stage d'été 2019 · 2019. 7. 4. · le programme de ce stage est réparti entre pra-tique...
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Le programme de ce stage est réparti entre pra-tique dynamique et méditation taoïste, entre alchi-mie interne et médecine chinoise.
Nous vous proposons une semaine de stage pour nourrir la vitalité du corps, la vivacité de l’esprit et se ressourcer. Vous étudierez le serpent et le corps fluide du dragon, alternerez entre les pra-tiques dynamiques et la méditation, la recherche et les expériences mais aussi l’approfondissement des connaissances sur le taoïsme et la médecine
chinoise. Vous aurez les clés pour gérer vos émotions, trouver le sens profond de la pratique et son application dans
la vie quotidienne. Toutes les méthodes de Qi Gong et méditation travaillent l’ensemble de la vie humaine dans la notion de l’unité sur trois ni-veaux : Corps (Xing), Qi (Energie) et Shen (Esprit). La médecine chinoise est basée sur la philosophie taoïste, qui prévient la maladie en éveillant le po-tentiel de vivre de chaque individu, et en l’harmo-nisant avec son entourage. C’est une philosophie de vie dans l’épanouissement de l’être sur la pen-sée globale et transformation.
Ce stage vous permettra d’aborder la rentrée avec énergie et confiance, dans l’énergie positive pour vivre au mieux votre potentiel !
Vous allez pouvoir enrichir votre pratique et ap-profondir vos connaissances de la médecine chinoise vivante grâce à la pédagogie struc-turée, pertinente et profonde de Maître Ke
Wen, adaptée au niveau du groupe et de chacun.
Ce stage est accessible à tous.
STAGE D’ÉTÉ
PROGRAMMEChaque jour, nous allons travailler un élément et un organe pour aborder les fonctions physiologique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Nous aurons ainsi : le foie, le cœur, la rate, les poumons et les reins, qui seront abordés dans leur rôle énergétique, leur émotion, leur méridien d’énergie. L’objectif étant de libérer et harmoniser leur énergie : Qi Gong des 5 organes, 5 animaux du Wu-dang, méditation des organes, compréhension des vitalités et de l’émotion de chaque organe.
07:00 - 08:00 : la pratique matinale 09:30 - 12:00 : le corps spiral et les 5 animaux de Wudang (serpent et tigre)15:00 - 16:30 : la pratique du Qi Gong des 5 organes17:00 - 18:00 : la philosophie taoïste et médecine chinoise
du lundi 26 août à 14h00 au dimanche 1er septembre à 12h00au domaine de Lembrun
Tarif unique : 450€
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Tél .................................................... Email ....................................................
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Stage d’été ( tarif : 450 € )
Réglement en espèce, par carte bancaire ou par chèque à l’ordre des Temps du Corps
Fait à .................................................. le ............/............/.............
Signature :
BULLETIN D’INSCRIPTION
le Serpent
Organe : Les poumons. La pratique régulière de ce mouvement permet de les purifier et de les nourrir tout en rendant le corps souple et résis-tant.Symbolique : Dans la tradition, le serpent et la tortue entrelacés constituent un animal mythique du nom de Xuanwu (cf. ch.1). Ils repré-sentent le dieu du nord (au côté du dragon vert – à l’est, du tigre blanc – à l’ouest et de l’oiseau rouge – au sud).Incarnation : Rechercher le flux circulaire. Essayez d’entrer dans cette légèreté et cette rapidité de la spirale. Réunir dans l’immobilité, s’arrondir, trouver le relâchement interne, s’harmoniser dans l’espace pour être en mesure de s’infiltrer dans le moindre interstice, quelles que soient les circonstances.
le Tigre
Organe : La rate. La pratique régu-lière de cette série permet de ren-forcer la rate et l’estomac et de for-tifier les tendons et les os.Symbolique : Le tigre est l’animal par excellence de la puissance et d’une fière intégrité. Souvent dans le taoïsme, on voit Laozi dialoguer avec le tigre qui représente le monde animal. Le tigre blanc est le dieu-gardien de l’ouest.Incarnation : L’esprit du tigre est ce-lui de cette force interne maîtrisée, qui à tout instant peut s’exprimer dans une puissance bondissante.
5 ANIMAUX DE WUDANG
