l'exercice des petits bonshommes allumettes appliqué à une situation selon jacques martel

L’exercice des petits bonshommes allumettes

appliqué à une situation

(vendre sa maison, trouver un emploi, améliorer sa situation financière, etc.)

Exercice tiré du livre Atma Le Pouvoir de l’Amour par Jacques Martel

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Couper les lignes d’attachement

Cet exercice consiste à :

• dessiner les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous relient à une situation donnée (vendre sa maison, trouver un emploi, améliorer sa situation financière, etc.)

• puis à les couper.

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Résoudre une situation

• Il arrive que l’on s’enlise dans certaines situations parce que notre subconscient refuse le changement.

• Notre subconscient enregistre mieux ce qui est écrit ou dessiné.

• En demandant à l’univers ce qu’il y a de mieux pour nous, nous permettons à d’autres solutions d’arriver à nous.

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Il vous faut

Pour réaliser cet exercice, il vous faut 3 objets :

• Feuille blanche • crayon ou stylo• paire de ciseaux

• Une fois prêt(e), suivez les 7 étapes qui suivent !

C’est parti !

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1ère étape

Dessinez-vous comme un bonhomme allumette : la tête, les yeux, le nez, un sourire, le corps, les bras, les jambes. Écrivez votre prénom en-dessous du bonhomme avec l’initiale de votre nom de famille.

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• Dessinez un rectangle à droite qui représente la situation sur laquelle vous voulez travailler

• Décrivez la situation : dans cet exemple, trouver un emploi, et précisez le type d’emploi

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2ème étape

Tracez un cercle de lumière autour de votre bonhomme avec des petits rayons de lumière pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour vous.

3ème étape

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Tracez un cercle de lumière autour du rectangle avec des petits rayons de lumière pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour régler la situation

4ème étape

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Tracez un cercle de lumière autour du bonhomme et du rectangle, toujours avec des petits rayons de lumière, en souhaitant ce qu’il peut vous arriver de mieux.

5ème étape

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A présent, tracez 7 lignes entre le bonhomme et le rectangle au niveau des 7 centres d’énergie (chakras).

6ème étape

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7ème étape

Avec les ciseaux, coupez la feuille de papier au niveau des lignes d’attachement.

Et le tour est joué !www.en-1-mot.com

Quelques précisions

• Les demandes n’ont pas d’intention précise ; il s’agit de souhaiter ce qu’il y a de mieux pour vous en laissant faire votre inconscient.

• Ne représenter que des situations dans lesquelles vous êtes directement impliqué(e), qui vous concernent directement.

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Autres applications

• Vous pouvez aussi représenter deux facettes de vous : votre côté Yin (féminin, intuitif, réceptif) et votre côté Yang (masculin, intellect, action), le côté matériel et le côté spirituel, la maladie et la santé, la joie et la tristesse, etc. Cela permet de travailler sur un aspect de vous dont vous désirez vous détacher ou de régler un problème personnel.

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Bon cheminement !

• C’était une rencontre avec un livre bien Atma, le pouvoir de l’amour de Jacques Martelproposée par Barbara Reibel

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