mesure generales d'hygiene
DESCRIPTION
Sante prioriteTRANSCRIPT
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LES MESURES SUIVANTESLIMITENT LES RISQUES DEMALADIES DIARRHIQUES :
1/ Consommer viandes, poissons et crustacssuffisamment cuits.
2/ Eviter les lgumes crus et les fruits sansenveloppe ; peler les autres fruits et lgumesavant de les consommer.
3/ Boire au moins 2 litres deau (de bonne qualit)par jour.
4/ Se laver les mains avant chaque repas et ensortant des toilettes.
5/ Ne pas se baigner nimporte o car leau est unexcellent vhicule de micro-organismes et nepas oublier quune eau limpide nest pasobligatoirement une eau propre.
AUTRES MESURES :6/ Respecter une hygine corporelle simple qui
protgera efficacement contre de nombreuxennuis cutans.
7/ Se mfier des chiens : risque dhydatidose oude rage.
8/ Penser aux prservatifs.
9/ Eviter les injections non urgentes : risquedhpatites virales ou de sida.
10/ Sadapter progressivement laltitude.
Les mesures gnrales dhygine
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