mes_huiles_essentielles.pdf
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Mes Huiles Essentielles,
Ma Sant au Naturel
Miss MoOn
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Mmoire
dAromathrapie
Facult Libre
de Mdecines Naturelles
& dEthnomdecine
F L M N E du Docteur Jean-Pierre WILLEM
9, rue du Gnral Beuret
75015 PARIS
Dcembre 2009
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SOMMAIRE
INTRODUCTION....11 I GNRALITES...19
1 - Dfinition..19
2 - Lextraction...........................................23
3 - Mises en garde..25
4 - Les huiles vgtales..30
II LES MODES DABSORPTION35 1 - Les voies internes.......36
a) La voie orale..36
b) La voie rectale...39
c) La voie vaginale.....39
2 - Les voies externes.......39 a) Lapplication directe..39
b) Le massage....39
c) Le mouchoir odorant.40
d) Linhalation...40
e) Le bain...41
f) La diffusion....42
g) La perfusion aromatique....43
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3 - Zones traiter et localisation de leffet escompt......44
III UTILISATION ...47 a) Exemples des antibiotiques... ...................49
b) Exemples en infectiologie...........51 * Les huiles essentielles anti bactriennes.51
* Les huiles essentielles anti virales..53
* Les huiles essentielles anti fongiques.54
* Les huiles essentielles anti parasitaires..55
c) Exemples des anti inflammatoires.56 d) Exemples avec le stress...................57 * Les huiles essentielles anti spasmodiques......58
e) Exemples en dermatologie.....59 f) Exemples en pneumologie et ORL....60 g) Exemples des analgsiques.....62 h) Exemples en gastro-entrologie.....65 * La digestion....65
* Le foie.....67
* Les intestins....68
i) Exemples en gyncologie...69 j) Exemples en immunologie...71 * Les dficiences immunitaires.72
k) Exemples en endocrinologie et mtabolisme....73
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l) Exemples en cardio - angio - phlbologie...75 m) Exemples en urologie.......77 n) Exemples en rhumatologie......78 o) Exemples de diverses pathologies.......79
IV LES URGENCES........................81 * Le trauma ferm...81
* Le trauma ouvert..82
* Le saignement..83
* La brulure 83
V LES MOLCULES BIO CHIMIQUES........85
VI 13 HUILES POUR TOUS LES JOURS...................91 * Les macrats98
VII CONCLUSION ......99
VIII BIBLIOGRAPHIE...101
Remerciements..102
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INTRODUCTION
Lhistoire du vinaigre des quatre voleurs de Toulouse.
Lors dune terrible pidmie de peste qui ravagea la ville de Toulouse entre 1628 et 1631, on arrta 4 voleurs qui avaient l'audace de dtrousser les cadavres des pestifrs au mpris de toute contagion mortelle, sans tre contamins eux-mmes. Ils entraient dans les maisons des pestifrs o personne nosait saventurer pour voler tout ce qui tait prcieux.
Vous avez du mal y croire... et pourtant, les archives du Parlement de Toulouse rapportent quils furent jugs et condamns tre brls vif sur la place publique. Toutefois, les juges intrigus par leur capacit tre immuniss contre la peste, leur proposrent un march : la pendaison afin dadoucir leur excution, celle-ci tant une mort plus douce car instantane, au lieu de la mort lente et atroce du bcher, mais cette faveur... une condition incontournable : ils devaient rvler au tribunal le secret grce auquel ils ne furent jamais touchs eux-mmes par lpidmie malgr leurs contacts avec les pestifrs pendant plusieurs mois...
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Ce secret tait celui d'un vinaigre fabriqu par les 4 voleurs. Ils faisaient macrer certaines plantes aromatiques dans du vinaigre puis ils se frottaient les mains et le visage de cette mixture avant de dpouiller les pestifrs. Aprs avoir rvl leur secret, ils furent donc pendus (comme promis) au lieu d'tre brls vifs.
On retrouve d'ailleurs l'utilisation de ce "vinaigre des 4 voleurs" quelques annes plus tard, en 1720, lorsqu'une autre pidmie de peste frappa cette fois-ci la ville de Marseille.
Cette prparation sera tout jamais clbre sous le nom devenu populaire de "Vinaigre des 4 Voleurs".
La formule originale du "Vinaigre des 4 Voleurs", tait autrefois inscrite au Codex de la Pharmacope franaise sous le nom de " Vinaigre antiseptique ".
Ce vinaigre tait compos de : Romarin, Sauge, Lavande, Menthe, Grande absinthe, Petite absinthe, Rue, Calamus, Cannelle, Girofle, Muscade, Ail, Camphre, Acide actique cristallis, Vinaigre blanc.
Ce rcit nous renseigne sur lefficacit redoutable des plantes et de leur action antivirale.
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Il en va de mme avec lexprience du Docteur Willem qui au
Rwanda en 1967 a sauv bon nombre de jambes de
lamputation (ulcre phagdnique) en se servant des actions
antiputrides dhuiles essentielles.
Ulcre phagdnique tropical au stade aigu, stade chronique,
cancrisation.
Celles-ci taient dailleurs utilises il y a bien
longtemps dans le procd de momification chez les gyptiens
et autres.
Ces faits nous prouvent la puissance et lextrme
capacit des molcules contenues dans les plantes et
particulirement dans le distillat. Noublions pas que la
pharmacope est issue 100% des plantes !
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Le clbre flau de la peste dmontre galement que
comme le disait Antoine Bchamp : " Le terrain est tout ".
En effet si ce ntait pas le cas, il ny aurait pas le
moindre survivant lors dpidmies.
Le "terrain" cest le systme immunitaire du sujet qui est durement malmen notre poque moderne par :
Le stress d entre autres aux conditions de travail, problmes
sociaux et financiers, mdias anxiognes
La nourriture industrielle aux additifs non naturels prsents en surnombre : colorants, conservateurs
Les pesticides (herbicides, fongicides, insecticides) utiliss outrance par une agriculture productiviste et intensive
Les engrais chimiques pour pallier ltat de mort avance, strilit de nos terres soumises la monoculture intensive (voir
les tudes de Claude & Lydia Bourguignon)
Les perturbateurs endocriniens (bisphnols A, phtalates)
que lon trouve dans les objets de la vie courante : les
plastiques alimentaires (bouteilles, contenants en tous
genres)
Le fluor ajout dans le sel de table et les dentifrices
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Les OGM (voir les tudes de Christian Velot) La pollution environnementale : les pollutions lectromagntiques, urbaines, centrales nuclaires, lignes
haute tension
Les traitements chimiques des eaux potables (ajout de
chlore (1) sans oublier les nitrates) Lantibiothrapie (si souvent inutile) humaine qui entrane une rsistance accrue des bactries et sur les animaux dlevage
pour accrotre leur poids et lutter contre les maladies lies au
stress et aux conditions de (sur)vie
La vaccination massive et systmatique tout aussi abusive qui
fragilise le systme immunitaire, etc, etc
Fort heureusement les huiles essentielles sont l pour
nous aider minimiser toutes ces agressions et surtout
renforcer notre systme immunitaire. Toute une panoplie de
vertus soffre nous par le biais de cette mdication naturelle.
(1) Depuis les attentats du 11 septembre 2001, le plan Vigipirate comprend notamment une mesure de surchloration de l'eau de distribution (taux multipli par 3).
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Les huiles essentielles sont dune efficacit prcieuse en
INFECTIOLOGIE. Elles aident galement le SYSTME NERVEUX par des actions anti-stress, anti-inflammatoire, douleur, insomnie, etc Les huiles essentielles apportent une
aide avantageuse dans les domaines de la GASTRO HPATO ENTROLOGIE, la PNEUMOLOGIE et les pathologies de la sphre ORL, en DERMATOLOGIE, GYNCOLOGIE, ENDOCRINOLOGIE, CARDIOLOGIE, ANGIO-PHLBOLOGIE, UROLOGIE, RHUMATOLOGIE, IMMUNOLOGIE, etc
Malheureusement nous ne pouvons que constater que
cette mthode de soin nentre pas dans les perspectives des
grands laboratoires pharmaceutiques bien connus sous
lappellation de "Big Pharma" ! Quid de leurs comprims,
glules et pilules chimiques de synthse face aux huiles
essentielles pures, naturelles, peu onreuses et si efficaces ?
Jusque dans les annes 1980, elles taient prescrites par
les mdecins et mme rembourses par la Scurit Sociale !
Mais lheure actuelle, combien de cliniciens les vantent, les
conseillent et les utilisent ? Bien trop peu, voire quasiment
aucun.
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Hormis les thrapeutes sortis des sentiers battus des
allgations serines lenvie de Big Pharma, les homopathes,
acupuncteurs bref, les praticiens qui prennent en compte le
patient dans sa globalit, avec ses spcificits propres, son
histoire et son contexte socio conomique. Cest ce que lon
appelle la mdecine HOLISTIQUE.
Mais il ne sagit pas de faire le procs de la mdecine et
ses praticiens, ni des thrapies lourdes et indispensables la
survie de nombreux patients (chirurgie, chimiothrapie,
radiothrapie). Mais nous pouvons simplement dplorer la
" non information" voire la "dsinformation" des mdecines douces et naturelles par les consortiums de la
grande pharmaceutique qui ne veut cder aucune place ces
mthodes efficaces. Un rel accs ces autres thrapies,
permettrait in fine au malade de se prendre en charge et
dlargir sa connaissance des mdecines alternatives.
Le choix clair du patient nest malheureusement pas
lordre du jour et encore moins des mdecins, toutes les
thrapies dites "douces" tant considres comme "ennemies"
de Big Pharma.
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Celles-ci ntant pas assez " rentables " pour les grands
laboratoires, elles sont donc de ce fait ignores, cartes,
mprises quand ce nest pas ridiculises, voire discrdites.
Puisse t-il y avoir toujours plus de personnes accdant
linformation et lutilisation des huiles essentielles pour la
"bobologie quotidienne" et osant franchir le pas dune
consultation auprs dun aromathrapeute pour les cas plus
dlicats et plus svres.
Granium Rosat
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I GENERALITES
1) Dfinition
Lhuile essentielle (ou essence vgtale) est lensemble des molcules aromatiques volatiles obtenues par distillation
la vapeur deau ou par expression. Il sagit dun concentr
dactifs vgtaux aromatiques trs puissant (plusieurs centaines
de molcules). Contrairement au nom qui lui a t attribu,
lhuile essentielle ne contient pas de corps gras comme lhuile
vgtale mais seulement la scrtion naturelle contenue dans
les particules du vgtal, (tige, corce ou toute autre partie de la
plante) sans ajout daucune sorte.
Le terme " Aromathrapie " est cr en 1928 par un pharmacien franais, Ren-Maurice Gattefoss. Il dsigne l'utilisation des aromates c'est--dire des plantes aromatiques
dont on extrait les huiles essentielles.
Aromathrapie vient du grec aroma, " odeur " et therapia, " soins ". Il sagit donc de soigner laide de
principes odorifrants. Laromathrapie fait partie intgrante de
la phytothrapie (phytos "plante").
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Les vgtaux qui contiennent les huiles essentielles sont
nomms " plantes aromatiques ", environ 10% du rgne
vgtal. Ces essences aromatiques vgtales sont des
substances huileuses, odorantes, volatiles, non miscibles dans
leau mais solubles dans lalcool et les huiles vgtales, le miel
pour lingestion (ou solubol et disper) et largile pour le bain.
Thym
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Les principales familles botaniques aromatiques :
Les abitaces (pinaces) : sapins, cdres, mlzes, picas et
pins ;
Les cupressaces : cyprs, thuyas et genvriers ;
Les lamiaces : lavande, basilic, marjolaine, mlisse, menthe,
origan, patchouli et sauge ;
Les myrtaces : eucalyptus, giroflier, myrte et niaouli ;
Les lauraces : cannelle, laurier noble, bois de rose, ravensara
et sassafras ;
Les rutaces (aurantiaces) : citron, limette, mandarine, orange
et pamplemousse ;
Les ricaces : la gaulthrie et le ldon ;
Les astraces (composes) : camomille, estragon, linule
odorante et la santoline ;
Les poaces (gramines) : citronnelle et lemon-grass.
Ces familles botaniques possdent toutes des appareils
scrteurs dessence dans leurs organes vgtaux dans des
proportions et compositions totalement diffrentes, en fonction
de paramtres gntiques et bioclimatiques (lieu, nature du sol,
climat, etc).
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Cette spcificit biochimique sappelle le "chmotype"
qui doit absolument figurer sur le flacon afin dviter toute
confusion.
La composition biochimique est dtermine par la
chromatographie qui dtermine les vertus thrapeutiques,
origine, puret et spcificits. Le spectromtre de masse quant
lui permet dobtenir la composition exacte de lhuile
essentielle.
Les huiles essentielles sont classes en plusieurs
catgories : aldhydes, ctones, lactones, alcools, oxydes
(Cf. Les molcules biochimiques page 76). Elles peuvent tre colores : jaune, bleu voire vert.
Elles sont lgions en cosmtique et parfumerie et peuvent tre
aussi utilises en cuisine. Attention aux huiles essentielles
falsifies, prfrer celles issues de cultures biologiques (label
AB) ou de rcolte sauvage.
Bois de rose
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2) Lextraction
La principale mthode dextraction et la plus ancienne
est la distillation la vapeur deau :
Les plantes sont places dans un alambic (en inox ou cuivre),
sous leffet de la chaleur leau devient vapeur et passe au
travers des plantes, se volatilise et entrane les molcules
aromatiques puis se recondense dans le serpentin rfrigrant. A
la sortie de lalambic un vase spare lhuile essentielle qui
flotte la surface de leau de distillation : lhydrolat (eau
florale) plus lourd.
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Il existe dautres mthodes, en voici un aperu :
* Lexpression au solvant : anciennement lther tait
utilis mais trop onreux il est remplac par le benzne ou
lhexane.
* Lexpression : utilise pour les agrumes, dailleurs on
utilise le terme essences et non huiles essentielles car il
nest utilis ni solvants ni vapeur. Lessence de ces fruits
crass est recueillie par centrifugation et filtrage.
* Lenfleurage froid ou chaud : des graisses
remplacent les solvants et lon obtient une absolue . Il sagit
dune mthode trs coteuse.
* Lextraction au CO supercritique : sous pression et
31C le CO dissout les composs organiques et finalement
svapore. Cette mthode est en vogue car elle ne ncessite pas
de solvants.
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3) Mises en garde
Laromathrapie est une mdecine naturelle qui, une
fois matrise est rellement efficace et sans danger. Elle peut
traiter tout un panel de pathologies de faon immdiate ou
long terme en influant sur le " terrain " ; mais ne pas oublier
que : " Tout est poison, rien nest poison, seule la dose
compte ".
Les huiles essentielles tant des substances trs actives,
elles doivent donc tre manipules avec prudence et une bonne
connaissance des effets secondaires non souhaitables.
Certaines huiles doses massives ou utilises de faon
prolonge se rvlent toxiques. La plus grande prudence est de
rigueur quant leur utilisation. Le thuya, labsinthe,
larmoise et la sauge officinale sont interdites la vente au public car elles sont abortives, neurotoxiques ou pileptiques.
Par exemple, lingestion dune cuillre caf dhuile
essentielle de thuya peut tre mortelle !
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A FORTES DOSES :
* Les phnols sont hpatotoxiques : origan, sarriette, clou de girofle, cannelle, camphre Il faut toujours leur associer des huiles essentielles dcongestionnant la sphre
hpatobiliaire et ne les utiliser que sur une dizaine de jours ou
sur une plus longue dure faibles doses. Ils sont galement
dermo-caustiques : diluer (20% dhuile essentielle) dans de lhuile vgtale imprativement.
* Le pin des Landes, le genivre et le santal sont nphrotoxiques car ils stimulent lactivit des cellules du rein ;
* Les ctones : eucalyptus cryptone, menthe poivre, thuya, sauge officinale, lavande aspic, romarin verbnone) et les lactones : anglique, absinthe, inule, aune, costus, cryptoria massia sont neurotoxiques ;
* Les lactones sesquiterpniques sont allergisants :
cannelle de Ceylan, menthe, litse, mlisse ; * Les furo-coumarines des agrumes : bergamote,
oranges, citrons, dammi visnaga (khella), cumin, curcuma, verveine et langlique sont photo-sensibilisantes ;
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PRCAUTIONS DEMPLOI :
* Attention aux personnes au terrain allergique et
asthmatiques. * Ne pas laisser les flacons porte des enfants. * En cas dabsorption accidentelle faire ingrer de lhuile vgtale mais jamais deau. * En cas de projection oculaire, essuyer rapidement lil avec une compresse imbibe dhuile vgtale. * Certaines huiles essentielles sont proscrire chez la femme enceinte et allaitante : anglique, menthe, basilic, cdre, cleri, ciste, citronnelle, cumin, estragon, fenouil, hysope, laurier, marjolaine, myrrhe, persil * Ne jamais appliquer dhuile essentielle dans les yeux, muqueuses auriculaires, nasales et ano-gnitales.
En aromathrapie la qualit des huiles essentielles est
primordiale. Malheureusement un prix trop peu lev est
souvent le signe dune falsification. Il faut choisir des huiles
pures et naturelles, compltes, non dterpnes, non modifies.
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Il faut toujours veiller ce que soit mentionn sur le flacon :
le nom latin : espce botanique, genre et varit de la
plante ;
le nom commun ou usuel de la plante ;
partie de la plante distille : fleur, feuille, racine ;
lorigine gographique ;
le mode de culture : rcolte sauvage, agriculture
biologique ;
les caractristiques organoleptiques : odeur, couleur et
physico-chimiques : densit ;
le profil chromatographique qui est la carte didentit de
lhuile reprsentant les diffrents chmotypes : composants
aromatiques- groupes de molcules : alcools, terpnes,
aldhydes, thers oxydes, lactones
Lavande
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Les disparits de prix sexpliquent par la diffrence de
rendement des plantes, par exemple pour 100 kg de plantes lon obtient :
Cyprs 3 kg dhuile essentielle
Genivre, lavande 1 kg dhuile essentielle
Persil 300 g dhuile essentielle
Camomille, thym 200 g dhuile essentielle
Violette 30 g dhuile essentielle
Violettes
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4) Les huiles vgtales
Les huiles essentielles tant trs concentres et souvent
dermo-caustiques, il est indispensable de les diluer dans une
huile vgtale de base. Il en existe beaucoup mais lintrt sera
de choisir celle qui par ses proprits propres compltera laction des huiles essentielles. Bien entendu il sagira de slectionner aussi lhuile vgtale
par sa qualit, savoir issue de pression froid et de
lagriculture biologique.
Les huiles vgtales ont des actions sur :
* Le systme immunitaire * Le systme nerveux * Le systme cardio-vasculaire * Lpiderme * Les phnomnes inflammatoires, etc
De plus les huiles vgtales contiennent galement des
vitamines A.D.E.F.K et des omgas 3 et 6.
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Idales pour la pntration des huiles essentielles par massage,
en voici quelques exemples avec leurs proprits :
AMANDE DOUCE : quilibrant nerveux, protection des parois intestinales et laxative, protecteur cardio-
vasculaire, anti-inflammatoire cutan.
ARNICA : anti-inflammatoire, stimulant de la circulation sanguine, apaisante, contusions, bleus,
oedmes, troubles musculaires, entorses, rhumatismes,
arthrose.
AVOCAT : hydratante cutane, quilibrant nerveux, anti-colibacillaire, stimulation et rgnration,
protection solaire.
BOURRACHE : quilibrant nerveux, anti-diabtique, obsit, alcoolisme, hydratante cutane, impuissance
masculine.
CALENDULA : anti-inflammatoire puissant, cicatrisant, aseptisant, apaisant : douleur, dmangeaisons, urticaire, brlure, coup de soleil, piqres dinsectes, peau sche.
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CALOPHYLLUM INOPHYLLUM : anti-inflammatoire puissant, stimulant circulatoire,
protecteur artriel, antirhumatismal, anti-radicalaire, anti-infectieux cutan.
GERME DE BL : nergtique, anti-anmiant, cardio-vasculaire, anti strilit, frigidit, impuissance,
rgnration cutane, protection de lorganisme (anti-
radicaux libres).
MACADAMIA : contre les troubles cardiaques, anti-cholestrol, utile la croissance et la grossesse.
MILLEPERTUIS : anti-inflammatoire, analgsique, cicatrisant, antiseptique, calmante, anti dpressif, syndrome prmenstruel, mnopause.
NOIX : prvention des infections cardio-vasculaires, laxative, purgative, vermifuge, protge les cellules
nerveuses, aide la mmoire, soulage stress et
palpitations.
OLIVE : nutritive, laxative, anti-cholestrol, troubles digestifs, insuffisance hpatique et constipation, anti-
diabtique, rgnrative, prvention de lostoporose,
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ONAGRE : ralentit la snilit, anti-stress, problmes cutans, anti-cholestrol, amliore les pathologies
cardiaques, fminines, diabte, renforce le systme
immunitaire.
TOURNESOL : traitement de la sclrose en plaques, pathologies cutanes, protection des muqueuses,
appareil cardio-vasculaire et systme nerveux, quilibre
endocrinien et hormonal, traitement de la strilit.
Millepertuis
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II LES MODES DABSORPTION
Les huiles essentielles ont des proprits
exceptionnelles de pntration, de diffusion et de volatilit.
Elles sont facilement absorbes par les tissus cutans avant de
passer dans la circulation sanguine et imprgner tous les
organes. Elles peuvent aussi tre inhales par voie respiratoire,
dans ce cas les poumons les redistribuent dans le flux sanguin.
Les huiles essentielles sutilisent donc par voie externe ou
interne.
Pour en tre convaincu il suffit de faire ce petit test :
Appliquer 2 ou 3 gouttes de menthe poivre sur la vote
plantaire. Au bout de quelques minutes lon peut ressentir dans
la bouche un lger got de menthe qui sera confirm par un
proche pour peu que vous lui souffliez lgrement au visage !
Basilic
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1) Les voies internes :
a) La voie orale
Il sagit dabsorber les huiles essentielles dilues dans
du solubol (dans un demi verre deau mettre 10% dhuiles
essentielles et 80% de solubol), dans une cuillere de miel,
dans une boulette de mie de pain, dans un yogourt, de lhuile
vgtale de raisin ou encore des teintures mres. De faon
gnrale lon vitera lingestion dhuiles essentielles avant
lge de 10 ans.
Pour un adulte de poids moyen on peut considrer que 6
8 gouttes par jour est une dose raisonnable. Ne pas ingrer de
phnols ou ctones qui sont trop acides pour le tube digestif.
(Cf. Mises en garde page 19).
Tournesol
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Il est tout fait possible de se faire prparer en
pharmacie des glules gastro rsistantes de 3 5 huiles
essentielles en synergie.
Une goutte dhuile essentielle correspond 30 mg. Une glule en contient 40mg.
Lon prescrira :
Adulte :
Pour une affection aigu 80mg 4 6 fois par jour
pendant 2 3 jours
Pour une affection chronique 80mg 2 3 fois par jour
en cure (15 jours - 1 mois)
Enfant :
De 10 12 ans 1/3 1/2 de la dose adulte De 12 16 ans 1/2 3/4 de la dose adulte
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b) La voie rectale
Celle-ci se nomme " voie royale " car elle vite le
circuit digestif et labsorption se fait ainsi directement par les
veines hmorrodaires puis la veine cave et sont diffuses dans
lorganisme par la circulation sanguine.
Il est question dans ce cas de suppositoires prpars la
pharmacie ou bien dhuiles essentielles dilues dans de lhuile
vgtale et introduites dans lanus avec une micro poire.
c) La voie vaginale
Pour une action locale, par exemple en cas de mycoses,
introduire des huiles essentielles sous forme dovules
galement prpars la pharmacie ou dilues dans une teinture
mre et 30 50 ml de chlorure de magnsium.
Pin Sylvestre
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2) Les voies externes :
La voie cutane est la moins toxique et la plus rapide. Il faut toujours procder dabord un test de tolrance : mettre une goutte sur la face interne du poignet et
vrifier au bout de 24h quil ny ait ni rougeur ou autre raction
allergique.
a) Lapplication directe dhuiles essentielles pures
Seulement sur une surface trs limite : brlure
(lavande), petite plaie (tea tree), piqre dinsecte (lavande aspic), dsinfection de bouton (Cf. "Les urgences en aromathrapie " page 35).
b) Le massage dhuiles essentielles et dhuiles vgtales
Application agrable et des plus pratique afin de masser
un membre douloureux (entorse, torticolis) ou un organe
affaibli et / ou sensible (foie, abdomen). Masser le thorax et
le dos pour prvenir ou traiter la grippe (ravintsare, eucalyptus radiata, niaouli) ou lors dun pisode infectieux
en pneumologie, sans oublier la plante des pieds, se rvle trs
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efficace. Les zones rflexes situes au niveau de la vote
plantaire agissent distance sur les organes internes, le systme
hormonal, etc
Il sagira donc de diluer 10 20% dhuiles essentielles dans
une huile vgtale de qualit.
c) Le mouchoir odorant
Verser quelques gouttes dhuiles essentielles pures sur
un mouchoir et respirer profondment. En mettre sur la taie
doreiller pour la nuit ; mthode idale et douce pour les
enfants, extrmement active lors de rhumes, nez bouchs, toux
(ravintsare, niaouli, eucalyptus radiata et globulus).
d) Linhalation
Dans un bol deau trs chaude mais non bouillante,
verser 10 gouttes dhuiles essentielle de pin sylvestre, eucalyptus globulus ou niaouli par exemple en cas de
problmes pulmonaires pour soulager les voies respiratoires.
Inhaler la vapeur ainsi dgage en se couvrant la tte dun linge
propre pendant environ 10 minutes 2 3 fois par jour. Penser
fermer les yeux !
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e) Le bain
Le bain aromatique intensifie la micro circulation et se
rvle extrmement plaisant. Il suffit dajouter 20 30 gouttes
dhuiles essentielles dans un bain chaud ; 10 gouttes pour un
enfant. Toujours les associer un dispersant (argile, lait en
poudre) et bien mlanger leau du bain.
Attention de ne pas utiliser de phnols ni menthe poivre pour
le bain (Risques de brlures).
* Bain calmant / relaxant
marjolaine, mandarine, lavande * Bain enfants : prparation lendormissement
orange, petit grain bigarade * Bain nergisant / tonifiant / anti-douleur
pin sylvestre, genvrier, romarin * Bain pour la circulation
cyprs, lavande * Bain odorant / sensuel
ylang ylang, patchouli, bois de rose
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f) La diffusion La diffusion aromatique se fait laide dun diffuseur
lectrique darmes qui ne chauffe pas les huiles, (diffuseur
brouillard sec) particulirement agrable pour lodorat et utile
lors dpidmies ou de maladies contagieuses. Lon peut
diffuser ainsi des huiles essentielles action anti infectieuse
telles que le citron, la lavande, le niaouli, les eucalyptus, le
tea tree, etc et dautres pour la dtente et le plaisir des
odeurs comme lylang ylang, le bois de rose, le patchouli, la
mandarine et lorange, etc Les phnols (clou de girofle, origan, sarriette) ne se diffusent pas !
Diffusion effet : * calmant camomille romaine,
lavande, marjolaine * anti stress bois de rose, petit
grain bigarade, orange * mmoire / activit intellectuelle basilic, genivre * pulmonaire globulus, lavande,
niaouli, pin * purifiant citron, granium, lavande, tea tree, pin
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g) La perfusion aromatique
Lors de situations durgence, elle permet un maximum de molcules de pntrer le rseau sanguin en moins dune minute. Il sagit dappliquer 3 6 gouttes dhuiles essentielles pures au niveau du pli du coude laide du poignet oppos. Cette mthode a une action instantane en particulier en cas dencombrement et dinfection respiratoire.
Marjolaine
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3 - Rcapitulatif des zones traiter et la localisation de leffet escompt.
* THORAX (ctes et dos) Bronches
* COLONNE VERTEBRALE Systmes Nerveux et
Immunitaire
* ABDOMEN Estomac - Intestins Foie
Vsicule Pancras
Digestion - Spasmes
* PLEXUS Systmes Nerveux et
Cardiaque
* TEMPE NUQUE FRONT Migraines - Cphales
* COU CHAINE GANGLION Gorge
* SURRENALES (reins) Action Corticodale
* POIGNETS Systme Nerveux
* PLIS COUDE Perfusion Aromatique - Action
rapide
* YEUX Uniquement eaux florales
(hydrolats) en compresse
(conjonctivite)
* NEZ Inhalations pour rhumes,
sinusite, toux
* BOUCHE Voie orale (bain de bouche
maux de dents abcs maux
de gorge)
* OREILLE En onction sur le pourtour
pour otites ou otalgies.
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III UTILISATION
Lindustrie pharmaceutique propose une multitude de
mdicaments. Leur utilisation ne va pas sans effets secondaires.
La liste est longue des allergies, intoxications, nouvelles
rsistances des bactries aux antibiotiques, leur cot trs lev,
laccoutumance aux psychotropes, etc
Laromathrapie considre, elle, le souffrant dans sa globalit, en tenant compte de son terrain .
A ce propos Pasteur aurait dit durant les derniers jours
de sa vie : " Bchamp (1816-1908) avait raison, le microbe n'est rien, le terrain est tout " ; "C'est Claude (Bernard (1813-1878) qui a raison ". (Pour en finir avec Pasteur, Dr Eric Ancelet).
Lensemble des huiles essentielles sont anti-
infectieuses. Mais certaines dentre elles agissent plus
spcifiquement sur une sphre donne : affections pulmonaires,
intestinales ou rnales. Dautres remarquables proprits
viennent sy ajouter : antivirales, antifongiques,
antiparasitaires, anti-inflammatoires, anti catarrhales,
antihistaminiques, anticoagulantes, immuno rgulatrices,
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antalgiques, anxiolytiques, insectifuges et insecticides,
dsodorisantes, dsinfectantes des locaux, (hpitaux, etc).
Pour rebondir sur un thme dactualit : la grippe
(Cf. page 45 " Les huiles essentielles anti virales "), voici de quoi sont constitus les fameux gels pour se laver les
mains (solution hydro alcoolique) : Alcool + ingrdients de
synthse : CDDA chlorure de didcyldimthylammonium
(composant irritant). Il sagit de gels toxiques qui en plus
abment les mains et ne doivent pas tre mis en contact avec les
muqueuses ni ingrs ; donc attention aux enfants qui sucent
leur pouce !
Recette de lotion dsinfectante faire soi mme : Dans 90ml dhydrolat de thym linalol ajouter 10 ml dhuile essentielle de tea tree
Ylang Ylang
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a) Exemples des antibiotiques
Le terme "antibiotique" signifie " anti vie " ! Laromathrapie elle, se dfinit par "eubiotique" qui signifie " retour la vie".
Elle gurit et stimule les dfenses immunitaires, alors
que lasepsie sest gnralise on observe la monte en flche
des maladies nosocomiales et de nouvelles pathologies. La
fragilit des patients, ajoute lantibiothrapie agressive,
voire systmatique, ne fait que les affaiblir davantage. Celle-ci
dtruit la flore intestinale, les bactries utiles et peut aller
jusqu faire disparatre la capacit du corps se dfendre lui-
mme. Donc au final elle a une action " immunodpressive ".
Si lon y ajoute les antibiotiques ingrs (pour beaucoup par ignorance) par le biais de la viande, du lait, des oeufs danimaux issus dlevages industriels, traits eux-mmes par antibiotiques, plus les rsidus de ces traitements que lon retrouve en quantit non ngligeable dans leau du robinet, on ne stonnera donc pas de la rsistance de plus en plus active des bactries.
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Les huiles essentielles contiennent une multitude de
molcules alors quun antibiotique nen possde quune.
Lhuile essentielle ne se contente dailleurs pas de dtruire la
bactrie mais agit sur lorganisme en entier. Rappelons que les
antibiotiques ne sont que bactriostatiques, et jamais viricides,
pendant que les huiles essentielles sont la fois bactricides et viricides. Citons notamment les huiles essentielles de : thym thymol, sarriette, origan, cannelle, tea tree, palmarosa, bois de rose, granium, clou de girofle.
Menthe
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b) Exemples en infectiologie
Les huiles essentielles, par leurs capacits trs tendues,
apportent des armes incomparables pour le traitement des
maladies infectieuses, ainsi que les symptmes et dsordres qui
les accompagnent.
Les huiles essentielles ANTI BACTRIENNES : Pour dsinfecter des locaux au lieu de leau de javel on
utilisera lorigan, sarriette, thym, clou de girofle, tea tree,
lavande vraie, citron, eucalyptus radiata et eucalyptus
smithii en diffusion arienne.
Les phnols : carvacrol, thymol, eugnol (origan compact sarriette clou de girofle)
Les monoterpnols : graniol, linalol, citronelol, thujanol, terpineol, menthol, myrcmol, piperitol (palmarosa - bois de
rose - clou de girofle - citron - laurier - niaouli - ravintsare - sarriette - thym thujanol - tea tree) Les aldhydes : bral, granial, nrial, citronnellal, cuminal (clou de girofle - marjolaine coquilles - thym saturodes - thym thymol - cannelle de Ceylan) ; (en particulier pour les intestins)
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Les ctones : romarin verbnone menthe poivre thuya - sauge officinale - armoise Le bornone : (camphre) : carvi - lavande aspic - sauge officinale - tanaisie Le cinole : eucalyptus globulus - eucalyptus radiata - eucalyptus smithii (en particulier pour les poumons) Les phtalides : livche cleri carotte cultive
Niaouli
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Les huiles essentielles ANTI VIRALES :
Pour les virus, les huiles essentielles seront dun grand
recours afin de se prmunir de toute contagion, et en curatif sil
est trop tard :
Aldhydes : cannelle de Ceylan - clou de girofle - marjolaine coquilles - thym saturodes - thym thymol - Phnols : origan compact - sarriette - clou de girofle - ravintsare - sauge officinale Monoterpnols : palmarosa - bois de rose - clou de girofle - citron - laurier - niaouli - ravintsare - sarriette - thym thujanol - tea tree Herps labial : origan compact, thym thymol, laurier Grippe : ravintsare, niaouli : Appliquer lintrieur des poignets, fontanelles, cervicales et sous les clavicules Ou eucalyptus radiata, thym thujanol, cannelle, tea tree, girofle En prvention : origan, ravintsare, niaouli, cajeput
Cannelle
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Les huiles essentielles ANTIFONGIQUES :
Monoterpnols : palmarosa bois de rose - clou de girofle - citron - laurier - niaouli - ravintsare - sarriette - thym thujanol - tea tree Mycose : Palmarosa, tea tree, cannelle, clou, laurier, granium,
eucalyptus citron, lavande aspic, marjolaine, origan, romarin
cinole, romarin verbnone, thym thymol, sauge officinale,
copahu, eucalyptus globulus, thym thujanol + huile vgtale de Calendula Furoncle : sauge sclare, lavande aspic, granium rosat
Candida Albicans : cdre Atlas, lavande aspic, tea tree (Extrait de Ppins de Pamplemousse + yaourts bio + bicarbonate de soude)
Arnica
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Les huiles essentielles ANTIPARASITAIRES :
Phnols : clou de girofle - origan compact - sarriette - camphre - citronnelle de Java - cannelle de Ceylan laurier - myrrhe - noix de muscade - bergamote - carvi - ylang
ylang - thym thymol Parasitoses intestinales : camomille romaine, lavande vraie,
menthe poivre, niaouli, thym thymol
Gale Teigne : clou de girofle,- thym thymol, tea tree, vtiver, laurier, origan compact, palmarosa
Poux : tea tree, granium rosat, lavande vraie, myrte,
eucalyptus radiata, romarin cinole
En prvention : romarin cinole, lavandin, clou de girofle
Gaulthrie
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c) Exemples des anti inflammatoires
Aldhydes : eucalyptus citron gingembre lavandin menthe poivre - citron Phnols : basilic - estragon (anti allergique) - sarriette Chamazulne : camomille romaine, tanaisie, achille millefeuille (anti allergique anti histaminique) Sesquiterpnes : citronnelle de Java - copahu - genvrier - granium - lavande aspic - myrrhe tea tree tea tree citron ylang ylang
Salicylate de mthyle : Gaulthrie couche, bouleau jaune Adnite (ganglion) : laurier, sauge officinale, bouleau jaune, carotte, pin sylvestre, origan compact, sarriette, eucalyptus
globulus, ciste, gaulthrie couche, palmarosa, ravintsare
Antihistaminique & asthme : chamazulne : camomille romaine, tanaisie
Abcs : tea tree, lavande vraie, camomille romaine, clou de girofle, sarriette, origan, thym (et argile) Panaris : laurier, tea tree, bois de rose, palmarosa, sauge officinale, ajowan, lavande vraie, ajowan, lavande vraie,
palmarosa (huile vgtale de calendula)
Entorse : hlichryse italienne, gaulthrie couche, eucalyptus
citronn (huile vgtale dArnica ou de Millepertuis)
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d) Exemples avec le stress
Stress, angoisse, dpression, vertiges, agitation, nervosit, irritabilit, insomnie, psychose : Marjolaine coquilles, bergamote, ravintsare, ylang ylang, romarin verbnone, mlisse officinale, lavande vraie, myrrhe, verveine citronne, encens oliban, mandarine avec de lhuile vgtale de millepertuis.
Dr Willem - Aroma Stress :
Trac timidit : ravintsare 10 ml + ylang ylang 10 ml 3 gouttes du mlange sur le plexus solaire 3 fois par jour, pendant 1 semaine avant l'vnement.
Stress permanent : petit grain bigarade 1 ml + ylang ylang 1 ml + mandarine 2 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire, plusieurs fois par jour, pendant 3 semaines. Dprime : petit grain bigarade 2 ml + ylang ylang 2 ml + ravintsare 2 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertbrale 2 3 fois par jour, pendant 3 semaines.
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Deuil : petit grain bigarade 2 ml + ylang ylang 2 ml + bois
de rose 1 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire, le matin et midi, pendant 3 semaines.
Examen - Entretien d'embauche : petit grain bigarade 1
goutte + ylang ylang 1 goutte + mandarine 2 gouttes - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire 3 semaines avant l'vnement.
Colre chez l'enfant : ylang ylang 2 ml + marjolaine coquilles 13 ml - Diffuser le mlange 10 minutes, plusieurs fois par jour.
Les huiles essentielles ANTISPASMODIQUES :
Spasmes nerveux : camomille romaine ( respirer, appliquer sur un mouchoir Idem avec la lavande vraie) ; hlichryse
italienne, granium rosat, estragon, ylang-ylang, marjolaine
coquilles, basilic, ravintsare, lavande aspic, laurier, menthe
poivre, sauge sclare, bergamote, coriandre, gaulthrie
couche, origan, petit grain bigarade
Spasmophilie : camomille romaine, lavande vraie, marjolaine coquilles, estragon, basilic
Spasmes abdominaux : estragon ( respirer pur et en massage sur le ventre avec de lhuile vgtale de millepertuis).
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e) Exemples en dermatologie
Acn : lavande aspic, patchouli, tea tree, benjoin, vtiver,
eucalyptus menthol
Acn surinfect : eucalyptus radiata, thym thymol, clou de girofle, thym saturodes, romarin verbnone
Rides : hlichryse, niaouli, bois de rose, carotte, myrte
Peau grasse : granium rosat, patchouli, laurier
Peau abme : benjoin, lavande vraie, granium rosat Peau sche : lavande vraie, palmarosa, tea tree, Dartres Tches : carotte Cicatrice : lavande aspic, romarin verbnone, copahu, bergamote, camomille romaine, citron, cyprs, encens oliban,
granium rosat, clou de girofle, myrrhe, niaouli
Verrue : thuya, sarriette, cannelle, citron, mandarine Eczma : granium rosat, bois de rose, palmarosa Eczma sec : lavande vraie, carotte, basilic Eczma suintant : niaouli, benjoin, copahu, encens, myrrhe Urticaire : granium rosat, palmarosa, lavande vraie, palmarosa, camomille romaine, tanaisie
Psoriasis : cajeput, cade, benjoin, laurier, palmarosa, myrrhe
Pityriasis versicolore : lavande vraie, bois de rose, copahu, sarriette
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f) Exemples en pneumologie et ORL
Toux : pin sylvestre, niaouli, ravintsare : 1 goutte de chaque huile essentielle sur la face interne de chaque poignet. En massage : Sur le torse et haut du dos ainsi que le cou dilu dans de lhuile vgtale. Inhalation de pin sylvestre : Dans un bol deau chaude, respirer.
Toux sche : Trachite : cyprs, estragon, marjolaine coquilles, ravintsare
Toux grasse : Expectorant (remonte les scrtions) cinole : eucalyptus globulus, eucalyptus radiata, eucalyptus
polybractea, eucalyptus smithii, cajeput, lavande aspic, myrte,
romarin cinole, niaouli, ravintsare
Mucolytique : (dissout les scrtions) ctones & lactones : eucalyptus globulus, eucalyptus radiata, niaouli, pin sylvestre,
ravintsare, hlichryse italienne, eucalyptus globulus, menthe
poivre, romarin cinole, romarin verbnone, sauge officinale,
eucalyptus polybractea
Bronchite aigue : myrte, tea tree, thym saturodes, ravintsare Bronchite : Enfants : eucalyptus radiata, gaulthrie couche,
tea tree
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Bronchite asthmatiforme : hysope, khella, tanaisie
Rhume des foins : camomille romaine, eucalyptus radiata, bergamote, lavande vraie, tanaisie, citron
Nez bouch : eucalyptus radiata, eucalyptus globulus, menthe poivre, eucalyptus smithii
Grippe : ravintsare, niaouli : Appliquer lintrieur des poignets, fontanelles, cervicales et sous les clavicules Ou eucalyptus radiata, thym thujanol, cannelle de Ceylan, tea tree,
clou de girofle
En prvention : origan, ravintsare, niaouli, cajeput Angine : tea tree, bois de rose : Appliquer une goutte avec lindex sur le cou puis une autre goutte sous la mchoire. En cas de terrain allergique ou chez les enfants : diluer. Laryngite : cyprs, copahu, origan, sarriette, bois de rose, niaouli, thym thujanol
Rhinopharyngite Sinusite : eucalyptus radiata, menthe poivre, origan, thym graniol, pin sylvestre (appliquer sur le thorax et le dos), bois de rose, cyprs, niaouli En arosol : eucalyptus globulus, eucalyptus radiata Otite Otalgie : ravintsare, tea tree, lavande vraie : Masser AUTOUR de loreille et la chane de ganglions du cou. Otite sreuse : romarin verbnone, lavande vraie, ravintsare En prsence de pus : romarin cinole, niaouli
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g) Exemples des analgsiques
Copahu 60% + bouleau jaune ou gaulthrie couche 20% Aspirine like : bouleau jaune ou gaulthrie couche avec de
lhuile vgtale de millepertuis Analgsique : bouleau jaune, gaulthrie couche, camomille romaine, camphre, clou de girofle, menthe poivre, muscade,
pin sylvestre, lavande vraie, niaouli
Anesthsique : Esters (anti spasmodique) bergamote, camomille, clou de girofle, pin sylvestre
Antalgique : laurier, basilic, camomille romaine, citronnelle de Java, camphre, eucalyptus citronn, gingembre, lavande vraie,
genvrier, menthe poivre, marjolaine, pin sylvestre
Sdatif : orange, origan compact, petit grain bigarade, sarriette, tea tree citronn
Bleu choc contusion : hlichryse italienne = ARNICA
(Cf. page 35 " Urgences en aromathrapie "). Courbatures : gaulthrie couche, copahu, cannelle, genvrier, menthe poivre, camomille romaine, gingembre, lavande vraie,
lavandin, marjolaine
Lumbago Entorse Foulure Sciatique : gaulthrie couche, bouleau jaune - huile vgtale de millepertuis ou
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copahu, camomille romaine, clou de girofle, genvrier,
gingembre, lavande vraie, lavandin, pin sylvestre -
Crampes : lavande vraie, marjolaine coquilles huile vgtale de millepertuis Tendinite Arthrite : eucalyptus citronn, gaulthrie
couche, bouleau jaune
Ou camomille romaine, granium, niaouli, cajeput, sarriette,
thym thymol, gaulthrie couche, estragon, genvrier, menthe
poivre, basilic, laurier, hlichryse italienne, eucalyptus
citronn
Syndrome du Canal Carpien (douleur) : bouleau jaune, gaulthrie, genvrier, romarin camphre, eucalyptus dives,
hlichryse italienne
Dos (douleur) Arthrose : gaulthrie couche, eucalyptus citronn, lavandin, marjolaine coquilles, pin sylvestre,
menthe poivre, camomille romaine, thym saturodes, cyprs,
muscade
Nvralgie : gaulthrie couche, menthe poivre Dents (douleur) : clou de girofle et noix de muscade sur un coton-tige ou laurier, menthe poivre, gaulthrie couche
Torticolis : lavandin, estragon, basilic, romarin camphre
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Migraine Cphale : Antalgique : menthe poivre, basilic * Dorigine Hpatique : menthe poivre, estragon, citron, basilic
* Dorigine Circulatoire : marjolaine coquilles, citron, estragon
* Dorigine Nerveuse : camphre, lavande aspic, menthe poivre, gaulthrie couche
* Dorigine hormonale : cyprs, noix de muscade, ylang ylang
Calendula
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h) Exemples en gastro-entrologie
LA DIGESTION :
Hoquet : estragon
Acidit gastrique : basilic, camomille romaine, genvrier, menthe poivre, estragon, orange, petit grain bigarade, citron,
carvi, cleri, clou de girofle, gingembre, mandarine, bergamote
Arophagie Ballonnements : estragon, carvi, menthe poivre, basilic, marjolaine coquilles, coriandre, mandarine,
camomille romaine, cleri, citron, estragon, gingembre, clou de
girofle, orange, thym thymol
Vomissements Nauses : menthe poivre, citron, estragon, bergamote, basilic
Antispasmodique digestif : carvi, granium rosat, estragon, camomille romaine, basilic, menthe poivre, gaulthrie
couche
Colite - Entrocolite Entrite : tea tree, romarin verbnone, cannelle, genvrier, menthe poivre, niaouli
Ulcre Gastrique - Duodnal : mandarine, bergamote OU argile, camomille romaine, carotte, granium rosat ou menthe poivre sur le plexus
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vacuation de la Bile Scrtion Vsicule : argile, estragon, basilic, romarin verbnone, genvrier, lavande vraie, cleri,
camomille romaine, menthe poivre, thym thymol
Calculs Vsicule : romarin et verveine ou basilic, camomille romaine, petit grain bigarade
Vsicule (douleur) : camomille romaine, genvrier, lavande vraie, livche, mandarine, menthe poivre, romarin, thym
thymol, cleri
Pancras : menthe poivre, granium rosat, basilic, hlichryse italienne, genvrier
Coliques Hpatiques Intestinales : estragon, basilic, menthe poivre, granium rosat, ldon, khella
Ravintsara
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LE F O I E :
Romarin verbnone, carotte, citron, genvrier, petit grain bigarade, pin sylvestre, gaulthrie couche, menthe poivre, myrte, hlichryse italienne, sauge officinale, clou de girofle, niaouli, laurier
Intoxication Hpatique : livche, muscade - ldon romarin verbnone, thym thujanol
Stimulation, Rgnration et Protection : livche, carotte, gaulthrie couche, myrte, romarin verbnone, thym thujanol,
menthe poivre
Congestion Hpatique : menthe poivre, hlichryse italienne Petite Insuffisance Hpatique : bouleau jaune, citron, menthe, romarin verbnone, thym thujanol
Hpatites : ravintsare, menthe poivre, granium rosat, basilic, thym thujanol, tea tree
Myrte
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LES INTESTINS :
Colon : camomille romaine, marjolaine, menthe poivre, tea tree, citron, gaulthrie couche, lavandin, eucalyptus citronn
Spasmes : basilic, carvi, estragon, lavande vraie Constipation : menthe poivre, bois de rose, pin sylvestre, estragon, basilic, gingembre, orange, bergamote
Diarrhe : cannelle, clou de girofle, menthe poivre, basilic, myrrhe, noix de muscade, carotte, gingembre, sarriette
Diarrhe Infectieuse : cannelle, origan, basilic, menthe poivre
Colique (douleur - gaz) : cyprs, lavande vraie, tea tree Expulsion Gaz : menthe poivre, bergamote, camomille romaine, cleri, citron, estragon, gingembre, clou de girofle,
thym thymol
Flatulences : coriandre, estragon, lavande vraie, menthe
poivre, sauge sclare, bergamote
Ballonnements : basilic, carvi, cleri, coriandre, estragon,
livche, menthe poivre
Rquilibre Flore Intestinale : tea tree, sarriette, origan compact, noix de muscade
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i) Exemples en gyncologie Dysmnorrhe : (oestrognes like + antispasmodique) estragon, anis, bergamote, camomille romaine, granium rosat,
petit grain bigarade, romarin verbnone, sauge sclare,
basilic, lavande vraie, estragon, mandarine, palmarosa, sauge
officinale, laurier, cyprs, eucalyptus citronn, menthe poivre
Huile vgtale de bourrache Congestion Ovarienne & Utrine : menthe poivre, cyprs, lentisque, eucalyptus citronn
Rtention deau : genvrier, romarin verbnone Irritabilit : bergamote, camomille romaine, petit grain bigarade
Douleur Seins : cyprs, hlichryse, palmarosa, sauge officinale (foliculine like) Huile vgtale de millepertuis Mastose : achille, inule Huile vgtale de Calophyllum Rgulation Ovarienne : romarin verbnone Stimulation Ovarienne : myrte, sauge sclare, ylang ylang Mnopause : niaouli, sauge sclare, anis Pr mnopause : camomille romaine, cyprs, sauge officinale, hlichryse italienne
Bouffes de Chaleur : menthe poivre, citron, cyprs, hlichryse italienne, niaouli - Huile vgtale de Calophyllum
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Scheresse Vaginale : bois de rose, niaouli, romarin verbnone, sauge officinale Huile vgtale donagre Amnorrhe : sauge officinale, sauge sclare, anis vert Fibrome : A vise circulatoire : eucalyptus citronn, hlichryse italienne, huile vgtale de calophyllum
A vise anti hmorragique : ciste, cyprs, granium rosat, huile vgtale de calophyllum Leucorrhe : lavande vraie, tea tree, sauge officinale, inule, romarin verbnone
Vulvite Prurit Vulvaire : camomille romaine, lavande vraie, granium rosat, tanaisie
Candidose Vaginale : tea tree, origan compact, niaouli, clou de girofle, thym thujanol
Mycose : estragon, clou de girofle, cannelle, tea tree, origan
compact, sauge officinale, sarriette, thym thymol
Candida Albicans et Trichomonas : Tampons imbibs : 5 gouttes de lavande vraie + 5
gouttes de tea tree + 30ml dhuile vgtale de millepertuis + 20 ml dhuile vgtale de calendula -
Savon liquide : 1 litre deau + 1 goutte de lavande vraie + 1 goutte de tea tree.
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j) Exemples en immunologie
Monoterpnols : palmarosa, niaouli, bois de rose, clou de girofle, citron, laurier, ravintsare, sarriette, thym thujanol, tea tree
Phnols : clou de girofle, origan compact, sarriette, thym thymol, eucalyptus radiata, eucalyptus smithii, cannelle
huile vgtale de bourrache Autres : lavande aspic, thym thymol, sauge officinale,
cannelle
Fatigue Asthnie : menthe poivre, romarin verbnone, ravintsare
Fatigue gnrale + effet hpato stimulant : Voie orale : menthe + thym thujanol Voie cutane : pin sylvestre + pinette (Massage du
dos et des surrnales : effet cortison like) - sarriette, camphre, origan compact, cleri, benjoin, eucalyptus citronn, thym
saturodes, ravintsare, clou de girofle, tea tree, laurier,
patchouli, basilic
Fatigue Nerveuse : marjolaine, petit grain bigarade, mandarine Fatigue Physique : pinette noire, menthe poivre, pin
sylvestre
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Les dficiences immunitaires graves :
1 : clou de girofle 2 gouttes + tea tree 3 gouttes OU 2 : eucalyptus radiata 5 gouttes + niaouli 3 gouttes +
sarriette 2 gouttes OU 3 : cajeput 3 gouttes + myrte 3 gouttes + origan
compact 2 gouttes.
Tonique : basilic, copahu, laurier, tea tree, menthe poivre,
myrrhe, ravintsare, sarriette
Aphrodisiaque : gingembre, niaouli, cannelle - clou de
girofle, origan compact, sarriette, thym saturodes, ylang
ylang, cleri, menthe poivre, bois de rose
Petit grain bigarade
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k) Exemples en endocrinologie et mtabolisme
Rgulation Hormonale pour Femme : romarin verbnone, sauge officinale, thuya
Rgulation Hormonale pour Homme : artemisia annua Stimulation Hormonale : gingembre, sarriette, ylang ylang, romarin verbnone
Effet Oestrogne like : sauge sclare, sauge officinale, ravintsare, cajeput, carvi, coriandre, cyprs, pin sylvestre
Effet Cortisone like : pin sylvestre Thyrode (hypo) : marjolaine coquilles (rgulateur), clou de girofle, myrte, verveine citronne
Thyrode (hyper) : marjolaine coquilles (rgulateur), myrrhe Diabte : eucalyptus citronn, granium rosat, citron, genvrier, carotte, eucalyptus globulus, sauge officinale,
romarin verbnone
Pr Diabte : camomille romaine, carotte, genvrier, granium rosat, eucalyptus globulus, hlichryse italienne, menthe
poivre, romarin verbnone
Cholestrol (excs) : hlichryse italienne, carotte, citron, romarin verbnone, sauge officinale huile vgtale de
bourrache et /ou onagre
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Surpoids : citron + bergamote OU cdre Atlas, eucalyptus citronn, sauge officinale, granium rosat, menthe poivre,
romarin verbnone, mandarine
Hlichryse Italienne
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l) Exemples en cardio-angio-phlbologie
Hypertension : marjolaine + ylang ylang + bergamote ou
citron, lavande vraie, eucalyptus citronn, gaulthrie couche,
noix de muscade, petit grain bigarade, ravintsare
Hypotension : romarin camphre + menthe poivre ou clou de girofle, pin sylvestre, romarin verbnone, sarriette, cannelle,
carotte, sauge officinale
Arythmie - Asystolie : lavande, marjolaine coquilles, ylang
ylang
Tachycardie Douleur Cardiaque : ylang ylang, petit grain bigarade, lavande vraie
Palpitations et Extra Systoles : ylang ylang + lavandin + petit grain bigarade
Infarctus : hlichryse italienne 10 gouttes + ylang ylang 10 gouttes sur le cur toutes les 10 minutes Athrosclrose : ache, bergamote, citron, hlichryse italienne, laurier, citron
Artrite : ciste, cdre Atlas, genvrier, niaouli Circulation Veineuse : cdre Atlas, citron, hlichryse italienne, niaouli, menthe poivre, lentisque, cyprs, cajeput,
menthe poivre, granium rosat
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Varices : * Voie cutane : cyprs + genvrier + lavande vraie + huile vgtale de calophyllum ou cdre, hlichryse italienne, menthe poivre, granium, citron, niaouli - * Voie Orale : lentisque + cyprs / ciste, gaulthrie couche, citron, patchouli
Congestion et Stase Veineuse : lentisque + cyprs + patchouli + huile vgtale de calophyllum OU hlichryse italienne + carotte + ylang ylang + orange
Hmorrodes Externes et Internes : * Voie cutane : cyprs + lavande vraie + tea tree + huile vgtale de millepertuis OU lentisque + niaouli + huile vgtale de calophyllum- OU sauge sclare, hlichryse, girofle - * Voie rectale : eucalyptus citronn + patchouli
Fluidifiant du Sang : citron, estragon, lavande, petit grain Anticoagulant : carotte, citron, hlichryse italienne, cannelle Thrombose : lavande vraie, khella, hlichryse italienne, cleri,
petit grain bigarade, citron
Phlbite : eucalyptus citronn, citron, hlichryse, estragon Phlbotonique : hlichryse italienne, cyprs Lymphotonique : pin sylvestre, cleri, myrte, niaouli,
hlichryse italienne, cyprs, genvrier
Acrocyanose (aspect violet des mains et des jambes) : niaouli, cyprs, genvrier, patchouli
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m) Exemples en urologie
Cystite : palmarosa, sarriette, origan compact, thym thymol, bois de rose, cannelle, eucalyptus citronn, genvrier, tea tree,
niaouli, romarin verbnone, thym thujanol
Infection Urinaire : copahu, carotte, cyprs, estragon, gaulthrie couche, clou de girofle, lavande vraie, myrte,
niaouli, sarriette, thyms
nursie : cyprs + myrrhe + huile vgtale de calophyllum Nphrite : bouleau jaune, genvrier, estragon, lavande vraie, laurier, gaulthrie couche
Dpuratif : carotte + cleri + eucalyptus menthe genvrier Coliques Nphrtiques : estragon + basilic Lithiases Rnales (calculs) : citron + cdre + estragon + genvrier OU cleri + gaulthrie couche + thyms
Infection Rnale : clou de girofle + origan compact + sarriette Prostate : myrte, lavande aspic, genvrier, niaouli, gaulthrie
couche, cyprs, granium rosat
Prostatite Infectieuse : granium rosat + cyprs + menthe
poivre OU granium + thym thujanol huile vgtale de calophyllum Infection du Pnis : bois de rose + tea tree + tanaisie - huile vgtale de calophyllum
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n) Exemples en rhumatologie
Arthrose : eucalyptus polybractea, eucalyptus cryptone,
thym thujanol, sarriette, gaulthrie couche, marjolaine, thym
thymol, thym saturodes, lavandin, copahu, bouleau jaune,
cyprs, encens oliban, genvrier, gingembre, laurier, lavande
vraie, myrrhe, pin sylvestre, menthe poivre
Rhumatismes - Arthrite - Polyarthrite : bouleau jaune + pinette noire + pin sylvestre (effet cortisone like) Arthrite : eucalyptus citronn + hlichryse italienne + menthe poivre + estragon huile vgtale de calophyllum Vise Anti-Inflammatoire : eucalyptus citronn + hlichryse + menthe poivre + gingembre huile vgtale de calophyllum Lumbago - Sciatique - Tennis Elbow - Tendinite : eucalyptus citronn + genvrier + bouleau jaune + gaulthrie
Contracture - Crampe : Effet dcontractant : romarin camphre
Douleur Dorsale : gaulthrie couche, eucalyptus citronn,
lavandin, marjolaine, pin sylvestre, menthe poivre, camomille
romaine, thym saturodes, cyprs, noix de muscade
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o) Exemples de diverses pathologies
Fivre - Adultes : gingembre, myrte, bois de rose, petit grain bigarade, niaouli, ravintsare, eucalyptus radiata, gaulthrie
couche, tea tree, lavande vraie
Fivre - Enfants : ravintsare + myrte + bois de rose Acouphnes : cyprs + lentisque + basilic + hlichryse italienne + cyprs + petit grain bigarade
Bouchon doreille : romarin cinole 2 ml + eucalyptus
menthol 3 ml + niaouli 2 ml (2 gouttes du mlange en onctions pri-auriculaires et 2 gouttes sur une mche de coton dans l'oreille 2 3 fois par jour pendant 5 jours)
Dents Bouche :
Gingivite : hlichryse italienne + lavande vraie ou eucalyptus citronn + laurier + tea tree + menthe
poivre dans de lhuile vgtale de calendula Aphtes : clou de girofle, laurier, lavande aspic huile vgtale de calendula Carie : menthe poivre, sarriette, tea tree, girofle Halitose : basilic, menthe poivre, citron Infection buccale : camomille romaine + girofle
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Abcs dentaire : clou de girofle + laurier + menthe poivre Huile vgtale de millepertuis ou calendula
Transpiration Excessive : sauge officinale, granium rosat, palmarosa
Mal des Transports : menthe poivre + basilic Piqres dInsectes : eucalyptus citronn, bergamote, citron, citronnelle de Java, clou de girofle
Piqres de Puces : lavande aspic, tea tree Rpulsif moustiques : citronnelle de Java, granium rosat, eucalyptus citronn, camphre, clou de girofle, cannelle
Patchouli
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IV LES URGENCES EN AROMATHRAPIE
LE TRAUMA FERM (sans plaie ni saignement) : Coup, entorse, crasement, etc Contre la douleur en 1er lieu : la MENTHE POIVRE ! Vritable anti-douleur et sensation de froid garantie.
Appliquer pure sur une zone peu tendue, autrement mlanger avec une huile vgtale.
Pour prvenir lhmatome : lHLICHRYSE ITALIENNE (vraiment trs liquide donc quelques gouttes suffisent).
Utiliser pure sur une zone peu tendue : masser du centre de la douleur vers lextrieur dans le sens des aiguilles dune montre. Dans les cas graves, renouveler toutes les 5 minutes.
LE CATAPLASME - Pour 100g de pte prparer ventuellement lavance et conserver de faon hermtique :
ARGILE VERTE
+ HE HELICHRYSE ITALIENNE 3 gouttes + HE LAVANDE VRAIE OFFICINALE 3 gouttes + HE GERANIUM ROSAT EGYPTE 3 gouttes + HV arnica ou calendula ou millepertuis 10 ml
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LE TRAUMA OUVERT et/ou mixte (plaie, saignement)
DSINFECTION : TEA TREE (Melaleuca Alternifola - arbre th)
" Toute coupure, gratignure, corchure, ouverture, avec Tea Tree dsinfectera ! " Pour une petite surface utiliser pure Pour une grande tendue appliquer le SOLUT ( prparer davance) Dans un vaporisateur mlanger :
1 cuillre caf de sel 20 gouttes de TEA TREE
75 cl deau. Pulvriser pour enlever les corps trangers et salissures
Imprgner une gaze du solut, le couvrir de film tirable (pour
viter quil ne sche trop vite) finir avec un bandage.
En cas dhmatome ajouter quelques gouttes dHLICHRYSE.
Myrrhe
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LE SAIGNEMENT : LA SUTURE AROMATIQUE : GRANIUM ROSAT - Quelques gouttes pures Un phnomne daggravation spontan du saignement de TRES courte dure va apparatre Il sagit du procd de dsinfection naturelle.
Faire ensuite un pansement compressif avec 2 gouttes sur une gaze.
LA BRULURE : LAVANDE VRAIE pure pour une petite tendue. Ensuite appliquer le cataplasme dargile verte en y ajoutant de lhuile essentielle de lavande vraie et de lhuile vgtale de millepertuis.
Tea tree Malaleuca Alternifola
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V LES MOLCULES BIO CHIMIQUES
MONOTERPENES
ANTISEPTIQUES ATMOSPHERIQUES - STIMULANTS GNRAUX -
ANTALGIQUES - EFFET CORTISONE
Cymne Myrcne Ocinme Limonne Terpinne Phellandrne Pinne Sabinne Camphne Thyjne : Thym thymol, sarriette, houblon, citronnelle des Indes, poivre de Jamaque, ravensara aromatica, estragon, lavande, basilic, citron, cleri, carvi, tea tree, marjolaine, mandarine, aneth, lmi, livche, pin maritime, pin sylvestre, cyprs vert, myrte verte, genvrier, muscade, laurier, origan compact, pinette noire, encens oliban
SESQUITERPENES
ANTI INFLAMM.ATOIRES TONIQUES - ANTI INFECTIEUX - IMMUNOSTIMULANTS -
ANTI ALLERGIQUES
Zingibrne Caryophyllne Humulne Cadinne Germacrne Chamazulne : Gingembre, pin maritime, copahu, ylang ylang, carotte, sauge officinale, sapin baumier, houblon, cdre, camomille romaine, tanaisie, achille millefeuille
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MONOTERPENOLS - MONOTERPENIQUES ALCOOLS AROMATIQUES
ANTI FONGIQUES - ANTI VIRAUX - ANTI BACTRIENS - IMMUNOSTIMULANTS
Linalol Geraniol Nrol Lavandulol Citronnellol Terpinol Terpinne-origanol Carvol Menthol Myrtenol Verbnol Bornol Pinocarvol Isopulgol : Bois de rose, thym linalol, coriandre, hysope, basilic, lavande aspic, lavandin, petit grain, bergamote, ylang ylang, palmarosa, thym graniol, citronnelle de Java, hlichryse, lavande vraie, granium, eucalyptus citronn + radiata + globulus, thym saturodes, cajeput, tea tree, marjolaine, carvi, menthe poivre, myrte, hysope, inule, ciste laurier, camomille romaine ALCOOLS SESQUITERPENOLS SESQUITERPENIQUE
TONIQUES - IMMUNOSTIMULANTS -
MICROBICIDES
Eudesmol Daucol-carotol Viridiflorol Patchoulol Sclarol Khusinol Chavicol : Amarys, carotte, camomille allemande, niaouli, sauge officinale, patchouli, valriane des Indes, sauge sclare, vtiver, bay, poivre de la Jamaque
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P H N O L S
ANTI INFECTIEUX TONIQUES - IMMUNOSTIMULANTS
Carvacrol Thymol Eugenol : Origan, sarriette, thym thymol, marjolaine, carvi, thym saturodes, girofle, cannelle de Ceylan, basilic, laurier
E S T E R S
ANTI SPASMODIQUES - ANTI ARYTHMIQUES - SYSTEME NERVEUX -
DECONGESTIONNANTS
Linalyle Formiate Granyle Citronellyle Nryle Benzyle Salicylate mthyle Benzoate Terpenyle Isobutyle : Petit grain bigarade, sauge sclare, lavande vraie, lavandin, bergamote, citronnelle de Java, palmarosa, ciste, coriandre, laurier noble, granium, thym graniol, ylang ylang, gaulthrie couche, bouleau jaune, camomille romaine, hlichryse italienne
Estragon
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ALDEHYDES
ANTI INFLAMM.ATOIRES - ANTALGIQUES
Granial Nral Myrtnal Benzaldhyde Cinnamaldhyde Citronnellal :
Verveine citronne, citron, tea tree, litse, gingembre, eucalyptus radiata, cardamome, myrte verte, eucalyptus globulus, hysope, cajeput, niaouli, cannelle
C T O N E S
ANTI INFLAMM.ATOIRES - ANTI INFECTIEUX - MUCOLYTIQUES - CALMANTS -
ANTI COAGULANTS - CICATRISANTS - SDATIFS -IMMUNOSTIMULANTS
Menthone Piperitone Carvone Fenchone Thuyone Thujone Bornone (camphre) Verbenone Pinocarvone Vetivone Mthyllacetophenone Atlantone : Menthe poivre, eucalyptus dives, carvi, thuya, sauge officinale, armoise, romarin camphre, lavande aspic, romarin cinole, romarin verbnone, camomille romaine, eucalyptus globulus, vtiver, eucalyptus polybractea cryptone, cdre Atlas,
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D I O N E S
ANTI SPASMODIQUES - ANTI COAGULANTS
Italidoine : hlichryse italienne
ACIDES AROMATIQUES
ANTI INFLAMMATOIRES
Benzoque Cinnamique Acide salicylique : Vtiver, clou de girofle, genvrier, cannelle cassia, ciste, niaouli, cajeput, benjoin, gaulthrie couche, bouleau jaune
LACTONES
MUCOLYTIQUES - ANTITOXIQUES HPATIQUES
Sedanolide : anglique, absinthe, inule, aune, costus, cryptoria massia
COUMARINES
ANTI SPASMODIQUES - NEURO SDATIFS
Eugnine Limettine Bergaptol Visnadine : Anglique, khella, cleri, orange, mandarine, bergamote
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O X Y D E S
DCONGESTIONNANTS RESPIRATOIRES MUCOLYTIQUES - EXPECTORANTS
CINEOLE = (eucalyptol)
Ascaridole : eucalyptus polybractea + smithii + radiata + globulus, ravintsare, niaouli, cajeput, romarin cinole, laurier noble, lavande aspic, myrte, romarin camphre, sauge officinale, romarin verbnone, lavandin, basilic, boldo, chnopode
P H T A L I D E S
DTOXIFIANTS HPATIQUE ET ALIMENTAIRE
Butyl phtalides : cleri, livche, carotte
Camomille
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VI 13 HUILES ESSENTIELLES POUR TOUS LES JOURS
BOIS DE ROSE
Aniba Rosaedora
ANTIFONGIQUE / ANTIBACTERIEN /
ANTIVIRAL
Infections ORL et broncho-pulmonaires Angine - Grippe Bronchite Rhume
Infection gyncologique & urinaire Antifongique : Mycoses Candidoses
Ampoules -
Bain surtout pour les
enfants !
CAMOMILLE Romaine
Chamaemelum Nobile
ANTISPAMODIQUE PUISSANT /
ANTALGIQUE
Spasmes , stress, anxit, chocs nerveux
Troubles digestifs dorigine nerveuse Troubles du sommeil
Antalgique Antiparasitaire - Prurit
Pas les 3 premiers mois de la grossesse.
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ESTRAGON
Artemisia Dracunculus
ANTI ALLERGIQUE/ ANTIVIRAL/
ANTISPAMODIQUE PUISSANT
HOQUET - Arophagie Digestion lente, gastrite et colite Spasmophilie Mal des transports - Douleurs prmenstruelles - Rgles douloureuses Crampes et contractures musculaires Sciatique Toux Asthme allergique Pas d'usage prolong sans avis
d'un aromathrapeute. Dermocaustique : diluer 20%
maximum ! Jamais en bain !
EUCALYPTUS CITRONNE
Eucalyptus Citrodora
ANTI INFLAMMATOIRE / ANTALGIQUE
Inflammations musculaires et articulaires Sciatique Entorse Syndrome canal carpien Tendinites Arthrose Arthrite - Hypertension Prurit Mycoses cutanes Piqres de moustique
Dermocaustique : diluer
20% ! Pas les 3 premiers mois de la
grossesse.
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GAULTHERIE COUCHEE
Gaultheria Procumbens
ASPIRINE LIKE / ANTI DOULEUR
Inflammations douloureuses : tendinites, muscles fatigus et douloureux, crampes - ENTORSES SYNDROME CANAL CARPIEN Rhumatismes musculaires, Goutte, Arthrite inflammatoire, Polyarthrite, Arthrose vertbrale- Cphales d'origine hpato-cirulatoire Hypertension- Eczma inflammatoire Dermocaustique : diluer 20%
maximum !
Interdite en dessous de 6 ans.
GERANIUM ROSAT
Pelargonium Graveolens
HEMOSTATIQUE / ANTIFONGIQUE
Epistaxis (saignement de nez) & cicatrisant : directement sur la plaie - Diabte, rtention deau Asthnie et fatigue gnrale Vergetures (prvention) Zona, eczma, psoriasis, imptigo, acn, plaies Mycoses cutanes et gyncologiques Hmorrodes, couperose, phlbites Colite d'origine nerveuse - Prurit
Pas les 3 premiers mois de la grossesse.
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HELICHRYSE ITALIENNE
Helichrysum italicum
= ARNICA ++++ Hmatomes (bleus) externes et internes, mme anciens, traumatismes, coups ENTORSE - Problme de circulation sanguine SYNDROME CANAL CARPIEN Arthrite, polyarthrite, rhumatismes - Hypercholestrolmie Plaies, cicatrices, vergetures, eczma, psoriasis, acn, acn rosace
Interdite aux femmes enceintes ou allaitantes &
enfants ! Utiliser uniquement en cure sur une priode courte.
Ne pas associer des anticoagulants.
LAVANDE VRAIE
Lavendula angustifolia ou officinalis
ANTISPAMODIQUE / CALMANTE
BRULURES Stress, anxit, troubles du sommeil Acn Plaie Piqres dinsectes Feu du rasoir Cicatrisante Troubles dorigine nerveuse : spasmes, migraines Crampes, contractures - vanouissement Hypertension Palpitations - Tachycardie Asthme Spasmes digestifs Nause - Migraine
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MENTHE POIVREE
Mentha piperita
ANTI DOULEUR / ANTIVIRALE
Nauses, vomissements, mal des transports vanouissement Nez bouch Maux de tte, asthnie mentale, physique Douleurs articulaires, otalgies. 1 goutte pour 50 cl deau dans une bouteille = boisson rafrachissante ++ sans sucre ni calorie Remuer chaque fois avant de boire car les huiles essentielles ne sont pas miscibles dans leau et la menthe pure brle la bouche !
Interdite aux femmes enceintes ou allaitantes &
enfants de moins de 6 ans - Diluer 10% maximum ! Pas
dusage tendu. Jamais en bain !
NIAOULI
Melaleuca Quinquenervia
POLYVALENT
Otites, sinusites, bronchites, grippes, angines, rhinopharyngites, rhumes, Fivre Grippe, Hpatites virales, Bronchite, refroidissements, toux Mycoses, eczma, acn, plaies Herps, zona, varicelle - Varices, jambes lourdes, stases veineuses et lymphatique Protection avant Radiothrapie
Diluer 50%
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PIN SYLVESTRE Pinus Sylvestris
PNEUMOLOGIE / CORTISON LIKE
Bronchites, sinusites, toux, laryngites, asthme Toux : en inhalation - Asthnies profondes, "coups de pompe" Baisse de la concentration, Fatigue physique Hypotension - Sciatique, lumbago, Arthrite, Crampes, Rhumatismes Antidouleur cutan -
Dconseill aux enfants de moins de 6 ans - Diluer 20% !
RAVINTSARE
Cinnamommum Camphora
INDISPENSABLE
Antivirale et microbicide exceptionnelle Immunostimulante - Dgage les voies respiratoires Grippe, bronchites, rhinopharyngites, refroidissements Herps labial et gnital - Hpatites et entrites virales - Insomnie, dpression, angoisse Asthnie profonde, nerveuse et physique Infections virales cutanes / hpatiques Induction du sommeil, angoisse, dpression Troubles neuromusculaires -
HE trs douce pour les enfants !
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TEA TREE
Melaleuca Alternifola
DESINFECTANT INDISPENSABLE
Toute ouverture, gratignure, corchure avec
Tea Tree dsinfectera ! Infections buccales : aphtes, abcs, gingivites Infections O.R.L. : Angine - otite, sinusite, Rhinopharyngite - Infections gyncologiques - Infections urinaires : cystites, urtrites Abcs cutan, acn juvnile, acn rosace, eczma - Candidoses Ascaris Radio protecteur Appendicite -
Pas les 3 premiers mois de la grossesse.
Huile Vgtale de CALENDULA ou MACERAT
LA MEILLEURE POUR DILUER LES HE !
- Anti-inflammatoire puissante - Cicatrisante et aseptisante - Reconstituante et revitalisante - Adoucissante - Apaisante - Irritations cutanes, gerures, crevasses, engelures, petites plaies, feu du rasoir, psoriasis, eczma, ulcre, plaie de lit - Soins des peaux fragiles (bbs, enfants,...) - Brlures, coups de soleil - Douleurs, dmangeaisons, urticaire, piqres d'insectes - Peaux fragiles, sches, rugueuses - Peaux qui tiraillent, peaux ractives Ne pas avaler !
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LES MACRATS de Calendula (souci) et de millepertuis
On trouve souvent dans le commerce diverses huiles vgtales, comme l'huile de calendula, l'huile de carotte, huile de vigne rouge, huile de millepertuis, de vanille... En ralit, ce sont des macrts huileux, extrmement faciles faire !
Un macrt vous permet de profiter des extraits vgtaux pour diluer vos huiles essentielles et fait maison il ne vous en coutera que le prix de lhuile vgtale de base BIO.
Comment faire un macrt ?
* Bien nettoyer un bocal en le plongeant quelques minutes
dans de l'eau bouillante
* Remplir le bocal de fleurs sches de soucis /calendula,
millepertuis, sans tasser
* Recouvrir d'huile vgtale bio : tournesol ou olive * Fermer et laisser macrer au soleil. Retourner chaque jour.
* Au bout de 3 ou 4 semaines, filtrer et verser le macrt dans
un flacon en verre.
Encens
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VII CONCLUSION
Les huiles essentielles combinent de nombreuses vertus
thrapeutiques, il reste les slectionner en fonction des
pathologies ou faiblesses et de les associer deux ou trois
autres huiles essentielles pour un effet synergie renforc.
Le choix en fonction de sa propre perception de
larme, du ressenti par rapport lodeur est intressant.
Choisir lhuile essentielle qui nous parle le plus .
Trs concrtement, (sous forme de tableau) choisir
dabord lhuile essentielle en fonction du symptme majeur,
lister ensuite les autres points faibles, et pour finir slectionner
celles qui se retrouvent le plus souvent dans le tableau tout en
laissant la part belle lodorat !
Laromathrapie est une marche dans la connaissance de la sant, un complment dautres mdecines douces, un atout utiliser sans modration afin de devenir les acteurs de notre propre sant. Il ne faut pas omettre les bons rflexes : dittique, nourriture biologique,
eaux de qualit, gestion du stress, etc
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Largile, lhomopathie, le chlorure de magnsium,
lextrait de ppins de pamplemousse, la vitamine C, le griffonia
simplicifolia, le millepertuis, etc ainsi que la nutrithrapie,
sont dexcellents complments de laromathrapie.
Il ne nous reste plus qu souhaiter fortement que le
Codex Alimentarius* ne nous prive pas prochainement de
laccs ces merveilleuses molcules naturelles
* La Commission du Codex Alimentarius est le principal organisme mondial qui fait des propositions, pour toutes les questions concernant la mise en uvre du Programme mixte FAO/OMS sur les normes alimentaires.
Directives du Codex sur les complments alimentaires en vitamines et sels minraux En juillet 2005, la Commission du Codex runie Rome a adopt les Directives sur les complments alimentaires en vitamines et sels minraux comme une nouvelle norme globale. Rdiges sur la base dune directive restrictive de lUnion europenne sur les complments alimentaires, ces directives proposent de dfinir des limites suprieures pour les dosages de vitamines et de sels minraux, dinterdire toute allgation prsentant les vitamines et les sels minraux comme capables de prvenir, soulager, traiter ou gurir des maladies. Compte tenu de la quantit massive de preuves dmontrant les avantages impressionnants pour la sant des complments alimentaires, nous constatons que loin de protger la sant des consommateurs, lapplication globale de ces directives aura pour principale consquence de rserver la vente de produits de sant, thrapeutiques, curatifs et prventifs, la seule industrie pharmaceutique.
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VIII BIBLIOGRAPHIE
Dr Jean Pierre WILLEM (Chirurgien Anthropologue) Les Huiles Essentielles, mdecine davenir , ditions Le
Dauphin
Les Antibiotiques Naturels , ditions Sully
Aroma Stress , ditions Albin Michel
Aroma Famille , ditions Albin Michel
Aroma Allergies , ditions Albin Michel
100 maladies du XXIe sicle , ditions Testez
Pierre FRANCHOMME (Chercheur Aromatologue, et Pharmacologue)
L'aromathrapie exactement , ditions Roger Jollois
Dr Daniel PENOEL (Mdecin Aromathrapeute)
Urgences et soins intensifs en mdecine aromatique intgre , ditions Osmobiose
Dr Jean VALNET (Chirurgien, Aromathrapeute, Phytothrapeute) L'Aromathrapie , ditions Le Livre de Poche
Rodolphe BALZ (Producteur de Plantes Aromatiques) Les huiles essentielles et comment les utiliser , ditions R.
Balz
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Tous mes remerciements les plus sincres aux mdecins et/ou auteurs suivants qui ont rvolutionn ma vision de la mdecine et de ses traitements alternatifs :
Dr Jean Pierre WILLEM, Dr Daniel PENOEL & Pierre FRANCHOMME (aromathrapie), Christian FLECHE & Jean Jacques CREVECOEUR (dcodage biologique), Sylvie SIMON (vaccins), Corinne GOUGET (additifs alimentaires), Raymond DEXTRAIT (argile), Dr Andr GERNEZ (nutrithrapie & cancer), Dr Mathias RATH (vitamine C), Dr Dietrich KLINGHARDT (dtoxication des mtaux lourds), Dr Loc LE RIBAULT (silicium organique) et bien dautres
Merci mille fois de mavoir permis de changer de paradigme et dapprhender depuis de faon sereine et naturelle les soucis de sant au quotidien.
Merci galement mes proches : famille, amis et voisins qui ont accept spontanment mes conseils et prparations dhuiles essentielles avec confiance, curiosit et bien souvent avec tonnement quant aux rsultats obtenus.
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Merci tous les Lanceurs dAlertes, Faucheurs Volontaires, Adhrents de Groupements dAchats Locaux, Cultivateurs, leveurs et aux Infatigables Informateurs, ces "engags enrags" qui diffusent inlassablement et contre vents et mares " un autre son de cloche ", toutes ces alternatives indispensables afin de librer laccs linformation et au libre choix
Merci tous ces partisans pour leur coopration au maintien et au dveloppement dune agriculture de proximit, thique et biologique, respectueuse des tres vivants et de lenvironnement et permettent ainsi chacun de prserver ou recouvrer une bonne sant !
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Imprim et faonn en France par
COMEDIA Dcembre 2010
Tlphone : 04 66 67 34 65
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