Gymnastique FORME

& LOISIRS

Découverte baby gymActivité ouverte aux enfants nés en 2016.

100 €

Baby gymActivité ouverte aux enfants de 2 et 3 ans.

130 €

L’éveil gymniqueActivité ouverte aux 4 ans.

130 €

L’école de gymActivité ouverte aux 5 ans.

155 €

Le trampolineÀ partir de 9 ans.

160 €

Le tumblingÀ partir de 12 ans.

160 €

La gym loisir adulte aux agrès 185 €

> mardi matin et vendredi matin

La gym Sénior 150 €A partir de 50 ans, renforcement musculaire adapté.

Gym acrobatiqueÀ partir de 7 ans. 160 €

Gymnastique ARTISTIQUE FÉMININE

> tous les soirs + mercredi et samedi

A partir de 6 ans, cette discipline olympique se pratique aux 4 agrès qui sont : le sol, la poutre, les barres asymétriques, et le saut de cheval.

Elle pourra pratiquer la gymnastique soit en loisir, soit en compétition.

Filière performance à partir de 8 ans.

Gymnastique ARTISTIQUE MASCULINE > tous les soirs + mercredi et samedi

A partir de 6 ans, cette discipline olympique se pratique sur 6 agrès qui sont : le sol, les arçons, les anneaux, le saut de cheval, la barre fixe et les barres parallèles.

Il pourra pratiquer la gymnastique soit en loisir, soit en compétition.

Filière performance à partir de 8 ans.

Gymnastique loisirs (2011 et avant) 185 €

Gymnastique compétition (Poussins) 220 €

Gymnastique compétition (DIR-DC-DF-DN) 240 €

Gymnastique loisirs (2011 et avant) 185 €

Gymnastique compétition (CE-DR) 220 €

Gymnastique compétition (DIR-DC-DF-DN) 240 €

FITNESS ET ZUMBA > cours du lundi au jeudi

ZUMBA STEPTonifier et muscler jambes et fessiers avec un ensemble d’enchaînements Zumba et de mouvements step aérobic qui vont littéralement lancer un défi à la gravité.

GYM SUÉDOISERenforcement musculaire généralisé sur l’ensemble du corps.

CAFTravail musculaire basé principalement sur les Cuisses – Abdos – Fessiers.

ZUMBALes cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d’énergie.

PILATESLa méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements.

PILOXINGAssociation de la puissance, de la vitesse et de l’agilité de la boxe, avec la sculpture ciblée et la flexibilité de la méthode Pilates.

MUSCULATION > cours du lundi au samedi

Affiner, embellir sa silhouette. Tonifier, développer ses qualités musculaires. Entretenir son corps, tout cela dans une salle spacieuse avec du matériel complet et récent.

Zumba STEP, Gym suédoise, CAF, Zumba, Piloxing 175 €

Pilates 160 €

Musculation adulte 190 €

Musculation étudiant 160 €

Permanences d’inscriptions > samedi 2 septembre de 10h à 12h30

>mercredi 6 septembre de 14h à 18h

>samedi 9 septembre de 10h à 17h (portes ouvertes)

CONTACTSSecrétariat général de l’USL : 02 43 66 07 3851 rue d’Hilard – 53000 Laval

Site Internet : uslgym.fr

Président : L. HINGE

Vice-présidente : A.-M. CLAVREUL

Saison2017/2018

Documents indispensables à votre inscription :

– La feuille d’inscription,

– 1 certificat médical pour les nouveaux adhérents,

– La cotisation (voir tarifs),

– 1 photo d’identité récente,

– L’assurance FFG à compléter sur place.

Nous acceptons les tickets CAF, MSA, chèque vacances, coupons sport et pass sport.

Reprise des cours à partir du lundi 11 septembre 2017

USL gymnastique – Forme et Bien-être51 rue d’Hilard – 53000 Laval – Tel : 02 43 66 07 38

Mail : uslavalgym@gmail.com – Site web : uslgym.fr

SECTION GYMNASTIQUE FORME ET BIEN ÊTRE