guide d’apprentissage fascicule 2: généralités … · • supérieur ou crânien ou céphalad...

GUIDED’APPRENTISSAGE

Fascicule 2: Généralitésanatomiques et anatomieet cinésiologie du tronc

Version 2.0 - A2006

Marc BélangerSylvain Lavoie

KIN 3091MOTRICITÉ HUMAINE: ASPECTS

CINÉSIOLOGIGUES

GUIDE D'APPRENTISSAGE - Fascicule 4: Anatomie et cinésiologie du tronc© Bélanger & Lavoie, 2004

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TABLE DES MATIÈRES

TABLE DES MATIÈRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . i

GÉNÉRALITÉS - LES PLANS, AXES ET MOUVEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1Position anatomique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1Termes d’orientation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1Position fonctionnelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Les plans . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Les axes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Les mouvements (articulaires) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

3 Mouvements Fondamentaux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3Autres mouvements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Tableau synthèse des plans, axes et mouvements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

LES ARTICULATIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Définition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Nomenclature: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Classification des articulations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Articulations diarthroses ou synoviales (mobiles) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Non-axiales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Uni-axiales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Bi-axiales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Multi-axiales ou pluri-axiales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Articulations amphiarthroses ou cartilagineuses (semi-mobiles) . . . . . . . . . . . . . . 9Articulations synarthroses ou fibreuses (immobiles) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

LES TISSUS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Classification des tissus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Tissus conjonctif . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Os . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Dense orienté . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16Cartilage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17Élastique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Lâche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Dense non orienté . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Tissu adipeux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Spéciaux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Tissus musculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Tissus nerveux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Tissus épithéliaux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

MUSCLES SQUELETTIQUES (STRIÉS) ET TRAVAIL MUSCULAIRE . . . . . . . . . . . . . . . . . 21Anatomie musculaire macroscopique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Formes de muscles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21


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Recouvrement et attaches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22Anatomie musculaire microscopique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Myofilaments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25Filament épais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

Myosine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25Filament mince . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Actine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26Tropomyosine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26Troponine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

La contraction musculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Couplage excitation-contraction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Contraction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28Relaxation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Type de contractions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Concentrique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Excentrique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Isométrique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Relation angle-force (tension-longueur) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30Relation force-vitesse de contraction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31Fatigue musculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32Terminologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

LA LONGUEUR DU MUSCLE ET L'ENTRAÎNEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

MÉTHODE D'ANALYSE CINÉSIOLOGIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35Analyse d'un mouvement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

1er étape -Observations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35Observation globale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35Observations plus spécifiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35Vérification des divisions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

2e étape - Description . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36La cinématique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36La cinétique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Les force externes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36Les forces internes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

3e étape - Implications . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

LE TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37LA COLONNE VERTÉBRALE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

Divisions des vertèbres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38Direction et courbures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38VERTÈBRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42ARTICULATIONS DES VERTÈBRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

LE BASSIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50Quelques différences entre le bassin masculin et féminin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50


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ARTICULATION SACRO-ILIAQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51ARTICULATION PUBIENNE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52

THORAX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53STERNUM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54CÔTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57ARTICULATIONS DES CÔTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61Flexion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61Extension . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61Inclinaison latérale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62Rotation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63Fléchisseurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DEL'ABDOMEN (Obliquus Externus Abdominis) . . . . . . . . . . . . . . 64

OBLIQUE INTERNE DE L’ABDOMEN OU PETIT OBLIQUE DEL'ABDOMEN (Obliquus Internus Abdominis) . . . . . . . . . . . . . . 65

DROIT DE L’ABDOMEN (Rectus Abdominis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66TRANSVERSE DE L’ABDOMEN (Transversus Abdominis) . . . . . . . . 67PSOAS MINEUR (Psoas Minor) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69Extenseurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69

LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (LongissimusThoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70

ILIO-COSTALTHORACIQUE ETLOMBAIRE (Iliocostalis Thoracis andlumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72SEMI-ÉPINEUXDU THORAX OU GRANDCOMPLEXUS DU THORAX

(Semispinalis Thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . . 74INTERÉPINEUX (Interspinalis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus) . . . . . . 76CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78Inclinaison - vue postérieure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78Inclinaison - vue antérieure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

SEMI-ÉPINEUXDU THORAX OU GRANDCOMPLEXUS DU THORAX(Semispinalis Thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79

LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (LongissimusThoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80

ILIO-COSTALTHORACIQUE ETLOMBAIRE (Iliocostalis Thoracis and


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lumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . . 83CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84INTERTRANSVERSAIRE (Intertransversarii cervicis et medialies

lumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85GRAND DORSAL (Latissimus Dorsi) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87Rotateurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87

OBLIQUE INTERNE DE L’ABDOMEN OU PETIT OBLIQUE DEL'ABDOMEN (Obliquus Internus Abdominis) . . . . . . . . . . . . . . 88

OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DEL'ABDOMEN (Obliquus Externus Abdominis) . . . . . . . . . . . . . . 89

COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus) . . . . . . 90MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . . 91SEMI-ÉPINEUXDU THORAX OU GRANDCOMPLEXUS DU THORAX

(Semispinalis Thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92

Muscles du tronc . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . . 94Fléchisseurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

DROIT ANTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus capitis anterior) . . . . . . . . 95DROIT LATÉRAL DE LA TÊTE (Rectus capitis lateralis) . . . . . . . . . . 96LONG DE LA TÊTE OU GRAND DROIT ANTÉRIEUR (Longus capitis)

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97LONG DU COU (Longus colli) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98STERNO-CLÉÏDO-MASTOÏDIEN OU STERNO-CLÉÏDO-OCCIPITO-

MASTOÏDIEN (Sternocleido-mastoideus) . . . . . . . . . . . . . . . . . 99SCALÈNE ANTÉRIEUR (Scalenus anterior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100SCALÈNE MOYEN (Scalenus medius) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . 102Extenseurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102

PETIT DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis PosteriorMinor) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103

GRAND DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis PosteriorMajor) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

OBLIQUE SUPÉRIEUR DE LA TÊTE OU PETITOBLIQUE DE LA TÊTE(Obliquus Capitis Superior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105

OBLIQUE INFÉRIEUR DELA TÊTEOU GRANDOBLIQUE DELA TÊTE(Obliquus Capitis Inferior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106

SEMI-ÉPINEUX DU COU ET DE LA TÊTE OU GRAND COMPLEXUS(Semispinalis Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107


v

LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU COU ET DE LA TÊTE(Longissimus Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108

ILIO-COSTAL DU COU (Iliocostalis Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109SPLÉNIUS DE LA TÊTE (Splenius Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110SPLÉNIUS DU COU (Splenius Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . 112COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus) . . . . . 113INTERÉPINEUX (Interspinalis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114

TRAPÈZE (Trapezius) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . 116Inclinaison - vue postérieure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116Inclinaison - vue antérieure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116

OBLIQUE SUPÉRIEUR DE LA TÊTE OU PETITOBLIQUE DE LA TÊTE(Obliquus Capitis Superior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117

OBLIQUE INFÉRIEUR DELA TÊTEOU GRANDOBLIQUE DELA TÊTE(Obliquus Capitis Inferior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

SEMI-ÉPINEUX DU COU ET DE LA TÊTE OU GRAND COMPLEXUS(Semispinalis Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119

SPLÉNIUS DE LA TÊTE (Splenius Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120SPLÉNIUS DU COU (Splenius Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU COU ET DE LA TÊTE

(Longissimus Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122ILIO-COSTAL DU COU (Iliocostalis Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123ÉPINEUX CERVICAL (Spinalis Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . 125INTERTRANSVERSAIRE (Intertransversarii cervicis et medialies

lumborum) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126TRAPÈZE (Trapezius) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127ÉLÉVATEUR DE LA SCAPULA OUANGULAIRE DE L’OMOPLATE (Levator

Scapulae) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128DROIT ANTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus capitis anterior) . . . . . . . 129DROIT LATÉRAL DE LA TÊTE (Rectus capitis lateralis) . . . . . . . . . 130LONG DE LA TÊTE OU GRAND DROIT ANTÉRIEUR (Longus capitis)

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131LONG DU COU (Longus colli) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132STERNO-CLÉÏDO-MASTOÏDIEN OU STERNO-CLÉÏDO-OCCIPITO-

MASTOÏDIEN (Sternocleido-mastoideus) . . . . . . . . . . . . . . . . 133SCALÈNE ANTÉRIEUR (Scalenus anterior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134SCALÈNE MOYEN (Scalenus medius) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135SCALÈNE POSTÉRIEUR (Scalenus posterior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . 137Rotateurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137

OBLIQUE INFÉRIEUR DELA TÊTEOU GRANDOBLIQUE DELA TÊTE


vi

(Obliquus Capitis Inferior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138SEMI-ÉPINEUX DU COU ET DE LA TÊTE OU GRAND COMPLEXUS

(Semispinalis Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139SPLÉNIUS DE LA TÊTE (Splenius Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140SPLÉNIUS DU COU (Splenius Cervicis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU COU ET DE LA TÊTE

(Longissimus Cervicis & Capitis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus) . . . . . 143MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) . . . . . . . 144STERNO-CLÉÏDO-MASTOÏDIEN OU STERNO-CLÉÏDO-OCCIPITO-

MASTOÏDIEN (Sternocleido-mastoideus) . . . . . . . . . . . . . . . . 145SCALÈNE ANTÉRIEUR (Scalenus anterior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146SCALÈNE MOYEN (Scalenus medius) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147SCALÈNE POSTÉRIEUR (Scalenus posterior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148DROIT ANTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus capitis anterior) . . . . . . . 149

Muscles du cou et de la tête . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151Respiration . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151

PETIT DENTELÉ POSTÉRIEUR SUPÉRIEUR (Serratus PosteriorSuperior) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152

PETITDENTELÉPOSTÉRIEUR INFÉRIEUR (Serratus Posterior Inferior). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153

ÉLÉVATEURS DES CÔTES OU SURCOSTAUX (Levatores costarum). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154

INTERCOSTAUX (Intercostalis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155TRANSVERSE THORACIQUE OU TRIANGULAIRE DU STERNUM

(Transversus thoracis) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156


1

GÉNÉRALITÉS - LES PLANS, AXES ET MOUVEMENTS

Position anatomique

• Convention internationale pour toute description anatomique du corps humain• Position du corps humain, vivant, debout, les pieds réunis et parallèles, les membres

supérieurs pendant le long du corps, la paume des mains tournée en avant• Toute description se réfère à cette position (même pour personne couchée)

Position Anatomique

Termes d’orientation• Antérieur ou ventral - Vers l'avant ou ventre• Postérieur ou dorsal - Vers l'arrière ou dos• Supérieur ou crânien ou céphalad ou rostral - Vers le haut ou crâne ou tête ou bec• Inférieur ou caudal - Vers le bas, direction du siège• Médial ou interne - Vers le milieu, vers l'intérieur• Latéral ou externe - S'éloigne du milieu, vers l'extérieur• Superficiel ou périphérique - Plus près de la surface du corps• Profond ou central - Éloigné de la surface (vers l'intérieur du corps)• Proximal - Vers l'insertion du membre sur le tronc ou près de l'axe médian

(proche)


2

• Distal - S'éloigne du tronc ou de l'axe médian (distant)• Ipsilatéral - du même côté• Controlatéral - du côté opposé

Position fonctionnelle• Position la plus appropriée pour exécuter un mouvement• Habituellement en position neutre pour 2 mouvements opposés

Les plans, axes et mouvements

Les plans• Plan - Unesurface imaginaire bi-dimensionnelle quidivise le corps humain en deux

parties. Un mouvement fondamental s'effectue dans un plan donné• 3 plans de référence et ils correspondent aux 3 dimensions de l'espace et sont

perpendiculaires (orthogonaux) les uns aux autres• Sagittal - Divise le corps en 2 sections latérales, une droite et une

gauche• Frontal - Divise le corps en 2 parties antérieure et postérieure• Transversal - Divise le corps 2 parties supérieure et inférieure

Les axes• AXE - Une ligne imaginaire, donné par l'intersection de deux plans, autour de

laquelle s'effectue un mouvement (pensez aux roues d'une automobile:l'essieu représente l'axe de rotation tandis que la roue décrit un planperpendiculaire à l'axe)

• 3 axes de références• sagittal ou antéro-postérieur - Intersection des plans sagittal et

transversal- Axe horizontal de direc tion

avant-arrière (antéro-postérieur)traversant perpendiculairement le planfrontal

• frontal ou bilatéral (transversal) - Intersection des plans frontal ettransversal

- Axe horizonta l de directiontransversale droite/gauche ou bilatéralcoupant perpendiculairement le plansagittal


3

• Longitudinal ou bi-polaire (vertical) - Intersection des plans sagittalet frontal

- Axe vertical de directioncéphalo-caudale ou vice-versatraversantperpendiculairementle plan transverse

Plans et axesLes mouvements (articulaires)• Fonctions de la configuration des surfaces articulaires• Résultat de un ou plusieurs muscles tirant sur un segment osseux• Résultat des forces internes (musculaire) et externes• S'exécute dans un plan donné et autour d'un axe donné• Pour chaque mouvement on trouve son réciproque ou mouvement inverse

• 3 Mouvements Fondamentaux• Flexion et Extension - Mouvements dans le plan sagittal,

autour de l'axe frontal• Flexion - Un rapprochement des segments osseux

(fermeture)• Extension - Un éloignement des segments (ouverture)

• Abduction et Adduction - Mouvements dans le plan frontal, autour del'axe sagittal


4

• Abduction - Éloignement des segments du plan sagittalmédian (du milieu)

• Adduction - Rapprochement des segments• Exceptions - Définition des mouvements des doigts en

fonction d'un axe de la main qui passe par le3e doigt et ceux des orteils d'un axe du piedqui passe par le 2e orteil

• Rotation Externe et Interne (les extrémités) ou horaire et anti-horaire (lesstructures qui tournent autour de l'axe longitudinal médian: tête, tronc)

- Mouvements de rotation s'effectuent dans le plan transversal, autourde l'axe longitudinal

• Rotation externe - Éloignement de la face antérieure du membredu plan sagittal médian (du milieu)

• Rotation interne - Rapprochement de la face antérieure dumembre du plan sagittal médian

• Rotation horaire - tourner vers la droite• Rotation anti-horaire - tourner vers la gauche

• Autres mouvements• Circumduction - Combinaisondes mouvements fondamentaux

(pouce)• Antépulsion et rétropulsion - Cropulsion vers l'avant et vers l'arrière

(mâchoire inférieure, bras, épaule)• Flexion (ou adduction) et extension (ou abduction) horizontale

- Mouvement horizontal du bras vers l’avant àpartir d’une abduction de l’épaule à 90etmouvement horizontal du bras vers l’arrière àpartir d’une flexion de l’épaule à 90

• Inclinaison latéral - mouvement du squelette axial dans le planfrontal (exemple; pencher la tête ou le troncvers le côté)

• Pronation et supination - Rotation interne et externe de l'avant-bras parune rotation d'un os (radius) sur son axelongitudinal

• Dorsiflexion et flexion plantaire - Flexion et extension au niveau de lacheville et des orteils


5

• Inversion et éversion - Adduction etAbduction de la cheville.Plus précisément, les articulationssous-astragaliennes permettent unetorsion du pied en dedans et dehors(flexion plantaire + adduction +rotation interne / flexion dorsale +abduction + rotation externe)

• Antéversion et rétroversion du bassin - Penchant de bassin vers l’avantet le bas (épine iliaque antéro-supérieure pointe vers le bas)et penchant de bassin versl’arrière et le haut (épineiliaque antéro-supérieurepointe vers le haut)

Tableau synthèse des plans, axes et mouvements

PLANS divise en FACES MOUVEMENTS autour des AXES EXCEPTIONS

Sagittal Interne oumédiale

Flexion Frontal ou bilatéralou transverse

flexion plantaire(cheville)

Externe oulatérale

Extension dorsiflexion(cheville)

Frontal Antérieure ouventrale

Abduction Sagittal ou antéro-postérieur

éversion(cheville)

Postérieure oudorsale

Adduction inversion(cheville)

Transverse Supérieure oucrânienne

Rotation interne Longitudinal ou bi-polaire ou vertical

pronation(avant-bras)

Inférieure oucaudale

Rotation externe supination(avant-bras)


6

LES ARTICULATIONS

Définition:

• Union entre 2 (ou plus) structures osseuses

Nomenclature:

• Le nom des structures osseuses qui s’opposent• généralement de centrale à périphérique (ou médiale à latérale)

1) scapulo-humérale

Classification des articulations (3 types)

Articulations diarthroses ou synoviales (mobiles)

• On retrouve• Capsule et membrane synoviale - forme un réservoir (panne d’huile)• Liquide synoviale (huile)• cartilage hyalin• ligaments

• Non-axiales• Arthrodies ou planes (articulation tarsométatarsienne)


7

• Uni-axiales• Trochléennes ou à charnière (coude)

• Trochoïdes ou à pivot ou (articulation radio-ulnaire proximale)

• Bi-axiales• Condyliennes ou ellipsoïdes (poignet)


8

• En selle ou par emboîtement réciproque (articulation calcanéo-cuboïdienne)

• Multi-axiales ou pluri-axiales• Énarthroses ou à surfaces sphériques (hanche)


9

Articulations amphiarthroses ou cartilagineuses (semi-mobiles)

• Synchondroses (cartilages costaux)

• Symphyses (symphyse pubienne)


10

Articulations synarthroses ou fibreuses (immobiles)

• Sutures (crâne)

• Syndesmoses (avant-bras)


11

LES TISSUS

Classification des tissus (4 classes majeures)

Les tissus

Tissus conjonctifOs (3 types)• Membraneux ou périoste (revêtement externe de l'os long)• Spongieux ou trabéculaire (os mou à l'intérieur)• Compact ou Haversien ou (os rigide)


12

Os compact

Développement des os• Ossification endomembraneuse (endo = à l'intérieur, membraneuse = d'une

membrane de tissu conjonctif)Les fontanellesDéveloppement des os plats

• Ossification endochondrale (endo = à l'intérieur, chondrale = chondro, de cartilagehyalin)

Cartilage hyalinCentre primaire d'ossification (diaphyse)Centres secondaires d'ossification (épiphyses)Développement des os longs et autres os

Classification des os (4 classes)• Os longs

Épiphyses (extrémités) (2)Diaphyse (centre)Canal médullaire


13

Fémur• Os courts

Épiphyses (2)DiaphyseCanal médullaire

Métacarpes


14

• Os plats

Os iliaque

• Os irréguliers

Os carpiens

Le squeletteChez l'adulte - squelette humain comprend 206 os et on le divise en squelette axial etsquelette appendiculaire

• Le squelette axial - Forme les parois des cavités du corps ainsi que l'axecentral du corps

La boîte crânienneL'os hyoïdeLa colonne vertébraleLa cage thoracique

• Squelette appendiculaire - Squelette des membres ou appendices ducorps et les ceintures qui les attachent au


15

squelette axial- La ceinture scapulaire et les membres

supérieurs(bras,avant-bras,poignets etmains)- Laceinture pelvienne et lesmembres inférieurs

(cuisses, jambes, chevilles et pieds)

Rôles des os• Mécanique

• Support ou charpente• Leviers• Protection (viscères, moelle épinière, cerveau)

• Métabolique• Entreposage de sels et minéraux (Ca+2, P+3)

• Hématopoïétique• Production de globules rouges


16

Dense orienté - très résistant avec certaine flexibilité• Tendons (lien muscle-os)

Tendon• Fascias (membranes fibreuses) - recouvre les muscles


17

• Aponévroses (membranes fibreuses) - lien muscle-muscle

• Ligaments (lien os-os)

Ligaments

Cartilage• Cartilage hyalin (surface articulaire) - fragile et absence de vaisseaux sanguins• Cartilage élastique (oreille externe)• Cartilage fibreux (disques intervertébraux)


18

Tissus conjonctifs

Cartilages

Élastique (parois des artères ou la trachée)

Lâche (aréolaire, rempli des espaces)

Dense non orienté (derme de la peau)

Tissu adipeux (graisse)

Spéciaux• Sang• Système réticulo-endothélial


19

Tissus musculaire (voir section Muscles squelettiques (striés) et travail musculaire)

• Squelettique ou strié (volontaire)

• Cardiaque

• Lisse (involontaire)

Tissus musculaires

Tissus nerveux (Voir Kin2000)


20

Tissus épithéliaux (tissus de recouvrement)• 3 fonctions

• protection• sécrétion• absorption

• Pavimenteux simple (revêtement interne des vaisseaux sanguins)• Pavimenteux stratifié (parois de la bouche)• de Transition (revêtement interne d'organes creux comme la vessie)• Cubique simple (portion fonctionnelle de glandes)• Cylindrique simple (revêtement interne du tube digestif)• Cylindrique stratifié (parties du pharynx)• Cylindrique pseudostratifié (muqueuses des voies respiratoires)


21

MUSCLES SQUELETTIQUES (STRIÉS) ET TRAVAIL MUSCULAIRE

Anatomie musculaire macroscopique

Formes de muscles

Type Fusiforme Unipenné Bipenné Segmenté

Figure

Exemple

Fléchisseur radialdu carpe

(Flexor CarpiRadialis)

Long extenseurdes orteils(ExtensorDigitorumLongus)

Droit antérieur(Rectus Femoris)

Grand droit del’abdomen

(RectusAbdominis)

Type Biceps Triceps Quadriceps Dentelé

Figure

Exemple Biceps brachial(Biceps Brachii)

Triceps brachial(Triceps Brachii)

Quadricepsfémoral

(QuadricepsFemoris)

Grand dentelé(SerratusAnterior)


22

Formes de muscles

Recouvrement et attaches• Épimysium - le fascia extérieur (tissu conjonctif dense) quienveloppe l’ensemble du muscle• Périmysium - le fascia ou gaine de tissu conjonctif qui enveloppe un ensemble de fibre

musculaire et leur endomysium surnommé fascicule ou faisceau• Endomysium -gaine de tissu conjonctif lâche qui recouvre la fibre musculaire• Sarcolemme - la membrane cellulaire musculaire qui regroupe les myofibrilles (filaments

épais et minces)


23

Recouvrement et attaches

Anatomie musculaire microscopique

1. Le muscle squelettique est composé de fibres musculaires (cellules multi-nucléaires)

2. 3 types de fibres musculairesa. I (lente et résistante à la fatigue)b. IIa (Rapide et résistante à la fatigue)c. IIb (Rapide et fatigable)


24

Types de fibres musculaires

3. Fibres - diamètre de 10- 80μma. >100-1000 de myofibrilles dans une membrane cellulaire (sarcolemme)

4. Chaque myofibrille est composé de filaments épais et mincesa. 1500 filaments épais/myofibrilleb. 3000 filaments minces/myofibrille

5. Le muscle a une apparence striée (avec bandes) en coupe longitudinalea. Bande A

i. Filaments épais et une partie des filaments mincesb. Bande I

i. Partie du filament mince qui s’attache au disque Zc. Disque (ligne) Z

i. Filament transverse qui sert d’attachement pour le filament minced. Bande H

i. Les queues des filaments épais (pas de filament mince)e. Ligne M

i. Jonction des filaments épais queue à queuef. Sarcomère

i. Espace entre 2 disques Z (1.5-3 μm)


25

Section transversale du muscle entre lesbandes A et I

Stries ou bandes musculaires

Myofilaments

Filament épais1. Partie centrale du sarcomère

a. 1.6μm2. 3 composantes

a. Filament Mi. C o n s erve l’ o r i e n t a t io n

longitudinale et latitudinaleb. Protéine C

i. Fonction ?c. Myosine

Myosined. 2 parties (séparées par enzyme trypsine)e. Méromyosine légère (MMLe)

i. Queue - forme spirale (hélice)f. Méromyosine lourde (MMLo)


26

i. Tête - 2 parties (séparées par enzyme papain)(1) S1

(a) 4 sites de liaisons de l’ATPase et du molécule d’actine(2) S2

(a) Pont tranversale(i) Bras articulé(ii) Rotation de 120° par rapport aux autres molécules de

myosine

Myosine - vues longitudinale et transversale

Filament mince

1. 1.2μm2. 3 composantes

a. Actineb. Tropomyosinec. Troponine

Actined. 2 formes

i. Actine G (globulaire)(1) Site de liaison avec la tête de myosine

ii. Actine F (Filamentaire)(1) Composée d’actine G en forme de double hélice

Tropomyosinee. 2 brins (chaîne interlacé)

i. Situés dans la fente de la double hélice d'actine Ff. Recouvre le site actif du filament d'actine


27

Synapse neuromusculaire

Bandes, tubules etciternes terminales (sacslatéraux)

i. 1 brin de tropomyosine/7 actine G

Filament minceTroponineg. 3 sous-unités globulairesh. Troponine C

i. Site de liaison pour le Ca++

i. Troponine Ii. Empêche à l'actine d'interagir avec la myosine (inhibiteur)ii. Site de liaison avec l'actine

j. Troponine Ti. Site de liaison du tropomyosine

La contraction musculaire

Couplage excitation-contraction

1. Arrivéedu PA à la terminaison induit la libérationd’Ach dans l’espace synaptiquea. Fente synaptique primaireb. Fente synaptique secondaire

i. Augmente la surface de contactpour neurotransmetteur

2. Ach diffuse dans la fente synaptique et interagitavec le récepteur post-synaptiquede la membranemusculaire

3. Liaison avec le récepteur produit l’ouverture descanaux cholinergiquesa. Entrée de Na+

4. Dépolarisation (50-75 mV) du sarcolemmea. Durée de 2-3 msb. Potentiel de plaque motrice (PPM)

i. Facteur de sécurité du PPM


28

Mouvements des filaments lors de la contractionmusculaire

(1) Δ20-30 mV nécessaire pour engendrer un PA dans le muscle

5. Propagation du PA à l'intérieur du muscle par les tubules transverse (tubule T) du Reticulumsarcoplasmique (RS)a. Tubules T traversent la fibre musculaire debord en bord et sont interlacées entre les

myofibrillesb. Chaque tubule T est bordés d'uneciterne terminale (tubules longitudinales du RS) de

chaque côté formant une triadei. La triade est situé à la jonction des bandes A et Iii. Citernes terminales sont des réservoirs pour le Ca++

6. L'arrivée du PA au RS provoque la libération rapide du Ca++ des citernes terminales

7. Ca++ diffuse dans le sarcoplasme et quand le concentration devient plus que 10-7 M onobtient une contraction musculaire

Contraction

1. Au reposa. ATP se lie aux têtes (S1) de myosineb. la tête demyosine projette perpendiculairement vers le filament d'actine (sans se lier)

i. Bloquée par la tropomyosine

2. Ca++ relâché des citernes terminales se lie fortement à la Troponine C

3. Un changementde conformation dans latroponinea. Tire sur le brin de tropomyosine

et le déplace plus profondémentdans le sillon entre les 2 brinsd'actine

b. Découvre les sites actifs del'actine et permet l'interactionavec la myosine

4. Les têtes de myosine sontimmédiatementattiréespar les sites actifsdes filaments d'actine

5. Liaison des têtes aux sites actifsa. Modifications intramoléculaires

dans la tête et le bras du ponttransversale

b. Basculementde la tête et du ponttransversal


29

Mouvements des filaments lors de lacontraction musculaire (sectiontransversale)

i. Tire le filament d'actine (avancée de la tête)c. L'énergie requise pour l'avancée de la tête vient du clivage de l'ATP

6. Attachement de l’ATP à la myosinea. Détachement de la tête de myosine du site actif de l’actineb. Retour de la tête à sa position perpendiculaire normale

i. Rigidité cadavérique est due à la perte d’ATP

7. La tête se lie à un nouveau site actif plus loin et le cycle se répète

Relaxation

8. Terminaison de l'influx nerveux et de ladépolarisation du sarcolemme

9. Récupération du Ca++ dans le RS par la pompecalciquea. Nécessite de l’ATP

10. La concentration sarcoplasmique du Ca++

diminue à moins de 10-8 M, le Ca++ est relâchédu molécule troponine C

11. Troponine reprend sa forme originale et la tropomyosine retourne à sa place pour bloquer lessites actifs du filaments d'actine

Type de contractions

Concentrique• Force Musculaire > Force Externe• Le muscle raccourcie• Mouvement dans le direction de la force musculaire (dynamique)• Travail positif

Excentrique• Force Musculaire commandée < Force Externe• Le muscle s’allonge• Mouvement dans le direction opposée à la force musculaire (dynamique)• Travail négatif

Isométrique• Force Musculaire commandée = Force Externe• Le muscle ne change pas de longueur• Aucun mouvement (statique)


30

Types de contraction

Relation angle-force (tension-longueur)

• Tension active• Produite par l’interaction entre les filaments minces et épais• Varie en fonction de la longueur du sarcomère• Longueur optimale (de repos) = un contact maximal entre l’actine et la myosine• Longueur courte = chevauchement des filaments• Longueur longue = diminution de contacts entre actine et myosine

• Tension passive• Produite par les composantes élastiques du muscle• Tendon (en série avec les fibres musculaires)• Membranes musculaires (en parallèle avec les fibres musculaires)• Épimysium• Périmysium• Endomysium• Sarcolemme

• Tension totale• Somme des tensions actives et tensions passives


31

Relation tension longueur

Relation force-vitesse de contraction

• La force maximale volontaire est obtenue lorsque la vitesse de contraction est de zéro(contraction isométrique)

• Contraction concentrique• La force diminue exponentiellement en fonction de la vitesse de contraction

• Contraction excentrique• La force augmente jusqu’à un sommet et puis commence à diminuer (destruction des

contacts actine-myosine et de la fibre musculaire)


32

Relation tension vitesse

Fatigue musculaire

• Perte de force musculaire en fonction du temps de contraction• Plus rapide pour une condition statique (contraction isométrique) que pour une condition

dynamique (contraction rythmique)

• Contraction isométrique plus grande que 10%• Ischémie• Accélère la fatigue

• Tremblement lors de fatigue• Synchronisation des unités motrices


33

Terminologie

• Agoniste• Muscle qui a une fonction similaire au muscle primaire (muscle d’intérêt)

• Antagoniste• Muscle qui a une fonction opposée au muscle primaire (muscle d’intérêt)

• Synergiste• Muscles qui travaillent simultanément (en synchronie) pour accomplir une tâche• Peut être 2 muscles agonistes, 2 muscles antagonistes ou des muscles agonistes et

antagonistes• Co-contraction

• Un ou plusieurs muscles qui contractent simultanément• Mouvement isocinétique

• Mouvement à vitesse constante• Mouvement isotonique

• Mouvement à tension (force) constante


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LA LONGUEUR DU MUSCLE ET L'ENTRAÎNEMENT

• L’entraînement musculaire doit se faire selon une longueur spécifique.• Déterminer l’endroit dans l’étendu de mouvement de l’exercice où se retrouve le

moment de force externe maximal• Ensuite déterminer la longueur du muscle


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MÉTHODE D'ANALYSE CINÉSIOLOGIQUE

Il existe plusieurs méthodes pour analyser les activités physiques. Le physiologiste par exemple,favorisera une approche mettant l’accent sur la dépense énergétique ou le rendement musculaire,alors que le pédagogue, verra davantage l’aspect "apprentissage" ou "intervention"comme objectiffinal de son analyse. La cinésiologie, elle, a comme but la description du mouvement humain dansdes situations précises afin d'en déterminer les implications musculaires et articulaires. C'est vers cetobjectif que doit tendre toute la démarche d'analyse.

La méthode d'analyse cinésiologique a l'avantage d'être simple et de ne demander que peu dematériel. Elle vous est présentée parailleurs qu'à titre indicatif. Toutes méthodes dont le but serait dedéterminer les actions musculaires impliquées dans un mouvement ou un geste seraient égalementacceptables, pour autant qu’elles présentent de la rigueur. Il faut préciser immédiatement qu'il s'agitd'une méthode favorisant l'analyse qualitative où les yeux (observation) et le bon sens (logique)servent d'instruments de mesure.

Analyse d'un mouvement

L’analyse d’un mouvement se fait en 3 étapes majeures, chacune d’elles ayant des sous étapes.

1er étape -Observations

• Observation globaleIl est important de connaître un peu le contexte général dans lequel l'activitése fait. Un lancer, parexemple, peut être exécuté par un lanceur de javelot, de base-ball, un joueur de handball ou debasket-ball.Bien que le geste soit tout aussi efficace dans chacun des sports, le mouvement peut êtrefort différent.

Par la suite, il faut l'observerde façon globalepour en déceler les caractéristiques principales. Cetteobservation doit être faite de manière critique en éliminant tous préjugés, dogmes ou mythes quiviendraient diminuer la valeur et la justesse de l'analyse.

• Observations plus spécifiquesIl faut maintenant procéder à une observation plus systématique. Tout en reconnaissant qu'un gestecomme la course ou le saut soit un tout, il convient de le diviser en phase pour en facilité l'analyse.Une phase est une division temporelle ou fonctionnelle d'un geste qui comporte des mouvementssimilaires ou apparentés. Elle a une certaine forme d'entité de telle manière que chacun d'elle estautonome et complet. La course par exemple, pourrait être divisée en trois phases soit la phased'impulsion, la phase de suspension et la phase de réception, chacune d'entre elle étant autonome etmutuellement exclusive.

• Vérification des divisionsLes phasesétant déterminées, il serait bon de vérifier la pertinence deces dernières,de les subdiviserau besoin ou si nécessaire, d'en créer de nouvelles. La phase d'appui, observable durant la marche,peut fort bien être redéfinie et comporter trois phases, soit celle de réception (amortissement), de


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support (passage à la verticale) et de propulsion (poussée).

2e étape - Description

• La cinématiqueLa cinématique étudie le mouvement sans se soucier de ses causes. Ainsi, lors de cette étape, ils'agit uniquement de décrire le mouvement tel qu'il est observé. Chaque articulation doit êtreregardée, analysée et décrite. À titred'exemple, on décrit la flexion du coude, l'adduction de 1'épauleou l'antéversion du bassin.

• La cinétiqueLa cinétique, contrairement à la cinématique, s'intéresse tout particulièrement à la cause dumouvement. Il s'agit ici essentiellement de déterminer les forces qui causent ou s'opposent aumouvement. Les forces peuvent être de deux sortes.

• Les force externesLesforces externes sontcelles produites par 1'environnement et les agents extérieurs. Lagravité,la friction, l'air, un adversaire en sont des exemples. Il faut en déterminer le sens et dans la mesuredu possible en estimer l'intensité.

• Les forces internesLes forces internes sont celles produites par les éléments élastiques ou contractiles du musclede l'individu. Elles produisent une dépense énergétique et agissent en réaction ou en concert avec lesforces externes pour renforcer, maintenir ou modifier une position segmentaire ou articulaire. Sil'action produite par le muscle agissant seulestdans le mêmesens que le mouvement observé, ils'agitd'une contraction concentrique. Par contre, si le mouvement observé est contraire à celuide l'actionmusculaire, unecontraction excentrique doit êtrenotée. Siaucun mouvement n'estobservable, noussommes en présence d'une contraction isométrique. À cette étape, tous les muscles impliqués dansle mouvement devraient être nommer avec le type de contraction.

3e étape - Implications

Ce type d'analyse permet de déterminer les activités dérivées et de voir des parallèles entre lesactivités.À titred'exemple, les lancers par-dessus l'épaule sont très similaires, dans leur séquence demouvement etd'action musculaire, aux smashes au tennis et au badminton. Il devient ainsipossiblede faire quelques généralisations prudentes en gardant toujours à 1'esprit la spécificité des activités.De plus, en déterminant dans quelle mesure chaquegroupe musculaire est impliqué, 1'entraînementpeut ciblerpréférentiellement ces derniers et permettre l'amélioration de la performance. Finalement,les avantages et inconvénients de la pratique de l'activité étudiée favorise son utilisation de manièreéclairée.

L'utilisation decette méthode d'analyse ne devrait pas se limiter uniquement aux travaux de classe.Elle doit être vue comme un outil dans la pratique de votre profession. La connaissance dumouvement humain et la capacité de l'analyser sont des atouts précieux quel que soit votre domained'intervention et sont un gage de votre compétence.


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LE TRONC

• La partie centrale du corps incluant le bassin• Colonne vertébrale• Bassin• Cage thoracique ou thorax


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LA COLONNE VERTÉBRALE

• Armature du tronc formant une longue tige osseuse flexible médiane et postérieure abritantla moelle épinière

• Résistante, articulée et flexible = Stabilité, protection et mobilité

Divisions des vertèbres• Vertèbres pré-sacrées (Mobiles)

• Cervicales (7)• Dorsales ou Thoraciques (12)• Lombaires (5)

• Vertèbres pelviennes (Fixes)• Sacrées format le Sacrum (5 vertèbres soudées)• Coccygiennes formant le Coccyx (4-6 vertèbres soudées)

Total 33 - 35 vertèbres

Direction et courbures• Varient avec l'age et dépendent de l'activité musculaire et l'équilibre du poids1) Courbures sagittales normales

1) Courbure cervicale (convexité antérieure)2) Courbure dorsale (convexité postérieure)3) Courbure lombaire (convexité antérieure)4) Courbure pelvienne (convexité postérieure)

2) Courbure latérale normale1) Très légère concavité à gauche - région dorsale (T3-5) due au passage de l'aorte

thoracique


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3) Courbures anormales1) Lordose (convexité antérieure exagérée (C et L)

2) Cyphose (convexité postérieure exagérée (T)3) Scoliose (déviation latérale - rotation de corps vertébraux)


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Vue antérieure de la colonne vertébrale

Vue postérieure de la colonne vertébrale


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Vue latérale de la colonne vertébrale


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VERTÈBRE (Vertebra)

TYPE • Os irrégulier

ORIGINE • Ossification endochondrale

ARTICULATION • Vertèbre

DESCRIPTION •

STRUCTURES À IDENTIFIER • Corps (partie antérieure)• Forme demi-cylindre plein• Supporte le poids

• 2 faces séparées par espace intervertébrale (disqueintervertébral entre les vertèbres mobiles)• inférieure• supérieure

• Arc postérieur (arc neural) - demi-anneau osseuxconcave en avant et attaché à la face postérieuredu corps

• Pédicules - solidifient le corps• 2 incisures vertébrales - forme le foramen

intervertébral où passe les nerfs spinaux et lesvaisseaux sanguins• Inférieure• supérieure

• Lames• face antérieure - canal vertébral• face postérieure - gouttières vertébrales

(logement des muscles spinaux)• 7 processus ou apophyses

• 1 processus épineux• 2 faces (limitent les gouttières

vertébrales)• 2 bords (insertion des muscles et

ligaments interépineux)• Sommet sous-jacent à la peau

(insertion des ligaments supra-épineux)

• 2 processus transverses• Détaché de l'arc vertébral• À la jonction des pédicules et

lames• Insertion des muscles spinaux

• 4 processus articulaires• 2 supérieurs (surface articulaire


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postérieure)• 2 inférieurs (surface articulaire

antérieure)• Foramen vertébral (canal vertébral) - entre la face

postérieur du corps et l'arc postérieur, orifice où setrouve la moelle épinière, et lorsque les vertèbressont empilées les foramen vertébraux forment lecanal rachidien

VUES • Vertèbre typique• Vues de la vertèbre C1

• Vues de la vertèbre C2

• Vues de la vertèbre C4

• Vues de la vertèbre T6

• Vues de la vertèbre L3

• Vues du sacrum• Vues du coccyx

NOTES DIFFÉRENCES ENTRE LES VERTÈBRES

Cervicale• Vertèbres cervicales typiques (C3-6)

• Corps vertébral - petit mais augmente versle bas -processus semi-lunaires

• Pédicules - courts• Lames - minces• processus épineux - bifurqué (permet

une plus grande extension)• processus transverses - foramen

transverse (pour les vaisseaux sanguins)• processus articulaires - facettes en biseau

alternées• Vertèbres cervicales particulières (C1, C2 et C7)

• Atlas (C1) - Anneau étiré transversalementet pas de corps vertébral - arc antérieur

• Axis (C2) - Dent ou processus odontoïde(cassé durant pendaison) et foramenvertébral (forme de coeur)

• C7 - Vertèbre de transition et processusépineux (très longue et palpable)

Dorsale (thoracique)• processus épineux - plus longs et plus obliques de

haut en bas• Facettes articulaires costales 4 sur le corps


44

vertébral (T1-9) et les processus transverses• T1 - Vertèbre de transition (e.g., C7)• T9 - Une seule facette costale de chaque côté• T10 - Une grande facette articulaire semi-lunaire

pour la 10e côte• T11 - Corps vertébral ressemble à vertèbre

lombaire• T12 - processus épineux court et horizontal

Lombaire• Corps - Très volumineux et plus épais en avant

qu'en arrière• Lames - Très épaisses et courtes• processus épineux - Élargis, aplatis

transversalement et dirigés horizontalement versl’arrière

• processus transverses - Solides et trapus

Sacrum• Fusion de 5 vertèbres (massif osseux en forme de

pyramide triangulaire)• Face antérieure - Concave• Face postérieure - Convexe

Coccyx• Fusion de 4-6 vertèbres atrophiées• Forme triangulaire à base supérieure• Articulé au niveau du sacrum


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Vertèbre typique

Vues de la vertèbre C1


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Vues de la vertèbre T6

Vues de la vertèbre L3


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Vues du sacrum

Vues du coccyx


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ARTICULATIONS DES VERTÈBRES

TYPE • Amphiarthrose - Symphyse (Intervertébrale)• Diarthrose - arthrodie (Interapophysaires)

SURFACES ARTICULAIRES • Corps vertébral (2)• Processus articulaires

CAPSULE • mince et lâche (Interapophysaires)

LIGAMENTS • Ligament longitudinal antérieur (LigamentumLongitudinale Anterius)

• Ligament longitudinal postérieur (LigamentumLongitudinale Posterius)

• Ligament supra-épineux ou sus-épineux ousurépineux (Ligamentum Suprapinalis)

• Ligament jaune (Ligamentum Flava)• Ligament interépineux (Ligamentum

Interspinalia)• Ligament intertransversaire (Ligamentum

Intertransversaria)• Ligament ilio-lombaire (Ligamentum Iliolumbale)• Ligament sacro-lombaire (Ligamentum

sacrolumbale)• Disque intervertébral (Discus Intervertebralis)

• Formation fibro-gélatineuse• Anneau fibreux périphérique et substance

gélatineuse centrale (Nucleus Pulposus)• Rôle - amortisseur

MOUVEMENTS • Flexion/Extension• Inclinaison latéral• Rotation autour de l’axe longitudinal

VUES

NOTES • 2 articulations - intervertébrale et interapophysaire


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LE BASSIN

• Formé des os du sacrum et du coccyx à l'arrière et des deux os iliaques de chaque côté• L'orifice supérieur est le détroit supérieur, tandis que l'orifice inférieur est le détroit inférieur

Fonction• Reçoit le poids du tronc et de la partie supérieur du corps et transmet les forces aux membres

inférieurs par les articulations de la ceinture pelvienne

Quelques différences entre le bassin masculin et féminin• Détroit supérieur

• Homme - Arrondi• Femme - Aplatie transversalement

• Sacrum• Homme - Concavité prononcée et grande incisure sciatique fermée• Femme - Concavité faible et grande incisure sciatique ouverte

• Angle du pubis ou sous-pubien• Homme - La distance entre les tubérosités ischiatiques ou l'angle

sous-pubien est plus petit que 90(ou aigu)• Femme - La distance entre les tubérosités ischiatiques ou l'angle

sous-pubien est plus grand que 90(ou obtus)• Foramen obturé (ischio-pubien)

• Homme - Ovale• Femme - Triangulaire

• Symphyse pubienne (Disque)• Homme - Mince• Femme - Épais


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ARTICULATION SACRO-ILIAQUE (Sacroiliaca)

TYPE • Diarthrose - arthrodie

SURFACES ARTICULAIRES • Sacrum• Os iliaque

CAPSULE • La capsule est attachée près des surfacesarticulaires

LIGAMENTS • Ligament sacro-iliaque postérieur (dorsal)• Ligament sacro-iliaque antérieur (ventral)• Ligament sacro-tubéral (du sacrum à la tubérosité

ischiatique)• Ligament sacro-épineux (du sacrum à l’épine

sciatique

MOUVEMENTS • Glissement

VUES

NOTES • 2 articulations sacro-iliaques - très fortes etpermettent un support du poids

• Les mouvements de ces articulations sont trèslimités


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ARTICULATION PUBIENNE (Symphysis Pubica)

TYPE • Amphiarthrose - symphyse

SURFACES ARTICULAIRES • Os iliaque (pubis)• Os iliaque (pubis)• Disque articulaire (structure fibro-cartilagineuse) -

plus épais chez la femme

CAPSULE •

LIGAMENTS • Ligament pubien supérieur• Ligament arqué sous-pubien

MOUVEMENTS • Glissement

VUES

NOTES •


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THORAX

• Le sternum• Les côtes• Le cartilage costal

Vue antérieure de la cage thoracique


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STERNUM (Sternum)

TYPE • Os plat


ARTICULATION • Côtes• Clavicule

DESCRIPTION •

STRUCTURES À IDENTIFIER • Manubrium• Corps• Processus (appendice) xiphoïde (processus

xyphoideus)

VUES • Vue antérieure du sternum• Vue postérieure du sternum• Vue latérale du sternum• Vue supérieure du sternum• Vue inférieure du sternum

NOTES •

Vue antérieure du sternum


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Vue postérieure du sternum

Vue latérale du sternum


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Vue supérieure du sternum

Vue inférieure du sternum


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CÔTES (Costae)

TYPE • Os irrégulier


ARTICULATION • Sternum• Vertèbres• Clavicule - première côte

DESCRIPTION • 24 côtes (12 paires)• 3 Subdivisions de Côtes

• Vraies ou sternales - s'articulent sur lesternum et les vertèbres thoraciques (7paires)

• Fausses ou asternales - s'articulent à l'avantasternales sur le cartilage costale de la 7evraie côte (3 paires)

• Flottantes ou vertébrales - s'articulentseulement sur les vertèbres thoraciques(T11 et T12) (2 paires)

STRUCTURES À IDENTIFIER • Facette articulaire sternale (extrémité antérieur)• Facette articulaire costale (extrémité postérieur)• Corps• Tubercule costal - limite entre le corps et le col,

porte une facette articulaire avec processustransverse

• Col - entre la tête et la tubérosité costale• Tête - porte une facette articulaire avec corps de la

vertèbre

VUES • Vue supérieure d’une côte• Vue inférieure d’une côte• Vue latérale d’une côte• Vue médiale d’une côte

NOTES • Mouvements d'une Côte• Comparables à ceux d'une anse de seau• Nécessaire à la respiration (surtout forcée)

et à différents mouvements du troncimpliquant la cage thoracique


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Vue supérieure d’une côte

Vue inférieure d’une côte


59

Vue latérale d’une côte

Vue médiale d’une côte


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ARTICULATIONS DES CÔTES

TYPE • Diarthrose - arthrodie (Costo-vertébrale et costo-transversaire

• Diarthrose - arthrodie (Costo-sternale) -côtes 2 à 5• Synchondrose - cartilage costal (chondro-sternale)

- côtes 1, 6 et 7

SURFACES ARTICULAIRES • Corps vertébral• Processus transverse• Tête de la côte• Tubérosité costale• Sternum• Cartilage costal

CAPSULE • La capsule des articulations costo-vertébrale etcosto-transversaire est renforcé par les ligaments

LIGAMENTS • Ligament interosseux (Ligamentum capitiscostae intraarticulare)

• Ligament radié de la tête costale ou costo-vertébralantérieur (Ligamentum captitis costae radiatum)

• Ligament costo-transversaire (Ligamentumcostotransversarium)

• Ligament costo-transversaire latéral (Ligamentumcostotransversarium laterale)

• Ligament costo-transversaire supérieur(Ligamentum costotransversarium superius)

• Ligament sterno-costal intra-articulaire ouinterosseux (Ligamentum sternocostaleintraarticulare)

• Ligaments radiés intercostaux ou chondro-sternaux (Ligamentum strenocostale radiata)

MOUVEMENTS • Glissement• rotation

VUES

NOTES • 3 articulations - Costo-vertébrale, costo-tranversaire et costo(chondro)-sternale

• Une quatrième articulation se trouve à la jonctiondes côtes 6 à 9 (interchondrales)


61

MOUVEMENTS DU TRONC

Flexion

Extension


62

Inclinaison latérale

Rotation


63

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC

Fléchisseurs


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OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DE L'ABDOMEN(Obliquus Externus Abdominis)

ORIGINE (Attachementproximal)

• par digitations sur la surface externe des 6dernières côtes

INSERTION (Attachement distal) • par aponévrose sur la crête iliaque et fusion del'aponévrose sur la ligne médiane (ligne fibreuseblanche -linea alba)

INNERVATION • nerf intercostaux (T5-T12)

ACTIONS (En concentrique) • flexion du tronc• rotation du tronc du côté controlatéral• augmentation de la pression abdominale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


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OBLIQUE INTERNE DEL’ABDOMENOUPETIT OBLIQUE DE L'ABDOMEN (ObliquusInternus Abdominis)


• feuillet profond de l'aponévrose lombaire• crête iliaque• 2/3 latéral du ligament inguinal (de l'arcade

crurale)

INSERTION (Attachement distal) • sur le bord inférieur de 3 dernières côtes• par aponévrose sur la ligne blanche• par tendon sur pubis


ACTIONS (En concentrique) • flexion du tronc• rotation du tronc de son côté• augmentation de la pression abdominale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


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DROIT DE L’ABDOMEN (Rectus Abdominis)


• face externe des 5e -7e cartilages costaux etprocessus xiphoïde

INSERTION (Attachement distal) • par tendon sur la crête pubienne


ACTIONS (En concentrique) • flexion du tronc• augmentation de la pression abdominale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 3-4 pairs de chefs séparés par des gainestendineuses• permet une plus grande flexion sans

compression des organes internes


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TRANSVERSE DE L’ABDOMEN (Transversus Abdominis)


• face interne des cartilages costaux des 7e-12ecôtes

• l'aponévrose thoraco-lombaire• lèvre interne de la crête iliaque• 1/3 latéral du ligament inguinal(de l'arcade crurale)

INSERTION (Attachement distal) • par aponévrose aidant à former la ligne blanche• crête pectinéale du pubis


ACTIONS (En concentrique) • augmentation de la pression abdominale• rotation ipsilatéral du tronc (avec l’oblique

interne)• flexion du tronc

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


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PSOAS MINEUR (Psoas Minor)


• Partie antéro-latérale des vertèbres T12 à L1-2

INSERTION (Attachement distal) • éminence ilio-pubienne (ilio-pectinée) (branchehorizontale = supérieure du pubis)

INNERVATION • plexus lombaire (L1-L3)

ACTIONS (En concentrique) • Flexion du tronc• Augmentation de la lordose lombaire

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


69


Extenseurs


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LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (Longissimus Thoracis)


• sacrum• processus épineux des vertèbres lombaires• processus transverses des vertèbres thoraciques

T3-T12

INSERTION (Attachement distal) • tubérosité costale et côtes 2 à 12

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidiens (C2-L5)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc• extension de la colonne vertébrale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 autres parties• longissimus du cou ou Transversaire ou

transverse du cou (cervicis)• longissimus de la tête ou Petit complexus

(capitis)• Fait partie de l’érecteur du rachis (Erector Spinae)

avec les muscles épineux (Spinalis) et ilio-costal(Iliocostalis)


71

ILIO-COSTAL THORACIQUE ET LOMBAIRE (Iliocostalis Thoracis and lumborum)


• sacrum• crête iliaque et aponévrose lombaire (sacro-

lombaire)• 6 côtes inférieures (thoracique)

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses et 5 à 6 côtes inférieures(sacro-lombaire)

• 6 côtes supérieures et processus transverse de C7(thoracique)

INNERVATION • Branches postérieure s des nerfs rachidiens (C4-L3)

ACTIONS (En concentrique) • extension du tronc• inclinaison du tronc

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 1 autre partie• Cervicale (cervicis)


72

ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis)


• processus épineux des vertèbres T1 à T10

INSERTION (Attachement distal) • processus épineux des vertèbres T11 à L2

INNERVATION • Branches postérieure s des nerfs rachidiens (C2-T10)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc (unilatéralement)• extension de la colonne vertébrale

(simultanément)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • Fait partie de l’érecteur du rachis (Erector Spinae)avec les muscles longissimus ou longs dorsaux(Longissimus) et ilio-costal (Iliocostalis)


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SEMI-ÉPINEUX DU THORAX OU GRAND COMPLEXUS DU THORAX (SemispinalisThoracis)


• processus transverses de T6 à T12

INSERTION (Attachement distal) • processus épineux de T1 à T6

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidiens (T4-T6)

ACTIONS (En concentrique) • extension du tronc• inclinaison latérale du tronc• rotation du côté opposé à la contraction du tronc

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 autres parties• de la tête (capitis) - le plus important• cervical (cervicis)


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MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus)


• processus transverses C2-S1 (insertion proximalecommune aux 4 parties)

INSERTION (Attachement distal) • lame de la vertèbre immédiatement au-dessus(court lamellaire)

• lame de la vertèbre 2 étages au-dessus (longlamellaire)

• processus épineux de la vertèbre 2 étages au-dessus (court épineux)

• processus épineux de la vertèbre 3 étages au-dessus (long épineux)

INNERVATION • Branches postérieure s des nerfs rachidiens (C3 -S4)

ACTIONS (En concentrique) • extension des vertèbres (de bas en haut les 2 côtésà la fois)

• inclinaison latérale des vertèbres (de dedans endehors)

• rotation vertébrale du côté opposé à la contraction(d'avant en arrière)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 4 parties ou faisceaux• Court lamellaire ou rotateur• Long lamellaire• Court épineux• Long épineux


75

INTERÉPINEUX (Interspinalis)


• processus épineux

INSERTION (Attachement distal) • processus épineux suivants

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidiens (C1 -T3 et T11 - L5)

ACTIONS (En concentrique) • Extension des vertèbres

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


76

COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus)


• processus transverse d’une vertèbre

INSERTION (Attachement distal) • Base du processus épineux de la vertèbre(précédente) supérieure (court)

• Base du processus épineux de la deuxièmevertèbre supérieure (long)


ACTIONS (En concentrique) • rotation de la colonne vertébrale du côtécontrolatéral

• extension de la colonne vertébrale• stabilisation de la colonne vertébrale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • Tout le long de la colonne mais plus évident dansla région thoracique


77

CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum)


• bord inférieur de la 12e côte et processustransverses des vertèbres L1 à L4

INSERTION (Attachement distal) • lèvre interne de la crête iliaque

INNERVATION • T12-L3

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc ou élévation de l'hémi-bassin (unilatéralement)

• extension de la région lombaire (simultanément)• abaissement du la 12e côte

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


78


Inclinaison - vue postérieure

Inclinaison - vue antérieure


79







VUES

MOUVEMENTS



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LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (Longissimus Thoracis)


• sacrum• processus épineux des vertèbres lombaires• processus transverses des vertèbres thoraciques

T3-T12

INSERTION (Attachement distal) • tubérosité costale et côtes 2 à 12


ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc• extension de la colonne vertébrale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 autres parties• longissimus du cou ou Transversaire ou

transverse du cou (cervicis)• longissimus de la tête ou Petit complexus

(capitis)• Fait partie de l’érecteur du rachis (Erector Spinae)

avec les muscles épineux (Spinalis) et ilio-costal(Iliocostalis)


81

ILIO-COSTAL THORACIQUE ET LOMBAIRE (Iliocostalis Thoracis and lumborum)


• sacrum• crête iliaque et aponévrose lombaire (sacro-

lombaire)• 6 côtes inférieures (thoracique)

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses et 5 à 6 côtes inférieures(sacro-lombaire)

• 6 côtes supérieures et processus transverse de C7(thoracique)


ACTIONS (En concentrique) • extension du tronc• inclinaison du tronc

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 1 autre partie• Cervicale (cervicis)


82

ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis)



INSERTION (Attachement distal) • processus épineux des vertèbres T11 à L2


ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc (unilatéralement)• extension de la colonne vertébrale

(simultanément)

VUES

MOUVEMENTS



83












VUES

MOUVEMENTS



84

CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum)


• bord inférieur de la 12e côte et processustransverses des vertèbres L1 à L4

INSERTION (Attachement distal) • lèvre interne de la crête iliaque

INNERVATION • T12-L3

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc ou élévation de l'hémi-bassin (unilatéralement)

• extension de la région lombaire (simultanément)• abaissement du la 12e côte

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


85

INTERTRANSVERSAIRE (Intertransversarii cervicis et medialies lumborum)


• processus transverses

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses suivants

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidienscervicaux (C1 - C6) et lombaires (L1 - L4)

ACTIONS (En concentrique) • Inclinaison latérale des vertèbres

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


86

GRAND DORSAL (Latissimus Dorsi)


• par une aponévrose (ou fascia) lombo-sacrée surles processus (apophyses) épineux des 6 dernièresvertèbres thoraciques (dorsales), 5 vertèbreslombaires, sacrum et le 1/3 postérieur de la crêteiliaque

• par languettes sur les 3-4 dernières côtes• par tendon accessoire à l'angle inférieur de la

scapula

INSERTION (Attachement distal) • dans le fond et sur le bord médial de gouttièrebicipitale

INNERVATION • nerf du grand dorsal (thoraco-dorsal) (C6-C8)

ACTIONS (En concentrique) • extension de l'épaule• adduction de l’épaule• rotation interne de l'épaule• inclinaison du tronc• abaissement de l'épaule• élévation du tronc (humérus fixe)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


87


Rotateurs


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OBLIQUE INTERNE DEL’ABDOMENOUPETIT OBLIQUE DE L'ABDOMEN (ObliquusInternus Abdominis)


• feuillet profond de l'aponévrose lombaire• crête iliaque• 2/3 latéral du ligament inguinal (de l'arcade

crurale)

INSERTION (Attachement distal) • sur le bord inférieur de 3 dernières côtes• par aponévrose sur la ligne blanche• par tendon sur pubis


ACTIONS (En concentrique) • flexion du tronc• rotation du tronc de son côté• augmentation de la pression abdominale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


89

OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DE L'ABDOMEN(Obliquus Externus Abdominis)


• par digitations sur la surface externe des 6dernières côtes

INSERTION (Attachement distal) • par aponévrose sur la crête iliaque et fusion del'aponévrose sur la ligne médiane (ligne fibreuseblanche -linea alba)


ACTIONS (En concentrique) • flexion du tronc• rotation du tronc du côté controlatéral• augmentation de la pression abdominale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


90









VUES

MOUVEMENTS



91












VUES

MOUVEMENTS



92







VUES

MOUVEMENTS



93

Muscles du tronc

Muscle Flexion Extension Inclinaisonlatérale

Rotationipsilatérale

Rotationcontrolatérale

Droit de l’abdomen M.P.†Oblique externe M.P. M.P. M.P.Oblique interne M.P. M.P. M.P.Transverse de l’abdomen M.S.* M.S.Psoas mineur M.S. M.S.Psoas majeur M.S. M.S. M.P.Ilio-costal M.P. M.P.Longissimus du thorax M.P. M.P.Épineux M.P. M.P.Semi-épineux thoracique M.P. M.P. M.P.Rotateurs (long et court) M.P. M.P.Multifide M.P. M.P. M.P.Carré des lombes M.S. M.P.Intertransversaire M.P.Interépineux M.P.Le grand dorsal M.P.†M.P.Mobilisateur primaire, *M.S.Mobilisateur secondaire


94

MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE

Fléchisseurs


95

DROIT ANTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus capitis anterior)


• Base de l'os occipital

INSERTION (Attachement distal) • Partie antérieure de l'atlas (C1)

INNERVATION • Plexus cervical (C1)

ACTIONS (En concentrique) • Flexion de la tête sur l'atlas (simultanément)• Inclinaison latérale et rotation du côté de la

contraction (unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


96

DROIT LATÉRAL DE LA TÊTE (Rectus capitis lateralis)



INSERTION (Attachement distal) • processus transverse de l'atlas (C1)


ACTIONS (En concentrique) • Flexion de la tête sur l'atlas (simultanément)• Inclinaison latérale du côté de la contraction

(unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


97

LONG DE LA TÊTE OU GRAND DROIT ANTÉRIEUR (Longus capitis)



INSERTION (Attachement distal) • processus transverses des vertèbres C3 à C6

INNERVATION • Plexus cervical (C1 - C4)

ACTIONS (En concentrique) • Redressent de la colonne vertébrale cervicalehaute et légère flexion de la tête sur le cou(simultanément)

• Inclinaison latérale du côté de la contraction(unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


98

LONG DU COU (Longus colli)


• Corps (antérieur) des vertèbres C2 à C4(longitudinal)

• Tubercule antérieur de l'arc antérieur de l'atlas (C1)(oblique supérieur)

• Corps des vertèbres T1 à T3 (oblique inférieur)

INSERTION (Attachement distal) • Corps (antérieur) des vertèbres C5 à T3(longitudinal)

• processus transverses des vertèbres C3 à C6(oblique supérieur)

• processus transverses des vertèbres C5 à C7(oblique inférieur)

INNERVATION • Plexus cervical et plexus brachial (C2 - C8)

ACTIONS (En concentrique) • Redressent de la lordose cervicale et flexion de lacolonne vertébrale cervicale (simultanément)

• flexion et inclinaison latérale du côté de lacontraction (unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 3 faisceaux• Longitudinal• Oblique supérieur• Oblique inférieur


99

STERNO-CLÉÏDO-MASTOÏDIEN OU STERNO-CLÉÏDO-OCCIPITO-MASTOÏDIEN(Sternocleido-mastoideus)


• processus mastoïde de l'os temporal• ligne courbe occipital supérieure de l'os occipital

INSERTION (Attachement distal) • Manubrium du sternum• surface supérieure du tiers médial de la clavicule

INNERVATION • nerf spinal (XI) et plexus cervical (C1-C2)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du cou (unilatéralement)• rotation du cou du côté opposé à la contraction

(unilatéralement)• flexion du cou (simultanément)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


100

SCALÈNE ANTÉRIEUR (Scalenus anterior)


• processus transverses des vertèbres C3 à C6

INSERTION (Attachement distal) • Première côte en avant

INNERVATION • Plexus brachial (C5 - C7)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale (côtes fixes et unilatéralement)• une rotation du côté opposé à la contraction• augmenter la lordose cervicale (côtes fixes et

bilatéralement)• flexion• élève la première côte et aide l'inspiration lorsque

le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • agit en synergiste avec le scalène moyen et scalènepostérieur


101

SCALÈNE MOYEN (Scalenus medius)



INSERTION (Attachement distal) • Première côte en arrière du scalène antérieur




le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • agit en synergiste avec le scalène antérieur etscalène postérieur


102


Extenseurs


103

PETIT DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis Posterior Minor)


• Tubercule postérieur de l'atlas (C1)

INSERTION (Attachement distal) • Ligne courbe occipitale inférieure sur l'os occipital

INNERVATION • Nerf sous-occipital (C1)

ACTIONS (En concentrique) • extension du cou entre le crâne et l’atlas

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


104

GRAND DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis Posterior Major)


• processus épineux de l'axis (C2)

INSERTION (Attachement distal) • Ligne courbe occipitale inférieure sur l'os occipitallatéral au petit droit postérieur de la tête


ACTIONS (En concentrique) • extension du cou entre les crâne d'une part etl'atlas et l'axis d'autre part

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


105

OBLIQUE SUPÉRIEUR DE LA TÊTE OU PETIT OBLIQUE DE LA TÊTE (ObliquusCapitis Superior)


• processus transverse de l'atlas (C1)

INSERTION (Attachement distal) • Partie inféro-latérale de l'os occipital latéral augrand droit postérieur de la tête


ACTIONS (En concentrique) • extension du cou entre le crâne et l’atlas• inclinaison latérale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


106

OBLIQUE INFÉRIEUR DE LA TÊTE OU GRAND OBLIQUE DE LA TÊTE (ObliquusCapitis Inferior)





ACTIONS (En concentrique) • Extension de l'atlas sur l'axis• inclinaison latérale du côté de la contraction• rotation de l'atlas sur l'axis du côté de la

contraction

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


107

SEMI-ÉPINEUX DU COU ET DE LA TÊTE OU GRAND COMPLEXUS (SemispinalisCervicis & Capitis)


• Processus transverses de T1 à T7 et postérieur auxprocessus articulaires de C3 à C7 (capitis)

• Processus épineux de T1 à T6

INSERTION (Attachement distal) • Base de l'os occipital (capitis)• Processus épineux C2 à C5 (cervicis)

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidiens (C1-C5, C3-C6)

ACTIONS (En concentrique) • extension, inclinaison latérale et rotation du côtéde la contraction (unilatéralement la colonnecervicale fixe)

• extension de la tête sur le cou (simultanément lacolonne cervicale fixe)

• redressement de la lordose cervicale(simultanément la tête fixé)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 1 autre partie• thoracique (thoracis)


108

LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU COU ET DE LA TÊTE (Longissimus Cervicis &Capitis)


• processus transverses des 6 vertèbres thoraciquessupérieures (longissimus du cou)

• processus transverses des vertèbres C4 à T5(longissimus de la tête)

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses de C2 à C6 (longissimus ducou)

• processus mastoïde (longissimus de la tête)


ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale du tronc (longissimus du couunilatéralement)

• extension de la colonne vertébrale (longissimus ducou simultanément)

• extension du cou (tête) et rotation du cou(longissimus de la tête)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 1 autre partie• Thoracique (thoracis)


109

ILIO-COSTAL DU COU (Iliocostalis Cervicis)


• côtes 3 à 6 (cervicale)

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses de C4 à C7 (cervicale)


ACTIONS (En concentrique) • extension• inclinaison• rotation ipsilatérale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 autres parties• Sacro-lombaire (lumborum)• Thoracique (thoracis)


110

SPLÉNIUS DE LA TÊTE (Splenius Capitis)


• processus épineux des vertèbres C6 à T7

INSERTION (Attachement distal) • Base de l'occipital et du temporal (processusmastoïde)

INNERVATION • Branche postérieure des nerfs rachidiens (C1 - C8)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale et rotation du côté de lacontraction (unilatéralement la colonne cervicalefixe)


VUES

MOUVEMENTS

NOTES


111

SPLÉNIUS DU COU (Splenius Cervicis)



INSERTION (Attachement distal) • processus transverses des 3 premières vertèbrescervicales (C1 à C3)



• extension du cou

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


112












VUES

MOUVEMENTS



113









VUES

MOUVEMENTS



114

INTERÉPINEUX (Interspinalis)


• processus épineux

INSERTION (Attachement distal) • processus épineux suivants

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidiens (C1 -T3 et T11 - L5)

ACTIONS (En concentrique) • Extension des vertèbres

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


115

TRAPÈZE (Trapezius)


• os occipital• ligament cervical postérieur (septum nuchal)• processus épineux de C7-T12

INSERTION (Attachement distal) • 1/3 latéral du bord postérieur de la clavicule• acromion• épine de la scapula

INNERVATION • accessoire ou nerf spinal (nerf crânien XI)

ACTIONS (En concentrique) • élévation de la scapula (fibres supérieures)• dépression de la scapula fibres inférieures)• adduction de la scapula (fibres inférieures-

moyennes)• stabilisation de la scapula• inclinaison latéral du cou• extension du cou et de la tête

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


116


Inclinaison - vue postérieure

Inclinaison - vue antérieure


117

OBLIQUE SUPÉRIEUR DE LA TÊTE OU PETIT OBLIQUE DE LA TÊTE (ObliquusCapitis Superior)


• processus transverse de l'atlas (C1)

INSERTION (Attachement distal) • Partie inféro-latérale de l'os occipital latéral augrand droit postérieur de la tête


ACTIONS (En concentrique) • extension du cou entre le crâne et l’atlas• inclinaison latérale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


118







contraction

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


119










VUES

MOUVEMENTS



120








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


121








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


122











VUES

MOUVEMENTS



123

ILIO-COSTAL DU COU (Iliocostalis Cervicis)


• côtes 3 à 6 (cervicale)

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses de C4 à C7 (cervicale)


ACTIONS (En concentrique) • extension• inclinaison• rotation ipsilatérale

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 autres parties• Sacro-lombaire (lumborum)• Thoracique (thoracis)


124

ÉPINEUX CERVICAL (Spinalis Cervicis)



INSERTION (Attachement distal) • processus épineux des vertèbres C2 à C4


ACTIONS (En concentrique) • extension du cou (simultanément)• inclinaison latérale du cou (unilatéralement)-

VUES

MOUVEMENTS



125












VUES

MOUVEMENTS



126

INTERTRANSVERSAIRE (Intertransversarii cervicis et medialies lumborum)


• processus transverses

INSERTION (Attachement distal) • processus transverses suivants

INNERVATION • Branches postérieures des nerfs rachidienscervicaux (C1 - C6) et lombaires (L1 - L4)

ACTIONS (En concentrique) • Inclinaison latérale des vertèbres

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


127

TRAPÈZE (Trapezius)


• os occipital• ligament cervical postérieur (septum nuchal)• processus épineux de C7-T12

INSERTION (Attachement distal) • 1/3 latéral du bord postérieur de la clavicule• acromion• épine de la scapula

INNERVATION • accessoire ou nerf spinal (nerf crânien XI)

ACTIONS (En concentrique) • élévation de la scapula (fibres supérieures)• dépression de la scapula fibres inférieures)• adduction de la scapula (fibres inférieures-

moyennes)• stabilisation de la scapula• inclinaison latéral du cou• extension du cou et de la tête

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


128

ÉLÉVATEUR DE LA SCAPULA OU ANGULAIRE DE L’OMOPLATE (Levator Scapulae)


• Processus transverses des vertèbres C1-C4

INSERTION (Attachement distal) • angle supérieur et bord médial (interne) supérieurde la scapula

INNERVATION • scapulaire dorsal (C4-C5)

ACTIONS (En concentrique) • élévation de la scapula• inclinaison latérale du cou (scapula fixe)• faible extenseur du cou (simultanément avec la

scapula fixe)• stabilisation du cou (simultanément)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


129








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


130

DROIT LATÉRAL DE LA TÊTE (Rectus capitis lateralis)





ACTIONS (En concentrique) • Flexion de la tête sur l'atlas (simultanément)• Inclinaison latérale du côté de la contraction

(unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


131

LONG DE LA TÊTE OU GRAND DROIT ANTÉRIEUR (Longus capitis)



INSERTION (Attachement distal) • processus transverses des vertèbres C3 à C6

INNERVATION • Plexus cervical (C1 - C4)

ACTIONS (En concentrique) • Redressent de la colonne vertébrale cervicalehaute et légère flexion de la tête sur le cou(simultanément)

• Inclinaison latérale du côté de la contraction(unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


132

LONG DU COU (Longus colli)


• Corps (antérieur) des vertèbres C2 à C4(longitudinal)

• Tubercule antérieur de l'arc antérieur de l'atlas (C1)(oblique supérieur)

• Corps des vertèbres T1 à T3 (oblique inférieur)

INSERTION (Attachement distal) • Corps (antérieur) des vertèbres C5 à T3(longitudinal)

• processus transverses des vertèbres C3 à C6(oblique supérieur)

• processus transverses des vertèbres C5 à C7(oblique inférieur)


ACTIONS (En concentrique) • Redressent de la lordose cervicale et flexion de lacolonne vertébrale cervicale (simultanément)

• flexion et inclinaison latérale du côté de lacontraction (unilatéralement)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 3 faisceaux• Longitudinal• Oblique supérieur• Oblique inférieur


133








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


134








le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS



135








le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS



136

SCALÈNE POSTÉRIEUR (Scalenus posterior)



INSERTION (Attachement distal) • Partie moyenne de la 2e côte

INNERVATION • Plexus brachial (C7, C8)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale (côtes fixes et unilatéralement)• une rotation du côté opposé à la contraction• élève les 2 premières côtes et aide à l’inspiration

lorsque le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • agit en synergiste avec le scalène antérieur etscalène moyen


137


Rotateurs


138







contraction

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


139










VUES

MOUVEMENTS



140








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


141








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


142











VUES

MOUVEMENTS



143









VUES

MOUVEMENTS



144












VUES

MOUVEMENTS



145








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


146








le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS



147








le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS



148

SCALÈNE POSTÉRIEUR (Scalenus posterior)



INSERTION (Attachement distal) • Partie moyenne de la 2e côte

INNERVATION • Plexus brachial (C7, C8)

ACTIONS (En concentrique) • inclinaison latérale (côtes fixes et unilatéralement)• une rotation du côté opposé à la contraction• élève les 2 premières côtes et aide à l’inspiration

lorsque le cou est fixe

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • agit en synergiste avec le scalène antérieur etscalène moyen


149








VUES

MOUVEMENTS

NOTES


150

Muscles du cou et de la tête

Muscle Flexion Extension Inclinaison latérale Rotationipsilatérale

Rotation controlatérale

Sterno-cléïdo-mastoïdien M.P.† M.P. M.P.Scalène antérieur M.S.* M.P. M.S.Scalène moyen M.S. M.P. M.S.Scalène postérieur M.P. M.S.Long du cou M.S. M.S.Long de la tête M.S. M.S.Droit antérieur de la tête M.S. M.S.Droit latéral de la tête M.S. M.S.Splénius de la tête M.P. M.P. M.P.Splénius du cou M.P. M.P. M.P.Ilio-costal cervical, M.P. M.P. M.P.Longissimus de la tête M.P. M.P. M.P.Longissimus du cou M.P. M.P. M.P.Épineux cervical M.P. M.P.Semi-épineux du cou et de la tête M.P. M.P. M.P.Intertransversaire M.P.Interépineux M.P.Rotateurs M.P. M.P.Multifide M.P. M.P. M.P.Trapèze (supérieur) M.S. M.S.Élévateur de la scapula M.S. M.S.Petit droit postérieur de la tête M.P.Grand droit postérieur de la tête M.S.Oblique supérieur de la tête M.S. M.S.Oblique inférieur de la tête M.S. M.S. M.S.†M.P.Mobilisateur primaire, *M.S.Mobilisateur secondaire


151


Respiration


152

PETIT DENTELÉ POSTÉRIEUR SUPÉRIEUR (Serratus Posterior Superior)



INSERTION (Attachement distal) • 5 premières côtes

INNERVATION • Nerfs intercostaux (T1-T4)

ACTIONS (En concentrique) • Élève les côtes et est donc inspirateur

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


153

PETIT DENTELÉ POSTÉRIEUR INFÉRIEUR (Serratus Posterior Inferior)


• processus épineux des vertèbres T11 à L2

INSERTION (Attachement distal) • 4 dernières côtes

INNERVATION • Nerfs intercostaux (T9-T12)

ACTIONS (En concentrique) • Abaisse les côtes et est donc expirateur

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


154

ÉLÉVATEURS DES CÔTES OU SURCOSTAUX (Levatores costarum)


• processus transverse d'une vertèbre thoracique

INSERTION (Attachement distal) • Côte 1 ou 2 étage en dessous

INNERVATION • Nerfs intercostaux 1 - 11

ACTIONS (En concentrique) • Élévation de la côte (vertèbre fixe)• Participe à la rotation vertébrale (côtes fixes)

VUES

MOUVEMENTS

NOTES


155

INTERCOSTAUX (Intercostalis)


• occupent l'espace compris entre 2 côtes• fibres obliques en bas et en arrière (interne)• fibres obliques en bas et en avant (externe)

INSERTION (Attachement distal)


ACTIONS (En concentrique) • Solidifient les côtes entre elles, faisant de la cagethoracique un ensemble cohérent

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • 2 parties• Interne (Interni)• Externe (Externi)


156

TRANSVERSE THORACIQUEOUTRIANGULAIRE DU STERNUM(Transversus thoracis)


• Face postérieure du corps du sternum et duprocessus xiphoïde

INSERTION (Attachement distal) • Cartilages costaux 2 à 6


ACTIONS (En concentrique) • Abaisse les cartilages costaux• Expiration

VUES

MOUVEMENTS

NOTES • Multiples faisceaux

guide d’apprentissage fascicule 2: généralités … · • supérieur ou crânien ou céphalad...

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