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Tour du Mont Blanc Complet

La randonnée du Tour du Mont Blanc dans son intégralité, "la grande classique" la plus célèbre des randonnées alpines, incontournable dans une vie de randonneur.

10 jours - 9 nuits - 10 jours de marche

Départ garanti à 2

Séjour itinérant

Sans portage

Liberté

Code voyage :FR2TMBC

Les points forts

• La découverte de 3 pays alpins aux cultures différentes

• La vue sur les prestigieux glaciers du Massif du Mont-Blanc• Les passages mythiques de cols d'altitude

• Les deux formules d'hébergements au choix

Avant votre départ, pensez à vérifier la validité de la fiche technique sur notre site web.https://www.labalaguere.com/tour_mont_blanc_complet.html

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Le tour du Mont Blanc à pied est une randonnée mythique se déroulant à deux pasdes glaciers et traversant trois pays aux cultures différentes et paysagesexceptionnels. Ce grand tour débute par le Val Montjoie et la Vallée des Glacierriche de son pastoralisme encore très vivant. Le col de la Seigne marque ensuitel'entrée en Italie, face au versant Brenva du Mont Blanc, tombant à pic sur le ValVeni et Courmayeur. Après avoir remonté le Val Ferret italien, au pied des GrandesJorasse, vous gagnerez le Val Ferret suisse. Vous terminerez par le balcon desAiguilles Rouges et la Vallée de Chamonix. Une ronde qui ne vous laissera pasindifférent.

PROGRAMME

JOUR 1Chamonix - Les Houches - BionnassayAccueil à Chamonix par la compagnie de taxi qui assure le transport de vosbagages. Ceux-ci sont alors placés dans le véhicule. Munis d'un sac à doscontenant les affaires pour la journée, vous partez pour le Petit Balcon Sud. Faceau Mont-Blanc et ses célèbres aiguilles que vous apprenez à reconnaître, vousgagnez les Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue. Vous pouvezéventuellement utiliser les transports en commun de la vallée de Chamonix, trainou navettes (à votre charge) pour partir des Houches. Un sentier à flanc demontagne vous mène jusqu'à la Langue Frontale du Glacier de Bionnassay. Nuit àBionnassay, au-dessus de la vallée des Contamines Montjoie.

Temps de marche : 5h30. Distance : 15km. Dénivelé : + 630m / - 1160m.

JOUR 2Alpage de mIage - Plateau du Truc - Réserve naturelle des ContaminesMontjoieAprès un début en douceur, vous montez entre forêts et clairières pour unetraversée à flanc au-dessus des Gorges de la Gruvaz. On passe alors de la valléeen V creusée par le ruisseau, à la vallée glaciaire en U des Alpages de Miage (1559m). C'est un véritable petit paradis au pied des Dômes de Miage. Un sursautd'énergie est nécessaire pour atteindre le paisible Plateau du Truc (1740 m) avantde redescendre sur Les Contamines-Montjoie. Vous remontez ensuite le ValMontjoie par Notre Dame de la Gorge, splendide église baroque du XVIIème siècle.Par l'antique passage, appelé à tort Voie Romaine, vous passez au-dessus dutorrent du Bon Nant qui gronde en contrebas pour parvenir au « Pont Romain »,puis au Chalet du Nant Borrant (Hébergement uniquement possible en dortoirs de8 personnes). Vous êtes dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie. Lesvéhicules ne peuvent y entrer qu'avant 7h ou après 19h. Vous ne récupérez vosbagages que vers 19h30.

Temps de marche : 6h15. Distance : 18km. Dénivelé : + 970m / - 830m.

JOUR 3Col de la Croix du Bonhomme - Vallée des Glaciers - Chapieux

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Une étape alpine avec l'ascension de deux cols est au programme de cette journée.Vous commencez par découvrir la quiétude des Pâturages de Balme, avantd'atteindre le Col du Bonhomme (2329 m), porte du Beaufortain. Le plus dur estfait, car c'est par une traversée légèrement ascendante que vous atteignez le Colde la Croix du Bonhomme (2479 m). L'itinéraire plonge ensuite sur les alpages dela vallée des Glaciers pour atteindre le village des Chapieux, terme de votre étape.Vous pouvez être hébergés à Ville des Glaciers en franchissant le Col des Fours(2665 m), point culminant de votre randonnée (+ 200 m, + 1h). Cela raccourciravotre étape du lendemain.

Temps de marche : 5h30. Distance : 12km. Dénivelé : + 1020m / - 930m.

JOUR 4Val d'Aoste - Val Veni - Refuge de Monte BiancoLe Col de la Seigne (2516 m) marque l'entrée du Val d'Aoste et de l'Italie. Le Mont-Blanc vous apparaît sous son versant le plus sauvage. Vous descendez le Val Venijusqu'à l'énorme moraine du glacier de Miage qui barre toute la vallée. Un petitcrochet nous conduit au Lac de Miage, coincé entre la moraine et le glacier. Ensuivant le fond du vallon, vous découvrez les prestigieuses voies mythiques duMont-Blanc que sont les arêtes du Brouillard, de l'Innominata et de Peuterey. Nuitau Refuge Monte Bianco. Une navette entre Les Chapieux et Ville des Glacierspermet de raccourcir cette étape d'une heure (à votre charge, fonctionneuniquement en juillet-août).

Temps de marche : 6h. Distance : 19km. Dénivelé : + 1080m / - 990m.

JOUR 5Courmayeur - Pré de la Saxe - LavacheyAprès avoir visité la Chapelle de Notre Dame de la Guérison, vous descendez surCourmayeur (que vous pouvez également rejoindre par bus en juillet-août) pouréventuellement y déguster un cappuccino. Par beau temps, la chaude montéeparmi les mélèzes clairsemés voit sa récompense au Pré de la Saxe (2000 m),splendide belvédère sur la Dent du Géant et les Grandes Jorasses. La sieste y estde mise. Vous descendez ensuite sur le Val Ferret italien et gagnez Lavachey(formule en chambres) pour la nuit. Si vous avez choisi la formule en dortoirs, vousfaites étape au refuge Elena, à l'extrémité du Val Ferret, après un court transferten bus (en juillet-août, peu onéreux), à votre charge.

Temps de marche : 5h45. Distance : 17km. Dénivelé : + 880m / - 880m.

JOUR 6Val ferret italien - Grand col Ferret - FerretVous débutez la journée par la paisible remontée du Val Ferret italien et ladécouverte du Glacier du Pré de Bar, authentique glacier de démonstration,présent dans beaucoup de livres de géographie. Il est alors temps d'attaquer lavéritable montée pour atteindre le Grand Col Ferret (2537 m), porte du Val Ferretsuisse. Vous faites face au Mont Dolent, très symbolique, puisque c'est à sonsommet que se rejoignent les trois frontières, italienne, suisse et française. Nuit àFerret (1700m) ou La Fouly (1600m).

Temps de marche : 6h. Distance : 17km. Dénivelé : + 920m / - 860m.

JOUR 7Val Ferret Suisse - Champex - Val d'Arpette

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Cette longue étape débonnaire nous permet de goûter à la douceur du Valaissuisse. Vous descendez le Val Ferret encore très agricole, à la recherche de sessuperbes greniers en bois. L'architecture valaisanne y est admirablementpréservée : maisons, granges et raccards (greniers en bois sur pilotis) jalonnent lechemin. La seule difficulté de la journée réside dans la montée à Champex (1473m) et son lac, lieu idéal pour une sieste. Il ne vous reste plus ensuite qu'àatteindre l'entrée du Val d'Arpette pour votre étape. Selon les disponibilités, vouspouvez également être hébergés dans la vallée de Champex.

Temps de marche : 5h15. Distance : 19km. Dénivelé : + 630m / - 700m.

JOUR 8Alpage de Bovine - Collet Portalo - Col de la ForclazAprès être légèrement descendus, vous attaquez l'ascension d'abord douce puisplus raide qui vous mène aux Alpages de Bovine (1987 m). C'est un balconsuspendu au-dessus de la vallée du Rhône, un bain de grands espaces etd'horizons, d'où l'on découvre Martigny, le Valais et les Dents Blanches. La montées'achève au Collet Portalo (2049 m), avant de descendre dans les mélèzes pourfaire étape au Col de la Forclaz (1526 m). Vous pouvez également être hébergé àTrient (1297m +30min.)

Temps de marche : 4h45. Distance : 13km. Dénivelé : + 760m / - 860m.

JOUR 9Bergeries des Grands - Col de Balme - TourAprès avoir longé le Bisse de Trient (canal d'amenée d'eau, creusé dans le roc),vous gravissez le sentier menant aux Bergeries des Grands (2113 m), au-dessusdu Glacier du Trient. Un itinéraire en balcon vous conduit au Col de Balme (2191m) où vous retrouvez la France et la vallée de Chamonix. Le Mont Blanc vous yapparaît sous le versant que vous avez découvert une semaine plus tôt. Ladescente vous ménage de très belles vues sur le Glacier du Tour et l'Aiguille Verte.Nuit au village du Tour, au pied du glacier (formule en dortoirs). Si vous avezchoisi la formule chambres, vous serez hébergé à Argentière (+ 30min.)

Temps de marche : 6h15. Distance : 17km. Dénivelé : + 900m / - 1050m.

JOUR 10Balcon des Aiguilles Rouges - Lacs des Chéséry - ChamonixVous gravissez les échelles de l'Aiguillette d'Argentière pour atteindre le Balcon desAiguilles Rouges. Vous gagnez ensuite l'un des Lacs des Chéséry (2133 m), pourvotre dernière sieste à l'écart des foules du Lac Blanc. Vous finissez la randonnée,dans un décor grandiose, face à l'Aiguille Verte et aux Drus. L'arrivée en gare deChamonix est prévue vers 18h, où vous retrouvez vos bagages.

Temps de marche : 6h15. Distance : 15km. Dénivelé : + 830m / - 1160m.

Les horaires ont été calculés pour un rythme de 300 mètres de dénivelée à l'heureen montée, 500 mètres à l'heure en descente et 4 km à l'heure sur le plat, afin depouvoir comparer les différentes randonnées avec la même base. Ils ne concernentque la marche effective, tous les temps de repas, de pause ou de contemplationsont à ajouter.Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléalogistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nousdemeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité serasystématiquement privilégiée.

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Les variantes du Tour du Mont Blanc :• Le Tour du Mont Blanc Sud (première partie) en 5 jours : Code FR2TMBS• Le Tour du Mont Blanc Nord (seconde partie) en 7 jours : Code FR2TMBN• Le Tour du Mont Blanc version alpine et plus sportive en 10 jours : Code FR2TMBA

INFOS PRATIQUES

DISPOSITIONS COVID-19En raison des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrezimpérativement être muni dès le début de votre séjour,• d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port demasque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certainshébergements, lieux fréquentés etc.• de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés• de gel hydro-alcoolique• d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissanten cours de séjour• d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certainshébergements).Les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs,transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour etvous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires.Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux,nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous serontformulées.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est unepratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels leport du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !

Mesures spécifiques à ce séjour :Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matérielhabituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci :• à emporter un duvet (sac de couchage), une paire de sandales ou de tongs, unetaie d'oreiller, un drap housse et une serviette de toilette pour les nuits en gîte etrefuge.• à devoir respecter la charte d'engagement individuel pour un séjour en refuge demontagne ; charte qui vous sera transmise avec vos documents de voyage, qu'ilfaudra signer individuellement et remettre un exemplaire à chaque refuge.

DATES DE PROGRAMMATIONTous les mercredis du 17 juin au 23 septembre inclus suivant la disponibilité deshébergements.Pour un groupe constitué de 5 personnes et plus, jour de départ au choix dans lasemaine.

La saison idéale pour parcourir l'itinéraire se situe de juillet à août. Avant et après,les conditions météorologiques peuvent être difficiles (brouillard, enneigementpossible, traversée de névés, etc...), notamment lors de la traversée de certainscols.

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Attention ! En début de saison (jusqu'à début juillet) en raison de l'enneigementtardif, les conditions peuvent être plus difficiles pour le passage de certains cols etla traversée de névés. Ne choisissez cette période que si vous avez une expériencede la montagne. Il est également à noter que les navettes pour raccourcir certainesétapes ne fonctionnent qu'en juillet et août.

Il est préférable de réserver le plus tôt possible, les hébergements sont parfoiscomplet plusieurs mois à l'avance.

RENDEZ-VOUSLe jour 1 à 9h30 précises devant la gare SNCF de Chamonix. Soyez habillés entenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et voschaussures de randonnées aux pieds.Si vous êtes en retard : le jour même, en cas de retard de dernière minute,laissez un message au taxi Besson (04 50 93 61 47).

FIN DU SÉJOURLe Jour 10 vers 18h devant la gare de Chamonix.

ACCÈS AU LIEU DE RENDEZ-VOUS• EN TRAIN : Gare de Chamonix, arrivée la veille.Paris Gare de Lyon - Chamonix (1 changement à Bellegarde).Lyon Part Dieu - Chamonix (1 changement à Bellegarde).Marseille - Chamonix (2 changements à Lyon et Bellegarde).Horaires et réservations auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.• EN BUS : Gare de ChamonixNous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modesd'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site,pour un même trajet, vous proposera d'autres possibilités telles que avion, train,bus, ou covoiturage.• EN VOITURE : Gare de Chamonix.Itinéraire : www.viamichelin.fr• EN AVION : Aéroport Genève Cointrin : www.gva.chL'aéroport est relié aux réseaux ferroviaires suisse et européen. La gare CFF del'aéroport est directement accessible depuis les niveaux enregistrement et arrivée.Tous les trains s'arrêtent à la gare Genève-Cornavin (centre-ville) : 5 trains parheure aux heures de pointe, 7min de trajet. Les trains pour la France partent de lagare centrale Genève-Cornavin (centre-ville).Astuce : Pas moins de 15 sociétés de navettes de transport entre l'aéroport deGenève et Chamonix sont en concurrence. Elles proposent des transferts à bascoût, plus pratiques et moins chers que le train. Elles desservent tous les sites dela vallée de Chamonix. Les navettes Genève - Chamonix par ici.

COVOITURAGEPour limiter vos frais de déplacements et d'émission de carbone, pensez aucovoiturage en tant que chauffeur ou passager. Faites appel à Blablacar. C'estsimple et pratique.

Nous vous conseillons enfin de comparer le coût et les horaires de différents modesd'accès au point de départ du circuit grâce au site Comparabus. Contrairement à ceque son nom laisse penser, ce site, pour un même trajet, vous proposera diversespossibilités telles que avion, train, bus, ou covoiturage.

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PARKINGTous les parkings à Chamonix : http://www.chamonix.net/francais/transport/parkingVous pouvez laisser votre véhicule au Parking d'Entrèves (04 50 53 65 71), 275Promenade Marie Paradis. Prendre Entrée Chamonix Sud, gare routière ChamonixSud.Tarif : 56 € environ pour la semaine (46 € avec la carte d'hôtes si vous dormezdans la vallée de Chamonix). Parking couvert et surveillé.Parking Gratuit : Parking des Planards, Chemin du Pied du Grépon

COMMENT REPARTIR• EN TRAIN : Gare de Chamonix, le lendemain matin.Chamonix - Paris Gare de Lyon (2 changements).Chamonix - Lyon Part Dieu (2 changements).Chamonix - Marseille (3 changements).Horaires et réservations auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.• EN BUS : Gare de Chamonix.Nous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modesd'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site,pour un même trajet, vous proposera d'autres possibilités telles que avion, train,bus, ou covoiturage.• EN VOITURE :Itinéraire : www.viamichelin.fr• EN AVION : Aéroport Genève Cointrin : www.gva.chTrain depuis la France pour la gare centrale Genève-Cornavin (centre-ville), puis lagare CFF de l'aéroport. 5 trains par heure aux heures de pointe, 7 mn de trajet.Les niveaux enregistrement et arrivée sont directement accessibles depuis la gareCFF de l'aéroport.

SI VOUS DESIREZ ARRIVER LA VEILLE OU RESTER APRES LESEJOUR :Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, nous pouvons vous réserver unenuit supplémentaire suivant les mêmes formules. Ces hébergements sont situésdans la Vallée de Chamonix. Les navettes et le petit train de la Vallée de Chamonixvous permettent sans problème d'accéder à votre hébergement ou de vous rendreau rendez-vous à la gare de Chamonix. Ces transports sont gratuits pour lesdétenteurs de la carte d'hôte (si vous dormez dans la vallée de Chamonix).

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (PERS.)2

NIVEAURandonnées de 5h à 6h30 de marche par jour avec un dénivelé moyen de 880msur des itinéraires balisés. Un peu d'attention et quelques notions de lecture decarte sont nécessaires.

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Cet itinéraire s'effectue sans accompagnateur et sous votre propre responsabilité.Vous devez être capable de suivre un itinéraire en vous servant d'un topoguideFFRP et des indices sur le terrain. Nous vous fournissons toutes les indications et lalogistique nécessaires au bon déroulement de votre randonnée. Vous devez êtrecapable d'autonomie en jugeant de vos forces et en appréciant des situationsinattendues (fatigue, météo, présence d'animaux, modification du terrain, etc...). Ilest quelquefois possible de raccourcir certaines étapes en utilisant les bus (à votrecharge) ou d'emprunter le véhicule qui transporte nos bagages (30€ à 50€ environle trajet, à votre charge).Il vous appartient de vous renseigner auprès des Offices du tourisme de l'évolutionmétéorologique (bulletins affichés) ou d'appeler le répondeur météo au 08 99 7102 + numéro du département : Exemple 08 99 71 02 74 pour la Haute Savoie.Nous tenons à vous mettre en garde sur l'efficacité du téléphone portable en milieumontagnard. En effet, si les villages sont généralement couverts par les réseaux detéléphonie mobile (selon l'opérateur), sachez que de très nombreuses zonesd'ombre subsistent et que votre appareil s'avérera souvent inutile de longuesheures dans la journée. Si toutefois un réseau est présent, en cas de besoin desecours, vous pouvez composer le 112 qui est le numéro d'appel d'urgenceprioritaire.Nous déclinons toute responsabilité en cas d'erreur de votre part concernantl'orientation (erreur ou changement d'itinéraire) ou la gestion du temps (départtrop tardif le matin, pause pique-nique trop longue...).

PORTAGEVous ne porterez que vos affaires de la journée ; vos bagages seront transportésen véhicule par nos soins.

HÉBERGEMENTEn refuges de montagne et gîte d'étapes. Les lits sont équipés de couettes ou decouvertures. L'installation dans les chambres et dortoirs est possibles à partir de16h.

Deux formules au choix :• en dortoirs : la formule de base de cette randonnée en liberté est en dortoir de 4à 30 personnes ; en demi-pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner).• en chambres : formule en chambres de 2 à 4 personnes (8 nuits et 1 nuit endortoir de 8 personnes le jour2) ; en demi-pension (repas du soir + nuit + petitdéjeuner). Si vous êtes 2, vous pouvez être amenés à partager la chambre avec 2autres personnes. Les douches sont généralement à l'étage. En aucun cas il nes'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges. Nous neproposons pas la chambre individuelle.

* Formule confort : Nous pouvons vous proposer ponctuellement un hébergementen chambre double (occupée par 2 personnes), avec douche et WC dans lachambre ; en demi-pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner). Il n'y a quepeu de disponibilités et cette option n'est possible que 7 nuits sur 9, mais c'est rarede pouvoir avoir les 7 nuits en "confort". Si vous choisissez cette option nousferons la demande auprès des hébergements. Pour chaque nuit confirmée enchambre de 2 pers. nous rajouterons 21€/nuit sur le tarif "formule en chambres".Nous ne proposons pas la chambre single.

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REPASLes dîners sont l'occasion de goûter aux spécialités locales. Ils sont en généralservis à partir de 19h30 et sont composés la plupart du temps du menu du jour(pas de choix de menu). Les petits-déjeuners sont traditionnels (parfois sous formede buffet) et sont servis à partir de 7h30 - 8h. Si vous désirez prendre votre petitdéjeuner plus tôt, voir avec votre hébergeur la veille si cela est possible.Vous vous chargez vous-même de vos pique-nique. Il est toujours possibled'acheter un pique-nique (12 € environ à votre charge) dans les hébergements. Ilsuffit de le réserver la veille. La variété n'est pas toujours au rendez-vous. Vouspouvez également vous ravitailler à Chamonix, Les Contamines, Courmayeur, LaFouly et Champex.

DÉPLACEMENTSVous emprunterez le Téléphérique de Bellevue (compris dans votre séjour). Tousles autres trajets sont effectués à pied. Les navettes pour raccourcir certainesétapes ne fonctionnent qu'en juillet et août.

LE PRIX COMPREND9 nuits en demi-pension selon la formule choisie, la montée par téléphérique deBellevue, le transport des bagages, un carnet de voyage avec topo guide.

LE PRIX NE COMPREND PASLes repas de midi, les boissons, les éventuels bus dans le Val d'Aoste en Italie, leséventuels jetons de douche, les frais d'inscription, l'assurance.

FORMALITÉSDurant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport- Dépliant de votre assurance voyage "MMA Assistance" reçu lors de votreinscription (si vous avez souscrit cette assurance) ou de votre assurancepersonnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).Attention ! A la différence de la France, les secours coûtent très chers en Suisse.Vérifiez que vous possédez une garantie frais de recherche et secours avec unplafond suffisamment élevé. En particulier, les assurances des cartes bancairescouvrent l'assistance-rapatriement, mais les assurances des cartes bancaires debase (et de certaines cartes bancaires haut de gamme) ne possèdent pas degarantie frais de recherche et secours.- Carte vitale.- La "Carte européenne d'assurance maladie". Cette carte atteste de vos droits àl'assurance maladie et vous permettra, lors d'un séjour temporaire en Europe, debénéficier de la prise en charge des soins médicalement nécessaires, quel que soitle motif de votre déplacement (week-end, vacances, études, stages, détachementprofessionnel) et sous réserve de respecter les formalités en vigueur dans le paysde séjour. La carte européenne d'assurance maladie est une carte individuelle etnominative. Chaque personne de la famille doit avoir sa propre carte, y compris lesenfants de moins de 16 ans. Elle est valable un an et elle est gratuite.La carte européenne d'assurance maladie n'est pas délivrée de façon automatique :pour l'obtenir, adressez-vous à votre caisse d'Assurance Maladie au moins troissemaines avant votre départ, compte tenu du délai de réalisation de la carte et deson acheminement par la poste. Vous pouvez l'utiliser dans l'ensemble des Etatsmembres de l'Union Européenne ainsi qu'en Islande, au Liechtenstein, en Norvègeet en Suisse.Les Euros sont acceptés à peu près partout en Suisse.

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CONTENU POCHETTE VOYAGEDans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nousvous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires àla réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement devotre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses deshébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souventcomplété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées autopoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) etdes étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes,nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement dupremier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible.

CHAMP SUPP. INFOS SÉJOUR

ÉQUIPEMENT

CONSEILS POUR LE CHOIX DE VOTRE ÉQUIPEMENTPour le haut du corps : quelle que soit la région ou la saison, le principedes 3 couches respirantes (Tee-shirts - pull ou veste chaude - survesteimperméable/coupe-vent) permet de répondre à la plupart des situations.Opter pour des vêtements qui sèchent rapidement -fibres synthétiques- etproscrire le coton (séchage trop lent => inconfortable). La laine est une fibrenaturelle qui possède aussi d'excellentes qualités et qui, grâce aux nouveauxprocédés de fabrication, connaît un retour en force dans la confection desvêtements Outdoor.Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvriravant d'avoir trop chaud : la sueur est l'ennemi du randonneur -surtout enhiver- car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés. Proscrireles anoraks, qui peuvent transformer une agréable randonnée en véritablecalvaire !Pour le bas du corps : shorts et pantalons en toile solide, en matièresynthétique, permettent aussi un séchage rapide et procurent donc plus deconfort.Apportez un soin particulier au choix des chaussettes : prenez deschaussettes de randonnée, renforcées (solidité) et à coutures plates (pouréviter les ampoules). En hiver, choisissez des chaussettes chaudes. Dans cedomaine aussi, proscrire le coton.

LES BAGAGESPour votre séjour, prévoyez :

• 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas unbagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus oud'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitezégalement le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergementspourrait compromettre la livraison des bagages.Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur.• 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bienaéré pour votre confort

LES VETEMENTS• 1 chapeau, ou casquette, ou foulard• 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou

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• 1 paire de gants chauds• des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3jours) et 1 ou 2 à manches longues• 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type"primaloft" (chaud et compressible)• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche• 1 pantalon de trekking solide et déperlant• 1 short ou short 3/4, confortable et solide• des sous-vêtements• 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vued'éventuelles baignades)• des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) àbouclettes, en synthétique et/ou en laine• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville etimperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avantvotre séjour.• 1 paire de guêtres (facultatif)• des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER• 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vosaffaires des intempéries et/ou 1 sur-sac• 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiersd'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubriqueformalités• 1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour lesdocuments mentionnés précédemment)• 1 boussole• 1 GPS (facultatif)• 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie)• 1 paire de bâtons (facultatif)• 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3)couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection etécran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos)• 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple typePlatypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®,Katadyn MyBottle®, Life Saver®...)• 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitezamener thé, café...)• 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée• 1 couteau de poche pliant (type Opinel)• pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimumtype Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votrepique-nique)• nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiezl'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...)• boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ouautres nuisances sonores)• 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ourefuge)• des mouchoirs• du papier toilette• 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en casde nécessité et avec un maximum de précautions)

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• 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettresystématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incidentpeut subvenir même au cours d'une randonnée facile• des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue)• appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LA PHARMACIEPrévenez vos compagnons de voyage de toute maladie, traitement ou autreallergie qui pourraient compliquer une prise en charge médicale en casd'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous arriver en cours derandonnée• vos médicaments habituels• médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence• médicaments contre les troubles digestifs• pastilles contre le mal de gorge• bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m.• pansements type Steri-Strip• jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes• double peau (type Compeed ou SOS ampoules)• pince à épiler• petits ciseaux• vitamine C• pince à échardes• gel désinfectant utile pour se laver/désinfecter les mains (type "Stériliumgel")

AUTRES PRÉCISIONSN'oubliez ni votre bonne humeur, ni votre curiosité !

LES BAGAGESNous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas tropvolumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg. Lesbagages doivent être souples. Il ne doivent pas contenir d'objet de valeurs, fragile,ou interdit. Sont également proscrits les papiers d'identité, les médicaments, lanourriture et les boissons. Nous nous déchargeons absolument de touteresponsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, parexemple).Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez queles abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, etc...), que la placedans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centainesde mètres entre le véhicule et l'hébergement.

AUTRES PRÉCISIONSPour des raisons de sécurité, nous vous demanderons le numéro du téléphoneportable en votre possession durant la randonnée.

EN SAVOIR PLUS...

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LES PARCS NATURELS EN FRANCE

Parc National, Parc Naturel Régional, Espace Naturel Sensible, … Vous êtes sur lepoint de fouler l’un des espaces naturels protégés de France. Mais sait-on ce quecela signifie ?

De la prise de conscience de la perte alarmante du patrimoine naturel sont néesdes résolutions au niveau des gouvernements visant à permettre à certainsespaces naturels d’être préservés. C’est ainsi que sont apparus, partout dans lemonde des Espaces Naturels Protégés. L’UICN (Union Internationale pour laConservation de la Nature) définit un espace naturel protégé comme « un espacegéographique clairement défini, reconnu, consacré et géré, par tout moyenefficace, juridique ou autre, afin d’assurer à long terme la conservation de la natureainsi que les services écosystémiques et les valeurs culturelles qui lui sontassociées".

En France comme ailleurs, on dénombre plusieurs déclinaisons d’espaces naturelsprotégés, mais leur raison fondamentale correspond toujours à la préservation descaractéristiques écologiques du site.Sur le territoire national, on dénombre en 2017 51 Parcs Naturels Régionaux (PNR)et 10 Parcs Nationaux, qui s’ajoutent aux autres types d’espaces protégés, de tailleplus réduite (Réserve de Biosphère, Arrêté de Biotope, …). Leur statut, lié auxenjeux écologiques dont ils sont le théâtre, fait de ces espaces des lieux deprédilection pour des séjours de découverte du milieu naturel.

Il apparaît donc qu’un comportement adapté au milieu sensible se doit d’êtreobservé afin de préserver le site. Ainsi, aux recommandations de respect valablesen tout type de milieu s’ajoute une attention accrue concernant celui des formes devie rencontrées et des cours d’eau :• Le visiteur aura a cœur d’emporter avec lui l’ensemble de ses déchets (y comprisd’origine naturelle), et de détruire ceux qui ne peuvent l’être.• Certains déchets peuvent être présents sur ou aux abords des sentiers. Ils sontpour la plupart ou accidentellement tombés ou oubliés par un marcheur nousdevançant. Il pourra être possible de prendre en charge ces exceptions.• Un comportement calme est à observer afin de limiter le dérangement envers lafaune présente. Une attitude menaçante envers tout animal est bien entendu àproscrire, et il en est de même concernant la cueillette de toute espèce végétale.Nombre d’entre elles sont par ailleurs protégées internationalement du fait de leurrareté ou de leur statut d’espèce menacée. Respectons-les !

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• Les cours d’eau sont également d’une grande fragilité : de leur qualité dépend lavie qui les entoure. Pensez à utiliser des produits (anti-moustique, cosmétiques,savons, ...) respectueux de l’environnement : après usage, leur vie se terminetoujours dans les cours d’eau.

En résumé, en espace protégé comme partout ailleurs : « seule l’empreinte de nospas doit rester derrière nous ».

Pour en savoir plus sur les Espaces Naturels Protégés de France, leurs déclinaisons,et le règlement propre à chacun d’eux, consultez le site de l’INPN, l’InventaireNational du Patrimoine Naturel : https://inpn.mnhn.fr

CARTOGRAPHIE1 / 50 000 Didier Richard « Massifs du Mont Blanc et du Beaufortain » 1 / 25 000 IGN 3531 ET St Gervais - Mont Blanc.1 / 25 000 IGN 3630 OT Chamonix - Mont Blanc.

BIBLIOGRAPHIELa Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière.Les Alpes, collectif sous la direction d'Armand Fayard, Delachaux et Niestlé.Les traces d'animaux : 100 vertébrés dans votre poche, Jacques Morel, col. Guidenaturaliste, Delachaux et Niestlé.S'orienter facilement et efficacement, Jean-Marc Lamory, Glénat.Tour du Mont Blanc : Topo guide FFRP.La Ronde autour du Mont Blanc : Samivel / Norande. Editions Glénat.GRANDS REPORTAGES n°104, "Mont-Blanc : massif majeur".ALPES MAGAZINE n°2, "Val d'Aoste, les cousins d'Italie".ALPES MAGAZINE n°4, "Regards sur Chamonix".ALPES MAGAZINE n°14, "Baroque : la foi en fête", p 30.ALPES MAGAZINE n°18, "Une vague dans la vallée".ALPES MAGAZINE n°25, "Aoste, mille ans de foire ", p 32.ALPES MAGAZINE n°29, "Les bisses : des canaux dans la montagne", p 64ALPES MAGAZINE n°34, "Trois balcons sur le Mont-Blanc", p 34.ALPES MAGAZINE n°35, "Saint Gervais, le Mont-Blanc pour point d'orgue", p 86.ALPES MAGAZINE n°43, "Sauvage Mont-Blanc", p 38.ALPES MAGAZINE n°52, "Les Réserves naturelles de Haute-Savoie", p 24.ALPES MAGAZINE n°53, "Glacier d'Argentière, David contre Goliath ", p 75.ALPES MAGAZINE n°68, "Fonte des glaciers : coup de chaud sur les Alpes ", p 42.ALPES MAGAZINE n°69, "Chamonix, comme une carte postale ", p 72.ALPES MAGAZINE n°93, "St Gervais, l'autre pays du Mont-Blanc", p 58.ALPES MAGAZINE n°98, "St Gervais, l'autre versant du Mont-Blanc ", p 62.ALPES MAGAZINE n°105, "Val d'Aoste, la belle province francophone ", p 22.ALPES MAGAZINE n°107, "Confidences d'une tourbière (Les Contamines) ", p 62.ALPES MAGAZINE n°109, " Les trois pays du Mont-Blanc ", p 46.ALPES MAGAZINE n°113, " Fromages, l'heureuse fortune des Alpes ", p 18.ALPES MAGAZINE n°118, "Chamonix, l'été en pente douce", p 38.ALPES MAGAZINE n°124, "Aiguille du Midi, la cathédrale des cimes , p 22.ALPES MAGAZINE n°129, "Les glaciers alpins, le grand spectacle" , p 44.ALPES MAGAZINE n°130, "Mont-Blanc, le bal des prétendants", p 46.ALPES MAGAZINE n°136, "Les refuges, phares des cîmes", p 44.ALPES MAGAZINE n°141, "Val Ferret, le petit Canada", p 70.ALPES MAGAZINE n°144, "Chamonix-Courmayeur, les cousins germains", p 50.ALPES MAGAZINE n°145, "Vallée du Trient, le versant ensoleillé du Mont-Blanc", p20.

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ALPES MAGAZINE n°153, "PGHM, les anges gardiens du Mont-Blanc", p 74.ALPES MAGAZINE n°155, "ENSA, Guides, A l'école de l'excellence", p 34.ALPES MAGAZINE n°155, "Il était une fois la Mer de Glace", p 74.ALPES MAGAZINE n°160, "Dans le cœur des Chamoniards", p 36.ALPES MAGAZINE n°163, « Pays du Mont-Blanc, dans l'intimité d'un géant », p 34.ALPES MAGAZINE Numéro Spécial « La folle histoire de Chamonix-Mont-Blanc »,.

ASSURANCES

NOUS VOUS PROPOSONS EN PARTENARIAT AVEC ASSURINCO unforfait ASSUR VACANCES : Assurance multirisque Annulation +Assistance rapatriement option COVID compriseCette assurance comprend le remboursement des sommes engagées,déductions faites du coût de l'assurance. Dans le cas d'une annulation, vousdevez nous informer le plus rapidement possible par écrit, afin de ne paslaisser courir les pénalités d'annulation.

Les événements garantis en cas d'annulation : accident, maladie, décès del'assuré ou de son conjoint, des ascendants et descendants, de licenciementéconomique, de modifications de congés (voir conditions d'annulation).

Le forfait Assur Vacances vous couvre en plus de l'annulation, pour lerapatriement, le départ et le retour impossible, les bagages et l'interruptionde séjour. Elle comprend les causes COVID.Si vous ne choisissez pas d'assurance, vérifiez bien que votre assurancepersonnelle couvre votre voyage et envoyez nous une attestationd'assurance.Attention, la plupart des assurances liées aux CB même premium , infiniteetc ne couvrent pas en cas de COVID.

Voici quelques exemples de couvertures :• Annulation pour incapacité médicale à la pratique du sport, sans franchise• Annulation pour toutes causes imprévisibles et justifiées dont COVID,résultats test COVID non délivré à temps, contraction COVID dans le moisprécédant le départ• Remboursement des prestations non utilisées en cas d’interruption de votreprogramme suite à une maladie/accident ou un retour anticipé• Prise en charge jusqu’à 2 000 € en cas de vol ou de perte de votre matérielde sport• Frais de recherche et secours jusqu’à 10 000 € / personne• Prise en charge des frais réels en cas d’évacuation et d’ambulance

Attention :En ne prenant pas d'assurance, vous prenez le risque de payer des fraisd’annulation.

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Cela signifie aussi que vous ne souscrivez pas à notre contrat d'assistancerapatriement et que vous possédez votre propre assurance assistance-rapatriement (liée notamment à certaines cartes de crédit). Nous vousconseillons de bien vérifier votre contrat et les garanties couvertes. Dans cecas, nous vous demandons de nous indiquer votre compagnie et votrenuméro de contrat. Mais sachez que vous assumerez, de ce fait, laresponsabilité des risques encourus, notamment peut-être l'avance decertains en cas d’accident ou de blessure.

Consultez sur notre site l'ensemble des garanties.

LE LABEL ATR

La Balaguère est membre fondateur d'ATR « Agir pour un TourismeResponsable ».Le label « Agir pour un Tourisme Responsable » est contrôlé par ECOCERT.

À partir de valeurs communes basées sur le respect, la solidarité et laqualité, ATR a pour objectif d'harmoniser les pratiques professionnelles deses membres. Le label impose de respecter des critères exigeants :• promouvoir un tourisme qualitatif pour une découverte authentique et undéveloppement durable des régions d'accueil;• veiller au respect de la législation du pays en matière de tourisme et desous-traitance;• veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justementréparties entre les acteurs de nos voyages et assurent une justerémunération des services ;• respecter et vous sensibiliser aux usages et différences culturelles desrégions d'accueil;• respecter l'environnement et le patrimoine culturel et naturel;• vous informer de façon transparente et sincère sur les conditions de votrevoyage.

Nous vous invitons à partager nos engagements en vous référant notammentà la Charte Ethique du Voyageur que vous trouverez dans votre ESPACECLIENT et qui vous accompagnera dans cette démarche.

Plus d'informations sur l'association ATR surwww.tourisme-responsable.org

CONTACTS

Si nous n'avons pas répondu à toutes vos questions,- consultez notre site sur : www.labalaguere.com- appelez-nous au : 05 62 97 46 46- envoyez-nous un fax au : 05 62 97 43 01- un e-mail : labalaguere@labalaguere.com- ou encore, écrivez nous à : La Balaguère, 48 Route du Val d'Azun, 65400Arrens-Marsous

EN CAS D'URGENCE ABSOLUE

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Si vos proches doivent vous contacter pendant ce séjour,faites appeler le 05 62 97 46 46, nous vous mettrons en relation.

Cette randonnée est organisée en collaboration avec Pedibus.

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