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Sorties, loisirs, bons plans à Angers et dans l’aggloGRATUIT N° 155 - du 17 au 23 janvier 2018

À tableEnvolez-vouspour Madras et l’Indedu sud avec Satchi

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Photo Alice Labrousse

Petits plats d’hiverLe plein d’idées pour une délicieuse pause déjeuner.

Quatre blogueuses, dont Alison et Anna, nous donnent leurs savoureuxconseils pour un repas sur le pouce et de saison. En pages 10 et 11

Photo Alison O./Clémence Cordeau/La cuisine d’Anna et Olivia

14/16 rue MONTAULTe à la Maison d’Adam) • ANGERS • Rés. : 02 41 87 11 44

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et inimitables pour le plaisir de vos papilles !

SportLa pratique du sabrelaser avec Jocelyn etKevin, Maîtres Jedi

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Photo Clémence Cordeau

Spectacle

La nouvelle créationde Jacques Gamblinà découvrir au Quai

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Nicolas Gerardin

Angers vu par

L’artiste Fred Leur,adepte du recycl’art

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Photo Clémence Cordeau

ANGERS MAVILLE - MERcREdI 17 jANVIER 2018

Angers sorties 2

Nous fêtoNs

Plus aucune raisond’oublier la fête devos proches !

Mercredi 17Roselyne. Elles sont éner-giques, audacieuses et sym-pathiques.

Jeudi 18Prisca. Elles sont créatives,optimistes et sociables.

Vendredi 19Marius. Ils sont généreux,tolérants et rêveurs.

Samedi 20Bastien. Ils sont intelligentset indépendants.

Dimanche 21Agnès. Elles sont autonomes,ambitieuses et innovantes.

Lundi 22Vincent. Ils sont influents,équilibrés et ont le sens del’éthique.

Mardi 23Émérence. Elles sont origi-nales et énergiques.

4, boulevard Albert Blanchoin – 49000 Angers

Clémence CordeauJournaliste02 41 44 78 81

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Distribution : Philippe Barreau02 41 68 86 88

Site Internet :www.angers.maville.com

SAS Loire Hebdos4, boulevard Albert Blanchoin – 49000 Angers

Directeur de la publication :Matthieu Fuchs

Dépôt légal : à parutionN°ISSN : 2273-8444Imprimerie du «Courrier de l’Ouest»Tirage : 40 000 exemplaires

Imprimé sur du papier produit en Allemagneà partir 52 % de fibres recyclées. Ce papierfourni par UPM sous le n° FI/011/001 estporteur de l’écolabel européen.Eutrophisation : 0,003 kg/tonne.

Alice LabrousseJournaliste02 41 44 78 74

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week-end portes ouvertesOUVERT DIMANCHE 21 JANVIER

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J. Gamblin : « On est dans un intimequi a pris le risque de se raconter »Clémence [email protected]

Devant les caméras ou surles planches, Jacques Gam-blin brille par son talent. Dumercredi 24 au vendredi 26,il sera au Quai pour présen-ter son spectacle « Je parleà un homme qui ne tient pasen place ». une création néed’une correspondance avecson ami navigateur thomasCoville en 2014, alors qu’iltentait de battre un recorddu monde. Rencontre.

Comment vous êtes-vous ren-contrés avec thomas Coville ?

j’étais invité lors d’une coursequi part de Saint-Nazaire. Ona sympathisé et on s’est renducompte que l’on était voisinen Bretagne. On a pu prolon-ger cette belle conversationau fil des mois. Au momentoù je lui écris, c’est une ami-tié très récente. Si je l’avaisconnu depuis plus longtemps,je n’aurais peut-être pas osé.Il y a des spontanéités quisont vivaces parce qu’on n’apas le temps de se poser tropde questions. cette écrituretémoigne d’une envie de com-muniquer qui est spontanée.

Pendant 30 jours vous avezcorrespondu avec lui alors qu’ilétait en mer. Pourquoi avez-vous décidé de lui écrire ?

j’ai écrit un jour un petit mot,et puis un deuxième jour, etun troisième et puis très viteje me suis dit pourquoi pastous les jours (rires). comme jesuis en tournée en solo danstoute la France à ce moment-là, je parle à un ami absent,je parle au silence. je ne saispas comment c’est venu, voussavez c’est bizarre, on ne peutpas tout expliquer dans lesamitiés, et c’est ça qui estbien.

Qu’est-ce que vous lui écriviezchaque jour ?

Alors ce n’est évidemment

pas des conseils techniquessur la navigation à voile (rires).c’est ma vie, c’est l’idée del’accompagner, de le soutenir.Mais comme il y a des événe-ments qui se produisent danssa course, ça devient autrechose. c’est mis en scèneavec une scénographie et desvidéos absolument sublimesque Pierre Nouvel a créées.Ça peut devenir du théâtreparce qu’il y a des rebondisse-ments et que je suis toujoursavec ce mystère, est-ce qu’ilme reçoit ? comment il mereçoit ? Ça crée une forme desuspense.

thomas Coville a dit que vousétiez entré dans sa tête. Com-ment avez-vous fait ?

je ne sais pas ce qui nousreliait, peut-être le fait d’être

deux solistes chacun danssa partie, même si son soloà lui est évidemment plusdangereux physiquement quele mien. Néanmoins, les pro-blèmes que l’on peut se poserse rejoignent parfois sur lemental. Il y a le fait aussi quel’on s’est donné des objectifsassez ambitieux l’un commel’autre, c’est mettre la barreà des endroits où on n’estjamais bien sûr de la sauter.On va vers l’inconnu.

Quelles sont les différentesréflexions abordées dans cettecréation ?

Le spectacle parle d’une ami-tié forte et de cette tentativede trouver les mots pour aiderquelqu’un. Il y a une formede légèreté qui apparaît parcequ’il y a du parler vrai, on est

dans un intime qui a pris lerisque de se raconter, sansjamais tomber dans l’impu-deur. c’est ce que j’entends,et ça me ravit. Il y a aussi unfilet d’humour qui traverse lespectacle car je ne peux pasm’en empêcher (rires). Lesgens se reconnaissent car par-fois on traverse des momentsdifficiles, on trouve des solu-tions et on en sort plus fort. jecrois que je ne me suis jamaissenti si à poil dans un travailet je me rends compte qu’onpeut aller loin dans une formede vérité et être protégé par sanudité, sa fragilité.

Qu’est-ce que thomas a penséde cette idée de spectacle ?

Qu’il ait accepté de me confiercette écriture est un cadeau.Ça voulait dire qu’il me faisaitune énorme confiance sur ceque j’allais en faire. Il a aussipris ça comme un gage deconfiance dans l’avenir. Si onraconte ça tous les deux c’estqu’à un moment on va pouvoirraconter autre chose, c’estcomme une étape. d’avoiraccepté cette proposition enla positivant de cette façon,c’est tout lui, ce sont des gensqui vont de l’avant sans arrêt.On prend cet homme qui faitdes choses exceptionnellesmais au fond ça rebondit surtoutes nos petites chosesexceptionnelles à tous.

À 20 heures,Le Quai,

Cale de la Savatte,De 8 à 25 euros,

Infos au 02 41 22 20 20

« Qu’il ait accepté de me confier cette écriture est un cadeau. »

Nicolas Gerardin

Ses dates clés

1985. débuts au cinémadans Train d’enfer de RogerHanin.1991. Il signe sa 1ère pièceQuincailleries mise en scènepar Yves Babin.2010. Il incarne ArthurMartin dans Le nom des gensde Michel Leclerc.


Angers sorties 3

Ces oiseaux sur un filDepuis 2012, Rosemary

Standley et Dom la Nenanous ont enchantés avecla création musicale Birds

on a Wire. Ce duo sur un fil,voix et violoncelle, explore

avec un raffinement total etune grande délicatesse desreprises éclectiques. Leur

songbook fantasque et gour-mand nous a fait voyager deClaudio Monteverdi à Léo-nard Cohen, en passant par

Purcell, Fairouz, John Lennonou Tom Waits. À découvrir !

À 20 heures VENDREDI 26,Le Quai,

Cale de la Savatte,De 8 à 25 euros,

Infos au 02 41 22 20 20

Jeremiah

■ Deux surla balançoire

Clara est célibataire, Jerry esten instance de divorce. Tousdeux blessés constammentsur le qui-vive, un beau jourse rencontrent. C’est l’histoirebouleversante de cette ren-contre fragile et délicate, surun fil. Rien n’est jamais sûr,définitif, acquis. Un va-et-vientincessant entre le désespoir, lapeur de l’échec qui empêchede vivre, de respirer, et l’espoirfou d’un amour qui naît. C’estune balançoire où deux êtresessaient désespérément de setenir ensemble, entre le désirintense d’être deux et la peurpanique de l’autre.

À 20 h 30 VENDREDI 19,Salle Jacques Brel,

Avenue du Président Kennedy,Montreuil-Juigné,

10 euros,Infos au 02 41 31 10 75

Daniel Garandeau

■ La station Champbaudet

Paul Tacarel, architecte, se rend tousles jours chez madame champbaudetpour élaborer les plans de la sépulturequ’elle va édifier à la mémoire deson époux. En réalité, Paul utilise cesvisites comme prétexte pour se rendrechez Aglaé, qui réside à l’étage dudessus.

À 20 h 30 MARDI 23,THV,

1 rue Jean Gilles,Saint-Barthélémy d’Anjou,

De 10 à 20 euros,Infos au 02 41 96 14 90

Tim Duenas

■ Angers & le Metal

Pour la finale du tremplin,« Angers Likes Metal » pro-pose un plateau « de luxe »pour accompagner les deuxvainqueurs régionaux sélec-tionnés le 2 décembre dernier.L’association crom a invité legroupe Septicflesh, le quartetoriginaire d’Athènes dépeintsa vision apocalyptique dumonde… Il sera accompagnépar le groupe Inquisition.

À 20 h 15 VENDREDI 19,Le Chabada,

56 boulevard du Doyenné,De 24 à 27 euros

■ Souvenirs, souvenirs

Après vous avoir présenté« La Fête de la chansonFrançaise », la compagnieTrabucco vous propose dedécouvrir ou redécouvrir lemeilleur des années 1960 à1980. Les chanteurs, danseurset comédiens de ce spectaclemusical vous invitent dans lafolie des trente glorieuses dela chanson française !

À 15 heures MERCREDI 24,Centre culturel Jean Carmet,

37 route de Nantes, Mûrs-Érigné,27 euros,

Infos au 02 41 57 81 85


Angers sorties 4

ConCerts

Vendredi 19 janVierTarmac Rodéo

Tout droit sorti des années 20, le chiccabaret Swing de Tarmac Rodéo estplus punk qu’il n’y paraît. Sous les te-nues des grands soirs et les manièresdu patron Rod Lazar, tout a la fâcheusetendance à dégénérer. La diva Suzyest excentrique, les musiciens sontingérables et le swing dansant cui-vré vire d’un coup rock’n’roll pour unconcert tapas que vous n’êtes pas prèsd’oublier !

À 19 h 30,Le Trois-Mâts,

Place des Justices,5 euros, gratuit pour les adhérents et les

enfants

Soirée rockdécouvrez The Enjoliver et leur Wes-tern Garage Blues et laissez-vousséduire par le rock psyché de WildFox. ces deux groupes angevins nelaisseront pas les amateurs de rockindifférents.

À 21 h 30,Joker’s Pub,

32 rue Saint-Laud,3 euros en location, 4 euros sur place,

Infos au 02 49 87 11 12

Carnet de notes pour pianoLa cie zig zag vous présente un spec-tacle à découvrir que vous soyez ama-teur de piano, de jazz ou complète-ment novice. dans son One-man-showpianistique, Pierre-Yves Plat réussit lepari de revisiter les classiques avec lesmusiques qui ont ponctué son enfanceet son adolescence. Entre comédie,ciné-concert et conte moderne, on s’yretrouve forcément…

À 20 h 30,Centre Georges Brassens,

Allée Georges Brassens, Avrillé,De 4 à 10 euros,

Infos au 02 41 31 11 30

dimanChe 21 janVierOrchestre symphoniqueL’orchestre symphonique d’AnjouAngissimo vous invite à son concertde nouvelle année. Au programme :Bach, Strauss, Elgar, Masciti, et mu-siques de film. Avec la participationexceptionnelle du compositeur jean-Yves chauchereau pour diriger sonœuvre : la balade du roi René.

À 15 heures,Chapelle des Ursules,

2 rue des Ursules,Gratuit,

Infos au 07 69 00 45 26

Ouvert7J/7

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Du mercredi 17 au dimanche 21 janvier 2018

Jusqu’au 21 janvierAvant la cérémonie de clôture, ilreste un grand nombre de projectionsauxquelles vous pourrez assister. Larétrospective d’Agnès Varda continue,vous pourrez encore découvrir Sanstoit ni loi, Visages, villages, L’unechante, l’autre pas mais aussi rencon-trer la réalisatrice. Elle vous présenteégalement une exposition photos :Jeanne Moreau par Agnès Varda, ac-cessible jusqu’au 21 janvier au centrede congrès. Le festival propose unerétrospective sur les œuvres de PedroAlmodóvar. Au programme, En chairet en os, Matador, Les amants passa-gers, Volver ou encore Kika. découvrezaussi les Monty Python avec La vie deBrian, ou Monty Python, Sacré Graal !

Premiers plans c’est aussi l’occasionde s’initier à l’animation venue dufroid, direction la Norvège, la Suède, laFinlande et le danemark. du côté desrencontres, le samedi 20, Sandrine Ki-berlain présentera son court-métrageBonne figure et présentera Tip Top deSerge Bozon. ce même jour à 18 h 30,vous découvrirez le palmarès du festi-val au centre de congrès, suivi de ladiffusion du film Cro Man lors d’unebelle soirée de clôture. Le dimanche,les quatre films primés seront rediffu-sés au centre de congrès. Bon festivalà tous !

Toute la programmation surwww.premiersplans.org,

De 5 à 7,50 euros la séance,10 euros la soirée de clôture

Derniers instantsde Premiers plansLe palmarès du festival de cinéma sera dévoilé samedi soir.

Le festival consacre une rétrospective au réalisateur espagnol Pedro Almodóvar.

Benjamin Baltimore, Photogramme de Étreintes Brisées « Los Abrazos Rofos » de Pedro Almodóvar, 2009

ConCerts (suite)

mardi 23 janVierQuatuor Ebène

Quatre garçons dans le vent, qui avecleurs instruments anciens, offrentun souffle nouveau à la musique dechambre. Une passion, une tension,une ascension qui enthousiasme lepublic depuis 1999. Après la Philhar-monie de Luxembourg, le festival deGstaad et le carnegie Hall de NewYork, ils s’arrêteront à Angers.

À 20 h 30,Grand Théâtre,

Place du Ralliement,De 20 à 32 euros,

Infos au 02 41 24 16 40

merCredi 24 janVierZombie ZombieArmés de leurs synthés, boîtes àrythmes analogiques et percussions,Étienne jaumet, cosmic Néman et drSchonberg jonglent entre rythmiquesgroovy, krautrock et expérimentationsdiverses. En première partie, les Nan-tais de cheval dragon déroulent uneélectro « voyageuse ».

À 20 h 30,Le Chabada,

56 bd du Doyenné,De 7 à 12 euros,

Infos au 02 41 96 13 40

expositions

du 19 janVier au 2 aVrilJ’ai 10 ans

La médiathèque Antoine de Saint-Exu-péry fête ses 10 ans. Pour l’occasion,delphine Perrin expose des portraitsphoto autour de cet âge, la présenta-tion sensible de confidences dans les-quelles chacun pourra se reconnaître.

Tous les jours de 14 à 18 heures,Vernissage vendredi 19 à 18 h 30,13 rue Boutreux, Les Ponts-de-Cé,

Gratuit,Infos au 02 41 79 14 63

du 23 janVier au 8 féVrierÉtienne BegouenÀ propos d’ « Echos d’Islande », lephotographe explique : « L’extraordi-naire surgit aussi bien d’une miniaturequotidienne que d’un grandiose pay-sage Islandais car même du pas dema porte, une méditation visuelle esttoujours possible. »

De 13 à 19 heures,Du mardi au dimanche,

Atelier-Galerie Bressigny,84 rue Bressigny,

Gratuit


EXPOSITIONDESSINS DE PRESSE12 > 31 janvier 2018Avec la participation de l’associationCARTOONING FOR PEACE, présidée par PLANTU .BOZ . FAÑCH JUTEAU . VALENTIN PASQUIER .MYKAÏA et les Archives départementales

Hôtel du Département48B, boulevard Foch 49000 Angers

Entrée libreDu lundi au vendredi : 8 h 45 › 17 h 45 et samedi : 14 › 18 heures

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ThéâTre

Jeudi 18 JanvierUn grand cri d’amour

Avant de divorcer Hugo et Gigi for-maient un couple d’artistes épatants.depuis leur séparation, Gigi a sombrédans la dépression tandis que sonex-mari tente de relancer sa carrièred’acteur de théâtre. La première repré-sentation d’Un grand cri d’amour vabientôt avoir lieu, mais la partenaired’Hugo lui fausse compagnie… Gigiest choisie pour la remplacer, l’occa-sion pour elle de revenir sous le feudes projecteurs. Encore faut-il queles ex-amants acceptent cette idée !Un sacré défi pour Léon le metteur enscène et Sylvaine, l’agent d’Hugo !

À 19 h 45,Théâtre Chanzy,

30 avenue de Chanzy,13 euros

du 18 au 20 JanvierLes glandeurs naturePour échapper au chômage, Néné etBichoko font un c.v. vidéo qui démé-nage : ils sont embauchés dans unthéâtre pour faire le ménage, maisils causent tant de ravages qu’ils seretrouvent… au chômage !

Arrivée entre 19 et 20 heures,Au Restau Théâtre,

14 rue Garnier,47 euros le dîner-spectacle,

Infos au 02 41 72 84 26

vendredi 19 JanvierCabaret d’improvisationVenez découvrir la LIMA pour unesoirée d’improvisation théâtrale dansle bar le Welsh dans une ambianceconviviale et drôle !

À partir de 20 heures,Le Welsh,

25 place Louis Imbach,Gratuit,

Infos au 02 41 88 16 24

du 19 au 20 JanvierNature et dépassementdans une bergerie perdue en pleinemontagne, Marie-jo et jeff attendentles candidats au stage « Nature etdépassement ». L’objectif : mieux seconnaître et repousser ses limites.Mais quand Béatrice arrive seule, l’airun peu gourde, le stage prend unetournure inhabituelle pour les organi-sateurs….

À 20 h 30,Théâtre de la Comédie,

1 rue Cordelle,De 12 à 15 euros,

Infos au 06 88 67 42 36

Samedi 20 janvierdurant une soirée exceptionnelle, lalecture envahit la ville. Au programme,des troc-livres chez Richer, des lec-tures ainsi que des présentations delivres et lectures avec les musiciensclaude Monphous et dominiqueViennot. Vous retrouverez égalementune lecture d’extraits d’un polar :« La maison dansante » par l’auteurangevine Anne Pauzet, mais aussi del’ouvrage « Ailleurs en noir et blanc »sur Madagascar où un diaporama enboucle avec des textes, par jacquesLabarre de l’Association Anjou-Mada-gascar. Une lecture d’un texte « listeNoir comme… » écrit par un atelierd’écriture sur le thème du noir. Lesvisiteurs auront aussi la possibi-lité de compléter une liste sur tableauavec leurs propres idées du « Noircomme… ». Pour rester dans la théma-

tique du noir et blanc, une expositionde photos prises par jacques Labarreet un panneau mural sera installé parla Maison de quartier et l’associationEcclats. Profitez aussi d’une collationsur place et de nombreux échangesautour du livre. Les Archives dépar-tementales, le Musée des Beaux-Arts,la bibliothèque Toussaint ainsi que labibliothèque anglophone et la librairieLhériau participent aux ateliers. Lesassociations et organisateurs vousattendent avec ou sans livre, pourécouter ou participer aux ateliers. Etn’oubliez pas le thème du noir de cettesoirée, venez en T-shirt, chaussures,nœud-papillon noirs !

À partir de 19 heures,Gratuit,

Programme complet sur www.nuitdelalec-ture.culturecommunication.gouv.fr

Autour du livreLa nuit de la lecture se tiendra dans plusieurs lieux de la ville.

À la médiathèque Toussaint ou encore à la gare, des ateliers vous attendent.

Jacques Labarre/nuit de la lecture

ThéâTre (suiTe)

du 19 au 20 JanvierLa fuite !

Boulgakov, maître russe du comiqueet du fantastique, écrit en 1926 unecomédie mystique, drôle et hallucinée.La troupe de comédiens-chanteurs deMacha Makeïeff saluée au Quai en2015 dans un Trissotin pétillant, estde retour à Angers pour un vaudevillefrénétique aux prises avec la folie de larévolution russe.

À 20 heures le vendredi,À 18 heures le samedi,

Le Quai,Cale de la Savatte,


dimanche 21 JanvierL’abribusSur une petite route de campagne…un abribus, le décor est planté.confrontation drôle et sensible entreune star du show business hypocon-driaque et stressée, et un apiculteurparticulièrement paisible. Tous deuxsont contraints à l’attente d’un bus oupeut-être d’un peu plus…

À 17 heures,Au Restau Théâtre,

14 rue Garnier,16 euros,

Infos au 02 41 72 84 26

conférences

Jeudi 18 JanvierLa machine astronomique

Une conférence sur « La machineastronomique » de Pierre Béziausera animée par jean-claude Merlin,président de la société astronomiquede Bourgogne, auteur d’ouvrages surles comètes, les astéroïdes et la pro-blématique du climat, lauréat de laSociété astronomique de France.

À 18 h 30,Musée des Beaux-Arts,

14 rue du Musée,Gratuit,

Réservation au 02 41 05 38 38

mardi 23 JanvierLa couleur dans l’ArtAnne Esnault, directrice des muséesd’Angers, en charge des collectionsdes XVIIIe et XIXe siècles animera laconférence sur la couleur dans lescollections artistiques des Muséesd’Angers.

À 18 h 30,Musées des Beaux-Arts,

Gratuit


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Angers cinémas 8

Du 17 au 23 janvier 2018

Gaumontmultiplexe

24H limitSortie le 17/01/2018, 1h33, Thril-ler, Action, de Brian Smrz. Avec EthanHawke, Paul Anderson, Rutger Hauer…Un tueur d’élite est tué en missionen Afrique du Sud. Une procéduremédicale expérimentale le ramène àla vie, lui offrant 24 heures supplé-mentaires.mer. 17, jeu. 18, ven. 19, lun. 22,mar. 23: 13h15, 15h30, 17h45,20h / sam. 20, dim. 21: 10h45,13h15, 15h30, 17h45, 20h.(Int. -12 ans)

ami-amiSortie le 17/01/2018, 1h26, Comé-die, de Victor Saint Macary. Avec Wil-liam Lebghil, Margot Bancilhon, CamilleRazat…Quoi de mieux pour ne plus jamaissouffrir en amour que de tourner ledos à la vie de couple et de s’instal-ler en coloc’ avec son meilleur ami ?mer. 17, jeu. 18, ven. 19, lun. 22:13h15, 15h15, 17h40, 19h45,21h45 / sam. 20, dim. 21: 10h30,13h15, 15h15, 17h40, 19h45,21h45 / mar. 23: 13h15, 15h15,17h30, 19h45, 21h45.

BRillantiSSimeSortie le 17/01/2018, Comédie, de Mi-chèle Laroque. Avec Michèle Laroque,Kad Merad, Françoise Fabian…Angela pense avoir une vie idéale.Elle vit à Nice, dans un bel appar-tement, avec un beau mari et unecharmante ado…mer. 17, jeu. 18, lun. 22, mar. 23:14h, 16h30, 18h45, 21h15 / ven.19: 12h45, 15h, 16h30, 18h45,21h15 / sam. 20, dim. 21: 11h30,14h, 16h30, 18h45, 21h15.

CoCoSortie le 29/11/2017, Comédie, Fan-tastique, de Lee Unkrich. Avec AndreaSantamaria, Benjamin Bratt, Ary Abit-tan…mer. 17, sam. 20: 12h45, 15h / dim.21: 11h15, 13h30, 15h.

DoWnSiZinGSortie le 10/01/2018, 2h16, Comédie,Drame, de Alexander Payne. Avec MattDamon, Kristen Wiig, Christoph Waltz…mer. 17: 12h45, 15h55, 19h40,22h15 / jeu. 18: 12h45,15h55 / ven. 19, lun. 22: 12h45,19h40, 22h15 / sam. 20: 10h15,15h55, 19h40, 22h15 / dim.21: 10h15, 12h45, 15h55,19h40, 22h15 / mar. 23: 12h45,15h55, 19h40.jeu. 18, mar. 23:22h15 / ven. 19: 15h45 / sam. 20:12h45 / lun. 22: 15h55.(VO)

FeRDinanDSortie le 20/12/2017, Comédie, Fa-mille, de Carlos Saldanha. Avec JohnCena, Kate McKinnon, David Tennant…mer. 17, sam. 20, dim. 21: 13h,15h40.

impitoYaBleSortie le 12/02/2000, 2h11, Western,de Clint Eastwood. Avec Clint Eastwood,Gene Hackman, Morgan Freeman…jeu. 18: 20h.(VO)

in tHe FaDemer. 17, ven. 19: 16h45, 19h15,22h / jeu. 18: 13h40, 16h45,19h15 / sam. 20: 13h40, 16h45,19h15, 22h / dim. 21: 11h,14h30, 16h50, 19h15 / lun. 22:13h45, 16h45, 22h / mar. 23:13h45, 19h15, 22h.mer. 17, ven.19: 13h40 / jeu. 18, dim. 21:22h / sam. 20: 11h / lun. 22:19h15 / mar. 23: 16h45.(VO)

inSiDiouS : la DeRniÈRe ClÉSortie le 03/01/2018, 1h44, Epou-vante-horreur, de Adam Robitel. AvecLin Shaye, Leigh Whannell, AngusSampson…

mer. 17, ven. 19, sam. 20:22h30 / dim. 21: 19h45,22h30 / lun. 22, mar. 23: 13h,16h45, 22h30. (Int. -12 ans)

JumanJi : BienVenue DanSla JunGleSortie le 20/12/2017, Fantastique,Action, de Jake Kasdan. Avec DwayneJohnson, Jack Black, Kevin Hart…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, lun. 22,mar. 23: 16h25, 19h, 21h40 / sam.20: 10h45, 16h25, 19h,21h40 / dim. 21: 10h45, 13h30,16h25, 19h, 21h40.

la monnaie De leuR piÈCeSortie le 10/01/2018, 1h30, Comédie,de Anne Le Ny. Avec Julia Piaton, Bap-tiste Lecaplain, Margot Bancilhon…mer. 17, ven. 19, sam. 20:17h25 / jeu. 18: 12h45,17h25 / dim. 21: 12h45, 17h25,22h30 / lun. 22, mar. 23: 12h45,14h50, 17h, 22h30.

la pRomeSSe De l’auBe1h39, Drame, de Jules Dassin. Avec Me-lina Mercouri, Assi Dayan, Didier Haude-pin…mer. 17, sam. 20: 18h15 / jeu. 18,ven. 19: 13h, 18h15 / dim. 21:16h15, 18h15, 19h30, 22h15 / lun.22, mar. 23: 13h10, 16h, 18h15,19h30, 22h15.

le CRime De l’oRient-expReSSSortie le 13/12/2017, 1h49, Thriller,Policier, de Kenneth Branagh. AvecKenneth Branagh, Johnny Depp, Mi-chelle Pfeiffer…mer. 17, ven. 19, sam. 20, dim.21, lun. 22: 19h, 21h45 / jeu. 18:15h, 21h45 / mar. 23: 13h30,19h, 21h45.jeu. 18: 19h / lun. 22:13h30.(VO)

le GRanD JeuSortie le 03/01/2018, 2h20, Drame,Thriller, de Aaron Sorkin. Avec JessicaChastain, Idris Elba, Kevin Costner…tlj. 22h10 (sauf jeu. 18).jeu. 18:22h10.(VO)

leS HeuReS SomBReSSortie le 03/01/2018, 2h05, Drame,Historique, de Joe Wright. Avec GaryOldman, Kristin Scott Thomas, Ben Men-delsohn…mer. 17, sam. 20, dim. 21:21h30 / jeu. 18: 15h40 / ven. 19,lun. 22, mar. 23: 15h40, 21h30.jeu.18: 21h30.(VO)

leS nouVelleS aVentuReSDe Sam le pompieRSortie le 06/01/2018, 0h59, Anima-tion, de Gary Andrews.sam. 20, dim. 21: 11h.

noRmanDie nueSortie le 10/01/2018, 1h45, Comédiedramatique, de Philippe Le Guay. AvecFrançois Cluzet, Toby Jones, François-Xavier Demaison…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, lun. 22,mar. 23: 14h, 17h, 19h35 / sam. 20,dim. 21: 11h15, 14h, 17h, 19h35.

paDDinGton 2Sortie le 06/12/2017, 1h44, Comédie,Animation, de Paul King. Avec Guil-laume Gallienne, Imelda Staunton, HughBonneville…sam. 20, dim. 21: 10h35.

pitCH peRFeCt 3Sortie le 27/12/2017, 1h36, Comédie,Musical, de Trish Sie. Avec Anna Ken-drick, Rebel Wilson, Hailee Steinfeld…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:13h45 / lun. 22, mar. 23: 13h30.

RomÉo et JulietteSortie le 21/01/2018, 2h30, Divers, deAlexeï Ratmansky.A Vérone, Roméo et juliette s’aimentd’un amour interdit tandis que leursfamilles respectives, les Montaiguet les capulet, s’affrontent dans unerivalité à la résolution tragique.dim. 21: 16h.

StaR WaRS - leS DeRnieRSJeDiSortie le 13/12/2017, 2h30, Action,Science fiction, de Rian Johnson. AvecDaisy Ridley, John Boyega, Oscar Isaac…mer. 17, jeu. 18, ven. 19:17h30 / sam. 20, dim. 21: 11h,

17h30.mer. 17, ven. 19, sam. 20,dim. 21: 14h15, 21h / jeu. 18, lun.22, mar. 23: 14h15.(3D)jeu. 18:21h.(VO)

tHe GReateSt SHoWmanSortie le 24/01/2018, 1h45, Comédiemusicale, Drame, de Michael Gracey.Avec Hugh Jackman, Michelle Williams,Zac Efron…L’histoire de P. T Barnum, un vision-naire parti de rien pour créer unspectacle devenu un phénomèneplanétaire.AVANT-PREMIERE : mar. 23: 19h45.

tHe paSSenGeRSortie le 24/01/2018, 1h44, Thriller,Action, de Jaume Collet-Serra. AvecLiam Neeson, Vera Farmiga, Patrick Wil-son…comme tous les jours après sontravail, Michael Maccauley prendle train de banlieue qui le ramènechez lui. Mais aujourd’hui, son trajetquotidien va prendre une toute autretournure…AVANT-PREMIERE : lun. 22: 19h45.

leS 400 CoupS

3 BillBoaRDS, leSpanneaux De la VenGeanCeSortie le 17/01/2018, 1h56, Comé-die, Drame, de Martin McDonagh. AvecFrances McDormand, Woody Harrelson,Sam Rockwell…Après des mois sans que l’enquêtesur la mort de sa fille ait avancé,Mildred Hayes prend les choses enmain.tlj. 13h15, 15h30, 19h45, 22h.(VO)

au ReVoiR lÀ-HautSortie le 25/10/2017, 1h55, Comédiedramatique, de Albert Dupontel. AvecAlbert Dupontel, Laurent Lafitte, NielsArestrup…dim. 21: 11h.

CoCoSortie le 29/11/2017, Comédie, Fan-tastique, de Lee Unkrich. Avec AndreaSantamaria, Benjamin Bratt, Ary Abit-tan…dim. 21, mar. 23: 13h15.

DoWnSiZinGSortie le 10/01/2018, 2h16, Comédie,Drame, de Alexander Payne. Avec MattDamon, Kristen Wiig, Christoph Waltz…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:13h15, 18h05, 21h45 / dim. 21, lun.22, mar. 23: 13h15, 20h15.(VO)

el pReSiDenteSortie le 03/01/2018, 1h54, Drame, deSantiago Mitre. Avec Ricardo Darín, Do-lores Fonzi, Erica Rivas…mer. 17, ven. 19, dim. 21, lun. 22,mar. 23: 17h20.(VO)

in tHe FaDemer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:13h15, 20h45 / dim. 21, lun. 22,mar. 23: 13h15, 19h50, 22h.(VO)

KeDi - DeS CHatS et DeSHommeSSortie le 27/12/2017, 1h20, Documen-taire, de Ceyda Torun.dim. 21: 11h.dim. 21, lun. 22, mar.23: 17h45.(VO)

l’ÉCHanGe DeS pRinCeSSeSSortie le 27/12/2017, Historique, deMarc Dugain. Avec Anamaria Varto-lomei, Juliane Lepoureau, CatherineMouchet…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:15h15 / dim. 21, lun. 22, mar. 23:18h10.

l’ÉCHappÉe BelleSortie le 03/01/2018, 1h53, Comédiedramatique, de Paolo Virzì. Avec He-len Mirren, Donald Sutherland, ChristianMcKay…jeu. 18, sam. 20: 17h20 / dim. 21,lun. 22, mar. 23: 17h35.(VO)

la SuRFaCe De RÉpaRationSortie le 17/01/2018, 1h34, Drame, deChristophe Regin. Avec Franck Gastam-bide, Alice Isaaz, Hippolyte Girardot…Franck vit depuis 10 ans en marged’un club de foot de province. Sansstatut ni salaire, il connait bien lesjoueurs et les couve autant qu’il lessurveille…

mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:13h15, 17h45, 19h45 / dim. 21,lun. 22, mar. 23: 13h15, 15h20,17h45, 19h45.

le CRime De l’oRient-expReSSSortie le 13/12/2017, 1h49, Thriller,Policier, de Kenneth Branagh. AvecKenneth Branagh, Johnny Depp, Mi-chelle Pfeiffer…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:22h / dim. 21, lun. 22, mar. 23:15h55.(VO)

le poRtRait inteRDitSortie le 20/12/2017, 1h34, Drame,Historique, de Charles de Meaux. AvecFan Bingbing, Melvil Poupaud, Shi-JyeJin…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:17h40 / dim. 21, lun. 22, mar. 23:18h15.(VO)

leS GaRDienneSSortie le 06/12/2017, 2h14, Drame, deXavier Beauvois. Avec Nathalie Baye,Laura Smet, Iris Bry…dim. 21, lun. 22, mar. 23: 18h15.

leS HeuReS SomBReSSortie le 03/01/2018, 2h05, Drame,Historique, de Joe Wright. Avec GaryOldman, Kristin Scott Thomas, Ben Men-delsohn…mer. 17: 15h30, 20h30 / jeu.18, ven. 19, sam. 20: 15h30,19h30 / dim. 21, mar. 23: 13h15,15h45, 20h30 / lun. 22: 15h45,20h30.(VO)

noRmanDie nueSortie le 10/01/2018, 1h45, Comédiedramatique, de Philippe Le Guay. AvecFrançois Cluzet, Toby Jones, François-Xavier Demaison…mer. 17: 13h15, 15h30,19h50 / jeu. 18, ven. 19, sam. 20,dim. 21, lun. 22, mar. 23: 13h15,15h30, 19h50, 22h.

StaR WaRS - leS DeRnieRSJeDiSortie le 13/12/2017, 2h30, Action,Science fiction, de Rian Johnson. AvecDaisy Ridley, John Boyega, Oscar Isaac…dim. 21, lun. 22, mar. 23: 21h.(VO)

tHe FloRiDa pRoJeCt

jjjjSortie le 20/12/2017, 1h51, Drame, deSean Baker. Avec Brooklynn Prince, BriaVinaite, Willem Dafoe…dim. 21: 11h, 15h45 / lun. 22:13h15 / mar. 23: 15h45.(VO)

tout l’aRGent Du monDeSortie le 27/12/2017, 2h15, Drame,Thriller, de Ridley Scott. Avec MarkWahlberg, Michelle Williams, Christo-pher Plummer…dim. 21, lun. 22, mar. 23: 21h45.(VO)

VeRS la lumiÈReSortie le 10/01/2018, 1h43, Drame,Romance, de Naomi Kawase. Avec Ma-satoshi Nagase, Ayame Misaki, TatsuyaFuji…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20:15h55 / dim. 21, lun. 22, mar. 23:15h25.(VO)

CinÉVille

ami-amiSortie le 17/01/2018, 1h26, Comé-die, de Victor Saint Macary. Avec Wil-liam Lebghil, Margot Bancilhon, CamilleRazat…Quoi de mieux pour ne plus jamaissouffrir en amour que de tourner ledos à la vie de couple et de s’instal-ler en coloc’ avec son meilleur ami ?tlj. 13h35, 15h30, 17h30, 19h30,21h30.

BRillantiSSimeSortie le 17/01/2018, Comédie, de Mi-chèle Laroque. Avec Michèle Laroque,Kad Merad, Françoise Fabian…Angela pense avoir une vie idéale.Elle vit à Nice, dans un bel appar-tement, avec un beau mari et unecharmante ado…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, sam. 20,lun. 22, mar. 23: 13h45, 15h45,17h45, 19h40, 21h40 / dim. 21:13h45, 15h45, 18h10, 20h10,22h10.

CaRS 3Sortie le 02/08/2017, 1h49, Aventure,Famille, de Brian Fee. Avec GuillaumeCanet, Gilles Lellouche, Nicolas Duvau-chelle…mer. 17: 16h / sam. 20, dim. 21:11h.

CoCoSortie le 29/11/2017, Comédie, Fan-tastique, de Lee Unkrich. Avec AndreaSantamaria, Benjamin Bratt, Ary Abit-tan…mer. 17: 13h50 / sam. 20, dim. 21:10h50, 13h50, 16h.

FeRDinanDSortie le 20/12/2017, Comédie, Fa-mille, de Carlos Saldanha. Avec JohnCena, Kate McKinnon, David Tennant…mer. 17: 13h40, 15h55 / sam. 20,dim. 21: 11h, 13h40, 15h55.

JumanJi : BienVenue DanSla JunGleSortie le 20/12/2017, Fantastique,Action, de Jake Kasdan. Avec DwayneJohnson, Jack Black, Kevin Hart…mer. 17, ven. 19, sam. 20: 14h05,19h45, 22h05 / jeu. 18, lun. 22,mar. 23: 14h05, 16h30, 19h45,22h05 / dim. 21: 14h05, 20h30.

leS GaRDienneSSortie le 06/12/2017, 2h14, Drame, deXavier Beauvois. Avec Nathalie Baye,Laura Smet, Iris Bry…jeu. 18: 13h45 / ven. 19, dim. 21:17h45 / lun. 22: 19h30.

momoSortie le 27/12/2017, 1h25, Comédie,de Sébastien Thiery, Vincent Lobelle.Avec Christian Clavier, Catherine Frot,Sébastien Thiery…mer. 17: 18h10, 20h20,22h10 / jeu. 18: 16h20, 18h10,20h20, 22h10 / ven. 19: 16h,20h20, 22h10 / sam. 20: 18h10,20h10, 22h10 / dim. 21: 18h35,20h20, 22h10 / lun. 22: 13h40,15h40, 17h40, 22h10 / mar. 23:13h40, 15h40, 18h10, 20h20,22h10.

noRmanDie nueSortie le 10/01/2018, 1h45, Comédiedramatique, de Philippe Le Guay. AvecFrançois Cluzet, Toby Jones, François-Xavier Demaison…mer. 17, jeu. 18, ven. 19, lun.22, mar. 23: 14h, 16h15, 18h30,20h50 / sam. 20, dim. 21: 10h50,14h, 16h15, 18h30, 20h50.

paDDinGton 2Sortie le 06/12/2017, 1h44, Comédie,Animation, de Paul King. Avec Guil-laume Gallienne, Imelda Staunton, HughBonneville…mer. 17: 16h30 / sam. 20, dim. 21:11h10, 16h30.

StaR WaRS - leS DeRnieRSJeDiSortie le 13/12/2017, 2h30, Action,Science fiction, de Rian Johnson. AvecDaisy Ridley, John Boyega, Oscar Isaac…mer. 17, jeu. 18: 18h15,21h15 / ven. 19, lun. 22, mar. 23:14h30, 18h15, 21h15 / sam. 20,dim. 21: 10h35, 18h15, 21h15.

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La dernière comédie de Fran-çois Cluzet

D.R.

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Sorties jeunesse 9Samedi 20 janvier

Enquêtes sur contesEn écho à la Nuit du polar,Francis et Marline, enquêteursd’histoires de la compagnieLes arêtes du bifteck, se fontinspecteurs, démonstrateursou chercheurs pour percer lessecrets des contes. Ils répon-dront aux questions que vousvous êtes toujours posées surdes héros de dessins animés :la Petite Sirène, le chat bottéou bien encore, Peter Pan. Unspectacle pour les bambins àpartir de 5 ans, dans le cadrede la Nuit de la lecture.

À 19 h 15,Médiathèque Toussaint

49 rue Toussaint,Gratuit,

Infos au 02 41 24 25 50

Bernard Renoux

FACIL’IMMATVotre carte grise en 10 minutes !

Situé face à la préfecture, Facil’Immat simplifie les démarchesliées à votre carte grise lors d’un l’achat ou d’une vente de véhi-cule, d’un changement d’adresse ou encore en cas de perte oule vol.Depuis quelques semaines, la Préfecture n’accueille plus les Ange-vins qui souhaitent effectuer des démarches concernant le certificatd’immatriculation de leur véhicule.Celles-ci s’effectuent désormais en ligne sur un site dédié, et il n’estpas toujours simple de se retrouver seul face à son écran.Simple et rapide la solution se trouve juste en face de la Préfecture,au 3 rue des Lices ; Facil’Immat, y a ouvert une boutique il y a unan et demi.« Grâce à plusieurs tablettes tactiles, nos clients renseignent sim-plement et rapidement toutes les informations utiles liées à leurcarte grise. Nous scannons les documents nécessaires (les ori-ginaux) et nous nous chargeons de tout envoyer aux services del’État. Quelques jours plus tard, le client reçoit dans sa boîte auxlettres son certificat d’immatriculation. », indique Benjamin Allard,l’un des créateurs de Facil’Immat.Bon à savoir : Facil’Immat propose également de fabriquer les nou-velles plaques d’immatriculation de votre véhicule.Le temps d’un café, tout est prêt !Les documents indispensables :- Original de la carte grise- Permis de conduire- Justificatif de domicile de moins de 6 mois- Certificat de cession- Attestation de perte ou de vol (en cas de demande de duplicata)- Attestation d’assurance (carte verte)

Facil’Immat3 rue des Lices • ANGerS02 41 17 96 42 • www.facil-immat.frLundi au vendredi 9h à 13h et 14h- 18hSamedi 10h-13h

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Les 23 et 24 janvierLe prince viendra, un jour…Mais comment parvenir à leséduire, à être LA plus belle ?Seule en scène, Séverinecoulon évoque avec finesse etdérision les normes de beautéet de bienséance inculquéesdès le plus jeune âge. S’ins-pirant de l’album jeunesseLes trois contes de Louiseduneton, la comédiennes’amuse à se glisser dans la

peau de Blanche-Neige, Lapetite sirène et Peau d’Âne.En s’appuyant sur le conte,le théâtre d’objets, le théâtred’ombres ou le dessin, ellebouscule ces récits comme lesstéréotypes qu’ils portent ets’emploie à glisser à l’oreilledes spectateurs que pour êtrebien dans sa peau, il faut selibérer des carcans qu’on nousimpose. c’est derrière un petitcastelet mobile fait de papier

et faisant office de paraventque la comédienne, avec poé-sie et fantaisie, questionnenotre rapport à la séduction,à l’apparence ou à la vieil-lesse, ouvrant des passagesinsoupçonnés vers les contesde notre enfance.

À 19 heures mardi,À 17 heures mercredi,

Le Quai,Cale de la Savatte,


Des contes revisitésdans Filles & soie, Séverine coulon questionne les normes de beauté.

Découvrez Blanche-Neige, La petite sirène et Peau d’Âne comme vous ne les avez jamais vues !

mercredi 24 janvier

Une maison en cubesLamaison en petits cubes nousplonge dans une ville où l’eaune cesse de monter, chaquefois qu’une maison est immer-gée, son habitant construit unnouvel étage. Au fil du temps,la ville a été désertée parses habitants, seul un vieilhomme résiste à la montéedu niveau de la mer. Un jour,sa pipe lui échappe. Il décidede plonger dans les étagesinférieurs pour la récupérer.chaque pièce lui chante alorssa petite musique du passé.

À 15 h 30,Centre Georges Brassens,

Allée Georges Brassens, Avrillé,De 4 à 10 euros,

Infos au 02 41 31 11 30

Kunio Katô


Petits plats d’hiver 10

Une pause déjeuner de saisonRecette

Soupe asiatique

Ingrédients(pour 2 personnes) :

- 1 bouillon de poule dégraissé- 1 L d’eau- 3 lamelles de gingembre- 3 c. à soupe de lait de coco- 1 paquet de nouilleschinoises- 4 champignons de Paris- ciboule et ciboulette

Préparation :

1. Faire bouillir l’eau avecune bouilloire puis verserdans une casserole à feu entremoyen et fort juste pour quecela ne bout plus. Laisserfondre le bouillon de pouledans l’eau chaude.2. Ajouter les lamelles degingembre et laisser infuser3 minutes dans le bouillon.Vous les ôterez avant dedéguster votre soupe.3. Ajouter le lait de coco.4. Mettre les nouilleschinoises pendant 2 minutes.5. Laver et couper les cham-pignons en lamelles, lesjeter dans l’eau et laisser 30secondes.6. ciseler la ciboule et dégus-ter.

c’est la base d’une soupedans laquelle vous pouvezajouter des ingrédients. Voiciquelques petites idées : pou-let, champignons noirs, dattechinoise, coriandre, tofu,algue de wakamé….

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Nous sommes nombreuxà avoir une courte pausedéjeuner. Manger sur lepouce le midi peut par-fois s’avérer compliqué.

En manque de tempsou d’inspiration… nousavons rencontré quatreblogueuses culinaires.

Elles vous donnent leursconseils pour un repasfacile et gourmand à

déguster en hiver.

Anna. Retrouvez ses idées àdroite et sa recette ci-dessous.

C.C.

Les plats succulents et originaux de Kti

dans l’univers cactus by Kti voustrouverez des idées sorties, lectures,bricolage, déco et cuisine ! Le midi,celle qui se trouve derrière ce blog,cathie, n’a qu’une heure de pausemais elle rentre toujours pour déjeu-ner en famille. « je prépare la veilleou le week-end, je congèle et jeréchauffe, j’essaye de m’organiserparce qu’on est souvent trois à mangerle midi, et on a très peu de temps. »

La blogueuse aime les plats originauxet savoureux. « j’ai du mal à mangerquelque chose de simple, commepurée/jambon (rires). » Sur le pouce,elle vous conseille sa soupe asiatique(voir recette à gauche), le saumon gra-vlax ou encore un filet mignon séché.« Il suffit d’en couper, accompagné defeuilles de salade et de quinoa. »

www.cactusbykti.wordpress.com

C.C.

Soupe aux champignonsbruns et châtaignes

Préparation pour 4 personnes :

1. Équeuter et couper 500 gr dechampignons bruns. Faire revenir1 oignon émincé à feu doux dans unecocotte avec un filet d’huile d’olive.2. Ajouter 4 grains de poivre.déposer 1 verre de flocons de châ-taignes, 200 ml de crème végé-tale, sel, 1 c. à café de bouillon delégumes en poudre dans la cocotteet ajouter un petit verre d’eau. Laissermijoter à feu doux.3. Mixer finement la soupe.

La cuisine d’Anna et Olivia


Petits plats d’hiver 11■ Mets simples et gourmands

Anna (photo) et Olivia ont créé leurblog « La cuisine d’Anna et Olivia »en 2009. La première vit à Angers, laseconde à Paris. dans ce blog écrit àquatre mains, les deux sœurs trans-mettent leur passion pour la cuisine.Leur credo : « On fait des recettes100 % végétales faciles et accessiblesà tous. » Pour Anna, qui ne peut pasrentrer chez elle pour déjeuner, man-ger sur son lieu de travail est unehabitude. En hiver, la jeune femmeest une adepte des légumes rôtis aufour comme le potimarron, les patatesdouces. Vous pouvez les faire ensandwich ou en wrap. « Avec unebase crémeuse, comme du houm-mous ou du guacamole, ensuite, onmet les légumes, on peut ajouter deslamelles de tofu aromatisé et un peude verdure. » Anna aime aussi beau-coup les soupes. Ses potages coups decœur sont le mélange patates douce/carottes/cacahuètes ou encore poti-marron/lentilles corail. Lorsqu’elle n’apas le temps de se préparer un encas,Anna aime Miam Miam, j’ai une faimde loup, le Vélo bar, ou encore le foodtruck vegan Les petits plats d’Anna.

www.lacuisinedannaetolivia.com

Le croque-madame au curry

Préparation :

1. cuire votre œuf au plat et réserver.2. Préparer l’intérieur de votre croqueen étalant votre kiri® sur une pre-mière tranche de pain.3. Ajouter un peu de curry et votretranche de jambon.4. Ajouter votre deuxième tranche etle recouvrir avec votre œuf au plat.5. Au-dessus du blanc de l’œuf, mettreun peu de gruyère, un peu de crèmepuis du curry.6. Enfourner 8 minutes à 210°c.

Alison O.

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■ Végétarien,pas si compliqué

Pour Emmanuelle Ferrand,l’aventure du blog commenceen 2013 avec Miam et trucspuis elle se poursuit en 2016avec Etleskiwisaussi. « Je vou-lais un blog sur tout le modede vie vegan, végétarien et écoresponsable et ça ne touche pasque l’alimentation. » Contrai-rement aux idées reçues, cui-siner végétarien ça ne prendpas énormément de temps encuisine. « En hiver, j’adoreles courges ! C’est trop beauet c’est trop bon ! » Elle vousconseille d’ailleurs la butternutrôtie à manger à même la peau.Pour manger sur le pouce, elleaime aussi préparer le Dahl delentilles. « Je mange beaucoupde riz, de légumes. » Et le Dahl

est rapide à réaliser : 10 minutes de préparation pour 25 minutes de cuisson, unebonne idée à emporter dans un petit récipient. Si vous n’avez pas eu le temps decuisiner, la blogueuse vous conseille les Falafel de l’Arcadia, les piadine du Deli,la Fabrique au Mil’Pâtes ou encore les Casse-Croûte de Suzy.

www.etleskiwisaussi.com

A.L.

Une cuisine simple et rapide pour tous

Pour la blogueuse Alison Oliver qui acréé « la fabrique éclectique », un bloglifestyle, à son arrivée à Angers à lafin 2012, les pauses repas sont parfoisun casse-tête. « Peu de temps », « pasforcément un lieu au chaud pour s’as-seoir et manger », elle a dû rivaliserd’astuces pour manger sur le pouce.Et chez la jeune blogueuse, la cuisinerime avec simplicité ! « j’ai commencéla cuisine dans mon appartement où iln’y avait que deux plaques et un mini-four qui faisait aussi micro-ondes. je

propose des choses faciles à réaliser. »des recettes de quiches, soupes decourges ou de patates douces, pâtesou son croque-madame au curry (voirrecette à gauche) sont les petits platsqu’elle préfère en hiver. Elle vousconseille aussi de bonnes adressesà emporter en centre-ville pour unepause repas délicieuse et rapide :Pasta al dente, chantou, Osé, Yakitoriou encore Pick eat.

www.lafabriqueeclectique.blogspot.fr

Alison O.

RECEttE

Le dahl de lentilles

Ingrédients(pour 4 personnes) :

- 300 gr de lentilles corail- 200 gr de carottes- 1 courgette- 2 tomates- 1 oignon- 1 échalote- 1 bouillon de légumes- 2 cuillères à café curry (oumélange indien curcuma,paprika…)

Préparation :

1. Éplucher et émincerl’oignon et l’échalote. Laveret couper les légumes enmorceaux (personnellementje garde la peau de tous leslégumes).2. Faire revenir dans un wokou dans un fait-tout l’oignonet l’échalote dans un peud’huile d’olive.3. Ajouter les carottes, lacourgette et les tomatesdécoupées en morceaux etlaisser cuire.4. Une fois que les cour-gettes sont cuites, ajouter leslentilles corail, les carottes,l’assaisonnement, les épiceset le bouillon. couvrir d’eau.5. Laisser mijoter 15 à 20 mi-nutes. Surveiller la cuisson, siles carottes ne sont pas cuiteset qu’il n’y a plus d’eau, il fauten rajouter un peu.6. Lorsque l’eau est presquetout évaporée, c’est prêt !

Précisions : les tomates et lescourgettes peuvent être misesen bocaux et mangées tout aulong de l’année, pensez-y !

Emmanuelle Ferrand


Angers à table 12

Sa recette

Theankai Innipou

Ingrédients(pour 8 à 10 personnes) :

- 400 gr de sucre en poudre- 500 gr de noix de coco râpée- 20 cl de lait de noix de coco- 100 gr de lait en poudre- 150 gr d’amandes- 50 gr de pistaches- 50 gr d’amandes effilées- 1 gousse de vanille

Préparation :

1. Verser le lait de noix decoco et le sucre en poudredans une grande casserole.Laisser bouillir à feu doux

2. Une fois le sucre dissout,ajouter les amandes préala-blement moulues, le lait enpoudre et la gousse de vanille.Mélanger doucement.

3. Réduire un peu la flammeet y incorporer, tout en mélan-geant, la noix de coco râpée.

4. Étaler le mélange sur unlarge plat préalablementbeurré.

5. Parsemer des pistachesfinement coupées.

6. Une fois la préparation re-froidie. découper la pâtisserieen losange.

7. Pour décorer, finaliser avecdes amandes effilées. dres-sée, cette savoureuse pâtisse-rie se déguste accompagnéed’un thé ou d’un café.

Bon appétit !

A.L.

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du sud et de sa régionde Madras à travers lesparfums d’épices et lesplats traditionnels qu’ilcuisine et sert à l’India.

Un voyage sensorieldans son écrin dépay-sant : gustatif, culturel

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mais aussi viandes etpoissons !

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Son parcourS

Tradition familiale

« je suis arrivé en France en1979. d’abord à Angers, puisdeux ans pour les études etles petits emplois à Paris, puisà nouveau à Angers où j’ai faitmes études à La catho. Quandmon oncle a fondé ce restau-rant avec un ami angevin en1982, je suis venu l’aider encuisine. j’ai repris sa suitelorsqu’il a pris sa retraite etquand il est reparti en Inde en1995. Là-bas, toute ma familleest dans le milieu de la restau-ration. On peut dire que c’estune histoire de famille ! Mamère est toujours à Madras,la ville dont je suis originairedans le sud de l’Inde. Ici, aurestaurant l’India, je proposeà nos clients de découvrirles spécialités de ma régionnatale. »

Le concept

Un partage culturel

« c’est un restaurant indienqui propose principalementdes spécialités de l’Inde dusud dont je viens. Mais nousproposons aussi des entrées,des plats, des desserts quiviennent de l’Inde du nordaussi. dans les restaurantsindiens, il y a souvent desspécialités qui viennent dunord de l’Inde mais aussi duPakistan, ici, ce ne sont quedes spécialités de l’Inde etde ma région. comme si nousétions là-bas, ici, vous sereztoujours accueillis commeun proche, comme de lafamille. c’est une tradition.Nous avons toujours des platscopieux et familiaux à serviret épicés selon la convenancedes clients. Tous ne sont pashabitués aux épices. »

02 41 87 49 695 rue Chevreul

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Service garderie (1 à 7 ans)

Objectifsépanouissement

confiance, réussite de tous

OptionsLangues et cultures européennesanglais allemand espagnol,parcours langue anglaise, latin

ANGERScentre

ActivitésThéâtre, musique, associationsportive, éducation 1ers secours

PORTESOUVERTES

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20 JANVIERun collège pour t’aiderà grandir

Le Lieu

Une bulle en ville

« Nous sommes à deux pas duboulevard du Maréchal Fochmais dans un petit recoin dela rue Hanneloup. Les clientsnous disent souvent que l’onest dépaysé, que l’on estcomme retiré du centre-villealors que nous y sommespourtant très proche. Ici, c’estcalme, on n’entend pas lesvoitures. Pour la décoration,nous avons des toiles et tapis-series traditionnelles d’Inde.Nous avons aussi un coinavec des tables basses commeen Inde, les clients peuvent ymanger à pieds nus commele veut la tradition indienneet sur des coussins. c’est unendroit très demandé par noshabitués. c’est un lieu serein,calme, familial, convivial etchaleureux. »

Sa cuiSine

Générosité & saveurs

« Nous proposons des spécia-lités de légumes comme leShahi Bhunta, le baigan curryou encore le Moong dhal àbase de lentilles indiennes.Les gens redécouvrent cer-tains légumes qu’ils n’appré-cient pas vraiment en tempsnormal comme les épinardsou même le potiron, ils ensont très contents. Ici, leslégumes sont très parfumés.Il faut savoir qu’en Inde, unegrande majorité d’entre nousest végétarien, les légumessont notre base pour la cui-sine donc. Et ici, nous servonsune cuisine non grasse, deparfumée à très relevée. Nousfaisons aussi de la viande etdu poisson et aussi un plateaudégustation, le Madras Sap-padou avec des spécialités. »


Angers boutiques 13

C’est nouveau !

Boco

Le 21 décembre, le boule-vard Foch a accueilli Boco.Le concept : la cantine deschefs ! c’est Vincent et SimonFerniot, qui, en 2010, ontlancé ce projet. « Le principea tapé dans l’œil du gérantFabrice carle. Il s’est dit quec’était quelque chose à mettreen place à Angers. » expliqueYann Le Goff, manager chezBoco Angers. Sur place, àemporter ou en livraison, vousavez le choix entre une qua-rantaine de Boco en entrées,plats froids ou chauds, etdesserts. Parmi la quinzainede chefs qui ont participé àl’aventure, on retrouve GillesGoujon, Philippe Urraca,Emmanuel Renaut, Philippeconticini ou christopheMichalak. « Pour moins de15 euros, on peut mangerdes plats imaginés et crééspar des chefs étoilés. » chezBoco, on se sert soi-même, onprend un plateau et on choisitson plat. « L’information per-met aux gens de se retrouver,c’est important qu’ils sachentsi c’est bio, sans gluten ouvégétarien. » Au menu, detrès bonnes soupes en entrée,risotto de coquillettes auxchampignons, bœuf braiséen parmentier en plats, et endessert, le mi cuit au chocolatou le traditionnel Mont-Blancrevisité. Un bon moyen debien manger sur le pouce !

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En octobre 2016, Thomas aouvert FarmaFruits. Vous n’ytrouverez que des produitsbons pour la santé. « j’aicommencé en juin 2015 surles marchés de la régionangevine mais uniquementen vente de fruits secs et petità petit d’autres produits sesont rajoutés. » Aujourd’hui,FarmaFruits, c’est cinquanteréférences en fruits secs maispas seulement. « Beaucoup dechoses se sont greffées à l’ou-verture du magasin. » Thomass’est lancé dans les épices, ilen propose une trentaine, leshuiles. « Nous sommes les

seuls à avoir la gamme com-plète de l’huilerie croix Verteà Angers, c’est une huileriequi est en Maine-et-Loire. »

Sain et accessible

Vous y trouverez égalementles produits du chocolatierbelge Kim’s chocolates, dumiel. « On a une trentaine deréférences, deux gammes dif-férentes dont seize miels fran-çais avec une spécialité sur lemiel de Provence : lavande,garrigue, romarin, sapin,ou encore châtaignier. » Aumenu également, la gammeentière des confitures du mo-nastère de Martigné Briand.« Tout est fait au sein du

monastère qui se trouve dansla région. ce sont des produitsavec des mélanges originaux.Par exemple, reinettes, raisinssecs, noix, noisettes et rhumou encore une confiture àl’orange et à l’abricot sec. »Avec des nouveautés et despromotions régulières, Farma-Fruits est un bon compromispour consommer des produitssains à des prix accessibles.La boutique propose égale-ment la vente en ligne. dequoi déguster des produitsgourmands et bons pour lasanté.

17 rue des Lices,www.farmafruits.fr

Plaisir sain… et gourmanddans la boutique FarmaFruits, Thomas vous propose de bons produits.

Chez FarmaFruits, vous trouverez des fruits secs, des épices, du miel, de l’huile ou du chocolat.

C.C.

Il aIme

Vert-Event

« j’aime le concept de cetteboutique, ils sont spécialisésdans le vélo électrique et prèsdu centre-ville ce sont lesseuls. »

23 rue Paul Bert

C.C.

Le James Joyce

« j’aime l’ambiance de cebar. On s’y sent bien. j’y vaisoccasionnellement avec macompagne et des amis. »

40 boulevard Carnot

S.C.

Trésors du Liban

« c’est un restaurant où l’onmange bien. c’est une cuisinequ’on ne trouve pas partout.Ils proposent des plats àemporter, je vais y déjeunerde temps en temps. »

4 rue des Lices

C.C.


Angers d’hier et d’aujourd’hui 14

Les boutiques en ville (2/2)Au siècle dernier, les

magasins vendaient tout lenécessaire pour la fabrica-

tion des robes, des rideaux ettout le linge de maison pourles couturières. Découvrezce que sont devenus les

deux enseignes angevines: Paris Tissus et la mercerieDelarue, Audas et Joudon.Ces boutiques ont fait les

beaux jours du centre-villeentre 1850 et les années

1990. Elles ont aujourd’huidisparues mais pas leurs

bâtiments !

Hier. La Mercerie Delarue, Audaset Joudon se trouvait à l’angle dela rue de la Roë et de la place duRalliement.

Aujourd’hui. Plus de mercerie, mais une banque à l’angle de la Place du Rallie-ment.

A.L.

Hier. Cette succursale de Paris Tissus se trouvait au 51 rue du Mail. Le magasin restera à cette adresse jusque dans les années 30.

Aujourd’hui. Nikikou et Paillette ont pris place à l’angle de la rue du Mail.

A.L.

RemeRciements

Cartes postales

Nous remercions le club cartophiled’Anjou et tout particulièrement Renéchevalier qui a accepté de partageravec nous sa collection de cartes pos-tales pour la réalisation de cette sérieAngers d’hier et d’Aujourd’hui. Maisaussi Sylvain Bertoldi, directeur Ar-chives-documentation-Photothèqued’Angers, pour ces précieux rensei-gnements sur les enseignes suivantes.

■ Delarue, Audas et Joudon

« Il s’agit d’une ancienne mercerie,modes et coiffures, passementerie.Elle a sans doute été fondée par PaulGirardot, déjà attestée en 1880, auxmains de Paul delarue en 1890, d’Au-das et joudon en 1901. Paul joudoncontinue seul à partir du milieu desannées trente. Mercerie, bonneterie,confection, « toujours les dernièresnouveautés » indique une publicité de1937. Le magasin existe jusque dansles années 1990. cette année-là, elledevient « joudon boutique j », spé-cialisée en chemiserie et sous-vête-ments masculins. En 1995, elle évolueencore, et se nomme désormais «Slipissimo joudon ». À cette date, lecrédit agricole avait déjà investi leslocaux place du Ralliement, joudonest adressé au 43 rue de la Roë seu-lement. Le magasin a dû fermer auxalentours de 1995, peu après. »

Paris Tissus

« Paris Tissus a ouvert 51rue du Mail vers 1905-1910.Une carte postale, que vouspouvez retrouver sur lesite archives.angers.fr, nondatée montre une bande-role marquée « ouverture »et la mention d’un gérant,Lenoble. En tout cas, le ma-gasin existait en 1914 selondes publicités trouvées dansla presse de l’époque. c’étaitune succursale de ParisTissus de Paris, située 3 rued’Aboukir et dont ElisabethMettée était la propriétaire.La rue du Mail semble aban-donnée vers 1921 au profitdes locaux du 10 rue desPoêliers, ancien commercede l’Enfant prodigue. »


Angers sport 15

Que la force soit avec vous

Clémence [email protected]

Jocelyn, Kevin (de gauche à droitesur la photo) et Yves-Pol sont amis etfans de la saga Star Wars. En 2016,ils ont monté l’Anjou Saber Club.Ces trois Maîtres Jedi enseignent lesabre laser à leurs padawans. Kevinnous explique cette discipline.

Comment est né ce club ?À la base, on est trois amis fans dela saga. On s’est dit pourquoi ne pascréer ça. c’est quelque chose quiexiste aux États-Unis depuis 1996 etqui a commencé à arriver en Franceen 2015 à la sortie de l’épisode VII. Ona commencé en 2016. On a acheté lematériel, on s’est organisé pour faireen sorte de proposer une activité fun.L’idée est de s’amuser tout en ayantune base technique que l’on apporte.Moi j’ai fait du kendo, et George Lucass’en est inspiré pour la chorégraphiedes combats. jocelyn a fait du basketet Yves-Pol de l’escrime. Nos compé-tences sont complémentaires.

Pouvez-vous nous parler decette discipline ?

Il y a des combats improvisés où iln’y a aucune préparation si ce n’est latechnique : posture, frappe et parade.On ne frappe pas n’importe comment,on cherche une touche. Le but ce n’estpas que les gens se blessent, c’est demettre un challenge dans l’activité,qu’on se retrouve dans un combat.On insiste également sur une partieesthétique, on recherche le beaugeste. On reprend des chorégraphiesdes films ou on les crée nous-mêmes.Il y a différentes formes de combats :le sabre laser tenu à deux mains, ladouble lame (deux sabres laser emboî-tés ndlr) ou le double sabre (un sabredans chaque main ndlr). chaque tech-nique de combat est codifiée. ce quiest intéressant, c’est de mélanger lesstyles.

Quel est l’équipement pourpratiquer le sabre laser ?Il faut un sable laser conforme, avecun manche en aluminium et unelame en polycarbonate, lumineusepour l’esthétique. On peut fournirle matériel, d’autres ont leur propresabre laser et on vérifie la conformité.Pour du matériel adapté à la pratique,il faut compter une centaine d’euros.

On doit également avoir des gants àcoque pour protéger les mains et uncasque d’escrime quand on autoriseles frappes à la tête. ce sont les pro-tections obligatoires minimum.

À quel public cette disci-pline est-elle destinée ?À tout le monde ! On encourage lesfilles car souvent on dit que c’est uneactivité masculine mais ce n’est pasvrai. On a deux filles dans le club eton en est très fiers ! Il n’y a pas dedifférence de niveau, c’est totalementmixte. ceux qui ont plus de pratiquefont partager leur expérience auxdébutants. On peut venir à n’importequel moment de la saison. On faitattention à la condition physique, lebut ce n’est pas de se blesser. On doitvraiment être apte à l’activité phy-sique car il y a du cardio et une acti-vité musculaire assez intense. c’estune activité ludique et sportive.

Cours de 20 heures à 21 h 30 le vendredi,Gym Pulse,

26 rue du Nid de Pie,Observation gratuite sur réservation,

10 euros la séance d’essai,30 euros pour 4 séances,

Inscription sur www.anjousaber.com,Infos au 07 83 14 75 69

IlS PrAtIquEnt

Sigrid et Anaïs

Sigrid, 26 ans a commencé il y a unan. Elle faisait partie des premièrespadawan d’Anjou Saber. La jeunefemme n’était pas réellement fan de lasaga et pourtant elle a voulu essayerle sabre laser. « j’aimais bien lessports de combat, j’ai essayé et ça m’abeaucoup plu alors que je n’y croyaispas trop (rires). c’est assez complet etludique. » Pour Anaïs, 27 ans, c’est unbon compromis. « je ne suis pas tropsportive et je trouvais ça ludique. »cette maman de trois enfants a com-mencé la discipline en mai dernier.« Aujourd’hui, c’est un moment quej’attends chaque semaine, c’est phy-siquement sportif. Ça me fait du biend’avoir un moment pour moi. »

C.C.

Constantin, 14 ans

« j’ai commencé en juin 2016. j’aimel’univers Star Wars et je me suis ditque ce serait pas mal, pour s’amuser.j’aime beaucoup, c’est cool et ça restesportif. dans le club, on s’entend toustrès bien. jocelyn, Yves-Pol et Kevinsont des bons profs, on apprend bienet ils voient les problèmes que l’onrencontre. Au départ, je ne savaismême pas tenir un sabre laser, main-tenant je connais et maîtrise quelquestechniques de combat. ce que je pré-fère, ce sont les chorégraphies, c’estesthétique et c’est vraiment dansl’esprit de la saga. c’est vraiment uneactivité pour tout le monde ! »

C.C.

C.C.


Angers vu par 16

… L’artiste Fred LeurFormateur en mainte-

nance mécanique depuisune vingtaine d’annéeset passionné par l’artdepuis toujours, FredLeur est un adepte durecycl’art. « J’aime larécupération. J’ai tou-

jours l’œil qui traîne etdès que je vois quelquechose d’intéressant, je

le ramasse. » C’est donctout naturellement qu’il

s’est mis au collage.« Généralement, je parsd’une image qui a attirémon œil et j’essaye deraconter une histoire

autour. La grandemajorité de mon travail

part de magazinesdes années 40-50. »

Quand il ne réalise pasd’œuvre, Fred profite

des richesses culturellesqu’offre cette ville dont

il est originaire.

www.facebook.com/fredleur

C.C.

■ Souvenirs d’enfanceau parc de la Garenne

« J’aime cet endroit d’abordparce que c’est le parc le plussauvage. Et puis, on y a dessouvenirs d’enfance avec mesfrères et sœurs. On y traînaitpas mal le dimanche après-midiaprès les repas chez ma grand-mère qui habitait juste à côté.Je me souviens, il y avait uneespèce de colline qu’on appe-lait l’Himalaya et plus grandson s’est rendu compte quec’était ridiculement petit (rires).D’une manière plus générale,c’est ça qui me plaît à Angers.Si on se promène et que l’onveut se reposer dans un espacevert, il y en a toujours un toutprès. »

C.C.

■ Les 400 Coups

« ce que j’aime c’est le côté intimistedes salles de projection et la program-mation. c’est tout bête mais moi ça mefait rire de traverser la rue pour allerdans une salle. Le lieu est un peu aty-pique. Ça ne ressemble pas à une sallede cinéma conventionnelle. »

M.P.

■ Un tour au TCB

« Il y a une vingtaine d’années, j’ai faitpartie de l’association. c’est un lieuimportant car il permet à des petitescompagnies de présenter leur travailsans prendre de risques financiersexagérés. La programmation est pourtous les âges et les goûts. »

C.C.

■ L’association Philodome

« Elle participe au recyclage de proxi-mité en revendant des produits appor-tés à la boutique. Leur objectif est depérenniser des emplois au sein de l’as-sociation, en total auto financement etd’éviter le gaspillage. Au même titrequ’Emmaüs et la Ressourcerie des Bis-cottes que je fréquente aussi, mais àune échelle plus modeste. »

■ Le Chabada

« c’est une salle de concert àtaille humaine. j’aime l’espritde l’équipe, la programma-tion, ainsi que l’ambiance dulieu. je suis plutôt dans ununivers rock. je trouve quec’est un endroit gentimentunderground, et qui n’est pasformaté. »

C.C.

Les adresses

Parc de la Garenne.Boulevard Albert camus.

Boutique Philodome.58 bis rue de la chalouère.

Le Chabada.56 bd du doyenné.

Au Restau-Théâtre.14 rue Garnier.

Les 400 Coups.12 rue jeanne Moreau.

Théâtre du Champ deBataille.10 rue du champ de Bataille.

■ Au Restau-Théâtre

« Les patrons, Sandrine etcharly, sont des gens ado-rables et surtout passionnés.On y mange bien et je trouvele concept du dîner-spectacletrès chouette. c’est un lieu oùj’ai exposé et ou j’ai toujourseu un accueil très chaleu-reux. »

M.P.


Angers sur le web 17

La photo de La semaine

Un épais brouillard sur le pont confluences

c’est en partant au travail qu’uneinternaute, Géraldine, a pris ce cli-ché à l’ambiance très brumeuse cemardi 9 janvier à 8 h 30 sur le pontconfluences à Angers. Un beau etmystérieux paysage hivernal ! Àretrouver sur le compte instagram deBobines_et_babines !

Si vous aussi vous souhaitezpartager votre photo avec nous,rien de plus simple ! Il vous suffitde nous l’envoyer à [email protected] ou de lapartager sur les réseaux sociauxavec le mot-clé angersmaville.

Géraldine/Babines_et_bobines

12 entréespour le spectacle de l’humoristeNoom Diawarale samedi 27 janvier à 20 h 30Théâtre Chanzy - ANGERS*Soit 12 gagnants.

Jeu gratuit sans obligation d’achat

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* Bon à compléter et renvoyer avant le lundi 22 janvier 2018 à 12 h à AMV Jeu NOOM, 4 Bd Albert Blanchoin - 49000 ANGERS ou envoyez-nous voscoordonnées en précisant «Jeu NOOM» par mail à [email protected] - Le tirage au sort sera effectué le lundi 22 janvier2018 à 14 h. Conformément à la législation française en vigueur et plus particulièrement à la loi du 6 janvier 1978 Informatique etLiberté, vous disposez d’un droit d’opposition, d’accès, de rectification et de retrait sur ces données.

Nom :............................................. ...................................................................

Prénom : ............................................................................................................

Adresse :.......................................... ..................................................................

Ville : ..............................................Code postal ...................................................

Tél. : .............................................. Mail : ..........................................................

❏ 18-25 ans ❏ 26-35 ans ❏ 36-45 ans ❏ 46 ans et + ❏ propriétaire ❏ locataire❏ Je participe au jeu Angersmaville et j’accepte les offres du groupe SIPA

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Samedi 27 janvier - 20h30ThéaTre Chanzy

angers

Tarif réduit 26€80(etudiants, demandeurs d’emploi, CE)

Tarif normal 28€90En vente sur jardinsdurire.comet points de vente habituels

Jouez et Gagnez

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Le tweet de La semaine

Angers et jeanne Moreau, une belle histoire

À l’occasion du festival Premiers plans,le parcours illustre de la comédiennejeanne Moreau, disparue en juillet2017 sera au cœur de l’événementà travers une exposition de photosd’Agnès Varda mais aussi à travers denombreux films projetés pour l’occa-

sion. La rue claveau sera renomméerue jeanne-Moreau en l’honneur decelle qui a été fidèle au festival ange-vin. La ville d’Angers par son tweeta tenu à souligner l’attachement del’artiste à la ville et à Premiers plans.

Ville d’Angers


Jeux 18

R R E D O G N I A P R A PE A G G E R V M E H C A SE I S I O R B M A V I A AM N U S T I I O N I S E RS U S P E A S S E T T E RI T S O R M N M R R E T OT I E O R E B E E I M S GA L D K I C A L M E R A AM I R S N A E V E R U E NU T A O E M E L I R O N CA E P B E D F L E S G I ER A P S E O I O I R B C BT A S T R A L T R O P E RP E T I U E A A I M N P ER E G N O L C R E O E N GG N I H C T E R T S N R E

AMBROISIEARROGANCEASTRALATOLLAUREOLEBOSKOOPCALIFECALMERCIBOIRECINEASTECOUREEEGOISMEENSORCELERESPAR

FORMERGERBEGIROFLEEGITANEGODERGOURMETHIERINUTILITEIONISERLIONNELONGERPARDESSUSPARPAINGPREAVIS

RASSEMBLERREGGAEREPORTRESSEMELERSACHEMSEDITIONSETTERSTRETCHINGTERRINETRAUMATISMEVEDETTEVITRIER

/M/O/T/ /S/M/É/L/A/N/G/É/S//M/O/T/ /S/F/L/É/C/H/É/S/

/S/O/L/U/T/I/O/N/S/

1 7 6 4 98 9 4 1

1 2 5 68 7 2 4

6 7 22 1 8 73 4 5 8

2 1 6 55 7 2 6 1

157364829682957413943182576879235164416879235235641987364518792721496358598723641

MOTSFLÉCHÉS

SUDOKU

SUDOKU

FUBUKI

LES DAMES

Placez dansla grille lespions jaunesdisposés surla gauche, defaçon à obtenirla sommeindiquée àl’extrémité dechaque ligneet de chaquecolonne.

En observant le jeu, vous trouverez facilement le seul pionorange qui peut sauter tous les pions bleus.

FUBUKI

COUPDECRAYON

LESCALCULETTES

LEMOTD’ORDRE

LESDAMES

= = =

=

=

=

3

4

6

7

8

9

23813

61714

94518

17820

MOYEN

FACILE

2 13

1 14

5 18

17 8 20

Avec les sept lettres numérotées,reconstituez le mot à trouver.

Rayez dans le tableau les mots de la liste.Les lettres restantes forment le mot à trouver.

COUP DE CRAYON LE MOT D’ORDRE LES CALCULETTESDéplacez un crayon pour que les deuxopérations aient le même résultat.

Trouvez la relation entre ces calculettes(exemple : la calculette bleue plus larouge égale la vertr e moins la jaune).

Rayez les pions marqués d’une mêmelettre, puis classez ceux qui restent duplus grand au plus petit pour trouver lemot d’ordre.

51 100

GG

B

V

OV

O

B

A

U

X

DE

I

R

Larougepluslaverte=lajaunemoinslableue:51+29=100-20.

RADIEUX.

Lemotàtrouverest:AFFICHE.

MOTSMÉLANGÉSLemotàtrouverest:VARRAPE.

20 29

1 2 3 4 5 6 7

CASCPAJBALNEOTHERAPIENATURELLEMENT

PAIENTOFFERTERUSECREANCES

PISCOLOCUREATEFFETMA

USAGEROERAILRIECRASANTE

RAGLANMLVITNIEOSECASER

GELPMUCOINATEESRUELITS

ÎLESESPAGNOLES

CURE ÀVICHY

PILIERSDE COINS

LONGDISCOURS

DESTIN

ANACONDA

ANESTHÉ-SIQUE

IL ESTD’ÉQUERRE

EXPLICATIONDE TEXTE

GÉNIE

COURTE VUE

AINSI SOIT-IL

BALANCÉS

DISCONTINU

ÉVIDEMMENT

RÈGLENT

ACCORDÉE

C’EST LASOLUTION

FINASSE

MAMELLE

CE SONTDES GAGES

CAMP AVECMONITEUR

ALERTE

DÉVOUÉÀ SON

SEIGNEUR

ANTIQUECITÉ

BOULOT

BLONDEDES BARS

IL ESTVOYAGEUR

SYMBOLE DEL’ASTATE

GLAISE

CONSÉ-QUENCE

CÉLÉBRITÉ

INDIQUE UNEPROPRIÉTÉ

BADIANE

DIRECTIONSOPPOSÉES

CHEMINDE FER

TYPE DEMANCHE

A GLOUSSÉ

PRÉSENTROYAL

ACCABLANTE

MILLILITRE

INCONTES-TABLE

EXISTE

COBALT DUCHIMISTE

À FLEURDE PEAU

DÉMENT

IL ARRIVEÀ ZÉRO

A LECOURAGE

POST-SCRIPTUM

LOGER

BON POURMONTRER

IL ATTIRELE JOUEUR

ASSIS, MAISSANS VOIX

MARQUED’UNEJEUNE

VOLONTÉ

ARTICLESDE GOLF

ARTÈREPARFOISENGORGÉE

COUCHES

7

6

5

4 3

21


Angevins, Angevines 19Espace des mamans et des papas

Les praticiennes

Voici leurs disciplines

Bozena Le Talludec anime lesateliers de portage de bébé,de relaxation et de méditationpour futures mamans, SylviePoulain est doula c’est-à-direaccompagnante non médicaleà la grossesse et facilitatricede la Tente rouge, MartineLéger est énergéticienne,elle pratique des massages etcontes au tambour, NathalieGhnassia pratique le shiatsuet le Qi gong, Elise Gervais estchiropracteur, Emilie Barrierest praticienne en psycholo-gie, facilitatrice de la com-munication avec les animauxet praticienne diplômée del’approche d’harmonisationde son féminin et masculinFéMa. Enfin, dominique Rou-dière est naturopathe, Lidwinedelaunay - Brétecher pratiquele shiatsu maternité et néo-natal, Sophie Bouvet proposeses services de consultante enparentalité, Eglantine Gous-siez-Soret est praticienne dela médecine chinoise et caro-line Séron est sophrologue.

Espace des mamans et des papas

Profitez de la rentrée Sonia,assistante à domicile

monquotidienservices.fr

CréditphotosTitusLACOSTE.

RANGER LA MAISON,DÉPOUSSIÈRER, ASPIRERE

METTRE EN MARCHE LE LAVELINGE ET SÈCHE LINGE, LAVER À

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(3) Les agences récemment ouvertes sont en cours de démarche de certification.

MÉNAGE -PAS

Pour changer vos habitudes

alice [email protected]

pouvez-vous vous présenter ?

Martine Léger, énergé-ticienne : Nous sommesun groupe d’une dizaine depraticiennes, chacune a sondomaine mais toutes nousnous rejoignons autour duthème de la parentalité.

Quel est votre projet ?

Bozena Le Talludec,consultante en portage: Nous nous sommes réuniesgrâce à l’association Vivre etdevenir, basée à durtal et àAngers. Et nous avons créé« L’espace des mamans et despapas ». ce sont des séancesqui peuvent être collectivesou individuelles où les parentspeuvent venir avec leur bébé.

Il y a des séances de libresparoles, des ateliers de por-tage, de la sophrologie, desconseils d’une naturopathe,mais aussi des massages et del’auto-massage, de l’accom-pagnement à la naissance età la parentalité. c’est apporterun « mieux être » pour appré-cier les moments en familleet profiter de sa maternité aumaximum. c’est aussi avoirun contact privilégié et pou-voir se ressourcer.

Quelles sont les pratiques pro-posées ?

Sylvie Poulain, Doula : Ily a le portage, les massageset les auto-massages, lescontes au tambour, l’accom-pagnement non médical à lanaissance « doula » (NdLR,une aide physique et moralepour les mères avant, pendant

et après l’accouchement), les« tentes rouges » un espacede paroles, de la sophrologie,du Shiatsu, du Qi Gong, dela Naturopathie, de la chri-ropractique, de la médecinechinoise, et des consultationsen parentalité bienveillante etcréative.

Où peut-on assister à vosséances ?

Nous avons un local à durtalmais à Angers, nous faisonségalement des séances àSame same où nous pouvonsavoir un espace « soin » indi-viduel dans l’arrière salle etpour les séances collectives,nous pouvons nous installerdans la grande salle. Nousavons eu la chance de trouverce lieu qui soit en adéquationavec nos principes.

À qui cela s’adresse ?

Tous les parents peuvent par-ticiper aux séances. cela peutêtre des personnes sur le pointd’avoir un enfant comme despersonnes qui ont déjà eu desenfants. Toutes les disciplinessont complémentaires maischaque personne choisit cequ’elle veut faire comme ate-lier. Selon ce que veulent faireles gens, il y a également lapossibilité de prendre unabonnement sur une saison.Pour les tarifs, cela dépenddes ateliers proposés et s’ilssont collectifs ou individuels.certains peuvent aussi êtreà domicile sur demande ouselon la spécificité de la pra-tique.

Toutes les informations sur :facebook.com/Espace-des-Ma-

mans

Réunies pour la parentalitédix pratiques douces et alternatives pour aider les parents à tisser des liens avec leur bébé.

Dix praticiennes comme Martine, Sylvie et Bozena ont réuni leurs disciplines pour créer un espace pour les parents et les enfants.

A.L.


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DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018*DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018DU 10 JANVIER AU 20 FÉVRIER 2018*Sur produits signalés en magasins.

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