8/18/2019 Chapitre 5-5

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5-5 Comment résister à un flux d’information

intense

Parfois, les informations à retenir vont beaucoup plus vite que prévu. C’est notamment le cas lorsque

vous apprenez quelque chose d’entièrement nouveau. Ce peut être un logiciel, une toute nouvelle

procédure au travail, un nouveau métier, ou tout simplement des études où tout s’enchaîne. Dans

les deux chapitres précédents, vous avez vu les premiers conseils pour mémoriser efficacement. Dans

celui-ci, vous allez découvrir les conseils pour mémoriser quand vous n’avez pas forcément le temps

idéal pour tout intégrer. La mémorisation en « conditions extrêmes » en quelque sorte !

Ne paniquez pas !

Vous n’êtes pas seul dans cette situation. Oui, beaucoup d’informations différentes arrivent, oui elles

sont toutes difficiles et elles font peur, mais vous allez y arriver. Si vous vous sentez submergé,

sachez que beaucoup de vos problèmes peuvent s’atténuer considérablement avec de l’organisation

un peu différente de vos habitudes.

Trouver du temps et le gérer, mode d’emploi 

Beaucoup de gens manquent de temps, et peu arrivent à faire tout ce qu’ils voudraient faire. Le

problème est qu’ils essaient de trouver des plages de sessions longues pour avancer

« efficacement ». Ils ont besoin d’au moins (grand minimum) une heure par-ci puis une autre heure

par-là. Il leur faut le temps de se plonger dedans, de se remémorer ce qui a été vu, et de savoir par

où commencer. En procédant ainsi, ils ont déjà perdu une bonne partie de leur heure.

De plus, comme vous l’avez vu précédemment, votre cerveau a vraiment beaucoup de mal à rester

concentré autant de temps, surtout lorsque vous dépensez de l’énergie sur la manière de démarrer.

Beaucoup de temps se retrouve ainsi gaspillé et les problèmes surviennent lorsqu’il  en manque pour

assurer le rythme tous les jours.

Pour certains profils (mère de famille avec emploi du temps déjà surchargé), la mission semble même

compromise : impossible de trouver des heures en plus, tout simplement.

Pour résister à un flux d’information intense, vous allez adopter une nouvelle façon de gérer votretemps. Vous n’allez plus chercher à allouer des heures à mémoriser quelque chose, mais vous allez

récolter du temps, minute par minute. Cinq minutes par-ci, dix par-là. Deux ici, entre deux cours.

Cinq là, dans le bus du retour. Une dizaine le week-end, avant de sortir du lit. Deux minutes de

séance de rappel en attendant votre fils à l’école, ou dans n’importe quelle situation d’attente en

général.

Lorsque vous regardez votre emploi du temps, il est parsemé d’inactivités, de temps morts, ou même

de temps inutile. L’idée n’est pas de tous les combler (les temps morts servent au repos), mais

d’avancer chaque jour un peu plutôt que de vouloir avancer chaque semaine beaucoup.   Même

lorsque vous n’avez pas d’emploi du temps fixe, chaque jour, des opportunités de mémoriser se

présentent. Vous ne les utilisez pas parce que vous ne savez pas comment faire. Vous allez ledécouvrir par la suite, mais pour l’instant, concentrez-vous sur votre collecte de temps.

8/18/2019 Chapitre 5-5

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En récoltant votre temps en minutes et non plus en heures, vous permettez à votre cerveau trois

choses :

1-  Une mémorisation moins douloureuse, et donc moins consommatrice d’énergie, que vous

aurez moins tendance à remettre à plus tard.

2- 

Une mémorisation de meilleure qualité. Plus facile pour votre mémoire de digérer des petitsbouts d’informations. 

3- 

Une satisfaction personnelle, car même lorsque vous ne mémorisez pas pendant des heures,

vous avancez chaque jour, et beaucoup plus rapidement que vous ne l’imaginiez. 

N’oubliez pas également que du temps peut être trouvé, en vous levant un quart d’heure plus tôt le

matin par exemple, ou en vous couchant un quart heure plus tard (en admettant que vous ne soyez

pas déjà un oiseau de nuit) tout en prenant bien soin de ne pas briser vos rythmes de sommeil.

Du temps peut être gagné  en travaillant en groupe sur des points difficiles. Vous mémorisez

beaucoup plus efficacement et beaucoup plus vite avec plusieurs cerveaux qui défrichent le

problème.

Ne sur-apprenez pas !

Beaucoup de gens qui se lancent dans la mémorisation de cours font l’erreur de vouloir apprendre

parfaitement. Ils passent énormément de temps à mémoriser à la perfection le premier chapitre d’un

cours ou d’un manuel. Ils sont fiers d’eux, car effectivement, ils sont parvenus à bien mémoriser, au

prix d’une débauche d’énergie et de temps conséquente. Ils ne pourront pas continuer à fournir

cette même énergie plus tard, alors ils se décourageront par la suite.

Du temps peut être économisé lorsque vous respectez la courbe des rappels qui vous enseigne qu’ilest inutile de procéder à plus d’un rappel d’informations  le premier jour. Beaucoup ont tellement

peur d’oublier qu’ils sur-apprennent et perdent du temps précieux en rappels, qui en plus se révèlent

inutiles lorsqu’ils sont tous effectués le même jour. 

Maintenant que vous avez réalisé qu’il était possible d’avancer en récoltant quelques minutes, il vous

reste à savoir comment faire exactement. C’est le but des tout prochains chapitres, absolument

indispensables pour réussir à mémoriser en continu tout au long de l’année.