Le Wing Chun, l’un des styles de Kung Fu(prononcé Gong Fu) les plus abouti du sud de la Chine, comme tous les autres domaines du savoir, à une histoire. Celle-ci reflète à la fois les bouleversements dansles représentations conceptuelles de l’art du combatet les progrès de l’instrumentation et des techniques,ainsi que l’évolution des théories physiques, anatomiqueset physiologiques. Trop souvent de nombreux styles laissent une large part à l’improvisation lors du contact avecun adversaire. Le Wing Chun, qui signifie littéralement« espoir pour le futur », mais aussi « printemps radieux », représente dans l’histoire du Kung Fu l’une des premières méthodes à étudier d’un point de vue scientifique les limitesbiomécaniques du corps humain dans la distancedes percussions. C’est une fusion des meilleuresconnaissances martiales de l’époque. Il s’appuie sur les principes géométriques de la prise du centre, identiques à ceux étudiés dans l’art de l’escrime française. Il n’y a aucune place dans cet art pour le hasard ou les choses abstraites.Développé au XVIIe siècle par deux femmes, le Wing Chun, dans l’esprit martial s’inspire plutôt de la non force. Il utilise la déviation de la force exercée par l’adversaire, ou bien l’interception couplée à une attaque simultanée, plutôt qu’un système classique de blocage – esquive, suivie d’une contre attaque. Toute attaque et tout contre sont basés sur des principes et des lois scientifiques qui leur concèdent une logique et une objectivité implacable.

Stéphane Serror débute son apprentissage des arts martiaux à l’âge de seize ans sous l’instruction de sifu Didier Beddar, disciple direct dans la lignée du grand maître Yip Man.Titulaire d’une formation traditionnelle de plus de quinze ans dans le style Wing Chun, et détenteur d’un Brevet professionnel, il crée en 2004 l’académie Yim Wing Chun afin de permettre l’enseignement et la formationà plein temps de ce style de Kung Fu à Toulouse.

Travail sur la coordination du corps, Chi Na (contrôle et luxation),développement des réflexes (action/réaction),Taos (formes) composant le style, énergie interne/externe,applications de toutes les combinaisons possibles en combat.Mookjong (mannequin de bois), Chi Sao (mains collantes),Bart Jarn Dao (couteaux papillons) et Dragon Pôle (bâton long).

Accumule puis distribue.Sois la partie du miroir de l’univers la plus utile,la plus dense et la moins apparente rené char

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144, rue de la providence 31500 toulousehttp://yimwingchun.free.fr05 61 53 38 89

kung fu wing chunenseignement

horaires et tarifs

TOUS NIVEAUXADULTES ENFANTS ADOS

ADULTES débutants et intermédiaires20H15 – 21H45

20H15 – 21H45

lundi

12H00 – 13H30mardi

mercredi

12H00 – 13H30jeudi

20H15 – 21H45vendredi

ENFANTS de 6 à 11 ans14H00 – 15H15

11H00 – 12H15

mercredi

samedi

ADOS de 12 à 17 ans15H30 – 17H00

11H00 – 12H30

mercredi

samedi

MMA / Jiu Jitsu Brésilien / BOXE Thaîlandaise

KUNG FU WING CHUN

samedi : 15H00 – 17H00 Compris dans l'adhésion

ADULTES ENFANTS

ASSURANCE INSCRIPTION

COURS PONCTUEL

10 COURS

30

10

90

€€€

TRIMESTRE

INSCRIPTION NON REMBOURSABLE

SEMESTRE

ANNÉE

200

400

€€€

130

190300

250

€€€

WING

KUNGFU

CHUN

académie yim wing chunacadémie yim wing chunécole d’arts martiauxchinois traditionnels

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bil jeele dim mak

shil lim tao“la petite idée”

Nos programmes d’auto-défense sont développés pour agir avec la suppression d’une action violente, non pour l’encourager. Donc auto-défense ne veut pas dire que vous ayez à vous battre.

Deux principes de base de la self defense ou auto-défense – les techniques doivent être simples – il faut apprendre à avoir la bonne attitude, la bonne conduite afin d’éviter le danger.

Aujourd’hui plutôt que de vouloir “vendre l’efficacité” de telle ou telle méthode de combat, il faudrait surtout parler d’efficacité à éviter le combat de rue… Trop de paramètres aléatoires sont en jeu comme les armes à feu par exemple. Si l’art martial, par le contrôle de soi, tend à déjouer les rouages de l’affrontement, alors tout va bien. Si par contre, l’affrontement est inévitable, alors il faut qu’il soit efficace à gagner en vivacité, être plus rapide, plus précis, plus sûr. Une célèbre maxime dans les arts martiaux dit “un poing, une vie”. Trop souvent les gens le comprennent comme un coup donné, une vie prise. Peut-être faudrait-il comprendre : une vie consacrée à savoir se préparer à donner et maîtriser un coup de poing…

Il est important de comprendre que l’art martial forge l’esprit. En effet, la meilleure technique face à quelqu’un de réellement déterminé n’est rien. L’efficacité c’est aussi d’avoir le meilleur mental. Rappelons toutefois qu’un adepte du Tao cherche avant tout la vérité en lui-même. Ainsi il commence par acquérir compétence et éthique, puis les perfectionne jusqu’à les incarner si pleinement qu’elles deviennent inconscientes. Réagir à une situation en se demandant ce qui est juste ou faux est déjà trop lent. On doit faire intuitivement ce qui est correct.

Le but des arts martiaux est de grandir heureux, vivre avec une ligne de conduite.

Stéphane Serror assure aussi une formation professionnelle, reconnue par le Ministère de la jeunesse et des sports qui conduit au monitorat (ceinture noire), ainsi que la formation d’instructeurs qui s’étage sur 10 niveaux et compte 5 années d’études minimum (ceinture or). voici le niveau demandé aux instructeurs

Niveau 10 Instructeur Théorie 1 : Théories de toutes les formes du Wing Chun. 2 : Thèse sur les Chi Sao (mains collantes). 3 : Thèse des déplacements et coups de pied. 4 : Thèse des cinq étapes de combat. 5 : Philosophie du Wing Chun. Pratique 1 : 108 techniques au mannequin de bois. 2 : Trente six techniques avancées de combat. 3 : Sparring (combat libre), temps déterminé par le Sifu (Maître). 4 : Chi Sao libre. 5 : Test d’endurance au sac. Cent coups de pied de chaque jambe (puissance) coups de pied déterminés. 6 : Connaissances générales. 7 : Techniques de défense au sol. 8 : Forme des couteaux papillons et applications ou forme Dragon pôle (bâton long) et applications.

premier art martial reconnupour avoir été conceptualisépar deux femmes (Ng Mui et Yim Wing Chun)

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Le désarmement extérieur passe par le désarmement intérieur. Le vrai garant de la paix est en soi. dalaï lama

le wing chunl’art de l’interception – la prise du centre

le mook jongl’art du déplacement

les armesbâton long / couteaux papillons

le chi sao les mains collantes

association yim wing chunécole d’arts martiauxchinois traditionnels

les principes

formation au brevet professionnel

La spécialité du style Wing Chun consiste en une sériede techniques de percussions et de déviations permettantde pénétrer instantanément le système de défense de l'adversaire au moment du contact. Le Wing Chun étudie le placement des avant-bras de manière à occuper le centre et obliger l’adversaireà passer à la périphérie avec des attaques circulaires.Le pratiquant de Wing Chun, comparable à un bon escrimeur, positionne ses bras sur la ligne centrale et attend l’ouverturepour s’infiltrer en ligne droite.

C’est une façon de concentrer tous les principes et toutes les techniques du wing chun en prenant contact avec les avant-bras de son partenaire. La sensation dans les avant bras permet une réaction plus spontanée, plus rapide que le réflexe occulaire.

L’entraînement au mannequin de bois, fait partie intégrante des styles du sud de la Chine. La forme des 108 techniques et ses variantes apprend au pratiquant à se positionner afin d'éviter une confrontation directe avec la force de son adversaire.

Les systèmes d'attaque et de défense emploient le principe de coordination entre les deux bras associés à un puissant système de déplacements. Le poids des armes agi directement sur la maîtrise et la précision technique et il n'est pas rare qu'à la suite d'une pratique régulière les techniques d'applications à mains nues et la tonicité générale du corps s'en trouvent améliorées.