croquez la vie!
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Découvrez dans ce livre comment adopter un meilleur style de vie• L’infl uence de l’alimentation sur votre bien-être.
• Comment composer un menu équilibré pour satisfaire les besoins de l’organisme.
• Les dernières recommandations de l’Organisation mondiale de la santé et de l’Union européenne en matière de nutrition.
• Comment changer en douceur ses habitudes alimentaires pour garder la forme.
• Les secrets du régime des peuples les plus âgés de la terre.
Croquez laVie!Des aliments qui guérissentet qui préviennent
Dr. G
eorg
es
Pam
plona
-Rog
er Dr. Georges Pamplona-Roger
Croq
uez
laV
ie!
Découvrez dans ce livre comment adopter un meilleur style de vie• L’infl uence de l’alimentation sur votre bien-être.
• Comment composer un menu équilibré pour satisfaire les besoins de l’organisme.
• Les dernières recommandations de l’Organisation mondiale de la santé et de l’Union européenne en matière de nutrition.
• Comment changer en douceur ses habitudes alimentaires pour garder la forme.
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Croquez laVie!Des aliments qui guérissentet qui préviennent
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