2016

MinceurLa Méthode Les

livresFitness

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Kit Presse

OrsoniValérie

/lebootcamp @valerieorsoni /valerieorsoni /LeBootCamp

Qui est Valérie Orsoni

?D’origine Corse, Valérie Orsoni est avant tout une mère de famille et une ancienne ronde qui s’est battue et débattue pendant des années avec ses problèmes de surpoids. Elle a décidé de partager son expérience et sa réussite aux autres femmes comme elle. Elle a débuté comme coach de “stars” aux États-Unis, a publié son best-seller “La méthode Orsoni” suivi de nombreux autres livres et créé le programme de coaching en ligne LeBootCamp.

Valérie Orsoni propose une approche ori-ginale pour résoudre la problématique de surpoids, à la fois gourmande, saine et équi-librée, tout en étant pragmatique et efficace. La méthode LeBootCamp propose une véritable

alternative aux régimes “miracles”, restrictifs ou encore “à poudre”. Avec cette méthode, elle révèle les nombreuses vertus de son ali-ment phare, le sarrasin.

Une femme passionnée de nutrition et de fitness

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Valérie Orsoni a conçu une méthode minceur efficace et naturelle pour retrouver et stabili-ser son poids idéal. C’est la meilleure méthode pour perdre du poids sans en reprendre et sans compter les calories.

À l’antipode des régimes miracles, Valérie Orsoni prône un mode de vie basé sur l’équilibre. Sa philosophie : un esprit sain dans un corps sain. La méthode LeBootCamp est composée de 4 phases Detox, Attaque, Équilibre, Booster, et offre une approche complète pour perdre du poids de manière durable, équilibrée et saine.

C’est tout simplement

le régime des gourmandes !

La méthodeLeBootCamp

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Un coachingpersonnalisé

Une

communauté

de milliers de

BootCampeuses et

BootCampeurs

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Un retour quotidien et 100% hu-main sur les blogs privés des boot-campeuses. Avec LeBootCamp, on n’est jamais seule face aux kilos en trop. Une équipe dédiée de diététi-ciennes, toutes diplômées d’état et formées à la méthode Valérie Or-soni, répond à toutes les questions, sans aucune limitation, en appor-tant son soutien moral, par écrit ou via webcam.

Avec le coaching LeBootCamp, les bootcampeuses retrouvent des mil-liers de recettes et d’outils minceur à leur disposition pour que leur pro-gramme soit toujours varié et jamais répétitif ; des vidéos didactiques de Valérie Orsoni leur montrera ses as-tuces de fitness facile. Où qu’elles se trouvent, elles pourront entretenir leur corps.

format e-book

LeBodyChallenge pour affiner

& tonifier son corps12 semaines

nouveauté 2016 !

Travailler toutes les fibres musculaires Découvrir de nouveaux mouvements Pratiquer une activité physique régulière Redessiner et tonifier le corps

www.LeBodyChallenge.com

Ce challenge propose un entraînement fitness simple et accessible à tous pour affiner et tonifier son corps en quelques semaines.

Distribué exclusivement sous forme de E-book, LeBodyChallenge est un programme d’entraînement de fitness illustré et expliqué étape par étape.

Chaque semaine est placée sous un thème spécifique : Pilates, Ultra Slow Fitness, pliométrie… pour éviter l’ennui et garder une motivation au top. Il s’appuie sur les meilleures méthodes sportives pour perdre du poids et transformer son corps via des activi-tés physiques. Avec ses 3 niveaux de difficul-té (Minimum, Medium, Optimum) il s’adapte facilement à chaque profil et à chaque emploi du temps.

Au programme, une séance quotidienne se compose comme suit : 1 activité cardiovascu-laire de votre choix pour éliminer

1 à 3 séries de renfor-cement musculaire pour tonifier et rafermir

1 routine de yoga & stretching pour affiner et assouplir

LeBodyChallenge regroupe l’expertise de coaches fitness, de physiologues et de médecins du sport offrant au programme une approche globale pour :

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Des recettes LeBootCamp équilibrées et gourmandes

Le livre de recettes du fameux «LeBootCamp Programme Minceur» aux Éditions Marabout. Voici donc 200 re-cettes LeBootCamp, adaptées aux étapes du pro-gramme pour se familiariser avec plusieurs de ses ingrédients stars comme le sarrasin. Les 4 phases du programme sont accompagnées de 30 menus pour les besoins de tous (sans gluten, sans fodmaps, végétarien, sans laitages, cru…).15,90€Éditeur : Marabout

Sortie : Mars 2016

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Nouveau !

France, Etats-Unis, Angleterre, Italie, Australie et récemment la Serbie et le Portugal, Valérie Orsoni a publié pas moins de 12 ouvrages sur le thème de la minceur et du bien-être.

dans 10 pays 17 livres

Son livre de coaching est adapté et traduit dans 6 pays et a atteint les Top Ventes en France, Italie, Serbie et au Portugal

dans 10 pays

ActiveUne Communauté

1,2 million de membresLa méthode LeBootCamp est actuellement disponible en 4 langues : français, anglais (en ligne et livres), italien, serbe et portugais (livres uniquement), réunissant ainsi plus d’1,2 million de membre à travers le monde. Universelle, la méthode fondée par Valérie Orsoni fonctionne pour tous les modes de vie !

Les réseaux sociauxPour aller encore plus loin dans le coaching, les Boot-Campeuses du monde entier peuvent échanger via les réseaux sociaux officiels LeBootCamp et ainsi s’entrai-der. Grâce aux fonctions de partage, elles peuvent ainsi dévoiler les progrès depuis leur blog, inviter d’autres membres à se joindre à leur BootRencontre.

65 000 fans

+ 32 000 abonnés

+70 000 abonnés

+ 8M de vues7

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Gwenaelle Beau media@coachinglabs.comTél : +33.6.34 51 45 90

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Valérie

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