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PatriciaSaugyThérapeuteetCoachSpécialistedeskilosémotionnels.

SabrinaBenmecheriBiologiste,PH.Denécologie. Praticienneduvoyageintérieuretdesstratégiesdubonheur

CatherinePiletArtistedelacuisinesaine,joyeuseetcolorée.CuisineAyurvédique

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Pourquoij’aicrééLibreetLégère

• Lesproblèmesdepoidsetd’attitudeàlanourrituremepourrissaientlavie

• J’aitoutessayéenmatièrederégimes,sanssuccès• EnmeformantendécodageBio-Logique,j’airetrouvémonpoidsdeformemalgrémoi,sanseffort,sansfrustration,sansprivation

• Jemedevaisdetransmettremonexpériencepourqued’autresenprofite,c’estmamission,cellequimetientàcœur.

• Cetteexpérienceachangémaviesurtouslesplans:personnel,relationnel,professionnelsetavecmafamille.

Etvous?

• Êtesvousconstammentdanslecontrôle?• Danslaprivation?• Danslafrustration?• Depuiscombiendetempsvousnevousregardezplusenphotosoumêmedanslemiroir?

• Vousavezhontedevotreimage?• Etvotrerelationdecouple?• Vousavezlaissétombéetvousn’ycroyezplus,pourtantvousêteslààm’écouter!

Pourquoileskilossont-ilsémotionnels?

•Commentilss’installe?•Quellessontlesconséquences?•Comments’ensortir?

Et•Commentactiverlesressourcesindispensableàlaliberté

Commentças’installe?

Dèslaconceptionjusqu’à7-8ans•Abandon•Rejet•Manqued’amour• Insécurité•Manquedeprotection•Manquedevalorisation

Quellessontlesconséquences

Pourquoiuncyclede90jours?

En90joursonpeutvivreunetransformationcellulairequipasseparuneréinitialisation del’expressiondesgènesdejeunesse.

Entravaillantavecdesconditionsenvironnementalesspécifiques

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Objectifdu1erstageJeréconciliematêteetmoncorpspourvivremasilhouetteidéale

Stage:350.- €Hébergementhébergementetrepascomptezentre150.- et200.- €Accèsauxbainsenv 25.- €Acompteàréglerpourréservervotreplace:100.- €

• Déverrouillerleconflitdesilhouetteetrétablirlacommunicationentrelatêteetlecorps

• Vousdécouvrirezlepouvoirguérissantdel'eau.• Vousexpérimenterezl'eausoustoutessesformeset

températures.• Etaussi,lapuissancedelanatureetdesélixirsd'animaux

sauvagespouralignervotrepuissanceintérieure.• Durantlestagevousvousrégalerezaveclesrecettestoutes

simplesquenousprépareronsensembleavecCatherine,spécialistedelacuisineAyurvédique

è Voussaurezécoutervotrecorps

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Objectifdu2èmestagedu19-20-21janvier2018suddelaFrance:Jedéprogrammemaprisedepoids


• Voussavezécoutervotrecorpsetpourtant,vosémotionssontencorepuissantesetvousfontdouterdel'accomplissementdevotreobjectif.

• Lesblessuresd'abandonetd'agressionetleur conséquence:ladépendanceaffectivesoustoutessesformes.

• L'alchimieémotionnelle,apprendreàl'accueillir,latransformeretvivrelalibération.

• Vous expérimenterezégalementlapuissancedelanatureetdesélixirsd'animauxsauvagespourrenforcervotre puissanceintérieure.

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è Findesattitudescompulsives,installationdelaconfianceenvotrecorps

200574kg 201465kg



Objectifdu3èmestagedu16-17-18février2018àlaTineenSuisse:J'installemaréussite


Ilesttempsmaintenantd'apprendreàfonctionnerautrement:• Ecoutersoncorpsetcollaborertoutnaturellementaveclui.• Adopteruneattitudeconstructiveetinstallerlacertitudede

laréussite.• Jesuisbelleetlégère,ouijelesaismaintenant• Vous expérimenterezégalementlapuissancedelanatureet

deselixirs d'animauxsauvagespourancrervotreréussite.• Durantlestagevousvousrégalerezaveclesrecettestoutes

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è vousadopterezlenouveauVousavecconfiance



Calendrierdesstages2018

1er stageJeréconciliematêteetmon

corpspourvivremasilhouetteidéale

2ème stageJedéprogrammemaprisede

poids

3ème stageJ’installemaréussite

Novembre2017déjàfait

16-17-18mars(SuddelaFrance)15-16-17juin(Morlon,Suisse)14-15-16septembre(ChâteauZen,France)

19-20-21janvier(SuddelaFrance)20-21-22avril(Montbovon,Suisse)20-21-22juillet(LaSarrouche,Suisse)26-27-28octobre(Morlon,Suisse)

16-18-18février(Montbovon,Suisse)18-19-20-21mai(Bretagne)17-18-19août(LacduLioson,Suisse)23-24-25novembre(SuddelaFrance)

Témoignagessuiteaustagedenovembre• « CoucouauxtroisféesdelaTine,cematinlibreetlégère,mongrospneugommécettenuit,unepêched’enferetmêmemoinsdepoidssurma

balance.Magie,magievotrestage,Grosbisousauxtrois. » F.

• « ...Voilàunpetitretour,depuisleweekendquenousavonspasséensemble. 1bonkilos'estenvolé,etsurtoutunefaçondemevoir différente.Avantjen'arrivaispasàmeregarderdanslerefletdelafenêtre,etmonmarim'afaitlaremarque qued'habitudejemecachais,maisquecematinlà,j'avaisosémeregarder,sansdégoûtouhonte. Ungrandpas.Ethiersoir,j'aimêmeéténageràlapiscineavecmesfillesetmonmari,cequ'avantjen'auraisjamaisosé sansquel'onmesupplieetquejedise"maisqu'est-cequ'ilsvontpenserdemoietc… »Etchaquejourjeprendsunmomentpourmemasser,boirel'eauenconscience,etsurtoutjemetsdesépicesetmêmedugingembre dansmacuisineetmafamille,çaleurplaît!EncoremerciPatriciaetCatherineainsiqueSabrinapourcesmomentspassésavecvous... »

• « Ily’adecela3ans2014,j’aientenduPatriciapourlapremièrefois,àcetteépoque,jetrouvaissondiscourstrèsintéressant,mais,jen’ycroyaispastrop,commentétait-ilpossibledeperdredeskilossanssport,sansrégime,brefsanssouffrance,encoreunecroyanceàlaconquimesabotait.Pendant,les3annéesquiontsuivij’aidoncessayédesméthodesbientraditionnelles :régimes,nutritionnistes,naturopathe,méthode Duncan,Cohen,bref,en3ansj’aigagnéenplusdemeskilosencore5kg.Mevoilàavec10kgdetropetunesouffranceprofonde,enfin,j’avaiscomprisaumoinsquelesrégimesétaientplusdesdétracteursquedesamis,etquej’envaismarredetoutecettefrustration.Alors,j’airepriscontactavecPatriciaetj’aidémarrésonprogramme.C’estvraiquej'avaispris dupoidsquandlestressémotionnelestrentrédansmavie.AprèslepremierstageavecPatriciaetSabrina,jemesuisréconciliéeavecmasilhouette,lanourriture,etj’aiperdu1kg,puis5kgdansles2moisquiontsuivi,aujourd’huijemangecequimefaitplaisiretsurtoutj’écoutemoncorps. »

• « J'aicontactéPatriciacetétéetsuiviàlalettresonaccompagnementenlignequim'afaitprendreconsciencedelaprofondeurdelasouffrancedontjem'étaiscoupéeetquiestàl'originedemeskilosentrop.Puisj'aichoisidefairelepremierstage,j'yaidécouvertdespersonnesbienveillantes,professionnellesetsurtoutj'aiosédépasserunepeurprofondequibloquaitleprocessusdeguérison.Alasuitedustage,j'aipasséunmomentdevidequifaisaitpeur,maisquis'esttransforméenclartédevision,commeunnouveaudémarrageettoutdevientplusfluideetléger...Unevraiemue,enplusj'aiprisdel'Elixird'animaux- le serpent!Grandcréateurdechangementsetsymbolepuissantdel'alchimie«

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