22 janvier, 10:00

Janine sort de la douche, se sèche rapidement et s'habille en "mou". Pas de maquillage, ses cheveux vont sécher tout seuls, comme des grands.Elle ne sort pas ce matin.D'ailleurs, tous les jours, depuis le 3 janvier, Janine ne se rend plus nulle part. Même pas au boulot.Fini. Terminé.

http://marie-bo.com

Une mise à pied qu'elle anticipait, mais un peu plus tard que ça au cours de la nouvelle année, tout de même ! Avoir su...Pendant les Fêtes de Fin d‘Année, elle a fait comme si de rien n’était.Cadeaux de Noël, réceptions et sorties : comme d'habitude !Personne n'a rien su de ce qui lui pendait au bout du nez. Pas question de passer pour pingre ou encore pire, d'inspirer la pitié.

http://marie-bo.com

Elle se prépare un thé. Le café est cher, elle le garde pour les invités.Elle apporte son thé au salon, accompagnée de Pinotte, sa fidèle Chihuahua.L'opération de la hanche guérit bien, Pinotte trottine maintenant presque aussi vite qu'avant.Affalée sur son divan, Janine se plonge dans son Sudoku, Pinotte blottie à ses côtés. Le Sudoku, un remède souverain pour éviter de ruminer.

http://marie-bo.com

La grille de Sudoku est à moitié résolue, quand tout à coup un pas lourd et maladroit se fait entendre sur l'escalier extérieur qui mène à son logement.Les marches couvertes de verglas sont difficiles à grimper, malgré les abrasifs répandus par le propriétaire.Pinotte lève la tête, les oreilles en alerte !Janine lui fait un signe de la main en disant "Chut !"Pinotte comprend : rester couchée, surtout, ne pas aboyer.

http://marie-bo.com

Les pas progressent, un étau serre le coeur de Janine. Tout à coup, un grincement métallique et saccadé vrille le silence.Les pas s'éloignent, faisant vibrer encore plus la structure de l'escalier. Janine, le regard dans le vague et les mains moites, laisse passer un bon 10 minutes.Elle enfonce un bonnet de laine sur ses cheveux encore humides, enfile son manteau sans le boutonner et entrouvre doucement la porte d'entrée.

http://marie-bo.com

L'air glacial, -19°, convainc Pinotted'attendre bien au chaud.Prestement, sa maîtresse saisit un paquet d'enveloppes dans la boîte aux lettres et revient à l'intérieur aussitôt. À bout de nerfs, elle lance manteau et tuque n'importe où dans le salon. La tasse de thé se répand sur le tapis blanc."Oups!" La décoration de son salon vient de se transformer intempestivement.Perchée sur le bord d'un fauteuil, Janine examine sa récolte.

http://marie-bo.com

Cinq factures : l'électricité, le vétérinaire, et les relevés de ses trois cartes de crédit qui sont archi pleines.Cette course dans le corridor de l'appartement, Pinotte a cru à un nouveau jeu, mais elle doit constater qu'il n'en est rien.Elle se couche tout doucement, le museau entre les pattes, tout près de sa maîtresse qui émet un drôle de bruit au-dessus de la cuvette des toilettes.

http://marie-bo.com

Peut-être que votre sort n’est pas aussidramatique que celui de Janine, mais, enavez-vous assez de crouler sous les dettesquand le mois de janvier arrive ?

Avez-vous pris la décision cette annéede réduire sérieusement vos dépensesen ce qui concerne les cadeaux de Noël ?

http://marie-bo.com

Les raisons peuvent être nombreuses: vous êtes devenue adepte de la Simplicité

Volontaire vous trouvez que la surconsommation

dans le Temps des Fêtes fait perdre le sensde la tradition

les gens à qui vous offrez des cadeaux ne sont jamais satisfaits

vous avez toujours dépensé beaucoup pour les cadeaux de Noël et vous avezl’impression de recevoir des miettes en retour

http://marie-bo.com

vous économisez sérieusement pour un projet qui vous tient à coeur

vous devez rencontrer plusieursobligations imprévues

vous avez perdu votre emploi votre revenu de retraite vous oblige à

vous serrer la ceinture vous avez divorcé et vous devez

réduire votre train de vie vos problèmes de santé requièrent des

soins dispendieux

http://marie-bo.com

Peu importe vos raisons, il existe d’autres

manières de donner des cadeaux à Noël

sans avoir à casser sa tirelire.

Offrez ce que vous avez de plus précieux:

votre présence votre temps votre aide votre support

http://marie-bo.com

Selon les besoins de votre entourage, proposez :

à de jeunes parents, des heures de gardiennage

à une famille monoparentale, des heuresde gardiennage ou un week-end de répit

aux enfants qui vous sont chers, une sortie au parc d’attraction ou dans uneexposition

à un aidant naturel, un week-end ou unesemaine de répit

http://marie-bo.com

à des séniors, une sortie dans les magasinsou de l’accompagnement pour un rendez-vous médical

à une copine qui déménage, de l’aide pour faire le ménage dans le nouveau logis

à un couple qui rénove, de l’hébergementtemporaire ou des petits plats préparésd’avance

Comme vous pouvez le constater, les occasions ne manquent pas d’offrir des cadeaux “écologiques” et différents.

http://marie-bo.com

Offrez des certificats-cadeaux personnalisés

présentez votre “cadeau” sur un jolicertificat-cadeau personnalisé

imprimez votre certificat-cadeau sur du papier glacé ou du papier parchemin

roulez le certificat-cadeau et attachez-le avec un ruban décoratif

au choix, emballez ce rouleau dans une jolieboite cadeau ou suspendez-le dans l’arbrede Noël

*** Voir les modèles proposés p. 17 à p. 30

http://marie-bo.com

Ressources gratuites: icones, images, textures, modèles PowerPoint, fonds d’écran, etc.

Modèle PowerPoint 1Modèles PowerPoint 2Modèles PowerPoint 3Modèles PowerPoint 4Modèles Powerpoint 5 Boules de Noël PowerPoint Neige violette PowerPoint Divers modèles Microsoft

http://marie-bo.com

http://blog.pikock.com/top-5-banques-images.html

http://compfight.com http://downloadfreevector.com/ http://fr.fotolia.com/ http://fr.photl.com/ http://pixabay.com/fr/ http://search.creativecommons.org/ http://seeker9.com/ http://vecto2000.com/#_ http://www.123freevectors.com/ http://www.easyvectors.com/

http://marie-bo.com

http://www.everystockphoto.com/ http://www.faceyourmanga.com/ http://www.flickr.com/ http://www.flickr.com/creativecommo

ns/by-2.0/ http://www.freevector.com/ http://www.free-vectors.com/ http://www.gettyimages.fr/ http://www.iconarchive.com/ http://www.iconarchive.com/ http://www.photobucket.com/

http://marie-bo.com

http://www.pixel77.com/freebies/ http://www.public-domain-photos.com/ http://www.stockgraphicdesigns.com/cate

gory/free-vector-packs/ http://www.stockvault.net/ http://www.sxc.hu/ http://www.textureking.com/ http://www.treevectors.com/ http://www.vectorious.net/ http://www.vectorportal.com/

http://marie-bo.com

http://www.vectorstock.com/free-vectors http://www.vectorvaco.com/ http://www.vectorvalley.com/ https://www.iconfinder.com/

Sites où vous pouvez remanier vos photos http://www.sumopaint.com/www/ http://www.befunky.com/ http://pixlr.com/ http://ipiccy.com/ http://warholize.me/

http://marie-bo.com

Fonds d’écran gratuits 1. MemoClic2. 89 fonds d’écran3. MaximumWallHD4. HeBus5. FuturaSciences6. MaximumWall (surtout pour enfants)7. Canoe.ca8. Linternaute9. Dinosauria10. 1001 Votes

http://marie-bo.com

Logiciels gratuits pour manipuler vos images ou vos photos

1. The Gimp2. Photoscape3. 64 logiciels gratuits4. Pixia5. Paint6. Photofiltre7. FunPhotor8. Neat Image9. Image Magick10. Image J 1.47

http://marie-bo.com

Facebook http://le-journal-personnel.com http://marie-bo.com http://mariebosolutions.com Lady Smoothies sur Facebook Le guide du journal Personnel sur Facebook Twitter YouTube

50 Recettes de smoothies santé minceur Astuces marketing pour les auteurs - Comment

publier facilement et rapidement vos documents de promotion !