catalogue des formations 2017 - 2018 - cocoon liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ......

105
Catalogue des formations 2017 - 2018 [email protected] [email protected] Rue Verte Houmeresse 103 b | 4030 Grivegnée www.cocoonliege.com

Upload: vuonglien

Post on 12-Sep-2018

214 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Catalogue des formations

2017 - 2018

[email protected]

[email protected]

Rue Verte Houmeresse 103 b | 4030 Grivegnée

www.cocoonliege.com

Page 2: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 2 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

TABLE DES MATIÈRES Table des matières .................................................................................................................................. 2

GESTION DE SOI ....................................................................................................................................... 6

Apprivoiser le stress et prévenir le décrochage scolaire des profs. .................................................... 7

Pratiquer la pleine conscience pour gérer le stress et les émotions .................................................. 8

5 minutes par jour en forme toujours ! ............................................................................................... 9

Les émotions, des alliées pour mieux enseigner ............................................................................... 10

Se laisser submerger par nos émotions et le stress ou les apprivoiser pour s’en servir................... 11

Vivre et travailler sereinement avec ses émotions ........................................................................... 12

Déployer son potentiel en favorisant une belle estime de soi.......................................................... 13

L’estime de soi, socle fondamental de la motivation ........................................................................ 14

Consolider l'estime de soi ................................................................................................................. 15

La confiance en soi pour améliorer les performances des élèves..................................................... 16

Créer plus de valeur pour soi et pour les autres selon les modèles Peps® et Puissance CASH® ...... 17

Comment préserver ses Énergies dans un environnement multi-projets selon les modèles Peps® et

Puissance Cash® ................................................................................................................................ 18

L’ennéagramme pour comprendre les formes d’apprentissage et les relations. ............................. 19

GESTION DES RELATIONS ...................................................................................................................... 20

Développer une communication responsable et bienveillante ........................................................ 21

Ecouter pour comprendre l'autre et mieux le guider ....................................................................... 22

Communiquer en osant s'affirmer de manière positive, sans s'affronter ........................................ 23

Ni hérisson, ni paillasson ou comment s’affirmer dans le respect de chacun .................................. 24

Ni bourreau, ni victime, ni sauveur : Vivre des relations justes et équilibrées ................................. 25

Comment exercer son autorité sans verser dans l’autoritarisme ? .................................................. 26

Prévenir et gérer les incivilités dans les classes ................................................................................ 27

Apprenti(e) Girafe : S'initier à la CNV par des jeux bienveillants. ..................................................... 28

La bienveillance au cœur de la CNV... ............................................................................................... 29

Que puis-je faire pour rendre ma vie professionnelle plus belle ? ................................................... 29

Communication-non-violente ........................................................................................................... 30

La communication non violente au cœur des apprentissages .......................................................... 31

Communication sereine avec les parents et les adolescents ............................................................ 32

Oser ou gérer le conflit ...................................................................................................................... 33

Oser le conflit .................................................................................................................................... 34

Page 3: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 3 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment éviter les pièges des conflits ? .......................................................................................... 35

Sortir des mécanismes de violence vers une coopération au sein d’une équipe professionnelle ... 36

Gérer les comportements perturbateurs et leurs impacts sur la dynamique de classe ................... 37

Harcèlement scolaire : réagir pour apaiser le climat scolaire ........................................................... 38

Chouette, des élèves résistent ! ........................................................................................................ 39

Faire face à l'agressivité .................................................................................................................... 40

Créer un sas d’accueil pour les élèves difficiles ................................................................................ 41

L’arc-en-ciel culturel : comment gérer les différences ? ................................................................... 42

GESTION DU CORPS ............................................................................................................................... 43

Comment désormais ne plus tromper son dos ? .............................................................................. 44

Comment le respecter, le préserver, le muscler en toute sécurité et en toutes circonstances ? .... 44

Deux anti- stress magiques : poser sa voix et rire ............................................................................. 45

Voix le corps rire ! .............................................................................................................................. 46

Initiation au Hatha Yoga .................................................................................................................... 47

Yoga : Gestion du stress et renforcement des muscles du dos ......................................................... 48

Yoga pour enfants, adolescents et Yoga sur chaise .......................................................................... 49

S’alimenter, une délicieuse responsabilité........................................................................................ 50

OUTILS PÉDAGOGIQUES ........................................................................................................................ 51

Les Intelligences Multiples au secours de la motivation scolaire ..................................................... 52

Mind Mapping ................................................................................................................................... 53

La réactivation au cœur des apprentissages ..................................................................................... 54

Facilitation visuelle ............................................................................................................................ 55

Vivifiez votre créativité : Amusez-vous et soyez efficace au cours de langue! Élargir son approche

pédagogique grâce à la suggestopédie. ............................................................................................ 56

La créativité, un atout dans l’enseignement ..................................................................................... 57

Les jeux-cadres de Thiagi, des outils pour enseigner ........................................................................ 58

Le journal créatif, un outil à explorer ................................................................................................ 59

L’activité ludique comme outil pédagogique .................................................................................... 60

Serious Games ................................................................................................................................... 61

Mieux gérer sa classe par la mise en projet des élèves. ................................................................... 62

La classe inversée…. Quelles activités lors du présentiel ? ............................................................... 63

La pédagogie différenciée ................................................................................................................. 64

Observer l'élève pour élaborer une méthode de travail efficace ..................................................... 65

La méthode des 12 Moi ..................................................................................................................... 66

Gérer sa classe en s’aidant de la process communication Model ®.................................................. 67

Page 4: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 4 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Mener une réflexion philosophique pour encadrer la pratique des nouvelles technologies ........... 68

Réseaux sociaux : quels enjeux pour les adolescents et les enseignants ? ....................................... 69

Le décrochage scolaire, la motivation et l’estime de soi .................................................................. 70

Accompagner les adolescents en décrochage scolaire ..................................................................... 71

Motiv’action ...................................................................................................................................... 72

Accueillir des élèves en situation de précarité .................................................................................. 73

Décrochage scolaire chez les profs...L'autre décrochage ! ............................................................... 74

Partageons les pratiques mises en place avec des élèves à besoins spécifiques.............................. 75

La dyspraxie, mieux la connaître, mieux la comprendre pour mieux intervenir .............................. 76

ENSEIGNEMENT PRIMAIRE .................................................................................................................... 77

« Dans la boite à musique de Sandra, il y a … » ................................................................................ 78

Le développement de la socialisation à l’école maternelle .............................................................. 79

Gérer les comportements agressifs des enfants en primaire ........................................................... 80

Quand la limite entre la dysphasie et le multilinguisme questionne les professionnels de la petite

enfance : quels outils, quels rôles pour les enseignants, CPMS ? ..................................................... 81

MANAGEMENT ...................................................................................................................................... 82

Aborder les marchés publics par la pratique .................................................................................... 83

La conduite de réunions .................................................................................................................... 84

Comment organiser des réunions harmonieuses grâce aux couleurs? ............................................ 85

S’inscrire dans une dynamique qualité… oui mais comment ? ......................................................... 86

Réaliser une enquête satisfaction ..................................................................................................... 87

La qualité,…. c’est quoi ? ................................................................................................................... 88

L’audit interne pour tous ................................................................................................................... 89

Introduction à la gestion des risques ................................................................................................ 90

Développer une délégation efficiente ............................................................................................... 91

Bien recruter du personnel ............................................................................................................... 92

Comment atteindre la Motivation et passer à l’Action ..................................................................... 93

Manager et se manager aujourd’hui : la process communication Model ........................................ 94

L’arc-en-ciel des comportements : communiquez en couleurs ........................................................ 95

L’ASBL COCOON ..................................................................................................................................... 96

LES FORMATEURS .................................................................................................................................. 97

Samantha Arnauts ............................................................................................................................. 97

Marie Bodson .................................................................................................................................... 97

Christelle Colleaux ............................................................................................................................. 97

Sandro Costa Sanseverino ................................................................................................................. 98

Page 5: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 5 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Florence Dequenne ........................................................................................................................... 99

Denis Dropsy ...................................................................................................................................... 99

Isabelle Evrard ................................................................................................................................. 100

Christiane François .......................................................................................................................... 100

France Guimezanes ......................................................................................................................... 101

Maud Gérard ................................................................................................................................... 101

Laurence Hoslet ............................................................................................................................... 101

Nathalie Jacquemin ......................................................................................................................... 102

Renaud Keymeulen.......................................................................................................................... 102

Dominique Lemal ............................................................................................................................ 102

Sandra Liradelfo............................................................................................................................... 103

Françoise Meurant .......................................................................................................................... 103

Eric Michaux .................................................................................................................................... 103

Liana Piniau ..................................................................................................................................... 104

Isabelle Pirack .................................................................................................................................. 104

Françoise Stas .................................................................................................................................. 104

Carine Vandenberghe ...................................................................................................................... 105

Nathalie Zandecki ............................................................................................................................ 105

Sandro Zatta .................................................................................................................................... 105

Page 6: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 6 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

GESTION DE SOI

Stress

Émotions

Estime de soi

Confiance en soi

Page 7: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 7 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Apprivoiser le stress et prévenir le décrochage scolaire des profs.

OBJECTIFS - Identifier son stress et repérer les signes annonciateurs

- Comprendre le mécanisme du stress et son évolution vers le décrochage ou le burn-out

- Prévenir le décrochage et oser s'arrêter à temps

- Construire des outils pour réagir au quotidien

- Tester ces outils qui désamorcent le stress

- Harmoniser les piliers de notre vie en créant des stratégies efficaces.

CONTENU Identifier son stress, repérer les signes annonciateurs et les symptômes de stress.

Les mécanismes du stress et son évolution vers le burnout, les effets du bon stress et du mauvais

stress, les syndromes d'adaptation ou de résistance au stress

Des outils pratiques : penser positivement, identifier nos saboteurs, nos pensées négatives, nos

jugements et interprétations, formuler des affirmations positives correctement.

Harmoniser les piliers de notre vie : profession, famille, santé, finances, amour /amitié, social,

spiritualité/loisirs, lieu de vie.

Gérer ses émotions, se connecter à ses besoins

Bonnes pratiques et actions concrètes : exercices corporels de PNL (visualisations, prédicats,

mouvements oculaires, dissociations, associations, ancrages, objets ressources, …), de médiation, de

pleine conscience (l’ici et maintenant, le non-jugement, la vision ouverte, lâcher prise…), de

relaxation, de respiration, …

MÉTHODE Apports théoriques, mises en pratique d’exercices concrets et analyses de cas vécus.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et familiale. Coordinatrice pédagogique de

l’opérateur, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, Master class Thiagy Games, Certifiée « Wake

up schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le

non-marchand. Crée « Primavera », programme Européen Léonardo de formations, sur la gestion des

conflits et la médiation. ou Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice

en ressources humaines et accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 jours

Régions : Liège, Namur, Luxembourg, Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut,

Page 8: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 8 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Pratiquer la pleine conscience pour gérer le stress et les émotions

OBJECTIFS - Comprendre les mécanismes du stress et le pouvoir des émotions.

- Développer des attitudes qui permettent de gérer le stress.

- Développer son intelligence émotionnelle.

- Apprendre à transformer ses états internes par la méditation et la pleine conscience.

- Transformer son regard sur la réalité quotidienne (privée et professionnelle) en vivant le moment

présent.

CONTENU Les mécanismes du stress et l’apport des neurosciences

Exploration de pistes pour les batteries physiques, mentales et émotionnelles.

Exercices pratiques de ressourcement, de pleine conscience

Expériences de vivre le moment présent

Echanges et retours sur les expériences

Pratique de la pleine conscience et de la gestion des émotions en classe.

MÉTHODE Présentation théorique pour comprendre, exercices pratique pour expérimenter et intégrer la

démarche, cercle de parole et retours sur les expériences pour partager et appréhender l’efficacité

de la démarche ainsi que la pluralité des vécus.

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur

Page 9: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 9 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

5 minutes par jour en forme toujours ! La gestion du stress au quotidien

OBJECTIFS - Fournir des outils concrets et facilement applicables au quotidien pour anticiper le stress

- Apprendre à reconnaître les facteurs et marqueurs de stress et les désamorcer

- Expérimenter les outils proposés

- Créer sa propre boîte à outils à partir du matériel donné

CONTENU La formation offre une cinquantaine d’outils différents destinés à gérer les petits stress du quotidien,

à ne pas laisser le stress chronique s’installer. Elle permet à chacun de se recentrer, se ressourcer en

quelques minutes et laisser retomber la pression qui peut s’installer rapidement. Une approche

théorique et une redéfinition du concept de stress sera proposée au début pour établir un cadre

commun. Les outils proposés sont tirés de diverses sources : la psychologie positive, le brain-gym, les

neuro-sciences, mon expérience personnelle, la cnv,…. Les outils seront expérimentés par les

participants pour permettre à chacun de trouver ceux qui leur conviennent et qu’ils pourront utiliser

à leur gré. Le matériel didactique proposé pourra être partagé et transmis aux élèves afin de les

rendre autonomes dans leur gestion du stress ; Chaque participant recevra un dossier avec les outils

expérimentés et découverts.

MÉTHODE Brainstorming sur le concept du stress ; définition du stress, de ses marqueurs et facteurs pour

chacun des participants ; partir de l’expérience personnelle de chacun ; expérimentation et mises en

situation.

FORMATRICE Enseignante pendant 17 ans, Marie BODSON gère maintenant un projet d’accrochage scolaire et de

formations mieux-être au sein des écoles et auprès des intervenants dans le monde de l’éducation.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 10: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 10 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Les émotions, des alliées pour mieux enseigner

OBJECTIFS - Reconnaître l’importance des émotions dans nos relations aux autres - S’interroger sur son propre mode de fonctionnement émotionnel - Etre mieux « outillé » face aux situations « difficiles »

CONTENU Souvent déniées ou malmenées, les émotions jouent un rôle important dans nos relations. Elles nous

permettent de mieux nous connaître, nous servent d’indicateurs par rapport à nos valeurs, à nos

croyances.

Afin de mieux comprendre ce qu’est une émotion et leur importance dans notre vie quotidienne,

plusieurs notions seront abordées.

- Introduction au terme d’émotion

- Présentation de la gamme des six émotions de base et leur fonction

- Notion d’intelligence émotionnelle (QE), ses modèles et ses compétences

- Outils d’équilibre émotionnel : relaxation, pleine conscience, visualisation, ancrage…

MÉTHODE Pédagogie active, basée sur un échange d'expériences personnelles. Les éclairages théoriques

viendront compléter le cheminement et les réflexions menées. Des exercices pratiques seront

effectués en vue d’un transfert dans le cadre professionnel. Le syllabus se présentera sous forme de

fiches pratiques et conceptuelles.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 11: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 11 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Se laisser submerger par nos émotions et le stress ou les apprivoiser

pour s’en servir

OBJECTIFS - Prendre conscience des phénomènes de stress (bon ou néfaste) et de ses conséquences sur la

relation à soi et à l'autre.

- Identifier les éléments nécessaires pour prévenir le mauvais stress et chercher des réponses

efficientes pour y répondre.

- Réfléchir à la manière de trouver un juste milieu entre raison et émotion, de gérer son stress et de

rester efficace en situation professionnelle.

CONTENU Le stress est une nécessité, parce qu’il constitue à la fois une source de stimulation créative et un bon

indicateur de notre résistance mentale et physiologique. Pratiquer la gestion émotionnelle du stress

en comprenant ses origines, comment il se crée et influence notre pratique professionnelle, nous

permet d'améliorer notre attitude proactive. C’est lorsque nous savons dépenser la juste quantité

d’énergie pour l’action, sans que notre réactivité émotionnelle n’augmente que nous pouvons rester

efficaces en toutes circonstances. Savoir trouver un juste milieu entre raison et émotion, gérer son

stress comme une source de stimulation positive et de créativité nous permet d'améliorer nos

qualités relationnelles, d'écoute et d'expression. Dans cette formation, nous porterons notre

attention à comprendre l'origine multifactorielle du stress, comment il fonctionne, quelles sont ses

répercussions dans nos comportements et notre environnement.

MÉTHODE Ce module propose des méthodes d’auto-analyse, des outils simples et concrets pour mieux gérer

l'énergie personnelle au quotidien. La pratique de ces méthodes renforce les aptitudes à la gestion

du stress adaptées à la personnalité de chacun.

Exposés théoriques et échanges. Autodiagnostics et tests. Intégration des apprentissages par des

exercices structurés. Partage d'expériences, résolution par les techniques de gestion émotionnelle.

Analyse de situations particulières pour intégrer la gestion du stress in situ.

FORMATRICES Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et familiale. Coordinatrice pédagogique de

l’opérateur, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, Master class Thiagy Games, Certifiée « Wake

up schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le

non-marchand. ou Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en

ressources humaines et accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 ou 3 jours

Régions : Liège, Namur, Luxembourg, Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut,

Page 12: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 12 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Vivre et travailler sereinement avec ses émotions

OBJECTIFS - Comprendre le mécanisme des émotions et son impact sur la communication.

- Expérimenter des actions concrètes visant à gérer positivement ses émotions.

- Comprendre le mécanisme et nos réactions spontanées irréfléchies.

- Comprendre comment se bloque la communication raisonnée lorsque nous sommes sous l’effet

d’une émotion désagréable.

- Utiliser l'aspect positif de nos émotions et apprendre à évaluer positivement nos émotions

CONTENU Théorie

Réfléchir une émotion sereinement. Que se passe- t-il dans notre système limbique, cerveau des

émotions ? Quel est ce mécanisme et nos réactions spontanées irréfléchies qui se mettent en route ?

Comprendre comment se bloque la communication raisonnée lorsque nous sommes sous l’effet

d’une émotion désagréable. Comprendre l’autre avec empathie, bienveillance (sans jugement) et

compassion dans ses émotions, pratiquer l’écoute active. Se ( re)connecter au cerveau intelligent, le

néocortex pour une communication efficace. Répertorier nos émotions agréables et désagréables et

leurs effets sur nos comportements et notre manière de communiquer. Quand l’émotion est aux

commandes, reprendre le contrôle pour réduire le stress et la violence qui pourrait en découler.

Pratique

- Actions concrètes issues de la pratique de la PNL (visualisations, prédicats, mouvements oculaires,

dissociations, dialogue interne…), de la médiation (reformulation, méta communication, …), de la

pensée positive et de la pleine conscience ( l’ici et maintenant, le lâcher prise…), de la méditation, de

la relaxation,…

- Désancrer les mauvaises habitudes comportementales et les remplacer par d’autres plus positives

dans toutes les sphères de notre vie et plus spécialement, le professionnel.

MÉTHODE Alternance de théorie et de pratique en PNL( visualisation, ancrages...), médiation, pleine conscience,

bienveillance, (observer sans évaluer) et une attention particulière à l’émotion de colère.

FORMATEURS Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et familiale. Coordinatrice pédagogique de

l’opérateur, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, Master class Thiagy Games, Certifiée « Wake

up schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le

non-marchand.

3 jours

Régions : Liège, Namur, Luxembourg

Page 13: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 13 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Déployer son potentiel en favorisant une belle estime de soi

OBJECTIFS - Comprendre les mécanismes de l’estime de soi et le lien étroit avec la motivation, la réussite d’un

projet et le développement du potentiel de chacun.

- Favoriser sa propre image personnelle pour mieux accompagner les élèves

- Acquérir des outils pratiques à utiliser en groupe ou en individuel pour développer une meilleure

image de soi

- Développer ses aptitudes relationnelles en travaillant sur la communication verbale et non verbale,

le feedback positif, les niveaux logiques et la communication positive.

CONTENU Dans un premier temps, nous partirons des constats des participants tout en amenant un support

théorique pour connaitre la manière dont l’estime de soi se construit, analyser et reconnaitre les

éléments qui favorisent une belle image de soi et ceux qui la détruisent, établir des liens entre

l’estime de soi et la manière dont chaque individu développe son potentiel. Un éclairage sera

proposé sur le travail à réaliser « en amont » pour que l’élève se mette en projet, accroche à sa

formation scolaire et obtienne des résultats positifs.

Dans un second temps, des outils concrets seront proposés et expérimentés pour augmenter l’estime

de soi. Les propositions faites sont utilisables et transférables aux élèves soit dans le cadre d’un

travail en groupe, soit en individuel. L’expérimentation des outils permettra à chacun d’intégrer et de

comprendre le fonctionnement et l’utilité de l’outil, tout en travaillant également à la valorisation de

sa propre estime personnelle.

La deuxième journée permettra de travailler sur la valorisation de l’estime de soi lorsque nous

entrons en relation avec l’autre. Nous travaillerons sur les attitudes et les messages qui sont

porteurs. Un travail sur le feedback positif et la communication positive sera proposé sur base des

expériences vécues par les participants et en utilisant les jeux de rôle pour intégrer de nouvelles

pratiques.

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Namur, Hainaut

Page 14: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 14 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’estime de soi, socle fondamental de la motivation

OBJECTIFS - Définir ce qu’est l’estime de soi et comment elle se construit

- Mesurer la qualité de l’estime de soi et les conséquences d’une estime de soi trop fragile chez les

jeunes

- Déceler les représentations et les sentiments négatifs qui peuvent influencer le développement

d’une bonne estime de soi

- Explorer des pistes concrètes pour (re)construire l’estime de soi chez les élèves

- Agir sur les bons leviers de la motivation, en développant l'estime de soi

CONTENU L’estime de soi, se construit tout au long de notre vie. C’est le socle fondamental pour donner vie à

ses projets et persévérer pour atteindre ses objectifs. Elle a une importance particulière chez

l’adolescent, période où les questions de la valeur personnelle et de l’identité sont au cœur de des

préoccupations. Si les élèves vivent des expériences entre pairs qui les amènent au changement, le

rôle des adultes qui les encadrent est néanmoins crucial. Il est important, en tant qu’enseignant, de

prendre conscience de ses représentations intérieures à propos des adolescents et de l’influence

qu’elles exercent sur nos manières d’interagir avec eux. Cette formation propose d’explorer

pratiquement la définition de l’estime de soi, les mécanismes de son élaboration et les conséquences

d’une mauvaise estime de soi (décrochage scolaire, difficultés d’apprentissage, délinquance, abus de

substances dangereuses, etc.), afin de développer des outils concrets pour améliorer l’estime de soi

des élèves et leur motivation.

MÉTHODE Pédagogie interactive et ludique, qui mêle intimement « la forme et le fond », et basée sur les

expériences personnelles et les attentes spécifiques des enseignants.

FORMATRICE Nathalie JACQUEMIN, formatrice en communication et pédagogies interactives.

Formatrice certifiée en jeux-cadres auprès du Thiagi Group (USA), Praticienne en PNL, formée au

niveau Maitre Praticien.

2 jours (possibilité 3 jours)

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 15: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 15 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Consolider l'estime de soi De la carapace à la colonne vertébrale...

OBJECTIFS - Apprendre à adopter un comportement utile et renforçant

- Apprendre à donner des feedbacks porteurs et ciblés

- Apprendre à devenir le témoin lucide de vos élèves

- Clarifier et vous dégager du conditionnement (culturel et familial)

- Comprendre pourquoi certaines personnes s'entêtent à répéter des schémas qui ressemblent à de

l'autopunition.

CONTENU Il n'y a aucun facteur plus décisif et aucun jugement de valeur plus important pour l'être humain que

l'estime qu'il éprouve pour lui-même. C'est la clé la plus significative de son comportement. Or, de

nombreux élèves passent leur vie dans un état de semi-privation de reconnaissance et dépensent

alors beaucoup d'énergie à rechercher celle-ci, et souvent de manière inappropriée aboutissant à des

comportements inadéquats, toxiques et perturbants la classe voire même l’école. L’atelier explore à

la fois nos habitudes et croyances limitantes mais surtout les différentes manières saines de faire du

renforcement positif ciblé et en toute conscience. Un atelier une fois de plus pratique et cohérent.

- "Que voudrais-tu être quand tu seras grand ?"

- "Moi ...!"

MÉTHODE Cadré par des règles de confidentialité et de respect de l'autre et de sa parole, l'atelier se déroule

dans une atmosphère conviviale et sérieuse à la fois, permettant aux participants de partager leurs

attentes, leurs doutes et leurs questions et d'y trouver leurs réponses. La taille des groupes permet

aussi à chacun d'avoir un espace de parole, de questionnement et de profiter des expériences des

uns et des autres, en bon équilibre avec les apports théoriques et pratiques. Restons terre-à terre !

FORMATEUR Sandro COSTA SANSEVERINO, Psychologue agréé – Psychothérapeute – Conférencier - Guidance

parentale.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur

Page 16: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 16 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La confiance en soi pour améliorer les performances des élèves

OBJECTIFS - Comprendre les concepts d’estime de soi et de confiance en soi comme fondements nécessaires à

l’apprentissage scolaire et au développement de relations constructives avec ses pairs.

- Apprendre des outils relationnels et pédagogiques pour améliorer l’estime de soi des élèves

- Utiliser des outils d’estime de soi et de confiance en soi des élèves pour améliorer leur motivation

et leurs relations par une approche positive de leurs compétences et de leurs besoins

d’apprentissage.

CONTENU - Mécanismes de motivation intrinsèque et extrinsèque dans le cadre scolaire

- Notion d’estime de soi et ses différentes implications au niveau de la motivation de l’élève dans ses

apprentissages

- Outils efficaces de développement de la confiance en soi ayant un impact direct sur l’investissement

en classe et les résultats :

o Ecoute active basée sur mes pensées, émotions et comportement

o Utilisation des notions de renforcement positif et négatif

o Responsabilisation et autonomisation : pourquoi et comment ?

- Applications pédagogiques

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels issus

des thérapies cognitives et comportementales (concept de motivation scolaire, estime de soi et

confiance en soi) associés à des exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des

intervenants ainsi que des jeux de rôle.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

1 jour

Régions: Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 17: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 17 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Créer plus de valeur pour soi et pour les autres selon les modèles

Peps® et Puissance CASH®

OBJECTIFS

- Développer plus de respect pour soi et pour les autres

- Consacrer son temps et son énergie à de la création de valeur pour soi et pour les autres

- Faire grandir dans un mode Win Win les projets personnels de création de valeur

CONTENU

- Mesure de la Puissance-Performance au début et à la fin de l’atelier.

- Mise à niveau des compétences : codes de la communication interpersonnelle

- Mise à niveau des attitudes : posture & état d’esprit

- Mise à niveau de la structure d’une relation win-win

- Mise à niveau des bonnes habitudes au quotidien

- Développer une série d’attitudes et d’habitudes basées sur les points forts de chacun : identifier les

forces de chaque participant, valoriser les forces véritables, partager des pistes de solution.

MÉTHODE

En grande partie selon le modèle Puissance CASH® : Compétences Attitudes Structure Habitudes

Conçue et pensée en termes de compétences à développer plutôt que d’informations à transmettre

La méthodologie, ludique, faite de jeux et d’histoires inspirantes, alterne réflexion personnelle des

participants, apports théoriques des 2 modèles Peps® et Puissance CASH®, et co-construction.

Promesse : A la fin de l’atelier, chaque participant aura mesuré son gain de Puissance-Performance et

aura validé un plan d’action personnel de création de valeur pour lui-même et pour les autres.

FORMATEUR

Dominique LEMAL, auteur du livre Le Secret du Peps®, conférencier, consultant en entreprises,

mentor à l’UCL dans le master en entreprenariat.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 18: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 18 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment préserver ses Énergies dans un environnement multi-

projets selon les modèles Peps® et Puissance Cash®

OBJECTIFS - Apprendre à sélectionner les projets prioritaires ou essentiels

- Apprendre à éviter les attitudes de répétition (qui sont très fatigantes pour le mental)

- Intégrer les attitudes de création et de cocréation (qui sont énergisantes pour le mental)

CONTENU - Préserver ses énergies physiques, mentales, spirituelles et émotionnelles pour aller au bout des

choses et des projets

- Apprendre le fonctionnement du cerveau et comment privilégier le mode préfrontal (énergisant et

créatif) au mode mental automatique (fatigant et non créatif)

- Comprendre que l’Énergie vient du Sens et du Plaisir (savoir pour quoi on se lève le matin et

effectuer des choses qu’on aime faire, et qui font sens, nourrissent nos Énergies)

- Analyser et faire la différence entre les attitudes et habitudes qui me prennent de l’énergie et les

attitudes et habitudes qui me donnent de l’énergie

- Passer de l’Agitation (ce que l’on obtient) à l’Action (ce que l’on devient)

A la fin de l’atelier, le participant connaitra et mettra en pratique les attitudes et habitudes

personnelles qui le conduisent à la créativité, au mieux-être mental et physique, et à la performance.

MÉTHODE Selon les modèles exclusifs Peps® et Puissance Cash®.

En particulier selon les chapitres Énergie Mentale et Approche neurocognitive du E de Peps®. Et

selon les Attitudes de Puissance Cash®.

Conçue et pensée en termes de compétences à développer plutôt que d’informations à transmettre

La méthodologie, ludique, faite de jeux et d’histoires inspirantes, alterne réflexion personnelle des

participants, apports théoriques des 2 modèles Peps® et Puissance CASH®, et co-construction.

FORMATEUR Dominique LEMAL, auteur du livre « Le Secret du Peps® », conférencier, consultant en entreprises,

mentor à l’UCL dans le master en entreprenariat.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 19: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 19 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’ennéagramme pour comprendre les formes d’apprentissage et les

relations.

OBJECTIFS - Découverte des 3 centres d’intelligence

- Découverte des modes de communication

- Ennéagramme et Confiance en soi.

- Découverte des 9 filtres de perception avec ses forces et se limitations

- Dynamique de la personnalité

- Découverte des 9 modes d’attention

CONTENU La première journée sera consacrée à comprendre les différentes personnalités et leur mode

d’apprentissage, en tenant compte des filtres de perception de chacun. Nous verrons aussi l’impact

de ce processus sur la confiance en soi. Comprendre et intégrer la richesse des autres points de vue :

différent du mien, mais en fait tellement complémentaire. Mettre de la conscience sur mon

comportement d’évitement.

La deuxième journée sera consacrée à la dynamique de la personnalité, mes changements

comportementaux en état de stress et de bien-être. La découverte de ma motivation profonde afin

de diminuer ma focalisation, et revenir à un équilibre. C’est parce que nous connaissons notre propre

fonctionnement, que nous avons la capacité à l’expliquer à autrui, et que nous pouvons faire un pas

dans sa direction pour mieux le comprendre… Outre la sérénité personnelle, cet outil vous apportera

apaisement et clarté dans vos relations au quotidien, que ce soit : complicité dans le couple, dialogue

avec vos enfants, développement de votre vie professionnelle, développement de votre vie sociale,

énergie dans votre entreprise, créer une vraie cohésion au sein d’une équipe, efficacité dans le

coaching…

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation est basée sur l’explication du modèle de l’ennéagramme.

Des vidéos seront projetées. Une participation active est prévue par des ateliers, des échanges ainsi

que l’utilisation de cas pratiques provenant du quotidien des participants.

FORMATRICE Isabelle PIRACK est coach , spécialisée en ennéagramme. Les domaines proposés en lien avec mon

expérience sont les techniques commerciales, de négociations ainsi que la cohésion d’équipe, mais

aussi la communication dans le couple, parent/enfant,…

2 jours

Régions: Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 20: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 20 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

GESTION DES RELATIONS

Communication non violente

Assertivité

Jeux de pouvoir

Gestion des conflits

Comportements difficiles

Page 21: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 21 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Développer une communication responsable et bienveillante

OBJECTIFS - Identifier ses modes relationnels actuels.

- Développer ses capacités relationnelles.

- Gérer ses émotions en communication.

- Comprendre et se faire comprendre dans toutes les situations.

- Développer son empathie.

- Utiliser l’écoute active et l’attitude assertive.

CONTENU Pour développer une communication responsable et bienveillante, les grandes règles de

communication et leurs enjeux sont présentés : communication verbale et non verbale, carte du

monde, bande porteuse, niveaux logiques, place des émotions.

Les jeux de pouvoir très régulièrement présents dans nos modes relationnels seront abordés et les

solutions pour s'en sortir seront explorées. C'est généralement en changeant de posture que l'on

atteint son but, que l'on se fait comprendre et que la communication devient efficace et utile.

Différentes mises en situation, issues des expériences des participants, seront utilisées afin de

développer une attitude empathique et assertive. Lors de la mise en pratique seront utilisées les

techniques de reformulation, d'écoute active ainsi que la méthode DESC.

MÉTHODE Au départ de cas concrets vécus par les participants, une mise en perspective est proposée par un

apport théorique débouchant sur la présentation et l’expérimentation d’outils simples et efficaces en

communication

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

1 à 3 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 22: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 22 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Ecouter pour comprendre l'autre et mieux le guider

OBJECTIFS - Développer une approche relationnelle plus positive

- Développer ses capacités perceptuelles et la compréhension de la carte du monde des autres

- Créer un rapport de confiance qui améliore la qualité d’échange

- Permettre à la personne écoutée de se responsabiliser dans ses besoins.

- Enclencher des processus de changements profonds et durables chez son interlocuteur

CONTENU Quatre étapes seront travaillées pour favoriser l’écoute active et inviter la personne à devenir

responsable de ses demandes et actrice du changement :

1. Ecouter

Les différents modes de perceptions qui sont à disposition pour découvrir la carte du monde de

l'autre : les Calibrations sensorielles.

2. Etablir et maintenir la relation

Apprendre à se synchroniser à la personne et à installer une relation de confiance, dans le respect et

le non jugement. Expérimenter les différentes attitudes relationnelles et l’écoute active.

3. Recueillir les informations

Les outils de reformulation, du méta-modèle, de l'écoute empathique et active.

4. Guider

Les conditions de bonne formulation d’un objectif, les questions adéquates à poser, l’objectivité

maintenue par la gestion des émotions et la prise de distance face à la situation présentée (outils

d’ancrage et de sous-modalités), les outils de recadrage pour accompagner la personne

MÉTHODE Chaque étape sera présentée d’un point de vue théorique et sera surtout mise en pratique lors de

mises en situation afin d’intégrer ces postures et ces habilités relationnelles.

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 23: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 23 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Communiquer en osant s'affirmer de manière positive, sans

s'affronter

OBJECTIFS -Cette formation permet de dire quelque chose de désagréable à quelqu'un de manière acceptable, avec bienveillance.

-Face aux situations professionnelles qui requièrent la capacité de s'affirmer,oser prendre ses responsabilités et faire face aux situations difficiles

-S'entraîner à utiliser les méthodes et à adopter les attitudes caractéristiques de la démarche assertive.

-Apprendre à observer sans évaluer

-Parler en "je" assumer sa responsabilité dans une réaction émotive suite au comportement de quelqu'un, nommer ses émotions et ses besoins

-Formuler une demande de manière positive pour les deux parties.

CONTENU -Lorsque nous sommes confrontés à des situations ou à des personnes difficiles, nous réagissons

impulsivement, nous sommes pétrifiés ou agressifs… pourquoi? Observer une personne ou une

situation avec bienveillance pour soi et pour l’autre, sans jugement ni évaluation. Se regarder soi

lorsque quelque chose ou quelqu’un provoque en nous une émotion négative comme la colère,

l’agacement, la peur, le dégout, la tristesse…S’interroger sur notre besoin personnel à ce moment-là.

Oser demander de manière positive un changement de comportement à l’autre et accepter un

compromis ou un refus. Prendre la responsabilité de nos émotions.

- S’affirmer sans agressivité pour être efficace. Etre empathique et ferme, assertif et congruent,

accorder le verbal et le non-verbal. - Oser dire NON si je ne suis pas d'accord.

- Faire face aux personnes difficiles en utilisant le DESC, la Communication-non-violente, la PNL

MÉTHODE Alternance de théorie et de pratique en partant du vécu des participants. Exercices et exemples avec

corrections immédiate afin d'entrer dans la démarche CNV. Mises en situations, entrainement pour

parler à ses collègues franchement et de manière positive lorsque quelque chose ne va pas, éviter

l’hypocrisie et la délation, choisir la franchise et oser affirmer son point de vue et son ressenti, faire

respecter un règlement, un horaire, un programme, des objectifs...

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et familiale. Coordinatrice pédagogique de

l’opérateur, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, , Certifiée « Wake up schools » pour la

pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le non-marchand.

2 jours

Régions : Liège, Luxembourg, Namur

Page 24: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 24 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Ni hérisson, ni paillasson ou comment s’affirmer dans le respect de

chacun

OBJECTIFS L’objectif de cette formation est de permettre à chacun de prendre sa place en étant dans le respect

de soi et des autres. Apprendre à s’affirmer et à se positionner dans ses relations, c’est devenir

acteur de sa vie de manière sereine et positive. C’est apprendre à ne plus subir, à mettre des limites,

à ne pas agresser, à devenir responsable – tout en rendant aux autres ce qui leur revient.

CONTENU - les principes de base en communication

- sortir des jeux de pouvoir : du triangle dramatique au triangle vertueux

- L’assertivité : définition, intérêt et utilité

- Des outils de communication pour y parvenir :

- Ecouter et reformuler : présentation et mise en situation

- La méthode DESC : Identifier le problème et le décrire, Exprimer ses besoins, formuler une

demande, commenter les conséquences positives. Présentation et application de chaque point sur

base de situations vécues

- Apprendre à parler en Je : mises en situation

- Apprendre à dire non : mises en situation

- La technique du disque rayé

- Ordre ou demande ? Comment développer une autorité juste ?

- Analyse de cas et application des différentes méthodes pour intégrer les concepts.

- Des outils pour développer la confiance en soi afin d’oser s’affirmer dans ses relations

MÉTHODE Sur base d’une présentation théorique, des mises en situation seront proposées pour que chaque

participant puisse repartir avec des pistes concrètes dans la manière de gérer ses relations difficiles.

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur

Page 25: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 25 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Ni bourreau, ni victime, ni sauveur : Vivre des relations justes et

équilibrées

OBJECTIFS - Reconnaitre les jeux de pouvoir présents dans les relations

- Mettre en place des compétences relationnelles égalitaires en apprenant à prendre sa place dans le

respect de soi et des autres

- Comprendre et développer la responsabilité individuelle, l'empathie et l'assertivité

- Développer la confiance et l'estime de soi

CONTENU - Le triangle dramatique : présentation des positions de vie et du triangle dramatique de Karpman.

Quand et comment se retrouve-t-on dans ces jeux de pouvoir? Est-ce normal? En quoi est-ce que

cela nuit à la relation professionnelle et au développement des compétences? Comment agir et

réagir, même lorsque l'on se trouve dans une fonction hiérarchique qui "donne du pouvoir"?

- Une place juste et équilibrée : distinction entre une place juste et une position hiérarchique.

Respect de chaque individu dans le cadre de travail. Impact d'une relation équilibrée sur le

déploiement des compétences et l'efficacité de chacun.

- Le triangle vertueux : Apprendre à être responsable sans être coupable.

Développer son empathie, accueillir l'autre dans ce qu'il est.

Devenir assertif : apprendre à oser dire non, à affirmer ses besoins tout en étant à l'écoute des

besoins de l'autre. Outils de reformulation d'écoute active et méthode DESC

- Développer la confiance et l'estime de soi : La dynamique de la confiance en soi. Outils d'intégration

et de transformation des croyances limitantes

MÉTHODE Exposé théorique et interactif pour comprendre. Analyse et réflexion personnelle pour se situer et

amorcer le changement. Etudes de cas rencontrés pour expliquer et concrétiser. Mise en pratique

par des exercices et des jeux de rôles pour intégrer

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et

accompagnatrice d’adultes et d’adolescents sur leur chemin personnel

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur

Page 26: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 26 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment exercer son autorité sans verser dans l’autoritarisme ?

OBJECTIFS - Exprimer sa propre personnalité sans susciter l’hostilité de son environnement.

- Dire clairement, ouvertement et de manière assertive ce que l’on veut.

- Dire sans choquer !

- Réduire la mauvaise ambiance dans une équipe.

- Identifier les phases de la situation et ce qui se passe en moi, afin de mieux gérer une situation

tendue sans perdre mon énergie et mon sang froid.

- Comprendre la transformation d’un malaise en conflit afin d’éviter les situations difficiles.

CONTENU 1. Quelles attitudes avoir face à une personne difficile ?

Gérer au mieux des situations difficiles lorsqu'elles surviennent

Savoir dire « non » sans se sentir coupable, avoir confiance en soi et savoir prendre parfois les

décisions difficiles ou impopulaires. » Conjuguer l’authenticité des propos et le respect de l’autre :

capacité à être « dur » - ferme - avec les idées et« doux » - agréable - avec les personnes

Comprendre l’évolution d’un malaise en conflit et en identifier les étapes afin d’arrêter l’escalade à

temps et éviter la crise.

2. Construire les règles, les rendre légitimes

Réfléchir les sanctions à froids. Favoriser l'adhésion aux règles ? Faire appliquer les règles non

négociables.

MÉTHODE Exercices concrets issus de la pratique professionnelle et mises en situations.

Exemples de réactions et réajustements des attitudes moins efficaces

Redécouvrir des outils concrets pour pratiquer l’assertivité. Le DESC

Exercices écrits et questionnement en groupe. Evaluation de ce qui est efficace et ce qui devrait être

modifié pour une meilleure communication. Outils issus de la CNV, de l’écoute active, de la

médiation, de la gestion des situations de crise… Communication positive et non violente. Modèle

gagnant-gagnant, PNL, les 6 chapeaux de Bono. Découvrir quelques techniques de médiation pour

tenter de rétablir un climat plus positif. Alternance de théorie et de pratiques concrètes.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et médiatrice familiale, crée Cocoon en 1999.

Coordinatrice pédagogique de l’opérateur, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, Master class

Thiagy Games, Certifiée « Wake up schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis

2002 pour l’enseignement et le non-marchand. Crée « Primavera », programme Européen Léonardo

de formations, sur la gestion des conflits et la médiation .

2 jours

Régions : Namur, Liège, Luxembourg

Page 27: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 27 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Prévenir et gérer les incivilités dans les classes Autorité saine et coopération : un guide pratique ! Un équilibre à trouver.

OBJECTIFS - Comprendre et clarifier les notions d’autorité, d’autoritarisme, de coopération et de permissivité.

- Apprendre à instaurer une autorité saine, un cadre sain et structurant.

- Professionnaliser sa pratique par une posture cohérente et juste.

- Apprendre à dire non.

- Penser les règles et les faire appliquer.

- Modéliser

CONTENU Devoir inlassablement répéter jour après jour les mêmes mots, les mêmes gestes, les mêmes conflits,

les mêmes tensions avec nos élèves… et pour si peu de résultats, n'a aucun sens. "La folie, c'est se

comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent." (Albert Einstein)

Loin de l'autoritarisme et de la permissivité (enfant roi), l'atelier explore avec des exemples

pratiques, concrets et des exercices simples, les différentes façons réalistes de poser une autorité

saine et juste afin d'aider les enfants et ados à grandir et prendre leur autonomie. Comment sortir du

rôle de "prof-esclave" et donner à l’élève sa place et non toute la place?

Entre autorité et autorisation, l'écart n'est pas aussi grand qu'on ne le pense.

MÉTHODE Cadré par des règles de confidentialité et de respect de l'autre et de sa parole, l'atelier se déroule

dans une atmosphère conviviale et sérieuse à la fois, permettant aux participants de partager leurs

attentes, leurs doutes et leurs questions et d'y trouver leurs réponses. La taille des groupes permet

aussi à chacun d'avoir un espace de parole, de questionnement et de profiter des expériences des

uns et des autres, en bon équilibre avec les apports théoriques et pratiques. Restons terre-à terre !

FORMATEUR Sandro COSTA SANSEVERINO, Psychologue agréé– Psychothérapeute – Conférencier - Guidance

parentale.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur

Page 28: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 28 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Apprenti(e) Girafe : S'initier à la CNV par des jeux bienveillants.

OBJECTIFS - Apprendre à connaître qui était Marshall Rosenberg, le fondateur de la Communication Non

Violente (CNV).

- Découvrir et expérimenter, par des activités ludiques bien ciblées, les 4 phases de son processus.

- Mettre en perspective ces outils de communication dans son milieu professionnel et personnel.

- Apprendre à dire et à recevoir un « non » en CNV, de manière assertive et respectueuse.

- Identifier quelques résistances personnelles, et/ou quelques pièges qui freinent l'harmonie dans les

relations interpersonnelles.

CONTENU La bienveillance sera expérimentée au sein de notre groupe, en créant du lien.

Internet sera au service de notre formation afin de se laisser toucher par le fondateur de la CNV.

Les 4 phases de notre « Bonhomme CNV » seront étudiées, puis pratiquées étape par étape.

Approfondissement des pièges de la communication (sources de tensions, de conflits) à déjouer.

«Langue de vipère-chacal » vs « oreilles de girafe ».

Le processus pourra alors être expérimenté par 2 : tant au niveau de l'expression intègre, que de

l'écoute bienveillante et de la reformulation empathique, 3 étapes pour devenir... Apprenti(e) Girafe.

Des liens concrets seront fait tout au long de la formation avec les situations professionnelles et

personnelles que les participants (acteurs sociaux, enseignants, parents, ...) apporteront.

MÉTHODE Pédagogie interactive : les jeux-cadres de Thiagi et la suggestopédie apporteront la structure ludique

et dynamique aux principes-clés de la CNV. Exercices de mise en application de la théorie. Alternance

d'un travail introspectif individuel et d'une participation active lors des échanges. Un power-point et

des documents reprenant l'essentiel de la formation seront remis aux participants.

FORMATRICE Samantha ARNAUTS, formatrice en CNV et en suggestopédie depuis 2012. Elle suit elle-même des

formations en CNV depuis 16 ans. Coach spécialisée en Introspection (l'Atelier du Dialogue intérieur)

depuis 2001. Licenciée et agrégée en philologie germanique, elle enseigne à des adultes, des jeunes,

et elle est à l'aise dans l'accompagnement de groupes. Conceptrice, organisatrice et animatrice de

stages ludiques en immersion depuis 11 ans. Allier le plaisir à l'utilité, dans un cadre de bienveillance,

est au cœur de sa pratique.

3 jours

Région : Bruxelles

Page 29: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 29 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La bienveillance au cœur de la CNV... Que puis-je faire pour rendre ma vie professionnelle plus belle ?

OBJECTIFS

- Apprendre à connaître qui était Marshall Rosenberg, le fondateur de la Communication Non

Violente (CNV) et prendre conscience que la bienveillance est au cœur de son approche.

- Découvrir et expérimenter les 4 étapes de son processus.

- S'ouvrir à l'idée d'établir des relations « gagnant-gagnant » sur son lieu de travail, dans ses classes,

dans sa vie privée, par le consensus.

- Apprendre à dire et à recevoir un « non » en CNV, de manière assertive et respectueuse.

- Identifier quelques résistances personnelles, et/ou quelques pièges, qui freinent l'harmonie dans

les relations interpersonnelles.

CONTENU

Lors de sa conférence (ovationnée!) donnée pendant le Congrès national, Marshall Rosenberg, a

décrit les principes-clés de la CNV. Durant notre formation, nous aborderons ces fondements, en

illustrant clairement la façon de les appliquer sur son lieu de travail, en classe, à la maison. Il a

proposé des outils dont on peut s'inspirer pour créer un environnement de travail, d'apprentissage et

de vie, qui soit motivant et sécurisant. Il nous invite à nous relier les uns les autres, dans un lien

empathique, afin de contribuer à la paix et au bonheur, en respectant les besoins de chacun (tant en

Soi qu'en l'Autre). Cette formation éveille le goût « du meilleur de nous-mêmes », afin de travailler,

d'enseigner et de vivre avec bienveillance, en développant des relations saines et en contribuant à de

nouvelles structures sociales, acceptables pour tous. Des liens concrets seront fait tout au long de la

formation avec les situations professionnelles des participants, via cette question en filigrane : « Que

puis-je tout doucement mettre en place pour rendre ma vie professionnelle plus belle ? »

MÉTHODE

Alternance d'apport théorique et d'exercices pratiques. Alternance d'un travail introspectif

individuel, et d'un travail de groupe plus dynamique (échange de savoir, partage de vécu, jeux, ...).

Variété des supports utilisés : des extraits de livres, le dessin, internet, ... Un power-point et des

documents reprenant l'essentiel de la formation seront remis aux participants

FORMATRICE

Samantha ARNAUTS, formatrice en CNV et en suggestopédie depuis 2012. Elle suit elle-même des

formations en CNV depuis 16 ans. Coach spécialisée en Introspection (l'Atelier du Dialogue intérieur)

depuis 2001. Licenciée et agrégée en philologie germanique, elle enseigne à des adultes, des jeunes,

et elle est à l'aise dans l'accompagnement de groupes. Conceptrice, organisatrice et animatrice de

stages ludiques en immersion depuis 11 ans. Allier le plaisir à l'utilité, dans un cadre de bienveillance,

est au cœur de sa pratique.

3 jours

Région : Bruxelles

Page 30: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 30 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Communication-non-violente Les bienfaits de la Communication non-violente dans une situation tendue

OBJECTIFS - Apprendre à dire quelque chose de désagréable à quelqu'un de manière acceptable

- Prendre en compte nos sensibilités individuelles et tenter de comprendre ce qui se passe chez la

personne agressive ou agressée.

CONTENU (Outils de gestion issus de la médiation)

Communication Non Violente (Marshall Rosenberg)

Au travers d'exercices très concrets, de mises en situations , d'entraînements à diverses réactions

possibles... nous pourrons:

Observer une situation sans juger ni évaluer

Rechercher des sentiments révélés dans diverses situations présentées.,

Enumérer et ressentir des besoins liés aux sentiments évoqués dans ces situations ,

Analyser les points forts d'une bonne communication afin d'apporter plus de fluidité dans les

rapports enseignant-élèves, enseignants-enseignants,

Reformuler correctement un message reçu

Utiliser les prédicats pour mieux comprendre l'autre et avoir une meilleure capacité d'écoute

Exprimer une demande concrète, positive, réalisable dans le présent et accepter la réponse,

découvrir des techniques issues de la médiation.

MÉTHODE La formation s'articule sur deux axes: moi, acteur d'une situation conflictuelle: position de victime ou

instigateur et Moi, spectateur d’un conflit entre deux élèves : position de médiateur

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et médiatrice familiale. Coordinatrice

pédagogique de l’opérateur Cocoon, Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach, Certifiée « Wake up

schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le non-

marchand.

2 jours

Régions : Liège, Luxembourg, Namur

Page 31: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 31 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La communication non violente au cœur des apprentissages

OBJECTIFS - Développer des capacités relationnelles notamment face à des situations " difficiles " - Expérimenter la démarche de Communication Non Violente en vue d'établir des relations constructives favorisant l'estime de soi et l'épanouissement des participants.

CONTENU L'école est un lieu où peuvent se cristalliser certaines tensions, certains modes de vie considérés comme incivique. Comment dans ces conditions restait maître de soi tout en se respectant soi -même en temps que personne ? La communication non violente (communément appelée CNV) offre des pistes concrètes à ce questionnement. Au cours de la formation, nous aurons l'occasion d'aller à la découverte des quatre phases du processus de CNV: - l'observation précise, décrite en termes des faits, - la formulation du sentiment présent et en lien avec les besoins, - l'expression de ses besoins face à cette situation, - la formulation d'une demande exprimée en termes concret, positif, réalisable et négociable

MÉTHODE Pédagogie active, basée sur un échange d'expériences personnelles. Les éclairages théoriques viendront compléter le cheminement et les réflexions menées. Des exercices pratiques seront effectués en vue d'un transfert dans le cadre professionnel. Le syllabus se présentera sous forme de fiches pratiques et conceptuelles.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice pendant 15 ans de personnes " précarisées " ou en décrochage scolaire.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 32: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 32 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Communication sereine avec les parents et les adolescents

OBJECTIFS - Développer une souplesse dans la communication des enseignants en fonction de leurs

interlocuteurs (jeunes, parents, collègues, inspection, direction) et du cadre de la communication

(réunion de travail, entretien individuel, face à un groupe…).

- Comprendre l’impact de notre communication et adapter son langage aux situations quotidiennes

pour établir une relation de confiance

- Comprendre le rôle des émotions dans le cadre de la communication et leur impact relationnel

- Utiliser des outils communicationnels efficaces avec les parents et les adolescents

CONTENU - Enjeux de l’adolescence et impacts communicationnels et relationnels

- Communiquer avec les adolescents : outils d’affirmation de soi

o Apprendre à communiquer de manière authentique et adaptée en gérant les débordements

émotionnels et en maintenant une relation sur le long terme

o Complimenter et critiquer ses élèves de manière adaptée et constructive

- Faire face aux critiques parentales de manière constructive pour maintenir une relation de

collaboration positive

- Outils pour gérer les émotions, parfois débordantes, engendrées par les situations d’anxiété sociale

et de conflits

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels issus

des thérapies cognitives et comportementales inspirées entre autres par Charly Cungi (affirmation de

soi) associés à des exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des intervenants ainsi

que des jeux de rôle.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach chez « Vivre l’Harmonie », spécialiste en soutien à la

parentalité (accompagnement individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire

et harcèlement scolaire. Elle est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire

(confiance en soi et harcèlement).

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 33: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 33 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Oser ou gérer le conflit

OBJECTIFS - Définir et comprendre le conflit. Le conflit vu comme opportunité ou opposition.

- Déterminer nos attitudes personnelles face au conflit.

- Agir avec efficacité en situation de crise. Connaître les gestes et les mots apaisants

- Envisager différentes approches de résolution du conflit : Oser le conflit rituel.

- Mieux gérer une émotion

CONTENU - La transformation de stress, frustrations, malaises, émotions en conflit.

- Le modèle Sinusoïdale de ce qui se vit en aval, pendant et en amont d'un conflit.

- Le rôle de notre cerveau dans le conflit : reptilien, limbique que s'y passe-t-il ? L'effet HS.

- Au travers de situations fictives, reconnaître un conflit réel ou présupposé. En retirer une définition.

- Oser un conflit rituel vu comme opportunité de changement et besoin d'évolution. Entrer dans un

dialogue vrai.

- Proposer des interventions en veillant à utiliser le modèle gagnant-gagnant.

- Analyser une situation de conflit avec la technique « toile d'araignée » des acteurs (adversaires) aux

enjeux du conflit.

- Approche de la Communication-non-violente selon Marshall B. Rosenberg

- La méthode DESC

- Gérer ses émotions avec assertivité, sans se soumettre, sans manipuler et sans agressivité.

- Mises en situations permettant aux participant(e)s d'ajuster leurs habitudes réactionnelles de

manière créative. Quelques techniques de défense et d'interventions.

MÉTHODE Alternance de théorie et de pratique, intégration des apprentissages par des exercices structurés.

Partage d'expériences in situ, résolution par les techniques spécifiques à chaque situation.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et médiatrice familiale. Coordinatrice

pédagogique de l’opérateur Cocoon. Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach.Certifiée « Wake up

schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le non-

marchand. Crée « Primavera », programme Européen Léonardo de formations, sur la gestion des

conflits et la médiation .

2 jours

Régions : Liège, Luxembourg, Namur

Page 34: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 34 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Oser le conflit

OBJECTIFS - Faire en sorte que le moindre effort ait des retombées importantes. Etre discipliné vis-à-vis de soi-

même afin d’exercer une bonne discipline dans les apprentissages.

- Passer d’un enseignement « autoritaire » à un enseignement qui fait « autorité ».

- Accroître sa productivité personnelle

- Contrôler son stress et ses émotions

- Former un team performant, uni, solidaire, efficace, assertif et fédérateur

CONTENU S’entraîner à résister à la pression, développer son sang-froid, gérer ses émotions (pas d’émotions en

situation de crise), penser vite et agir avec rigueur.

Comprendre les autres, en particulier, les mécanismes des comportements humains qui en font

d’impressionnants alliés, de faibles ou de formidables ennemis.

Apprendre à connaître nos réactions dans l’action.

S’approprier les techniques pour former un enseignant motivé, pour être efficace sans avoir à

brandir le bâton, pour mettre le dévouement au service de l’école et pour utiliser le conflit à des fins

créatives.

MÉTHODE Alternance de théorie et de pratique, intégration des apprentissages par des exercices structurés.

Partage d'expériences in situ, résolution par les techniques spécifiques à chaque situation.

FORMATEUR Jacques DEBATTY est co-auteur du livre Oser le conflit. Diplômé en Gestion de Ressources Humaines,

audit et communication, et en PNL, il est également Maître d’arts martiaux, traducteur en

communication verbale et non verbale, coach individuel et collectif et consultant.

2 jours

Régions : Liège, Namur, Luxembourg, Bruxelles, Hainaut

Page 35: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 35 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment éviter les pièges des conflits ?

OBJECTIFS - Comprendre le conflit, c'est déjà tenter de l'éviter tant qu'il est encore temps.

- Analyser la transformation d'un malaise en véritable conflit. Identifier les étapes et les signes de

l'aggravation de la situation.

- Agir avec efficacité pour apaiser la tension. Découvrir les mots et les gestes qui peuvent aider.

- Utiliser un conflit de manière positive afin d'éviter les rancœurs et la mauvaise ambiance dans une

équipe

- Se protéger des agressions physiques et verbales.

- Apprendre à dire quelque chose de désagréable à quelqu'un de manière acceptable

CONTENU - Prendre conscience des réactions corporelles et des attitudes personnelles face au conflit

- Identifier ses propres signaux d'alerte : habitudes émotionnelles et automatismes de la pensée et

éviter de se "laisser piéger" par le conflit.

- Percevoir les malaises au sein d'un groupe et tenter de les apaiser avant de voir la situation

dégénérer. Quand stopper l'escalade et éviter le conflit.

- Quel rôle a notre cerveau dans le conflit.

- Analyse d'un conflit avec le modèle toile d’araignée : des acteurs aux enjeux cachés

- Techniques de médiation après la crise pour tenter de rétablir un climat plus positif

- Techniques de communication de crise. Message "Je". CNV.

MÉTHODE Exposés théoriques et échanges. Autodiagnostics et tests. Intégration des apprentissages par des

exercices structurés. Partage d'expériences in situ, résolution par les techniques spécifiques. Jeux de

rôles permettant aux participant(e)s d'ajuster leurs habitudes réactionnelles de manière créative.

Techniques de transformation du conflit.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et médiatrice familiale. Coordinatrice

pédagogique de l’opérateur Cocoon. Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach.Certifiée « Wake up

schools » pour la pratique de la mindfulness, formatrice depuis 2002 pour l’enseignement et le non-

marchand. Crée « Primavera », programme Européen Léonardo de formations, sur la gestion des

conflits et la médiation.

2 jours

Régions : Liège, Luxembourg, Namur

Page 36: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 36 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Sortir des mécanismes de violence vers une coopération au sein

d’une équipe professionnelle

OBJECTIFS - Apprendre à créer des cadres et des environnements pour transformer la violence

- Expérimenter de manière pragmatique et intériorisée de nouvelles manières de vivre et de

travailler ensemble

- Découvrir nos propres obstacles à être en lien avec les autres

- Faire un chemin vers l’acceptation et l’amour de soi

- Développer des relations de confiance, d’autonomie, de responsabilité et de créativité

CONTENU A Partir de l’état des lieux, individuellement et collectivement nous irons vers les identifications des

points faibles et des mécanismes de violence pour sortir des souffrances qui empêchent toute

possibilité d’avancer en tant que groupe.

Apprendre des autres, et de la créativité collective pour permette de sortir de l’impuissance. De

renouveler sa relation à l’autorité et la création d'un sens collectif animé par la recherche de la

réalité et du bien-commun.

De trouver ensemble une nouvelle capacité à vivre ensemble

De renforcer son autonomie et son autorité naturelle

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’interaction active des participants et la

motivation de traverser des obstacles soulevés dans le vécu professionnel. Les partages

d’expériences basés sur des exemples concrets rencontrés dans son milieu professionnel seront les

points de départ et les ressources de chacun et de chacune.

Nous expérimenterons au travers d’exercices précis soit en individuel soit en sous-groupe pour

permettre à chacun de partager et d’y faire émerger plus de conscience et de créativité.

FORMATRICE France GUIMEZANES, coordinatrice et formatrice se spécialise dans la prévention des violences

visibles et invisibles et de toutes les difficultés relationnelles et conflictuelles. Elle soutient également

des groupes d’adultes en perte d’emploi en les aidant dans l’émergence d’un projet professionnel et

dans le renforcement de l’estime et de la confiance . Elle anime des ateliers réguliers de confiance

en soi avec des groupes-classe d’adolescent en décrochages scolaires.

2 à 3 jours

Régions : Brabant-Wallon, Namur, Liège, Luxembourg

Page 37: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 37 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Gérer les comportements perturbateurs et leurs impacts sur la

dynamique de classe

OBJECTIFS - Comprendre la dynamique motivationnelle des élèves ainsi que leurs difficultés d’investissement ou

leurs réactions perturbantes en classe

- Apprendre à adapter son mode relationnel et sa pédagogie en fonction des difficultés rencontrées

- Acquérir des outils pour améliorer le climat scolaire sur les niveaux structurel, relationnel,

pédagogique et motivationnel

- Gérer relationnelle ment et pédagogiquement la passivité et l’agressivité

CONTENU - Dynamique motivationnelle : facteurs intrinsèques et extrinsèques comme base des besoins

motivationnels et pédagogiques des élèves

- Niveau relationnel :

o Compréhension des modes relationnels des élèves avec les enseignants : identification et

compréhension des comportements problématiques et des besoins sous-jacents

o Adaptation d’un mode relationnel adapté et sécurisant selon la problématique du jeune

o Apprendre à réagir positivement à l’agressivité et à la passivité

- Niveau pédagogique :

o Impacts des modes relationnels sur la dynamique pédagogique : triangle de l’apprentissage

o Adaptation des pratiques pédagogiques individuelles et collectives en fonction des difficultés

rencontrées

Méthode

La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels

(théorie de l’attachement et ses impacts cognitifs) associés à des exemples pratiques issus de

l’expérience de la formatrice et des intervenants ainsi que des jeux de rôle.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 38: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 38 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Harcèlement scolaire : réagir pour apaiser le climat scolaire

OBJECTIFS - Comprendre le phénomène du harcèlement (y compris cyber harcèlement) et pouvoir l’identifier

- Apprendre à animer des groupes de parole régulés basés sur le développement de l’empathie

collective du groupe

- Utiliser des outils de gestion de conflit

- Disposer d’outils théoriques et pratiques pour animer des cours sur le sujet du harcèlement

CONTENU - Comprendre le phénomène du harcèlement :

o Etat des lieux, perspective sociologique et enjeux relationnels

o Cadre légal

o Symptômes auxquels être attentif

o Rôles joués par les élèves et profils de personnalité

- Cadre et posture : comment écouter les adolescents par rapport à un problème de harcèlement ?

- Apprentissage des 5 balises de médiation pour animer les groupes de parole régulés

- Bases de la gestion de conflits avec les adolescents et outils communicationnels

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels issus

des études cliniques du phénomène, directement appliqués en atelier. Tous les concepts sont

expliqués à l’aide d’exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des intervenants.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 39: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 39 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Chouette, des élèves résistent !

OBJECTIFS - S’interroger sur les motivations intrinsèques à cette résistance

- Instaurer un climat classe facilitant les comportements adéquats à l’apprentissage

CONTENU Inertie, refus de participer, critiques négatives … sont autant de signes de résistance. Mais que se

cachent –ils réellement derrière ces comportements ? Comment mieux comprendre ces attitudes et

interagir avec le groupe avant de monter en escalade ?

- Les différents signes de résistance

- Analyse contextuelle et motivationnelle de ces signes

- Repositionnement du cadre

- Attitudes à développer

MÉTHODE Pédagogie active, basée sur un échange d'expériences personnelles. Les éclairages théoriques

viendront compléter le cheminement et les réflexions menées. Des exercices pratiques seront

effectués en vue d’un transfert dans le cadre professionnel. Le syllabus se présentera sous forme de

fiches pratiques et conceptuelles.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 40: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 40 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Faire face à l'agressivité

OBJECTIFS - Analyser des situations conflictuelles, en décoder les différentes dimensions et tenter d'éviter

l'escalade.

- Découvrir des outils de négociation et de gestion de conflits afin de pouvoir gérer au mieux des

situations difficiles lorsqu'elles surviennent

- « Faire face à l'agressivité »Que dire, que faire ?. Faire face aux personnes difficiles.

- Mieux comprendre mes réactions personnelles, face à la violence, pour agir d'une manière plus

appropriée.

CONTENU - Partie théorique pour expliquer ce qui déclenche la crise de colère et la bagarre, comment le

cerveau et le corps réagissent. Les neuro sciences nous donnent des explications scientifiques sur ce

phénomène.

- Jeux de rôles, mises en situations concrètes avec corrections de nos réactions spontanées pour

accéder à des réactions plus contrôlées et réfléchies

- Que faire, que ne pas faire lorsque je suis agressé ou témoin d'une bagarre.

1. Identifier les phases de l'agressivité. Quand pouvons-nous intervenir et comment ?

2. L’action de l’adrénaline, de la noradrénaline, du cerveau reptilien et limbique, dans une séquence

de violence. Repérer les marquages et défenses de « territoires ». Eviter les situations difficiles.

Méthodes pour vaincre avec ou mettre fin à l’agressivité.

3. Communiquer en situation d’agressivité : communication non-verbale et verbale

4. "Moi" en tant que guide : interactions entre moi et l'autre

5. Connaitre ses propres limites. Comprendre ses réactions personnelles en conflit

6. Trucs lors d’agressivité dans deux modèles différents : je suis agressé ou je suis témoin et je dois

intervenir. Savoir-faire (gestes à faire ou non) et langage adapté (mots à dire ou à ne pas dire).

7. Analyse de situations conflictuelles avec la technique « toile d’araignée » des acteurs du conflit aux

enjeux souvent cachés qui en sont les moteurs.

8. Réparer après l’acte : sanctionner, médier, négocier, analyser … Développer la communication

positive et non-violente. Proposer des interventions en veillant à utiliser le modèle gagnant-gagnant.

9. Découvrir des techniques issues de la médiation.

MÉTHODE Exposés théoriques, analyse de cas pratique et expérimentation d’outils concrets.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et médiatrice familiale. Coordinatrice

pédagogique de l’opérateur Cocoon. Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach. Formatrice depuis

2002 pour l’enseignement et le non-marchand. Crée « Primavera », programme Européen Léonardo

de formations, sur la gestion des conflits et la médiation.

2 jours

Régions : Namur, Liège, Luxembourg

Page 41: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 41 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Créer un sas d’accueil pour les élèves difficiles Comment installer un espace de décompression pour lâcher prise sans abandonner et mettre son

énergie au service de la confiance et de la sérénité et de la socialisation.

Quand plus rien ne tourne comme nous le voudrions, il est parfois utile, si pas urgent, de faire une

pause. Alors que mettre en place pour développer sa capacité à retrouver le calme, la sérénité, ses

capacités de concentration, sa créativité et son humour ? Un « sas » de décompression ? Pourquoi

pas ? Et comment s’y prendre ? Le SAS est un lieu créé dans l’école pour les élèves difficiles afin de

leur éviter de se retrouver à l’étude.

OBJECTIFS Cette formation aura pour but de permettre aux écoles qui le souhaitent de créer un SAS de

décompression et d’accueil des élèves au lieu de les punir sans suite réflexive.

L'objectif premier est de protéger les élèves avides d'apprendre et de leur proposer un cours

détendu, tranquille, de bonne qualité en permettant aux enseignants de donner leur cours.

Le deuxième objectif consiste à guider les élèves qui perturbent afin qu'ils améliorent leur

comportement et acquièrent les capacités sociales nécessaires au bon déroulement du cours.

CONTENU - Mettre en place une démarche de cohésion dans une équipe pédagogique.

- Créer un outil pratique de gestion des moments difficiles au sein d’un établissement scolaire.

- Proposer des pistes concrètes et pratiques de gestion du stress et des émotions.

- Former les personnes relais pour animer et pérenniser le « sas de décompression » au quotidien.

- Encadrer et superviser les acteurs ressources du projet.

- Définir le cadre des possibles, des contraintes, de l’organisation.

MÉTHODE Analyse des besoins spécifiques de l’établissement. Présentation et utilisation d’une boite à outils.

Suivi individualisé.

La méthode proposée s’inspire d’une réflexion validée par les neurosciences et très utilisée dans les

pays voisins. Le programme "Trainingsraum" provient de Phoenix, Arizona où l'assistant social

Edward E. Ford l'a initié pour la première fois en 1994 sur la base de la théorie "contrôle de

perception" de William T. Powers. Entre-temps le programme est apprécié de plus en plus aux Etats

Unis, en Australie et depuis 1996 en Allemagne, il arrive progressivement en Belgique depuis 2002.

FORMATRICE Christiane FRANÇOIS, enseignante, médiatrice scolaire et familiale. Coordinatrice pédagogique de

l’opérateur Cocoon. Praticienne PNL, Coach scolaire, Job coach. Formatrice depuis 2002, elle crée

«Primavera», programme Européen Léonardo de formations, sur la gestion des conflits et la

médiation et découvre le « training’s room »en Allemagne dans un projet Européen Interreg dans

lequel elle est médiatrice

Deux jours

Régions : Namur, Luxembourg, Brabant wallon, Bruxelles, Hainaut, Liège

Page 42: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 42 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’arc-en-ciel culturel : comment gérer les différences ? Comprendre et gérer la diversité

OBJECTIFS Découvrir la diversité des comportements en fonction des cultures

Eviter les faux-pas

Mettre en place les 5 règles de la communication multiculturelle

Etablir les 7 étapes de gestion de la différence

Adopter les 5 outils

Harmoniser les relations entre partenaires

CONTENU Le but de cette formation est d’aller à la découverte, étudier et comprendre la diversité des

comportements liée aux origines multiples des personnes avec qui nous sommes en relation ou que

nous sommes parfois amenés à gérer.

Développement des capacités d’ouverture d’esprit, obtention d’une empathie totale et gestion des

contradictions permettront dès lors aux personnes en relation avec la multi-culturalité, managers –

assistants-sociaux – enseignants ou autres, de trouver les clés d’une bonne communication

permettant de prévenir les conflits et établir une relation harmonieuse. Redonner confiance et aider

chaque personne issue de la diversité à développer les talents qu’elle possède afin de lui permettre

de s’intégrer à son nouvel environnement de manière équilibrée et efficace.

MÉTHODE Méthode AECdisc® - Méthode des Couleurs® Arc-en-Ciel RH®

FORMATRICE Maud GERARD, guide en développement personnel, formatrice certifiée AEC disc et animatrice

d’ateliers « confiance en soi »

2 jours

Régions : Liège, Namur, Luxembourg

Page 43: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 43 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

GESTION DU CORPS

Le dos

La voix

Yoga

Alimentation durable

Page 44: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 44 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Emotions dorsales : devenir dorsa-logique au quotidien

Comment désormais ne plus tromper son dos ?

Comment le respecter, le préserver, le muscler en toute sécurité et en toutes circonstances ?

OBJECTIFS - Identifier et évaluer nos propres comportements, nos habitudes et fonctionnements, notre

environnement mobilier

- Découvrir les rudiments de la dépollution dorsale

- Expérimenter des postures oxygénantes et régénérantes

- Apprendre la règle des 3A « adopter, adapter, aménager » ; à tenir, se tenir, porter, se déplacer

- Analyser et établir ce qui est à faire/ à ne plus faire

- Devenir autonome et le propre acteur de sa santé dorsale/générale

CONTENU Notre vie urbanisée et ses conséquences.

Information sur les situations « problèmes ».

Sensibilisation aux dangers et impacts.

Propositions de solutions durables via une boîte à outils, une écologie corporelle à domicile et au

travail.

Réponses en mouvement aux défis de l’immobilité.

MÉTHODE Voyage ludique en aller-retour « théorie/pratique » par un power point richement illustré et par des

vidéos (savoir), par des mises en situation avec/sans matériel visant la mobilisation, la proprioception

et la sollicitation (savoir-faire) pour aller vers une autonomie dorsale durable et de qualité (savoir-

être)

FORMATEUR Denis DROPSY, AESI Ed Phys/Biologie, Prothèse discale L4/L5 depuis 2006, chargé de projet/

développement à la FSLF

½ à 2 jours

Régions : Namur, Liège, Luxembourg, Brabant Wallon, Hainaut, Bruxelles

Page 45: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 45 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Deux anti- stress magiques : poser sa voix et rire

OBJECTIFS - Faire connaissance avec sa voix, ses possibilités, découvrir ses richesses sans rien vouloir à l’avance,

laisser faire la nature, l’inconscient, la spontanéité

- Evacuer les émotions : culpabilité, peur (vide, manque), désordre, contrôle, colère qui doit être

considérée comme une belle énergie permettant de retourner la situation de manière créatrice.

- Trouver un bien -être physique dans la décontraction, la dynamique, l’énergie corporelle et vocale.

- Apprendre à être dans son axe, bien ancré dans le sol à l’image d’un arbre, corps droit, souple et

énergique.

- Apprendre à capter l’attention dans une attitude vivante, agréable, souriante et ferme à la fois.

- Apprendre à faire passer les messages importants (ne pas noyer dans un flot de paroles inutiles)

- Apprendre à saisir le moment présent : voir, entendre et sentir ce qui se passe.

CONTENU - Exploration des différentes « humeurs » : comment s’exprimer en jouant avec les différentes

intensités vocales, les différentes dynamiques.

- Poser sa voix dans un corps souple, ouvert, en pleine énergie : les exercices se font avec un support

musical qui entraine spontanément le corps dans une mobilisation juste et dynamique tout en

donnant du plaisir. Etre bien dans son corps, sa tête, son Etre en toute ouverture et disponibilité vis-

à-vis des autres personnes ; trouver une belle énergie communicative.

- Placer sa voix, sans forcer sur les cordes vocales, en utilisant les muscles de la ceinture abdominale

et en utilisant la mobilité et l’énergie du corps. Jouer avec la voix en découvrant toute son étendue

expressive et dynamique.

- Utiliser les expressions du visage, des yeux pour une communication non verbale et savoir comment

capter l’attention

- Les deux anti- stress magiques : le rire, le bâillement qui permet aux cordes vocales d’être

humidifiées en permanence et à la mâchoire de se détendre

- Libération vocale : exploration de tous les registres vocaux, sons spontanés, tenue de sons

MÉTHODE Mobilisation du corps sur musique. Exercices corporels rythmés. Travail de la voix et du diaphragme .

Cathédrale sonore. Travail corporel. Travail respiratoire (respiration abdominale). Expression vocale

avec le support de la dynamique gestuelle. Libération vocale.

FORMATRICE Géraldine COZIER, auteure - compositrice – interprète. Coache vocal pour orateurs et chanteurs.

2 jours

Régions : Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 46: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 46 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Voix le corps rire !

OBJECTIFS Cette formation a pour but d’apporter légèreté, rire, bonne humeur et bien-être intérieur.

CONTENU Avant de se sentir léger, il est important de se débarrasser de tout ce qui est lourd au niveau du

mental et des émotions.

Je propose donc un travail de « libération » en mobilisant le corps, en apprenant à s’ancrer dans le

sol tel un arbre et à détendre, en les mobilisant de diverses manières, les membres inférieurs et

supérieurs, des pieds à la tête.

Mobilisation du corps sur diverses musiques de tout genre pour laisser son corps suivre,

naturellement, le rythme de ces musiques.

Prendre conscience de chaque partie du corps de manière de plus en plus fine.

Libération vocale du plus grave au plus aigu.

Libération des émotions négatives en lançant des sons à l’aide de mouvements corporels.

Placement des voyelles en les faisant vibrer ( image de la grotte) et résonner dans le thorax et les

résonateurs naturels( pharynx, facies, coup, tête).

Notre corps est notre caisse de résonnance, à nous de le faire vibrer pour une voix claire et porteuse

(sans fatiguer les cordes vocales) et se sentir bien dans ce corps vibrant.

Une fois le corps « libéré », faire entrer et circuler l’énergie.

S’amuser à faire des sons, ensemble, en se laissant guider par les autres : cathédrale sonore. C’est

l’oreille qui nous guide. Retrouver la spontanéité de l’enfant qui ne demande qu’à s’amuser, à

découvrir, à expérimenter et à…RIRE !

Le rire spontané est tout de suite au rendez-vous.

MÉTHODE Tous ces exercices pour sortir de l’atelier différent, plus léger, mieux dans sa peau, souriant…

FORMATRICE Géraldine COZIER, auteure - compositrice – interprète. Coache vocal pour orateurs et chanteurs.

2 jours

Régions : Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 47: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 47 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Initiation au Hatha Yoga

OBJECTIFS - Mettre de côté les préjugés sur le yoga, arriver avec un esprit neuf ;

- Découvrir les outils théoriques et pratiques du yoga en travaillant sur tous les aspects de la

personne : le physique, l’essentiel, le mental, l’émotionnel, le psychique et le spirituel ;

- Prendre du temps pour soi ;

- Adapter une pratique dévouée à l’accomplissement de soi et à la recherche de progrès.

CONTENU - Présentation des attentes de la formatrice et des participants;

- Prise de conscience des bienfaits du yoga sur le corps et sur l’esprit ;

- Apprentissage des postures de Hatha yoga dans la théorie, comme dans la pratique sur tapis ;

- Réalisation de différentes techniques de respiration, d’enchaînements de postures de yoga et de

relaxation ;

- Découverte d’un syllabus reprenant les sujets abordés ainsi que des sessions de Hatha Yoga

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’interactivité. Elle s’appuiera sur les

différents enseignements suivis par la formatrice, de B.K.S. Iyengar à Roshan Singh. La journée

s’articulera entre des moments de théorie et de discussion et des séances pratiques de Yoga sur

tapis.

FORMATRICE Carine VANDENBERGHE est professeur de Yoga pour adultes et enfants de 6 à 12 ans, Yoga

thérapeute et donne des cours de Yoga en gestion du stress pour adolescents en milieu scolaire OU

Sandro ZATTA.

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège et Luxembourg

Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.

Page 48: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 48 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Yoga : Gestion du stress et renforcement des muscles du dos

OBJECTIFS - Reconnaître les sources de stress et mettre en place des processus d’adaptation au quotidien ;

- Apprendre à calmer les influx émotionnels, ouvrir l’esprit et donner du sens aux épreuves de la vie ;

- Travailler sur les postures de Yoga qui permettent de réduire le stress en renforçant les muscles du

dos ;

- Pratiquer différentes techniques de respiration utiles en situation de stress ;

- Améliorer sa qualité de vie en luttant contre les situations stressantes et anxiogènes.

CONTENU - Présentation des attentes des participants et de la formatrice ;

- Travail sur les postures « thérapeutiques » de la gestion du stress

- Echange entre la formatrice et les participants afin de mettre en évidence certaines situations de

stress, et de mettre en place des processus d’adaptation ;

- Prise de conscience des bienfaits du yoga sur le corps et sur l’esprit ainsi que des effets du stress sur

l’organisme et le mental dans le quotidien ;

- Découverte du syllabus développant les sujets abordés au cours des sessions de « Yoga Destress »

et élaboration d’une routine

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur les enseignements de Gerry Larsson, Roshan

Singh et Michèle Quintin en regard d’exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des

intervenants. La journée s’articulera entre des moments de théorie et de discussion et des séances

pratiques de Yoga sur tapis et sur chaise.

FORMATRICE Carine VANDENBERGHE est professeur de Yoga pour adultes et enfants de 6 à 12 ans, Yoga

thérapeute et donne des cours de Yoga en gestion du stress pour adolescents en milieu scolaire ou

Sandro ZATTA.

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège et Luxembourg

Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.

Page 49: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 49 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Yoga pour enfants, adolescents et Yoga sur chaise

OBJECTIFS - Développer chez l’enfant sa capacité de concentration et ainsi lui permettre de mieux gérer le stress

ou les situations sources de stress ;

- Amener l’enfant, par la participation à un groupe de parole, à prendre conscience de ses émotions

dans un premier temps pour être plus apte à les gérer ensuite ;

- Montrer aux élèves comment intégrer dans leur quotidien des exercices de yoga, les techniques de

respiration, l’écoute de son ressenti, la confiance en soi.

CONTENU - Apprentissage des postures de yoga dans la pratique, sur tapis ;

- Session de yoga sur chaise ;

- Découverte des bienfaits du yoga sur le corps et sur l’esprit ainsi que des bénéfices rencontrés par

la pratique ;

- Découverte d’un syllabus reprenant les sujets abordés, des sessions de Yoga sur chaise et sur tapis,

afin de pouvoir intégrer cela dans la routine de l’enseignant et ses élèves

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera ludique, basée sur l’interactivité et s'appuiera sur des

exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des intervenants. La journée s’articulera

entre des moments de théorie et de discussion et des séances pratiques de Yoga sur tapis et sur

chaise.

Les séances de Yoga respecteront 3 phases : préparatoire, active, relaxante.

FORMATRICE Carine VANDENBERGHE est professeur de Yoga pour adultes et enfants de 6 à 12 ans, Yoga

thérapeute et donne des cours de Yoga en gestion du stress pour adolescents en milieu scolaire.

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège et Luxembourg

Ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.

Page 50: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 50 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

S’alimenter, une délicieuse responsabilité Préserver notre santé et notre environnement avec l’alimentation saine et durable

OBJECTIFS - Explorer ce que signifie « une alimentation saine et durable »

- Découvrir les grands principes de l’alimentation saine et durable pour les mettre en pratique

- Faire des liens entre l’alimentation et notre santé : énergie générale, capacité de concentration,

gestion du stress…

- Réfléchir aux possibilités de mettre en place certains principes au sein de l’école.

CONTENU - L’alimentation durable aux différentes étapes : production, transformation, distribution,

consommation, gestion des déchets.

- Les grands principes de l’alimentation saine et durable : choix des aliments, complémentarité

alimentaire, dissociation, équilibre acido-basique, chrononutrtion, modes de cuisson.

- Des pistes concrètes de repas : petits déjeuners, picnics, repas, collations.

- Des pistes concrètes de gestion et d’organisation

- Une réflexion pour développer un projet à l’école

MÉTHODE Travail de réflexion commune et séance plénière de transmission s’alterneront pour que chacun

puisse recevoir les informations qui lui conviennent et avancer sur le chemin d’une alimentation plus

juste pour soi et au sein de l’école.

FORMATRICE Christelle COLLEAUX, Maitre-Patricienne en PNL et formée en audit nutritionnel, développe

différents projets dans le domaine de l’alimentation durable avec Kalimenterre.be.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 51: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 51 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

OUTILS PÉDAGOGIQUES

Intelligences multiples

Mind mapping

Créativité

Gestion de classe

Nouvelles technologies et réseaux sociaux

Décrochage scolaire

Troubles Dys

Page 52: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 52 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Les Intelligences Multiples au secours de la motivation scolaire

OBJECTIFS - Sensibiliser à l’existence d’autres formes d’intelligences , leurs différences, leurs forces, leurs

caractéristiques. ..

- Découvrir les bienfaits de l’utilisation des IM sur le plan pédagogique notamment.

- Fournir des outils permettant de prendre en compte la diversité d’intelligences des élèves, faciliter

l'apprentissage, accroître la motivation et le plaisir d'apprendre.

- Réfléchir et construire ensemble des applications pour la classe

- Cibler les types d'intelligences développées, les comparer aux autres et détecter les avantages de

chacun.

CONTENU - Présentation des huit formes d’intelligence et de leur mode de fonctionnement. Lister des actions

possibles à réaliser ou à faire réaliser par les apprenants en formation et s’appuyant sur les types

d’intelligence de Gardner et les recherches de Bruno Hourst.

- Facteurs facilitant la motivation (les arts, la musique, le plaisir, utilisation du corps,…)

- Exercices interactifs mettant en lumière les intelligences multiples et leur application (chanter les

tables de multiplication, les danser sur une chorégraphie créée ensemble, mémoriser une formule

mathématique ou scientifique grâce à une histoire inventée que l’on se raconte, se créer des images

mentales, dessiner des mots, réaliser des cartes heuristiques, traduire des mots en gestes / les

mettre en scène, parler en rythme, frapper dans les mains, reproduire des séquences rythmées, faire

des jeux de rôle pour la motivation, des charades pour réviser les idées principales…) construire un

topogramme pour un thème de leçon ou de notions importantes.

- Lier les IM aux compétences demandées dans un cours

- Propositions et conceptions d’outils pédagogiques

MÉTHODE La méthodologie utilisée se veut ludique, interactive et reposant sur une pédagogie inductive. Elle

s'appuiera sur le vécu professionnel des participants en transposant les techniques à leurs pratiques.

FORMATRICES Christiane FRANÇOIS, coordinatrice pédagogique de l’asbl COCOON ou Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire. ou Nathalie JACQUEMIN, formatrice en communication et pédagogies interactives.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 53: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 53 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Mind Mapping

OBJECTIFS - Intégrer les principes de base du Mind Mapping®

- Structurer autrement sa pensée, en développant sa créativité

- Mettre la méthode en perspective dans sa pratique d’enseignant

- Faire l’expérience du Mind Mapping® collaboratif

- Expérimenter le logiciel XMind

CONTENU - Le mode de fonctionnement de la mémoire

- Les apports du mind mapping

- Ses utilisations manuscrites et informatiques

MÉTHODE Au cours d’exercices variés, les participants conçoivent leurs propres cartes mentales, selon leurs

attentes et leurs besoins spécifiques. La formation est axée sur les perspectives concrètes de cette

méthode dans les classes (méthode pratique et participative, en cohérence avec les objectifs).

FORMATRICE Nathalie JACQUEMIN, formatrice en communication et pédagogies interactives, Praticienne en PNL,

formée au niveau Maitre Praticien.

.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 54: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 54 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La réactivation au cœur des apprentissages

OBJECTIFS - Prendre conscience de l’importance du processus de réactivation

- Mettre en place des outils concrets facilitant la réactivation

- Transférer ces outils dans sa pratique professionnelle d’enseignant

CONTENU - Introduction au terme de réactivation

- Présentation du processus de mémorisation

- Expérimentation d’outils favorisant la réactivation : mindmapping, jeux cadres, flash cartes,

visualisation…

MÉTHODE Par le biais de mise en situations pratiques, les participants prendront conscience de l’importance du

processus de réactivité dans le processus d’apprentissage. Des éclairages théoriques viendront

compléter la réflexion et amener des pistes de solution.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 55: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 55 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Facilitation visuelle

Aujourd’hui, une communication efficace est un atout essentiel pour une organisation. Il est non

seulement essentiel de collecter le vécu, les idées de ses collaborateurs mais aussi de transmettre de

manière efficiente les informations entre eux. Au niveau des parents, enseignants et spécialistes de

l’apprentissage, l’utilisation d’un outil de schématisation adéquat rend l’apprentissage plus

performant.

OBJECTIFS -Découvrir différents outils issus du Visual Mapping et du sketchnoting (tubbing, webbing,

sketchnoting, Message Map, Game Plan….).

- Comprendre les techniques et les appliquer à de nombreuses situations professionnelles :

réunions, informations d'une équipe ou de membres d'une association,

CONTENU Découverte des concepts de Sketchnoting et Facilitation visuelle

Exercices : découvertes de son style graphique

Webbing / Graphic Jam / Tubbing / Pictogrammes

Initiation au Sketchnoting à partir d’un article

Exercice de Sketchnoting à partir d’une conférence sur les Intelligences multiples

Sketching / Double carte à penser / Game Plan / La roue chromatique / Les Canevas visuels : kanban

Le Storytelling visuel

Les présentations Zen

Le visualmapping et les logiciels informatiques

MÉTHODE La démarche se veut ludique et active, les participants seront mis en situation afin d’apporter et/ou

d’élaborer ensemble une solution aux problématiques apportées par ces derniers.

FORMATEUR Renaud KEYMEULEN est enseignant, formateur, coach et auteur. Il est spécialisé dans les Techniques

d’apprentissages, les intelligences multiples et les techniques et sciences du jeu.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 56: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 56 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Vivifiez votre créativité : Amusez-vous et soyez efficace au cours de

langue! Élargir son approche pédagogique grâce à la suggestopédie.

OBJECTIFS - Découvrir la suggestopédie en tant que méthodologie innovante, en dehors des sentiers battus.

- Offrir un espace de dialogue : échange de savoir, partage de vécu, et méta-réflexion sur ses propres

stratégies d'enseignement.

- Élargir ses compétences didactiques et vivifier sa créativité par des activités interactives : comment

enseigner de manière simple et ludique des points variés du programme scolaire, et faciliter leur

intégration par l'oral, avec des activités qui ont fait leurs preuves... même dans de grandes classes ?

- Aider les élèves à apprendre de manière plus efficace et avec plus de plaisir, en mobilisant

l'ensemble de leurs aptitudes cérébrales et en créant un climat motivant.

CONTENU La suggestopédie a été élaborée à partir des recherches menées par le Docteur Georgi Lozanov sur le

fonctionnement du cerveau en situation d’apprentissage. Nous expérimenterons une véritable boite

à outils suggestopédique, généreuse et concrète, adaptable à vos classes, permettant un

élargissement de vos propres pratiques, afin d'approfondir la confiance en soi des élèves par le biais

du plaisir... et ainsi favoriser de part et d'autre une attitude d'ouverture. Au programme : trucs et

astuces mnémotechniques, mémorisation sur le long terme, stimulation des 2 hémisphères du

cerveau, assimilation profonde d'une grande palette lexicale favorisée par la détente physique,

compréhension à l'audition vécue en relaxation, approches ludiques, ouverture psychologique afin

de plus oser parler la langue, méthode de travail enrichie, mind-mapping, etc... Cette approche

aidera les élèves à plus facilement intégrer les 4 compétences langagières quel que soit leur niveau.

MÉTHODE Ce sont les résultats de plus de 10 années d'expérimentation personnelle dans l’enseignement par

suggestopédie que je partagerai aux professeurs. Ceux-ci auront l'occasion de se mettre dans la peau

des apprenants, de jouer le jeu, de juger les outils par eux-mêmes, et de prendre ce qui leur

convient.

FORMATRICE Samantha ARNAUTS, licenciée et agrégée en philologie germanique, dispense des cours ludiques de

néerlandais depuis 21 ans. Formatrice en suggestopédie et en CNV pour enseignants depuis 2012.

Longue expérience en tant que conceptrice, organisatrice et animatrice de stages de néerlandais en

immersion par suggestopédie . Elle est à l'aise dans l'accompagnement des groupes, des adultes et

des jeunes. Son expérience dans l'enseignement, sa motivation à faire apprécier le néerlandais, et

son empathie pour les enseignants font d'elle une formatrice chaleureuse, rigoureuse et dynamique.

3 jours

Région : Bruxelles

Page 57: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 57 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La créativité, un atout dans l’enseignement

OBJECTIFS - Découvrir et comprendre les mécanismes de l’intelligence créative

- Identifier des conditions à mettre en place pour favoriser la pensée créative

- Travailler autrement, sortir des schémas traditionnels pour relever les défis nouveaux, les

bouleversements actuels de l’école

- Développer des outils/des pratiques pour stimuler la pensée créative des élèves.

CONTENU Trop souvent confondue avec les ateliers artistiques, la créativité est une façon d’aborder autrement

les choses, de développer des opérations mentales utiles dans le cadre scolaire, mais également

professionnel.

Tout au long de cette formation, nous démystifierons certaines notions, mais surtout nous nous

poserons la question « comment développer la créativité de nos élèves ? ».

- Approche du concept de créativité

- Apport du processus créatif : développement de l’esprit critique, plaisir et apprentissage,

autonomisation

- Expérimentation d’outils favorisant la créativité : jeux cadre, chapeaux de Bono, mindmapping,

brainstorming…

MÉTHODE La méthodologie se base sur une pédagogie expérimentielle permettant aux participants de vivre

pleinement les exercices proposés afin de cheminer et de se les approprier. Se voulant dynamique et

ludique, la formation repose sur une alternance entre mises en situation pratique et éclairages

théoriques.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours (possibilité en un jour ou en trois)

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 58: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 58 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Les jeux-cadres de Thiagi, des outils pour enseigner

OBJECTIFS - Maîtriser le concept de jeu-cadre

- Mesurer les bénéfices de l’utilisation des jeux en situation d’apprentissage

- Expérimenter de nombreux jeux-cadres génériques

- Définir des objectifs spécifiques aux jeux

- Elaborer sa palette de jeux-cadres en fonction de ses besoins

CONTENU Les jeux-cadres de Thiagi sont des structures de jeux vides, que l’enseignant remplit des contenus

qu’il souhaite, selon ses propres besoins et objectifs. Un même jeu, que Thiagi définit comme une

activité interactive, peut donc être utilisé dans de nombreux cours et matières. Utiliser ces jeux pour

enseigner rend l’apprentissage plus vivant et efficace. Les apprenants sont placés au cœur de leur

apprentissage, avec un feedback immédiat et une mise en pratique directe de leurs acquis. Les jeux

demandent une participation active, donnent du sens et favorisent la coopération. Ils peuvent être

utilisés par les enseignants pour atteindre de nombreux objectifs, avec un minimum de matériel très

peu coûteux : un outil d’exception pour apprendre, mémoriser, échanger des idées, structurer des

cours, coopérer, évaluer des connaissances. La formation propose d’expérimenter pratiquement de

nombreux jeux-cadres, et de mettre ces activités en perspective en milieu scolaire.

MÉTHODE Pédagogie interactive en cohérence avec les objectifs, en mêlant pratiquement «la forme et le fond»,

et basée sur les expériences personnelles et les attentes spécifiques des enseignants.

FORMATRICE Nathalie JACQUEMIN, formatrice en communication et pédagogies interactives, Praticienne en PNL,

formée au niveau Maitre Praticien. Formatrice certifiée en jeux-cadres auprès du Thiagi Group (USA),

collaboratrice pour la Belgique du Mieux-apprendre de Bruno Hourst (France)

ou

Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours (possibilité 1 jour ou 3 jours)

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 59: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 59 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Le journal créatif, un outil à explorer

OBJECTIFS - Découvrir la technique du journal créatif©, ses fondements et postulats de base

- Expérimenter ces techniques de base : écriture, dessin et collage

- Cibler les apports de cet outil

- Déterminer les conditions et analyser le contexte inhérent à sa mise en application

- Transférer cet outil dans sa pratique quotidienne

CONTENU - Initiation au journal créatif

- Présentation et expérimentation des trois techniques utilisées : écriture-collage et dessin

- Apports du journal créatif : dans quel cadre l’utiliser ? Avec quel(s) objectif(s) ?

- Les conditions requises à la mise en place de cette technique

MÉTHODE Au travers de situations pratiques et de tests, les participant(e)s pourront cibler les La méthodologie

se base sur une pédagogie expérimentielle axée sur la pratique du journal créatif.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 60: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 60 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’activité ludique comme outil pédagogique

OBJECTIFS - Cibler l’importance du jeu dans le processus d’apprentissage

- Mettre en place une « boîte à outils » pratique intégrant l’approche ludique dans les classes

- Créer des séquences d’apprentissage ludiques

CONTENU - Principes du mieux apprendre

- Eclairage des neurosciences

- Les mécanismes et opérations mentales mises en oeuvre

- Intégrer les jeux dans sa pratique professionnelle

- L’importance du cadre et des règles

- Les différents types de jeux et leurs apports

- Introduction aux jeux-cadres

MÉTHODE La méthodologie se veut bien entendu ludique, permettant à chacun d’aller à la découverte des

supports proposés. L’objectif étant que chacun reparte avec des outils applicables dans sa classe. En

conséquence, des liens constants avec le milieu professionnel des participants seront développés

tout au long de la formation.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

Ou

Nathalie JACQUEMIN, formatrice en communication et pédagogies interactives, Praticienne en PNL,

formée au niveau Maitre Praticien. Formatrice certifiée en jeux-cadres auprès du Thiagi Group (USA),

collaboratrice pour la Belgique du Mieux-apprendre de Bruno Hourst (France)

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 61: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 61 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Serious Games

Les Serious Games sont arrivés depuis longtemps dans le monde de l’entreprise. Ils arrivent

aujourd’hui à l’école.

OBJECTIFS - découvrir ce qu’est un serious games

- Utiliser les serious games à l’école

- définir les ouvertures et les limites /dérives de ces jeux.

CONTENU Serious Game

Les jeux multijoueurs

Les types de jeux

Bénéfices des Serious Games

Dépendances ?

Exemples de serious games

Classcraft

Utilisation des Serius Games en classe

MÉTHODE La démarche se veut ludique et active, les participants seront mis en situation afin d’apporter et/ou

d’élaborer ensemble une solution aux problématiques apportées par ces derniers.

FORMATEUR Renaud KEYMEULEN est enseignant, formateur, coach et auteur. Il est spécialisé dans les Techniques

d’apprentissages, les intelligences multiples et les techniques et sciences du jeu.

La formation doit se dérouler dans une salle informatique.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 62: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 62 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Mieux gérer sa classe par la mise en projet des élèves.

OBJECTIFS - Ouvrir le cadre pédagogique tout en répondant aux prescrits légaux.

- Retrouver de la créativité pédagogique dans sa classe et dans son école.

- Acquérir les outils pour mettre en œuvre dans sa classe, quelle que soit la discipline enseignée, un

projet à court, moyen ou long terme (travail de groupe, activité extra-scolaire, travail en autonomie).

- Proposer une manière d’apprendre qui favorise la responsabilité et l’autonomie des élèves.

- Donner ou redonner du sens aux apprentissages.

- Créer le lien entre un projet mis en œuvre avec les élèves et les compétences disciplinaires et

transversales.

CONTENU - Création d’un cadre de travail commun

- Concrétisation et réalisation d’un projet-type par petits groupes.

- Modélisation des outils nécessaires pour créer un projet dans sa classe

- Techniques de gestion de groupe utiles pour la mise en projet : gestion du temps, gestion de

l’espace, définition d’objectifs clairs, critères d’évaluation transparents, répartition des tâches, …

- Ateliers réflexifs autour du transfert de ces outils pédagogiques dans sa discipline s.

- Ateliers réflexifs sur la mise en place de projets pluridisciplinaires au sein de son établissement.

MÉTHODE La formation s’articule sur un aller/retour entre des mises en situation concrètes et une pratique

réflexive afin de permettre au groupe d’élaborer une réflexion sur les processus mis en oeuvre..

FORMATEURS Christelle COLLEAUX - formatrice en ressources humaines, Françoise MEURANT - professeure de

français et formatrice d’adultes, Soledad FERRERA FERNANDEZ, professeure en Haute Ecole.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Namur, Hainaut

Page 63: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 63 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La classe inversée…. Quelles activités lors du présentiel ?

OBJECTIFS - Identifier les types d’activités à proposer lors des sessions d’apprentissage en présentiel

- Expérimenter différentes activités à proposer et les mettre en lien avec les objectifs pédagogiques

- Adopter une posture facilitant les interactions et l’entraide

CONTENU Lors de la formation, différentes activités d’apprentissage seront expérimentées et débriefées. Les

activités proposées seront identifiées en fonction des besoins et demandes des participants. Les

activités proposées feront partie de la boite à outil de la formatrice dans laquelle se trouvent

notamment les jeux cadres de Thiagi, la méthode Lego Serious Play® ou l’approche appréciative.

MÉTHODE La formation est construite sur base d’une alternance d’exposés, d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

ForMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand et l’enseignement. Facilitatrice LSP ®, formée aux jeux cadres de

Thiagi, praticienne de l’Appreciative Inquiry

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 64: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 64 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La pédagogie différenciée

En deux jours, nous allons esquisser les raisons pour lesquelles chaque apprenant est unique. Dans un

second temps, nous étudierons la différenciation mais surtout nous travaillerons en groupe sur

l’adaptation de cours afin de différencier l’enseignement en tenant compte des apprenants. A cette

fin, il sera essentiel de prendre vos cours avec vous. Après avoir synthétisé tous les modes de

différenciation, nous évaluerons les éléments sur lesquels nous pouvons jouer afin de garder un

certain confort dans notre métier.

La démarche se veut ludique et active, les participants seront mis en situation afin d’apporter et/ou

d’élaborer ensemble une solution aux problématiques apportées par ces derniers. A cette fin, nous

vous invitons à vous inscrire sur la plate-forme de formation de notre site (kmim.eu). Lors de la

confirmation de votre inscription vous recevrez un code qui vous permettra d’accéder à la formation,

de réaliser une première tâche et d’imprimer les notes

OBJECTIFS - Comprendre l’intérêt de la pédagogie différenciée et ses résultats sur la réussite des

apprentissages.

- Apprendre à différencier l’apprentissage tant au niveau du contenu que de la méthode

CONTENU Théorie et mise en situations :

- Psychologie du développement (Piaget – habiletés cognitives - neurosciences)

- Développement de la personnalité et moral (Marcia et Kholberg)

Concept d’individualisation

Activité réflexive en groupe : Individualisation en parallèle avec les difficultés scolaires et les

intelligences multiples.

Pédagogie différenciation : conceptualisation

Activité sur un objet de cours : Exemples + débriefing :

- comment peut-on différencier le contenu ?

- comment peut-on différencier la méthode ?

- comment peut-on différencier le processus global ?

MÉTHODE La démarche se veut ludique et active, les participants seront mis en situation afin d’apporter et/ou

d’élaborer ensemble une solution aux problématiques apportées par ces derniers.

FORMATEUR Renaud KEYMEULEN est enseignant, formateur, coach et auteur. Il est spécialisé dans les Techniques

d’apprentissages, les intelligences multiples et les techniques et sciences du jeu.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 65: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 65 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Observer l'élève pour élaborer une méthode de travail efficace Permettre à l'élève de prendre conscience de son profil d'apprentissage pour le rendre autonome et

efficace.

OBJECTIFS - Découvrir des outils permettant un diagnostic pertinent de l'apprenant

- Lutter contre les a-priori liés à l'observation "naturelle"

- Créer une méthode de travail adaptée à chaque élève

- Créer une carte pédagogique par classe (comment s'adresser efficacement à son "public")

- Conseiller les participants pour la création de supports pédagogiques adaptés

CONTENU - Acquisition de notions à propos des canaux d'apprentissage et de types d'intelligence

- Mise en évidence des bais d'une observation de sa classe sans outils appropriés

- Explication de la relation de l'adolescent à l'observation

- Découverte par l'enseignant de son profil d'apprenant

- Explication du carnet d'accompagnement individuel et par classe

- Création de supports pédagogiques en rapport avec le profil classe

Adaptation du travail selon ce qui sera possible : utilisation de données anonymisées apportées par

la formatrice ou de données collectées par les participants dans leurs classes avant le début de la

formation

MÉTHODE La formation prévoit un exposé théorique sur les canaux d'apprentissage et les types d'intelligence,

mais elle se veut principalement pratique. Les participants seront donc invités à partager leur vécu et

à tester les outils proposés pour comprendre leur intérêt et pouvoir se les approprier. À la fin de la

formation ils seront capables de créer des méthodes de travail pour des élèves particuliers ou pour

une classe et d'adapter leurs supports pédagogiques.

FORMATRICE Laurence HOSLET, philosophe, professeur de morale, coordinatrice du projet d'accompagnement au

premier degré dans mon établissement scolaire depuis 2011. Doctorante en Philosophie.

2 ou 3 jours

Régions : Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 66: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 66 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La méthode des 12 Moi

OBJECTIFS - Découvrir la méthode et son apport pédagogique et éducatif

- Dresser un profil de l’apprenant et lui apporter une méthodologie adaptée

- Expérimenter les outils proposés

- Pouvoir comprendre le fonctionnement et les différences de chacun

- Aborder une classe ou un groupe en intégrant les besoins spécifiques de chaque enfant

CONTENU Douze profils définis selon une grille personnelle sont abordés et aident à la compréhension du

fonctionnement de chacun. Cette méthode permet de cerner rapidement la manière de fonctionner

de chacun, les forces et atouts qu’il possède, les blocages ou difficultés propres à chaque profil. Elle

permet de proposer ainsi une méthodologie adaptée et apporter des solutions efficaces, concrètes et

rapides aux difficultés rencontrées. Des outils facilement transposables dans le quotidien y sont

associés. Elle permet à chacun d’apprendre à se connaître et de comprendre comment l’autre

fonctionne. Elle rend chacun acteur de sa réussite et de sa vie par la connaissance de soi qu’elle

apporte. Tout intervenant dans le monde éducatif peut y trouver des réponses dans sa manière

d’aborder l’apprenant, tout parent peut y comprendre comment son enfant agit et réagit.

MÉTHODE Présentation théorique de la méthode et des douze profils par des exercices pratiques ; définition du

profil de chaque participant ; création et proposition de grilles de lecture alliant le profil, les atouts et

difficultés, la méthodologie et les moyens pédagogiques proposés. Mise en situation pour faciliter

l’application concrète après la formation

FORMATRICE Enseignante pendant 17 ans, Marie BODSON gère maintenant un projet d’accrochage scolaire et de

formations mieux-être au sein des écoles et auprès des intervenants dans le monde de l’éducation.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 67: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 67 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Gérer sa classe en s’aidant de la process communication Model ®

La PCM fournit un moyen de comprendre et de faire face à la dynamique de chacun des élèves dans

une classe. Un enseignant formé à la "Process Communication ®" sera en mesure d'identifier et de

répondre de façon proactive aux indices de comportement qui indiquent qu'un élève entre en stress;

cette action préventive lui permettra la plupart du temps d'éviter des perturbations et des conflits.

OBJECTIFS - Identifier et comprendre son propre profil de personnalité

- Pratiquer une communication individualisée pour s'adapter à chaque élève

- Gérer les situations relationnelles difficiles avec certaines personnes

- Conserver une communication optimale

CONTENU - Prendre connaissance des bases de la Process Communication pour mieux se connaître

- S'entraîner à l'identification des profils

- Individualiser sa communication pour motiver chaque élève.

- Comprendre et gérer les difficultés de communication dans la classe

MÉTHODE Résolument pratique, cette formation alterne apports didactiques, exercices, jeux de rôles en séance

plénière et en sous-groupes, études de cas apportés par les participants.

FORMATRICE Licenciée et agrégée en Droit et en Histoire, Françoise STAS est active depuis 30 ans au sein de PME

en qualité de juriste d’entreprise et responsable des Ressources Humaines. Elle a développé depuis

2010 une activité de coach professionnelle (PCC chez ICF) et de formatrice dans le domaine des RH et

du développement des compétences.

3 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 68: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 68 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Mener une réflexion philosophique pour encadrer la pratique des

nouvelles technologies

OBJECTIFS - Acquérir des concepts philosophiques pour appréhender l'influence du numérique sur nos vies.

- Diagnostiquer les problèmes relationnels causés par les nouvelles technologies dans nos vies et nos

pratiques.

- Créer des règles de savoir-vivre pour dompter ces courts-circuits existentiels et relationnels.

CONTENU - Acquisition de concepts philosophiques pertinents

- Découverte d'auteurs contemporains soucieux d'éclairer les conséquences du « tout numérique »

- Analyse du modèle de société qui permet le « court-circuit » technologique

- Création d'un savoir-vivre personnel et/ou professionnel avec le numérique

MÉTHODE La formation se scinde en deux parties : une partie théorique nécessaire au déploiement d'un

champs conceptuel adapté. Ensuite, une partie pratique qui repose sur une pédagogie active où les

participants sont invités à partager leur expérience personnelle. Le but étant d'apporter à chaque

participant la possibilité de développer des règles de vie personnelle et/ou professionnelle pour

encadrer l'impact des nouvelles technologies.

FORMATRICE Laurence HOSLET, philosophe, professeure de morale, coordinatrice du projet d'accompagnement au

premier degré dans mon établissement scolaire depuis 2011. Doctorante en Philosophie à l'Ulg.

2 jours

Régions : Luxembourg, Liège, Namur, Hainaut, Brabant-wallon

Page 69: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 69 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Réseaux sociaux : quels enjeux pour les adolescents et les

enseignants ?

OBJECTIFS - Comprendre le concept de réseau social

- Comprendre les enjeux de l’adolescence en lien avec leur comportement sur les réseaux sociaux

- Sensibiliser les professeurs aux avantages et inconvénients de l’utilisation des réseaux sociaux

principaux utilisés par les jeunes

- Impliquer les professeurs dans l’éducation aux médias chez les jeunes

- Apprendre à réagir positivement au phénomène du cyber harcèlement en utilisant des espaces de

parole régulés (lors des sessions de deux jours)

CONTENU - Panorama belge des réseaux sociaux : quels réseaux, quelle utilité, chiffres et utilisation par les

jeunes

- Exposition des jeunes sur les réseaux sociaux : pourquoi et comment les aider à limiter les risques

(sexting, sextorsion, cyber harcèlement, piratage, exposition de la vie privée) ?

- Facebook, comment protéger son profil (privé/public) ?

- Impact du positionnement du professeur sur les réseaux sociaux et sur la relation avec ses élèves

- Phénomènes de cyber-harcèlement au sein de l’école : introduction à l’espace de parole régulé à

travers la compréhension des 5 balises de médiation

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur une utilisation interactive des réseaux

sociaux avec les enseignants en détaillant de manière précise chaque réseau, son utilité, ses finalités

et les risques encourus.

Nous travaillerons sur le partage d’expérience en se basant sur des exemples réels de difficultés

rencontrées par les jeunes sur les réseaux mais également d’expérience réussie de collaboration

enseignants-jeunes sur les réseaux sociaux.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 70: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 70 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Le décrochage scolaire, la motivation et l’estime de soi

OBJECTIFS - Découvrir les différents types de décrochage, les causes et l’impact du décrochage scolaire.

-Décoder les comportements porteurs de changements et de motivation.

-Rendre l’élève acteur de sa formation, en lui permettant de (re)trouver l’envie d’apprendre, de

chercher du sens à son investissement scolaire...

- Relever l’estime de soi de l’élève comme levier d’accrochage scolaire

CONTENU Constat et incidences du décrochage scolaire.

Les différents types de décrochage scolaire

Les facteurs qui amènent le décrochage scolaire : les perturbations de la scolarité, les

caractéristiques des jeunes à risque de décrochage et leur fragilité.

Pistes de solutions : répondre aux besoins des individus dans le cadre du groupe classe : poser le

cadre et le faire respecter, développer le sentiment d’appartenance, reconnaitre l’autre dans sa

réalité, faire grandir son estime de soi et lui permettre de trouver sa voie.

Outils concrets pour relever l’estime de soi et vivre le succès dans ses activités.

Les principes de la motivation et les outils pour motiver les étudiants à apprendre.

MÉTHODE Exposés théoriques, analyse de cas pratique et expérimentation d’outils concrets.

FORMATRICES Christiane FRANÇOIS, coordinatrice pédagogique de l’asbl COCOON ou Christelle COLLEAUX, Maitre

Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et accompagnatrice d’adultes et

d’adolescents sur leur chemin personnel.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 71: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 71 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Accompagner les adolescents en décrochage scolaire

OBJECTIFS - Comprendre le phénomène du décrochage scolaire :

o Les symptômes précurseurs du décrochage

o Les différents types de décrochage

o Les variables les plus importantes qui impactent le décrochage scolaire : état des lieux des

connaissances

- Apprendre les outils de motivation (relationnels et pédagogiques) pour aborder les élèves en

décrochage scolaire et les accrocher à un projet scolaire ou personnel

CONTENU - Outils pour comprendre les difficultés des élèves en décrochage : éclairage pratique à partir de la

théorie de l’attachement et de ses impacts sur le parcours scolaire

- Le cadre et la posture de l’enseignant :

o Etablir une relation de confiance avec les adolescents en décrochage scolaire

o Comprendre le lien entre les difficultés relationnelles des élèves et les difficultés cognitives

o Se positionner efficacement pour accrocher ces élèves en difficulté relationnelle et cognitive

(outils corporels et communicationnels)

- Gestion de classe : comment adapter ses outils pédagogiques (objectifs d’apprentissage, travail

individuel ou en groupe, pratiques évaluatives…) à la lumière de ces outils ?

- Réflexion sur ses limites personnelles d’implication en tant que professeur ?

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur la compréhension et la mise en pratique par

les enseignants de la théorie de l’attachement. Chaque concept exploré est soumis à l’expérience

pratique afin que chacun puisse trouver des outils pertinents pour ses élèves/classes. Des exemples

pratiques issus de l’expérience de la formatrice sont systématiquement proposés.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 72: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 72 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Motiv’action

OBJECTIFS - Définir le concept de motivation

- Faire prendre conscience au jeune que la motivation et le sens donné à ses études et à sa vie lui

permettent de sortir du rang des « lobotomisés anonymes ».

- Faire découvrir aux ados qu’ils sont acteurs et responsables de leur motivation, qu’ils peuvent

prendre plaisir aux apprentissages, redonner du sens à l’école et faciliter ainsi leur étude et mise au

travail.

- (Re)Créer du lien entre leur réalité quotidienne et l’école

CONTENU Le terme motivation sera tout d’abord redéfini et analysé. Chaque participant s’interrogera sur sa

manière de percevoir la motivation et sur ses motivations personnelles. Le thème sera illustré par

des extraits de films, des citations et des expériences vécues. La définition d’objectifs clairs et précis,

la méthode des petits pas et la division en sous-objectifs permettront de construire un plan d’action

et la concrétisation d’un projet. Les outils créatifs feront surgir les ressources personnelles et

entraineront la compréhension du mécanisme de motivation propre à chacun. L’expérimentation

clôturera ce processus afin de démasquer les mécanismes de fuite et de démotivation qui s’installent

au fil du temps.

MÉTHODE Recours à des supports cinématographiques et littéraires pour présenter le concept de motivation ;

apport théorique sur la motivation et ses mécanismes en partant du vécu personnel de chacun ;

création d’un projet pour expérimenter les concepts vus ; outils faisant appel à la créativité de

chacun et permettant de dresser une liste des ressources individuelles et collectives.

FORMATRICE Enseignante pendant 17 ans, Marie BODSON gère maintenant un projet d’accrochage scolaire et de

formations mieux-être au sein des écoles et auprès des intervenants dans le monde de l’éducation.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 73: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 73 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Accueillir des élèves en situation de précarité

OBJECTIFS - Adopter la bonne attitude face aux élèves issus d’un milieu précarisé

- S’Interroger sur ses valeurs et représentations par rapport aux élèves en situation de précarité

- Différencier les termes « pauvreté »- « précarité » et comprendre les conséquences de ceux-ci.

CONTENU Selon l’Eurostat, en 2015, en Belgique, 21,1% de la population était menacée de pauvreté ou

d’exclusion sociale. C’est dire si l’enjeu est important de parler de ce sujet. Vivre en situation de

précarité ne définit pas l’apprenant que nous avons face à nous, mais induit cependant un cadre de

référence différent du nôtre.

Cette formation vise à s’amener à se poser les « bonnes questions » :

- Quelles sont les représentations véhiculées sur la pauvreté ? Quelles conséquences ont-elles sur

les attitudes de l’enseignant ?

- Qu'est-ce que la pauvreté aujourd'hui en Belgique, ses réalités et les mécanismes

d'appauvrissement ?

- Quelles sont les réalités de vie des personnes pauvres/précarisées, leur parcours, mais aussi leur

ressenti face à l’école ?

- Comment établir des relations harmonieuses avec ces élèves ? A quoi faut-il être vigilant ?

MÉTHODE Pédagogie active, basée sur un échange d'expériences personnelles. Les éclairages théoriques

viendront compléter le cheminement et les réflexions menées. Des exercices pratiques seront

effectués en vue d’un transfert dans le cadre professionnel. Le syllabus se présentera sous forme de

fiches pratiques et conceptuelles.

FORMATRICE Isabelle EVRARD, psychopédagogue, formatrice en pédagogie active, communication, intelligences

multiples, gestion émotionnelle dans le secteur enseignant et non marchand. Accompagnatrice

pendant 15 ans de personnes « précarisées » ou en décrochage scolaire.

2 jours (possibilité en un jour ou trois jours).

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 74: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 74 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Décrochage scolaire chez les profs...L'autre décrochage ! 40% des enseignants décrochent dans les 7 premières années de leur carrière en FWB. !!! Pourquoi ?

OBJECTIFS - Découvrir les statistiques

- Comprendre le phénomène

- Penser des solutions applicables

CONTENU Le décrochage chez les profs : une définition

Les statistiques et les conclusions des recherches réalisées en Belgique Francophone et à l'étranger :

Les motivations initiales des enseignants, les résultats du rapport de l’UFAPEC, l’enquête réalisée en

2002 par C. Maroy, les résultats d’une enquête réalisée en FWB

Les causes de la démotivation des enseignants (élèves, stress, relations, valorisation du métier,

relations avec les parents, avec le Ministère, l’institution scolaire, le manque de valorisation et de

solidarité, le manque d’informations, l’état de santé…)

Les conséquences de la démotivation de l’enseignant : l’abandon, l’absentéisme, impact sur le coût

et la qualité de l’éducation

Comment aider les enseignants à avoir une idée positive de leur travail et de leur valeur en travaillant

sur la motivation, l’apport des neurosciences, l’image de soi et l’estime de soi, les compétences et le

lâcher prise.

MÉTHODE Exposés théoriques, analyse de cas pratique et expérimentation d’outils concrets.

FORMATRICES Christiane FRANÇOIS, coordinatrice pédagogique de l’asbl COCOON ou Christelle COLLEAUX, Maitre

Praticienne en PNL, pédagogue, formatrice en ressources humaines et accompagnatrice d’adultes et

d’adolescents sur leur chemin personnel.

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 75: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 75 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Partageons les pratiques mises en place avec des élèves à besoins

spécifiques

OBJECTIFS - Partager ses pratiques mises en place avec des élèves à besoins spécifiques (à préciser).

- Analyser leurs forces, leurs faiblesses, les questionnements qu'elles suscitent.

- Partager et analyser des ressources utilisées avec des élèves à besoins spécifiques (à préciser).

CONTENU Questionnement autour des troubles DYS. Que sont- ils? Que ne sont-ils pas?

Exemples de troubles de ce type et explication concise des particularités communes.

Réponse à la question : ces troubles, et en particulier la dyspraxie, la dysgraphie, la dyslexie, la

dysorthographie, la dyscalculie, sont-ils une maladie, un handicap? Pourquoi? Une évaluation

diagnostique sera envisagée sous forme de quizz concernant l'étiologie et explications

neuroanatomiques, les hypothèses sur les mécanismes cognitifs responsables des troubles

d'apprentissage - les, répercussions psychologiques et psychoaffectives des dys, les compétences et

ressources de l'enfant et de l'adolescent.

Un travail de questionnement sur l'identité professionnelle versus les outils mis en place avec les

élèves DYS-.

MÉTHODE La formation s'appuiera sur des situations authentiques des participants. Les échanges seront

matérialisés à l'aide d'un tableau réalisé par les participants indiquant les : forces/limites, besoins

humains et matériels du dispositif, intentions d'amélioration, liens théoriques avec les besoins

pratiques. Des liens théorico-pratiques seront faits avec les éléments plus théoriques. Une analyse

réflexive de la pratique des enseignants sera proposée aux participants grâce à des grilles d'auto-

évaluation. La formation permettra de créer des documents singuliers sur base de travaux

coopératifs afin de repérer les signes d'alerte - Une heure sera réservée au volet préventif. Un listing

d'actions préventives (guidance parentale/éducative) fera l'objet de réflexion (outils SWOT).

FORMATRICE Liana PINIAU, licenciée en linguistique, graduée en logopédie, post-graduée en psychomotricité,

maître de formation pratique en logopédie à la Haute Ecole de la ville de Liège et formatrice.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 76: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 76 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La dyspraxie, mieux la connaître, mieux la comprendre pour mieux

intervenir

OBJECTIFS - Différencier une difficulté d'un trouble.

- Comprendre le trouble : ce que c'est, ses causes et ses implications, à l'aide d'un état de la

recherche sur celui-ci.

- Identifier les indicateurs qui permettent de repérer le trouble (il ne s'agit en aucun cas d'établir un

diagnostic).

- Dégager des pistes d'action (y compris en termes de collaborations) et des aménagements

raisonnables pour aider un élève porteur de ce trouble.

CONTENU La formation permettra à chaque participant de comprendre ce qu'est réellement la dyspraxie

jusqu'à dépister précocement les signes d’alerte et aménager des supports pédagogiques

différenciés et fonctionnels. A l'issue de cette formation, les participants repartiront avec des grilles

et des outils de soutien concrets qui leur permettront de les aider dans leur pratique quotidienne.

MÉTHODE La formation s'appuiera sur des situations authentiques des participants. Les échanges seront

matérialisés à l'aide d'un tableau réalisé par les participants indiquant les : forces/limites, besoins

humains et matériels du dispositif, intentions d'amélioration, liens théoriques avec les besoins

pratiques. Des liens théorico-pratiques seront faits avec les éléments plus théoriques. Une analyse

réflexive de la pratique des enseignants sera proposée aux participants grâce à des grilles d'auto-

évaluation. La formation permettra de créer des documents singuliers sur base de travaux

coopératifs afin de repérer les signes d'alerte.

FORMATRICE Liana PINIAU, licenciée en linguistique, graduée en logopédie, post-graduée en psychomotricité,

maître de formation pratique en logopédie à la Haute Ecole de la ville de Liège et formatrice.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 77: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 77 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

ENSEIGNEMENT PRIMAIRE

Musique

Socialisation

Comportements difficiles

Dysphasie

Et aussi dans le catalogue :

Estime de soi P. 13 & P. 14

Gestion du stress P. 8

Communication responsable P.21

Mind mapping P. 53

Jeux cadres de Thiagi P. 58

Page 78: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 78 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

« Dans la boite à musique de Sandra, il y a … » Oser la musique avec les 0-8 ans, même sans prérequis musicaux !

Cette formation s’adresse aux institutrices maternelles et aux puéricultrices.

OBJECTIFS L’animatrice vous propose de vivre corporellement, vocalement, émotionnellement des notions

musicales simples et (ré) créatives et de vous guider dans l’approche de la musique en classe ou à la

crèche.

CONTENU Vivre ensemble des expériences musicales, dans le respect de chacun et du groupe.

Tester des activités qui seront proposées aux enfants et en dégager les principaux objectifs, bienfaits

et les possibilités d’exploitation avec chaque public cible : du tout-petit (crèche) jusqu’à l’enfant plus

grand (cycle 5-8).

Réfléchir et dégager ensemble les bienfaits d’une pratique musicale régulière avec les enfants, les

apprentissages qui peuvent être réalisés, amorcés ou aidés par la musique.

Ressentir ce que peut apporter la musique à l’enfant, au groupe.

MÉTHODE Pour ce faire, l’animatrice vise une alternance entre activités très courtes, courtes et plus longues.

Pour chaque activité proposée, l’animatrice prendra soin d’adapter le contenu à l’âge des enfants et

au rythme réel de la vie d’une classe ou d’une journée à la crèche.

Comptines, jeux de doigts, chansons, jeux rythmiques, danses, rondes, percussions, histoires

musicales …

Venez découvrir ce qu’il y a « dans la boîte à musique de Sandra ! »

FORMATRICE Sandra LIRADELFO, institutrice maternelle de formation. Musicienne, chanteuse, auteur-

compositeur-interprète, elle anime depuis 10 ans, des ateliers d’éveil musical destinés aux (très)

jeunes enfants et des ateliers parents/enfants.

2 jours

Régions : Bruxelles, brabant-wallon, Namur, Liège, Luxembourg

Page 79: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 79 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Le développement de la socialisation à l’école maternelle

OBJECTIFS - Comprendre la notion de socialisation en école maternelle et ses impacts sur la gestion de

classe/école en lien avec le développement de l’enfant

- Apprendre aux enfants, par des techniques psycho-éducatives et ludiques, les notions

fondamentales de la socialisation : règles de vie en groupe, empathie et responsabilité

- Accompagner les professeurs dans le développement d’un climat de classe favorable grâce à des

outils de gestion relationnelle, corporelle et pédagogique

- Apprendre à accompagner les comportements débordants

CONTENU - Principes de base de la socialisation et étapes du développement de l’enfant

- Outils pour offrir un environnement scolaire sécurisant qui permet d’accompagner le

développement de l’enfant au niveau relationnel et cognitif

- Découverte des émotions comme base pour améliorer les relations en classe par le

développement de l’empathie (jeu des trois figures, techniques d’accordage relationnel, outils

filmographiques …)

- Développer les jeux collaboratifs qui accompagnent positivement le développement cognitif et

relationnel des enfants : principes et application

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels issus

des thérapies cognitives et comportementales (concept de motivation scolaire, estime de soi et

confiance en soi) associés à des exemples pratiques issus de l’expérience de la formatrice et des

intervenants ainsi que des jeux de rôle.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach chez, spécialiste en soutien à la parentalité

(accompagnement individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et

harcèlement scolaire. Elle est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire

(confiance en soi et harcèlement).

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 80: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 80 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Gérer les comportements agressifs des enfants en primaire

OBJECTIFS - Comprendre la notion de violence et d’agressivité chez l’être humain

- Apprendre des outils relationnels et communicationnels pour faire face à l’agressivité des enfants

(insultes, agressions physiques, comportements émotionnellement débordants…)

- Comprendre les besoins sous-jacents aux comportements agressifs des enfants en lien avec la

théorie de l’attachement et pouvoir s’y adapter

- Utiliser la gestion émotionnelle pour accompagner efficacement ces comportements

CONTENU - Violence et agressivité : du fonctionnement cérébral à la réaction agressive en fonction des étapes

de développement de l’enfant

- Outils pour faire face à l’agressivité de manière constructive :

o Relationnels :

- Rôle de l’enseignant et attitude en classe : principes de base

- Le juste équilibre entre développement d’un cadre sécurisant (règles et autorité) et

accompagnement affectif (répondre aux besoins affectifs de base dans le cadre de la relation

pédagogique)

o Communicationnels : communiquer efficacement face à un enfant en proie à des émotions

débordantes

o Pédagogiques : outils pour aborder la question de l’agressivité et de la violence en classe

(outils réflexifs et jeux)

MÉTHODE La méthode de travail de cette formation sera basée sur l’explication de modèles conceptuels issus

des de la psychologie clinique et de la thérapie familiale associés à des exemples pratiques issus de

l’expérience de la formatrice et des intervenants ainsi que des jeux de rôle. Il s’adresse aux

professeurs de primaire.

FORMATRICE Florence DEQUENNE, formatrice et coach, spécialiste en soutien à la parentalité (accompagnement

individuel et ateliers de groupe pour parents), en accrochage scolaire et harcèlement scolaire. Elle

est également formatrice auprès des adolescents en milieu scolaire (confiance en soi et

harcèlement).

1 ou 2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant wallon, Hainaut, Namur et Liège

Page 81: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 81 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Quand la limite entre la dysphasie et le multilinguisme questionne

les professionnels de la petite enfance : quels outils, quels rôles

pour les enseignants, CPMS ?

OBJECTIFS - Approfondir ses connaissances en matière de troubles d’apprentissage (dysphasie).

- Réfléchir au rôle et aux limites de l’enseignant, l'agent PMS face à la problématique des élèves

migrants

- Accompagner les demandes des parents et des enseignants.

- Envisager quand et comment faire le relai vers un service spécialisé.

CONTENU La prise en charge des enfants dysphasiques, tout comme celle des enfants migrants, ne réside pas

dans les contenus mais dans les contenants, dans les modalités d'établissement du dispositif

pédagogique et du cadre thérapeutique. Au-delà d'établir un cadre de soins pertinent pour l'enfant

et sa famille en fonction du diagnostic, il est essentiel de revenir sur la nécessité de la prévention

dans les situations de migration.

MÉTHODE L'ensemble de la problématique sera envisagée le premier jour en fonction des attentes et besoins

des apprenants avec un bref rappel théorique de la dysphasie versus retard de langage. La deuxième

journée fera état des recommandations spécifiques en termes d'aménagements scolaires pour ces

deux populations. Des pistes d'action seront données en fonction des champs d'action possibles pour

chaque professionnel.

FORMATRICE Liana PINIAU, licenciée en linguistique, graduée en logopédie, post-graduée en psychomotricité,

maître de formation pratique en logopédie à la Haute Ecole de la ville de Liège et formatrice.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 82: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 82 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

MANAGEMENT

Marchés publics

Conduite de réunions

Qualité

Audit

Gestion de risques

Délégation

Recrutement

Motivation

Process communication Model

Page 83: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 83 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Aborder les marchés publics par la pratique

OBJECTIFS - Définir ce qu’est un marché public, qui doit y recourir et quand ?

- Déterminer les différents types de marché public, et les différents modes de passation.

- Quand le prestataire est désigné, quand et comment passer commande ?

- Aborder les principes de base lors du déroulement d’un marché :

Paiements / Moyens d’action en cas de défaut du prestataire / Fin du marché

- Après la formation, les participants seront à même de lancer un « petit » marché public, répondant

aux besoins quotidiens de leur organisation : marché de fourniture, de service, ou de travaux.

a. Les gestionnaires seront à même de définir quelle procédure utiliser en fonction de leurs

besoins ; ils connaitront également les principes de suivi de l’exécution du marché.

b. Les prestataires seront à même de remettre une offre conforme à la législation ; ils sauront

également quels sont leurs droits et devoirs lors de l’exécution de leur marché.

CONTENU - Définition d’un marché public : qu’est-ce que c’est, quand et à qui s’applique-t-il, quels en sont les

principes généraux ?

- Présentation des différentes procédures de mise en concurrence, avec explications. Déterminer

quelle procédure utiliser dans quel cas ?

- Au départ des situations rencontrées par les participants : mise en œuvre de petits marchés,

explications et applications.

- Analyse des offres.

- Présentation de documents types, permettant de mettre en œuvre des marchés de faible

importance : fourniture de consommables de bureau, entretien des espaces verts, petits travaux de

mise en peinture par exemple.

- Principes d’exécution d’un marché : lettre de commande, moyens d’action en cas de défaillance de

l’adjudicataire, paiements, réception.

MÉTHODE Basée sur la pratique, cette formation présente les notions de base nécessaires à la compréhension

et à la mise en œuvre d’un marché public. Après une présentation théorique, approche pratique au

départ des préoccupations des participants.

FORMATEUR Éric MICHAUX, Architecte de formation, responsables des marchés publics dans un organisme

d’intérêt public. Rédaction des clauses pour marchés de travaux, fourniture ou services, mise en

concurrence, mise en œuvre et suivi de leur exécution.

3 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 84: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 84 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La conduite de réunions

OBJECTIFS - Cibler les différents types de réunions et leurs objectifs

- Déterminer les stratégies efficaces permettant de faire passer les messages

- Cibler les règles de fonctionnement et le cadre requis à une réunion constructive

CONTENU - Le but des réunions

- L’importance du temps de préparation

- Le rôle de l’animateur

- La transmission des informations

- Analyse de situations concrètes

MÉTHODE La méthodologie utilisée se veut ludique, interactive et reposant sur une pédagogie inductive. Elle

s'appuiera sur le vécu professionnel des participants en transposant les techniques à leurs pratiques.

Un éclairage théorique viendra soutenir les réflexions.

Chaque participant recevra un syllabus et une bibliographie lui permettant de continuer de

cheminer.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand.

2 jours

Régions : Brabant wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 85: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 85 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment organiser des réunions harmonieuses grâce aux couleurs? Maximiser les résultats du temps investi dans les réunions

OBJECTIFS - Que faire avant ?

- Intéresser tout le monde pendant la réunion

- Gérer les différents rythmes d’attentions et les maladies de l’écoute

- Transmettre rapidement les informations et obtenir des résultats concrets et efficaces après la

réunion

- Renforcer la motivation avant, pendant et après la réunion

CONTENU La formation a pour but d’aider l’organisateur d’une formation à bien se préparer, apprendre à

motiver les participants avant, pendant et après une réunion et obtenir des résultats efficaces d’un

évènement qui représente un véritable « investissement » en temps.

Quels sont les outils à utiliser pour augmenter l’intérêt des participants, renforcer l’efficacité des

outils utilisés, améliorer sa communication, augmenter la satisfaction des partenaires et les résultats

d’après réunion.

MÉTHODE J’utilise la méthode AECdisc® - Méthode des Couleurs®

Je donne des outils simples et concrets pour organiser vos réunions de façon harmonieuse

FORMATRICE Maud GERARD, guide en développement personnel, formatrice certifiée AEC disc et animatrice

d’ateliers « confiance en soi »

1 jour

Régions : Liège, Namur, Luxembourg

Page 86: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 86 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

S’inscrire dans une dynamique qualité… oui mais comment ?

OBJECTIFS Découvrir ce que comprend et ce qu’implique la « qualité »

Comprendre les concepts existant derrière la notion de « qualité »

Découvrir les premiers « outils de la qualité »

Utiliser et pratiquer les « outils qualité » adéquats

CONTENU De plus en plus, il nous est demandé d’améliorer en permanence la qualité de nos activités,

d’améliorer les performances de nos actions, de progresser. La connaissance et l’utilisation des

concepts et de quelques outils peuvent faciliter la mise en place de cette dynamique demandée.

La formation permettra à chacun de comprendre et / ou d’utiliser le PDCA, le diagramme d’Ishikawa,

le QQOQCP, les 5P, le diagramme de Pareto, …. Les outils proposés seront adaptés aux besoins et

attentes des participants.

MÉTHODE Le cours est construit sur base d’une alternance d’exposés,d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand.

1 à 3 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 87: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 87 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Réaliser une enquête satisfaction

OBJECTIFS - Amener les participants à créer une enquête satisfaction

- Définir le type d’enquête satisfaction le plus adapté au besoin

- Comprendre et appliquer les différentes étapes de la création d’une enquête satisfaction

CONTENU Introduction

Les types d’enquêtes satisfaction

Les étapes différentes étapes de création des enquêtes satisfaction

- Définir les objectifs et le domaine de l’enquête

- Créer le questionnaire

- Prétester et corriger

- Analyser et communiquer

Cette formation ne traite pas des aspects statistiques.

MÉTHODE Le cours est construit sur base d’une alternance d’exposés, d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 88: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 88 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

La qualité,…. c’est quoi ?

OBJECTIFS - Découvrir ce que comprend et ce qu’implique la « qualité »

- Comprendre les concepts existant derrière la notion de « qualité »

- Identifier les acteurs concernés

CONTENU De plus en plus, il nous est demandé d’améliorer en permanence la qualité de nos activités,

d’améliorer les performances de nos actions, de progresser.

La notion de qualité ainsi que les notions et concepts qui y sont associés seront abordés dans le cadre

d’exercices de découvertes et de débriefing. Le lien avec l’environnement de chacun des participants

sera réalisé.

MÉTHODE Le cours est construit sur base d’une alternance d’exposés, d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand.

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 89: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 89 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’audit interne pour tous

OBJECTIFS - Acquérir certaines connaissances théoriques relatives à l’audit interne ;

- Démystifier l’audit en considérant les choses sous l’angle des acteurs de terrain ;

- Comprendre la place de l’audit interne dans un projet institutionnel ;

- Définir les rôles respectifs de la gouvernance, de l’encadrement et du terrain ;

- Définir les rapports des auditeurs avec les audités dans un cadre déontologique et éthique ;

- Aborder de façon positive l’audit interne en vue de rassembler les acteurs autour d’un projet

d’évaluation constructif.

CONTENU Le terme « audit » éveille des sentiments différents liés aux différents niveaux de connaissance et

aux expériences individuelles. Les membres du personnel sont appelés à jouer de nouveaux rôles,

principalement celui d’audité, d’autres celui d’auditeur. L’audit qui est principalement abordé est

l’audit qualité.

Cette formation se veut interactive et en lien avec les pratiques vécues par les participants.

MÉTHODE Le cours est construit sur base d’une alternance d’exposés, d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand. Auditeur et assesseur EFQM.

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 90: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 90 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Introduction à la gestion des risques

OBJECTIFS - Comprendre les concepts existant derrière la notion de « risque »

- Découvrir ce que comprend et ce qu’implique une gestion des risques

- Découvrir quelques « outils de gestion des risques »

- Utiliser et pratiquer les « outils de gestion des risques » adéquats

CONTENU De plus en plus, il nous est demandé d’initier une démarche de gestion des risques. La connaissance

et l’utilisation des concepts et de quelques outils peuvent faciliter la mise en place de cette

démarche. La formation permettra à chacun de savoir comment identifier les différents risques, les

évaluer, les analyser et les traiter. Quelques outils, comme arbre des causes, l’AMDEC,…) pourront

être expérimentés. Les outils proposés seront adaptés aux besoins et attentes des participants.

MÉTHODE Le cours est construit sur base d’une alternance d’exposés, d’exercices pratiques (situations

proposées par les participants ou proposée par la formatrice) et de débriefing.

FORMATRICE Nathalie ZANDECKI, Ingénieur spécialisée en management de la Qualité, ayant une expérience de 17

ans dans le secteur non marchand. Certifiée CICS.

2 jours (pouvant être adapté à 1 ou 3 – le nombre d’outils et exercices sera adapté)

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 91: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 91 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Développer une délégation efficiente

OBJECTIFS

- Comprendre les critères de succès d'une délégation productive.

- Déléguer de façon efficace.

- Mener à bien un entretien de délégation et un entretien de suivi.

CONTENU Le pouvoir, l'autorité, la délégation

Comprendre son rapport à la délégation

Les étapes pour déléguer sainement

Préparation

L'entretien de délégation

Tenir compte de son interlocuteur

Vérifier sa compréhension

Obtenir son accord et son engagement

Le suivi de la délégation

Soutien, versus contrôle

Les moments, les formes de contrôle

Les critères pour évaluer l’autonomie du collaborateur

MÉTHODE Résolument pratique, la formation alternera de courtes théories, des moments de réflexion

personnelle, de partages d’expériences, de mises en situation. Les participants repartiront avec des

fiches outils et un plan d’action personnel leur facilitant ainsi la mise en pratique immédiate de la

formation

FORMATRICE Françoise STAS est coach professionnelle et formatrice dans le domaine des RH et du développement

des compétences. Elle accompagne des structures dans les processus liés aux RH. Licenciée et

agrégée en Droit et en Histoire, elle a été durant 30 ans au sein de PME en qualité de juriste

d’entreprise et responsable des Ressources Humaines.

1 jour

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 92: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 92 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Bien recruter du personnel

Le succès, c’est 90 % de préparation. Si le chef d’entreprise est celui qui connaît le mieux son métier,

ses objectifs, ses besoins. S’il peut éventuellement déléguer le recrutement au sens strict à un tiers

professionnel, il est essentiel qu’il prenne le temps de réfléchir à ce recrutement. La formation a

pour objectif de donner une méthodologie pour préparer, réaliser et optimaliser le processus de

recrutement.

OBJECTIFS

- Piloter le processus de recrutement, depuis l'analyse du besoin à la mise en place d'un parcours

d'intégration.

- Mener un entretien de recrutement structuré

- Maîtriser les techniques de questionnement et de reformulation

CONTENU - Préparer le recrutement : prendre du recul et se poser les bonnes questions

- Savoir ce que l’on recherche : description de fonction : traduire en annonce

- Où chercher le candidat ?

- Sélectionner le candidat

- Bien mener l’entretien

Le préparer

Être conscient de l’impact de la communication verbale et non verbale.

Bien poser les questions pour obtenir les réponses intéressantes

Fonder son évaluation sur des faits et non des sentiments ou des opinions

- Veiller à l’intégration du nouveau collaborateur

MÉTHODE Résolument pratique, la formation alternera de courtes théories, des moments de réflexion

personnelle, de partages d’expériences, de mises en situation. Les participants repartiront avec des

fiches outils et un plan d’action personnel leur facilitant ainsi la mise en pratique immédiate de la

formation

FORMATRICE Françoise STAS est coach professionnelle et formatrice dans le domaine des RH et du développement

des compétences. Elle accompagne des structures dans les processus liés aux RH. Licenciée et

agrégée en Droit et en Histoire, elle a été active durant 30 ans au sein de PME en qualité de juriste

d’entreprise et responsable des Ressources Humaines.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 93: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 93 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Comment atteindre la Motivation et passer à l’Action

Pour qu’un passage à l’Action se produise, une personne doit être motivée et se sentir apte à le

réaliser. Ces deux conditions une fois remplies, la personne agira une fois le déclencheur rencontré.

Nous voulons que cet atelier-formation soit le déclencheur pour le passage à l’Action. Une formation

réussie sur la motivation et l’action doit parler de direction, d’intensité et de persistance. Avec une

direction, le participant adoptera la bonne attitude. Avec l’intensité, l’effet dépassera la simple envie

d’atteindre l’objectif. Avec la persistance, l’état de Flux/Flow sera maintenu dans le temps.

OBJECTIFS - Réfléchir sur son Ikigai ou sa raison d’être : Qu’est-ce que j’aime vraiment faire ? De quoi a besoin

le monde ? À quoi suis-je bon ? Où est mon talent ? Comment en vivre ?

- Le plan d’action individuel sera inspiré de ce que le participant aime faire en suivant son Ikigai

personnel et en osant dans l’état de Flux/Flow : c’est le déclencheur !!

CONTENU -Intégrer, dans son cas personnel, l’importance de la motivation intrinsèque : accomplissement de

soi, autonomie, contribution à une cause plus grande que soi, responsabilités, vision globale et

objectif des tâches demandées, variété des tâches, lien social, apprentissage permanent, appel à sa

propre créativité…

- Comprendre que l’Énergie vient du Sens et du Plaisir (savoir pour quoi on se lève le matin et

effectuer des choses qu’on aime faire, et qui font sens, nourrissent nos Énergies)

- Construire un Plan d’Action basé sur les points forts de chacun : identifier les forces de chaque

participant, valoriser les forces véritables, partager des pistes de solution.

-Intégrer la notion de Flux/Flow dans son cas personnel, au contraire de la notion d’effort

destructrice de carburant et d’énergie, qui sera le déclencheur.

MÉTHODE Selon Being you©, le modèle Peps® et le livre Le Secret du Peps®

Conçu et pensé en termes de compétences à développer plutôt que d’informations à transmettre

La méthodologie, ludique, faite de jeux et d’histoires inspirantes, alterne réflexion personnelle des

participants et apports théoriques du modèle Peps®

FORMATEUR Dominique LEMAL, auteur du livre « Le Secret du Peps® », conférencier, consultant en entreprises,

mentor à l’UCL dans le master en entreprenariat.

2 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège, Luxembourg

Page 94: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 94 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Manager et se manager aujourd’hui : la process communication

Model

De nos jours, il est demandé au manager d’être à la fois compétent techniquement mais aussi d’être

un communicateur et un gestionnaire d’équipe. Il lui est aussi demandé d’avoir une bonne gestion du

stress, un résolveur de conflits. La process communication Model est un outil particulièrement

efficace pour améliorer sa communication, son style de leadership et de management, ainsi que pour

fonctionner de façon plus positive.

OBJECTIFS - Mieux manager avec la Process Communication®

- Identifier et comprendre son propre profil de personnalité

- Pratiquer une communication individualisée pour s'adapter à chaque interlocuteur

- Gérer les situations relationnelles difficiles avec certaines personnes

- Conserver une communication optimale

- Définir son propre plan d'action à mettre en place, sur le terrain.

CONTENU - Prendre connaissance des bases de la Process Communication pour mieux se connaître

- S'entraîner à l'identification des profils

- Individualiser sa communication pour motiver chaque membre de son équipe

- Comprendre et gérer les difficultés de communication dans l'équipe

- Plan d’action personnel

MÉTHODE Résolument pratique, cette formation alterne apports didactiques, exercices, jeux de rôles en séance

plénière et en sous-groupes, études de cas apportés par les participants.

FORMATRICE Licenciée et agrégée en Droit et en Histoire, Françoise STAS est active depuis 30 ans au sein de PME

en qualité de juriste d’entreprise et responsable des Ressources Humaines. Elle a développé depuis

2010 une activité de coach professionnelle (PCC chez ICF) et de formatrice dans le domaine des RH et

du développement des compétences.

3 jours

Régions : Bruxelles, Brabant-wallon, Hainaut, Namur, Liège

Page 95: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 95 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’arc-en-ciel des comportements : communiquez en couleurs

OBJECTIFS - Reconnaitre et comprendre son propre fonctionnement

- Comprendre le comportement des autres et pouvoir identifier leur typologie

- Améliorer sa communication dans ses relations et en équipe

- Mieux s’adapter à l’autre

CONTENU Dans notre quotidien, nous sommes continuellement en relation avec les autres personnes que ce

soit au travail ou dans la sphère privée.

C’est la formation qu’il vous faut pour mieux vous connaitre et vous comprendre, et pour mieux

repérer les différents fonctionnements des autres.

Nous verrons ce qu’est le langage des couleurs, comment reconnaitre les différents types de

comportement, et comment communiquer en couleur !

Nous identifierons également les valeurs et motivations qui nuancent les couleurs.

Idéale pour tout travail en équipe .

MÉTHODE J’utilise la méthode AEC disc, dite méthode des couleurs, avec l’outil AEC disc.

C’est une méthode novatrice, humaniste, conviviale, largement validée dans le monde.

Je donne des outils simples et concrets pour mieux prendre conscience de son fonctionnement, et

pour mieux communiquer avec les autres ou en équipe.

Intégration des apprentissages par différents exercices

FORMATRICE Maud GERARD, guide en développement personnel, formatrice certifiée AEC disc, et animatrice

d’ateliers « confiance en soi »

1 jour

Régions : Liège, Namur, Luxembourg

Page 96: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 96 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

L’ASBL COCOON

Depuis sa création en 1999, COCOON propose des activités variées, de la formation des acteurs de

l’éducation aux acteurs du secteur non-marchand, en passant par le coaching, la médiation, les

activités sportives et récréatives (stages d'été pour adultes , le développement personnel et le bien -

être.

Notre mission est avant tout de créer un climat agréable pour la pratique d’activités physiques,

mentales et intellectuelles. Notre conception de l’exercice physique et des formations est écologique

et durable.

Nous sommes aujourd’hui 20 formateurs dans les secteurs de l’enseignement et du non-marchand.

Depuis 2014, nous proposons également des formations tous publics pendant l’été et durant l’année.

Pour plus d’informations

www.cocoonliege.com | [email protected]

Christiane François | 0496854644 | [email protected]

Page 97: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 97 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

LES FORMATEURS

Samantha Arnauts Licenciée et agrégée en philologie germanique, j'ai plus de 20 ans

d'expérience dans l'enseignement des langues, à des adultes et des

jeunes. Ma spécificité ? J'offre de faire une expérience positive du

néerlandais... jusqu'à l'apprécier ! Mon secret, c'est la suggestopédie.

J'organise et anime des stages ludiques de NL en immersion par

suggestopédie depuis plus de 10 ans. Forte de cette expérience, je suis

devenue formatrice dans ce domaine, afin de booster la créativité des

enseignants, et de faciliter chez leurs élèves l'intégration des cours de

langue, tout en stimulant l'expression oral en interaction. Je suis

également formatrice en Communication Non Violente (CNV). En 2017,

j'offre une nouvelle formation, où j'utilise entre autres les jeux-cadres de

Thiagi, comme pédagogie interactive, qui apporte une structure ludique

aux principes-clés de la CNV.

Marie Bodson Enseignante pendant plus de quinze ans, j’ai pu observer les difficultés

des jeunes qui oscillent potentiel énorme de capacités et des « troubles

de la motivation » menant à l’échec et à l’absence de réalisation de soi.

Face à ce constat, j’ai eu envie de créer, d’innover, d’inventer en

recourant à mon expérience pédagogique, mes différentes formations

de développement personnel et ma créativité. J’ai donc mis sur pied

une méthode personnelle appelée la méthode des 12 Moi pour

comprendre rapidement comment fonctionne un enfant, quelles sont

ses forces et faiblesses et lui proposer ainsi une méthodologie adaptée

et des outils concrets pour remédier aux difficultés. Je travaille tant en

séance individuelle et collective avec les jeunes tout en transmettant

mes outils dans le cadre de formations pour les enseignants.

Christelle Colleaux Licenciée en Histoire et en Etudes Théâtrales, Maitre Praticienne en PNL,

j’ai enrichi mon parcours de diverses formations telles que la méditation

Vipassana, l’intuition créatrice, la pratique philosophique, la motivation

globale, l’EFT, les Fleurs de Bach et l’audit nutritionnel. Formatrice en

ressources humaines depuis 8 ans, j’interviens principalement dans le

cadre des formations continuées pour les professeurs et dans le secteur

non-marchand. Passionnée de pédagogie, je collabore avec l’asbl Les

Pédagonautes à l’émergence de nouvelles écoles secondaires. Adepte

de l’alimentation saine, je développe des ateliers sur Kalimenterre.be.

Mon enthousiasme, mon désir de partage et de transmission dans ces

domaines sont grands !

Page 98: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 98 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Sandro Costa Sanseverino Licencié en Sciences Psychologiques (clinique) et Pédagogiques (ULB), Psychothérapeute AT adultes et ados, passionné et déterminé, j’ai fondé et dirige Parents Conscients, un organisme dont la mission est l'éducation et le soutien aux parents d'enfants de tout âge et d'adolescents, aux professionnels et à toute personne soucieuse de trouver un éclairage nouveau, un angle de vue différent aux problèmes rencontrés dans la relation adulte-enfant/ado . Je continue à me former à diverses techniques d'intervention et de communication (Analyse Transactionnelle, Interventions et thérapies systémiques institutionnelles et familiales, Process Communication, L'Elément Humain (Schutz), Ennéagramme, Faber&Mazlish…). Loin des visions trop théoriques, je propose des ateliers concrets et applicables. Je suis une « terre-à-thérapeute » attentif à l’importance des processus et à la modélisation.

Géraldine Cozier

Artiste : auteure - compositrice – interprète. Coache vocal pour orateurs

et chanteurs. Je suis diplômée en solfège, piano, histoire de la musique,

chant d'ensemble, harmonie et chant lyrique. Depuis 1999, en formation

continue auprès de différents maîtres, entre autres : Garret List pour

l'improvisation, Cécile Delamarre (harmonisation corps-voix-émotions

et travail sur l’intention via Laban), Danouri Choque pour le chant

harmonique, Marie Hutois pour la physiologie de la voix, Bob Stoloff

pour le Scat, Henning von Vangerow et Tania Bosak pour le rythme

(Taketina).

Jacques Debatty

Maître d’arts martiaux (Shihan Sensei, 7ème Dan de Karaté), traducteur

en communication verbale et non verbale, coach individuel et collectif

et consultant. Je forme notamment des anesthésistes, des contrôleurs

aériens, des directeurs d’école, des managers... à gérer des situations de

crise extrême. J’ai également développé des méthodes spécifiques

adressées aux personnes handicapées et créé le shinshokai Do, «la force

par le handicap». Diplômé en Gestion de Ressources Humaines, audit et

communication, formé en neurolinguistique, PNL, analyse

transactionnelle, psychologie sociale, thérapie institutionnelle, et

communication d’entreprises, dynamique de groupe, animation de

réunions et Techniques de négociation, gestion de la violence à l’école.

Co-Auteur des livres : Osez le conflit (co-auteur avec Béatrice Gérard) et

Entre-prendre la violence dans l'école et apprendre à réfléchir la

communication de crise (co-auteur avec D.Crutzen).

Page 99: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 99 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Florence Dequenne Je suis coach et formatrice chez « Vivre l’Harmonie ». Je suis spécialiste

des relations entre enfants/adolescents et les adultes que ce soit dans le

cadre familial ou dans le cadre scolaire.

Je suis formatrice pour le secteur de l’enseignement et anime des

ateliers pour les parents (problématiques éducationnelles : autorité,

gestion des émotions, conflits dans la fratrie…). J’accompagne

également individuellement et collectivement des adolescents dans le

cadre de la problématique du décrochage et du harcèlement scolaire.

Je fonde mes contenus conceptuels sur les thérapies cognitives et

comportementales (notamment la troisième vague pour les

accompagnements individuels) et distille toujours bonne humeur et

interaction dans mes animations.

Denis Dropsy Enseignant, AESI éducation physique/biologie, 35 années de sport à

l'école sous toutes ses formes. Ancien volleyeur et triathlète , cycliste

patenté, 10 ans de prothèse discale en L4/L5 depuis 2006. Un passé

multisportif qui m’a sensibilisé aux problématiques dorsales et à leurs

solutions adaptées. Transmettre mon vécu, évoquer mes trajectoires,

partager mes résultats de recherche, une passion "formatrice" qui

couronne une carrière bien remplie.

Julien Dupuis

Psychologue (UCL) intégratif trance-disciplinaire en psychologie

occidentale et orientale: Systémique, Hypnose et thérapie brève, Emdr,

Ethnopsy, Phénoménologie, Thérapie cognitivo-comportementale (3me

vague), Philosophie non-duelle (Bouddhisme), Méditation,

"Chamanisme" amérindien et népalais, Psychothérapeute. J’ai travaillé

au sein de différents organismes de santé mentale et comme consultant

en psychologie pour différentes ONG népalaises. J’ai développé une

expertise dans la prise en charge des traumatismes et dans la gestion des

problèmes liés à la confrontation entre référents culturels et religieux

divers (personnes issues de l'immigration, demandeurs d'asile,

expatriés-rapatriés). J’ai participé aux balbutiements de la recherche sur

la méditation au sein de l'équipe de F. Varela (Salpêtrière) et du Mind &

Life Institute ainsi qu'à l'UCL en co-publiant la première étude empirique

en psychologie de la religion sur le Bouddhisme (Saroglou & Dupuis,

2006).

Page 100: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 100 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Isabelle Evrard J’ai commencé ma carrière en temps qu’agrégée en secondaire inférieur

sciences-géographie. Armée de cette expérience d’enseignante, j’ai

commencé un master en psychopédagogie. Mon objectif en reprenant

ces études était de comprendre certaines difficultés que je rencontrais

et de replacer l’élève au cœur du processus d’apprentissages. Par la

suite, j’ai accompagné des personnes dans leur orientation et leur

parcours professionnel. Confrontée à des bénéficiaires ayant une très

faible estime d’eux-mêmes, convaincus d’être incompétents et nuls, j’ai

cherché des approches permettant de changer cette vision négative.

C’est ainsi que mes recherches m’ont amenée à investiguer sur les

thématiques telles que l’estime de soi, de la gestion émotionnelle… La

grande découverte qui a réellement modifié mon positionnement de

formatrice fut celle des intelligences multiples. Convaincue que chaque

apprenant possède de multiples ressources et que la créativité est un

potentiel infini, je vise à transmettre lors de mes formations mon

optimisme, mais également des outils concrets et applicables en classe.

Christiane François crée Cocoon en 1999.

Coordinatrice pédagogique de l’opérateur Cocoon depuis 1999,

passionnée par les recherches en neurosciences. Mon parcours

professionnel varié me permet de faire des liens entre mes recherches

et pratiques personnelles et de les proposer dans de nouvelles

formations sans cesse renouvelées. Enseignante devenue médiatrice

familiale et scolaire, job coach, coach scolaire et formée à la PNL,

certifiée « Wake up schools » pour la pratique de la mindfulness, Pleine

Conscience… devenue formatrice en 2002 dans le cadre d’un projet

international dans lequel je crée « Primavera » : programme Européen

Léonardo de formations sur la gestion des conflits et la médiation.

Par la suite, je deviens formatrice à l’IFC et dans tous les secteurs de

l’enseignement et du non-marchand. Mes formations se déclinent dans

le domaine du développement de la personne : conflit, agressivité,

stress, émotions, intelligences multiples, burnout, décrochage,

communication, mindfulness … et « Harmonisation des sphères de notre

vie »

Page 101: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 101 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

France Guimezanes J’ai commencé ma vie professionnelle comme artiste peintre étant

diplômée d’une haute école d’art appliquée. J’ai exercé plus de 15 ans

comme restauratrice de peinture murale aux ateliers du Louvres et puis

sur des longs métrages et des films publicitaires comme peintre

décoratrice.

J’ai commencé à 30 ans en m’intéresser plus sérieusement aux

fonctionnements de l’être humain et à me former aux neurosciences, à

l’intelligence émotionnelle et relationnelle, à l’Eirem Ecole créée par

Isabelle Filliozat. A me former à l’école de Charles Rozjman, inventeur de

la thérapie sociale qui aide les groupes à traverser toutes sortes de

violences vers la prise de responsabilité et l’autonomie du groupe.

J’exerce ce métier de formatrice depuis plus de 10 ans.

Maud Gérard Je suis, depuis toujours, passionnée par le bien-être et les relations

humaines. Mes études de diététique, les nombreux contacts dans mes

professions, les interactions personnalisées m’ont conduit à ce fil rouge

: Bien comprendre pour mieux communiquer ! J’ai enrichi mon

parcours de différentes formations en communication et en typologies.

Après 18 années dans le domaine de la vente et de la communication,

j’ai décidé, en octobre 2015 de donner un nouveau tournant à ma

carrière. Aujourd’hui certifiée à la méthode AEC disc, je donne des

formations sur les différents types de comportements pour mieux se

connaitre et se comprendre, et donc communiquer plus facilement

avec les autres.

Laurence Hoslet Professeure de morale et philosophe dans l'âme, je souhaite partager

mes réflexions et mes préoccupations quant à la vie des adolescents

d'aujourd'hui. Je suis la maman de trois ados qui vivent de plein pied

dans ce monde et mes sujets de prédilection sont en lien avec leurs

soucis et ceux de mes élèves. Comment apprendre, comment retenir de

manière efficace et durable? Comment trouver la juste place des

technologies numériques dans la vie de tous les jours sans intoxication ?

Depuis deux ans, je suis passionnée par un philosophe français brillant

qui théorise l'influence de la technologie sur nos sociétés, Bernard

Stiegler. En septembre 2015, j'ai entamé un doctorat sur cet auteur. Sa

lecture permet de dessiner un cadre philosophique pour mener une

réflexion de fond sur le malaise que nous ressentons face aux nouvelles

technologies et réinventer notre liberté d'apprendre et de penser.

Page 102: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 102 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Nathalie Jacquemin Je suis formatrice en communication et pédagogies interactives.

Praticienne en PNL, formée au niveau Maître-praticienne en PNL, je

forme sur des sujets variés tels que l’intelligence émotionnelle et

relationnelle, la gestion des équipes, la négociation, le management

participatif, la communication respectueuse. Représentante du Mieux-

apprendre de Bruno Hourst en Belgique, je forme les enseignants aux

Intelligences Multiples et à l’estime de soi. Passionnée par les

pédagogies interactives, je suis spécialisée en Jeux-cadres de Thiagi, que

je place au cœur de ma démarche pédagogique, et je suis formatrice

certifiée auprès du Thiagi Group.

Renaud Keymeulen Enseignant, coach, formateur et auteur, je me suis spécialisé dans les

techniques d’apprentissages, les sciences et techniques du jeu que

j’enseigne en Haute Ecole ainsi que dans les domaines des intelligences

multiples autour desquelles j’ai publié deux ouvrages chez De Boeck :

Motiver ses élèves grâce aux intelligences multiples et Vaincre les

difficultés scolaires grâce aux intelligences multiples. Actuellement

Directeur du KMIM asbl, je suis également formateur auprès des

différents opérateurs de formation continue.

Dominique Lemal Auteur du livre : Le Secret du Peps® paru aux Editions Fortuna.

Conférencier sur la Motivation intérieure, le Lâcher-Prise et l’Action

juste et intelligente dans un monde VUCA : je suis le créateur du

modèle PEPS® et du programme individuel SEVEN DAYS©. Je me

définis en tant qu'activateur de compétences innovantes pour

entrepreneurs, créateurs et dirigeant(e)s d'entreprise. Mes formations

en psychologie énergétique et à l’estime soi par l’approche cognitivo-

comportementale sont des atouts certains. Je suis aussi mentor à l'UCL

dans le master en création d’entreprises. Et l'un des membres

fondateurs de la cellule Burn-Out à la MME (Bruxelles). J’ai créé le

Team Peps, une équipe multilingue (néerlandais, anglais, allemand,

tchèque, et français) qui anime en entreprise les différents thèmes et

modules de Peps®

Page 103: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 103 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Sandra Liradelfo Institutrice maternelle de formation. Musicienne, chanteuse, auteur-

compositeur-interprète, j’anime depuis 10 ans, des ateliers d’éveil

musical destinés aux (très) jeunes enfants et des ateliers

parents/enfants.

Françoise Meurant Professeure de français et assistante au Centre de Méthodologies

Universitaires à l’ULB pour les cours de propédeutique, je pratique les

méthodes actives, le travail de groupe et la pédagogie par projet dans

mes classes depuis 22 ans. Formée à la dynamique des groupes au

CDGAI, à la spirale dynamique à l’Institut IDEOdynamic à Paris et à la

systémique à l’ULB, je porte une attention particulière aux phénomènes

de dynamique des groupes en classe. Je forme également des

enseignants depuis une dizaine d’années dans les domaines de l’échec

scolaire et des pédagogies actives et , depuis 2016, je participe à la

formation des chefs d’établissements à l’IFC pour l’axe pédagogique.

Très concernée par la problématique de l’échec scolaire, j’ai été formée

à la gestion mentale à IF Belgique et à l’accompagnement des adultes à

Haut Potentiel au CETI et j’accompagne des enfants, des adolescents et

des adultes à Haut Potentiel ou en difficulté scolaire par la gestion

mentale depuis une dizaine d’années.

Eric Michaux Architecte de formation, j'ai été confronté à la mise en œuvre de

marchés publics dès le début de mes activités. Depuis mon entrée dans

le secteur du logement public en 1995, j'ai d'abord été conseiller puis

prescripteur dans la mise en œuvre des marchés publics. Mes activités

m'ont amené à me spécialiser dans cette matière, tout en suivant des

formations régulières dans ce domaine. Après une expérience dans

différentes sociétés de logement, administrations communales ou asbl,

je suis aujourd'hui Architecte Responsable des marchés publics dans une

société de logements. J'ai en charge la rédaction, la mise en concurrence

et le suivi d'exécution des différents marchés de travaux, de fourniture

et de service.

Page 104: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 104 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Liana Piniau Logopède-clinicienne pendant 10 ans en Centre de Guidance sur la

région de Liège à mi-temps mais également psychomotricienne à temps

partiel en Centre d’hébergement pour personnes handicapées mentales

adultes, me voilà de retour sur les bancs d’école ! De l’autre côté cette

fois, dans l’intention de transmettre mon expérience de terrain. Depuis

4 ans, je dispense les formations troubles dys- pour l’IFC, avec cette vive

envie de partager mes ressources et d’apprendre des participants

(besoins, dispositifs pédagogiques…). Maman de Batiste 5 ans, je me suis

longtemps demandé comment je participerai à son monde de demain !

C’est pourquoi après m’être engagée avec rage dans la Jungle book

(camp de Calais) jusqu’à ce mois d’octobre 2016 (démantèlement), j’ai

fait le choix d’accompagner les enfants migrants chez nous. Mes

recherches s’orientent maintenant vers l’accueil scolaire de ces jeunes

adultes ou mineurs.

Isabelle Pirack Régente en mathématique, je démarre mes activités professionnelles

dans le commercial et dans le domaine financier. Il m’apparait évident

de constater la relation très étroite entre les résultats professionnels et

l’attente personnelle adéquate apportée au travailleur. Cette expérience

met en avant ma passion pour les relations humaines. Je décide dès lors

de démarrer un nouveau parcours de formations certifiantes sur Paris

dans le coaching, la formation et l’animation de stage avec un outil de

communication privilégié : l’ennéagramme. Les domaines proposés en

lien avec mon expérience sont les techniques commerciales, de

négociations ainsi que la cohésion d’équipe, mais aussi la

communication dans le couple, parent/enfant,…

Françoise Stas Durant une vingtaine d’années, j’ai exercé en tant que juriste

d’entreprise et de responsable de ressources humaines au sein de

grosses PME. J'ai toujours privilégié un accompagnement pragmatique,

soucieux des valeurs humaines. Ma soif d'apprendre et mon besoin

d'évoluer m’ont incitée à me former de manière approfondie dans

diverses matières liées aux relations humaines : médiation, coaching,

Process communication Model, communication Non violente, etc.. J’ai

décidé de partager mon expérience par la formation, le coaching et

l’accompagnement dans les processus RH. Je me suis spécialisée dans

l’animation de modules de formation axés sur la communication,

l’assertivité, l’orientation et la réinsertion professionnelles, le

changement de comportements et les processus RH (recrutement,

entretien, motivation). En tant que coach professionnel, j’accompagne

le particulier dans les divers changements, tant professionnel que privé,

auxquels il peut être confronté.

Page 105: Catalogue des formations 2017 - 2018 - Cocoon Liège · 5 minutes par jour en forme toujours ! ... Estime de soi Confiance en soi . Formations 2017-2018 ... - Harmoniser les piliers

Formations 2017-2018

Contacts Christiane François | [email protected] |0496 85 46 44 105 Christelle Colleaux | [email protected] |0473 94 23 52

Carine Vandenberghe Professeure de yoga, diplômée de 2 écoles internationales prestigieuses

de yoga en Inde, en Hatha yoga et yoga thérapeutique… j’enseigne le

yoga aux adultes comme aux enfants, et organise des stages de yoga

pour enfants de 6 à 12 ans. Je donne également des cours de yoga en

gestion du stress pour les adolescents en milieu scolaire. Les techniques

de relaxation que j’utilise ont déjà fait leurs preuves auprès de nombreux

élèves.

Nathalie Zandecki Ingénieur en agriculture de formation, j’ai une expérience de 17 années

dans le secteur hospitalier pour les matières de management de la

qualité et des risques. Je suis également active dans l’enseignement

(IPSMa Promotion Sociale, UMons, ULB) et dans diverses associations en

lien avec mes activités. Ces expériences m’ont permis d’approfondir

divers domaines, que je trouve tous aussi passionnant les uns que les

autres. Aujourd’hui, je suis formatrice et accompagnatrice de projets

dans ces matières. Je suis notamment assesseur EFQM, certifiée CICS,

utilisatrice passionnée des jeux cadres de Thiagi et des pédagogies

interactives, facilitatrice Lego Serious Play®, praticienne de

l’Appreciative Inquiry, …. J’aime combiner les différentes approches, les

utiliser et les transmettre aux participants lors des formations et

animations que je réalise.

Sandro Zatta Licencié et agrégé en éducation physique. Entraîneur personnel

spécialisé dans le gainage, la protection du dos et du périnée. Je suis

également Professeur de Core & Stretch Yoga et d'abdos autrement

méthode de Gasquet et formateur pour l'institut de Gasquet. Mon

travail se scinde en 4 parties : la prise en charge sportive de personnes

souffrant de maux divers, de sportif voulant réaliser un travail de

renforcement sans efficace et risque. La dispense de cours collectifs de

yoga et d'abdos essentiellement basés sur l'Approche Posturo

Respiratoire du Docteur Bernadette de Gasquet et la formation de

professionnel de la santé à ces différentes techniques (

Kinésithérapeute, coach, professeur de yoga, professeur d'éducation

physique ...). J'interviens également dans les hautes écoles en tant que

professeur invité afin de sensibiliser les futurs professeurs en éducation

physique et coach à cette approche. Mon métier est une véritable

passion, une seconde nature.