La circulation de l’énergie dans le corps

Les fondamentauxThéorie…Origine…

SUD

ESTOUEST

NORD Terre

Soleil

Fu Yi (divinité fondatrice)

« Observa le ciel et la terre, elle observa que en bas était la terre,

et en haut le ciel… L’homme étant le trait d’union entre le Ciel et la

Terre… »

1. Les hommes sont fruits de l’observation du haut et du bas.

2. L’observation par l’homme du monde va se réaliser grâce aux hexagrammes et idéogrammes.

3. Si l’homme est liaison d’énergie, la pratique du chi qong va avoir « son mot à dire » dans l’écriture.

4. L’étude du ciel par rapport au centre a permis de noter les points cardinaux.

5. La théorie du Yin et du Yang représenté par la tortue vue du dessus ≈ Voûte céleste, vue d’en dessous ≈ Carré (points cardinaux)

6. L’observation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs :

Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…

Eau : Humidifie et descend (masse infifférenciée : vapeur, liquide, tombe du ciel etc…)

Feu : Brûle et monte (Produit par la terre, et monte)

Bois : Se tord et monte (Substance végétale) Métal : Malléable et se modifie (Produit par le

feu) Terre : Pour recevoir les semences et donner

les récoltes. (Poussières de toutes choses)

Pour qu’il y ait vie, il doit y avoir une rencontre entre l’énergie ou l’information venant de l’intérieur, et celle venant de l’extérieur.

L’énergie Intérieure Correspond à l’inné, à l’énergie ancestrale, à l’ADN,

c’est l’énergie de programmation régulation, c’est une énergie endogène.

L’énergie extérieure Correspond à l’énergie cosmique, aux photons venant

du Soleil, et des autres corps célestes, aux climats etc…c’est une énergie exogène.

La tradition Orientale considère l’univers comme un macrocosme dans lequel se trouve des

reproductions de cet univers, mais de différentes dimensions : galaxies, système solaire, étoiles,

planètes, espèces vivantes terrestres (végétaux, minéraux, animaux, et l’être Humain…)

Ces univers sont constitués de 2 pôles, 2 forces selon la tradition Orientale, de qualités opposées

mais qui se complètent 

L’observation de la terre a permis de noter 5 éléments fondateurs : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau…

Le YIN et le YANG

Le Yin correspondant à la matièreLe Yang à l’esprit dans leurs extrêmes…

Toutes choses étant relatives, selon le modèle, une chose Yang peut être Yin

comparativement à une autre davantage Yang

L’interaction de ces 2 forces génère la force vitale appelée  KI

Ce KI est la substance élémentaire de l’univers, elle à la base de toute manifestation

vivante…

« Les 10 000 Choses… »

TAO

L’UN LE DEUX LE TROIS

LES 5 ELEMENTS

« du Tao naquit 

UN engendrant Le DEUX Le DEUX engendrant Le TROIS

Le TROIS engendrant les 10 000 choses

Toutes choses ont l’ombre derrière elles

Elles font face à la LumièreHarmonisées par le Souffle

immatériel »

Lao-Tzeu

LE TAO

Le Chi qong est relié au taoïsme.

Dans le Taoïsme il y a absence de structuration, pas d’église, pas de religieux,

de prêtres, il existe des temples apparus plus tard.

Egalement, il n’existe pas de hiérarchie, indifférence au pouvoir, pas de messianisme,

pas de missionnaire. Mais dans le taoïsme existe un culte très

important de la tradition.Le mode de transmission de l’enseignement

se fait de maître à élève.

Tao TE Quin

On ne peut pas parler du Tao, dès qu’on l’évoque ce n’est déjà plus le Tao.

Le Tao est quelque chose de fuyant et d’insaisissable.

L’énergie KI ou Chi

Cette énergie est présente partout dans l’univers

L’être humain est imprégné de cette énergie…

Selon sa bonne ou mauvaise circulation, l’être humain est en

bonne ou mauvaise santé.

Cette énergie, selon le modèle de notre environnement terrestre (par

ex. : la circulation de l’eau), emprunte des canaux dans le corps de l’homme

appelés 

MERIDIENS

L’énergie est vibration. Nous sommes garants de cette énergie.

Cette énergie est à la base de toute vie.

Nos pensées exercent une influence sur son cours, sur sa circulation.

Selon la tradition Chinoise, il y aurait 4 sources d’énergie.

PR Energie Ancestrale (programmation / Régulation)Energie la plus YIN, énergie héréditaire. C’est le Tao avec une hérédité qui va créer le bonhomme énergétique, définit le sexe, le nombre de neurones…

PSI Véhicule les informations jusqu’au cerveau, permet l’adaptation au monde extérieur, créer une corrélation entre l’énergie PR et le reste.C’est une énergie frontière sur laquelle il est intéressant de travailler.

TROPHIQUEEnergie de l’alimentation et de la respiration

DEFENSESystème immunitaire

PR PSI T D

4 sources d’énergie

L’ énergie PR est une locomotive qui tire un train d’énergie derrière elle.

Ces 4 énergies circulent s’imbriquant les unes aux autres.Chaque méridien transporte toutes les énergies, mais certains privilégient plus particulièrement une forme

d’énergie.De même chaque énergie passe en continu d’un méridien à un autre tout en s’écoulant préférentiellement dans un

méridien particulier.

YIN YANGZANG FU

Jing Distal

MLL

MCC

MTM

VLT

MPMP

(+vite)(-vite)

LUO

YUAN

Les Meridiens

L’énergie emprunte les Méridiens.Chaque méridien est associé à un organe

plein (YIN), et à un organe creux (YANG)

Les organes sont des centres de transformation et de distribution qui organisent littéralement

l’ensemble du corps.Ils ont au nombre de 12, en ce qui concerne les

principaux, et 12 canaux élémentaires, dominés par le

ciel ou la terre.

Flux descendant => YANGFlux montant => YIN

Type Caractéristiques du Méridien

MPMéridien principal  Transporte les 4 formes d’énergie

MTMTendino musculaireTransporte E. WEI (défense)Provoque les 1ères manifestations physiques

MLLLuo Longitudinal  Transporte Energie Trophique

VLTLuo Transversal  Créé court circuit entre les aspects Yin et Yang de la même unité énergétique.

MCCContrôle Central  Transporte Energie PSI

Flux descendant => YANGFlux montant => YIN

Le méridien est composé d’un réseau comprenant 

Les Meridiens

Les méridiens YANG prennent leur source au 3eme Œil

Les méridiens YIN prennent leur sourceautour du Cœur

Le Ki circule de manière cyclique, commençant au niveau du méridien des

Poumons,

puis circule de manière ininterrompue pour terminer

au niveau du méridien du Foie.

Chaque méridien YIN est relié à un méridien YANG

sur la main ou le pied.

Tous les méridiens YIN se rejoignent au niveau de la poitrine.

Tous les méridiens YANG se rejoignent au niveau de la tête.

Chaque méridien est associé à un organe ou à une fonction psychologique

Le KI revêt des formes multiples, de la plus pure, La lumière ; à la plus grossière, Le granit.

Le Ki se manifeste dans 5 aspects différents de l’énergie…

Coeur

Rate/EstomacFoie

Rein

Poumons

Feu

Terre

Métal

Eau

Bois

Tonification

Dispersion

maintient

endigue

fondcoupe

éteintVésicule Biliaire

Intestin grêle

Pancréas

Gros intestin

Vessie

Les 5 Eléments

Les être humains sont un mélange des 5 éléments.

Tout dans la nature comprend un équilibre spécifique de Yin et de Yang, et une combinaison des éléments unique

qui forment le vrai KI de chaque objet de chaque être.

Les 5 éléments agissent en nous les hommes, nous reliant au reste de notre environnement, au cycle des saisons, et

des heures.

Nos réactions physiques et émotionnelles liées aux influences externes et aux forces de la nature,

dépendent de l’équilibre des 5 éléments en nous.

Les 5 Eléments

Bois, Elément du printemps, de la créativité, prise de décisions, etc…

Feu, Elément de la chaleur, de l’été, de l’enthousiasme etc.. .

Terre,Elément des moissons, de l’abondance, de la fertilité, etc…

Métal,Elément de l’air, force de gravité, etc…

Eau Source de la vie, flux changeant, puissant et dangereux…

Coeur

Rate/EstomacFoie

Rein

Poumons

Feu

Terre

Métal

Eau

Bois

Tonification

Dispersion

maintient

endigue

fondcoupe

éteintVésicule Biliaire

Intestin grêle

Pancréas

Gros intestin

Vessie

Superficialisation

Harmonisation

Rétractation

Concentration Max.

Mouvement vers haut

A l’intérieur du cercle un mouvement existe des qu’apparaît la vie, grâce à la polarité

YIN/YANG

L’adaptation du schéma temporel à l’homme n’est pas possible, car il tourne toujours dans le même sens, et il s’emballerait s’il n’y avait que

cela, c’est pourquoi il existe des lois de modération

Dans cette adaptation, on trouve5 grandes loges énergétiques…

Les loges Energétiques

Loi KO

Loi CHENG

Projection des 5 loges dans le corps humain d’après le modèle chinois.

La loge énergétique

Organe principalZANG

Viscère creux FU

De chaque loge part du noyau central vers la périphérie un méridien Yang

et un méridien Yin.

Le noyau central est une zone de réserve de l’énergie correspondant à l’ensemble des 5 loges énergétiques.

Le noyau central se situe au niveau du tronc.

Chaque élément en activité est régi par la loi Cheng

(dynamisation de l’énergie de l’organe qui suit),

et par la loi Ko

(loi de modération par action sur l’organe « petit fils »),

évitant ainsi un emballement du système.

La Loge énergétique

Organe EntrailleYin Yang

Energie lente centrifuge

Energie rapide centripète

Unité

Dans la zone énergétique de la partie Yin de l’organe part une information,

une quintessence de l’énergie psychique TINH

et qui correspond au tempérament.

De la partie Yang part une autre énergie,le comportement, celui-ci va être contrôlé

par le tempérament.

De l’énergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG

Déterminants cycliques endogènes

YIN

Déterminants cycliques exogènes

YANG

PSI Energies modulatrices exogènes

PR

Tai Yang

Shao Yang

Yang Ming

Taï Yin

Jue Yin

Shao Yin

Energie principielle

De l’énergie principielle dérivent 2 énergies fondamentales YIN et YANG

Les 6 énergies du milieu ambiant modulent dans le sens, soit d’une activation, soit d’une

décélération, les fonctions énergétiques du corps.Les perturbations des énergies endogènes déterminent des manifestations pathogènes

d’origine interne  Alors que les perturbations de l’énergie

modulatrice exogène détermine des manifestations pathologiques d’origine externe.

Energie Programmation/Régulation

Energie Psycho informative

Energie Trophique

Energie Modulatrice exogène

Energie de Défense

PSI

T

PR

D

Dans le corps humain chaque énergie exogène est mise en correspondance avec une loge énergétique du noyau central.

Chaque énergie exogène vient impacter une loge énergétique.

Il y a 2 énergies fondamentales YIN (PSI & PR), et 2 énergies d’entretien YANG ( T & D)

On attribuera à la 5eme loge Métal des énergies fondamentales YANG, ou énergies

modulatrices exogènes.

D

TPSIPR

Zhong

Shen

Ying

Wei

SHAO YINGrande accélération ;« Chaleur impériale »

TAI YANGPetite accélération ; « Chaleur Ministérielle »

TAI YINHarmonisation

YANG MINGPetite DécélérationTAI YANG

Grande décélération

JUE YINA coups énergétiques

A chaque type d’énergie exogène correspond un mouvement énergétique ou

une modalité circulatoire dans le méridien.

Exogène Elément climatique Modalité circulatoireJue Yin Vent A coups énergétiques

Shao Yin Chaleur impériale Grande accélération

Shao Yang Chaleur ministérielle Petite accélération

Taï Yin Humidité Harmonisation

Yang Ming Sécheresse Petits coups de frein

Taï Yang Froid Grands coups de frein

Les climats externes induisent des climats internes…

Les 5 éléments

A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de l’année, et un

passage de la vie de l’homme.

Ce qui mouille et descend (l’eau) est Salé,

Ce qui monte et s’enflamme (feu) est amer,

Ce qui peut être plié et redressé (bois) est acide,

Ce qui peut être moulé et durci (métal) est âcre,

Ce qui permet de semer et moissonner (terre) est doux. »

L’évolution de la médecine fut favorisée par la généralisation de la théorie des 5

éléments aux organes vitaux, des sens, aux tissus corporels, aux émotions de

l’humain.

AUTOMNEVieillesse

ETEAdolescence

HIVERMort

PRINTEMPSNaissance

12H

18H

24H

6H

ETE Indien

A chaque point cardinal est associé une période de la journée, de l’année, et un

passage de la vie de l’homme.

3H

8H

14H15H

9H

20H 21H

3H2H

8H

6H

12H

18H

24H

6H

Phase Circadienne des loges énergétiques

Les 5 élémentsLes aspects psychologiques

Comme il existe une énergie vitale propre à chaque organe, il existe aussi une énergie « mentale » caractéristique émanant de

chaque organe, définissant aussi ce que les chinois appellent :

« les 5 entités viscérales » et les occidentaux :

« les 5 âmes végétatives »

L’énergie mentale comporte 5 catégories qui s’accordent aux 5 loges énergétiques

d’organes.

SHEN

YI

PO

ZHI

HUN

E EuphorieC RiresI Prise de conscienceA SensibilitéN Relationnelle

E ReflexionC ChantI Raison/MémoireA Rumination, obsessionN Obsession

E TristesseC PleursI Pulsion/InhibitionA IntroversionN Angoisse

Emotion EComportementCIntellect IAffect ANevrose N

E PeurC SoupirsI Décision/VolontéA CrainteN Phobie

E ColèreC CrisI ImaginationA IrritabilitéN Hystérique

La JOIE aide à produire des idées et domine la tristesse

Le RAISONNEMENT induit la tristesse

mais contrôle la peur

La TRISTESSE induit la peur et calme la colère

La PEUR attise la colère mais empêche la joie

La COLERE provoque le soulagement, et la joie en soi,

mais tue l’idéation et le raisonnement.

Les 5 élémentsLes aspects

psychologiques

Entité Viscérale ou Shen

« Le Chi gère et dirige la circulation d’énergie »

« Le Shen gère et dirige le Chi »

Le Chi est l’élément travaillé en Chi Qong

Chi ≈ EnergieQong ≈ Pratique

Shen est l’élément important de la pratique ; On peut l’associer au mental, mais dans une

dimension encore plus large…

Shen ≈ Conscience, présence à…

On gère le monde on le réorganise à l’intérieur de soi avec le Shen (passif/actif)

Cela pour mettre en prédominance l’attitude intérieur lors de la pratique…

La façon dont se place la conscience, cette position détermine le travail du Chi…dans

la liste des attitudes, il existe Intention/Attention

Définition de l’attention Sorte de présence intérieure d’ouverture aux sensations, et aux mouvements intérieurs.Sorte d’écoute qui ne se fixe pas sur un point précis, qui est comme une sorte de vigilance. (élément important dans le chi qong « sans intention »).

Lorsque l’on perd l’attention, revenir aux éléments de Wang Zang Bu. Dans la position Wang Zang Bu, il faut revenir sur les points de repères, mais ne pas y rester

Définition de l’intentionC’est porter son attention sur un élément précis C’est essayer d’amener et de garder l’esprit concentré sur un point, une région, ou un élément déterminéCes éléments ont une incidence sur la circulation d’énergie, et font partie prenante de l’exercice.

La difficulté dans la pratique du chi qong est d’éviter d’être trop précis dans les choses qui se passent afin d’éviter d’amener 

L’attention avec intention

Intention/Attention

Fonction de l’organe Mise en mouvement de l’énergie matérielle et immatérielle.Activité mentale

(activité mentale rattachée à chaque organe)

Hun ►Foie Psychisme héréditaire et acquise qui enregistre

les contraintes ; mémoire inconsciente des ordres de définition héréditaire ( ???) ≈ réflexe de protection., et mémoire consciente devenue

inconsciente,.Perception, rêve, imagination

Po ►Poumons Instruit la mémoire cellulaire : réflexe…ex : cri

du nouveau né…Vie végétative, inconscient

YI ►Rate Mémoire par répétition, mise en place des

idées, mémoire

Zhe ►Reins Volonté ou éxécution d’une intention,

réalisation d’un désir ; ex : indécision ≈ énergie un peu basse, volonté de vie, esprit de décision,

créativité

Activité mentale(activité mentale rattachée à chaque

organe)Shen ►Cœur ou empereur

Pour les chinois, 2 cœurs : Empereur et Ministre…

« Le  Ministre » (organe cœur) a pour fonction de protéger le centre ou

« l’Empereur » (fonction du cœur).

Pour les chinois c’est l’élément qui constitue l’identité profonde, c’est le point

de l’intersection du matériel et de l’immatériel.

Le cœur, pour les autres entités viscérales dans la vie mentale, c’est l’élément référentiel.

Toutes les infos sont reçues qui conditionnent l’action ou la non action. Ex : la folie, c’est la perturbation du Shen…actions incohérentes/à

l’évènement…

SHEN

YI

PO

ZHI

HUN

E EuphorieC RiresI Prise de conscienceA SensibilitéN Relationnelle

E ReflexionC ChantI Raison/MémoireA Rumination, obsessionN Obsession

E TristesseC PleursI Pulsion/InhibitionA IntroversionN Angoisse

Emotion EComportementCIntellect IAffect ANevrose N

E PeurC SoupirsI Décision/VolontéA CrainteN Phobie

E ColèreC CrisI ImaginationA IrritabilitéN Hystérique

Les fonctions organiques et mentalesIl y a 5 organes YIN 

Poumons, Rate, Cœur, Reins, Foie.

Ce sont les organes « pleins »

Ils présentent toutes les caractéristiques YIN 

intérieurs, cachés, profonds.

Ils sont les plus importants du corps.

Ils sont responsables 

Circulation Stockage Transformation

Du KI et du SANG

La Rate, action du KI

Les Poumons ont une action du KI

Les Reins maintiennent et stockent le KI et l’envoie

Le Foie, adoucit et facilite la circulation du KI

Les fonctions organiques et mentales

La Nourriture

Les organes YANG

Ils assistent les organes YINsurface extérieur des choses…

Ils sont responsables 

Transforment Eliminent Reçoivent

La VB fait exception, c’est un viscère creux Stockant un liquide pur du corps, la bile, qui

participe à la digestion.