la rentrée qui fait du bruit - segurel-intranet.com · la carte de fidÉlitÉ est gratuite, ......

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jusqu’à

La rentréequi fait du bruit !

* sur une sélection de produits

DU 23 AOÛT AU 3 SEPTEMBRE 2017 (Pour les magasins ouverts le dimanche)

Les courses comme j’aime

LA CARTE DE FIDÉLITÉ EST GRATUITE, PROFITEZ-EN IMMÉDIATEMENT.

Ingrédients (pour 4 personnes)

Coupez les tomates en deux, en retirant un peu des pépins.Répartissez-les dans le moule avec la peau contre le fond. N’hésitez pas à bien les serrer les unes contre les autres car avec la cuisson, elles vont se rapetisser !

Salez, poivrez et versez un filet d’huile d’olive dessus, enfournez à 180°C jusqu’à ce qu’elles aient rendu du jus (30 mn environ). Jetez le jus, couvrez les tomates de gruyère râpé. Etalez la pâte et badigeonnez-la de moutarde. Recouvrez les tomates avec la pâte brisée, moutarde contre gruyère. Faites une petite cheminée au milieu et enfournez pour 30 mn. Quand la tatin est cuite, démoulez-la délicatement et parsemez-la de basilic ciselé... Bon appétit !

cocci fraîcheurDU 23 AU 26 AOÛT 2017

Avec votre carte de fi délité, c’est davantage d’avantages !Les offres “Avantage Carte” et les offres « Remise immédiate” avec carte de fi délité sont réservées aux particuliers détenteurs de la Carte de Fidélité Coccinelle et limitées à 5 articles identiques par porteur de carte et par foyer pendant la durée de l’opération. La Carte de Fidélité est uniquement valable dans le magasin où elle a été émise.Le règlement des achats avec la Carte de Fidélité ne donne pas droit à un rendu de monnaie. La Carte de Fidélité est personnelle(une seule carte par personne). La carte est remise avec 2 cartes porte-clésafi n de permettre aux membres du foyer du titulaire de cumuler les euros sur le même compte.En cas de perte ou de vol, merci de le signaler au plus vite à l’accueil de votre magasin.Pour les magasins équipés.

Avec votre carte de fi délité, c’est davantage d’avantages !Les offres “Avantage Carte” et les offres « Remise immédiate” avec carte de fi délité sont réservées aux particuliers détenteurs de la Carte de Fidélité Coccinelle et limitées à 5 articles identiques par porteur de carte et par foyer pendant la durée de l’opération. La Carte de Fidélité est uniquement valable dans le magasin où elle a été émise.Le règlement des achats avec la Carte de Fidélité ne donne pas droit à un rendu de monnaie. La Carte de Fidélité est personnelle(une seule carte par personne). La carte est remise avec 2 cartes porte-clésafi n de permettre aux membres du foyer du titulaire de cumuler les euros sur le même compte.En cas de perte ou de vol, merci de le signaler au plus vite à l’accueil de votre magasin.Pour les magasins équipés.

Tatin de tomates

Prépa. : 20 mnCuisson : 1 h

Votre carte de fi délité vous attend en caisse.

- 1 pâte brisée- 12 tomates- moutarde à l’ancienne (avec les grains)

- huile d’olive- basilic frais- gruyère râpé- sel, poivre

CATÉGORIE, CALIBRE ET ORIGINE INDIQUÉS SUR LE LIEU DE VENTE

PRUNES /Kgsavoureuses et moelleuses

RAISIN ITALIA /Kgdes grains gorgés de sucre

TOMATES EN GRAPPE/Kg

juteuses et pleines de goût

RAISIN ITALIA des grains gorgés de sucre des grains gorgés de sucre des grains

CATÉGORIE, CALIBRE ET ORIGINE INDIQUÉS SUR LE LIEU DE VENTECATÉGORIE, CALIBRE ET ORIGINE INDIQUÉS SUR LE LIEU DE VENTE

/Kgsavoureuses et

/Kgsavoureuses et

/Kg

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LA CARTE DE FIDÉLITÉ EST GRATUITE, PROFITEZ-EN IMMÉDIATEMENT !

Transformé enF R A N C E

JAMBON FUMÉ LE BON PARIS “HERTA” 4 tranchesLa barquette de 140 gSoit le kilo : 10,71 €Au lieu de 15,36 €

- 30% 2€

.15

1€

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DE REMISE IMMÉDIATE, SOIT


KNACKI 100 % POULET “HERTA” 6 saucissesLe sachet de 210 gSoit le kilo : 5,24 €Au lieu de 7,52 €

- 30% 1€

.58

1€

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O R I G I N E F R A N C E

STEAKS HACHÉSRACE CHAROLAISE L’ATELIER “CHARAL” 15 % M.G.La barquette de 2 x 130 gSoit le kilo : 14,62 €

0€

.95

3€

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2€

.85 *

SUR MA CARTE, SOIT


LA CUISSE DE POULET “LE GAULOIS” 4 cuissesLa barquette de 1 kg

1€

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3€

.49

2€

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SUR MA CARTE, SOIT


GNOCCHI À POÊLER “LUSTUCRU” Le sachet de 310 gSoit le kilo : 5,03 €

0€

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1€

.56

1€

.09 *

SUR MA CARTE, SOIT


SANDWICH LE MÉGA BUN

“SODEBO” Denver (poulet cheddar

sauce sweet mustard) ouTexas (jambon cheddar

sauce pepper)La pièce de 200 gSoit le kilo : 8,50 €Au lieu de 12,20 €

- 30% 2€

.44

1€

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NOUVEAU !


SALADE DE QUINOA AUX LÉGUMES VÉGÉTAL “PIERRE MARTINET” Sans glutenLa barquette de 250 gSoit le kilo : 4,60 €Au lieu de 9,20 €

- 50% 2€

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*Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant du « cagnottage carte » cumulé sur votre carte et utilisable jusqu’à la fi n de l’année. (1) Le prix indiqué tient compte d’une remise immédiate en caisse.

RISOTTO AU POULET CHAMPIGNONS À LA CRÈME “MARIE” Le sachet de 900 gSoit le kilo : 3,88 €Au lieu de 5,54 €

- 30% 4€

.99

3€

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PAËLLA POULET ET FRUITS DE MER “MARIE” Le plat de 300 gSoit le kilo : 5,80 €Au lieu de 8,30 €

- 30% 2€

.49

1€

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PENNE AU POULET SAUCE AUX DEUX MOUTARDES “MARIE” Le plat de 300 gSoit le kilo : 5,80 €Au lieu de 8,30 €

- 30% 2€

.49

1€

.74 (1)


COLIN D’ALASKA BEURRE CITRON “MARIE” Le plat de 400 gSoit le kilo : 6,80 €Au lieu de 9,73 €

- 30% 3€

.89

2€

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PENNE AU POULET SAUCE PESTO “MARIE” Le plat de 280 gSoit le kilo : 10,68 €

0€

.90

2€

.99

2€

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SUR MA CARTE, SOIT

O R I G I N E ESPAGNE

TZATZIKI ou HOUMOUS PREMIUM “LES DÉLICES DE BELLE FRANCE” La barquette de 180 gSoit le kilo : 13,83 €

0€

.60

2€

.49

1€

.89 *

SUR MA CARTE, SOIT

NOUVEAU !

NOUVEAU !

NOUVEAU !


MON ATELIER SALADE “SODEBO” Poulet caesar ou Jambon speckLa barquette compartimentée de 240 gSoit le kilo : 10,38 €Au lieu de 17,29 €

- 40% 4€

.15

2€

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4LA FIDÉLITÉ, NON SEULEMENT ÇA PAYE, MAIS EN PLUS C’EST GRATUIT !

MINI BÂTONNETS GLACÉS CLASSIC MAGNUM “MIKO” L’étui de 6 bâtonnets x 60 mlSoit le litre : 6,72 €Au lieu de 9,64 €

- 30% 3€

.47

2€

.42 (1)



Jura

FROMAGE FONDU “LA VACHE QUI RIT” 8 portions19 % M.G. sur produit fi ni La boîte de 175 gSoit le kilo : 8,80 €

0€

.39

1€

.54

1€

.15 *

SUR MA CARTE, SOIT

O R I G I N E F R A N C EPyrénées-Atlantiques

FROMAGE EN TRANCHES RECETTE ORIGINALE TENDRE & FRUITÉE “FOL ÉPI” 28 % M.G. sur produit fi niLa barquette de 150 gSoit le kilo : 9,27 €Au lieu de 13,27 €

- 30% 1€

.99

1€

.39 (1)



Côtes d’Armor

FROMAGE À TARTINER AIL ET FINES HERBES “BELLE FRANCE” 6 portions24 % M.G. sur produit fi ni L’étui de 100 gSoit le kilo : 9,90 €

0€

.10

0€

.99

0€

.89 *

SUR MA CARTE, SOIT


Côtes d’Armor

LE FROMAGE FOUETTÉ NATURE MADAME LOÏK

“PAYSAN BRETON” 24 % M.G. sur produit fi ni

La barquette de 180 gSoit le kilo ; 9,94 €

0€

.53

1€

.79

1€

.26 *

SUR MA CARTE, SOIT


Mayenne

COULOMMIERS “BONS MAYENNAIS” 22 % M.G. sur produit fi niLa pièce de 350 gSoit le kilo : 6,54 €

0€

.69

2€

.29

1€

.60 *

SUR MA CARTE, SOIT


ACTIVIA BIFIDUS NATURE “DANONE” Le pack de 16 pots x 125 gSoit le kilo : 1,33 €Au lieu de 1,90 €

- 30% 3€

.79

2€

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5 *Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant du « cagnottage carte » cumulé sur votre carte et utilisable jusqu’à la fi n de l’année. (1) Le prix indiqué tient compte d’une remise immédiate en caisse.

O R I G I N E F R A N C E FLAN AROMATISÉ GOÛT VANILLE NAPPÉ DE CARAMEL FLANBY “NESTLÉ” Le pack de 12 pots x 100 gSoit le kilo : 1,71 €

0€

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2€

.05

1€

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SUR MA CARTE, SOIT


CRÈME DESSERT “BELLE FRANCE”

6 Saveur chocolat + 6 Saveur vanille

Le pack de 12 pots x 115 gSoit le kilo : 1,85 €

0€

.65

2€

.55

1€

.90 *

SUR MA CARTE, SOIT


FROMAGE BLANC DE CAMPAGNE LA FAISSELLE “RIANS” 6 % M.G.Le pot de 500 gSoit le kilo : 2,36 €Au lieu de 3,38 €

- 30% 1€

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1€

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DESSERT FRUITIER POMME NATURE “ANDROS” Le pack de 8 pots x 100 gSoit le kilo : 2,24 €

0€

.54

1€

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1€

.25 *

SUR MA CARTE, SOIT


LAIT DEMI-ÉCRÉMÉ GRANDLAIT “CANDIA” Le pack de 6 bouteilles x 1 litreSoit le litre : 0,67 €Au lieu de 0,89 €

- 25% 5€

.34

4€

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LE BEURRE TENDRE DOUX “ELLE & VIRE”

La plaquette de 250 gSoit le kilo : 5,00 €

Au lieu de 7,16 €

- 30% 1€

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1€

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Le pack de 12 pots x 115 g


VELOUTÉ FRUIX “DANONE”

Parfums panachésLe pack de

16 pots x 125 gSoit le kilo : 1,15 €

Au lieu de 1,65 €

- 30% 3€

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6 ON A TOUT À GAGNER À RESTER FIDÈLE… ET EN PLUS C’EST GRATUIT !

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CAFÉ CHICORÉ SOLUBLE RICORÉ ORIGINAL “NESTLÉ” La boîte de 100 gSoit le kilo : 21,50 €

0€

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2€

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1€

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SUR MA CARTE, SOIT

POUDRE CHOCOLATÉE NESQUIK “NESTLÉ” Moins de sucresLa boîte de 350 gSoit le kilo : 8,20 €

1€

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2€

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1€

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SUR MA CARTE, SOIT

LES GRILLETTINES “PASQUIER” Froment ou Blé completL’étui de 242 gSoit le kilo : 4,88 €Au lieu de 6,98 €

- 30% 1€

.69

1€

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16 MADELEINES EXTRA

MOELLEUSES “KER CADÉLAC”

Le sachet de 400 gSoit le kilo : 5,73 €

0€

.69

2€

.29

1€

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SUR MA CARTE, SOIT

CONFITURE INTENSE “BONNE MAMAN” Fraise ou AbricotLe pot de 335 gSoit le kilo : 5,85 €

50% 1€

.96

0€

.98 *

SUR MA CARTE, SOIT

NOUVEAU !

D É C O U V R E Z D E S C A F É SD ’ E X C E P T I O N .

CARTE NOIRE S.A.S. au capital de 103 830 406 € - RCS Nanterre 813 978 038 – 58, avenue Emile Zola – 92100 BOULOGNE-BILLANCOURT.

10 CAPSULES DE CAFÉ “CARTE NOIRE” Puissant, Classique ou IntenseLa boîte de 53 gSoit le kilo : 33,77 €Au lieu de 56,42 €

- 40% 2€

.99

1€

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CAFÉ MOULU “CARTE NOIRE” 100 % arabicaLe lot de 2 paquets x 250 gSoit le kilo : 10,00 €Au lieu de 13,34 €

- 25% 6€

.67

5€

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36 DOSETTES SOUPLES DE CAFÉ “CARTE NOIRE” Classique, Corsé, Espresso ou DouxLe sachet de 250 gSoit le kilo : 10,76 € Au lieu de 14,36 €

- 25% 3€

.59

2€

.69 (1)


O R I G I N E F R A N C E PAIN DE MIE EN TRANCHES À LA FARINE COMPLÈTE PAVÉ “JACQUET” La pièce de 350 gSoit le kilo : 4,71 €

50% 1€

.65

0€

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SUR MA CARTE, SOIT

NOUVEAU !

O R I G I N E F R A N C E PAIN DE MIE EN TRANCHES AUX GRAINES PAVÉ “JACQUET” La pièce de 350 gSoit le kilo : 5,11 €

50% 1€

.79

0€

.89 *

SUR MA CARTE, SOIT

NOUVEAU !

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8LA CARTE DE FIDÉLITÉ COCCINELLE : C’EST SI SIMPLE ET TELLEMENT GRATUIT !

O R I G I N E ALLEMAGNE GOÛTERS FRAIS AU CHOCOLAT“KINDER” PINGUI L’étui de 8 pièces x 30 gSoit le kilo : 8,54 €

0€

.62

2€

.05

1€

.43 *

SUR MA CARTE, SOIT


YAOURT À BOIRE GOÛT FRAISE P’TIT YOP “YOPLAIT” Le pack de 6 bouteilles x 180 gSoit le kilo : 2,45 €

0€

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2€

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1€

.85 *

SUR MA CARTE, SOIT

“KINDER” BUENO LAIT 3 sachets x 2 barresLe pack de 129 gSoit le kilo : 15,43 €

0€

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1€

.99

1€

.39 *

SUR MA CARTE, SOIT

“KINDER” BUENO WHITE 3 sachets x 2 barresLe pack de 117 gSoit le kilo : 22,65 €

0€

.80

2€

.65

1€

.85 *

SUR MA CARTE, SOIT

11 BARRES CHOCOLATÉES“KINDER” MAXI La boîte de 231 gSoit le kilo : 11,90 €

0€

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2€

.75

1€

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SUR MA CARTE, SOIT

9 BARRES CHOCOLATÉES“KINDER” COUNTRY L’étui de 211,5 gSoit le kilo : 12,25 €

0€

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2€

.59

1€

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SUR MA CARTE, SOIT

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*Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant du « cagnottage carte » cumulé sur votre carte et utilisable jusqu’à la fi n de l’année. ** Offre pour l’achat de 2 produits identiques et réservée aux détenteurs de la carte dans le magasin concerné. Remise immédiate en caisse. (1) Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant de l’avantage carte.


8 BRIOCHES PITCH “PASQUIER” Goût chocolat ou FraiseLe sachet de 310 g Soit le kilo : 5,13 € ou Pépites chocolatLe sachet de 300 gSoit le kilo : 5,30 €

0€

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1€

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SUR MA CARTE, SOIT

ASSORTIMENT FESTIF DE BONBONS GÉLIFIÉS “BELLE FRANCE” La boîte de 500 gSoit le kilo : 4,98 €

0€

.60

2€

.49

1€

.89 *

SUR MA CARTE, SOIT

ASSORTIMENT DE 3 COMPOTES “ANDROS” L’étui de 10 gourdes x 90 gSoit le kilo : 5,22 €

1€

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4€

.70

3€

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SUR MA CARTE, SOIT

BISCUITS CACAO FOURRÉS PARFUM VANILLE “BELLE FRANCE” Le paquet de 154 gSoit le kilo : 6,43 €

0€

.25

0€

.99

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SUR MA CARTE, SOIT GOÛTERS FOURRÉS GOÛT CHOCOLAT PRINCE “LU” Le lot de 3 paquets x 300 gSoit le kilo : 3,94 €

1€

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3€

.55

2€

.48 *

SUR MA CARTE, SOIT

BISCUITS SABLÉS CHOCOLAT AU LAIT GRANOLA L’ORIGINAL “LU” Le lot de 2 paquets x 200 gSoit le kilo : 6,23 €

0€

.75

2€

.49

1€

.74 *

SUR MA CARTE, SOIT

GAUFRETTES LA PAILLE D’OR “LU” Aux framboises ou Fraises & fraises des boisLe lot de 2 paquets x 170 gSoit le kilo : 8,94 €

0€

.92

3€

.04

2€

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SUR MA CARTE, SOIT

DIABOLO MENTHE “BELLE FRANCE” La bouteille de 1,5 litreSoit le litre : 0,73 €

0€

.10

1€

.09

0€

.99 *

SUR MA CARTE, SOIT

BOISSON AUX JUS DE FRUITS “CAPRI-SUN” MULTIVITAMIN L’étui de 5 poches x 20 clSoit le litre : 1,99 € Les 2 : 2,99 €au lieu de : 3,98 €Soit le litre : 1,50 €Économies : 0,99 €

1€

.99

1€

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1 ACHETÉ, LE 2ÈME

À 50%**SOIT L’ÉTUI

LE 2ÈME À 50%

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10 ON A TOUT À GAGNER À RESTER FIDÈLE… ET EN PLUS C’EST GRATUIT !

PÂTES 3 MINUTI “BARILLA”

Penne rigate ou Spaghetti

Le paquet de 500 gSoit le kilo : 1,80 €

Au lieu de 2,58 €

- 30% 1€

.29

0€

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SAUCE BOLOGNESE “BARILLA” Le bocal de 400 gSoit le kilo : 3,48 €Au lieu de 4,98 €

- 30% 1€

.99

1€

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HARICOTS VERTS EXTRA FINS “D’AUCY” Le lot de 4 boîtes x 220 gSoit le kilo : 2,26 €Au lieu de 3,23 €

- 30% 2€

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1€

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RIZ LONG GRAIN CUISSON 10 MINUTES “UNCLE BEN’S” Le paquet de 500 gSoit le kilo : 2,20 €Au lieu de 3,14 €

- 30% 1€

.57

1€

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PÂTES BANZAÏ NOODLE “LUSTUCRU” Saveur bœuf, Saveur curry, Saveur poulet, Saveur poulet épicé ou Saveur crevetteLa box de 60 gSoit le kilo : 9,50 €Au lieu de 19,00 €

- 50% 1€

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0€

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PLAT CUISINÉ MICRO ONDABLE “WILLIAM SAURIN” Emincés de pouletLa barquette de 280 gSoit le kilo : 5,96 €Au lieu de 8,50 €ou Blanquette de veau ou Couscous à la marocaine GarbitLa barquette de 285 g Soit le kilo : 5,86 €Au lieu de 8,35 €

- 30% 2€

.38

1€

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NOUVEAU !

MAÏS EXTRA CROQUANT “GÉANT VERT” Le lot de 3 boîtes x 140 gSoit le kilo : 3,40 €Au lieu de 4,88 €

- 30% 2€

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1€

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CROQUETTES NATURE AU SAUMON POUR CHAT STÉRILISÉ “ULTIMA” Le sachet de 400 gSoit le kilo : 5,23 €Au lieu de 7,45 €

- 30% 2€

.98

2€

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CORNICHONS MI-FINS AIGRE-DOUX “BELLE FRANCE” Le bocal de 680 gSoit le kilo : 2,41 €

0€

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SUR MA CARTE, SOIT

LES CUISINÉS EN TERRINE AUX PETITS LÉGUMES POUR CHIEN “PEDIGREE” (Veau, poulet et agneau)Le pack de 3 boîtes x 410 gSoit le kilo : 1,98 €Au lieu de 2,84 €

- 30% 3€

.49

2€

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CROQUETTES AU POULET & AUX LÉGUMES POUR CHIEN ADULTE “PEDIGREE” Le sac de 4 kilosSoit le kilo : 1,18 €Au lieu de 1,69 €

- 30% 6€

.74

4€

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FRIANDISES POUR PETITS CHIENS DENTASTIX “PEDIGREE” 7 sticksLe sachet de 110 gSoit le kilo : 12,64 €Au lieu de 18,09 €

- 30% 1€

.99

1€

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SAUCE BURGER “AMORA”

Le fl acon top down de 448 g

Soit le kilo : 3,57 € Au lieu de 5,11 €

- 30% 2€

.29

1€

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* Offre valable sur les produits présents en magasin, soit - 30% de remise crédités sur votre Carte de Fidélité à valoir sur vos prochains achats dans votre magasin Coccinelle Supermarché.

Votre carte de fi délité vous attend en caisse.Voir en page 2

Avec votre Carte de Fidélité, c’est davantage d’avantages sur vos produits préférés ! !

30% * EN AVANTAGE CARTE SUR TOUTE LA GAMME “PRINGLES”

CLASSIQUE 175 G !

LES PETITS AMIS

NOUVEAU !

MOJITO LEMON LIME

“BELLE FRANCE” La bouteille de 1,5 litre

Soit le litre : 0,63 €

0€

.10

0€

.95

0€

.85 *

SUR MA CARTE, SOIT

BIÈRE BLONDE “1664” ** 5,5 % vol.Le pack de 6 boîtes x 33 clSoit le litre : 1,74 €Au lieu de 2,32 €

- 25% 4€

.59

3€

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EAU MINÉRALE NATURELLE “CONTREX” Le pack de 6 bouteilles x 1,5 litreSoit le litre : 0,23 €Au lieu de 0,33 €

- 30% 2€

.94

2€

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EAU MINÉRALE NATURELLE GAZEUSE “PERRIER” Le pack de 6 bouteilles x 1 litreSoit le litre : 0,42 €Au lieu de 0,60 €

- 30% 3€

.60

2€

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“OASIS”

Tropical ou OrangeLe lot de

2 bouteilles x 2 litresSoit le litre : 0,72 €

Au lieu de 0,90 €

- 20% 3€

.59

2€

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12LA CARTE DE FIDÉLITÉ COCCINELLE : C’EST SI SIMPLE ET TELLEMENT GRATUIT !

**L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ. A CONSOMMER AVEC MODÉRATION.

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Cabernet Sauvignon, Sauvignon, Merlot rouge ou

Cinsault grenache Millésime 2016

La bouteille de 75 clSoit le litre : 2,39 €

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PASTIS DE MARSEILLE “DUVAL” ** 45 % vol.La bouteille de 1 litre

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BLENDED SCOTCH WHISKY “LABEL 5” ** 40 % vol.La bouteille de 1 litre

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SUR MA CARTE, SOIT

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité. Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d’autres est à privilégier.

Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour, qu’ils soient crus, cuits, nature, préparés, frais, surgelés ou en conserve.

Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l’appétit (en privilégiant les alimentscéréaliers complets).

Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourts, fromage) en privilégiant la variété.

Manger de la viande, du poisson (et autres produits de la pêche) ou des œufs 1 ou 2 fois par jour en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine.

Boire de l’eau à volonté au cours et en dehors des repas.

Pratiquer quotidiennement une activité physique

pour atteindre au moins l’équivalent de 30 minutes de

marche rapide par jour (prendre l’escalier plutôt que

l’ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture

lorsque c’est possible…).

Limiter les matières grasses ajoutées (beurre,

huile, crème fraîche, etc.) et les produits gras

(produits apéritifs, viennoiseries, charcuterie, etc.) ;

Limiter le sucre et les produits sucrés (sodas,

boissons sucrées, confi series, chocolat,

pâtisseries, crèmes dessert, etc.) ;

Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé ;

Ne pas dépasser, par jour 2 verres de boisson

alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes

(2 verres de vin de 10 cl sont équivalents

à 2 demis de bière ou 6 cl d’alcool fort).

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*Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant du « cagnottage carte » cumulé sur votre carte et utilisable jusqu’à la fi n de l’année. (1) Le prix indiqué tient compte d’une remise immédiate en caisse. ** Offre pour l’achat de 2 produits identiques et réservée aux détenteurs de la carte dans le magasin concerné. Remise immédiate en caisse. (2) Le prix indiqué correspond au prix auquel le produit vous revient, après déduction du montant de l’avantage carte. ****Produits dangereux. Respectez les précautions d’emploi.

***L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ. A CONSOMMER AVEC MODÉRATION.

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17 - Aytré48 Rue Jules FerryTél. 05.46.44.19.02

25 - Chouzelot3 Route de ByansTél. 03.81.63.69.09

36 - ArdentesRoute de ChâteaurouxTél. 02.54.36.22.21

41 - Savigny sur BrayeAvenue de la BrayeTél. 02.54.72.72.55

44 - Le CroisicPlace DinanTél. 02.40.23.03.80

50 - Sourdeval18 Rue de la LibérationTél. 02.33.59.60.43

52 - Langres48 Rue DiderotTél. 03.25.87.11.79

59 - Armentières44 Place du Général de GaulleTél. 03.20.77.63.47

59 - Bertry13 Rue Léon GambettaTél. 03.27.75.72.12

59 - Boussois1 Rue Eugène ChimotTél. 03.27.39.23.84

59 - Poix du Nord9 Rue de la ChasseTél. 03.27.27.55.60

60 - Le Meux2 Place du ChâteauTél. 03.44.41.51.21

60 - NoaillesChemin de la MesseTél. 03.44.07.44.22

60 - Songeons10 Rue Jean TouchardTél. 03.44.82.30.26

62 - Frévent33 Rue Philippe LebasTél. 09.64.05.36.62

62 - Hardelot435 Avenue François IerTél. 03.21.10.85.50

62 - Le Portel12 Rue CarnotTél. 03.21.31.34.76

68 - Issenheim13 Rue de RouffachTél. 03.89.74.25.33

71 - CouchesRue St NicolasTél. 03.85.45.59.86

75 - Paris 2ème

59 Rue MontmartreTél. 01.42.21.91.23

75 - Paris 12ème

269 Avenue DaumesnilTél. 01.43.42.92.81

75 - Paris 15ème 118 Rue de l’Abbé GroultTél. 09.53.96.94.31

75 - Paris 16ème 6 Rue PoussinTél. 01.40.72.80.50

75 - Paris 19ème 64 Rue du Pré Saint-GervaisTél. 01.40.40.43.20

75 - Paris 20ème

108 Rue des PyrénéesTél. 01.48.48.79.50

76 - Buchy2 Place PersacTél. 02.35.34.40.70

76 - FécampRue Paul l’HonoréTél. 02.35.28.24.41

76 - Lunéray20 Rue du Général de GaulleTél. 02.35.85.32.65

76 - Petit Couronne41 Place Mendès-FranceTél. (en cours)

76 - St Léger-du-Bourg-DenisC. Cial de l’AubetteTél. 02.35.08.47.87

80 - AmiensRue Winston ChurchillC. Cial Le ColvertTél. 03.22.43.75.95

92 - Issy les Moulineaux139 Avenue de VerdunTél. (en cours)

93 - Drancy9 Rue du Bois GroslayTél. 01.48.32.37.93

93 - Romainville38 Avenue de VerdunTél. 01.48.45.52.12

93 - Saint-DenisC. Cial Le Floréal4 Allée Ile de FranceTél. 01.48.41.02.52

94 - Alfortville15 bis Rue Charles de GaulleTél. 01.45.18.18.08

94 - Nogent-sur-Marne93 Rue de Fontenay(Limite Fontenay S/Bois)Tél. 01.48.73.07.87

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