrasser des mauvaises
habitudes face aux écrans) avec l’accompagnement sur 3 mois.
Forfait 1 : un échange hebdomadaire par email, 3 séances individuelles par
SKYPE ou à domicile ............................................................................250€
Forfait 2: un échange hebdomadaire par email, 2 séances individuelles
par SKYPE ou à domicile................................................................................ 200€
IV. Programme « Mangeons pour vivre» (Se débarrasser des mauvaises habitudes
alimentaires) avec l’accompagnement sur 3 mois.
Forfait 1: un échange hebdomadaire par email, 3 séances individuelles par
SKYPE ou à domicile....................................................................... .....250€
Forfait 2 : un échange hebdomadaire par email et 2 séances individuelles
par SKYPE ou à domicile....................................................................... 200€
PROGRAMMESENAUTONOMIE .
Pour ceux qui desirent évoluer en s'appuyant uniquement sur le support
documentaire, IZI propose les programmes autonomes.
Toutefois, après l'achat, vous pouvez réserver des séances par Skype ou à
domicile. IZI vous offre la première séance (d'une durée de 30 min) par Skype ou
par téléphone. Par la suite, avec votre coach, vous pouvez revoir les modalités
d'accompagnement.
TARIFS:
I. PROGRAMME « Génie personnel » (Développement d'estime de soi)...................................................100€
II. PROGRAMME « Ma famille formidable » (Améloration des rélations familiales)..............................................60€
III. PROGRAMME « Savoir se déconnecter » (Se débarrasser des mauvaises habitudes face aux écrans)............60€
IV. PROGRAMME « Mangeons pour vivre» (Se débarrasser des mauvaises habitudes alimentaires) ................60€
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Coachingenimmersion
dansleParcNaturelRégionalduVexinPour lier le plaisir et le désir "IZI" vous propose le coaching en immersion (plusieurs
heures) dans un environnement propice à la fabrication du bien-être: dans un
cadre de rêve et de lâche-prise, à 40 km de Paris ( le département des Yvelines)
dans Parc Naturel Régional du Vexin français.
Dans ce fabulieux lieu de vacances (voir la situation p. 19) vous serez
accompagnés par votre coach habituel et par des professionnels du sport et du
"bien-être".
Activités à la carte:
• Coaching
• Yoga
• Tai-chi
• Quiqong
• Sophrologie
• Ateliers thématiques
• Conférences
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SUR DEVIS
Frais de déplacement
Programmes pour les enfants avec les besoins spécifiques
Coaching en immersion (à domicile ou à l'extérieure)
Activités à la carte
Hébergement
Accompagnement touristique
Transport
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PARTENAIRES
1. Consiglia Ciabburri-Vicente, spécialiste du Tai chi chuan, Quigong, gymnastique.
2. Elodie Fetilleux, psychologie clinicienne.
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SITUATION
Situé à 40 km de Paris et 35 km de Versailles ce pittoresque village étoilé offre des
heures d'activités pour toute la famille.
Venus pour une journée profiter de son environnement exeptionnel ou pour
plusieurs jours, vous risquer de tomber définitivement sous son charme! .
A VISITER , A FAIRE
• DANS LE VILLAGE
1. CHÂTEAU DE JAMBVILLE
"Perché sur les hauteurs du Vexin, le
château de Jambville est connu pour
abriter le centre national de formation des
scouts et guides de France. Chaque
année, plus de 2 000 cadres participent à
des formations. Son architecture est particulière puisqu'elle a évolué au cours des
siècles. Les caves voûtées sont du XIIIe, l'aile de l'époque Henri IV et le pavillon
central date de Louis XIV. Le parc du château, crée au XVIIIe siècle, est un vestige
de la forêt royale d'Arthies. Il couvre 52 ha de bois et de prairies et est composé
d'essences d'arbre trés rares tel le cèdre de l'Himalaya. A noter également la
présence d'un temple grec édifié en 1775 et d'une ancienne glacière où l'on
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stockait des blocs de glace prélevés dans la Seine gelée en hiver. Elle sert
aujourd'hui d'oratoire...
Le parc est ouvert au public tous les jours de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30.
Fermé du 25 au 31 décembre."
Recommandé milléssime Petit Futé 2017.
https://www.petitfute.com/v18125-jambville-78440/c1173-visites-points-d-
interet/c937-monuments/c949-chateau/1594057-chateau-de-jambville.html
Notez que nos amis les chiens ne sont pas admis.
2. FORET DE GALLUIS
Jambville se situe à la lisière de la Forêt de Galluis. Ce massif boisé s'étend sur
650 hectares, situé dans le Parc Naturel Régional du Vexin Français, en limite du
département du Val d'Oise, à 15 kilomètres de Cergy- Pontoise.
Les habitants de la forêt: sangliers, chevreuils, renards, blaireaux....
N'oubliez pas vos chaussures de randonnée!
Préparez votre sortie sur: http://www.aev-iledefrance.f r/les-
missions/amenager-le-territoire/les-perimetres regionaux-d-intervention-
fonciere/prif-galluis
Et pour les VTT:
http://mairie-jambville.fr/images/pdf/VTT_Galluis _54528.pdf
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3. LES JEUX POUR LES PETITS ET LES GRANDS
Les terrains de foot, de basket, de pétanque, un cours de tennis, la table de ping-pong et l'aire de jeux (3-12 ans) vous accueillent au centre du village avec un panorama magnifique.
• AUTOUR DU VILLAGE
1. Vivez l'aventure au Parc Aventure Land, RD 14, 95420 Magny-en-Vexin (à 16 km)
http://www.aventureland.fr/
2. Chausser vos patins à L‘ AREN’ICE! un lieu de spectacles et de grands
événements sportifs et culturels à rayonnement national.avec ces 2
patinoires aux dimensions olympiques!
Dès 10 ans piloter un karting sur glace! (à 18 km)
http://arenice.cergypontoise.fr/
3. Visitez "Koezio " ( à partir d'1m40) - Le Parc de loisirs indoor unique au monde (à 18km)
http://www.koezio.co/choix-du-parc/
4. Swinguez! Les nombreux Golfs à proximitès de Jambville!
L'un d'eux, Garden Golf à Gadancourt, vous propose aussi une initiation (avec la réservation). Pour plus de reinseignement
http://www.academiegolf.com/fr/gadancourt/connexion.html
5. "Ânes en Vexin" vous propose les randonnées et balades avec des ânes de bât, découverte de l’âne et de la nature, en liberté ou accompagnées. (à 7km)http://www.anesenvexin.fr/
6. PISCINE DE L'EAUBELLE (a 9km)L'avis du Petit Futé sur PISCINE DE L'EAUBELLE:"Ce complexe dédié aux sports et aux loisirs aquatiques dispose d'un bassin sportifde 25 m avec six lignes d'eau. La piscine est également très ludique puisqu'elle compte une banquette massante, une pataugeoire aménagée, un toboggan extérieur, un bassin nordique, une plage détente, un espace balnéo avec sauna, hammam et bain bouillonnant, ainsi qu'une salle de cardio-fitness..."https://www.petitfute.com/v18184-meulan-78250/c1171-sports-loisirs/c290-loisirs-et-sports-nautiques/c364-piscine/25053- piscine-de-l-eaubelle.html
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7. MUSÉE ARCHÉOLOGIQUE DU VAL D'OISE (à 11 km)
Tout au long de l'année, une programmation riche et variée permet à tous dedécouvrir et d'apprendre tout en s’amusant: visites, ateliers, conférences...L'exposition temporaire est adaptée à tous les publics, même les plus jeunes.
http://www.valdoise.fr/608-le-musee-archeologique-departemental-du-val-d-oise
8. MUSÉE DU VEXIN FRANÇAIS ( a 7 km)
"Situé dans le manoir de Théméricourt, le musée du Vexin français est une invitation à la découverte d'un territoire aux qualités paysagère et architecturale exceptionnelles.Le visiteur explore au cours du parcours muséographique des espaces pédagogiques consacrés à la géologie et à la lecture des paysages ainsi que des espaces ludiques sur la faune, la flore ou la construction. Plongé dans le charme bucolique du territoire grâce au spectacle audiovisuel "Si le Vexin m'était conté"Val s'Oise Family
http://www.valdoise-tourisme.com/diffusio/fr/voir-faire/culture/themericourt/musee-du-vexin-francais_TFO106495276446.php#.WkqsG7q53IU
9. PRODUITS LOCAUX
• La bière du Vexin, produite au cœur du Parc naturel régional du Vexin français figure au palmarès des meilleurs bières du monde. (à 7km)
https://www.biere-du-vexin.com/
• Vente directe de produits fermiers (à 5km)
Ferme du Moulin du Haubert
• La Ferme du Colimaçon se visite le vendredi et le samedi de septembreà avril sur rendez-vous au prix de 3 euros par personne (à 4 km)
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SE LOGER
1. Chambre d'hôtes "La Bergerie"https://sites.google.com/site/labergeriechhotes/
2. Chambres d'hôtes " à Fremanville
SE RESTAURER
1. Les chambres d'hôtes vous proposent le petit déjeuner, la demie-pension et
la pension complète.
2. Restaurant "Le conviviale" (Hadricourt, à 6 km, dans le guide de "Michelin", 2016)
3. La Bodega (Melun-aux-Yvelines, à 7 km, dans le guide de "Michelin", 2017)
4. Restaurant "Le Rohan" (Vigny, à 15 km)
5. Pizzeria " Hôtel la Cressoniere" (à Serainourt, à 3 km)
6. Restaurant "Le Montient" (à Oinville-sur-Montient, à 4km)
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GALERIEPHOTOSETINFORMATIONUTILE
ParcdelaMairie
NotreDamedel'Assomptiondatede1023.
Parcduchâteau
Vussurlevillage
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SerendreàJambville(deParis).
1. ViaA14etA13(sortie10)
2. ViaA15etD14(sortie16)
Cherstouristes!
Vous allez rentrer dans le Parc Régional du Vexin Français. Sur nos routes il est
assez fréquent de rencontrer les animaux habitants la région, surtout des
faisans,chevreuils et blaireaux. Soyez vigilants afin de ne pas les percuter, ils ne
respestent pas toujours le code de la route!
En rentrant dans nos villages vous aller croiser de nombreux enfants à vélos ou à
pieds. Les routes dans les villages sont limitées à 30km/h. Aidez-nous à protéger
nos enfants en respectant scrupuleusement cette limitation!
MERCI POUR VOTRE COURTOISIE!
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