© Christian Moretto

     

FAIRE  FACE  À  LA  RÉSISTANCE  AU  CHANGEMENT  

WEBCONF  Lundi  12  octobre  2015  

     

 

ADDICTION  AU  TRAVAIL  ET  A  INTERNET    

 

Généralités  ADDICTION  AU  TRAVAIL  

 

           

GÉNÉRALITÉS  

L’ADDICTION AU TRAVAIL

Une  addic3on  à  l’acAon  qui  consiste  à  en  faire  toujours  plus  ➔  Un  sen3ment  de  toute  puissance  

 

l’acAvité  elle-­‐même    

pression  sur  le  résultat  l’incitaAon  

managériale  

Un  moyen  de  contrôler,  un  moyen  d’éviter                                                                                                (une  réac3on  émo3onnelle  ou  rela3onnelle  désagréable)    

qui  fonc3onne  excellemment  bien      

L’ADDICTION  AU  TRAVAIL  PRINCIPALE  TENTATIVE  DE  SOLUTION  DYSFONCTIONNELLE    

À  UNE  DIFFICULTÉ  PERSONNELLE  

Peur  de  ne  pas  être  à  la  hauteur,  peur  de  décevoir    

TENTATIVE  DE  SOLUTION  PRINCIPALE  

LIÉE  À  UNE  PEUR  

D’être  performant,  d’être  héroïque    

TENTATIVE  DE  SOLUTION  PRINCIPALE  

LIÉE  AU  PLAISIR  

L’ADDICTION  AU  TRAVAIL  

L’ENTOURAGE  RESTE  DÉMUNI  

Tiraillé  entre  le  constat  de  conséquences  dommageables  pour  la  santé  et  les  bénéfices  secondaires  d’un  excès  de  zèle  

TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL  

IGNORER  LE  PROBLÈME  

Ne  pas  tenir  compte  des  premiers  signaux  inquiétants,    éviter  d’en  parler,  éviter  une  réac3on  néga3ve  

 →  Après  tout,  il  fait  ce  qu’il/elle  veut,  ça  ne  me  regarde  pas  

 

TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL  

PRENDRE  SUR  SOI  

Ne  rien  dire,  la  loi  du  silence  auprès  de  la  personne  concernée  

TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL  

EN  PARLER  

Tout  monde  en  parle  dans  son  dos  

TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL  

FAIRE  ENTENDRE  RAISON  

Chercher  à  convaincre  qu’il/elle  en  fasse  moins,    →  Message  implicite  :  tu  ne  penses  pas  seul(e),  comme  il  faut  

 

TENTATIVE  DE  SOLUTION  DE  L’ENTOURAGE  PROFESSIONNEL  

LE/LA  PROTÉGER  MALGRÉ  LUI/ELLE  

Le  contraindre  à  en  faire  moins  rentrer  plus  tôt  le  soir,  l’obliger  à  un  arrêt  de  travail  

→  Message  implicite  :  tu  es  incapable  de  poser  une  limite  toi-­‐même    

UNE  CROYANCE  RIGIDE  

Chaque  succès  de  son  excès  d’ac3on  vient  alimenter  la  croyance    -­‐-­‐>    “Je  fais  ce  qu’il  faut  faire”