Les Tailles de Portions

Montrez la portion de pâtes que vous prendrez pour le dîner.

Quoi d’autre est-ce que vous mangeriez avec les pâtes?

Á la classe- avec le pouce vous allez voter. Est-ce que vous pensez que la taille de portion est... Que la recommendation de la Guide Alimentaire Canadien

plus grande plus petite ou parfaite

J’ai besoin d’un volontaire...

Un personne de chaque groupe, vient chercher une Guide Alimentaire Canadien

Vérifies la taille de portion qui est recommandé

Quelle est la taille de portion recommandée?

Je vais mesurer les pâtes... Résultat......

Verification....

Vous allez experimenter avec plusieurs choix de nourritures.

Dans une groupe vous déciderez la bonne taille de portion pour chaque station.

Vous partagerez les balances et vous pourrez utilisez les guides alimentaires, l’internet, les verres doseurs et les entonnoirs

Le Labo

Station 1: Laits et Substituts Station 2: Viandes et Substituts Station 3: Le Petit Déjeuner Station 4: Les Accompagnements Station 5: Les casses-croûtes (Huiles et

Autres Grasses)

Les stations

Vous avez 5 minutes a chaque station On commence

ON COMMENCE.....

Répondez aux questions suivants....

La reflection...