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Maillon Express – No. 124 - 24 octobre 2011 - Parution aux deux semaines Page 1 Bulletin de la Corporation de développement communautaire (CDC) Memphrémagog No.124 – 24 octobre 2011 « Une chaîne est aussi forte que le plus faible de ses maillons » « Au de la communauté, pour le mieux-être des personnes et de la collectivité ! » Les organismes communautaires au bout de vos doigts ! www.cdcmemphremagog.com Les organismes communautaires font la fête par Patrick Trudeau, Le Reflet du Lac 18 octobre 2011 Marie-Denise Morency invite la population à faire la fête avec les organismes communautaires, le 27 octobre prochain aux Galeries Orford. (photo: Patrick Trudeau) Les organismes communautaires ont souvent comme mandat d'accueillir les personnes aux prises avec différentes difficultés. Mais cette fois, c'est uniquement pour faire la fête qu'ils invitent la population le 27 octobre prochain aux Galeries Orford. Pas moins de 13 organismes d'action communautaire autonome, réunis sous l'égide de la Corporation de développement communautaire (CDC) Memphrémagog, seront à pied d'oeuvre dans l'ancien local de la SAQ cette journée-là, entre 13 h 30 et 19 h. Sur place, ils feront découvrir leurs services, mais sous une formule festive, axée sur le plaisir. «Il y aura des quiz, du chant, du maquillage, une pièce de théâtre (AQDR en impro) et bien d'autres surprises», a promis la directrice de la CDC Memphrémagog, Marie-Denise Morency. «Les organismes communautaires ont plusieurs rôles, mais ils servent avant tout à briser l'isolement. Fréquenter nos organismes, c'est se retrouver dans des lieux de chaleur humaine», ajoute la dynamique directrice. Les clients du centre commercial auront donc une opportunité en or de retrouver les 13 organismes sous un même toit et de mieux les connaître, tout ça entre deux emplettes. «Ce sera un gros party pour la population», a promis Marie-Denise Morency. Organisée sous le thème «L'Action Communautaire Autonome, ça change votre monde», l'activité s'inscrit dans le cadre de la Semaine de l'action communautaire autonome, qui se déroule partout au Québec du 23 au 29 octobre. On en profitera également pour souligner le 10e anniversaire de la politique gouvernementale visant à assurer l'autonomie des organismes impliqués. Répandez la bonne nouvelle!!!

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Page 1: Les organismes communautaires font la fêtecdcmemphremagog.com/media/website_newspaper.pdf/...Par Pascale Breton, La Presse, 19 octobre 2011 Il n'est pas rare de croiser un élève

Maillon Express – No. 124 - 24 octobre 2011 - Parution aux deux semaines Page 1 Bulletin de la Corporation de développement communautaire (CDC) Memphrémagog

No.124 – 24 octobre 2011 « Une chaîne est aussi forte que le plus faible de ses maillons »

« Au de la communauté, pour le mieux-être des personnes et de la collectivité ! » Les organismes communautaires au bout de vos doigts ! www.cdcmemphremagog.com

Les organismes communautaires font la fête par Patrick Trudeau, Le Reflet du Lac 18 octobre 2011

Marie-Denise Morency invite la population à faire la fête avec les organismes communautaires, le 27 octobre prochain aux

Galeries Orford. (photo: Patrick Trudeau)

Les organismes communautaires ont souvent comme mandat d'accueillir les personnes aux prises avec différentes difficultés. Mais cette fois, c'est uniquement pour faire la fête qu'ils invitent la population le 27 octobre prochain aux Galeries Orford.

Pas moins de 13 organismes d'action communautaire autonome, réunis sous l'égide de la Corporation de développement communautaire (CDC) Memphrémagog, seront à pied d'oeuvre dans l'ancien local de la SAQ cette journée-là, entre 13 h 30 et 19 h.

Sur place, ils feront découvrir leurs services, mais sous une formule festive, axée sur le plaisir. «Il y aura des quiz, du chant, du maquillage, une pièce de théâtre (AQDR en impro) et bien d'autres surprises», a promis la directrice de la CDC Memphrémagog, Marie-Denise Morency.

«Les organismes communautaires ont plusieurs rôles, mais ils servent avant tout à briser l'isolement. Fréquenter nos organismes, c'est se retrouver dans des lieux de chaleur humaine», ajoute la dynamique directrice.

Les clients du centre commercial auront donc une opportunité en or de retrouver les 13 organismes sous un même toit et de mieux les connaître, tout ça entre deux emplettes. «Ce sera un gros party pour la population», a promis Marie-Denise Morency.

Organisée sous le thème «L'Action Communautaire Autonome, ça change votre monde», l'activité s'inscrit dans le cadre de la Semaine de l'action communautaire autonome, qui se déroule partout au Québec du 23 au 29 octobre. On en profitera également pour souligner le 10e anniversaire de la politique gouvernementale visant à assurer l'autonomie des organismes impliqués.

Répandez la bonne nouvelle!!!

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120 personnes pour entendre le témoignage de Pierre Côté par Dany Jacques, Le Reflet du Lac, 19 octobre 2011

Pierre Côté, le créateur de l'Indice du bonheur relatif, a livré son témoignage devant 120 personnes au Centre communautaire de Magog, le 17 octobre dernier. (photo : Dany Jacques)

120 personnes ont assisté au souper-conférence de Pierre Côté le 17 octobre dernier, cet homme qui s'est déjà glissé dans la peau d'une personne pauvre pendant deux mois à Montréal.

Ce témoignage remplaçait la traditionnelle marche du refus de la misère, qui avait lieu depuis 14 ans dans les rues de Magog.

Cette année, le Comité de lutte à la pauvreté Memphrémagog a invité ce chercheur qui a participé à la série télévisée «Naufragés de la ville», diffusée à RDI à l'été 2010.

Pierre Côté a partagé son saut dans le vide que représente son expérience de vivre parmi la pauvreté, par surcroit sans une ville qui n'est pas la sienne. Son objectif consistait à vivre avec 592 $ par mois dans ses poches, soit l'équivalent de ce que reçoit une personne sans emploi apte au travail.

«Le choc a été dur à vivre quand l'équipe de tournage m'a enlevé mes cartes de crédit et mon téléphone cellulaire. J'ai vécu un autre choc en cherchant un toit, cette grande sécurité essentielle. Après avoir déniché une chambre à 350 $ par mois, il ne me restait plus que 8 $ par jour pour vivre», raconte-t-il.

Pierre Côté admet que sa principale peur était d'affronter la pauvreté, un état violent qu'il déteste et qu'il refusait de voir. «J'ai été confronté à une réalité complètement à l'opposé de la mienne. On ne réfléchit pas pendant ces deux mois, on survit», confie-t-il.

Son expérience fut parfois presque traumatisante, plus particulièrement en vivant avec des colocataires musiciens bruyants et sur le party, ce qui lui a fait découvrir la marginalité.

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Table jeunesse socio-économique Memphrémagog

Voici les liens pour les questionnaires qui ont été fait par

le Comité Habitudes de vie saines et responsables (sous-comité 18-25 ans) de la Table Jeunesse socioéconomique Memphrémagog et touchant diverses dépendances.

Vous pouvez les trouver en ligne,

sur le site de la Table jeunesse

www.jeunessememphre.com

et sur le site du Reflet du lac

(copier et coller)

http://www.lerefletdulac.com/Societe/Jeunesse/2011-09-15/article-2748743/Alcool-%3A-faire-les-bons-choix/1 http://www.lerefletdulac.com/Societe/Jeunesse/2011-10-03/article-2765306/Le-jeu-a-l%26rsquo%3Bargent-%3A-faire-les-bons-choix/1 http://www.lerefletdulac.com/Societe/Jeunesse/2011-09-23/article-2758580/Alimentation-%3A-faire-les-bons-choix/1 Pour le Comité Habitudes de vie saines et responsable Sous comité 18-25 ans Sylvie Nobert Directrice Zone Libre Memphrémagog 268, Saint-Patrice Ouest, bur. 102 Magog (QC) J1X 1W3 Tél.: 819-847-2545 Télec.: 819-847-0750

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En route pour le 17e Souper du Partage Jean Pelchat par Patrick Trudeau, Le Reflet du Lac, 20 octobre 2011

Plusieurs bénévoles sont impliqués dans le déroulement du Souper du Partage. L'événement aura lieu le samedi 5 novembre prochain à La Ruche. (photo archives)

La population de Magog aura l'occasion de contribuer à la cause des familles démunies en participant au 17e Souper du Partage Jean Pelchat, le samedi 5 novembre prochain à La Ruche.

Cet événement populaire et caritatif, considéré depuis plusieurs années comme «le plus gros party en ville», est présenté par le supermarché Loblaws. On y attend près de 1500 personnes et les recettes de la soirée pourraient atteindre les 60 000 $.

Tout cet argent servira ensuite à la confection des Paniers de Noël, via la campagne annuelle de la Banque alimentaire.

La population peut déjà réserver ses billets au coût de 13 $ pour les adultes et 5 $ pour les 5 à 12 ans (gratuit pour les 4 ans et moins). Ces billets sont en vente au Loblaws de Magog, ou encore auprès des membres du comité organisateur.

Il est également possible de parrainer une famille moyennant une contribution de 250 $.

En plus du souper, les convives auront droit à une soirée dansante animée par le groupe The Unknown Tribute.

En 16 ans d'histoire, le Souper du Partage (qui était un brunch les deux premières années) a permis d’allouer un impressionnant total de 546 000 $ à la confection de plus de 3000 paniers de Noël.

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Régional

Une nuit sans abri dans les parcs de Sherbrooke La Tribune le 21 octobre 2011

(Sherbrooke) La dixième traditionnelle Nuit des sans-abris s'est tenue vendredi soir au parc Camirand de Sherbrooke et offrait aux gens l'occasion de vivre dans la peau d'un sans-abri l'instant d'une nuit.

Des artistes engagés participaient notamment à l'activité nocturne, dont le slammeur David Goudreault, porte-parole de l'événement. Pas moins de 25 villes célébraient simultanément cette nuit.

Le thème de la 10e édition? 1000 écharpes en laine pour la dixième, puisque des écharpes, un symbole de solidarité, sont recueillies dans six points de chute à Sherbrooke.

**************************************** Et partout au Québec

Des centaines de personnes à la 22e Nuit des sans-abri

La Nuit des sans abri à l'Église Notre-Dame de Granby (photo La Voix de l'Est)

Malgré la pluie et des températures plutôt froides, des centaines de personnes ont posé un geste de solidarité vendredi soir en participant à la 22e Nuit des sans-abri, dans 25 villes du Québec, un record.

À Montréal, Québec, Gatineau, Rimouski et Sherbrooke, entre autres, les participants ont lancé un appel à l'action des gouvernements pour freiner l'accroissement du phénomène de l'itinérance, alors que les organismes s'occupant des sans-abri font face à une fréquentation sans précédent.

Selon Pierre Gaudreault, coordonnateur du Réseau d'aide aux personnes seules et itinérantes de Montréal (RAPSIM), il est important de faire reconnaître que l'itinérance se vit non seulement dans les grands centres, mais aussi dans les banlieues et les régions éloignées.

M. Goudreau demande notamment au gouvernement du Québec de se doter d'une Politique globale en itinérance qui permettrait de faire de la lutte à l'itinérance une priorité et d'agir avec une action cohérente de tous les ministères et dans toutes les régions. Selon lui, le gouvernement Charest ne s'est contenté jusqu'à présent que d'un Plan d'action aux moyens restreints et limité à quatre villes.

C'est l'enjeu de la lutte à la pauvreté qui était le thème central de cette 22e Nuit des sans-abri.

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National et divers Le mentorat pour prévenir le décrochage scolaire

Par Pascale Breton, La Presse, 19 octobre 2011 Il n'est pas rare de croiser un élève et un membre du personnel de l'école secondaire Cavalier-De LaSalle en train de faire du magasinage, pratiquer une activité sportive ou casser la croûte au restaurant du coin en bavardant.

Pour contrer le décrochage, la direction de l'école a mis en place le programme Grands Frères-Grandes Soeurs. Une façon de rejoindre les jeunes qui ont peu d'attachement à l'école.

Inspiré de projets similaires aux États-Unis, le programme crée un mentorat entre des élèves et des membres du personnel enseignant et non enseignant de l'école.

«L'objectif est que le jeune soit présent à l'école, heureux d'y aller», explique le directeur général adjoint de la commission scolaire Marguerite-Bourgeoys et instigateur du projet, Richard Guillemette.

Le projet suscite une attention grandissante de la part des autres écoles. À tel point qu'il sera présenté dans le cadre des deuxièmes Rencontres interrégionales sur la persévérance et la réussite scolaires, un colloque qui s'ouvre aujourd'hui à Québec et qui réunira quelque 800 personnes issues de tous les milieux.

Le projet a commencé l'an dernier avec 16 élèves de deuxième secondaire. Ils ont été sélectionnés après avoir répondu à un questionnaire pour déterminer les décrocheurs potentiels. Ils ont un problème de motivation, ils ont tous besoin d'un petit coup de pouce pour les encourager à aller à l'école.

L'objectif est de les suivre jusqu'en cinquième secondaire et d'ajouter de nouvelles cohortes chaque année.

Plusieurs programmes sont en place pour travailler avec des élèves qui ont des problèmes de comportement ou qui ont plus de difficulté sur le plan scolaire. Ce sont les autres élèves à risque qu'il fallait rejoindre, ajoute M. Guillemette.

Les mentors, tous des bénévoles, sont recrutés au sein de l'école. La relation s'établit au fil des rencontres. Parfois, c'est juste un petit bonjour. En d'autres occasions, l'élève et l'adulte vont au cinéma ou au restaurant. Parfois encore, tous les mentors et les élèves font une activité de groupe, comme jouer aux quilles.

Ricardo, 14 ans, fait partie de la première cohorte du projet. Il est jumelé avec Isabelle Goyette, enseignante de l'école. Arrivé du Mexique à l'âge de 10 ans, il vient d'une famille séparée et se retrouve souvent seul à la maison.

«Je n'aime pas vraiment l'école», reconnaît-il. Très souvent, il choisit de ne pas se présenter à son cours au retour de la pause du midi. Des absences répétées qui entraînent des suspensions, le plongeant ainsi dans un cercle vicieux.

Depuis qu'il fait partie du programme, ses absences ont considérablement diminué. «J'aime parler avec elle, on est allés magasiner. J'aime aussi voir son fils qui est dans la même équipe de soccer que moi», dit-il au sujet de son mentor.

Professeur-chercheur associé au département de psychoéducation de l'Université du Québec à Trois-Rivières, Pierre Potvin a étudié les premiers impacts du programme.

«Un projet du genre peut être un excellent moyen de contribution à la persévérance scolaire. Avec les premières évaluations, on voit d'ailleurs que les jeunes sont bien satisfaits de ce qu'ils ont reçu», indique M. Potvin.

La direction de l'école évalue actuellement l'impact du projet sur les résultats scolaires. «La présence [à l'école] va certainement faire en sorte que les résultats se seront améliorés comparativement aux années antérieures», estime la directrice, Julie Lavigne.

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http://piamp.net/2011/05/colloque-sur-la-prostitution-juvenile-des-filles-et-des-garcons-au-quebec-a-lere-des-nouvelles-technologies/ (copier-coller)

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Voici une présentation qui va vous intéresser,

prenez 6 minutes pour la regarder…

http://www.youtube.com/watch?v=YeJp6YbEliY

Et faites-la circuler ! Envoyez-là au plus de gens possible !

Le Comité du Refus de la Misère de Drummondville

*********************************

Occupons Montréal ! Le 14 octobre 2011 Par Karel Mayrand, Directeur général de la Fondation David Suzuki pour le Québec

Le mouvement citoyen déclenché à New York l'été dernier par quelques poignées de manifestants qui ont décidé d'occuper Wall Street a fait boule de neige et cogne maintenant à nos portes. Ce mouvement spontané d'indignation est bien plus qu'un phénomène isolé. Il est le symptôme d'un malaise profond créé par la crise financière de 2008 et ses suites, et le signal que les citoyens sont prêts à reprendre le contrôle de notre démocratie. Surtout un signe que de plus en plus de gens ont perdu confiance en une économie qui les appauvri et qui dilapide l'avenir de leurs enfants.

Quelle est la cause de cette indignation ?

D'abord, les abus d'un secteur financier qui a mené l'économie mondiale et nos gouvernements à la faillite. Dans son film Inside Job, Charles Ferguson documente les trente années de déréglementation qui ont mené à l'effondrement du système financier américain en 2008. Ferguson affirme que cette déréglementation a transformé le secteur financier en gigantesque fraude pyramidale qui s'est éventuellement écroulée entraînant avec elle des millions d'hypothèques, d'emplois et les épargnes de millions de personnes. La crise de 2008 a fait reculer la richesse de 80% de la population américaine à son niveau de 1983. Vingt cinq ans de richesse évaporée en quelques mois.

Mais les citoyens doivent payer deux fois : devant la menace d'un effondrement complet du système financier, nos gouvernements injectèrent des centaines de milliards en liquidités pour renflouer les banques, puis relancer l'économie. Ce faisant, les dettes des banques furent converties en dettes publiques que les contribuables doivent aujourd'hui rembourser. C'est ainsi que nous devrons bientôt couper dans la santé, l'éducation et le soutien aux plus démunis pour rembourser les abus commis par les plus riches d'entre nous.

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La crise financière a permis de jeter un regard nouveau sur les vingt dernières années de croissance. Elle a mis en relief les inégalités sociales grandissantes et la précarité économique d'une grande partie de la population. L'économie du Canada a crû de 60% entre 1990 et 2008. Pendant la même période, l'endettement moyen des ménages s'est accru de 61%, passant de 93% du revenu disponible en 1990 à 150% du revenu disponible en 2008. Plus du tiers de cet endettement est constitué de dettes à la consommation. De là à dire que notre économie fonctionne à crédit, il n'y a qu'un pas que l'on peut aisément franchir.

Mais où donc sont allés les fruits de cette croissance si les gouvernements et les ménages sont aujourd'hui plus endettés qu'avant malgré une croissance économique de 60% ? Une étude réalisée aux États-Unis par l'Economic Policy Institute démontre que 80% de la croissance de la richesse entre 1983 et 2009 est allé aux 5% des Américains les plus riches. Les 1% des Américains les plus riches se sont accaparé 40% de la richesse créée sur cette période. 60% de la population des États-Unis se sont collectivement appauvris de 7,5% sur la même période. Pire encore : selon le Census Bureau des États-Unis, le salaire médian d'un américain était de 47 715 $ en 2010. En 1972, il était de : 47 550 $! En quarante ans, le travailleur américain moyen ne s'est pas enrichi alors que le PIB américain a plus que triplé! La situation est loin d'être aussi dramatique au Canada mais les tendances sont claires ici aussi.

Les citoyens ont aussi perdu confiance en nos institutions politiques. Le poids des lobbys, particulièrement ceux du pétrole, du charbon et de la finance, est devenu démesuré au point d'avoir littéralement détourné nos gouvernements de l'intérêt public. On compte quatre lobbyistes du secteur financier à Washington pour chaque congressiste. Au Canada, les lobbyistes du secteur pétrolier ont tenu plus de 1000 rencontres avec le gouvernement fédéral entre 2008 et 2010. Dans un article publié en juin 2011 dans Rolling Stone, Al Gore dénonce cette mainmise croissante des lobbys sur le financement électoral, qui a pour effet de détourner les institutions politiques de l'intérêt public au profit d'intérêts particuliers. Doit-on s'étonner de l'inaction de Washington et Ottawa dans le dossier des changements climatiques et du fait que des mouvements de désobéissance civile émergent aussi sur les sables bitumineux et le climat ?

Les citoyens perdent confiance. Et on ne peut que leur donner raison.

Un dernier point mérite d'être soulevé. Notre économie ne fait pas que nous appauvrir et nous endetter, elle appauvrit également les générations à venir en dilapidant notre capital naturel au profit d'une minorité. Bref nous nous endettons toujours plus soutenir une consommation qui génère une croissance économique dont les fruits enrichissent une faible minorité de la population, laissant tous les autres, et les générations à venir plus pauvres.

Le mythe de la croissance qui enrichi l'ensemble de la société est durement mis à l'épreuve. Alors que le gâteau grossit sans arrêt, la part de chacun demeure la même ou rétrécit, et il faut travailler encore plus fort pour l'obtenir. La croissance économique telle que nous l'avons conçue au cours des trois dernières décennies nous appauvrit et elle appauvrit encore plus nos enfants. Il est temps de remettre les pendules à l'heure.

La crise financière de 2008 a été un point tournant. Thomas Friedman, chroniqueur réputé au New York Times a dit ceci de cette crise : Et si la crise de 2008 représentait quelque chose de beaucoup plus fondamental qu'une profonde récession? Et si elle signifiait que le modèle de croissance que nous avons créé au cours des 50 dernières années est tout simplement intenable économiquement et écologiquement et que 2008 est l'année où nous avons frappé un mur — quand Mère Nature et le marché ont tous deux déclaré: Assez !

À notre tour maintenant de prendre la parole.

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Maillon Express – No. 124 - 24 octobre 2011 - Parution aux deux semaines Page 26 Bulletin de la Corporation de développement communautaire (CDC) Memphrémagog

Câlins pour le coeur

Voici quelques symptômes de la paix intérieure

1. Tendance à penser et à agir spontanément, guidé par son intuition personnelle plutôt que conditionné par les expériences et les peurs du passé.

2. Une grande capacité à apprécier chaque moment.

3. Un manque total d'intérêt pour juger les autres.

4. Un manque total d'intérêt pour se juger soi-même.

5. Un manque total d'intérêt pour interpréter les actions des autres.

6. Un manque total d'intérêt pour tout ce qui est conflictuel.

7. Une perte totale de la capacité de se faire du souci.

8. Des épisodes fréquents et intenses d'appréciation de la vie en général et de soi-même en particulier.

9. Des sentiments très agréables d'unité avec les autres et avec la nature.

10. Des attaques répétées de sourire, de cette sorte de sourire qui vient du coeur et passe à travers les yeux.

11. Une tendance croissante à laisser les choses se produire plutôt qu'à essayer de les forcer à se produire.

12. Une capacité de plus en plus grande à aimer les autres aussi bien que soi-même et une envie d'aimer de plus en plus forte. Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus, sachez que votre état est probablement irréversible. Dr Christian Tal Schaller

«Pour une fois, me voici bien heureuse d'avoir quelques symptômes... et de savoir que mon état est probablement irréversible»

Marie-Denise ;o)

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Regardez ceci...c'est tout simplement magnifique !!!

http://www.youtube.com/v/xHkq1edcbk4?version=3****

Gracieuseté de Femme Québec

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15 bonnes résolutions pour toi!

1. Profiter pleinement du moment présent. Ne vous laissez pas déranger par le passé et distraire par ce qui pourrait arriver dans le futur.

La vraie vie se vit maintenant.

2. Prendre la décision d'être sa meilleure amie. Soyez aussi indulgente, compréhensive, aidante avec vous-même

que vous le seriez avec votre meilleure amie.

3. Ne plus se taper sur la tête. On a toutes droit à l'erreur.

Cela ne mène à rien de se blâmer, de se juger, de s'en vouloir, cela ne fait qu'apporter du mal.

4. S'adapter au lieu de se révolter.

Que d'énergie nous dépensons inutilement à combattre la réalité. Ce qui est, est.

À quoi bon vouloir changer des choses hors de notre contrôle.

5. Se centrer sur les aspects positifs de notre vie. Il y aura toujours des côtés pénibles à notre existence

mais pourquoi les amplifier en y concentrant toute notre énergie?

6. Accueillir toutes les émotions qui émergent en soi. Il n'y a pas de bonnes et de mauvaises émotions.

Elles font toutes partie de nous.

7. Consacrer à nos inquiétudes un temps défini dans la journée. De cette façon, nous ne serons plus submergée par nos inquiétudes

et nous pourrons employer le reste de notre temps de façon constructive.

8. Se féliciter pour chaque bon coup, chaque succès, aussi petit soit-il. Il ne faut pas attendre d'accomplir de grandes choses

avant de se reconnaître et d'être fière de soi.

9. Observer notre discours intérieur. Si celui-ci n'est pas juste, le modifier afin qu'il se conforme à la réalité.

C'est souvent ce qu'on pense et ce qu'on se dit qui nous fait le plus de mal.

10. Laisser tomber nos exigences pour des préférences. Lorsqu'on exige une chose, on vit plus de frustration si on ne l'obtient pas

que lorsqu'on la définit comme une préférence.

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11. Lâcher prise. Ça ne vaut pas la peine de s'entêter à conserver la même attitude

quand une solution s'avère inadéquate. Pourquoi ne pas garder une ouverture et voir les choses autrement?

12. Faire la liste de ses priorités.

Cela nous aide à reconnaître ce qui compte vraiment pour nous et à investir à la bonne place au lieu de s'éparpiller ou de faire comme les autres.

13. Accepter d'assumer ses choix.

De cette façon, on agit en être responsable et on sort du carcan de la victime.

14. Prendre le temps de vivre, d'aimer, de savourer la vie. On ne sait pas combien de temps il nous reste à vivre, autant en profiter au maximum.

15. Modifier son attitude.

C'est souvent le seul pouvoir qu'on a face à un événement ou une décision que l'on subit et qui nous fait vivre de l'impuissance.

Personne ne peut nous enlever cette capacité.

Tiré du site de Chez Maya

Prochain Maillon Lundi le 7 novembre 2011

Recherche : Ginette Soucy, la « fouine engagée » Mise en page, recherche et rédaction : Marie-Denise Morency