passez votre meilleur ramadan

AGENDA QUOTIDIEN POUR MON RAMADAN

Passez votre meilleur Ramadan

2021

Quitaféditions

Le jeûne du mois de Ramadan

Le mois de Ramadan n’est pas un mois ordinaire pour un croyant. Il renferme de précieux trésors dont le musulman profite ici-bas et dans l’au-delà. Le Prophète�a dit : « Quand arrive le mois de Ramadan, les portes du Paradis sont ouvertes et celles de l’Enfer fermées, tandis que les démons sont enchainés. »

[rapporté par Al Boukhari et Mouslim]

Le jeûne du mois de Ramadan est un excellent moyen d’attirer la miséricorde et le pardon d’Allah�, en témoignent les propos du Prophète�: « Celui qui jeûne le mois de Ramadan avec foi en comptant sur la récompense divine, ses péchés lui seront pardonnés. »

[rapporté par Al Boukhari et Mouslim]

Toutes les récompenses des actes d’adoration ont été décrites par Allah�, sauf le jeûne. Personne ne connait la rétribution du jeûne car Allah�a dit : « Tout ce que fait le fils d’Adam est pour lui-même sauf le jeûne il est pour Moi et c’est Moi qui en donne la récompense. »

[hadith reconnu authentique à l’unanimité]

Par ailleurs, le jeûne est une solide protection contre le feu, car le prophète � a dit : « Le jeûne préserve de l’Enfer tel un bouclier au combat. »

[rapporté par Ahmed]

Le Jour du Jugement, Allah�invitera les jeûneurs à entrer au Paradis par la porte ar-Rayan, qui leur est exclusivement réservée. Pour obtenir cette récompense, il ne suffit pas de s’abstenir de boire, et manger. Ce mois de Ramadan doit être jeûné avec sincérité pour Allah�.

Planifions ce Mois béni !

10 suggestions pour réussir

1- Demander pardon aux gens : pour ne pas rentrer dans Ramadan avec à notre compte des injustices envers les gens, essayer de se tourner vers tous les gens à qui nous avons pu faire subir l’injustice et leur rendre leur droit. Si ces personnes sont encore vivantes, tenter alors de réparer nos injustices et si les personnes sont mortes alors faire des sadaqat pour leurs âmes.

2- Se pencher sur la question de « quels sont les réels versets que tu as compris du Coran ? » et non plus sur le nombre de versets que tu as lus. Car la compréhension des versets du Coran a un effet plus profond sur notre âme que la lecture.Faire un bilan réel, de quels sont les versets qui t’ont réellement marqué, les versets qui ont ouvert devant toi de nouveaux horizons ou quels sont les versets qui ont touché ton cœur et t’ont fait pleurer et ne pas se focaliser sur combien de sourates j’ai lues et combien de khitma j’ai pu faire.

3- Jeûne des mauvaises pensées : un jeûne réel de 30 jours contre toutes mauvaises pensées, par exemple jeûne de toutes les mauvaises pensées sur les gens, les mauvaises pensées liées à l’envie, aux préjugés, ou encore aux défauts des gens.

4- Jeûne aussi de tous les réseaux sociaux : coupe les notifications et ne garde qu’une heure par jour, limite ton utilisation pendant une heure déterminée, car l’utilisation compulsive des réseaux sociaux nous prive réellement de la spiritualité que l’on doit avoir avec Allah�.

5- Faire une saqada quotidienne, pas seulement une sadaqa dans le mois, mettre de l’argent dans une enveloppe et prévoir de les donner en sadaqa à une personne dans le besoin , ou même à des associations ou œuvres caritatives dont tu peux t’assurer le sérieux. Tu peux aussi mettre dans une tirelire 1€ par jour à l’heure de El Fajr et donner la sadaqa à la fin du mois.

6- Faire attention à la prière de El Fajr: la parfaire et a la prier dans la mesure du possible en commun. Pendant Ramadan on veille souvent à la prière de Tarawih qui est très recommandée, mais elle reste surérogatoire or la prière d’El Fajr est obligatoire, alors veille à l’accomplir convenablement. Bien sûr, l’idéal est de faire les deux prières avec soin , mais si tu dois choisir entre les deux , alors El Fajr est prioritaire.

7- Pardonner : aussi difficile que cela peut être, trouve la force de pardonner à la personne qui a été injuste envers toi, et fais cela uniquement pour plaire à Allah�. Pardonne et tu seras pardonné, et excuse les gens et tu seras excusé , car la récompense de l’excellence est l’excellence.

8- Viser la modestie: descendre de son piédestal et se mettre au service des gens pour les soulager et les aider. Combattre réellement son orgueil en acceptant de faire des tâches difficiles ou ingrates.

9- Manger équilibré : éviter des aliments trop sucrés et l’excès de nourriture, car Ramadan est le mois du jeûne et non pas le mois de la nourriture et de la boisson.

10- Se mettre dans la peau réelle d’un esclave pour Allah�, lire chaque jour les 99 noms Parfaits d’Allah� et en choisir un et se sentir vraiment un esclave par rapport à ce Nom. Lire les versets qui évoquent ce Nom là et lire tout ce que tu peux sur ce Nom Parfait d’Allah� et le ressentir dans ton cœur et invoque Allah par ce Nom.

Et bien sûr invoquer Allah�pour qu’Il nous offre de sortir de ce Ramadan dans le meilleur des états.

MES ENGAGEMENTS DE

Moi, ____________________________________Je m’engage solennellement envers mon Seigneur et mon Dieu, Allah� le Tout-Puissant, en demandant Son aide et Son acceptation. Chaque action que je ferai dépendra de la qualité de mon intention. Par conséquent, je témoigne que je vais toujours purifier et renouveler mon intention et chercher Son pardon uniquement pour gagner Sa Satisfaction.Je promets que je ne me comparerai à personne. Je crois que tout le monde est à un niveau différent et le succès, c’est quand je suis meilleur qu’hier. Ce Ramadan, je veux améliorer mon niveau et améliorer mon caractère. J’ai l’intention de toujours me repentir, pardonner aux autres, contrôler mes mauvaises habitudes et les remplacer par de bonnes habitudes.J’accepte de ce planner de mon action quotidienne, de me maitriser et de me motiver à faire plus tous les jours de mon mieux avec une bonne intention. Je souhaite continuer à faire ce que j’ai appris et maintenir mes progrès après ce mois de Ramadan. Puisse Allah�m’accorder Son aide et de la force pour rendre ce Ramadan productif.Puisse-t-il me permettre de me tourner complètement et perpétuellement vers Lui.

Amine.

Dans cet agenda

SUIVI DEPRIERE

SUIVI DECORAN

BONNESACTIONS

CHECKLIST

Mais aussi ...

INVOCATIONS

OBJECTIFS DU JOUR

APPRENTISSAGES

(40:60)

ادعوني أستجب لكم

IInvoquez -nvoquez -MMoi oi JJe vous e vous

exauceraiexaucerai

Les meilleurs moments pour faire des invocations :

• le dernier tiers de la nuit• entre el adhan et el Iqamah• en prosternation• le vendredi

• lors de Laylat el Qadr• après les prières obligatoires• lorsqu’il pleut • lors du voyage

Dou asquotidiennes

Je témoigne qu’il n’y a pas d’autre dieu qu’Allah et nous demandons le pardon d’Allah. Nous Vous demandons le paradis et nous réfugions auprès de Vous contre le feu.

Ô Allah Vous êtes le Tout-Pardonneur, Vous aimez le pardon , alors pardonnez-nous.

Ô Allah, je te demande le pardon, une bonne santé et un bien-être constant dans ma religion, les affaires du monde et la vie après la mort

Il n’y a de divinité que Toi. Gloire à Toi ! En vérité, j’ai été parmi les injustes (21:87)

Ô Allah, je Te demande par Ta miséricorde qui enveloppe toutes choses, de me pardonner

Ô notre Seigneur, Accorde -nous dans ce monde ce qui est bon et dans l’au-delà ce qui est bon, et sauve-nous de la punition du Feu

Ô Allah! J’ai jeûné pour toi et je crois en toi et je romps mon jeûne avec ta subsistance

Ô Allah, j’espère pour Ta miséricorde, ne me laisse pas à moi-même, même le temps d’un clin d’œil et corrige mon état total. Tu es le Seul digne d’être adoré

و تغلق بها أبواب و الت2ي ح بها أبواب الخ تف ت ة8 د ص D سيBدنا محم2 ع Bل الل2هم2 ص. فإن2ك يا موLنا نعم الـموJ و نعم الن2 2 و الت2ع 2Qال

Bالحق2 بالحق Rبق و نا غلق و الخاتم ل د الفاتح ل D سيBدنا محم2 ع Bل الل2هم2 ص و سلBم. هب و الهادي إR Jاطك الـمستقيم و عD آله و صح

د طبB القلوب و دوائها و عافية اaبدان و شفائها و نور D سيBدنا محم2 ع Bل الل2هم2 ص

و سلBم. هب اaبصار و ضيائها و قوت اaرواح و غذائها و عD آله و صح

و ه ل ة و مدد تحمي بها الروح و الجسد بحقB ق و2 ق ة8 د ص D سيBدنا محم2 ع Bل الل2هم2 ص أحد. اوفك مد لـم يلد و لـم يولد و لـم يكن له الل2ه أحد الل2ه الص2

ج رف ه العقد، وتن ب uل د ال2ذي تنح لة وسلBم س8ما تاما عD سيBدنا محم2 ماك ة8 ص Bل الل2هم2 ص

به الكرب، وتقy به الحوائج ، وتنال به الر2غائب، وحسن الخواتيم ويستسقى الغ. ـمحة و z لكB ل هب بوجهه الكريم وعD آله وصح

د و اجعل D سيBدنا محم2 ع Bل و ص اروكش د و هب لنا قلبا D سيBدنا محم2 ع Bل الل2هم2 صD سيBدنا ع Bل |ورا و ص و ة نا ن{ Bد و لق D سيBدنا محم2 ع Bل و ص اروكش سعينا م

د و ألق علينا منك محب2ة و نورا. محم2

ل2يت عD إبراهيم وعD آل إبراهيم د د وعD آل محم2 D محم2 ع Bل الل2هم2 صz آل إبراهيم Dإبراهيم وع Dع تك د د وعD آل محم2 وبارك عD محم2

إن2ك حميد مجيد. العال

Salawat ‘ala Naby

لا إله إلا اللهء قدير يك له له الملك وله الحمد وهو على كل شى لا إله إلا الله وحده لا شر

ين ولو كره الكافرون ياه مخلصG له الد لا إله إلا الله ولا نعبد إلا إGكنت من الظالم Qلا إله إلا أنت سبحانك إ

اللهم أنت ر\ لا إله إلا أنت عليك توكلت ، وأنت رب العرش العظيميا حـي يا قيـوم بـرحمـتك أستـغـيث أغثنا

ة إلا بالله العلي العظيم ما شاء الله كان ، وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوبسـم الله الذي لا يضـر مع اسمـه شيء في الأرض ولا في السمـاء وهـو السمـيع العلـيم

سبحـان الله وبحمـده عدد خلـقه ، ورضـا نفسـه ، وزنـة عـرشـه ، ومـداد كلمـاتـهوأفوض أمري إلى الله إن الله بص~ بالعبادGوأنت أرحم الراحم ني الضر ر\ أQ مس

أستغفر الله وأتوب إليه

Zikr du jour

Mes mauvaises habitudes Ce que je vais faire pour les casser

CASSER LES MAUVAISES HABITUDES Profite de Ramadan pour devenir meilleur !

CE QUE JE VEUX LORS DE CE RAMADANAccomplirObjectifs à court terme Objectifs a long terme

Lorsque rentre le mois de Ramadan, les portes de la miséricorde sont ouvertes, les portes de l’enfer sont fermées et les diables sont enchaînés.

Le Messager d'Allah Mohammed �

Les 10 jours de la Miséricorde

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SOUNNAH

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LECTURE

VERSET SOURATE JOUZ

BONNE ACTION

RAMADAN PLAN D’ACTION

Notes du Jour objectif du jour

SOURIRE A SA FAMILLE

FAIRE UNE SADAQA

APPRENDRE LES 4 NOMS DU JOUR

PRIER EN COMMUN

FAIRE LES ZIKRS DU JOUR

FAIRE SALA ‘ALA NABY

RENDRE UN SERVICE

DEMANDER LE PARDON

FAIRE DES INVOCATIONS

Na

mes day

14

Arrêtez de dire quoi que ce soit de négatif sur les gens -

faites plutôt dou’a pour eux !

JOUR 1

ميع العليم (127 - البقرة) ربنا تقبل منا إنك أنت السا3

الرحمنالرحيمالملك

Demander le pardon sincère aux

personnes que l'on aurait pu avoir blessées par nos

actes ou nos paroles.


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FAIRE MES ZIKRS DU JOUR


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DEMANDER LE PARDON


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VERSET SOURATE JOUZ

BONNE ACTION



Na

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15

Installe avec soin ton endroit propice à l’adoration, avec ton

tapis et tes habits de prière, ton mous-haf, ton masbaha...

JOUR 2

نيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار (201 - البقرة) ربنا آتنا في الدوس القد=السلامالمؤمنالمهيمن

Compter le nom! e de versets com" is et non le nom! e de

versets ap" is.Méditer sur le sens " ofond des versets.


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16

Essayez de rester dans un état de woudhou’ toute la

journée - refaites-les immé-diatement en cas de besoin.

JOUR 3

ربنا أفرغ علينا صبرا وثبت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين (250 - البقرة) المتكبرالخالقالبارئر المصو

Réduire l’utilisation quotidienne des

réseaux sociaux à une heure dans la

journée.


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Prépare un repas pour ta famille - ou soulage ta mère

en l’aidant à cuisiner

JOUR 4

ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا ك� حملته علىلنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا الذين من قبلنا ربنا ولا تحم

وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين (286 - البقرة)

ار الغفالقهارالرزاقالفتاح

Perfectionner la " ière d’ El Fajr et l’accomplir avec concentration.


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Si vous connaissez une personne malade, prenez de ses nouvelles et faites

dou’a pour elle

JOUR 5

ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنتاب (8-آل عمران) الوه

العليمالقابضالباسطالخافض

Le jêune c’est se maîtriser, al# s

maîtriser toutes les mauvaises pensées

qui peuvent traverser l’es" it et les rejeter.


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19

JOUR 6

نيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار (201 - البقرة) ربنا آتنا في الدالرافعالمعزالمذلالسميع

Se montrer modeste et humble, en se

me$ ant au service des autres et

accepter de faire des tâches ingrates.

Partagez une vidéo, une citation ou une image

bénéfi que pour inspirer vos amis et votre famille.


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JOUR 7

Faites dou’a pour quelqu’un qui vous a fait du mal - demandez à Allah de le

guider, et de le pardonner

ربنا إنك جامع الناس ليوم لا ريب فيه إن الله لا يخلف الميعاد(آل عمران – 9)

Révisiondes 24 Noms

ap"is

Fermer les yeux sur les défauts des autres et se concentrer sur nos " o" es défauts pour tenter de les

c# riger.


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JOUR 8

Soyez très poli et gentil avec ceux qui testent votre

patience

ربنا إننا آمنا فاغفر لنا ذنوبنا وقنا عذاب النار (16 – آل عمران)البصيرالحكمالعدلاللطيف

Pardonner aux gens qui vous ont causé du t# t ou fait du mal et enlever toutes traces de rancune dans le coeur à leur égard.


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22

JOUR 9

Listez les bienfaits d’Allah sur vous et , prosternez-vous

en Sajdat al-Shoukr en disant El Hamdoulillah

اهدين (53 – آل عمران) ربنا آمنا �ا أنزلت واتبعنا الرسول فاكتبنا مع الشالخبيرالحليمالعظيمالغفور

Réparer nos fautes au" ès des gens en faisont pour eux des

actions réconf# tantes et plaisantes.


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JOUR 10

Offrez un cadeau bénéfi que à une personne que

vous aimez

ربنا اغفر لنا ذنوبنا وإسرافنا في أمرنا وثبت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين(آل عمران – 147)

الشكورالعلي=

الكبيرالحفيظ

Viser la concentration réelle dans la " ière et la pleine soumission à Allah� , " olonger les " osternations et

les invocations.

« Le jeûne est une protection, ainsi quand l’un d’entre vous jeûne qu’il parle de manière convenable et n’agisse pas comme un ignorant et si quelqu’un le combat ou l’insulte qu’il dise: -Je jeûne je jeûne.Je jure par Celui qui détient mon âme dans Sa main ! L’haleine du jeûneur est plus parfumée auprès d’Allah que l’odeur du musc ».


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Les 10 jours du Pardon

25

JOUR 11

Soyez au service des autres aujourd’hui et aidez autant de personnes que possible

ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار (191 – آل عمران)المقيتالحسيبالجليلالكريم

Ne pas perdre un instant de la journée, " ofiter du temps que l’on a pour multiplier

les ad# ations .


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JOUR 12

Surveille ta langue aujourd’hui, dis du bien ou

tais-toi

ربنا إنك من تدخل النار فقد أخزيته وما للظالمG من أنصار(آل عمران – 192)

الرقيبالمجيبالواسعالحكيم

Remercier Allah�pour tous les bienfaits qu’Il nous a acc# dés

et ressentir dans notre coeur la

reconnaissance.

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JOUR 13

Prenez soin des plus âgés et soyez doux avec eux

�ان أن آمنوا بربكم فآمنا ربنا فاغفر لنا ربنا إننا سمعنا مناديا ينادي للإر عنا سيئاتنا وتوفنا مع الأبرار (193 – آل عمران) ذنوبنا وكف

الودودالمجيدالباعثهيد الش

Accomplir un maximum de raka’a

dans la " ière de Tarawih en lisant

longuement les versets du C# an.


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JOUR 14

Rappelez-vous du Prophète�et parlez de lui

avec vos proches

ربنا وآتنا ما وعدتنا على رسلك ولا تخزنا يوم القيامةإنك لا تخلف الميعاد (194 – آل عمران )

الحقالوكيلالقويالمتين

Tenter le sommet de la m# ale du croyant

en étant véridique dans nos paroles

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JOUR 15

Faites plaisir aux plus jeunes ou aux enfants de

votre entourage

ين ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسر(الأعراف - 23)


ap"is

Fermer les yeux sur les défauts des gens et au contraire leur

reconnaitre des qualités.


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JOUR 16

Offrez une part de repas à votre voisin

ربنا لا تجعلنا مع القوم الظالمG (47 - الأعراف)الولي=

الحميدالمحصي=المبدئ

Tenter d’être " oductif pour

soi-même ou les autres en planifiant ses tâches par # dre

de " i# ité.

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JOUR 17

Soyez très gentil avec vos parents et tentez de les

satisfaire

ربنا أفرغ علينا صبرا وتوفنا مسلمG (126 - الأعراف)المعيدالمحييالمميت

الحي=

En finir avec la " ocrastination et

ra$ raper par # dre de " i# ité les

devoirs que l’on a en retard.


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JOUR 18JOUR 1

ء في الأرض ربنا إنك تعلم ما نخفي وما نعلن وما يخفى على الله من شي�ء (38 - إبراهيم) ولا في الس

Témoigne ta reconnaissance à une personne qui t’a fait

du bien

المعيدالمحييالمميت

الحي=

Faire le point sur ses de$ es et tenter de les rembourser au plus vite ou se fixer une date pour les avoir

remboursées.

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JOUR 19JOUR 19

يتي ربنا وتقبل دعاء (40 - إبراهيم) لاة ومن ذر رب اجعلني مقيم الص

Essaie de ne pas perdre une minute de ton temps aujourd’hui en faisant des

actions bénéfi ques

وم القي=اجد الوالماجدالواحد

% endre le temps d’une conversation avec les mem! es

de sa famille afin de consolider les liens.


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34

JOUR 20

ربنا اغفر لي ولوالدي وللمؤمنG يوم يقوم الحساب (41 - إبراهيم)

Présente tes excuses à une personne que tu aurais pu

blesser dans le passé

الصمدالقادرالمقتدرم المقد

Lire un li& e qui enrichira le savoir

de ta religion et dont tu pourras partager le contenu avec tes " oches sous f# me

d’un écrit

« Le jeûne est à Moi et c’est Moi qui le récompense et la bonne action en vaut dix ».

Hadith Qoudsy

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Les 10 jours des sauvés de l’Enfer

36

JOUR 21

ربنا آتنا من لدنك رحمة وهيئ لنا من أمرنا رشدا (10 - الكهف)

Donne une chose que tu aimes à une personne qui

est dans le besoin

الصمدالقادرالمقتدرم المقد

Revoir les " omesses que l’on a faites à

Allah�, et s’il n’y en a pas, trouver une

" omesse qui sera un moteur dans ta vie

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JOUR 22

ربنا آمنا فاغفر لنا وارحمنا وأنت خ~ الراحمG (109 - المؤمنون)

Prolonge tes prosternations et invoque Allah en

prosternation dans tes prières


ap"is

Se " ojeter dans 5 ans et lister les " ojets et les objectifs que l’on souhaiterait réaliser , et invoquer Allah�de nous acc# der la vie et la f# ce de les

réaliser.

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JOUR 23

ربنا آتنا من لدنك رحمة وهيئ لنا من أمرنا رشدا (10 - الكهف)

Cible un de tes défauts et corrige-toi toute la journée

et invoque l’aide d’Allah pour t’en débarrasser

ر المؤخاmولاnخر

الظاهر

Cibler son plus gros défaut , le définir avec

clarté et me$ re en place un plan `

d’action pour s’en débarrasser

définitivement.

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JOUR 24

ربنا آمنا فاغفر لنا وارحمنا وأنت خ~ الراحمG (109 - المؤمنون)

Après chaque prière dis 33 fois Soubhanallah

Al hamdoulillah Allahou akbar

الباطنالواليالمتعالالبر

Lister quelles sont les sounnah que l’on

applique au quotidien sans jamais les

abandonner et " é-voir d’en ajouter 3

nouvelles

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JOUR 25

ربنا اصرف عنا عذاب جهنم إن عذابها كان غراما (65 - الفرقان)

Réveille-toi plus tôt pour prier 2 raka’a de plus lors

de Tahajoud

التوابالمنتقمالعفوالرؤوف

' availler sa patience dans les ad# ations

qui sont les plus difficiles

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JOUR 26

ء رحمة وعل� فاغفر للذين تابوا واتبعوا سبيلك وقهم ربنا وسعت كل شيعذاب الجحيم (7 - غافر)

Passe la nuit en prièrelecture de Coran et

invocation

مالك الملكذو الجلال واuكرام

المقسطالجامع

Revoir nos intentions quant aux bonnes

actions et ad# ations que l’on accomplit et

demander à Allah�de nous compter parmi les

sincères.

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JOUR 27

ربنا اكشف عنا العذاب إنا مؤمنون (12 - الدخان)

Sers l’eau et offre les dattes au moment de rompre le

jeûne à toutes les personnes présentes

الغني=المغني=المانعالضار=

Sélectionner les invocations qui nous sont les plus chères et les répéter dans

chaque " osternation.

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JOUR 28

ربنا عليك توكلنا وإليك أنبنا وإليك المص~ (4 - الممتحنة)

Fais une sadaqqa qui pourrait soutenir un projet profi table aux musulmans

النافعالنورالهاديالبديع

Réfléchir comment à son échelle

personnelle on pourrait faire du bien

à la communauté musulmane

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JOUR 29

ء قدير (8 - التحريم) ربنا أ¢م لنا نورنا واغفر لنا إنك على كل شي

Prépare une surprise à tes proches pour le jour

d’El Eïd

الباقيالوارثالرشيدالصبور

Faire un bilan de ses " ogrès pendant le

mois de Ramadan et remercier Allah�pour ce mois béni.

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JOUR 30

ربنا اغفر لنا ولإخواننا الذين سبقونا بالإ�ان ولا تجعل في قلوبنا غلا£ للذينآمنوا ربنا إنك رءوف رحيم (10 - الحشر)

Profi te de cette journée et sois une source de joie pour

ta famille et tes proches


ap"is

Impl# er le pardon d’Allah�

enc# e et enc# e.

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« Celui qui jeûne un jour dans le sentier d’Allah, Allah éloigne son visage de l’enfer d’une distance de 70 ans ».


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