bilan cfr 2015 - abcnatation.fr

Coupe de France des Régions 2015

Vendredi 15 et samedi 16 mai 2015 à Chartres

24 nageurs sélectionnés

EQUIPE MINIMES(Filles) EQUIPE MINIMES(Garçons) BERLANCOURT Cécile (A Dijon N) CASAREALES Tom (CN Chalon) BIGOT Mélanie (A Dijon N) LETHUMIER Romain (Sens N) DEBARD Pauline (CN Nevers) MACHURET Tony (CN Chalon) GILLOT Emma (CN Chalon) MENET Lilyan (CN Nevers) HENRY Agathe (A Dijon N) MILLET Arthur (CN Chalon) PHILIPPE Juliette (CN Chalon) PASCUAL Djani (US La Charité) POURANTRU Adélys (AS Tonnerre) ROTHON Mathieu (A Dijon N) VAHE Océane (A Dijon N) ROUX Romain (A Dijon N) EQUIPE CADETTE EQUIPE CADET CHANAVAT-GILLET Alicia (CN Chalon) CHOUMILOFF Sacha (CN Chalon) LAHONTAN Margot (CN Chalon) GALOO Baptiste (A Dijon N) SIMON Charlotte (CN Chalon) SINISCALCO Tristan (CN Chalon) THEURIER Aurélie (A Dijon N) SYOUD Jaouad (CN Chalon) 6 clubs représentés CN Chalon(11), A Dijon N(8), US La Charité N(1), CN Nevers(2), Sens N(1), AS Tonnerre(1)

Encadrement

FREVILLE Sylvain, entraîneur A Dijon N RAY Bastien, entraîneur CN Chalon ROSSET Séverine, CTR Bourgogne

Programme

L’équipe régionale s’est regroupée le mercredi 13 mai à 13h15 à la piscine Olympique du Grand Dijon.

Mercredi 13 mai

13h30 à 15h30 : Séance de natation (en annexe)

16h30 à 18h : Présentation des objectifs de la compétition et ses attentes. Distribution des équipements.

19h15 : Repas

Hébergement au Centre International de Séjour à Dijon.

Jeudi 14 mai

8h : Départ pour Chartres

11h30 : Arrivée à Chartres, installation à l’hôtel

12h : repas

14h à 15h15 : Séance de natation sur le lieu de compétition (en annexe)

19h30 : Repas

Vendredi 15 mai et samedi 16 mai

Compétition (analyses de course en annexe)

Classements

Classement Général : 11ème (599 points)

Classement Equipe Minimes Filles : 16ème (173 points)

Classement Equipe Minimes Garçons : 9ème (210 points)

Classement Equipe Cadette : 14ème (111 points)

Classement Equipe Cadet : 13ème (105 points)

Classement dans les trois premières places des courses

Océane VAHE, 400m NL : 2ème place

Arthur MILLET, 50m Dos : 2ème place

Mathieu ROTHON, 200m 4N : 2ème place

Tom CASAREALES, 50m Brasse : 3ème place

Performances

9 Meilleures Performances Individuelles

3 Meilleures Performances Individuelles en Equipe Minimes Filles (30% des courses engagées en Minimes Filles)

3 Meilleures Performances Individuelles en Equipe Minimes Garçons (30% des courses engagées en Minimes Garçons)

2 Meilleures Performances Individuelles en Equipe Cadettes (40% des courses engagées en Cadets)

1 Meilleure Performance Individuelle en Equipe Cadets (20% des courses engagées en Cadets)

18 Meilleures Performances Individuelles en relais

5 Meilleures Performances Individuelles en relais en Equipe Minimes Filles (41,5% des performances réalisées en relais Minimes Filles)

8 Meilleures Performances Individuelles en relais en Equipe Minimes Garçons (66,5% des performances réalisées en relais Minimes Garçons)

2 Meilleures Performances Individuelles en relais en Equipe Cadettes (25% des performances réalisées en relais Cadettes)

3 Meilleure Performance Individuelle en relais en Equipe Cadets (37,5% des performances réalisées en relais Cadets)

Meilleure Performance Régionale

Arthur MILLET, MPR 15 ans au 50m Dos en 28.39

Mathieu ROTHON, MPR 15 ans au 200m 4N en 2.12.20

Le comportement des nageuses et nageurs de l’équipe a été exemplaire, tant dans l’état d’esprit, l’engagement dans les courses que dans le comportement général du groupe à la piscine et en dehors.

Je tiens à noter également le professionnalisme des entraîneurs encadrant cette compétition.

La Bourgogne était dans la dernière zone de vacances de printemps, beaucoup de Nageurs ont eu une semaine de repos. La période n’est pas donc forcément propice à la réalisation de performances, mais l’engagement des nageuses et nageurs a été considérable.

13 Nageurs participaient pour la première fois à cette compétition, 8 pour la seconde fois et 3 pour le troisième fois.

L’équipe est une équipe « jeune » cette année, 13 Nageurs sont de première année de leur catégorie d’âge, plus de la moitié de l’équipe.

Les séances et les analyses de course sont en annexes.

Les courses sont filmées, elles peuvent être récupérées en me les demandant par mail.

Séances(Natation(

Groupe(Minimes(Filles(:(Séverine(((((

Mercredi(13(mai((

4500$m$

300#C/D#

3X100#4N#(R=15)###

6X50#C#(R=10)#(1.Jbes#educ###1.#Educ/NC#ampli##1.NC#Progr/souple#NC)###

10X300C#:##

4#en#plaq/palmes/tuba#(D#:#4’)#

3#pull#finger#(D#:#4’30)#

2#finger#(D#:#4’30)#

1#NC#(D#:#4’30)#

200#Dos#

2(25#C#max#DP#+#75#souple#NC)#

200#souple#

Jeudi(14(mai(((

2700$m$$

500##complet#

300C#plaq#C/spé#:#50#educN50#NC#

4X15m#sprint#plaq#2C#2#spé#

200#C#pull#

300#jbes#C/spé#

4X15m#sprint#jbes#C/Spé#

200#C#pull#

6X50#spé#:#1#educ,#1#25#acc,#1#25#vite#

400#zoomer#:#100C#+#100#au#choix#

DP#

#

Vendredi(15(mai(matin(

1800m$

200C/D#/#2X1004N/#2X100#jbes#

6X50#:#50#educ/#50NC#/#25#accN25#sple#

200C#pull#

4X50#:#Agathe#:#P#acc#/#D#25vN25sple#/#B#acc#/#C#25viteN25#sple#

# Adélys#et#relayeuses#:#4X50#C#:#1#acc#/#1#25#viteN25#sple#

200#C/D#

25#DP#

Souple#

Vendredi(15(mai(am(

Océane,(Juliette,(Pauline(

1600m$

200C/D#/#2X1004N/#2X100#jbes#

6X50#:#50#educ/#50NC#/#25#accN25#sple#

200C#pull#

4X50#:#Océane#:#allure#400m#

#############Juliette#:#1#allure#P#/#1C#

# Pauline#:#1#acc#/#1#25#viteN25#sple#

200#C/D#

Autres'Nageuses''

2000m#

5X200#:#1#C/D/#1#pull#C#3N5N7#/#14N#educ#/#1#pull#C#3N5N7##/#1#C/Spé#

5X100#:#25#spé##acc#/#75#C#

500#zoomer#200C/50#au#choix#

#

Samedi(16(mai((matin(

Océane,(Emma,(Cécile(

2000m$$

200C/D#/#2X1004N/#2X100#jbes#

2X#:#1#en#bras,#1##en#NC#

# 4X50#:#1#educ,#1#NC#

# 2X15#vite#

# 200C#pull#

Océane#:#2X50#:#1#25#vite,#1#acc#

Emme#et#Cécile#:#2X25#DP#:#1#acc,#1#vite#

Souple#

Autres'Nageuses''

2000m$$

3X400#:#1Cpull,#1#4N#educ/NC,#1#par#nage#:#25#acc/#75C#

2X300#:#1C#pull,#1#4N#jbesNeducNNC#

200#au#choix#

Samedi(16(mai(am(

Pauline,(Mélanie,(Océane,(Agathe(

2000m$$

200C/D#/#2X1004N/#2X100#jbes#

2X#:#1#en#bras,#1##en#NC#

# 4X50#:#1#educ,#1#NC#

# 2X15#vite#

# 200C#pull#

Océane#:#2X50#:#1#25#vite,#1#acc#

Emme#et#Cécile#:#2X25#DP#:#1#acc,#1#vite#

Souple#

Autres'Nageuses''

2000m$$

3X400#:#1Cpull,#1#4N#educ/NC,#1#par#nage#:#25#acc/#75C#

2X300#:#1C#pull,#1#4N#jbesNeducNNC#

200#au#choix#

#

Groupe(Minimes(Garçons(:(Sylvain((((((

Mercredi(13(mai((

5000$m$$

400#C/D/4N#N2X100#jbes#cost#C#et#cost#D#

8X125#(50C/50D/25acc)#

5X100#jbes#:#2A#1S#2A#R#:#10#sec#

4X100#(D#:1’45#PDB#,#2’#B)#:#50#ampl,#15#vite,#35#souple#

4X250#:#100C/100D/50C#progr##R#:15#s#

6X50#:#20#vite#/#30#souple#:#1DP,#1#20m#milieu,#1#arriv#20m#

6X100#br#fl#

2X#100#zoomer#1C/1jb/1D/1#jb/#14N/1#jb#

Jeudi(14(mai(((

3100$m$$

300#C/D/4N#–#3X100#PD/B/BC#–#6X50#C#3#éduc,##3#progr#

6X300#:#

3X100#C#:#1#domin##jbes#–#1#domin#bras#–#1#NC#

2X100D#50#Spé##2ème#plus#vite#

3X100#C/D#25#ampl#15#acc#

2X1004N#50#spé###spé#vite#

300#D#zoomer#6#ondul#

4X100#jbes#zoomer#progr#

Vendredi(15(mai((matin(

Matin(

Nageurs'200m'4N'et'200m'NL'

1800$m$

300#C/DN2X1004NN2X100#jbesN2X100#bras#

4X25#:#1.15#jbes#vite,#1.#15#C#vite#

nageur#200m#4N#:#12X50#3#par#nages#:#1#educ/#1#ampli,#acc/#1#20m#vite,#30m#souple#

nageur#200m#NL#:#12X50#:#1educ/#1#amli/#1#jbeNeduc/#1#25N,#25#acc/#1#20m#vite,#30m#souple/#1#AZ#

200#souple#

Autres(nageurs((

2700m$$

300#C/DN2X100#jbeN3X100#C/D/4NN#2X100#br#fl#

200#C#PP#

2X50#éduc#

2X100#C/D#zoomer#

200#C/4N#

2X50#:#1#15m#vite,#1#20m#vite#

4X100#jbe#

4X100#br#fl#+#tuba#

Vendredi(15(mai(am((

Nageurs(200m(papillon,(400m(NL,(50m(Dos(

1600m$

300m#C/D,#100m#4N,#3X100#jbe,#100#bras#

4X50C#7temps#

Nageur#400m#NL#

2X50#educ#+#2X50#ampli#

6X50#(50#sec)#allure#

200#souple#

Nageur#200m#Papillon#

8X50#:#1#educ/1#25jbeN25#ampl/#1#25#accN25sple/1#allure#200#

200#souple#

Nageur#50m#Dos#

8X50#:#1#educ/#1#ampl/#1#15#jbe#vite#/#1#20#m#vite#NC#

200m#souple#

Autres(nageurs((

2400m$$

400#C/D#/#2X1004N#

2X200#:#1C#5T,##1#D/4N#

4X50(15#vite#35#souple,#1#jbe,#&#NC)#

4X100#br#fl#

200#jbes#

400#PP#

2X100#4N#

Samedi(16(mai((matin(

1600m$$

200C#br#C#fl#/#200C/D#/#2X1004N/#2X100jbes#

4X50#C#:#1#jbe,#1#educ,#1#apnée#max,#1#acc#

8X50#4C#4#spé#:#1#educ,#1#ampli,#1#10m#acc,#1#25#ou#50#allure##

200#souple#

Samedi(16(mai((am(

Nageurs'de'50m'Papillon,'200m'Brasse,'4X100m'4N'

1600m$

300#C/D#/#1004N#/#3X100#jbes#/#100#bras#

2X50#:#15m#jbes###15m#NC#

2X50#educ#

8X50#:#1#jbNNC#/#1#amplNacc#/#1#15m#vite#/#1#25#ou#50#allure#

200#souple#

Autres(nageurs((

1100m$

1004N#/#200C#/#1004N#/#300C/D#/#1004N#/#200C#/#1004N#

#

Groupe(Cadette(et(Cadet(:(Bastien((

Mercredi(13(mai((

5000m$

300#C/D#

3X1004N(R#:10)#:#1#jbes#/#1#educ#/#1#NC#

6X50#C#(R#:10)#:#1#10#ondul#+#3#cycles#max#/#1#25#acc#+#25#souple#/#1#25#max#+#25#souple#

16X200#C#au#train#/#ampli#

# 4#plaques#–palmesNtuba#(D#:2’40)#

# 4#pull#(D#:2’50)#

# 4#plaques#(D#:2’50)#

# 4#palmes#(D#:2’40)#

8X50#2N#(R#:10)#

400#jbes#recup#NL#

2X50#(25#max#DP#spé#+#25#NL)#

#

Jeudi(14(mai((

4100$m$+$prise$de$relais$

500#nages#changement#par#50#

8X400#:#

# 2#PNN#max#+#NL#(1#spé#/#1#C)#

# 2#educ/NC#/#50#(1#spé#/#1#C)#

# 2#:#50#prog#+#50#souple#NL#(1#spé#/#1#C)#

# 1#C#pull#plaq#(D#:#5’30)#

# 1#C#pull#ampli#+#relâchement#

25#spé#max#+#75#souple#NL#

300#recup#NL#

Vendredi(15(mai(matin(

2400$m$5$Aurélie$et$Alicia$:$3200m$

800#NL(200NC/200#Pull/200#NC/200#jbes)#

4X200#Spé#(5#cycles#max#+#souple/educ#/#NC#prog/#souple#/50)#Matériel#au#choix#

8X100#C#pull#au#train#(D#:#1’25#garçon,#1’30#filles)#

travail#départ#et#allure##########################Aurélie#et#Alicia#:#16X50#jbes(D#:1’)#1#par#nage####

Vendredi(15(mai(am(

2400$m$ou$2800m$

800#NL(200NC/200#Pull/200#NC/200#jbes)#

8X100#Spé#(5#cycles#max#+#souple#+#25#educ#+#25#NC#prog)#Matériel#au#choix#

4X200#C#pull#au#train#(D#:#2’45#garçon,#3’00#filles)#

travail#départ##ou#8X50#jbes#spé#(D#:1’)#

Samedi(16(mai(matin(

2400$m$ou$2800m$

400##nages#changement#par#50#

4X100#pull(R#:15#)#

1. 25P#+#75C#2. 25#D#+#75C#3. 25#B#+#75C#4. C#prog#

8X50#jbes#(R=10)#

# 4#2N#

# 4#spé#prog#de#1#à#4#

3X(4X100#spé)##matos#au#choix#

1. PNN#max#+#NL#2. Educ/NC#/50#3. 50#prog#+#50#souple#

300#C#pull#ampli#+#relâchement#

travail##allure#+#départ#

Samedi(16(mai(am(

Echauffement#type#au#choix#

#

Analyses de course - Coupe de France des Régions 2015

Nom: GILLOT Bassin: 50 m Epreuve: 50m NLPrénom: EMMA

S Dist. Tps Cum. Tps/25 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (sec) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)

S 15 7''4125 13''44 13''44 46,2% 57,8 1,93 3,59 1,8650 29''10 15''66 53,8% 53,0 1,81 48,0 2,89 1,60

Moyenne 14''55 55,4 1,86 48,0 3,20 1,72

Nom: BERLANCOURT Bassin: 50 m Epreuve: 50m BrassePrénom: CECILE

S/F Dist. Tps Cum. Tps/25 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (sec) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)

S 15 8''9625 17''64 17''64 45,4% 45,4 1,87 2,65 1,4250 38''89 21''25 54,6% 44,2 1,60 25,0 1,88 1,18

Moyenne 19''45 44,8 1,72 25,0 2,21 1,29

Nom: DEBARD Bassin: 50 m Epreuve: 50m DosPrénom: PAULINE


S 15 9''1425 15''31 15''31 45,5% 44,6 2,20 3,59 1,6350 33''67 18''36 54,5% 40,4 2,02 35,0 2,75 1,36

Moyenne 16''84 42,5 2,10 35,0 3,11 1,49

Nom: DEBARD Bassin: 50 m Epreuve: 50m PapPrénom: PAULINE


S 15 7''4325 13''78 13''78 43,8% 61,8 1,76 3,20 1,8150 31''45 17''67 56,2% 56,7 1,50 25,0 2,12 1,41

Moyenne 15''73 59,3 1,61 25,0 2,56 1,59

Nom: VAHE Bassin: 50 m Epreuve: 200m DosPrénom: OCEANE

S/F Dist. Tps Cum. Tps/50 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (mn) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)

S 152550 35''86 35''86 24,3% 37,2 2,25 34,0 3,14 1,39

100 1'13''01 37''15 25,2% 34,3 2,35 38,0 3,17 1,35150 1'50''68 37''67 25,5% 35,3 2,26 40,0 2,99 1,33

1er 100m 1'13''01 200 2'27''50 36''82 25,0% 37,4 2,18 42,0 2,96 1,362ème 100m 1'14''49 Moyenne 36''88 36,1 2,26 38,5 3,06 1,36

Nom: PHILIPPE Bassin: 50 m Epreuve: 200m PapPrénom: JULIETTE


S 152550 36''59 36''59 21,8% 46,0 1,78 24,0 2,44 1,37

100 1'19''22 42''63 25,4% 42,8 1,64 27,0 1,93 1,17150 2'02''72 43''50 25,9% 40,3 1,71 27,0 1,97 1,15

1er 100m 1'19''22 200 2'47''75 45''03 26,8% 42,4 1,57 29,0 1,74 1,112ème 100m 1'28''53 Moyenne 41''94 42,9 1,67 26,8 1,99 1,19

Analyses de course - Coupe de France des Régions 2015Nom: HENRY Bassin: 50 m Epreuve: 200m 4N

Prénom: AGATHES/F Dist. Tps Cum. Tps/50 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. Vitesse

Place (m) (mn) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)S 15

2550 33''24 33''24 21,6% 47,6 1,90 25,0 2,85 1,50

100 1'13''75 40''51 26,4% 31,5 2,35 39,0 2,90 1,23150 1'59''30 45''55 29,7% 29,7 2,22 22,0 2,43 1,10

1er 100m 1'13''75 200 2'33''55 34''25 22,3% 44,6 1,96 48,0 2,87 1,462ème 100m 1'19''80 Moyenne 38''39 38,4 2,04 33,5 2,65 1,30

Nom: POURANTRU Bassin: 50 m Epreuve: 200m NLPrénom: ADELYS


S 152550 31''88 31''88 23,1% 43,2 2,18 41,0 3,42 1,57

100 1'07''16 35''28 25,6% 40,8 2,08 44,0 2,95 1,42150 1'44''29 37''13 26,9% 39,4 2,05 44,0 2,76 1,35

1er 100m 1'07''16 200 2'17''84 33''55 24,3% 41,2 2,17 46,0 3,23 1,492ème 100m 1'10''68 Moyenne 34''46 41,2 2,12 43,8 3,07 1,45

Nom: BIGOT Bassin: 50 m Epreuve: 200m BrassePrénom: MELANIE


S 152550 39''00 39''00 22,9% 42,2 1,82 23,0 2,34 1,28

100 1'22''54 43''54 25,5% 36,2 1,90 24,0 2,19 1,15150 2'06''00 43''46 25,5% 39,3 1,76 25,0 2,02 1,15

1er 100m 1'22''54 200 2'50''52 44''52 26,1% 43,0 1,57 28,0 1,76 1,122ème 100m 1'27''98 Moyenne 42''63 40,2 1,75 25,0 2,05 1,17

Nom: VAHE Bassin: 50 m Epreuve: 400m NLPrénom: OCEANE


S 2550 31''21 31''21 42,2 2,28 36,0 3,65 1,60

100 1'04''74 33''53 24,1% 38,3 2,34 41,0 3,48 1,49150 1'39''01 34''27 37,8 2,32 41,0 3,38 1,46

1er 200m 2'12''98 200 2'12''98 33''97 25,4% 37,6 2,35 40,0 3,46 1,472ème 200m 2'16''15 250 2'47''29 34''31 38,1 2,29 41,0 3,34 1,46

1er 100m 1'04''74 300 3'21''58 34''29 25,5% 38,2 2,29 39,0 3,34 1,462ème 100m 1'08''24 350 3'55''59 34''01 39,7 2,22 41,0 3,27 1,473ème 100m 1'08''60 400 4'29''13 33''54 25,1% 39,7 2,25 41,0 3,36 1,494ème 100m 1'07''55 Moyenne 33''64 39,0 2,29 40,0 3,40 1,49


Nom: ROUX Bassin: 50 m Epreuve: 50m NLPrénom: ROMAIN

S Dist. Tps Cum. Tps/25 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (sec) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)

S 15 6''3725 12''06 12''06 44,9% 55,9 2,23 4,61 2,0750 26''83 14''77 55,1% 54,7 1,86 44,0 3,14 1,69

Moyenne 13''42 55,3 2,02 44,0 3,77 1,86

Nom: CASAREALES Bassin: 50 m Epreuve: 50m BrassePrénom: TOM


S 15 7''7525 14''43 14''43 45,1% 60,8 1,71 2,96 1,7350 32''01 17''58 54,9% 58,2 1,47 27,0 2,08 1,42

Moyenne 16''01 59,5 1,58 27,0 2,46 1,56

Nom: MILLET Bassin: 50 m Epreuve: 50m DosPrénom: ARTHUR


S 15 6''5325 12''42 12''42 43,7% 54,3 2,22 4,48 2,0150 28''39 15''97 56,3% 50,2 1,87 37,0 2,93 1,57

Moyenne 14''20 52,3 2,02 37,0 3,56 1,76

Nom: LETHUMIER Bassin: 50 m Epreuve: 50m PapPrénom: ROMAIN


S 15 7''1625 12''87 12''87 45,5% 61,2 1,90 3,70 1,9450 28''30 15''43 54,5% 60,2 1,61 24,0 2,62 1,62

Moyenne 14''15 60,7 1,75 24,0 3,09 1,77

Nom: MILLET Bassin: 50 m Epreuve: 200m DosPrénom: ARTHUR


S 152550 31''12 31''12 22,2% 42,3 2,28 33,0 3,66 1,61

100 1'06''04 34''92 24,9% 37,2 2,31 37,0 3,31 1,43150 1'42''37 36''33 26,0% 34,1 2,42 37,0 3,33 1,38

1er 100m 1'06''04 200 2'19''99 37''62 26,9% 30,6 2,61 37,0 3,46 1,332ème 100m 1'13''95 Moyenne 35''00 36,1 2,38 36,0 3,40 1,43

Nom: MENET Bassin: 50 m Epreuve: 200m PapPrénom: LILYAN


S 152550 32''10 32''10 21,1% 40,1 2,33 19,0 3,63 1,56

100 1'10''67 38''57 25,4% 31,3 2,49 18,0 3,22 1,30150 1'50''85 40''18 26,4% 29,7 2,51 19,0 3,13 1,24

1er 100m 1'10''67 200 2'32''13 41''28 27,1% 29,3 2,48 20,0 3,00 1,212ème 100m 1'21''46 Moyenne 38''03 32,6 2,42 19,0 3,18 1,31

Analyses de course - Coupe de France des Régions 2015Nom: ROTHON Bassin: 50 m Epreuve: 200m 4N

Prénom: MATHIEUS/F Dist. Tps Cum. Tps/50 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. Vitesse

Place (m) (mn) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)S 15

2550 29''01 29''01 21,9% 51,1 2,02 21,0 3,49 1,72

100 1'05''52 36''51 27,6% 33,5 2,45 35,0 3,36 1,37150 1'41''74 36''22 27,4% 37,8 2,19 22,0 3,02 1,38

1er 100m 1'05''52 200 2'12''20 30''46 23,0% 45,9 2,15 43,0 3,52 1,642ème 100m 1'06''68 Moyenne 33''05 42,1 2,16 30,3 3,26 1,51

Nom: PASCUAL Bassin: 50 m Epreuve: 200m NLPrénom: DJANI


S 152550 30''00 30''00 23,5% 41,2 2,43 33,0 4,05 1,67

100 1'01''24 31''24 24,5% 37,3 2,57 36,0 4,12 1,6015 150 1'34''00 32''76 25,7% 37,8 2,42 38,0 3,70 1,53

1er 100m 1'01''24 200 2'07''47 33''47 26,3% 38,5 2,33 42,0 3,48 1,492ème 100m 1'06''23 Moyenne 31''87 38,7 2,43 37,3 3,82 1,57

Nom: CASASREALES Bassin: 50 m Epreuve: 200m BrassePrénom: TOM


S 152550 34''28 34''28 22,5% 35,5 2,47 16,0 3,60 1,46

100 1'13''08 38''80 25,5% 35,4 2,18 18,0 2,81 1,2912 150 1'52''52 39''44 25,9% 35,7 2,13 20,0 2,70 1,27

1er 100m 1'13''08 200 2'32''36 39''84 26,1% 44,3 1,70 24,0 2,13 1,262ème 100m 1'19''28 Moyenne 38''09 37,7 2,09 19,5 2,74 1,31

Nom: MACHURET Bassin: 50 m Epreuve: 400m NLPrénom: TONY


S 2550 29''94 29''94 41,1 2,44 34,0 4,07 1,67

16 100 1'03''01 33''07 23,8% 35,9 2,53 37,0 3,82 1,51150 1'35''85 32''84 37,7 2,42 38,0 3,69 1,52

1er 200m 2'10''20 200 2'10''20 34''35 25,4% 35,5 2,46 39,0 3,58 1,462ème 200m 2'14''10 250 2'44''17 33''97 36,5 2,42 38,0 3,56 1,47



Nom: LAHONTAN Bassin: 50 m Epreuve: 400m 4NPrénom: MARGOT


S 2550 32''62 32''62 50,8 1,81 23,0 2,77 1,53

16 100 1'10''65 38''03 22,7% 47,3 1,67 27,0 2,19 1,31150 1'50''78 40''13 34,7 2,15 42,0 2,68 1,25

1er 200m 2'30''88 200 2'30''88 40''10 25,8% 35,0 2,14 45,0 2,67 1,252ème 200m 2'40''13 250 3'16''73 45''85 35,1 1,86 25,0 2,03 1,09


Nom: SIMON Bassin: 50 m Epreuve: 100m BrassePrénom: CHARLOTTE


S 15 8''7025 16''56 16''56 41,5

2 50 36''19 19''63 46,8% 35,6 2,15 20,0 2,97 1,3875 56''17 19''98 37,1

1er 50 m 36''19 100 1'17''41 21''24 53,2% 36,4 1,98 21,0 2,40 1,212ème 50 m 41''22 Moyenne 19''35 37,7 2,06 20,5 2,66 1,29

Nom: CHANAVAT-GILLET Bassin: 50 m Epreuve: 100m PapPrénom: ALICIA

S/F Dist. Tps Cum. Tps/25 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (mn) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)S/F 15 7''86

25 14''11 14''11 47,68 50 31''49 17''38 46,7% 47,5 2,00 21,0 3,18 1,59

75 48''53 17''04 47,51er 50 m 31''49 100 1'07''43 18''90 53,3% 46,5 1,78 26,0 2,47 1,39

2ème 50 m 35''94 Moyenne 16''86 47,3 1,88 23,5 2,79 1,48

Nom: SIMON Bassin: 50 m Epreuve: 100m DosPrénom: CHARLOTTE

S/F Dist. Tps Cum. Tps/25 % Fréq. Dist.Cycles Nbre de I.N. VitessePlace (m) (mn) (sec) (cy/mn) (m/cy) Mvts (m/sec)S/F 15

25 00''00 43,013 50 00''00 0,0% 40,3 #DIV/0! 37,0 #DIV/0! #DIV/0!

75 00''00 41,21er 50 m 00''00 100 1'09''96 69''96 100,0% 39,3 1,07 42,0 0,76 0,71

2ème 50 m 109''96 Moyenne 17''49 41,0 2,09 39,5 2,99 1,43

Nom: THEURIER Bassin: 50 m Epreuve: 100m NLPrénom: AURELIE


25 13''96 13''96 54,85 50 30''32 16''36 48,6% 48,7 1,91 41,0 3,15 1,65

75 45''71 15''39 46,81er 50 m 30''32 100 1'02''42 16''71 51,4% 46,2 2,01 48,0 3,13 1,56

2ème 50 m 32''10 Moyenne 15''61 49,1 1,96 44,5 3,13 1,60


Nom: SYOUD Bassin: 50 m Epreuve: 400m 4NPrénom: JAOUAD


S 2550 30''72 30''72 44,1 2,21 18,0 3,60 1,63

100 1'05''38 34''66 22,6% 41,9 2,07 22,0 2,98 1,44150 1'43''31 37''93 29,7 2,66 34,0 3,51 1,32

1er 200m 2'21''14 200 2'21''14 37''83 26,2% 29,2 2,72 35,0 3,59 1,322ème 200m 2'27''53 250 3'03''11 41''97 30,7 2,33 21,0 2,77 1,19


Nom: SINISCALCO Bassin: 50 m Epreuve: 100m BrassePrénom: TRISTAN


15 8''8125 15''23 15''23 43,350 34''02 18''79 47,0% 40,5 1,99 20,0 2,74 1,3875 52''35 18''33 39,9

1er 50 m 34''02 100 1'11''45 19''10 53,0% 38,7 1,81 22,0 2,21 1,222ème 50 m 37''43 Moyenne 19''33 40,6 1,90 21,0 2,45 1,29

Nom: SYOUD Bassin: 50 m Epreuve: 100m PapPrénom: JAOUAD


15 6''9525 12''34 12''34 55,250 27''73 15''39 47,0% 49,1 1,99 2,74 1,3875 42''41 14''68 49,3

1er 50 m 27''73 100 58''88 16''47 53,0% 47,7 1,81 2,21 1,222ème 50 m 31''15 Moyenne 19''33 50,3 1,90 0,0 2,45 1,29

Nom: CHOUMILOFF Bassin: 50 m Epreuve: 100m DosPrénom: SACHA


25 13''22 13''22 44,450 30''42 17''20 48,6% 39,7 2,35 31,0 3,85 1,6475 45''50 15''08 39,3

1er 50 m 30''42 100 1'02''55 17''05 51,4% 38,7 2,39 36,0 3,73 1,562ème 50 m 32''13 Moyenne 15''64 40,5 2,37 33,5 3,78 1,60

Nom: GALOO Bassin: 50 m Epreuve: 100m NLPrénom: BAPTISTE


15 7''3725 12''49 12''49 51,750 27''15 14''66 47,7% 43,3 3,86 35,0 6,74 1,7575 40''81 13''66 43,6

1er 50 m 27''15 100 55''33 14''52 52,3% 43,3 3,86 38,0 6,16 1,592ème 50 m 28''18 Moyenne 15''01 45,5 1,93 36,5 3,21 1,67

bilan cfr 2015 - abcnatation.fr

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