le programme national nutrition santÉ : de la science … · et le renouvellement permanent de ses...
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L'ÉCLAIRAGE DU PRÉSIDENT DU PNNS
LE PROGRAMME NATIONAL NUTRITION SANTÉ : DE LA SCIENCE À LA TABLE
Le site Mangerbouger.fr sur votre mobile
Scannez cettevignette pour accéder
à Mangerbouger.fr
LES GRANDES DATES DU PNNS
Le premier PNNS (2001) a permis de fi xer le cadre scientifi que de l’équilibre
nutritionnel en tant que déterminant de la santé. La deuxième édition (2006) visait
à agir plus fortement sur l’offre alimentaire à travers des chartes d’engagement
de progrès nutritionnels proposées aux industriels, et à démultiplier les actions
locales grâce à la charte des villes actives. Le troisième PNNS (2011-2015) intègre
le bilan des deux premiers et s’attache particulièrement à la question des inégalités
sociales en termes de nutrition. Il s’attèle également à développer des outils
simples et pratiques, accessibles aussi bien à l’ensemble de la population qu’aux
professionnels de santé. La Fabrique à menus sur le site Mangerbouger.fr voit le
jour dans ce contexte.
www.mangerbouger.fr/la-fabrique-a-menus
D’après une interview de
Serge Hercberg, Président du
PNNS, Professeur de nutrition
à la faculté de médecine
de Paris 13 / INSERM,
coordinateur de l’étude
NutriNet Santé.
Pour retrouver toutes les
informations nutritionnelles du
PNNS, des conseils, des astuces
et des services pour vos patients.
Le PNNS en théorie et en pratiqueLe Pr Serge Hercberg est l’un des
principaux initiateurs du Programme
national nutrition santé. Parallèlement
à ses travaux de recherche (notamment
l’étude SUVIMAX) qui serviront
d’impulsion au PNNS, il s’attache à
ancrer les conclusions scientifi ques sur
les liens entre nutrition et santé dans
les pratiques de soins, afi n d’améliorer
la santé de la population actuelle
et des générations futures. Pour ce
spécialiste, « les recommandations des
différents PNNS constituent les bases de
l’éducation nutritionnelle. Celle-ci est à
mettre en œuvre auprès de la population
directement par les autorités de santé
mais aussi par les professionnels de
santé, les travailleurs sociaux, les
professionnels de la petite enfance et de
l’éducation ».
Le médecin généraliste, promoteur indispensable du PNNS Le médecin généraliste reste pour
la population, le référent santé par
excellence. Il soigne, dépiste, vaccine
mais aussi oriente, alerte et conseille.
Et surtout, il connaît ses patients : leur
morphologie, leur histoire familiale,
leurs maladies, leur profi l psychologique
et sociologique, leur culture et leur
mode de vie. Autant de facettes qui
comptent dans l’équilibre nutritionnel
de chaque individu. Pour Serge
Hercberg, « le médecin généraliste est
donc un promoteur irremplaçable de
l’information sur la nutrition ». Et ce rôle,
il l’exerce au quotidien dans de multiples
situations : réagir face à un indice de
masse corporelle (IMC) défavorable
chez un adulte ou devant une courbe de
corpulence inquiétante chez un enfant,
donner des conseils nutritionnels
et d’activité physique adaptés dans
le cadre de maladies métaboliques
comme le diabète, l’hypertension ou les
dyslipidémies, dépister un trouble du
comportement alimentaire fréquent chez
les adolescents, vérifi er une prescription
diététique mal comprise, voire s’opposer
aux cures amincissantes déséquilibrées
sources de carences majeures, lutter
contre la dénutrition des sujets âgés…
Dans chacune de ces situations,
le médecin généraliste est le premier
promoteur de l’équilibre nutritionnel
de ses patients. Pour jouer pleinement
son rôle dans un temps contraint, il doit
disposer d’outils de dialogue simples,
effi caces et évolutifs. La Fabrique
à menus avec ses rubriques fi xes
et le renouvellement permanent de
ses conseils et de ses animations lui
permet d’intégrer pleinement le conseil
nutritionnel dans sa consultation.
La Fabrique à menus, développée
par l’Institut national de prévention
et d’éducation pour la santé (Inpes),
permet à tous de créer des menus
variés et équilibrés. Mais elle peut
aussi servir d’appui à une véritable
« éducation à la santé nutritionnelle »
intégrée au sein des cabinets de
médecine générale.
Conçue autour des 8 repères clés
nécessaires à un bon équilibre
alimentaire, la Fabrique à menus
propose de façon très pratique des
menus, des recettes, et les listes de
courses associées pour conjuguer
équilibre nutritionnel et plaisir.
La Fabrique à menus a été lancée en
2013, dans le cadre du Programme
national nutrition santé (PNNS) pour
faciliter l’intégration des principaux
repères nutritionnels à la vie
quotidienne des Français.
LA FABRIQUE À MENUS, UN OUTIL POUR INTÉGRER L’ÉDUCATION NUTRITIONNELLE DANS LA CONSULTATION DE MÉDECINE GÉNÉRALE
MANGERBOUGER.FR
LE SITE QUE VOUS
POUVEZ RECOMMANDER
À VOS PATIENTS
Mangerbouger.fr est le site du
PNNS pour le grand public avec
des informations nutritionnelles,
des astuces, des conseils et
des services pour aider vos
patients à mettre en œuvre les
bonnes pratiques nutritionnelles
recommandées sur le site. Mais,
également, pour vous, une source
d’informations sur les questions
nutritionnelles et un outil pour
votre pratique au quotidien.
N’hésitez pas à prolonger les
conseils donnés durant votre
consultation par la remise
d’un document adapté à la
problématique de votre patient et
imprimé à partir du site
www.mangerbouger.fr/pro/sante
Disponible sur le site Mangerbouger.fr, ce service simple et pratique
permet aux patients de construire, sur plusieurs jours, une alimentation
équilibrée, variée pour se faire plaisir grâce à :
• Des menus répondant aux besoins d’un adulte « moyen » (2000 kcal/jour),
s’appuyant sur les apports nutritionnels conseillés (ANC) publiés pour la France :
glucides (50 %), lipides (35 %), protéines (15 %) ;
• Une bonne répartition des groupes d’aliments en quantité et en fréquence ;
• Plus de 2000 recettes qui allient plaisir et santé, faciles à préparer ;
• Des options pour
personnaliser les
menus : nombre de
personnes, nombre de
repas, nombre de plats,
temps de préparation ;
• Des outils
complémentaires pour
faciliter au maximum
la préparation des
repas : recettes
détaillées, listes de
courses disponibles
sur smartphone,
réception automatique
des menus par
e-mail…
UN OUTIL AU SERVICE DES MÉDECINS GÉNÉRALISTES
www.mangerbouger.fr/la-fabrique-a-menus
4 PAGES INPES OK.indd 2-34 PAGES INPES OK.indd 2-3 28/03/14 10:4428/03/14 10:44
2/ LA LISTE DES COURSES
En cliquant sur l’onglet « liste de courses », on
découvre cet outil qui non seulement simplifi e le
quotidien mais donne aussi une occasion de rappeler
que l’équilibre nutritionnel commence au moment
des achats. Avoir une liste, c’est le meilleur moyen de
ne pas se laisser entraîner vers toutes les tentations.
Par exemple, mettre peu de produits sucrés dans son
panier, c’est mieux maîtriser sa consommation de
sucre. Et ça permet de moins dépenser…
1/ LES MENUS
La Fabrique à menus peut démontrer en quelques clics que
bien manger n’est pas si compliqué. En sélectionnant des
critères simples, elle affi che à l’écran des menus variés
pour toute la semaine. La diversité des aliments proposés
dans le semainier est un point important à aborder avec un
patient : c’est ce qui permet d’apporter tous les éléments
nécessaires à une bonne santé.
C’est aussi l’occasion de lutter contre des idées reçues sur
les féculents ou les légumes en conserve. On peut aussi
rappeler que certains aliments sont plus à limiter que
d’autres comme les graisses et le sucre.
TÉMOIGNAGE D’UN MÉDECIN DU NORD
LA FABRIQUE À MENUS DANS LA CONSULTATION DU MÉDECIN GÉNÉRALISTE
DES MESSAGES SIMPLES POUR S’INTÉGRER DANS
LE QUOTIDIEN DES PATIENTS
Loin de dispenser des cours de
nutrition, le Dr Billiaert fonde son
approche sur des conseils simples
qui trouvent immédiatement une
résonnance dans l’esprit des patients :
• La liste des courses, c’est le premier
geste de l’équilibre alimentaire ;
• Ranger son réfrigérateur par
catégorie d’aliments, c’est l’assurance
de moins grignoter ;
• Ne pas faire toutes ses courses au
même endroit permet de varier ses
menus sans surcoût, de mieux se
nourrir et de faire un peu d’exercice
physique ;
• Faire la cuisine avec les enfants
permet de changer ses habitudes
alimentaires ;
• Suivre les promotions du
supermarché n’est pas plus
économique que de faire ses courses
dans différents endroits ;
• Varier son alimentation permet de
réfl échir à la façon dont on cuisine.
Et pour tous ces conseils, la Fabrique
à menus est une référence simple
d’utilisation avec :
• Ses menus par semaine qui évitent
d’avoir à se poser trop de questions,
tout en répondant à la préoccupation
du prix ;
• Ses listes de courses triées pour des
achats raisonnés ;
• Des recettes simples à faire
en famille ;
• La variété des aliments qui apportent
chaque jour de nouveaux plaisirs
gustatifs.
Quelques clics ou quelques captures d’écrans commentées pour découvrir la Fabrique à menus peuvent être plus effi caces que la simple répétition de conseils nutritionnels.
DÉCOUVRIR LA FABRIQUE À MENUS AVEC SON PATIENT
PENDANT LA CONSULTATION
Promoteur actif de l’éducation
nutritionnelle dans la
consultation de médecine
générale, le Dr Fabienne
Billiaert, qui exerce à Dechy,
dans le département du Nord, a fait
de la Fabrique à menus un véritable
dispositif de prévention. « Beaucoup
de patients, qu’ils aient ou non une
pathologie digestive ou des problèmes de
poids ”passent un jour ou l’autre par la
Fabrique à menus” », annonce-t-elle tant
elle est convaincue que, dans cette région
où les inégalités sociales sont très fortes,
l’accessibilité et la simplicité de ce site
en font un outil précieux d’éducation pour
la santé.
Faire de tout patient un acteur de sa santé Les patients du Dr Billiaert sont souvent
en diffi culté majeure par rapport à
l’équilibre alimentaire. Pour rompre
leurs habitudes, il faut d’abord éviter tout
jugement et adopter un discours positif
mettant en avant la simplicité et le plaisir
d’une alimentation variée. Ces messages
peuvent être relayés en salle d’attente,
lors des consultations individuelles ou
encore en groupe d’éducation.
Les occasions de ”parler nutrition” sont
Des occasions à saisir pour « parler nutrition »De nombreuses consultations
peuvent être l’occasion d'aborder la
thématique nutrition. Surpoids ou
pathologies métaboliques bien sûr,
mais aussi grossesse, diversifi cation
alimentaire chez un jeune enfant,
rappel de vaccination chez un
enfant en surpoids, délivrance
d’un certifi cat médical d’aptitude
au sport pour un adolescent, mais
aussi gastro-entérite ou un refl ux
gastro-œsophagien...
3/ LES RECETTES
Pour les patients qui ne sont pas habitués
à cuisiner, cliquer sur un repas permet de
montrer les recettes associées, le plus souvent
simples et rapides à réaliser. On peut rappeler
ici l’importance de cuisiner en famille dans
l’éducation nutritionnelle des enfants.
multiples, mais le temps est compté.
Fabienne Billiaert a donc fait le choix de
faire réfl échir ses patients. « J’ai décidé
de transformer ma salle d’attente passive en
une salle d’attente active », déclare-t-elle.
Habituée à consulter Mangerbouger.fr,
elle imprime régulièrement pour sa
salle d’attente les conseils du Mag’, les
newsletters mais aussi des menus ou des
listes de courses. Les documents sont
consultés, parfois emportés et surtout
ils sont le prétexte d’échanges entre les
patients. Ainsi, lorsque la consultation
débute, les patients ont au minimum
été sensibilisés par la consultation des
documents en salle d’attente et poseront
plus facilement des questions. Au
mieux, les discussions avec des patients
plus informés et déjà familiarisés avec
la Fabrique à menus les amènent à
D’après
une interview
du Dr Fabienne
Billiaert, médecin
généraliste dans
un pôle de santé
à Dechy
s’intéresser de près à son utilisation.
Avec la Fabrique à menus, le médecin
généraliste dispose d’un outil
d’information positif qui devient ensuite
un support de discussion et donc de
sensibilisation puis un outil de conviction
et d’évolution vers une nutrition
équilibrée.
Optimiser le temps grâce à une salle d’attente active.
4 PAGES INPES OK.indd 4-54 PAGES INPES OK.indd 4-5 28/03/14 10:4428/03/14 10:44
2/ LA LISTE DES COURSES
En cliquant sur l’onglet « liste de courses », on
découvre cet outil qui non seulement simplifi e le
quotidien mais donne aussi une occasion de rappeler
que l’équilibre nutritionnel commence au moment
des achats. Avoir une liste, c’est le meilleur moyen de
ne pas se laisser entraîner vers toutes les tentations.
Par exemple, mettre peu de produits sucrés dans son
panier, c’est mieux maîtriser sa consommation de
sucre. Et ça permet de moins dépenser…
1/ LES MENUS
La Fabrique à menus peut démontrer en quelques clics que
bien manger n’est pas si compliqué. En sélectionnant des
critères simples, elle affi che à l’écran des menus variés
pour toute la semaine. La diversité des aliments proposés
dans le semainier est un point important à aborder avec un
patient : c’est ce qui permet d’apporter tous les éléments
nécessaires à une bonne santé.
C’est aussi l’occasion de lutter contre des idées reçues sur
les féculents ou les légumes en conserve. On peut aussi
rappeler que certains aliments sont plus à limiter que
d’autres comme les graisses et le sucre.
TÉMOIGNAGE D’UN MÉDECIN DU NORD
LA FABRIQUE À MENUS DANS LA CONSULTATION DU MÉDECIN GÉNÉRALISTE
DES MESSAGES SIMPLES POUR S’INTÉGRER DANS
LE QUOTIDIEN DES PATIENTS
Loin de dispenser des cours de
nutrition, le Dr Billiaert fonde son
approche sur des conseils simples
qui trouvent immédiatement une
résonnance dans l’esprit des patients :
• La liste des courses, c’est le premier
geste de l’équilibre alimentaire ;
• Ranger son réfrigérateur par
catégorie d’aliments, c’est l’assurance
de moins grignoter ;
• Ne pas faire toutes ses courses au
même endroit permet de varier ses
menus sans surcoût, de mieux se
nourrir et de faire un peu d’exercice
physique ;
• Faire la cuisine avec les enfants
permet de changer ses habitudes
alimentaires ;
• Suivre les promotions du
supermarché n’est pas plus
économique que de faire ses courses
dans différents endroits ;
• Varier son alimentation permet de
réfl échir à la façon dont on cuisine.
Et pour tous ces conseils, la Fabrique
à menus est une référence simple
d’utilisation avec :
• Ses menus par semaine qui évitent
d’avoir à se poser trop de questions,
tout en répondant à la préoccupation
du prix ;
• Ses listes de courses triées pour des
achats raisonnés ;
• Des recettes simples à faire
en famille ;
• La variété des aliments qui apportent
chaque jour de nouveaux plaisirs
gustatifs.
Quelques clics ou quelques captures d’écrans commentées pour découvrir la Fabrique à menus peuvent être plus effi caces que la simple répétition de conseils nutritionnels.
DÉCOUVRIR LA FABRIQUE À MENUS AVEC SON PATIENT
PENDANT LA CONSULTATION
Promoteur actif de l’éducation
nutritionnelle dans la
consultation de médecine
générale, le Dr Fabienne
Billiaert, qui exerce à Dechy,
dans le département du Nord, a fait
de la Fabrique à menus un véritable
dispositif de prévention. « Beaucoup
de patients, qu’ils aient ou non une
pathologie digestive ou des problèmes de
poids ”passent un jour ou l’autre par la
Fabrique à menus” », annonce-t-elle tant
elle est convaincue que, dans cette région
où les inégalités sociales sont très fortes,
l’accessibilité et la simplicité de ce site
en font un outil précieux d’éducation pour
la santé.
Faire de tout patient un acteur de sa santé Les patients du Dr Billiaert sont souvent
en diffi culté majeure par rapport à
l’équilibre alimentaire. Pour rompre
leurs habitudes, il faut d’abord éviter tout
jugement et adopter un discours positif
mettant en avant la simplicité et le plaisir
d’une alimentation variée. Ces messages
peuvent être relayés en salle d’attente,
lors des consultations individuelles ou
encore en groupe d’éducation.
Les occasions de ”parler nutrition” sont
Des occasions à saisir pour « parler nutrition »De nombreuses consultations
peuvent être l’occasion d'aborder la
thématique nutrition. Surpoids ou
pathologies métaboliques bien sûr,
mais aussi grossesse, diversifi cation
alimentaire chez un jeune enfant,
rappel de vaccination chez un
enfant en surpoids, délivrance
d’un certifi cat médical d’aptitude
au sport pour un adolescent, mais
aussi gastro-entérite ou un refl ux
gastro-œsophagien...
3/ LES RECETTES
Pour les patients qui ne sont pas habitués
à cuisiner, cliquer sur un repas permet de
montrer les recettes associées, le plus souvent
simples et rapides à réaliser. On peut rappeler
ici l’importance de cuisiner en famille dans
l’éducation nutritionnelle des enfants.
multiples, mais le temps est compté.
Fabienne Billiaert a donc fait le choix de
faire réfl échir ses patients. « J’ai décidé
de transformer ma salle d’attente passive en
une salle d’attente active », déclare-t-elle.
Habituée à consulter Mangerbouger.fr,
elle imprime régulièrement pour sa
salle d’attente les conseils du Mag’, les
newsletters mais aussi des menus ou des
listes de courses. Les documents sont
consultés, parfois emportés et surtout
ils sont le prétexte d’échanges entre les
patients. Ainsi, lorsque la consultation
débute, les patients ont au minimum
été sensibilisés par la consultation des
documents en salle d’attente et poseront
plus facilement des questions. Au
mieux, les discussions avec des patients
plus informés et déjà familiarisés avec
la Fabrique à menus les amènent à
D’après
une interview
du Dr Fabienne
Billiaert, médecin
généraliste dans
un pôle de santé
à Dechy
s’intéresser de près à son utilisation.
Avec la Fabrique à menus, le médecin
généraliste dispose d’un outil
d’information positif qui devient ensuite
un support de discussion et donc de
sensibilisation puis un outil de conviction
et d’évolution vers une nutrition
équilibrée.
Optimiser le temps grâce à une salle d’attente active.
4 PAGES INPES OK.indd 4-54 PAGES INPES OK.indd 4-5 28/03/14 10:4428/03/14 10:44
L'ÉCLAIRAGE DU PRÉSIDENT DU PNNS
LE PROGRAMME NATIONAL NUTRITION SANTÉ : DE LA SCIENCE À LA TABLE
Le site Mangerbouger.fr sur votre mobile
Scannez cettevignette pour accéder
à Mangerbouger.fr
LES GRANDES DATES DU PNNS
Le premier PNNS (2001) a permis de fi xer le cadre scientifi que de l’équilibre
nutritionnel en tant que déterminant de la santé. La deuxième édition (2006) visait
à agir plus fortement sur l’offre alimentaire à travers des chartes d’engagement
de progrès nutritionnels proposées aux industriels, et à démultiplier les actions
locales grâce à la charte des villes actives. Le troisième PNNS (2011-2015) intègre
le bilan des deux premiers et s’attache particulièrement à la question des inégalités
sociales en termes de nutrition. Il s’attèle également à développer des outils
simples et pratiques, accessibles aussi bien à l’ensemble de la population qu’aux
professionnels de santé. La Fabrique à menus sur le site Mangerbouger.fr voit le
jour dans ce contexte.
www.mangerbouger.fr/la-fabrique-a-menus
D’après une interview de
Serge Hercberg, Président du
PNNS, Professeur de nutrition
à la faculté de médecine
de Paris 13 / INSERM,
coordinateur de l’étude
NutriNet Santé.
Pour retrouver toutes les
informations nutritionnelles du
PNNS, des conseils, des astuces
et des services pour vos patients.
Le PNNS en théorie et en pratiqueLe Pr Serge Hercberg est l’un des
principaux initiateurs du Programme
national nutrition santé. Parallèlement
à ses travaux de recherche (notamment
l’étude SUVIMAX) qui serviront
d’impulsion au PNNS, il s’attache à
ancrer les conclusions scientifi ques sur
les liens entre nutrition et santé dans
les pratiques de soins, afi n d’améliorer
la santé de la population actuelle
et des générations futures. Pour ce
spécialiste, « les recommandations des
différents PNNS constituent les bases de
l’éducation nutritionnelle. Celle-ci est à
mettre en œuvre auprès de la population
directement par les autorités de santé
mais aussi par les professionnels de
santé, les travailleurs sociaux, les
professionnels de la petite enfance et de
l’éducation ».
Le médecin généraliste, promoteur indispensable du PNNS Le médecin généraliste reste pour
la population, le référent santé par
excellence. Il soigne, dépiste, vaccine
mais aussi oriente, alerte et conseille.
Et surtout, il connaît ses patients : leur
morphologie, leur histoire familiale,
leurs maladies, leur profi l psychologique
et sociologique, leur culture et leur
mode de vie. Autant de facettes qui
comptent dans l’équilibre nutritionnel
de chaque individu. Pour Serge
Hercberg, « le médecin généraliste est
donc un promoteur irremplaçable de
l’information sur la nutrition ». Et ce rôle,
il l’exerce au quotidien dans de multiples
situations : réagir face à un indice de
masse corporelle (IMC) défavorable
chez un adulte ou devant une courbe de
corpulence inquiétante chez un enfant,
donner des conseils nutritionnels
et d’activité physique adaptés dans
le cadre de maladies métaboliques
comme le diabète, l’hypertension ou les
dyslipidémies, dépister un trouble du
comportement alimentaire fréquent chez
les adolescents, vérifi er une prescription
diététique mal comprise, voire s’opposer
aux cures amincissantes déséquilibrées
sources de carences majeures, lutter
contre la dénutrition des sujets âgés…
Dans chacune de ces situations,
le médecin généraliste est le premier
promoteur de l’équilibre nutritionnel
de ses patients. Pour jouer pleinement
son rôle dans un temps contraint, il doit
disposer d’outils de dialogue simples,
effi caces et évolutifs. La Fabrique
à menus avec ses rubriques fi xes
et le renouvellement permanent de
ses conseils et de ses animations lui
permet d’intégrer pleinement le conseil
nutritionnel dans sa consultation.
La Fabrique à menus, développée
par l’Institut national de prévention
et d’éducation pour la santé (Inpes),
permet à tous de créer des menus
variés et équilibrés. Mais elle peut
aussi servir d’appui à une véritable
« éducation à la santé nutritionnelle »
intégrée au sein des cabinets de
médecine générale.
Conçue autour des 8 repères clés
nécessaires à un bon équilibre
alimentaire, la Fabrique à menus
propose de façon très pratique des
menus, des recettes, et les listes de
courses associées pour conjuguer
équilibre nutritionnel et plaisir.
La Fabrique à menus a été lancée en
2013, dans le cadre du Programme
national nutrition santé (PNNS) pour
faciliter l’intégration des principaux
repères nutritionnels à la vie
quotidienne des Français.
LA FABRIQUE À MENUS, UN OUTIL POUR INTÉGRER L’ÉDUCATION NUTRITIONNELLE DANS LA CONSULTATION DE MÉDECINE GÉNÉRALE
MANGERBOUGER.FR
LE SITE QUE VOUS
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À VOS PATIENTS
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PNNS pour le grand public avec
des informations nutritionnelles,
des astuces, des conseils et
des services pour aider vos
patients à mettre en œuvre les
bonnes pratiques nutritionnelles
recommandées sur le site. Mais,
également, pour vous, une source
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nutritionnelles et un outil pour
votre pratique au quotidien.
N’hésitez pas à prolonger les
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consultation par la remise
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problématique de votre patient et
imprimé à partir du site
www.mangerbouger.fr/pro/sante
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équilibrée, variée pour se faire plaisir grâce à :
• Des menus répondant aux besoins d’un adulte « moyen » (2000 kcal/jour),
s’appuyant sur les apports nutritionnels conseillés (ANC) publiés pour la France :
glucides (50 %), lipides (35 %), protéines (15 %) ;
• Une bonne répartition des groupes d’aliments en quantité et en fréquence ;
• Plus de 2000 recettes qui allient plaisir et santé, faciles à préparer ;
• Des options pour
personnaliser les
menus : nombre de
personnes, nombre de
repas, nombre de plats,
temps de préparation ;
• Des outils
complémentaires pour
faciliter au maximum
la préparation des
repas : recettes
détaillées, listes de
courses disponibles
sur smartphone,
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e-mail…
UN OUTIL AU SERVICE DES MÉDECINS GÉNÉRALISTES
www.mangerbouger.fr/la-fabrique-a-menus
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