JE SUIS JEUNE COACH EN

JUDO

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ACTUALISE AU 7 DECEMBRE 2018

« L’entraineur médiocre parle, le bon explique, le super démontre et le meilleur inspire »

John Kessel Instructeur américain

Directeur du Développement du sport à la Fédération Américaine de Volley-ball.

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PRÉAMBULE Ce mémento permet à l’élève du collège ou du lycée d’officier au sein des rencontres sportives, de s’engager dans la vie associative et ce, dans le cadre de l’Union Nationale du Sport Scolaire (UNSS). La circulaire du 18 août 2010 incite à valoriser le parcours de formation et l’engagement du Jeune Officiel par la remise d’un diplôme. Cette fonction contribue non seulement au développement de sa personne par les différentes responsabilités qu’il occupe, mais lui permet aussi d’acquérir des connaissances et des compétences valorisées au sein de l’UNSS. La note de service n° 2014-073 du 28 mai 2014 ayant pour objet la mise en œuvre du décret n° 2014-460 du 7 mai 2014 relatif à la participation des enseignants d'éducation physique et sportive aux activités sportives scolaires volontaires des élèves stipule : « …Ainsi au sein de chaque AS de collèges et de lycées, ils (les enseignants) contribuent à la construction du projet d’AS, partie intégrante du projet d’établissement, autour de deux axes principaux :

• La pratique d’activités physiques, sportives et artistiques… dans le cadre de l’UNSS.

• L’apprentissage des responsabilités avec l’exercice de la fonction de Jeunes Officiels et la formation afférente, ainsi que la participation à la vie de l’AS et à l’organisation des activités de l’association, contribuant par la même à l’éducation de la citoyenneté… ».

Ainsi, devenir Jeune Coach, c’est : • S’engager avec l’envie de guider et de contribuer à la réussite de(s) (l’)

autre(s) • Appréhender très vite une situation, • Apprendre à faire des choix et s’y tenir, • Mesurer les conséquences de ses actes. • Acquérir au cours de sa formation les connaissances et les compétences

inhérentes aux différents rôles sociaux nécessaires aux exigences de l’activité (arbitre, juge, chronométreur, starter, table de marque, …)

• Devenir responsable. La circulaire n° 2010-125 du 18 août 2010 relative au sport scolaire incite à valoriser le parcours de formation et l’engagement du Jeune Officiel par la remise d’un diplôme quelle que soit sa mission. Cette fonction contribue non seulement au développement de sa personne par les différentes responsabilités qu’il occupe, mais lui permet aussi d’acquérir des connaissances et des compétences valorisées au sein de l’UNSS. La mobilisation de l’école pour les valeurs de la République du 22 janvier 2015 rappelle l’importance du parcours citoyen dans la vie associative plus particulièrement la mesure 3 : « La vice-présidence des associations sportives par

les élèves sera systématisée, et les prises de responsabilité au sein des

associations sportives valorisées. Les formations de Jeunes Coaches et de Jeunes

Arbitres seront développées ».

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PRESENTATION DE L’ACTIVITE L’histoire du judo Inventé au Japon en 1882 par Jigoro KANO, le judo apparaît en France dans les années 30, puis ne cessera de se développer, notamment sous l’impulsion de Maître KAWAISHI après la 2ème guerre mondiale. Sport olympique depuis 1964 (Tokyo) chez les masculins et depuis 1988 (Séoul) chez les féminines, le judo compte aujourd’hui plus de 550 000 licenciés sur le territoire et est pourvoyeur de nombreuses médailles pour la France dans les compétitions internationales. Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes aux autres pour édifier une formation morale. Il s’agit du Code Moral (l’amitié, le contrôle de soi, le courage, la sincérité, l’honneur, le respect, la politesse, la modestie). Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo. Définition du judo Le judo est une activité physique de combat de préhension dont le but est de projeter sur le dos, d’immobiliser au sol son l’adversaire sur le dos ou encore de le soumettre grâce à une technique de clef de bras ou d’étranglement (cat. Cadet), dans un espace et un temps limité, en respectant l’intégrité physique de son adversaire et de soi-même. Le combat est dirigé par un arbitre, qui évalue et annonce les avantages à haute voix, décide de l’arrêt momentané du combat, veille à la sécurité des 2 combattants et désigne le vainqueur à l’issue de l’affrontement. Lors d’une compétition de judo, l’objectif pour le combattant est d’enchainer et de gagner plusieurs combats contre des adversaires de la même catégorie de poids, suivant un règlement et un temps d’affrontement inhérents à sa catégorie d’âge. Dans cette perspective, il est assisté d’un jeune coach. L’action de ce dernier auprès du combattant peut être multiple en fonction de ses compétences : aide à l’organisation générale du déplacement, aide à la gestion de la compétition de son athlète, soutien psychologique avant, pendant et après le combat, conseil technico-tactique, analyse des actions du combattant.

LES INCONTOURNABLES A CONNAITRE POUR ETRE COACH EN JUDO • Connaître le règlement de l’activité

� Maîtriser le cadre de pratique, les espaces, les possibilités d’interaction avec la pratique…

Le jeune coach doit connaître parfaitement le règlement du judo en compétition, en rapport avec la catégorie d’âge du championnat auquel il participe (cf. annexe-règlement minime / cadet FFJDA pour les compétitions UNSS). Plus précisément, il doit connaître le système de comptabilisation des avantages, des pénalités, le temps de combat, les actions autorisées/interdites, les saisies

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règlementaires, savoir lire et interpréter le tableau de marque et comprendre et apprécier l’action et le rôle de l’arbitre pendant le combat. • Agir de manière éthique et responsable

� Respect des règles, coéquipiers, adversaires, l’environnement, exercice de ses droits et devoirs, exemplarité du langage et de l’attitude.

Le jeune coach se doit d’avoir une attitude générale irréprochable, en rapport avec la Charte UNSS qu’il aura signé au préalable, tout en respectant les règles du coaching ainsi que les valeurs et le code moral du judo. Il doit en outre faire preuve de :

✓ Respect : prendre la parole uniquement pendant les pauses indiquées par l’arbitre (MATTE), ne pas discuter ni contredire les décisions de l’arbitre, respecter le combattant et le coach adverse. ✓ D’honneur : s’installer sur la chaise qui lui est attribuée en début de combat, y rester assis dignement quel qu’en soit le déroulement, et la laisser libre à l’issue du combat pour le coach suivant. ✓ D’amitié : faire preuve de bienveillance envers son camarade combattant. Ne pas juger et le soutenir moralement en cas de défaite.

• Connaître les différentes tâches liées à sa mission

� Encadrement (gestion administrative, du groupe), maitrise d’un langage adapté et accessible, maitrise Technico-Tactique…

� Fonctionnement.

Comprendre globalement le fonctionnement général d’une compétition de judo :

✓connaître les étapes de l’organisation d’un déplacement en compétition (position dans le calendrier sportif, devis bus ou location, coût de l’hébergement, convocation...) ✓ vérification administrative : licence UNSS, passeport sportif, dates de naissance des combattants, conformité de la composition de l’équipe, signature des chartes UNSS… ✓connaître l’organisation de la pesée et des termes qui s’y rapportent (pesée « officieuse », « officielle », « être au poids » ou « ne pas être au poids » et ses conséquences, balance, gestion du poids, catégorie de poids…) ✓connaître et comprendre le règlement de la compétition (phases éliminatoires, qualifications, phases finales, principes de calcul du classement général par équipe). ✓connaître et comprendre les différents outils d’organisation des affrontements par catégorie de poids (le fonctionnement des « poules », l’organisation des tableaux, le double-repêchage, le simple repêchage, la place de barrage…) Encadrement

Avant la compétition, pendant la compétition, après la compétition :

� assister à la cérémonie de clôture en compagnie de son équipe. � effectuer un bilan pour chaque athlète en compagnie de son responsable. � Maîtrise Technico-Tactique.

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SOMMAIRE

LE JEUNE COACH

1. S’ENGAGE À RESPECTER LA CHARTE DE l’UNSS 2. DOIT CONNAITRE LES REGLES DE L’ACTIVITE

3. ASSUME SES FONCTIONS LORS D’UNE MANIFESTATION

SPORTIVE

4. DOIT SATISFAIRE AUX EXIGENCES DE LA CERTIFICATION

5. DOIT VERIFIER SES CONNAISSANCES 6. ASSURE LE SUIVI DE SA FORMATION 7. PEUT PARFAIRE SA FORMATION EN CONSULTANT DES DOCUMENTS COMPLEMENTAIRES ANNEXES

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1. LE JEUNE COACH S’ENGAGE À RESPECTER LA CHARTE DE l’UNSS

Le rôle de Jeune Coach est mis en exergue par : • le bulletin officiel n°4 du 29 avril 2010 (lycée) au travers de la Compétence

Méthodologique et Sociale n°2 visant à « respecter les règles de vie collectives et assumer les différents rôles liés à l’activité : juger, arbitrer, aider, parer, observer, apprécier, entrainer… »

• l’arrêté du 9 novembre 2015 (collège) au travers de la Compétence Générale n°3 « Partager des règles, assumer des rôles et responsabilités ». Ces compétences travaillées sont déclinées comme suit pour les trois cycles :

o Cycle 2 : « Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités pour apprendre à vivre ensemble « Assumer les rôles spécifiques aux différentes APSA (joueur, coach, arbitre, juge, médiateur, organisateur...). » « Élaborer, respecter et faire respecter règles et règlements. »

o Cycle 3 : « Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités » Assumer les rôles sociaux spécifiques aux différentes APSA et à la classe (joueur, coach, arbitre, juge, observateur, tuteur, médiateur, organisateur…). « Comprendre, respecter et faire respecter règles et règlements. »

o Cycle 4 : « Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités » « Respecter, construire et faire respecter règles et règlements. »

LE JEUNE COACH En référence au bulletin officiel de l’Education Nationale du 19 septembre 2013 « L’UNSS devra développer la formation de Jeunes Coaches – Animateurs, diverses remontées des enseignants d’EPS prouvant que les élèves prennent souvent en charge des tâches liées à l’échauffement, l’entraînement, la tactique, la stratégie, l’encadrement ».

Les orientations du MEN du 22 janvier 2015 à l’occasion de la Grande mobilisation de l’Ecole pour les valeurs de la République (mesure 3) rappellent l’importance de valoriser l’engagement associatif des élèves par « les formations des Jeunes Coaches et des jeunes arbitres » qui sont à développer.

Ainsi l’élève du collège ou du lycée a la possibilité de suivre une formation de Jeune Coach mise en place en collaboration étroite avec les AS, les structures UNSS et les partenaires. Il ne peut pas cumuler sa fonction avec celle de jeune juge/arbitre ou jeune reporter. Le Jeune Coach se définit : -comme un élève licencié à l’UNSS qui adopte une attitude respectueuse, loyale, constructive et citoyenne pour gérer un groupe. Il témoigne d’une bonne connaissance de l’activité et des règles qui la régissent. -comme un maillon essentiel du paysage sportif et contribue au développement de la génération responsable ainsi qu’au bon déroulement de la rencontre.

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A travers cette expérience précieuse et enrichissante, il développera ses compétences et connaissances dans le sport et dans le coaching. - Il donne de son temps. Son apprentissage se déroule sous forme d’une formation continue grâce à l’enseignant, l’animateur d’AS ou tout autre formateur qualifié. Ce dernier agit comme un formateur pour le Jeune Coach. En sports individuels - IL est obligatoire et appartient à la même AS - Il est intégré à la composition initiale de l’équipe (compétiteur ou non en fonction du nombre composant chaque équipe et propre à chaque sport) -En sport partagé il est intégré à la composition initiale de l’équipe (compétiteur ou non en fonction du nombre composant chaque équipe et propre à chaque sport) - Il doit passer un test théorique à l’accueil celui du jeune arbitre avec une adaptation possible - Il doit être certifié de niveau académique pour accéder au Championnat de France (formation au niveau académique) - Il peut monter sur le podium, avoir un maillot et une médaille. Cependant, Il ne peut prétendre à l’option EPS au titre de Jeune Coach - il doit être identifié par un brassard orange et apparaître sur la feuille de composition des équipes - une équipe sans jeune coach au championnat de France est disqualifiée

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2. LE JEUNE COACH DOIT CONNAITRE LES REGLES DE L’ACTIVITE

Exemple de propositions et à adapter en fonction de l’activité

� Dojo ou gymnase. Tapis de 6/6m minimum. � LES PRATIQUANTS : les années de naissance en fonction des catégories

d’âge. Les couleurs de ceinture de la progression française.

� L’EQUIPEMENT (obligatoire et autorisé) : � un kimono ou judogi blanc, noué à la taille par une ceinture de couleur

correspondant au niveau de pratique du combattant (grade : ceinture orange minimum pour un championnat de France collège et verte minimum pour un championnat de France lycée). La taille règlementaire du kimono qui doit recouvrir les poignets et les chevilles du judoka. La ceinture rouge, qui permet de différencier les deux combattants pendant le combat, est à revêtir par le 1er des deux combattants appelés avant le combat.

� LES OFFICIELS : le rôle des commissaires sportif, le rôle du Jeune arbitre,

le rôle de l’arbitre régulateur. L’identification et le rôle de la table centrale. � LE REGLEMENT (AUTORISATIONS ET INTERDICTIONS) - SANCTIONS, etc

...bien faire ressortir les spécificités de l’activité : cf. www.ffjda.com: « règlement Minimes et Cadets de la FFJDA » ou « livret du Jeune Arbitre UNSS»

Le Jeune Coach doit connaître les règles de l’activité pour :

• assister l’animateur d’AS, sous sa responsabilité et sa présence • être capable d’assurer l’encadrement et l’animation d’un groupe de

licenciés dans une activité proposée à l’AS ou/et par l’UNSS • être capable de mettre en application ses compétences et de

perfectionner ses connaissances spécifiques dans l’activité : techniques, tactiques, stratégiques, règlementaires...

• acquérir de l’expérience avec un éventail de sportifs et dans des situations diversifiées

• faire preuve d’autorité, de crédibilité, de respect et de mise en confiance • participer aux choix et prises de décisions du calendrier sportif • participer à l’encadrement des entrainements et au suivi des équipes

lors des déplacements • contribuer à la gestion du matériel sportif (suivi, renouvellement,

commandes) • être soucieux d’accompagner les nouveaux licenciés pour fidéliser leur

engagement à l’AS • être Manager • faire progresser son/ses sportif(s) : connaître leurs points forts et leurs

points à améliorer

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• être autonome : anime une ou plusieurs séquences de travail, en étant force de propositions ou en mettant en place des exercices élaborés par l’animateur d’A.S

• avoir une influence sur la performance sportive et la progression des jeunes athlètes : développement de leurs aptitudes et atteinte des objectifs

• expliquer clairement, démontrer ses choix et se faire entendre • écouter, comprendre, et analyser le déroulement de l’activité et le

comportement de son/ses sportif(s) • avoir la capacité de se remettre en question et de s’améliorer • être « leader de groupe » en fonction de l’activité • respecter les règles de sécurité et respecter l’intégrité morale et

physique des personnes qu’il encadre • faire des choix, prendre des décisions et adapter ses propositions pour

impacter positivement le déroulé de la compétition

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3. LE JEUNE COACH ASSUME SES FONCTIONS LORS D’UNE MANIFESTATION SPORTIVE

Jeune Coach : Etre Jeune Coach en judo demande de développer des compétences dans les domaines suivants : - savoir organiser (aider à l’organisation d’un déplacement en co-voiturage,

en bus, savoir lire et décrypter un devis, savoir calculer le coût total d’un déplacement, prendre part à la rédaction d’une convocation…).

- savoir vérifier (vérifier la prise de licence UNSS sur Opuss, participer à l’inscription en ligne d’un championnat en compagnie de son professeur, identifier les tâches administratives à effectuer à l’aide d’une Check-list, contrôler le poids de ses partenaires d’équipe en organisant une pesée officieuse, faire l’appel lors des entrainements…)

- savoir s’informer (observer une situation, un comportement, assister au tirage au sort la veille de la compétition lors de la réunion technique, prendre connaissance du règlement de la compétition, connaître la configuration de la salle de compétition, s’informer sur le nombre de poules à chaque table, observer les combats des adversaires…)

- savoir conseiller (sur l’hygiène de vie adopter avant-pendant-après une compétition, sur l’animation d’un échauffement pré-compétition, sur la stratégie technico-tactique à adopter avant-pendant-après le combat…)

- savoir soutenir (motiver son athlète ou son équipe avant le combat, aider psychologiquement son athlète dans les moments difficiles du combat, trouver les mots qui réconfortent en cas de défaite, en cas de victoire)

- savoir analyser (connaître le(s) point(s) fort(s) et le(s) point(s) faible(s) des membres de son équipe, connaître une ou plusieurs riposte(s) possible(s) en fonction d’un point fort de l’adversaire, identifier les raisons d’un passage difficile de son athlète avant-pendant-après le combat…)

- savoir s’adapter (à l’état de forme de son athlète, de son équipe, à ses (leurs) possibilités, à l’enjeu de la compétition, contrôler son stress, réguler ses prises de parole selon la situation…)

Le Jeune Coach assiste à la réunion technique au même titre que les enseignants d’EPS. Une réunion spécifique Jeune Coach peut être mise en place par l’organisateur et supervisée par un membre de CMN et/ou par un(e) référent(e) jeune officiel de l’organisation. Il est accompagné et évalué sur les connaissances théoriques en référence à l’activité et correspondant aux compétences à acquérir mentionnées dans le livret Jeune Arbitre en fonction du niveau de certification. En sport individuel, notamment en collège, le Jeune Coach pourra être aiguillé et conseillé par l’enseignant lors des phases de temps morts. Ces moments de remédiation devront s’effectuer discrètement par l’enseignant resté en retrait et ne devront EN AUCUN CAS se substituer à l’action du jeune coach placé sur la chaise.

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� Fonctionnement.

Comprendre globalement le fonctionnement général d’une compétition de judo : ✓connaître les étapes de l’organisation d’un déplacement en compétition (position dans le calendrier sportif, devis bus ou location, coût de l’hébergement, convocation...) ✓ vérification administrative : licence UNSS, passeport sportif, dates de naissance des combattants, conformité de la composition de l’équipe, signature des chartes UNSS… ✓connaître l’organisation de la pesée et des termes qui s’y rapportent (pesée « officieuse », « officielle », « être au poids » ou « ne pas être au poids » et ses conséquences, balance, gestion du poids, catégorie de poids…) ✓connaître et comprendre le règlement de la compétition (phases éliminatoires, qualifications, phases finales, principes de calcul du classement général par équipe). ✓connaître et comprendre les différents outils d’organisation des affrontements par catégorie de poids (le fonctionnement des « poules », l’organisation des tableaux, le double-repêchage, le simple repêchage, la place de barrage…) � En amont d’une compétition, il doit être en capacité de …

• Mettre en place ou participer à la préparation physique, technique, tactique, mentale… des compétiteurs

• Mettre en place la sélection et la convocation des compétiteurs en fonction des objectifs sportifs choisis

• Mettre en place le protocole administratif de la rencontre • Gérer l’organisation logistique • Savoir communiquer avec son équipe sur les objectifs, les instructions et

la stratégie à adopter • Observer les adversaires afin de connaître leurs points forts et faibles

pour adopter la meilleure stratégie avec ses sportifs Particularité du judo :

• ✓se positionner comme rassembleur au sein de son équipe, toujours s’assurer que l’équipe est au complet (notamment dans les déplacements sur les différents lieux de vie).

• ✓veiller au bon déroulement de la pesée de son équipe (vérifier le poids, si possible surveiller l’inscription dans la bonne catégorie).

• ✓participer à la réunion technique la veille de la compétition en compagnie de son responsable. Assister aux tirages au sort.

� Pendant, il doit être en capacité de …

• Mettre en place l’échauffement (prévention des blessures musculaires, techniques et tactiques spécifiques...)

• Gérer, la tactique et son évolution au cours de la compétition • Communiquer éventuellement avec les officiels • Etre à l’écoute de ses sportifs, motiver, encourager, recadrer et stimuler • Analyser la compétition et savoir adapter la stratégie au fil du temps • Gérer ses propres émotions et accueillir celle des autres

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Particularité du judo :

✓ animer l’échauffement pré-compétition de son équipe (connaître les différentes phases d’un échauffement spécifique au judo, connaître les exercices qui s’y rapportent, comme les UCHI-KOMI, les KAGE-KOMI, le randori au sol, le randori debout, le KAGARI-GEIKO). ✓connaître l’emplacement des catégories de poids sur le plateau de compétition (n° de tapis, dispatching des catégories de poids). ✓veiller à l’état de forme de ses athlètes tout au long de la journée (hydratation, restauration) ✓maintenir un niveau de concentration optimal des compétiteurs (état de vigilance/de veille, ré-échauffement, ordre de passage) ✓suivre l’avancée de ses athlètes dans la compétition. Remplir les poules et/ou les tableaux au fur et à mesure sur format papier.

� Lors d’un temps mort, ou dans l’intervalle des épreuves il doit être

en capacité de … • Faire un bilan intermédiaire et envisager une évolution dans

l’engagement des compétiteurs • Etre le leader et savoir adopter les postures et attitudes adaptées pour

imposer son choix (recadrer ou continuer) � Après, il doit être en capacité de …

• Mettre en place ou participer au bilan définitif de l’épreuve et envisager les échéances compétitives suivantes

• Adopter le discours et la posture adaptée selon le résultat de la compétition, les besoins et l’attitude des sportifs : tempérer, calmer, motiver, rassurer, réconforter, encourager...

• Identifier et mesurer ce qui se vit (émotions) chez le sportif qu'il suit : avoir de l’empathie.

• Savoir prendre du recul et analyser la situation pour la communiquer aux jeunes sportifs et intégrer sa réflexion comme élément positif d’évolution autant sportive que sociale

• Utiliser éventuellement la vidéo pour analyser les performances de son groupe et en tirer les conséquences pour optimiser et justifier ses choix technico-tactiques

Particularité du judo :

✓assister à la cérémonie de clôture en compagnie de son équipe. ✓effectuer un bilan pour chaque athlète en compagnie de son responsable. Maitrise Technico-Tactique.

✓✓✓✓techniquement : - Connaître globalement le point fort (« le spécial ») et l’éventuel point

faible de chaque judoka composant son équipe. - Posséder des connaissances sur les différentes familles de projection en

judo (mouvements avant, arrière, de jambe, de hanche, d’épaule, de sacrifice, de contre, les balayages…), adaptées à son âge et à son niveau de pratique.

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- identifier un ou plusieurs déplacement(s) (avant, arrière, latéral) et être capable de le lier à un mouvement spécifique.

- posséder des notions sur le combat au sol (NE WAZA : liaison debout-sol, temps des immobilisations, techniques d’abandon, défense). ✓✓✓✓tactiquement :

- conseiller en fonction de la configuration du combat (quelle attitude conseiller

s’il mène au score, s’il est mené au score) - pouvoir identifier rapidement un ou plusieurs point(s) fort(s) de l’adversaire.

Savoir l’analyser afin de conseiller judicieusement sur la riposte à mettre en place (neutraliser ? attaquer ? déplacer ? contrer ?)

- pouvoir identifier rapidement un ou plusieurs point(s) faible(s) de l’adversaire. Savoir l’analyser afin de conseiller judicieusement sur l’attaque à mettre en place (attaquer sur l’avant ? sur l’arrière ?

- posséder des notions sur le Kumikata (variété des saisies, comment neutraliser une saisie gênante) et être capable de l’analyser rapidement (mon athlète est-il gaucher ? droitier ? l’adversaire est-il gaucher ? droitier?).

- utiliser le combat au sol à bon escient (conclure au sol si la solution n’est pas trouvée debout, « jouer la montre »…)

Gestion des émotions

- contrôler son propre stress pour éviter de le transmettre à son équipe. - contrôler ses émotions lors des phases de coaching. - maîtriser ses joies / ses peines - relativiser le résultat obtenu en fonction de l’enjeu et des possibilités réelles

de ses athlètes.

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4. LE JEUNE COACH DOIT SATISFAIRE AUX EXIGENCES DE LA CERTIFICATION

CADRE GENERAL : • 2 Niveaux :

1. contrôle des connaissances règlementaires (cf. ci-dessous) 2. connaissances en gestion du groupe de sportifs (cf. 4 items ci-dessous)

� 1 ou 2 questions sur la gestion des émotions � 3 ou 4 questions liées à des cas pratiques de gestion

tactique ou stratégique. � Etude de cas révélant la capacité de choix et/ou

comportement à adopter selon la situation (=mise en situation)

• Validations :

o Certification acquise ou non sur le niveau du championnat sur lequel il officie (Départemental, académique)

o Championnat de France : diplôme validant le niveau démontré par le Jeune Coach et répondant aux attentes du Championnat de France.

Chaque CMN devra travailler sur les compétences attendues d’un Jeune Coach par niveau départemental et académique selon 4 items :

• Identifier • Analyser • Communiquer • Intervenir

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Outil d’évaluation JEUNE COACH COMPETENCES ATTENDUES NIVEAU 1 NIVEAU 2

(académique) NATIONAL (collège)

NATIONAL (lycée)

ANALYSER

Capacités d'analyse du combat visionné

Jeune coach spectateur du combat observé.

Analyse succincte de la

configuration du combat.

Réflexion lente, occasionnant le

dégagement d'un point fort OU faible d'un

des 2 combattants.

Analyse pertinente de la situation

sur plusieurs phases de combat. Réflexion

assez rapide sur les points forts OU les

points faibles d'un des 2

combattants.

Analyse et compréhension élaborées des points forts et des

points faibles des 2

combattants.

1 POINT 2 POINTS 3 POINTS 4 POINTS

IDENTIFIER

Pertinence des

conseils donnés

Conseils absents

Conseils présents sous

forme d'encourageme

nts

Conseils présents tout au long du combat et

plutôt pertinents. Quelques

hésitations ou erreurs.

Conseils assidus,

pertinents, adaptés à la

situation d'affronteme

nt. 1 POINT 2 POINTS 3 POINTS 4 POINTS

INTERVENIR

Respect des règles

du coaching

Attitude

irrespectueuse envers les arbitres

.

Attitude respectueuse.

Coache pendant les phases

d'affrontement

Attitude respectueuse. 1 ou 2 phases de coaching inadéquats

Attitude respectueuse

. Coache uniquement pendant les « Mate » de

l’arbitre. 1 POINT 2 POINTS 3 POINTS 4 POINTS

COMMUNIQUER

Prise de parole.

Position de la voix

Voix inaudible. Conseils

peu ou pas entendus

par le combattant.

Voix encore trop faible.

Conseils peu écoutés.

Voix forte. Conseils

écoutés mais formulation orale trop longue (ou

trop courte).

Voix forte.

Conseils très écoutés.

Formulation pertinente.

1 POINT 2 POINTS 3 POINTS 4 POINTS CONNAISSANCES

THEORIQUES Résultat du questionnai

re

De 0 à 5/20

De 6 à 10/20 De 11 à 15/20 De 16 à 20/20

1 POINT 2 POINTS 3 POINTS 4 POINTS J’obtiens jusqu’à 5 points au total

Je ne suis pas encore prêt à endosser le rôle de JC. Je dois encore m’améliorer sur l’ensemble des domaines, en travaillant en binôme avec

mon professeur. J’obtiens jusqu’à 10 points au total

Je prends confiance dans mon rôle de JC à l’entrainement. Je dois encore progresser dans certains domaines afin d’être davantage sûr(e) de moi en

compétition. J’obtiens jusqu’à 15 points au total

Je suis capable d’être autonome dans mon rôle de JC. Je me sens prêt à me lancer sur une compétition académique, voire sur 1 athlète lors d’un

championnat de France. J’obtiens jusqu’à 20 points au total

Je suis parfaitement autonome dans mon rôle de JC. Je suis capable de tenir mon rôle sur un ou plusieurs athlètes lors d’un championnat de

France.

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EVALUATION DES CONNAISSANCES ET VALIDATION DES COMPETENCES EN SITUATION

• Contrôle des connaissances réglementaires :

o Certification départementale : identique aux évaluations théoriques demandées au jeune arbitre certifié de district. S’effectue par les enseignants d’EPS.

o Certification académique : identique aux évaluations théoriques

demandées au jeune arbitre certifié Départemental. S’effectue par les enseignants d’EPS

o Championnat de France : L’évaluation des acquis de connaissance

se fait à 2 niveaux : - Test national théorique du JA du niveau national (elle peut être adaptée au rôle) pour un contrôle des acquis. La note minimale requise est de 14/20 -Evaluation pratique : l’enseignant devra remplir la fiche d’évaluation (proposée par les membres de CMN) de son jeune coach pendant le Championnat de France.

� Validation : les 2 conditions doivent être réunies pour obtenir lors du protocole, la remise d’un diplôme au jeune coach justifiant de son engagement au niveau national.

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CONNAISSANCES ET COMPETENCES PRATIQUES ATTENDUES POUR LE JEUNE COACH – EN JUDO

Nom & Prénom du Jeune Coach :…………………………..………….…………. A.S. : ………………………..……………. Académie : ………….……….……

NIVEAU DEPARTEMENTAL NIVEAU ACADEMIQUE NIVEAU CHAMPIONNAT

DE FRANCE

Identifier

Accepte et endosse la responsabilité du rôle de coach / coach-adjoint

Identifie le niveau actuel (technique OU tactique OU physique) de ses sportifs

Est capable d’identifier au sein de son groupe des moments de doute,

d’énervement ou d’euphorie Identifie l’information nécessaire pour

déclencher l’efficacité

Relève les temps forts/faibles de l’opposition.

Relève les dynamiques positives/négatives du rapport de force

Analyser

Relève les infractions réglementaires essentielles de l’activité

Sait ressortir le(s) point(s) fort(s) (Spécial) / faible(s) d’un ou plusieurs de ses sportifs

Peut détailler une tactique simple mise en place par l’adversaire

Comprend ce qui limite la performance, ou ce qui peut permettre de la repousser

Décèle les points forts/faibles de l’adversaire

Capable d’analyser la stratégie en cours de ses adversaires pour la transmettre à

ses sportifs Elabore des outils d’analyse avec ses

sportifs

Communiquer

Peut reprendre les consignes définies en relation avec l’accompagnateur

Transmet des consignes simples en utilisant des éléments de langage commun

Est capable de donner des consignes simples à son groupe

Explique calmement une analyse, un choix, à un de ses sportifs

Pose ses consignes de façon claire, durant la compétition, lors des temps morts

(Matte)

Peut intervenir auprès de ses sportifs, même au plus fort de la compétition

Adopte une communication adaptée aux besoins de son groupe (être écouté, être

rassuré, être compris…) Renseigne et motive ses sportifs pour

provoquer la performance

Intervenir

Est capable de définir le rôle dévolu à chacun de ses sportifs

Co-anime un échauffement Est capable avec l’aide de l’accompagnateur

de suivre sur papier le déroulement des combats de ses athlètes

Intervient en encourageant

Suit en autonomie et sur papier le déroulement des poules/tableaux de ses

athlètes Est capable de cogérer la partie

administrative avant/après la rencontre Gère en autonomie la préparation de la

compétition. Intervient en conseillant

Gère en autonomie la partie administrative avant/après la rencontre

Intervient en générant des temps forts/faibles au cours de la journée / du combat pour faire passer ses feedbacks

Réagit à une situation après un petit temps de réflexion

Met en place une stratégie et/ou une tactique adaptée(s) aux situations et aux

adversaires

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5. LE JEUNE COACH DOIT VERIFIER SES CONNAISSANCES

QCM 1 JEUNE COACH

10 QUESTIONS

1) Pendant un combat, le coach a le droit d’intervenir :

a) ☐ à tout moment du combat b) ☐ uniquement quand l’arbitre annonce « matte » c) ☐ uniquement quand l’arbitre dit « Hajime »

2) Cochez la bonne réponse : « les catégories de poids minimes garçon sont : »

a) ☐ -30kg, -34kg, -38kg, -42kg, -46kg, -50kg, -55kg, -60kg, -66kg, -

73kg, +73kg b) ☐ - 28kg, -33kg, -38kg, -44kg, -48kg, -55kg, -60kg, -65kg, +65kg c) ☐ - 30kg, -34kg, -38kg, 42kg, -46kg, -50kg, +50kg

3) Pour participer aux championnats de France UNSS de judo « Collège », il faut être ceinture ORANGE minimum :

a) ☐ VRAI b) ☐ FAUX, il faut être ceinture verte c) ☐ FAUX, la ceinture jaune suffit

4) La charte UNSS, document obligatoire pour participer à un championnat de

France doit être signée : a) ☐ par l’élève et le chef d’établissement b) ☐ par l’élève, les parents et le chef d’établissement c) ☐ par les parents et le chef d’établissement

5) Dans les catégories de poids de + de 6 combattants, le 1er de la catégorie

rapporte :

a) ☐ 10 POINTS à son équipe d’établissement b) ☐ 12 POINTS à son équipe d’établissement c) ☐ 15 POINTS à son équipe d’établissement

6) Dans la composition de l’équipe, le Jeune Coach :

a) ☐ n’est pas obligatoire b) ☐ est obligatoire, non compétiteur et intégré à l’équipe. c) ☐ est obligatoire, compétiteur et intégré à l’équipe.

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7) Lors de la pesée au championnat de France, si un athlète n’est pas au poids dans la catégorie dans laquelle il est inscrit : a) ☐ Il peut combattre dans la catégorie supérieure b) ☐ Il ne peut pas combattre c) ☐ Il peut combattre dans sa catégorie d’origine car il y a 1kg de

tolérance.

8) Le tirage au sort du championnat de France est effectué : a) ☐ 1 semaine avant la compétition b) ☐ le matin de la compétition c) ☐ la veille de la compétition

9) Aux championnats de France, dans les catégories nombreuses :

a) ☐ seul le (la) 1er(e) de poule est qualifié(e) en tableau b) ☐ les 2 premier(e)s de poule sont qualifié(e)s en tableau c) ☐ le (la) 1er(e) de poule est qualifié(e) d’office puis une place de barrage

est organisée entre le (la) 2è et le (la) 3è de poule.

10) En tant que Jeune Coach ce qui est important pour moi d’identifier chez l’adversaire de mon athlète c’est entre autre : a) ☐ s’il est droitier, gaucher, ambidextre b) ☐ son « Spécial » c) ☐ la couleur de sa ceinture

Réponses 1) b ;2) a ;3) a ;4) b ;5) c ;6) c ;7) a ;8) c ;9) b ; 10) a et b

QCM 2 JEUNE COACH

10 QUESTIONS

1) Pendant un combat, le coach doit se placer : a. ☐ assis sur une chaise, du côté de son combattant b. ☐ debout derrière le cordon de sécurité c. ☐ assis sur une chaise, du côté de l’adversaire

2) Cochez la bonne réponse : « les catégories de poids officielles minimes filles

sont : » a. ☐ -36kg, -40kg, -44kg, -48kg, -57kg, -70kg, +70kg b. ☐ -32kg, -36kg, -40kg, -44kg, -48kg, -52kg, -57kg, -63kg, +63kg c. ☐ -36kg, -40kg, -44kg, -48kg, -52kg, -57kg, -63kg, -70kg, +70kg

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3) Dans la composition d’une équipe qualifiée aux championnats de France, le couple kata :

a. ☐ est obligatoire b. ☐ est facultatif c. ☐ il n’y a pas de rencontre kata aux championnats de France

4) Qu’est-ce que « Opuss » ?

a. ☐ la musique d’ouverture du championnat de France b. ☐ le Directeur de l’UNSS c. ☐ la plate-forme Web de l’UNSS

5) Aux championnats de France, dans les catégories de poids de - de 6

combattants, le 1er de la catégorie rapporte :

a. ☐ 10 POINTS à son équipe d’établissement b. ☐ 12 POINTS à son équipe d’établissement c. ☐ 15 POINTS à son équipe d’établissement

6) Dans la composition de l’équipe participant aux championnats de France, le

Jeune Arbitre :

a. ☐ est obligatoire et compétiteur b. ☐ est obligatoire et non compétiteur c. ☐ est facultatif (pas obligatoire)

7) Que se passe-t-il si 3 combattants d’un même collège se retrouvent dans la

même catégorie de poids à l’issue de la pesée ? a. ☐ les 3 combattants peuvent combattre et ramènent des points pour

l’équipe b. ☐ l’un des 3 combattants ne peut pas combattre c. ☐ les 3 combattants peuvent combattre mais 1 des 3 judokas ne

ramènera pas de points pour son équipe.

8) En cas d’égalité au classement général, comment le règlement prévoie-t-il de départager les équipes ? a. ☐ 1. résultats du couple kata ; 2.nombre de 1ères places, de 2è places… ;

3. note globale du JA b. ☐ on effectue un tirage au sort c. ☐ 1. note globale du JA ; 2. nombre de 1ères places, de 2è places… ; 3.

note globale du JC

9) Citez les années de naissances des combattants et du couple kata pour l’année en cours pour pouvoir participer aux championnats de France : a. ________ (combattant) b. ________ (combattant) c. Couple Kata : ___________

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10) Aux championnats de France, quand tous les athlètes ont fini leur compétition :

a. ☐ ils doivent assister obligatoirement à la cérémonie de clôture du

championnat en restant dans les gradins. b. ☐ ils doivent participer obligatoirement à la cérémonie de clôture du

championnat en kimono sur le tatami. c. ☐ ils peuvent rentrer chez eux dès qu’ils ont fini leur compétition.

Réponses : 1) a ; 2) c ; 3) b ; 4) c ; 5) a ; 6) b ; 7) c ; 8) a ; 9) cf. minime fédéral ; 10) b

6. LE JEUNE COACH ASSURE LE SUIVI DE SA FORMATION

La convention entre l’UNSS et la Fédération Française de JUDO et Disciplines Associées précise que le Jeune Coach de certification de niveau académique ou national permet des équivalences fédérales : en cours

Validation UNSS CERTIFICATION FEDERALE

Niveau Départemental Néant

Niveau Académique Niveau F1 départemental

Niveau Championnat de France Niveau F2 régional

Ces équivalences peuvent être obtenues en prenant contact auprès du comité départemental ou des ligues (service formation).

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7. LE JEUNE COACH PEUT PARFAIRE SA FORMATION EN CONSULTANT DES DOCUMENTS COMPLEMENTAIRES

Il est possible de consulter les différents règlements en cliquant sur le lien ci-dessous : https://www.ffjudo.com/textes-officiels-et-reglementation ou en consultant le règlement actualisé dans le Livret jeune Arbitre UNSS. Nous conseillons vivement aux futur(e)s jeunes coaches UNSS de visionner des compétitions de judo diffusées à la télévision (Tournoi de Paris, Grand Slam, championnats de France sur l’Equipe TV par exemple). Lors de ces séquences de visionnage, s’amuser à identifier le spécial des 2 combattants, essayer d’observer la tactique au kumikata des athlètes, les enchainements utilisés, les déplacements….

EXEMPLE DE FICHE À DONNER AU JEUNE COACH lors du visionnage d’un combat :

MON

COMBATTANT DOMINE

ACTIONS (DÉCRIRE)

POURQUOI QUE

CONSEILLER

REPRISE 1 OUI

NON

REPRISE 2 OUI

NON

REPRISE 3 OUI

NON

REPRISE ….

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EXEMPLE DE FICHE D’AIDE À L’OBSERVATION DU KATA par le Jeune Coach : Vous choisissez une série. Vous remplissez les deux premières colonnes puis vous regardez une prestation : vous notez les écarts et vous déterminer un conseil prioritaire à formuler.

TECHNIQUES POINTS

PRIORITAIRES

SONT-ILS PRÉSENTS DANS

LE KATA? CONSEILS

CONTACTS & INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES

Direction Nationale UNSS : www.unss.org Services régionaux UNSS, Services départementaux UNSS Stages mis en place : Adresse de la fédération concernée : : https://www.ffjudo.com/

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ANNEXES

• Outil 1 – Catégorie Identification - Personnelle

Tension détente : Il y a un lien entre les émotions que tu ressens et le relâchement de tes muscles. Cette méthode de relaxation peut t'aider à détendre ton corps à un moment important du combat/ de la compétition : "Assis, debout ou allongé(e), prends une grande inspiration par le nez, bloque ta respiration et contracte le plus fort possible tous les muscles de ton corps (visage, bras, ventre, jambes). Puis lorsque tu en as besoin, souffle par la bouche et relâche tous tes muscles d'un coup. Ressens comme tu te sens plus détendu. Recommence trois fois."

• Outil 2 – Catégorie Communication – Inter-Personnelle « Je m'adapte »

Adapte ton commentaire ...aux besoins de la personne que tu coaches.

1) Il a perdu tous ses combats ou il n’est pas sorti des poules qualificatives. 2) Il atteint le tableau final de la compétition. 3) Il est en demi-finale/en finale de sa catégorie 4) Il menait le combat et son adversaire a repris l’avantage à 10 secondes de la fin. 5) Il a perdu ses combats au sol. 6) Il est resté sur le même schéma de combat : il n’a pas trouvé la solution / la riposte. 7) Il s’est déplacé dans le mauvais sens où il a suivi le déplacement de l’adversaire. 8/ Il s’est trompé de technique ou de côté 9/ Il est tombé en projetant son adversaire

- Besoin d'encouragements - Besoin d'être écouté - Besoin d'être remobilisé - Besoin d'être soutenu - Besoin de comprendre

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• Outil 3 – Catégorie Analyse – Inter-Personnelle « Je décrypte » = exemples d’attitudes, de situations et de réponses possibles à apporter. Déroulement Attitudes possibles du

combattant Réponses possibles du jeune coach

AVANT

le combat

- nerveux, stressé

- doute de ses

capacités

- impressionné par l’enjeu

- fanfaronne

- j’essaye de le détendre en parlant d’autre chose. - j’adopte une attitude sereine (sourire) - je lui parle calmement - j’utilise des termes d’encouragements (« tu vas y arriver, j’ai confiance en toi, tu es capable, je crois en toi… ») -je dédramatise l’enjeu (« c’est une compétition comme une autre, reste concentré sur le combat à suivre, n’anticipe pas » - je le mets en garde face aux éventuelles qualités /stratégies de l’adversaire. (« méfie-toi, sois vigilant, ne baisse pas la garde, reste concentré sur….»)

PENDANT le combat

- prend l’avantage dès le début du combat

- est mené au score

- est en difficulté au kumikata

- est en difficulté au sol

- se déplace dans la

mauvaise direction

-je lui conseille de poursuivre sur le même schéma (« continue de la sorte, c’est bien…) -je lui conseille d’être plus combatif (« accélère ton déplacement, sois plus agressif au kumikata, sois le 1er à la garde, sois le 1er à attaquer… ») -je lui conseille d’identifier en prenant des informations essentielles et de chercher à neutraliser (« regarde, il est gaucher/droitier, essaye de saisir son bras fort, impose ton bras fort avant lui… ») -je lui conseille d’éviter une situation où mon athlète est en difficulté (« lève-tôt, ne prends pas de risque, sois vigilant sur la défense au sol…) -je lui conseille de changer de direction de déplacement (« ne suis pas ton adversaire dans son

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- présente des

signes de fatigue/faiblesse

- a du mal à identifier le point fort de l’adversaire

- a du mal à identifier le point faible de l’adversaire

déplacement, déplace côté manche saisie, n’avance pas/ne recule pas… ») - je l’encourage avec des mots forts afin que mon athlète puisse surmonter psychologiquement sa baisse de régime (« accroche-toi, c’est dans la tête, tu peux le faire, sois fort… » - je lui conseille la stratégie à adopter (« n’avance pas sur lui, ne le suis pas dans son déplacement, neutralise son bras fort…) -je lui conseille de saisir une opportunité qui s’offre à lui au bon moment (« utilise un enchainement avant-arrière, arrière-avant, double ton attaque, utilise un balayage, un contre, un sacrifice, un étranglement, une clé de bras,

APRES le combat

- le combat est

gagné

- le combat est perdu

-je félicite mon athlète (« bravo, tu as trouvé la solution, tu n’as rien lâché, tu as bien géré la situation… ») -je maintiens mon athlète en alerte (« adopte la même attitude/stratégie pour le combat suivant, observe l’attitude/la stratégie de ton futur adversaire, en fonction de TON point fort/faible, nous allons adopter la stratégie suivante, en fonction de SON point fort/faible nous allons adopter la stratégie suivante … ») -je réconforte mon athlète en mettant l’accent sur les actions positives du combat/de la compétition (« tu t’es bien battu, tu as fait du bon travail sur les 2 premières minutes/sur les 2 premiers combats… ») -je maintiens mon athlète en alerte (« remobilise-toi pour le combat suivant, la compétition n’est pas finie, tu peux encore gagner… ») -je mets son résultat en perspective (tu dois encore progresser sur…tu auras encore l’occasion de mieux faire… »)

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• Outil 4 : Je communique

« CHECK LIST » PARTIE ADMINISTRATIVE

Organisation d’un déplacement en compétition

AVANT LA COMPETITION LE JOUR J

☐ Je connais la date de la compétition

☐ Je connais le mode de déplacement utilisé

☐ J’ai pris connaissance du budget prévisionnel du déplacement ☐ J’ai aidé à rédiger (ou rédigé moi-même) les convocations de mes athlètes ☐ J’ai participé à l’inscription en ligne à la compétition de mes athlètes (Opuss) ☐ Je connais la date limite des inscriptions de mes athlètes à la manifestation ☐ Je vérifie si mes athlètes possèdent bien une licence UNSS pour l’année en cours ☐ Je vérifie les grades de mes athlètes dans leur passeport sportif ☐ J’ai lu la « fiche sport » UNSS du championnat

☐ Je vérifie les dates de naissance de mes athlètes ☐ Je vérifie la conformité de la composition de mon équipe ☐ Je ramasse les chartes UNSS en vérifiant si elles sont bien signées ☐ Je ramasse les autorisations parentales et vérifie si elles sont bien signées ☐ Je vais faire signer à mon chef d’établissement le listing récapitulatif de la composition de mon équipe

☐ J’ai en ma possession les chartes UNSS signées ☐ J’ai en ma possession le listing de la composition de mon équipe signée par le chef d’établissement ☐ Je compte le nombre d’élèves présents dans le bus SUR PLACE :

☐ Je me rends aux Inscriptions et aide à déposer les documents officiels ☐ J’oriente mon équipe vers la pesée

☐ J’oriente mon Jeune Arbitre vers son épreuve de connaissance. ☐ Je m’assure que mon Jeune arbitre assiste bien à la réunion de préparation. ☐ J’assiste à la réunion technique en compagnie de mon accompagnateur ☐ J’assiste au tirage au sort

☐ Je vérifie, lors du tirage au sort si mes athlètes sont inscrits dans la bonne catégorie de poids ☐ Je vérifie lors du tirage au sort si 2 athlètes du même collège/de la même académie ne sont pas inscrit dans la même poule de rencontre

Nom du Jeune coach : Championnat :

A adapter en fonction de l’âge/des possibilités du Jeune Coach