cari saumon et aubergine

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cari saumon et aubergine.txt Curry de saumon et aubergine Publié le 26 Mars 2013 Ingrédients pour 6 personnes: 750 g de saumon coupé en gros cubes 6 aubergines mauricienne (ils sont long et mince) 2 oignon émincé 3 gousse d'ail haché 1 morceau de gingembre haché 3 cuillère a soupe de poudre de curry 600 g de tomates coupé en morceau 4 piment vert coupé en deux 6 branches de coriandre haché 2 branches de feuilles de curry Préparation: Coupé en morceau l'aubergine et mettre a dégorger dans un grand bol d'eau. Dans une grande casserole faire doré le saumon dans très peu d'huile de tout les coté et réservé. Faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre dans la même casserole à feu moyen. Ajouter les feuilles de curry sans les branches et faire revenir encore 2 minutes. Mettre les tomates la poudre de curry, le piment vert et bien mélanger. Rincer les aubergines, ajouter à la sauce curry et laisser cuire pendant 15 minutes. Saler, remuer et ajouter un demi verre d'eau si besoin. Ajouter les morceaux de saumon et la coriandre haché. Couvrir et laisser cuire a feu doux pendant 20 minutes. Gouter et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Servir avec une salade de concombre, carottes et mangue verte râpé et du farata Page 1

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    Curry de saumon et aubergine

    Publi le 26 Mars 2013Ingrdients pour 6 personnes:

    750 g de saumon coup en gros cubes

    6 aubergines mauricienne (ils sont long et mince)

    2 oignon minc

    3 gousse d'ail hach

    1 morceau de gingembre hach

    3 cuillre a soupe de poudre de curry

    600 g de tomates coup en morceau

    4 piment vert coup en deux

    6 branches de coriandre hach

    2 branches de feuilles de curry

    Prparation:

    Coup en morceau l'aubergine et mettre a dgorger dans un grand bol d'eau.

    Dans une grande casserole faire dor le saumon dans trs peu d'huile de tout lescot et rserv. Faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre dans la mmecasserole feu moyen. Ajouter les feuilles de curry sans les branches et fairerevenir encore 2 minutes. Mettre les tomates la poudre de curry, le piment vert etbien mlanger.

    Rincer les aubergines, ajouter la sauce curry et laisser cuire pendant 15 minutes.Saler, remuer et ajouter un demi verre d'eau si besoin. Ajouter les morceaux desaumon et la coriandre hach. Couvrir et laisser cuire a feu doux pendant 20minutes. Gouter et rectifiez l'assaisonnement si besoin.

    Servir avec une salade de concombre, carottes et mangue verte rp et du farata

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