kata judo jujitsu
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KATA
JUDO / JUJITSU
Kodokan Goshin Jutsu
Kime No Kata
Pedro R. Dabauza 6oDan de Judo 6o
Dan de Jujitsu
Cl Valencia. 2! "#$##% &arcelona' ( )*artado 6.2%! "#$#$# &arcelona'
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Agradecimiento a Jorge Cuevas, 5 DanJu-Jitsu, por su laor como UKe, a !ir"npor su laor #otogr$#ica % al &imnasio'us(ido por ceder sus instalaciones)
DESCARGO:
LA EDITORIAL DECLINA TODA RESPONSABILIDAD PORCUALQUIER LESIN O ACCIDENTE QUE PUDIERA DERIVARSEPOR LA PUESTA EN PRCTICA DE LOS EJERCICIOS PUBUCADOSEN LA PRESENTE OBRA.
SE RECOMIENDA QUE ANTES DE SEGUIR UNA DISCIPLINADEPORTIVA O ACTIVIDAD MARCIAL SE CONSULTE CON UN EX-PERTO EN PREPARACIN FSICA Y/O MDICO.
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*+++++++++++++++++N+++++++++++++++D+++++++++++++++I+++++++++++++++C+++++++++++++++,
I!"#$%&&'(................................................................................................
)
S#*"+ +, %!#".............................................................................................
P"(,#0#...................................................................................................... 1
KODOKAN GOSHIN JUTSU
F#"23 $+ D+4+3 P+"3#, M#$+" $+, 5#$#6..................................... 7
I!"#$%&&'( $+ , 5!.......................................................................... 8
C+"+2#' $+ 3,%$# 9 +"!%"......................................................
G"%# T#3;%-N#-B%. T)
5#-T!#-N#B"'............................................................................ 1@
O!3%J#-N#-B"'.............................................................................. 1
?+'-5+%-N#-B"'...........................................................................
C'+""+ $+ , 5! 9 3,%$# 4',......................................................... 8
KIME NO KATA
F#"23 $+ $+&'3'(..................................................................................... 7
I!"#$%&&'( $+ , 5!.......................................................................... 7
C+"+2#' $+ 3,%$# 9 +"!%"...................................................... 75
G"%# I$#"'. T
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A!'0%# 0"*$# $+ % S2%"' + &&'(.
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Introduccin
,as t-cnicas de combate
L3 "!+3 2"&',+3 3+ ; $+3""#,,$# +"+3$3 !"
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.euni"n de la D' N'# B%!#6%6' !aestros de .%u de Ju-Jitsu, en el centro O Sense J'0#"#Kano 0a1o 2346)
( 3'+2"+ 4%+ +, "!4'&+ $+ , "+%'( $+ ,#3 S+3+ $+ R9% $+ J% J'!3%$+!"# $+ , D' N'# B%!#6% 5' KO"0'&'( " , "+3+"&'( $+ ,3A"!+3 M"&',+3 !"$'&'#,+3 #+33 &+,+*"$ + )@ 9 + , &%, 3+ +3!-*,+&'( +, R$#"' N# 5! %+3! #" +, N0+ N# 5! K4#"23 $+ "#9+&&'(9 , 5!2+ N# 5! K4#"23 $+ !"#, # 6! #4'&',+3 $+ J% J'!3% 9 %+ $+-!"# $+ , E3&%+, 5#$#6 J%$# +3!H +3!*,+&'$3 # +3+3 $+ 4#"23" ,#3 "'2+"#3 D.
E ,3 5! 3+ +&%+!" ,#3 "'&''#3 *H3' %+ !!# '3'3!'( + $'%,0" OS+3+ 5#:
SEIRYO5UENYO Correcto empleo de la ener!aJI5ON# 5ANSEI T"cn#ca$ para la per%ecc#&n del $er '(manoJITA5YOEI )rore$o * pro$per#dad m(t(a
D+ ,3 5! $+3""#,,$3 + +3!+ !+C!# +2 +, %!
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$+#2'$# 2&"# "#0"+3'( + +, +"4+&&'#2'+!# !.
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Sobre el Autor
Una vida dedicada al Budo
Resumen del historial pedaggico, Budo,
Deporte y Seguridad
G"$#3
C'!%"( R## 9 B, ()D J%$# R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.-I!. J%$# F+$+"!'#C'!%"( R## 9 B, / D J% J'!3% D' N'# B%!#6%6'C'!%"( R## 9 B, D J% J'!3% U.E.J.J.-I.JJ.F.-N'# S+*%6-A.J.B.F.C'!%"( R## 9 B, &D J% J'!3% #",$ 5#*%$# F+$+"!'#C'!%"( R## 9 B, BD J% J'!3% "", I!+"!'#, J% J'!3% F+$+"!'#C'!%"( R## 9 B, BD J% J'!3% A.C.E.X. A"!+3 M"&',+3C'!%"( N+0"# 1 D J% J'!3% R+, F+$+"&'( E3#, $+ J%$# 9 D.A.C'!%"( N+0"# >#D J% J'!3% #",$ 5%!' 5#*%$# A33#&'!'#-JC'!%"( N+0"# T D A!+2' J'!3% F+$+"&'( F"&+3 $+ A!+2' J'!3%C'!%"( N+0"# D T' J'!3% F+$+"&'( E3#, $+ 5"!+C'!%"( N+0"# #D T' J'!3% U'( E%"#++ T' J'!3%C'!%"( N+0"# #D N';# T' J'!3% R+, F+$+"&'( E3#, $+ J%$# 9 D.A.
C'!%"( N+0"# $+ S2*# F+$+"&'( E3#, $+ L%&;
D#&+&'
E3+&','3! J% J'!3% E3&%+, F+$+"!' N&'#, 7 R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.E3+&','3! Y" J'!3% $+4. P+"3#, C'+!4'& )=1 F+$+"&'( E3#, $+ L%&;E3+&','3! J%$# P'+ E3&%+, F+$. N&'#, 1 R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.E3+&','3! J%$# S%+,# E3&%+, F+$. N#&'#, R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.E3+&','3! 5! J%$# E3&%+, F+$. N&'#, n0 @ R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.E3+&','3! A"*'!"+ $+ J%$# E3&. F+$. N&'#, = R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.M+3!"#-E!. N&'#, J% J'!3% 9 D+4+3 P+"3#, )1 R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.M+3!"#-E!. N#&'#, J%$# 9 D+4+3 P+"3#, ) R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.P"#4+3#" D+4+3 P+"3#, 1 R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.P"#4+3#" N&'#, $+ S2*# F+$+"&'( E3#, $+ L%&;
M#'!#"-I3!"%&!#" N';# T' J'!3% R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.I'&'$#" D',#2$# T' J'!3% F+$. F"&+3 $+ T' J'!3%-U.E.TJ.D',#2$# + 5! 5#$#6 J%$# I3!'!%!+
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T'!%,$# E+"!# N'+, S%+"'#" D+4+3 P+"3#, R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.M'+2*"# T"'*. EH2++3 J%$# J% J'!3% 9 D+4. P+"3. R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.M'+2*"# T"'*. EH2++3 A"*'!"+ J%$# 9 J% J'!3% R+, F+$. E3#, $+ J%$# 9 D.A.P"#4+3#" + C%"3#3 $+ T'!%,&'( N#&'#, $+ J%$# A#3 8-87-88-8)-)@-) -)-)1 R.F.J. 9 D.A.P"#4+3#" + C%"3#3 $+ T'!%,&'( N&'#, $+ J% J'!3% A#3 87-) R.F.E.J. 9 D.A.P"#4+3#" + C%"3# T
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Autor $+ !+!#3
J% J'!3% KM
Autor V$+#3
J% J'!3% T
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Prlogo
5l mejor maestro es el 7ue tiene
m8s memoria99
J. Na3arro de 4alenc#a
En$ean6a E$ el 8(e t#ene m9$ pre$ente la$ en$e+an6a$ 8(e 'a #do al(t#nando en ao$ de pr9ct#+ca * e:per#enc#a $#n 8(e e$ta$ ca#an en el ol3#do.
C#3!'!%9+ % 3!'34&&'( " 2 , "+3+!&'( $+ +3!+ ,'*"# %+ !"! 3#*"+,3 5! $+ %!#$+4+3.
E, %!#" D. P+$"# R#$"0%+ D*% +!%3'3! $+, #*,+ "!+ $+ , D+4+3P+"3#, +3 % ;#2*"+ #,'4&)9 1SD $+ J% J'!3%.
C%"+! 9 3'+!+ #3 "&!'&$# J%$# , 2' "#4+3'#,'$$ !"+'! 9#&;# $+ ,#3 &%,+3 ,,+# '2"!'+$# ,#3 &%"3#3 $+ !'!%,&'( " , +3+ +, 3'0!%" $+ 5! " , E.F.N. P#" ,# !!# &"+# %+ #'# $+ +3!+ ,'*"# #&'2'+!# $+ &%3.
F+,'&'!# 3'&+"2+!+ , M+3!"# R#$"0%+ D*% #" 3% !"*# 9 3% '&-3*,+ $'4%3'( $+ ,3 5! $+ %!#$+4+3 3+0 +, 3'3!+2 $+, 5#$#6 $+ T#6'#
KC+!"# S%+"'#" M%$', $+, J%$#.
KATAJUDO- J( JITSU/ 15
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E % "#4+3'#, "+3#3*,+ , '%'+!%$ #" 3*+" %& !+"2'. Y 2+ !%+ +3! '"!%$ # ,+ 4,! , M+3!"# D*%.
J#3< N""# $+ P!+&'8 D I!+"&'#,
Cuando la suerte s:lo muestre su cara alti;a < el camino 7ue eli=
jas resulte cuesta arriba> cuando *arezca di?@cil continuar la lucha>
no te rindas> aun7ue la ;ictoria est- lejana> otro es?uerzo *uede
hacerla realidad maAana.
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"El obeti!o del titulo es disciplinar el carctermodelando el cuerpo, la mente y el espritu medianteel entrenamiento ".
KODOKA9 &OS:I9 JUTSU0;ormas de De#ensa
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Introduccin del #ata
E3!3 4#"23 ,3 2H3 "+&'+!+3 &"+$3 #" +, 5#$#6 J%$# 4%+"# +,*#"$3#" % '3'( $+ +'!'&' 2+3!"#3 9 $$3 , ,% + )1 !"3 % +3!%$'#-3# !"*#. P%+$+ '$+""3+ # ,+2+!"'3 ,3 $+ , 5'2+ N# 5!+"#
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R+"$" %+ !#$ 5! $+*+ "+,'"3+ +, "'!2# $+&%$#.L3 "23 $+ +3!+ 5! 3# +, &%&;',,# +, ,# K,,2$# T# $+ )@ &2. "#.
9 , '3!#, +"# 3% "+,'&'( 3+ +4+&!%"H "23 3'2%,$3 ,# &%, +'!"'+30#3 , +!"+", 4&','! 3% !"3#"!+ +!&.
E, G' #$"H ""+0,"3+ $'3&"+!2+!+ ,# ,"0# $+ , 5! +"# 4%$2+!,-
2+!+ + ,#3 &2*'#3 $+ 0"%# $+ !
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- S,%$# , J#3+6' 9 +!" T#"' 9 U6+- D+" "23 9 *"'" 5! K'. $+". $+,!+
Tos(u-9o-'u 0Ata=ue 3' armas6
5#-5%2'!3%-5"+!-B"'
C#!" 0""+3: - R9#!+-D#"' KP"+3 ,3 2#3- ?'$"'-E"'-D#"' KP"+3 , 3#, '%'+"$ +2%$#=- M'0'-E"'-D#"' KP"+3 , 3#, $+"+&; !'"$#>- 5!-U$+-D#"' KP"+3 $+ ,$# , *"#1- U3;'"#-E"'-D#"' KP"+3 , 3#, #" $+!"H3- U3;'"#-J'2+ KE3!"0%,&'( #" $+!"H37- 56+-D#"' KA0""+ #" $+!"H3
Otsu-:anareta-'ara C#!" 0#,+3 - N2+-U&;' KP%# , 3'+9 !$3: - A0#-T3%6' KP%# , 2+!(
=- G22+-T3%6' KD'"+&!# , &">- M+-G+"' KA!+2' '+ $'"+&!#
1- Y#6#-G+"' KA!+2' '+ , !$#
'ui-9o-'u 0Ata=ues con armas6
Ko-Tonto-9o-'arai=) C#!" &%&;',,#: W C#0+" "2
- T3%666+ KS&" +, !!#- C;#6%-%6' KP'&;" +, +3!(20#=- N2+-%6' KP'&;" &"%$#D+" "2
Otsu-Jo-9o-'arai>@ C#!" ,#: C#0+" "2
- F%"'-A0+ KG#,+ $+ ,# % 2# #*,'&%#- F%"-O"#3;' KG#,+ $+ ,# $#3 2#3 ""'* *#=- M#"(!+-%,&' KP'&;" $#3 2#3D+" "2
?+'-5+%-N#-B"'5=C#!" '3!#,: - C#0+" "2
- S;#2+-%6+ KC( + +, +&;#- 5#3;'-G2+ KP'3!#, + , &$+"=- ?'2+-%6+ KC( #" $+!"H3 + , +3,$
- C#0+" "23 9 &+""" 5! KD+". I. A!"H3- S,%$# +!"+ T#"' 9 U6+ 9 , J#3+6'.
20
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CEREMONIADESALUDOYAPERTURA
2.- Saludo ''&', al J#3+6'. R'!3%-R+'. .- S,%$# ''&', +!"+ T#"' % Ue) .itsu-.ei)
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e.
E$ta med#da 3#ene dada por el tamao
de tre$ tatam# ?apone$e$ de @BO 2.Ho* d!a $e apl#ca la d#$tanc#a de & m.
al $er lo$ tatam# de 2 m.
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>)- Ue do un paso atr$s) ?)- Ue 3+ $'"'0+ de7ar ,3 "23 K+ el ,!+", donde est$ el Josei6avan@ando dos pasos)
KATA JUDO - J( J#t$( - 21
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7 9 8.- P#" ,!'2# , '3!#,.
).- A+"!%" $+ , 5! 2*#3$# % 3# "!# '%'+"$-$+-"+&; $+,!+.
,, * D%-%(.%
5)-
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&.U- 5!-U$+-D#"' KP"+3 $+ ,$# , *"#1- U3;'"# E"' D#"' KP"+3 , 3#, #" $+!"H3- U3;'"#-J'2+ KE3!"0%,&'( #" $+!"H37- 56+-D#"' KA0""+ #" $+!"H3
Otsu-:anareta-'arai21C#!" 0#,+3 - N2+-U&;' KP%# , 3'+9 !$3: - A0#T3%6' KP%# , 2+!(
=- G22+-T3%6' KD'"+&!# , &">- M+-G+"' KA!+2' '+ $+"+&;#
1- Y#6#-G+"' KA!+2' '+ , !$#
#%&% 'udo / 'u 'I&S (* ,0
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5O-5UMITSU-5ARETA-BARAI
.- R*ote+Dor#
2)- Inicio de las tcnicas)B)- Ue coge de las mu1ecas % golpea con la rodilla aTsurigane)>)- Tori reali@a Tai-Saai al ata=ue)?)- Tori suelta su mano derec(a)
,4 *
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)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento R*ote+Dor#
Como en todos los movimientos de control, Tori estar$ en postura erguida % m$s a le7ada =ueen la Kata Kime 9o Kata)Tori reali@ar$ control de luaci"n a la mu1eca)Como en la gran ma%ora de los ata=ues de Ue, ste dir$ Kiai, grito =ue liera la energa %=ue nace dl :ar$ 0Tandeo6)
K))J/D0- J/ J3/ B 2
5)- &olpea con C(uto a Asum con5''.
)E Control #inal conKote-:ineri)
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.- H#dar#+Er#+Dor#
>)- Tori agarra su solapa %golpea a Ue)?)- Tori inicia su de#ensa)
2)-
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1.- L,+"H , 3%+,# , !&!+.P" &+" U6+ #$"H "'2+"#, "#$',, $+"+&;# + +, 3%+,#.
.- C#!"#, 4', T+-G!2+ 9 5#!+-?'+"'.
Puntos im*ortantes del mo;imiento @dari=ri=Dor@E
T#"' $"H +, !+2' ,# 2# *'+"! , '!+&'( $+ "+,'" 2+!3%*%3;' K&&'( "
&+""" ,#3 ##3 U6+.L &&'( " ,,+" , 3%+,# %6+ 3+ ,,2 Y;3;%.E, !"#, 4', $+ T#"' '"H 3% "#$',, + , +3,$ $+ Ue)
K))J/D01 Ju J3/B 2%
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.+ M##+Er!+Dor#
>)F De#ensa % atemi de Tori a Ago, amas acciones se reali@an a lavez.
,- *
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Puntos im*ortantes del mo;imiento Fii=ri=DoriE
Tori pro%ectar$ sin =ue Ue suelte el agarre % (ar$ control #inal sore este) Ala ve@ =ue su7eta la mano del agarre, Tori dar$ atemi al ment"n de Ue)
#%&% '(D)/ '( 'itsu * ,+
?)- Tori de#iende con Kote-&aes(i)
Detalle del control)
5)- ;inal de la tcnica)
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?)- Kata=/de=DoriE
.- U6+ 3+ $'"'0'"H , !$# $+T#"'..- U6+ + $+, *"# T#"'.
=. I'&'# $+ , !
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5)- Inicio de la de#ensa)
)- De#ensa por control deGai-&atame % Kote-:ineri)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kata=/de=DoriE
Se reali@ar$n dos pasos (acia la diagonal % en el tercero Tori se pondr$ delante de Ue parainiciar la de#ensa)Al colocarse delante en el tercer paso, Tori dolar$ su ra@o derec(o)
KATAJUDO- J( J#t$( - 1
Detalle del a tem a la rodilla de Ue)
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5)- /shiro=ri=DoriE
2)- Ue se situar$ detr$s de Tori)
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B)- Agarre de Ue)
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>)- De#ensa de Tori % atemi a Suigetsu con Seien)
2
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?)- Inicio del control, primero con la mano i@=uierda)
5)- Control con Ude-&atame)
Puntos im*ortantes del mo;imiento /shiro=ri=DoriE
.ecordar =ue Tori primero coger$ con la mano i@=uierdo, % luego con la derec(a para reali@arel control de luaci"n)Tori dese=uilirar$ diagonalmente a Ue)Al de#ender, la mano i@=uierda de Tori tiene la misi"n de neutrali@ar #uturos ata=ues por parte
de Ue)
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6.= /sh@ro=JimeE
2)- Ue se situar$detr$s de Tori)
B)- Ue ataca intentando coger la
estrangulaci"n :adaa-Jime) Toride#ender$ con amas manos)
>)- Inicio de la de#ensa)
;
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Puntos im*ortantes del mo;imiento /shiro=JimeE
Tori primero de#ender$ el intento de estrangulaci"n, luego reali@ar$ la de#ensa)Tori llevar$ dese=uilirado a Ue en diagonal en despla@amiento Tsugi As(i) Haacci"n para llevar al suelo a Ue se denomina a(as(u)
#%&% '(D) - 'u 'I&S(/ 0
?)- Tori controla el ra@o de Ue)
5)- Tori lleva al atacante al suelo)
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7.+ Ka>ae+Dor#
2)- Ue se situaredetr$s de Tori)
2.= Intento de agarre por parte de Ue)>)E Inicio de lo de#ensa ariendo losra@os
?)- Atemi de Tori al empeine delpie derec(o de Ue con Kaato)
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)- Inicio de la pro%ecci"n))-
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OTSU-?ANARETA-BARAI
/.- Naname+Uc'#
2 % B)E Inicio del ata=ue)
>)- De#ensa % atemi de Tori, Ago-T7ui
?)- Agarre a la garganta)
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)5)- Camiode control alra@o)
)- Control #inal)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Naname=/chiE
Tori camiar$ la mano de la manga antes de pro%ectar con O Soto Otos(i)Tori controlar$ con la mano la garganta de Ue,
0+
)-Tori reali@a O-Soto-Otos(i
-
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2.= )o=sukiE
I)- Inicio del ata=ue)
B)- Inicio de la de#ensa)
>)- Control del ra@o
% de lo mu1eca
!# /
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?)-
-
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=.- Gammen+T$(>#
2)- Inicio del ata=ue de Ue)
B)- Tai-Saai de Tori % atemi con Seien) >)- De#ensa de Ton por :adaa-Jime)
!2
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Puntos im*ortantes del mo;imiento Gammen T$(>#
Ue aandonar$ con el pie despus de intentar de#ender % caer$ despus para terminar sentadoun instante) l atemi de Tori % Ue es Seien)
A#A$U%& ' $u $itsu / !(
?)- Aandono de Uecon el pe derec(o)
)- Terminaci"n de la tcnica)
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;.+ Mae+Ger#
.- I'&'# $+, !%+.
.- D+4+3 $+ T#"'.
D+!,,+ $+, !"#, "'2+$'" , $+4+3 $+ U6+.
;;
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>)F Tori empu7ar$ para pro%ectar,caminando en Tsugi-As(i)
?)-
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5.- 2o3o $eri
2)- Inicio del ata=ue)
B)- De#ensa del oo-&eridesviando la pierna)
>)- Tori reali@a la acci"n denominada:ii-Taos(i, en este coso Us(iro)
-
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!
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5)- Despus de la cada Ue se sentar$) Tori =uedar$ en laposici"n Kurai-Dori)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Hoko=GeriE
Despus de pro%ector Tori terminar$ mirando a Ue =ue =uedar$ sentado durante un instante)Ue caer$ (acia atr$s rodando, =uedando de espaldas al Josei)Ha intenci"n de la tcnico es =ue Ue ca%era con su columna verteral en la rodilla de Tori)
#%&% '(D) 5 'u 'I&S(* 46
?)- Cado de Ue)
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&.U
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5O-TANTO-NO-BARAI
1.+ T$(>>a>e
B)- Tori % Ue estar$n en distanciacorta)
2)- Ue coge el cuc(illo)
>)- Detalle del desvi", de#ensa % atemi con la acci"n!etsuus(i)
Detalle de la de#ensacon Tai-Saai de Tori)
)0 /
-
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?)- Tori inicia el control para llevar al suelo en acci"nOtos(i con un paso grande)
Detalle del control de Tori)
5)- Control #inal con Te-&atame % Kote-:ineri)
Puntos im*ortantes del mo;imiento sukkakeE
Ue su7etar$ el cuc(illo antes de sacarlo)Una ve@ controlado, Ue aandonar$ manteniendo el cuc(illo en su mano)A la ve@ =ue desva el ra@o i@=uierdo de Ue, Tori le dar$ un golpe con la mano aierta en lacara)Tori le llevar$ dese=uilirado (acia la diagonal paro controlarle #inalmente por luaci"n)
Ue primero colocar$ su rodilla de i@=uierda en el suelo)Al terminar la tcnica Ue meter$ el cuc(illo en su &i con la rodilla i@=uierda en el suelo)
K))J/D01 Ju J3/B 4
-
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B)- Choku=IukiE
2)- Ue inicia el ata=ue)
Detalle del agarredel cuc(illo)
B)- De#ensa % Atemi de Tori con Uraen)
2
-
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>)- Control de Ton porGai&atame % Kote-:ineri)
?)- Ue guarda su cuc(illo)
-
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D+!,,+ $+, !"#, 5#!+-G+3;': T#"' 3'! 3% ,2 $+-"+&; 3#*"+ , 2## $+"+&; $+ U6+.
=.- T+"2'&'( $+ , "#9+&&'(.
5;
>)- 9aname Mui
.- I'&'# $+,
!%+ $+ U6+.
D+!,,+ $+ , 4#"2 $++2%" +, &%&;',,#-
.- T'-S*6' 9 $+4+3 $+ T#"'.
-
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>.- C#!"#, + +, 3%+,#.
1.- T+"2'&'( $+, !"#, Te-Gata me.
.- T#"' +!"+0# +, &%&;',,# U6+.
Puntos im*ortantes del mo;imiento Naname=Iuki
T#"' !"#,"H 3% "#$',, + , ', $+ U6+ " '2+$'" %+ 3+ 0'"+.U6+ !& , ;# $+, &%&;',,# ;&' $+,!+.U6+ *$#"H + +, !"#, 4', $+3%
-
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OTSU-JO-NO-BARAI
1.+ 4(r!+Ae
2.= Tori % U6+ estar$n en una distan-cia corta)
2)- Ue coge el palo)
>)- De#ensa 9 !+2' a la cara deT#"'.
D+!,,+ $+ ,# $+4+3.
56 %ABAU*A
-
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?)- Agarre de Toridespus del atemi)
)F Terminaci"n de lo pro%ecci"n)
Puntos im*ortantes del mo;imiento ur@=)eE
Ue dar$ un paso corto (acia atr$s al iniciar el ata=ue)Ue no soltar$ el palo al caer pro%ectado)
Tori enroscar$ el ra@o de Ue despus de la acci"n r$pida del control del ra@o % aplicar$ unatemi a la cara)
)7
5)- Tori reali@apro%ecci"n O-Soto-&ari)
-
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B)- ;uri Oros(i8
- I'&'# $+, !%+. U6+ +3!"H + #3'&'( Y#-D.
>.- T#"' +2%"H U6+ 3% 2#.
.- T'-S*6' $+ T#"' ;&' !"H3 9!+2' $+ U"6+.=.- C#!"#, $+, ,# 9 2# $+ T#"'+ , # U!# $+ U6+.
)+
-
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)- Despus de caer Ue se sentar$un instante)
5)- Cado de Ue)
)- Tori entrega el polo a Ue)
Puntos im*ortantes del mo;imiento uri=0roshiE
.ecordar =ue Tori primero dar$ atemi de Uraen para, posteriormente, empu7ar a Ue al suelo=ue =uedar$ por Lltimo en posici"n sentado un instante) Tori se =uedar$ con el palo paraposteriormente d$rselo de nuevo a Ue)
+
-
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3.-8orote5.u3i
>)- Tori controla por luaci"n %provoco la pro%ecci"n de Ue rea-li@ando un movimiento circular conel palo)
2,- Inicio del ata=ue a Suigetsu)B)- De#ensa de Tori)
0 ?)-
-
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5)- Terminaci"n de la de#ensa)
")- Tori entrega el palo a Ue)
)- Ue coge la pistola)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Forote=Iuki
Al controlar el palo, Tori tirar$ de l provocando la reacci"n de Ue el cual aprovec(ar$ paracontrolar su ra@o por luaci"n, lo =ue provocar$ la cada de Ue en la diagonal)Ho mano i@=uierda de Tori coger$ el palo delante o detr$s de su derec(a segLn la posici"n de
sta al coger)Tori se =uedar$ con el palo % posteriormente se lo entregar$ a Ue)Ha pro%ecci"n no tiene nomre pues Ue cae a consecuencia de la luaci"n)
1
-
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?EI-5ENJU-NO-BARAI
1.+ S'omen+F(>e
B)- Amena@a % cac(eo de Ue a Tori)
2)- Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)
>)- De#ensa de Tori desviando la tra%ectoria delarma cuando Ue desva su mirada al cac(ear)
Detalle de la de#ensa)
2 -
-
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?)- Terminaci"n de la de#ensa)
Puntos im*ortantes del mo;imiento 3homen=IukeE
.ecordar =ue Ue adelantar$ su pierna derec(a al apuntar con el arma % =ue lo (ar$ apun -tando con ella al pec(o de Tori) n todos los movimientos de pistola se dir$ Te-O-Agero 0manosarria6 % se cac(ear$ por parte de Ue);inalmente Tori terminar$ dese=uilirando a Ue (acia adelante % no le golpear$, s"lo le ame-
na@ar$)
* 90
5)- Tori entregar$ la pistola)
Detalle de la terminaci"n
)- Uelaguardar$
-
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2.= Kobhi GamaeE
! /
I)- Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)
B)- Amena@a de Ue % coc(eo a Tori)
-
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>)- Desvo de la tra%ectoria del arma en el momento ei =ue Ue desvo su mirada) ?)- Controldel arma)
-
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Detalle delcontrol)
5)- Tori golpear$ a Ue)
)- Tori entregar$ la pistola))- Ue guardar$ la pistola en su &N)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Koshi=GamaeE
Ue avan@ar$ la pierna i@=uierda al apuntar a Tori % lo (ar$ con el arma desde su cadera) Ueno caer$ despus del golpe #inal de Tori)
)
-
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>)- aimen=IukeE
L)- Ue gritar$ Te-O-Agero 0manos arria6)B)- Ue amena@a % cac(ea a Tori
>)- Inicio de la de#ensa por Tori, =ue mover$su pierna derec(a (acia atr$s % su i@=uierda(acia adelante al reali@ar el Tai-Saai)
-
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66
-
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5)-
-
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CIERREDELA5ATAYSALUDOFINAL
2)- Tori entregar$ la pistola)B)- Ue se guarda la pistola en su &i)
>)- Ue coge primero el cuc(illo, luego el palo)
?)- Ue se dirige o cerrar la Kata)
B
-
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5)- Cierre de la Kata dando un paso corto atr$s, derec(a-i@-=uierda)
)- Saludo entre Tori % Ue, .itsu-.ei)
)- Saludo al Josei, .itsu-.ei)
* 9+
-
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"a ata es un microscopio de cultura, la ata re-leala istoria y la -orma de pensar de ungrupo
part#c(lar/.
KI! 9O KATAA# A$vno ' $v $# S/ 710;ormas de decisi"n6
-
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Introduccin del #ata
E3!3 4#"23 3# !2*' 0D + J%$# 9 + J% J'!3% #" ,RE.F.EJ 9 DA.
Generalidades
L "( %+ $+&'$+ , ,#&&'( $+ T#"' K$+4+3#" 9 U6+ K!&!+ + +, 3,%-$# +3 2#3!"" 3'+2"+ +, "'2+" 2#'2'+!# $+ &$ 5! , J#3+6' KJ%"$# #S;#2+ K,%0" $+ +"3#,'$$+3.
E +3! 5! + +, 3,%$# 9 + !#$#3 ,#3 2#'2'+!#3 T#"' 3+ 3'!%"H , $+"+-
&; $+, J#3+6'.L #3'&'( %+ $#! T#"' " +4+&!%" ,#3 !"#,+3 + I$#"' +3 5%"'-D#"'.T#$ 5! $+*+ "+,'"3+ +, "'!2# $+&%$#.E !#$#3 ,#3 !%+3 $+ U6+ 3+ "+,'"H 5'' K0"'!# %+ ,'*+" , ++"0 +&+-
!# + +, 2#'2'+!# S#$+ D#"'. E !#$3 ,3 $+4+33 $+ T#"'
-
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L#3 !+2' $+ +3! 5! 3# :
.- S+6'!# K*#, $+ , ,! $+,'+.
.- ?' G3;'" K"#$',,. =.-?'' G3;'" K$#. >.-U'26' K*3+ $+, %#. 1.-5+ K%#..- T+ G! K*3+ $+ , 2# *'+"!.7.- S;#!+' K*3+ $+ , ,2 $+ , 2#.
8.- S#6%!# K*#"$+ +!+"# $+, '+.E +3! 5! !#$#3 ,#3 !+2' $+ %# !!# $+ U6+ # $+ T#"' 3+ "+,'"H
,#3 $+$#3 $+, %# &+""$# ;&' ""'*.L#3 !+2' $+*+ $'"'0'"3+ ,#3 59%3;# K%!#3 %,+"*,+3 $+, &%+"# " 3%
29#" +4+&!''$$ 9 3 ,#0"" ",'" ,#3 +"'#3 # "##&" +332#3 2%3&%,-"+3. E +3! 5! ,#3 !+2' 3+ $'"'0'"H :
- U!# K+!"+ ,#3 ##3 - S%'0+!3% K,+# 3#,"- A3%2 K!+2#", - T3%"'0+ K!+3!&%,#3- ?'!' K4"+!+ - F%6%!# K"#$',,3
L3 "23 $+ +3! 5! 3+"H , 5! K+3$ 9 +, T!# K&%&;',,# 0%"-$ 9 3%3 "!+3 2H3 '2#"!!+3 3#:
- S9 K4%$ - T3%6 G3;'" K%! $+ , +2%$%"- J K? K4',# - T3%* K0%"$- T3%6 K+2%$%" - M'+ K,$# !""'# , 4',#
?#9 $ , 5! 9 +, ,4# 3+; &2*'$# #" 3% 3'2%,&'( +2$+" ,# &%, 3%2 ,3 +!3 $+3+0%"'$$ + +, T!2' 4H&', !"3#"-!+ +!&.
A!+3 $+ &$ 2#'2'+!# $+*+-"H &+!""3+ % + ,$# +,!%+ , $+4+3 $+*+"H 3+" "H'$9 +
-
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L ,!'2 %'4'&&'( $+ +3! 5! 3+ "+,'( #" +, 5#$#6 J%$# I3!'!%!+ +)77. L3 $'3!&'3 $'&!$3 #" +, 5#$#6 J%$# 3# #"'+!!'3 #$"H "'"3+0 , 2#"4#,#0 $+ ,#3 ++&%!!+3.
- S,%$# , J#3+6' 9 +!"+ T#"' 9 U6+
W D+" "23 9 *"'" 5! K'. $+". $+,!+P"'2+" 0"%#: I$#"' K8 !- Y#6#-U&;' K0#,+ +, %# , !$# $+ ,# &*+ ;%+3# !+2#",1- U3;'"#-D#"' K0""+ $+ ,#3 ;#2*"#3 #" $+!"H3- C#0+" "2- T3%66#2' K'&;" +, +3!(20# +, !!#7- 5'"'-5#2' K"!" , &*+ $+ ""'* *# +, !!#
8- Y#6#-T3%6' K'&;" +, !$# # ;0$# !!#- D+" "2
S+0%$# 0"%#: T&;'-A' K !
-
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- 7
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# *
U>e. E$ta med#da 3#ene dada por
el tamao de tre$ tatam# ?apone$e$
de 1 B m. Ho* d!a $e apl#ca la
d#$tanc#a de 2. al $er lo$ tatam#de 2 m.
>.- U6+ '+ $+" ,3 "23.
-
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76 / P: Ri;ut *: D%B% (.%
5)- Ue primero de7a la 5! )-Despus del Tanto) )- Distancioentre armas % pierna)
)- Saludo entre T#"' % Ue, Ma-.ei)
-
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3)- Ue se dirige a de7ar las armas dos tatami detr$s de su posici"n de saludo)24)- Ue comien@a a de7ar las armas)
/ 77
22)- Ue primero de7a la Katana % luego elTanto)
-
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2B)- Amos se levantan a la ve@)2>)- Apertura del ata)
-
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* 6+
-
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IDO.I
2)- .%ote-Dori8
D'3!&' "#'2$
+!"+ T#"' 9 U6+: $#3%#3.
2)- I'&'# $+, "'2+" !%+ '3!#$+3$+ +, J#3+6'.
.- I'&'# $+, 0""+.
8@
>)- Ton separa sus ra@os)
?)- Tori levantar$ sus pies conti-nuando con su dese=uilirio a Ue)
-
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5)- Atemi de Tori a Suigetsu)
)- Inicio de la de#ensa)
)- De#ensa por Gai-&atame)Tori =uedar$ delante de Ue ale#ectuar el control, no en lnea)
Puntos im*ortantes del mo;imiento R
-
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2.= sukkakeE
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e do$ p(o$.
2)- Pisto $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
B)- Inicio $+, ata=ue a Suigetsu)
=.- De#ensa 9 atemi $+ Tori)
+2
-
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D+!,,+ $+, !+2'$'"'0'$# U!#.
>.- I'&'# $+ , !
-
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.= 3uri=)eE
D#$tanc#a apro:#mada entre
Tor# * U>e do$ p(o$.
I.- V'3!# $+3$+ +, ,#$# $+, J#3+6'.
=.- D+4+3 $+ T#"'.
-
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D+!,,+ $+ , D+4+3.
-4
-
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?)- Atemi de Tori a Suigetsu)
5)- Tori llevar$ al suelo a Ue procurando =ue el ra@o
estirado =uede en lnea con su pierna derec(a)
Detalle de los pies estirados de Tori) )- Tori colocar$ a Ue el ra@o en lnea con la piernai@=uierda de ste)
-
-
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3)- Tori avan@ar$la rodilla i@=uierda)
24)- Huego la derec(a)
22) #inalmente la i@=uierda=ue controlar$ el codo de
Ue con :i@a-&atame) Torilevantar$ la mano de Ue
para e#ectuar el control)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3uri=)eE
s importante =ue Tori controle la aila de Ue con su palma (aca nuestra cara)Tori (ar$ Tai-Saai para llevarle al suelo ruscamente, Ue intentar$ voltearse pero Tori loevitar$ gir$ndole lo mano)
-
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.ecordar =ue los dedos de tori iran estirados % las caderas a7os en eldespla@amiento)
86
-
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?)- Hoko=/chiE
Distancia a*roMimada entre ori < /keE
dos *uAos.
4.=Pisto desde el lado del Josei)
B)- Inicio del ata=ue de Ue a Kasumi)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Hoko=/chiE
Ha de#ensa de sta tcnica es una pro%ecci"n)l atemi de Ue es en diagonal % sin llevar el ra@o atr$s)l control de Tori en el suelo es Kata &$#ame
Ue se colocar$ m$s ale7ado al terminar la tcnica para reali@ar Us(iro-Dori)
B7
>)- De#ensa de Tori con los dedos del pie i@=uierdo le-vantados)?)- Tori llevar$ al suelo a Ue) 5)E Atemi #inalde Tori con :i7i a Suigetsu)
-
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:5 (shiro5Dori
D#$tanc#a Tooma entre Tor# * U6+: @c2.
.- V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
=.- Y 3+ $'"'0+ ;&' , +3,$ $+Tori)
.- U6+ 3+ ,+!.
-- >.- U6+ 3+ 3'! $+!"H3 $+ T#"' % $'3!&' $+ >@&2. " ,%+0# &+"&"3+ $+ "#$',,3 @ &2.
-
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)- De#ensa de Ton sin agarrar el &i de Ue)
)- Tori mete su pierna entre las de Ue)
)- Una ve@ controlado en el sue-lo Tori da atemi en Tsurigane)
B $
5)- Ata=ue de Ue)
-
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3)- Ue se dirige de rodillas (acia la espalda de Tori) 24)-Ue =uedar$ en la posici"n del comien@o del ata=ue)
22)- Ue se situar$delante en la distancia
larga, Tooma)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento de /shiro=DoriE
Tori pro%ectar$ rodando a Ue =ue no soltar$ ni golpeara en la cada)Ue colocar$ la cae@a en el lado derec(o)Tori no agarrar$ la telo de la manga para iniciar la de#ensa)Tori controlar$ con Ku@ure Kesa &ata me)Ue reali@ar$ Kiai al ara@ar a Tori)Ue volver$ de rodillas en #orma de S(io 0una a una6 a colocarse detr$s de Tori, despus selevantar$ % se colocar$ delante en distancia ale7ada)
Ue tocar$ ligeramente con la cae@a a Tori para indicarle =ue (a llegado atr$s)
90
-
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2B)- Ue coger$ el Tanto)
6.= sukkomiE
+1
D#$tanc#a apro:#mada
entre Tor# * U>e ;5 cm.
2)- Pisto desde el lado del J#3+6'.B)- Ue coge el cuc(illo)
>)F inicio del ata=ue)
-
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Puntos im*ortantes en el mo;imiento sukkomiE
Al despla@arse andando, Ue no llevar$ el Tanto su7eto)l ata=ue ser$ con el #ilo (acia arria)Ue atacar$ con Kiai)Tori dese=uilirar$ en diagonal para reali@ar la de#ensa)
Ha de#ensa de Tori, :ara-&atame, ir$ acompa1ada del control Ouri-ri-Jime)
2
Ata=ue de Ue conel #ilo (acia arria)
?)- De#ensa % atemi a Uto de Ue)
5)- Inicio del control)Tori primero llevar$ la
mano de Ue a su cadera)
)- De#ensa por :ara-&atame %control de cuello)
-
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8.- U6+ '!"#$%&+ +, T!# + 3% G'.
-
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).- U6+ ,# +, T!# + 3% &'!# KO*'.
%.= Kiri=KomiE
(
D#$tanc#a apro:#mada
entre Tor# * U>e ;5 cm.
4 . = Pisto desde el lado$+, J#3+6'.
.- I'&'# del ata=ue)
D+!,,+ $+, !%+ $+ T!# +, 4',# ;&' *#.
-
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>)- Inicio de la de#ensa de Ton)
?)- De#ensa por Gai-&atame)
5)- Ue introduce su Tanto en elcintur"n 0Oi6)
)- Ue introduce el Tanto en su&i)
)- Ue se dirige al costado de Ton)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Kiri=KomiE
l arma original era un cuc(illo de ma%or tama1o llamado S(oto)Oservar =ue Tori dese=uilirar$ de #orma d iagonal)Ue reali@a Kiai)Tori no lo=uear$ sino asorer$ la tra%ectoria del arma)Tori =uedar$ delante de Ue al terminar Gai-&atame, no en paralelo)
94
-
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=.- I'&'# $+, !%+.
D+!,,+ $+, !%+ $+ U6+. F',# ;&' ""'*.
>.- D+4+3 $+ T# * !+2' U!#. E3 '2#"!!+, "+,'" +, 0'"# # 2#+" , "#$',, '%'+"$#.
)1
$.= Hoko=sukiED#$tanc#a apro:#mada
entre Tor# * U>e 2cm.
I. U6+ 3'!%$# + +, !$# $+ T#"'.
-
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5)- Inicio de la de#ensa) Tori primero llevar$ la mano de Ue asu cadera)
)- De#ensa por :ara-&atame % control de cuello)
)- Ue introduce el Tanto en su &i)
-
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)- Ue se situar$ delante de Tori, en la distancia largo, Tooma)
3)- Ue de7ar$ el Tanto parainiciar el grupo de pe)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Hoko=sukiE
Tori % Ue se colocar$n en lnea) Ue tocar$ levemente con el ra@o a Tori antes de atacar)
Despus de terminar el movimiento Ue volver$ caminando de pie delante de Tori)Oservar el dese=uiliro diagonal)Ue reali@ar$ Kiai)
-
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Tori no mover$ la rodilla i@=uierda al reali@ar la de#ensa, pivotar$ sore ella)Ha de#ensa de Tori, :ara-&atame, ir$ acompa1ada del control Ouri-ri-Jime)
/ 7
-
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&.U
-
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105/170
-
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>.- A!+2' $+ T#"' T3%"'0+ K'3!# $+3$++, #!"# ,$#.
1.- D+4+3 #" 6'-G!2+.
)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento R*ote+Dor#7
U6+ "H ,'0+"2+!+ 3% '+" $+"+&; 9 $"H 5'' , 0""".U6+ '!+!"H $+4+$+" !+3 $+ *$#".D+*'$# , 2#"4#,#0 $+ ,#3 "&!'&!+3 3+ %+$+ 0#,+" ,# "#$',, + + $+ +, '++"# 3+ $+*+ !"!" 4%$2+!,2+!+ $+ $" +, '+.
A, "+,'" 6'-G!2+ T#"' %+$"H $+,!+ $+ U6+ # + ",+,#.
101
1.- I'&'# $+ , $+4+3.
-
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B)- 3ode=oriE
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# *
U>e %a del aarre de la mana.
.- U6+ 3+ $'"'0+ *#&'# +, ,!+", $+ T#"'.
D+!,,+ $+, 0""+.
>.- U6+ + , 20 $+ T#"'.
1
-
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)- Al tercer paso Tori dese=uilira a Ue))- Atemi de Tori a ;uuto 0rodillas6)
Detalle del agarre a lo manga de Ue para dese=uilirar)
10(
5)- Ue inicia el ata=uecon la pierna derec(a)
-
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Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3ode=ori
Ue agarrar$ la manga de #ormo normal % con sus cuatro dedos de7ando el pulgar lire) Secaminar$ (acia adelante % en el tercer paso Tori se desviar$ a la diagonal para reali@ar lade#ensa)Tori dese=uilirar$ a Ue tirando de su ra@o (acia el lateral, para dese=uilirar primero so-re los dedos de Ue % luego sore el tal"n para reali@ar la pro%ecci"n O-Soto-&ari) Torillevare Qa mano por dentro para agarrar la manga antes de pro%ectar) sta tcnica puedeescriirse Sode-Tori o Sode-Dori, amas #ormas son correctas, es cuesti"n de #ontica)
1
-
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.+T$(>>a>e
D#$tanc#a apro:#mada
entre Tor# * U>e 1B
cm.
.- U6+ 3+ $'"'0+ !#2" , $'3!&' ,"0
.- T#"' 9 U6+ + $'3!&' ,"0 '3!# $+3$+ +, ,$# $+,J#3+6'.
=.- I'&'# $+, !%+ $+ U6+ , %!# U!# $+ T#"'.
4#
-
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>.- T'-S*6' 9 $+3+%','*"'# $+ U6+.
1.- D+4+3 $+ T#"' #" ?$6 -J'2+U6+ $+4+$+"H , +3!"0%,&'(.
C#!"#, #" +3!"0%,&'( 9 *$##$+ U6+ +, '+ $+"+&;#.
)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento T$(>>a>e7
U6+ "+,'"H % 3# + T3%0' A3;' 9 #!"# $+ !%+.T#"' $+4+$+"H , 2# $+"+&; !'"$# ;&' *# +, *"# $+ U6+ 9 ,%+0# "H
$+"+&; + '%'+"$ 3+0%'$ $+ '%'+"$ ;&' !"H3 " ,'&" , +3!"0%,&'(. U6+*$#"H +, '+ # ,3 2#3 %+3
-
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!.= suki=)eE
D#$tanc#a apro:#mada entre
Ton * U>e (n pa$o ; cm..
.- V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
.- I'&'# $+, !%+. =.- I'&'#$+ , $+4+3 $+ T#.
>.- D+4+3 #" 6'-G!2+.
Puntos im*ortantes en el mo;imiento suki=)eE
A, 0#,+" U6+ "H 3% '+" $+"+&;.T#"' "+,'"H % &&'( 3&+$+!+ " "+,'" +, !"#,.
A, +3%'" T#"' 3+ $+3,"H 3+0%'$2+!+ 3' %3.A, "+,'" +, !"#, $+ 6'-G!2+ T#"' %+$"H $+,!+ $+ U6+ # + ",+,#.
17
-
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5)- 3uri=)eE
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e (n pa$o "!# cm..
Pisto desde el lado del Josei) 2)- Inicio de l !%+ de Ue a :itai)
B)- Desvo del ata=ue % atemi de Tori)
1
-
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>)F De#ensa por Ui-&os(i)
?)- ;inal de lo tcnico)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento 3uri=)eE
Al atacar Ue adelantar$ el pie derec(o ligeramente).ecordar =ue lo de#ensa de Tori es Ui-&os(i no O-&os(i, por lo tanto no deer$ sacar su ca-
dera)
-
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6.= Hoko=/chiE
D#$tanc#a apro:#mada
entre T#"' * U>e (npa$o ; cm..
Pisto desde el lado del Josei) 2)- Inicio del ata=ue)
D+!,,+ $+, !"#,.
110 /
.- S;'!' $+ T#"'.
-
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>)- De#ensa por Our-r-Jime, Ue de#iende la estrangulaci"n)
?)- Aandono de Ue con el pie derec(o)
-
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Con la mano derec(a Ton parar$ el cuerpo de Ue)
111
-
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-
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. I'&'# $+, !%+ U6+ $"H % 3# "+'# , '+" '%'+"$.
.- T'-S*,&' $+ T#"'.
11,
-
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>)- Desvi" de la pierna)Detalle del control
de la pierna)
?)- De#ensa de Tori con atemi a Tsurigane)
Puntos im*ortantes en el mo;imiento Ke=)eE
Ha mano de Tori se desli@ar$ por la pierna de Ue al reali@ar el Tai-SaaiTori golpear$ a los testculos, Tsurigane, a Ue)Ue se colocar$ en distancia larga al terminar la tcnica)
113
-
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8.- (shiro5Dor=
D#$tanc#a apro:#mada entre Tor# * U>e cm. detr9$
.- U6+ 3+ $'"'0+ " ,#&"3+ $+!"H3$+ T#.
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
.- T#"' '+ &2'" +, '+ '%'+"$#.=.- A!%+ $+ U6+.
11!
-
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>.- D+4+3 #" AEOI-N0+.
1.- T+"2'&'( $+ , "#9+&&'( ,# "#$',, + !'+"".
7.+ U6+ + +, T!# " '!"#$%-&'",# + 3% G'.
6.- A!+2' $+ T#"' # U!# T+-G!.
)(nto$ #mportante$ en el mo3#m#ento U$'#ro+Dor#7
U6+ 0"'!"H 5'' , *"" T#U6+ $"H % ,!'2# 3# + T3%0'-A3;' %+$$# 3% '+ $+"+&;# $+,!+ , +" T#"'.R+"$" %+ T#"' "+,' S+#'-N0+ # S+#' O!#3;'. S+#'-N0+ 3+ "+,'"H '+$# !+,$+, G'.A, ,+!"3+ $+3%
-
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.= sukkom@E
-
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5)- Ue introduce su Tanto en su &))- Ue saca su Tanto % lo mete en su cintur"n 0Oi6)
Puntos im*ortantes del mo;imiento sukkomiE
Ue e#ectuar$ Kiai)Tori dese=uilirar$ en sentido diagonal a Ue).ecordar =ue el #ilo del cuc(illo estar$ (acia arria)Ha de#ensa :ara-&atame ira acompa1ada del control Ouri-ri-Jime)
117
?)- De#ensa por :ara-&atame % control de
Detalle del ata=ue conel #ilo (acia arria)
-
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4#.= Kiri=KomiE
D#$tanc#a apro:#mada
entre Ton * U>e cm.
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
2)- Inicio del ata=ue)
-
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.- I'&'# $+ , $+4+3 $+ T#"'.
-
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?)- Ue introduce el Tanto en su cintur"n 0Oi6) 5)- Ueintroduce su Tanto en su &i)
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kiri=KomiE
Ue e#ectuar$ Kiai)Tori desviar$ el cuc(illo -asoriendo el impacto- a la ve@ =ue lo detiene).ecordar =ue el #ilo del cuc(illo estar$ (acia aa7o)
Una ve@ e#ectuado el control Gai-&atame, Tori =uedar$ delante de Ue, no en paralelo)
Detalle del ata=ue con el #ilo(acia aa7o)
>)- De#ensa por Gai-&atame)
-
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De7a el Tanto)
Ue coge la Katana % la coloca en su cintur"n 0Oi6)
12G
Ue se dirige al lugar de colocaci"n de lasarmas)
-
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/.=Nuki=KakeE
.- U6+ '!+!"H $+3+'" , 5!. T#"' ,# '2+-$'"H 9 "H 3% '+ $+"+&;# K$+$#3 4"+!+ 4"+!+.
.- T#"' $"H % 3# + +, ,!+", $+ U6+.=.- U + $+!"H3 , 2# 3"H +" , 3#, $+ U6+.
121
D#$tanc#a apro:#mada
entre Ton * U>e
V'3!# $+3$+ +, ,$# $+, J#3+6'.
-
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?)- Uno ve@ cogida la solapa, la mano derec(a pasar$ a controlar, 5)- Tori aplicar$ Kata-:a-Jime)
")- Tori dese=uilirar$ a Ue dando un paso (aciaatr$s)
-
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Puntos im*ortantes del mo;imiento Nuki=KakeE
Ha distancia entre Tori % Ue ser$ m$s largo)Ue sostendr$ con su dedo pulgar la Tsua de la Katana al cogerla, luego al caminar la llevar$en el cinto sin agarrarla)
Ue girar$ la Katana para intentar sacarla % avan@ar$ el pie derec(o, Tori avan@ar$ el pie de-rec(o en#rente del de Ue) Ue gritar$ Kiai al intentar desenvainar)
1,,
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.-
-
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>.- I'&'# $+, !%+ $+ U6+ + Y#-D.
1.- I'&'# $+ , $+4+3.
.- T#"' 3 , 2# " -!"#," +, &%+,,#.7.- D+4+3 #" ?"-G!2+ 9!"#, #" +3!"0%,&'(.
Puntos im*ortantes del mo;imiento Kiri=0roshi E
U6+ + #3'&'( C;%-D 2!+$"H ,# %! $+ , 5! $'"'0'$ , # "+$'$
+!"+ ,# 0"0! 9 ,#3 ##3 $+ T#"'. U6+ "+,' 5'' , "!".U6+ 9 T# 3+ 2!+$"H % $'3!&'# ,+$.U6+ 3#,!"H , 5! + +, ,!'2# 3# $+ T#"'. T#"' "+,'"H M+-T'-S*6' !+ +, !%+.T#"' "H $+"+&; '%'+"$ $+"+&;.L $+4+3 ?"-G!2+ '" $ $+, !"#, O6%"'-E"'-J'2+.
12!
D+!,,+ $+ , #-3'&'( $+ U6+.
-
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POSICIONESDEU5ECONLA5ATANA
1,
-
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CIERREDELA5ATAYSALUDOFINAL
Ue retroceder$ en &e-Dan osu posici"n)
-
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lugar donde se sitLan laarmas, Tori se colocar$en su sitio paraproceder al cierra de laKata)
-
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U6+ $+"H , 5!.
S+0%'$2+!+ 3+ ""+0,"H 3% G' 9 +"H"'2+"2+!+ +, T!#.
A!'%&'(, 5!.
/ 127
-
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Tori % Ue cerrar$n la Kata)
-
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-
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A !"E, 3 $+, S#, N&'+!+ +, !2*'
-
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K&*+ $+, +3!',# &%$# ,,+-0" #" +, !"3&%"3# $+ ,#3#3 3% ##"!%# 2#2+!#.
D+*'$# +3! !"$'&'( ,#3$#&%2+!#3 +'3!+!+3 $+ ,3
%2+"#33 +3&%+,3 $+ "!+32"&',+3 %+ ; ,,+0$# %+3!"#3 $3 3# +3&3#3 9 $+3-0"&'$2+!+ % 0" '-2+3 &%,!%" 2"&', 3+ ;+"$'$# '""+2+$'*,+2+!+.
E3!
-
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Templo de is(o7i, nacimiento del Judo)
mlema delKodoan8 el solnaciente dentro de la#lor del cere@o
0satura6)l !aestro Kano a la
edad de >4 a1os)
+ , %+ + #!"# !'+!+ P'+""+ $+ C#%*+"!' "+#,%&'#( +, 2%$# +, +-32'+!# #,2' 2*#3 O[S+3+' 5# 9 P'+""+ $+ C#%*+"!' !+ 2%&;# +.
O[S+3+' 5# +3!%$'( &%!3 +3&%+,3 $+ J% J'!3% %$# $+ !#$3 3&( &,%-3'#+3 9 !+#"3 +"# $#$+ "#4%$'( 4%+ + , T+3;' S;'9# R9% 4%$$ #"O692 ?#&;'"#' !+'+$# # "'2+" S+3+ F%6%$ 9 2H3 !"$+ I3# $+,&%, "+&'*'( ,#3 &+"!'4'&$#3 $+ #&'2'+!#3 + 88. A 3% + "#4%$'* +, 5'!# R9% , %+ +2+( + 877 +, S+3+ I6%*# $+, &%, "+&'*'( +, &+"-
!'4'&$# $+ #&'2'+!# + 88=.
132
-
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E +3! R9% !2*'
5ITORYU...................................."#9+&&'#+3TENS?INS?INYORYU....................!"#,+3 $+ ,%&'( 9 +3!"0%,&'(TA5ENOUC?IRYUK, R9% 2H3 !'0% $+ J% J'!3%
SOSUIS?IRYUSE5IGUS?IRYU.............................&$3SEIGORYUS?INNOS?INDORYU......................0"$#3 6' 6!2+ 9 !+2' FUSENRYU..................................5!2+ + + K3%+,#
O[S+3+' 5# 0,%!'( !#$#3 +3!#3 &+!#3 9 $' K+3+3 +"# !2*'
-
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$+ , D'!# R9% $+&'$'( $+" , "H&!'& $+ 2*3. F%+ % 0"
-
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l autor reali@ando una demostra-ci"n de Kime-no-ata)
6! + #3'&'( I$#"' K$+ "#$',,3 9 T&;'-' K$+ '+ 9 %+ O[S+3+' 5#&!%,'( " 3% 2
I$#"' Tac(i-ai
R9#!+$#"' R9#!+-$#"' T3%6#2'
T3%66-6+ S#$+ !#"' 5'"'6#2'S%"' 0+ T3%666+ N%6'66+Y#6# %&;' T3%6' 0+ 5'"'#"#3;'U3;'"#-$#"' S%"' 0+T3%66#2' Y#6# %&;'5'"'6#2' 5+0+Y#6# !3%6' U3;'"#-$#"'
Ju no ata, 4#"23 &"+$3 #" O[S+3+' 5# " %+ ,#3 "&!'&!+3 !+!!# *!+ $%'"'+" 2H3 +,3!'&'$$ 9 + ,3 %+ # ;9 "#9+&&'( +
-
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'0 2#'2'+!#. E3!3 4#"23 ! $+ !"+3 59# K0"%#3 $+ !%+ 9$+4+3 "+,'$#3 "'!2# ,+!#.
&rupo 2 &rupo B &rupo =
T3%6' $3;' 5'"'#"#3;' O*' !#"'5! #3;' R9#6! #3;' M%+ #3;'R9#!+-$#"' N2+ %&;' T3%6'0+5! 23;' 5!!+-$#"' U&;'#"#3;'
A0# #3;' 5!!+ 0+ R9#0 !3%6'
Seir ou MenQ% Koumin Taiiu no Kata, 4#"23 &"+$3 #" O[S+3+' 5#%+ !'++ $#3 59# $+ ++"&'&'#3: T$#6% "+3;% ++"&'&'#3 '$''$%,+3 9 S#!'"+3;% ++"&'&'#3 +"# %+ 3+ #+ $+ $#3 "!+3: 5'2+ S;'6' +#3'&'( $+ '$#"' 9 !&;' ' 9 + ,3 &%,+3 +!"+ #!"#3 !%+3 +3!H "+3+!+3 ,#3
+4+&!%$#3 T!# 9 5! 9 J% S;'6' $#3 69# $'+ !
-
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l autor reali@andouna demostraci"n
de Kime-S(ii)
-
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,+! 9 #!"# $+ 4#"2 "H'$ +3!3 4#"23 +" ,3 "+4+"'$3 $+ O[S+3+' 5#.
Omote O"
T' U&;'6%6' M' 6%$6'
Y%2+ # %&;' T' #!#3;' 5%"%2-0+3;'R9#6%;' 5%"%2-$#3;' M'% '"'M'%-0%"%2 S;'6#"#-$#"# R9%3+!3%M'% 0"+ S;6#"#-0+3;' S6#!#3;'?'6'#!#3;' Y%$&;' Y%6'#"+5#-$#"' T6' #!#3;' I 2'
Itsutsu no ata, 4#"23 &"+$3 #" O[S+3+' 5# %+ 3'2%, &' "'&''#3$+, U'+"3# !,+3 #:
L &+!"&'( $+ , ++"0 9 &&'(.L "+&&'( 9 # "+3'3!+&'L 4%+" &+!"4%0 9 &+!"+!D+, 4,%# 9 "+4,%#D+, "'&''# $+, # $+ '+"&'
OSen$e# Kano no le$ d#o nomLre$ * $e $(pone 8(e e$t9 #nacaLada.
5#$#6 G#3;' J%!3% , '& 6! + , %+ +, 4%$$#" $+, 5#$#6 J%$## '!+"'# %+3 3% &"+&'( $! $+ )1 9 4%+ '$+$ #" % '3'( $+ +-+"!#3 2+3!"#3 !+ , $+2$ $+ %3 4#"23 2#$+"3 9 &!%,+3 + ,3
l autor reali@andoKodoan &os(in Jut-su en el &ran Do7odel Kodoan con el!aestro 9agano, #*
Dan, como Ue)
1(7
-
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&%,+3 +, T!# 9 , 5! $+ 3# "23 2#$+"3 # 3# &%&;',,#,# 9 '3!#, %+ +3!H "+3+!+3 + , "!+ "23 $+ +3!3 4#"23.
De#ensa ante ata=ue sin armas
C%$# #3 3%+! A $'3!&'
R9#!+-$#"'?'$"' +"'-$#"'M'0' +"'-$#"'5!%$+ $#"'U3;'"# +"'-$#"'U3;'"#-'2+56+-$#"'
N2+ %&;'A0# !3%6'G22+ !3%6'M+-0+"' Y#6#-0+"'
De#ensa ante ata=ue armado
C%&;',,# P,# P'3!#,
T3%666+C;#6%-%6'N2+-%6'
F%"'0+F%"'#"#3;'M#"#!+%6'
S;#2+-%6+5#3;'-02+?'2+-%6+
L 6! &'( "#**,+2+!+ # 3'3!+2!'&'( $+ ,3 !
-
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&raados del antiguo Ju Jitsu, en elmuseo !emorial :all Kano)
+3!'2%,#3 +!"+ 2%&;#3 2H3 3+&!#3 !#$# +,,# , #"$'&'( +%','*"'#+,#&'$$ +4'&&' "'!%, 9 !)D +, R$#"' # 6!.- P" 1#D +, 5#$#6 G#3;' J%!3% # 5'2+ # 5!.- P" =D J% # 5! 9 5#$#6 G#3;' J%!3% # 5'2+ # 5!. L#3 3'0%'+!+3 D 3+ $"H #" ,#3 2
2'+!#.L3 6! 3# , +3!
&%, +3 '2#3'*,+ $''3" +, 4' +!"" +, &2'#.
1(
-
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O!"# 3+&!# $+, 5#$#6 J%$# # 2
- ?*','$$ " ,%&;" $+ &+"& $'3!&' %+ 3+ $ + , 29#" $+ ,3 3'-!%&'#+3 $+ *!+.
L +,+&&'( $+, $# '4,'0'".- U *' 2,'# $+ ! S%6%'-0%+
1 U6'-#!#3;' W S%2'-#!#3;' 7 O*'-#!#3;'
S+#'-#!#3;') Y2-"3;'@ M#"#!+-0"' M[ 5%&;'6'-!#3;' WWW
5'*'3%-0+3;'= U&;'2!-3%63;'> 5# %&;' 0+3;'
Kos(-a@aV
U6'-0#3;' O-0#3;' = 5#3;'-0%"%2 > T3%"'6#2'-0#3;'1 ?"'0#3;'
T3%"'-0#3;' 7 ?+-0#3;'8 U3;'"#-0#3;') U!3%"'-0#3;' @ D6'-0%+
4!#
-
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As(i-a@aV
D+-3;'-;"' ?"'-!3%"'6#2'-3;'
?'-0%"%2 = O-0%"%2 = S3+-!3%"'6#2'-3;' > O3#!#-0%"%2
> O-3#!#-0"' 1O-3#!#-#!#3;] 1 O-%&;'-0"' T3%*2+0+3;' 5#-%&;'-0"' 7 O-3#!#-0+3;'7 5#-3#!#-0"' 8 O-%&;'-0+3;'8 O6%"'-3;'-;"' ) ?+-0#3;'-0+3;') U&;'2! [ @ ?"'-0#3;'-0+3;'@ 5#-3#!#-06+ [ U&;'2!-0+3;' A3;'-0%"%2
!a-sutemi-a@aV
T#2#+-0%+ > M'6'6#2'-0+3;'
S%2'-0+3;' 1 T"0+3;'= U"-%0%+
_oo-sutemi-a@aV
2 Y#6#-#!#3;' ) D6'-6"+
T'-#!#3;' @ U&;'-26'6#2'= ?+-26'6#2' ` 5'-*32'> S#!#-26'6#2' ` 5%-06+
1 U6'- = O-3#!#-26'6#2'( Y#6#-6"+ > U&;'-2!-26'6#2'7 Y#6#-0%"%2 1 ?"'-26'6#2'8Y#6#-06 ` N# +"2'!'$ + +!'&'#+3
53+!3% Ga@a
U$+ G"2' ?"H G!2+
U$+ G!2+ A3;' G!2+? G!2+ T+ G!2+
J%' G!2+ S66% G!2+6' G!2+
141
-
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S(ime Ga@a
J% J'2+?$6 J'2+O6%"' E"' J'2+
5! ? J'2+5!!+ J'2+
T3%66#2' J'2+R9#!+ J'2+S66% J'2+
S#$+0%"%2 J'2+
Osae Komi Ga@a
5+3 G! 2+ 5%%"+5+3 G!2+ 5!G!2+ 52' S;';#G!2+
5%%"+ 52' S;';# G!2+Y#6# S;';# ?!2+ T!+S;';# G!2+
-Atem# OazaE
Udeate
Y%*'36' !+ 5#*%3;' !+ T+0! !+ ?'' !+
A0# #3;'R9#0 !3%6'S%"' 0+ etc)
T3%6' 66+ KT3%666+T3%6'0+ K5&;' 66+Y#6# %&;' +!&.
N2+ %&;'5'"'#"#3;'U3;'"#$#"' +!&.
U3;'"# !+U3;'"#-$#"'+!&.
As(i ate
?' 03;'" !+ S+6'!# !+ 56!# !+
R9#!+-$# " 'G96%!+-$#"'+!&. +!&.
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