café crème nº 17 été 2012

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Magazine en français à Marbella, Espagne

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  • La direction du magazine nest pas tenue responsable des publicits parues dans Caf Crme magazine. Les publicits et les articles publis nengagent que leurs auteurs. Aucun article, ni aucune partie du magazine ne peuvent tre reproduits sans le consentement crit de la direction. Editeur responsable: Marianne Avanthay

    Certains dentre vous verront dans cette liste des vidences encore faut-il les mettre en pratique.

    1. Ce que lon mange, ce que lon pense, ce que lon dit, ce que lon entend tout ceci a un rapport direct avec notre quilibre physique et mental.

    2. Plus on est sain, dans son corps, mais aussi dans sa tte, mieux on se porte.

    3. Garder un regard limpide sur la vie est essentiel.

    4. Aborder les problmes comme des exercices pour lesquels il y a toujours une solution.

    5. Les difficults de hier sont des leons de vie. Si on les a comprises, elles ne se prsenteront plus nous. A saisir, absolument.

    6. Garder un regard positif sur la vie.

    7. Sourire au quotidien.

    8. Ne pas tre fataliste ngatif.

    9. Ne pas se laisser dominer par la mode et les vnements mais choisir de les vivre ou pas.

    10. Ne pas subir la musique qui vous dplat, mais en couter une avec laquelle on se sent bien.

    11. Respecter son corps et lui donner ce qui lui convient et ce qui lui va bien (nourriture, vtements, soins).

    12. Ne pas se laisser influencer (ou craser) par son entourage mais faire le plus possible ce qui nous plat dans la vie.

    13. Vivre dans le moment prsent et non pas dans le futur, ou le pass. Cest chaque instant de la journe que nous respirons et que notre cur bat. Cest donc chaque instant de la vie quil faut la vivre pleinement.

    En mettant en pratique ces quelques conseils, la vie scoulera, fluide et sereine. Cet tat de bien tre pourra stendre nos proches et se propager tous ceux qui ont compris ces secrets de Vie.

    Bien vous !

    Editrice et Rdactrice en chef : marianne avanthay marianne@cafecrememagazine.comDirectrice artistique : cheryl gatward pour newimage cheryl@newimage.esSite web : Fenton Collins Tl. (00 34) 618 292 000 fenton@cafecrememagazine.com www.cafecrememagazine.com

    Publicit : info@cafecrememagazine.comCaf Crme Magazine Mlaga : Pascale Fyon Tl. (00 34) 685 296 649

    Ont particip la rdaction: marianne avanthay, a. galli, fenton collins, francesca de lanfranchi, clotilde briquet, p. pinot, val dilliez.

    Publi par : Les Editions Suisses SL Urb. Balcon de San Pedro, C/ Teide 23, 29670 San Pedro (Marbella) Espagne Tl. (00 34) 952 927 004

    Impression : Grficas Urania info@graficasurania.es Dpt lgal: MA-1114-07

    Page de couverture ralise par Gary Edwards

    Se sentir bien petit pense-bte.

    Ce que lon a ou ce quon reprsente importe beaucoup moins que ce que lon est.(Arthur Schopenhauer)

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    Caf Crme Sommaire

  • Kanfer_cafe_cremeTraz 18/10/11 09:40 Pgina 1

    Composicin

    C M Y CM MY CY CMY K

    www.kanfer.lui n v e s t i s s e m e n t s S.A.

    Kanfer_cafe_cremeTraz 18/10/11 09:40 Pgina 1

    Composicin

    C M Y CM MY CY CMY K

    www.kanfer.lui n v e s t i s s e m e n t s S.A.

  • Policiers bedonnants

    Au Pakistan, la chasse est donne aux policiers rondelets.Dsormais, sils veulent rester sur le terrain, leur tour de taille ne devra pas dpasser 96 cm. Ils nont pas prcis la taille en hauteur des bonshommes.

    Lavez-vous les mains !

    Une tude sur les endroits les plus sales (entendez avec le plus de bactries) fait ressortir quil ne sagit pas comme la logique vous limpose, des toilettes publiques, ni des claviers dordinateurs, mais des pompes essence ! Admettons quelles ont presque toutes des distributeurs de gants jetables, mais quel est le pourcentage de ceux qui sen servent ?

    Histoire de chatOn connait les

    histoires de chats que lon emporte

    avec soi lors dun dmnagement et qui

    retournent deux-mmes lendroit o ils ont vcu, mais le contraire est plutt insolite. Une famille russe est partie sinstaller 70 km du lieu o ils vivaient jusqualors. Leur chat tant introuvable au moment du dpart, ils sont partis sans lui. Mais ce dernier, Boan de son prnom, est apparu un beau matin, trois mois plus tard, devant leur porte, au 4me tage dun immeuble ! Le lieu tait parfaitement inconnu du chat.

    Galipette et bobos

    Une tude anglaise a tudi le nombre de personnes qui se blessent en faisant lamour et de quels bobos il sagissait.Sur un trs vaste chantillonnage, 36 % ont eu une ou plusieurs blessures. Top 5 : longationmusculaire blessuresaudos brluresduesautapis torticolis contusionsourafluresauxcoudes et aux genoux.Sans compter les accidents plus graves comme des fractures !

    On ne plaisante pas en HongrieLa disparition des pandas ne gnera personne car il ne font que sasseoir sur leur postrieur et manger, ou celle des tortues non plus car elles

    ont dj assez vcu. Ces propos ont a valus une amende une radio hongroise, condamne payer 800 pour avoir fait ces blagues sur les animaux. Le prtexte des autorits hongroises est quil faut montrer un bon exemple aux enfants.

    Les franaises auraient de plus petits seins dans le MidiUne enqute ralise par eBay nous fait dcouvrir que les femmes du Nord de la France auraient une large proportion porter des bonnets D et E alors que dans le Sud on vend davantage de A et B.Qui cela intresse vraiment ?

    Diesel

    Les gaz dchappement des moteurs diesel sont devenus officiellement cancrignes. Selon les experts, les preuves scientifiques sont irrfutables et les conclusions du groupe de travail ont t unanimes : les manations des moteurs diesel causent des cancers du poumon. On tirait dj la sonnette dalarme en 1988, cest aujourdhui confirm.

    Excentricits sur eBayOn trouve tout sur ce site de vente. Un village tomb en ruine du XIXme sicle en Californie pour 1.800.000 $Les microbes de Paul McCartney ! L, on dlire : il sagissait dacheter un proche qui avait t contamin par

  • GRILL RESTAURANT

    NOUVELLE CARTE

    Ouvert tous les jours le week-end sans interruptions

    Ctra.de Ronda En frente Madroal n3 29679 Benahavis

    Tl. 956 78 66 88 belgianresto@gmail.com

    SPCIALITS BELGESMoules frites, Steak tartare

    Vol au Vent, etc.

    Ouvert tous les soirs. Samedi et dimanche, sans arrts

    toute la journe

    Puerto Deportivo Sotogrande

    Tl. 956 790 212 belgianresto@gmail.com

  • prne une alimentation compose de produits rgionaux et si possible biologiques. En ce qui nous concerne il sagit de lAndalousie. Protger et promouvoir les meilleurs produits naturels et rcuprer les saveurs oublies de la terre. Voil un bel objectif !

    Bonne humeur et flore intestinale

    Des chercheurs ont dcouvert que les bactries de la flore intestinale auraient une action directe sur la bonne ou mauvaise humeur. Les milliards de bactries que nous emmagasinons dans notre systme digestif non seulement nous aident digrer et nous protgent galement des allergies, mais on a dcouvert quelles jouaient un rle dans lquilibre de la srotonine, cette hormone qui nous fait voir la vie en rose ou en noir selon son importance dans le corps. Rsum : si notre flore bactrienne est abondante, notre taux de srotonine sera au beau fixe . Moins la flore est abondante, plus nous risquons des coups de dprime. A savoir : les antibiotiques sont des ennemis de cette flore si prcieuse.

    le chanteur, soit un sac dans lequel il aurait touss, soit un rcipient remplis de morve. Deux offres sont arrives, la plus leve tant 1,20 . Mais eBay dans sa grande sagesse a refus cette transaction !Un jet priv vendu pour 4.900.000 $Une grand-mre, mise en vente par sa petite fille de 10 ans qui la trouvait ennuyeuse mais cline. Les enchres ont t suspendues par le site, invoquant linterdiction de la traite des tres humainsUn floridien a offert son foie. Les enchres sont montes jusqu 5,7 millions de dollars avant dtre interrompues pour interdiction de vente dorganes. Une maman a lou le corps de son enfant pour y tatouer des messages publicitaires. Mise aux enchres : 100.000 $. La fentre do Lee Harvey Oswald aurait tir sur John Kennedy. Vendue pour trois millions de dollars.

    Manger intelligent

    Avoir un cerveau en bon tat, cest le souci de chacun. Une tude a dmontr quune alimentation adapte exerce un rle trs important

    dans son bon fonctionnement. Ainsi, le secret se trouve dans les aliments qui contiennent de la vit. B, C, D et E ainsi que des omga 3. Les personnes ayant un taux de cholestrol HDL plus lev ont une meilleure mmoire. Ce qui nest pas bon pour le cerveau : les acides gras saturs que lon trouve dans la viande, charcuteries, beurre et produits laitiers.Plus vous en absorbez, moins vous tes performant intellectuellement

    Mditation

    La mditation est une technique millnaire qui favorise aussi les connexions crbrales. Par ce fait, on a un meilleur contrle de soi. Parlant de mditation active, lIBMT (integrative body-mind training), dvelopp dans les annes 90, est un type de mditation bas sur la mdecine chinoise, qui donne des rsultats plus rapides que la mdiation traditionnelle. Aprs quelques semaines raison de 30 minutes par jour, on note dj des changements dans le cerveau au niveau de la mmoire, de lempathie et du stress.

    SLOW FOOD La philosophie Slow Food stend sur Marbella et sintgre dans le rseau international.Rappelons que ce mouvement

  • 9 mille milliards deurosSelon une enqute dEgatur labore par le Ministre de lIndustrie, de lEnergie et du Tourisme, en Espagne, au premier trimestre de 2012, les dpenses des touristes trangers ont atteint 9.01