fÉvrier 2021 loisirs & activitÉs

Région Estrie

DERNIÈRE CHANCE !!!Prolongation de la vente jusqu'au 13 février 15 h 00

Samedi le 13 février à 20 h 00, la FADOQ - Région Estrie vous invite à rire en compagnie deMatthieu Pepper, Guillaume Pineault et Sam Breton. Faites vite! Billets 5 $

ACHETEZ votre billet ici

Défi FADOQ : Ça marche

Relever le DÉFI ÇA MARCHE !!!

Un défi individuellement collectif

Une marche équivalente à 1 200 km, enparcourant quelques kilomètres par jour, àson rythme, dans sa propre région, dans sapropre localité, dans sa propre rue. Seul(e)ou accompagné(e) ou en groupe distancié,un défi sur 6 mois, de mars 2021 à août2021.

DE LA SANTÉ, DU PLAISIR ET DUCOACHING POUR TOUS !!!

Le coût est de 30 $ + taxes. De plus, laFADOQ - Région Estrie est heureuse d'offrirl'inscription gratuitement aux 50 premiersmembres FADOQ de l'Estrie.

CONSULTEZ les détailset inscription ici

La scène virtuelleFADOQ - RQCA

La scène virtuelle FADOQ - Régions deQuébec et Chaudière-Appalaches vousprésente des activités, des conférences etdes ateliers en direct gratuitement dans leconfort de votre foyer! La seule et uniquecondition pour participer à cetteprogrammation est d'être membre FADOQ. Un soutien informatique vous est offert sivous en ressentez le besoin. ***Prenez note que les inscriptions sontobligatoires pour chaque activité virtuelle. Portez une attention particulière aux 4 étapesd'inscription. Quelques minutes après votreinscription, une confirmation vous seraenvoyée sous forme de billet électronique àvotre adresse courriel.***

CLIQUEZ ICIpour voir la programmation

Les prestationset crédits d’impôtpour les aînés-17 février 2021-

Offert par l’Agence du revenudu Canada. Voici quelquessujets qui seront abordés : Principaux types de revenus,REER, Fractionnement durevenu de pension, CTPS,

QuébecCompostelle :Réalise ton rêve-24 février 2021-

Offert par QuébecCompostelle. Cetteconférence dynamique(audio, vidéo, photo) donneune excellente idée de lamarche/rando/pèlerinage.C’est définitivement la

Démystifier laretraite d’un pointde vue financier-10 mars 2021-

Offert par la FADOQ -Région Saguenay-Lac-Saint-Jean-Ungava et encollaboration avec SSQAssurances, vise à aider lespersonnes aînées à mieuxcomprendre les enjeux

LOISIRS & ACTIVITÉSFÉVRIER 2021

Dépenses pour l’accessibilitédomiciliaire, CIPH, Fraismédicaux, Montant canadienpour aidants naturels, Dépôtdirect, Autoriser unreprésentant, Arnaques,Service d’aide en impôt-Programme des bénévoles(SAIPB), Services en ligneprotégés – Mon Dossier ARC

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conférence la plus complètesur la rando-communautaireau Québec ou Compostelle. Une conférence axée surla santé et jumelée auxvoyages et tourisme. Cetteconférence t'initie à lamarche au Québec tout enfaisant un parallèle avecCompostelle en Europe.

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financiers qui les concernentet les préoccupent etabordera entre autres lessujets suivants :• Les sources de revenus • Transformez voséconomies à la retraite • L’importance de faire unbudget• Revoir ses besoinsd’assurance• Le volet légal

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Léguer sesmémoires

Atelier de 2 h visant àtransmettre lesconnaissances requises pourentreprendre d'écrire sesmémoires ou sonautobiographie.

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Yoga sur chaise

Ces cours se donnent avecdes exercices inspirés duyoga, accompagnés ou nond'une chaise, afin de mettreen confiance le participant.

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Cardio Plein Air

Profitez d'un hiver en formeet sans souci !Session Zoom de6 semaines du 15 Févrierau 29 Mars 2021.140 séances toujours endirect.

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Cinq (5) certificats-cadeaux

Pour un 2e mois et dans le cadre d'unesubvention obtenue pour faire bouger lesaînés et les aider à rester actifs, la FADOQ -Région Estrie est heureuse d'annoncerqu'elle offrira, à cinq (5) de ses membres,un certificat-cadeau de la boutique MomoSport, d'une valeur de 250 $.

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du concours

Cinq (5) certificats-cadeaux

Aussi, pour un 2e mois et dans le cadre de lamême subvention obtenue pour faire bougerles aînés et les aider à rester actifs, laFADOQ - Région Estrie est heureused'annoncer qu'elle offrira, à cinq (5) de sesmembres, un certificat-cadeau de la boutiqueMomo Sport, d'une valeur de 250$.

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du concours

Voici les noms des gagnants des tirages du mois de janvier 2021 :Momo Sports : Lyne Lauzon, Adeline Côté, Michèle Rinfret, Mario Jackson, Claude VallerandCafé-Vélo : Serge Gauthier, Stéphane Bourret, Sylvie Lamontagne, Carole Provost, CarolePhilie

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