patinage artistique à roulettes l’ecole francaise de patinage artistique :

23
1 Patinage Artistique à Roulettes Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE L’ECOLE FRANCAISE DE PATINAGE ARTISTIQUE : DE PATINAGE ARTISTIQUE : Conception de documents pédagogiques Conception de documents pédagogiques Mise en œuvre d’un Plan National de Mise en œuvre d’un Plan National de Développement Développement Rénovation du B.E.F Rénovation du B.E.F

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Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE DE PATINAGE ARTISTIQUE :. Conception de documents pédagogiques Mise en œuvre d’un Plan National de Développement Rénovation du B.E.F. Diagnostic. Réponses aux difficultés. Manque d’entraîneurs. Formation BEF. Accueillir plus de jeunes. - PowerPoint PPT Presentation

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Page 1: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

1

Patinage Artistique à RoulettesPatinage Artistique à Roulettes

L’ECOLE FRANCAISE L’ECOLE FRANCAISE DE PATINAGE ARTISTIQUE : DE PATINAGE ARTISTIQUE :

• Conception de documents pédagogiquesConception de documents pédagogiques• Mise en œuvre d’un Plan National de DéveloppementMise en œuvre d’un Plan National de Développement• Rénovation du B.E.FRénovation du B.E.F

Page 2: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

2

Accueillir plus de jeunes

Former de futurs compétiteurs

Etre attractif au plan local

L’Ecole Française

de Patinage Artistique

Transmettre des connaissances au

sein du club

Enseignement des fondamentaux

Approche ludique et motivante

Dispositif formateur

d’entraîneurs locaux

Réponses aux difficultés

Difficultés des clubs à former des compétiteurs de qualité

Diagnostic

Manque d’entraîneurs

Formation BEF

Encadrement structuré

Page 3: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

3

1er Stade de Spécialisation

2ème Stade de Spécialisation

3ème Stade de Spécialisation

4ème Stade de Spécialisation

Stades des Fondamentaux

L’Ecole Française

de Patinage Artistique

Ages : Catégories :

19 ans Senior

18 ans Junior 2

17 ans Junior 1

16 ans Jeunesse 2

15 ans Jeunesse 1

14 ans Cadet 2

13 ans Cadet 1

12 ans Espoir 2

11 ans Espoir 1

10 ans Mini

9 ans Super Mini

8 ans Poussin

7 ans Patin de Bronze

6 ans Roulette d’Argent

5 ansRoulette de Bronze

• Se Propulser• Se Diriger• S’Equilibrer• S’Arrêter

• Se Retourner• Tourner• Sauter

• Sauts Simples

• Pirouettes de classe C

• Combinaisons de doubles sauts• Doubles Sauts• Combinaisons de sauts simples

• Pirouettes de classe D

• Pirouettes de classe B

• Combinaisons de triples sauts• Triples Sauts• Combinaisons de doubles sauts avec des triples sauts

• Quadruples Sauts ?• Haute fiabilité technique

Acquisitions Techniques et Prospectives

Chorégraphie basique

Chorégraphie Complexe

Chorégraphie Expressive

Chorégraphie Expressive Originale

Découverte gestuelle

• Combinaisons de pirouettes de classe A

• Nouvelles positions de pirouettes ?

Secteur 1 :Des bases pour toute la

carrière du patineur !

Secteur 4

Secteur 3

Secteur 2

• Pirouettes de classe A

Page 4: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

4

Organiser les

contenus techniques

Elaborer des outils

d’entraînement

Uniformiser les critères

d’évaluation

Apporter des conseils

pédagogiques et

méthodologiques

Projet-Pilote : Mise à l’épreuve de l’EFPA dans 15 clubs

Simplifier la terminologie

Besoin d’outils

d’entraînement

Besoin de conseils

méthodologique

L’Ecole Française de Patinage Artistique

1er Axe : Elaboration de documents pédagogiques

Plaintes des entraîneurs

Livre Revue EPS

Partage de connaissances et de compétences entre les clubs

Page 5: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

5

L’Ecole Française de Patinage Artistique

1er Axe : Elaboration de documents pédagogiques

Objectifs :

Apporter une aide pédagogique aux

entraîneurs de club

Apporter des conseils aux brevetés d’Etat pour intervenir en

milieu scolaire

Aider les professeurs des écoles à

constituer un cycle de patinage

Séduire les professeurs par notre discipline

Divulguer une bonne image de notre

discipline

Divulguer l’intérêt pédagogique de notre discipline

Page 6: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

6

L’Ecole Française de Patinage Artistique

2ème Axe : Plan National de Développement du Patinage Artistique

Aide matériel :• Documents EFPA•Pin’s• Carnets de patineur• T-shirt, casquettes

OFFRE :Un lot de 10

paires de patins offert pour les 3

meilleurs développements

Objectifs / Club :

• Encadrement (3 BEF)• Action de promotion• Recrutement (10 nouveaux jeunes / an)• Fidéliser (80%)• Assurer une formation de qualité (pourcentage de réussite aux tests, pourcentage d’intégration aux catégories nationales)

Indicateurs :

• Nombre de licenciés CNPA• Nombre de clubs Artistique• Nombre de clubs EFPA / nombre de clubs CNPA• Nombre de licenciés / clubs (min, moy, max)• Progression des clubs (min, moy, max)

Page 7: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

7

L’Ecole Française de Patinage Artistique

2ème Axe : Plan National de Développement du Patinage Artistique

Moyens humains

Diagnostic

Moyens matériels

Moyens financiers

Nouvelles inscriptions

Objectifs

Nombre d’entraîne

urs

Résultats sportifs

Com°, JPO, démo°…

Mise en œuvre

Formation d’entraîne

urs

Organisation de tests

Nombre de licenciés

Evaluation

Nombre d’entraîne

urs

Résultats sportifs

Utilisation de l’EFPA

Difficultés rencontrée

s

Page 8: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

8

2ème Axe : Plan National de Développement du Patinage Artistique

Photos (jpg)

Site Internet :

Modèles d’affiche

Modèles de Tracts

Vidéos

Documents EFPA Cahier des

charges PNDPA

Cahier des charges

BEF

Inscription en ligne au PNDPA

Suivi statistiques des dossiers clubs PNDPA

Diagnostic de la situation initiale des

clubs

Objectifs de développement des

clubs

Résultats obtenus par les clubs

Page 9: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

9

L’Ecole Française de Patinage Artistique

2ème Axe : Plan National de Développement du Patinage Artistique

L’Ecole Française dePatinage Artistique

Secteur 2

Secteur 3

Secteur 4

Secteur 1

Secteur 2

Secteur 3

4

Aujourd’hui 2024

2008

2012

2016

2020

Commençons à construire aujourd’hui, le

Patinage de Haut Niveau de demain !

(Senior)

(5 ans)

Poussin

Page 10: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

10

L’Ecole Française de Patinage Artistique

2ème Axe : Plan National de Développement du Patinage Artistique

Objectifs :Objectif : + 700 licenciés chaque

année

10 000 licenciés minimum à la fin de

l’olympiade 2008/2012

10 nouveaux licenciés dans

chaque club à la rentrée septembre

2008

Page 11: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

11

L’Ecole Française de Patinage Artistique

3ème Axe : Rénovation du Brevet d’Entraîneur Fédéral

SECTEUR 1 SECTEUR 2

Entraîneurs référents

ETR

Cadre Technique National

Entraînements CLUBS

2 StagesPatins Modules 3 et 4

2 Stages Fédéraux Module 6,

Sélection Coupe d’Europe

2 StagesRoulette

s Modules

1 et 2

Stage Fédéral Module 5

Mise en

œuvre du

PNDPA

Formation Evaluation

BEF 1°

Formation

Evaluation BEF 1°

Formation BEF 2°

Formation Evaluation

BEF 2°

CoordinationDes ETR

Entraîneurs référents ETR

Page 12: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

Module 1

Module 2

Module 3

Module 4

Module 5 Module 6

Secteur 1 Secteur 2 Secteur 3 et 4

Formation continue ?

Formation Formation Formation Formation

BEF 1° BEF 2° D.E ?

Examens Examens Examens Examens

Pédagogie

Méthodologie

Programme

UF 8

UF 9

UF10

UF 11

UF12

Préparation Physique

Réglementation

Pédagogie

Méthodologie

Evaluation

UF 1

UF 2

UF 3

Pédagogie

Méthodologie

Evaluation

UF 4

UF 5

UF 6

UF 7

Projet de club

Pédagogie

Méthodologie

Programme

Préparation Physique

Réglementation

Analyse technique

Stades des Fondamentaux

1er Stade de Spécialisation

2ème Stade de Spécialisation

3ème Stade de Spécialisation

« Patin de Bronze »« Patin d’Argent »

« Patin d’Or »

« Roulette de Bronze »

« Roulette d’Argent »« Roulette d’Or »

Doubles sauts, pirouettes assises

et arabesques

Triples sauts, pirouette de classe A

Page 13: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

13

Secteur 1

2008-

2009

2009-

2010

2010-

2011

2011-

2012

Secteur 2

Module 1

Module 3

Module 2

Module 4

Module 1

Module 2

Module 3

Module 4

Formation

Examens

UF 1

UF 2

UF 3

Formation

UF 4

UF 5

UF 6

UF 7

Examens

Formation Examens

UF 1

UF 2

UF 3

Formation Examens

UF 4

UF 5

UF 6

UF 7

Module 5 Module 6

Formation Examens

UF 8

UF 9

UF10

UF 11

UF12

Module 5 Module 6

Formation Examens

UF 8

UF 9

UF10

UF 11

UF12

Module 5 Module 6

Formation Examens

UF 8

UF 9

UF10

UF 11

UF12

Module 5 Module 6

Formation Examens

UF 8

UF 9

UF10

UF 11

UF12

Roulettes

Roulettes

Roulettes

Patins

Patins

Patins

Page 14: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

14

L’Ecole Française de Patinage Artistique

3ème Axe : Rénovation du Brevet d’Entraîneur Fédéral

Objectifs pour 2012 :

• 75% des clubs possèdent au moins 3 BEF 1°• 75% des clubs possèdent au moins 3 BEF 2°

Page 15: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

15

L’Ecole Française

de Patinage Artistique

Publier un document

pédagogique

Proposer une formation de qualité pour toutes

les disciplines du patinage artistique et

danse à roulettes

Impliquer tous les clubs français dans :• une logique de développement• la recherche de l’exigence et de la qualité

Augmenter le nombre de

compétiteurs

Augmenter le nombre

d’entraîneurs compétents

Page 16: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

16

Evaluation du dispositifNombre de licences (loisirs/compétitions)

Artistique

Nombre de clubs EFPA / Nombre de clubs artistique

Nombre de licenciés / club(le plus faible, la moyenne, le plus grand)

Développement des clubs en pourcentage du nombre de licenciés de l’année précédente

(le moins bon, la moyenne, le meilleur)

Evaluation du pourcentage de patineurs qui auront validé les différents niveaux de l’EFPA

OCTOBRE

2008

2009

2010

2011

2012

Page 17: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

17

50 % de Petits Clubs

33 % de Clubs

Moyens

17 % de Grands Clubs

• Petits Clubs ayant moins de 40 licenciés : 77• Clubs Moyens ayant de 40 à 80 licenciés : 51• Grands Clubs ayant plus de 80 licenciés : 26

Sur la saison 2006-2007 :

Page 18: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

18

Habiletés/Niveau ROULETTE DE BRONZE ROULETTE D'ARGENT ROULETTE D'OR PATIN DE BRONZE PATIN D'ARGENT PATIN D'OR

SANS PATIN

Equilibre

Arabesque Verticale droit/gauche (Yeux

Ouverts)

Arabesque Verticale droit/gauche (Yeux Fermés) Arabesque Horizontale

(droite/gauche, Yeux Ouverts)

Arabesque Horizontale

(droite/gauche, Yeux Fermés)

Passage Arabesque Horizontale - Position

Pirouette Assise (droit/gauche, Yeux

Ouverts)

Arabesque Horizontale sur la poutre (droite/gauche,

Yeux Ouverts)Cygne droit / gauche Yeux Ouverts

Cygne droit / gauche Yeux Fermés

Coordination Ramper Avant / Arrière Marche du SoldatCorde à sauter pieds joints

(Avant)Corde à sauter sur un pied

(droit/gauche)Corde à sauter pieds

alternés (Avant)Corde à sauter pieds joints

(Arrière)

RotationRouler en tonneau corps

tendu au sol (2 sens)Roulade Avant

2 tours sur le disque Pirouette Hr

La roue Roulade Arrière4 tours sur le disque

Pirouette Hr

Saut Bond pieds-joints 1/4 (2sens) 1/2 (2sens) 1 tour (2 sens )Un Bond - un Tour (Avant/Arrière) x3

5 Sauts d'un tour Un tour et demi

AVEC LES PATINS

Se propulser

Marche Avant en roulant

Marche Avant sur les

freinsCitrons Arrière Patinage Arrière

Croisés en "8" (Avant/Arrière)

   

Citrons Avant Patinage Avant Croisés Avant (2 sens )

Se diriger Slalom Avant sur 2 patinsSlalom Avant sur un patin

(droit/gauche)

Slalom Arrière sur 2 patins     Figures imposées (Dehors Avant) Hvd (cercle de 4 ou

5 mètres de diamètre)

Figure Imposée (Dedans Avant) Dvd (cercle de 4 ou

5 mètres de diamètre)Slalom Arrière sur 1 patin    

S'équilibrer / Rouler en

prenant une Attitude

Tomber / Se Relever Accroupi ArrièreArabesque Verticale-

Horizontale (Avant/Arrière, droit/gauche)

Arabesques Horizontales Avant (droit / gauche en

"S")

Arabesques Horizontales Arrière (droit / gauche en

"S")

Arabesques Horizontales (droit/gauche,

Avant/Arrière en "S" avec un trois pour se retourner)

Arabesque verticale à l'arrêt (droit / gauche)

Cafetière Avant (droit/gauche)

Cygnes Arrière (droit/gauche)

Accroupi AvantArabesque Verticale Avant

(droit/gauche)Cafetière Arrière

(droit/gauche)Fentes Avant

(droite/gauche)Cygnes Avant (droit/gauche)

Aigles (droit/gauche)

S'arrêter Avec un frein en avantSur les freins

en ArrièreEn "T" (Avant)

En appuis convergents         En Arrêt Canadien

Se retournerRetournement glissé sur 2

patins sur placeRetournement glissé Avant-

Arrière en roulant

Mohawks Avant-Arrière (droit/gauche)

Bouteille saoule (droit/gauche)

Pas de Valse (droit/gauche)Double Trois Dehors avant

gauche et Dedans avant droit (droitier)

Mohawks Arrière-Avant (droit/gauche)

Trois Dehors avant gauche et Dedans avant droit

(droitier)

Trois Dehors avant droit et Dedans avant gauche

(droitier)

Double Trois Dehors avant droit et Dedans avant

gauche (droitier)

Tourner

       

Pivot (Droit / gauche) Toupie

Pirouette Hv debout (1 tour)

Pirouette Hv debout (3 tours)

        Pirouette Dr debout (1 tour)Pirouette Dr debout (3

tours)

       Pirouette Hr debout (1

tour)Pirouette Hr debout (3

tours)

Sauter / Franchir

Enjamber un bâton posé au sol

Bondir (Pieds joints) par-dessus un bâton posé au sol

Pas de Géant1/2 tour - 1/2 tour Boucle piqué Flip Boucle

Saut de Valse Salchow LutzBoucle en

dedansSéquences de

Danse           Chassé-Balancé en "S"Chassé-croisé-Poussée-

Chassé-glisséCroisé-Chassé-Croisé

derrière

Page 19: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

19

Age du patineur fêté dans l'année:

Mois :

Vitesse de Validation des Niveaux d'habiletés :

Rapide Moyenne Lente Rapide Moyenne Lente

5 ans

Septembre  Octobre  

Novembre  Décembre 1ère Inscription    

6 ans

Janvier

Roulette de Bronze Roulette de Bronze Roulette de Bronze

   Février    Mars    Avril    Mai    Juin      

JuilletVacances

AoûtSeptembre

Roulette d'Argent Roulette d'Argent

Roulette d'Argent

1ère InscriptionOctobre R° de Bronze

Roulette de Bronze Roulette de BronzeNovembreRoulette de d'Argent

Décembre

7 ans

JanvierRoulette d'Or

Roulette d'Or

Roulette d'Or Roulette d'Argent

Roulette d'Argent

FévrierMarsAvril

Patin de Bronze Patin de Bronze Roulette d'OrMaiJuin

JuilletVacances

AoûtSeptembre

Patin d'Argent Patin de Bronze Roulette d'Or Patin d'Argent Patin de Bronze Roulette d'OrOctobre

NovembreDécembre

8 ans

JanvierPatin d'Or Patin d'Argent Patin de Bronze Patin d'Or Patin d'Argent Patin de BronzeFévrier

MarsAvril

Poussin de niveau moyen Patin d'Or Patin d'ArgentPoussin de niveau

moyenPatin d'Or Patin d'ArgentMai

JuinJuillet

VacancesAoût

Septembre

A, B!², S², Dr et Hr assise, Hv et Hr arabesques

A, B!², S², Dr et Hr assise, Hv et Hr

arabesques

Patin d'Or A, B!², S², Dr et Hr assise, Hv et Hr

arabesques

A, B!², S², Dr et Hr assise, Hv et Hr

arabesques

Patin d'OrOctobre

NovembreDécembre

9 ans

Janvier A, B!², S², Dr/Hr assise, Hv/Hr arab°

A, B!², S², Dr/Hr assise, Hv/Hr arab°

FévrierMarsAvril

Super Mini Super MiniSuper Mini de niveau

faibleSuper Mini Super Mini Poussin Régional 1Mai

JuinJuillet

VacancesAoût

Page 20: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

20

Habiletés /Patineurs ou dates :

ROULETTE DE BRONZE                   

SA

NS

PA

TIN

S'Equilibrer

Arabesque Verticale droit/gauche(Yeux Ouverts)

                   

Cygne droit / gauche Yeux Ouverts                   

Coordination Ramper Avant / Arrière                    

TournerRouler en tonneau corps tendu au sol

(2 sens)                   

Sauter Bondir pieds joints                    

AV

EC

LE

S P

AT

INS

S’Equilibrer Tomber / Se Relever                    

Se Propulser Marche Avant tout en roulant                    

S'Equilibrer Accroupi Avant                    

Se PropulserCitrons Avant

(Coef 2)                    

S'ArrêterAvec un frein en avant

(Coef 2)                    

Se Propulser Marche Avant sur les freins                    

Se RetournerRetournement glissé sur 2 patins sur

place                   

S’EquilibrerFentes Avant droite                    

Fente avant gauche

Sauter / Franchir Enjamber un bâton posé au sol                   

Se Diriger Slalom Avant sur 2 patins                    

S’EquilibrerArabesque verticale à l'arrêt (droit /

gauche) (Coef 2)                   

(Prêt à être présenté au test si >30) Total / 40 :                    

Page 21: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

21

Séance – type de Roulette de BronzeEchauffement sans patins (15-20min)

•Arabesque verticale 15 secondes (droit / gauche)•Talon – pointe 2 pieds (yeux ouverts / fermés) x 10 sur place•Talon – pointe 2 pieds en déplacement latérale (droit / gauche, yeux ouverts / fermés)•Marche du Soldat•Ramper (avant / arrière)•Courir 1 tour dans un sens et un tour dans l’autre•Bonds pieds joints par dessus les plots (3 x 6 plots)•Rouler en tonneaux corps tendu au solEn patins : Le parcours du Test de Roulette de Bronze (20-30min) :

X Départ

2) Marcher tout en roulant

Prise d’élan 3) Accroupi

1) Tomber- se relever

4) Citrons Avant5) Se déplacer sur les freins

6) Rouler sur 2 pieds en Arrière

7) Se retourner

Prise d’élan

8) Rouler sur 2 pieds en avant

9) S’arrêter avec 1 frein

10) Enjamber un bâton

11) Se diriger sur 2 pieds en avant

X

12) S’équilibrer sur 1 pied à l’arrêt

Fin

En patins : Des Jeux (15-20min) :•« 1, 2, 3, Soleil » : les patineurs avancent en citrons avant et s’arrête avec un frein ;•« Les Chenilles » : Les enfants sont par groupe de trois à cinq patineurs, les uns derrière les autres et se tiennent aux épaules. Ils patinent ensemble par petits groupes dans toutes les directions. Au signal, ils se tournent, le dernier devient le premier et la chenille repart.•« A chacun sa maison » : Un cerceau posé au sol par enfant ; le cerceau représente la « maison » et les maisons sont disposés dans toute l’air de jeu. Au signal, les enfants sortent de leur maison et patinent où ils veulent mais sans toucher aux maisons. A nouveau au signal, ils entrent dans leur maison.

Page 22: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

22

X Départ2) Marcher tout en roulant

Prise d’élan 3) Accroupi

1) Tomber- se relever

4) Citrons Avant6) Se déplacer sur les freins

7) Se retourner

Prise d’élan

8) Fente avant droite

5) S’arrêter avec 1 frein

10) Enjamber un bâton

11) Se diriger sur 2 pieds en avant

X

12) S’équilibrer sur 1 pied à l’arrêt

Fin

9) Fente avant gauche

Prise d’élan

Page 23: Patinage Artistique à Roulettes L’ECOLE FRANCAISE  DE PATINAGE ARTISTIQUE :

23

ROULETTE DE BRONZEEléments techniques sans patin : Niveaux de Maîtrise : Points :

2 points 1 Point 0 PointS'Equilibrer : Arabesque Verticale

droit/gauche(Yeux Ouverts) L’équilibre est stable pendant 10

secondes sur chaque pied

L’équilibre est instable / l’équilibre n’est pas maintenu pendant 10 secondes sur

un des deux pieds

Ne maintient pas l’équilibre pendant 10 secondes sur aucun

piedS'Equilibrer : Cygne droit / gauche Yeux Ouverts

Coordination : Ramper Avant / Arrière

Se déplace avec aisance, coordonne parfaitement les bras et les jambes

Se déplace facilement mais les jambes et les bras ne sont pas coordonnés

Ne se déplace pas facilement, ne coordonne pas ses jambes et ses

brasTourner : Rouler en tonneau

corps tendu au sol(2 sens)

Roule en restant gainé sans poser ni les mains ni les pieds au sol

Roule en posant les mains ou les pieds au sol

Roule sans rester gainé, pose les mains et les pieds pour rouler

Sauter : Bondir pieds-jointsCoordonne bras et jambes, amortit sans

exagérer la flexion des genouxCoordonne bras et jambes mais exagère

la flexion des genouxLe mouvement des bras n’est pas coordonné avec celui des jambes

Total des Points pour les habiletés évaluées sans patin /10 :

Eléments techniques en patins : Niveaux de Maîtrise : Points :2 points 1 Point 0 Point

Tomber et Se Relever Retrouve une position debout stable rapidement

Se relève avec difficultés / La position debout est instable

N’arrive pas à se relever / Retombe

Se Déplacer (forme libre) Se déplace rapidement avec aisance Se déplace lentement / L’équilibre est instable

Ne sait pas se déplacer / Tombe

S’Accroupir en roulant en avant S’accroupit complètement tout en roulant sur 10m

Ne s’accroupit pas complètement / ne roule pas

Tombe

Se Déplacer en Citrons Avant Se déplace rapidement, enchaîne les citrons Se déplace lentement / n’enchaîne pas les citrons

Ne resserre pas les patins entre les citrons / Tombe

Coef 2 :

S’Arrêter avec le frein en Avant S’arrête avant le bâton et garde un équilibre stable

Touche le bâton / l’équilibre est instable L’arrêt n’est pas maintenu 3 secondes / Tombe

Coef 2 :

Se Retourner sur 2 patins sur place Se retourne rapidement et reste stable Se retourne en plusieurs étapes / l’équilibre est instable

Tombe

S’équilibrer en Fente Avant droite Roule vite avec un équilibre stable Roule lentement / l’équilibre est instable Ne roule pas / Tombe

S’équilibrer en Fente Avant gauche Roule vite avec un équilibre stable Roule lentement / l’équilibre est instable Ne roule pas / Tombe

Se Déplacer sur les freins Se déplace et garde un équilibre stable Se déplace lentement / l’équilibre est instable Ne se déplace pas sur les freins / Tombe

Enjamber un bâton Enjambe le bâton aisément et l’équilibre stable

L’enjambement est hésitant / l’équilibre est instable

Ne franchit pas le bâton / Tombe

Se Diriger sur en Avant Slalome rapidement entre les plots, l’équilibre est stable

Slalome lentement / l’équilibre est instable Repousse plus de 3 fois / Tombe Coef 2 :

S’équilibrer en Arabesque Verticale à l’arrêt

L’équilibre est stable pendant 10 secondes sur chaque pied

L’équilibre est instable / l’équilibre n’est pas maintenu pendant 10 secondes sur un des

deux pieds

Ne maintient pas l’équilibre pendant 10 secondes sur aucun pied

Coef 2 :

Total des Points pour les habiletés évaluées en patins /30 :Total des points pour l’ensemble des habiletés évaluées sans et avec patins /40 :

(Le niveau est acquis si le total est supérieur ou égal à 30) Décision :