wing chun kung fu · kung fu traditionnel entraînements le wing chun est considéré en chine...
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WING CHUN KUNG FUACADÉMIE DE WING CHUN TRADITIONNEL
TOULOUSE
Parcours
A PROPOSL’ACADÉMIEDEWING CHUNTRADITIONNEL
L’académie de Wing Chun Traditionnel de Toulouse fut créé en 1998. Porté par les efforts de son coach sifu Stéphane Serror, premier disciple du grand maître Didier Beddar, elle devint très vite la référence incontournable de la pratique du Wing Chun en région midi pyrénées.
L’académie de Wing Chun Traditionnel plus connu sous le nom d’Association Yimwingchun dispense un enseignement de qualité qui s’appui sur l’étude des fondamentaux du style.
Formes traditionnelles, applications martiales, énergie interne-externe, chi sao (main collantes), mannequin de bois, contact-réflèxes, combat, armes traditionnelle chinoise, philosophies.
Sifu Stéphane Serror, fût le premier disciple du grand maître Didier Beddar. Il reçu une formation qui s’étala sur une période de 15 ans depuis son adoles-cence.
Puriste incontesté du style, il reçu en 2015 à titre honorifique, la médaille de bronze de la jeunesse , des sports et de l’engagement associatif du Ministère de la Jeunesse et des sports de Toulouse.
01.
Académie de Wing Chun Traditionnel
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WING CHUNKUNG FUTRADITIONNEL
Entraînements
Le Wing Chun est considéré en Chine comme la science des poings. Il s’appui sur les principes de la ligne centrale identiques à ceux utilisés dans la boxe ou l’art de l’escrime.
Les cours débutants sont conçuent pour donner à chacun l’occasion de perfectionner tous les rudiments du style (les formes traditionnelle, l’interception, les chi sao, le contact-réflèxe, la self-défense, le mannequin de bois).
Viennent ensuite à un niveau avancé, le sparring et le combat. La mise en application de toutes les techniques apprises dans un échange libre.
02.Académie de Wing Chun Traditionnel
APPLICATIONS MARTIALESTout ce qui concerne la self-défense, l’interception des frappes (coups de poings et de pieds), mais aussi les clés, les contrôles et les soumissons debout.
PREPARATION TECHNIQUEL’amorce du cours démarre par une préparation physique et technique : exercices musculaire et cardio, formes, déplacements, techniques de base.
MANNEQUIN DE BOISLes 108 techniques au mannequin de bois permettent de perfectionner le positionnement face à l’adversaire, les déplacements, les impacts.
CHI SAO (MAINS COLLANTES)Le développement des réflèxes neuro-sensitif, le contact-réflèxes, mais aussi l’interception, la déviation des frappes à courte distance.
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SIFU STEPHANE SERROR
INSTRUCTEUR 10EME DEGREBREVET PROFESSIONNEL FAEMC
COURS ADULTES,ENFANTS & ADOS
TARIFS & PLANNING
FACILITÉS DE PAIEMENT EN 3 FOIS SUR LES INSCRIPTIONS TRIMESTRIELLE
FACILITÉS DE PAIEMENT EN 5 FOIS SUR LES INSCRIPTIONS ANNUELLE
525 EURO / AN
C.E THALES ALÈNIA SPACE Cours sur le comité d’entreprise de Thalès Alenia
Conditions d’accés particulière
Mercredi 12h à 13h / Vendredi 12h15 à 13h45
COURS PARTICULIER Cours adapté sur demande
Uniquement sur rendez-vous
50 euro / heure
Conditions d’inscription
Pour vous inscrire à l’académie, vous devrez vous procurez :
Une photo d’identité
Réglement intérieur et fiche d’inscription à signer sur place
Votre réglement (chèque ou espèces)
Certificat médical pour les mineurs uniquement
03.Académie de Wing Chun Traditionnel
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lundi MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
11h-12h Entraînement libre Entraînement libre Entraînement libre
12h-13h30 WING CHUNdébutant & avancés
WING CHUNdébutant & avancés
WING CHUNC.E THALÈS ALENIA
WING CHUNdébutant & avancés
WING CHUNC.E THALÈS ALENIA
14H30 15H15
WING CHUNEnfants
15h30-17h WING CHUNAdos
18h-19h WING CHUN Ados
Entraînement libre
17h30 / 18h15WING CHUN
Enfants
19h-20h30 WING CHUNavancés
WING CHUNavancés
GRAPPLINGdébutant & avancés
20h30-22h WING CHUNdébutants
WING CHUNdébutants
SELF DEFENSEdébutant & avancés
WING CHUNdébutants & avancés
240 E / TRIM
ACCÉS COURS ILLIMITÉS(excepté sur les cours du CE de Thales Alenia Space)
EquipementsL’équipement en Wing Chun est obligatoire. Il se compose de :
Un pantalon de Kung Fu noir
Un t.shirt avec le logo de l’école
Une ceinture d’école grise (débutant) ou noire (avancé)
Une paire de chaussure adaptée à la pratique des arts martiaux
335 E / AN
-5%
Famille, couplesL’association propose une réduction de 5% lorsque deux personnes d’une même famille ou un couple qui s’inscrit à l’année à l’académie.
Anciens élèves (+1an), chômeurs, boursiersSur justificatif les chômeurs et les étudiants boursiers peuvent bénéficier aussi d’une réduction.
Enfants (6-11 ans) , Ados (13-17 ans)Les élèves ayant plus d’un an de pratique bénéficient d’une cotisation à tarif réduit.
485 EURO / AN
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300 E / AN
+ 1an
Cours hebdomadaire
GRAPPLINGAVECL’ ASSOCIATION ARANHA
Le Grappling, autrement connu comme NO GI “sans kimono”, Submission Wrestling, Lutta Livre et bien d’autres appellations, est le pendant du jiu jitsu brésilien. Si les règles appliquées varient selon les différentes organisations (ADCC, EBI, IBJJF…), la principale dif-férence par rapport au jiu jitsu brésilien reste l’absence de kimono. En effet le grappling se pratique en short, tee shirt ou lycra et non pas en kimono. Pour le reste, il s’agit de soumettre son adversaire grâce à une multitude de soumissions. Plus explosif, moins orienté vers le sol, le grappling ravit tous ceux qui n’aiment pas passer un kimono, ainsi que tous ceux qui viennent des sports d’opposition debout (lu-tte, judo, sambo…).Très complémentaires, le grappling et le jiu jitsu brésilien sont les deux faces d’une même pièce. Au sein de l’académie, vous intègrerez un cours dont les référents techniques sont tous des hauts gradés de jiu jitsu brésilien de l’association Aranha, très pointilleux sur les aspects techniques de cette disci-pline.
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Jiu Jitsu Brésilien
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Eric SatgéCoach et fondateur de l’équipe
Aranha Toulouse. Ceinture Noire de la Nova Uniao et disciple de
Yan Cabral
ASSOCIATION ARANHA
JIU JITSU BRESILIEN
DANYLSON DEMATOSInstructeur de Jiu Jitsu Brésilien et Grappling au sein de l’association
Aranha.
Ceinture NoireOrganisation internationaleCeinture Noire
Ranking 2nd CFJJBMestre : Yan CabralChampion d’Europe 2007 et 2014
TOUS LES VENDREDI DE 19H A 20H
FRAIS de PARTICIPATIONCe cours est compris dans l’adhésion pour les élèves inscrits au Wing Chun.
Membre extérieur 180 euro / an.
EQUIPEMENTS Un short
Un t.shirt ou un rashguard
pieds nus
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LA SELF-DEFENSELa Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané.
L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi.
Il s’agit de pouvoir réagir à différents anles d’attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…).
Enfin, l’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi et un complément pour les fondamentaux du style wing chun.
HorairesCours adaptés pour tous niveaux, débutants et avancés.
Tous les jeudis de 20h30 a 22h00
SELFDEFENSEA L’ACADEMIE
ROBERT TOURON
INSTRUCTEUR FÉDÉRAL
MULTI-DISCIPLINES - FFKDAA
Académie de Wing Chun Traditionnel
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Une expérience martiale de 46 ans
4e dan nihon ju-jitsu,
1er dan karaté,
Initiateur en boxe française,
Ceinture noire (moniteur) de Wing Chun,
Instructeur des forces de police 4e degré,
Aide moniteur d’intervention en gendarmerie.
Frais de participation
Ce cours est compris dans l’adhésion pour les élèves inscrits au Wing Chun.
Membre extérieur 200 euro / an.
05.
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Association Yimwingchun144, rue de la providence 31500 Toulouse, [email protected]
www.yimwingchun.com
ACADEMIEYIMWINGCHUN
05 61 53 38 89
“NE CRAINS PAS D’AVANCER LENTEMENT, CRAINS SEULEMENT DE T’ARRÊTER”